Leovit Natuurlike versoeter Stevia

Nadat ek Isomalto-konfyt (kersie, aarbei, lemoen en appelkoos) probeer het, het ek daarin geslaag om baie te lees oor die ongewone, en die belangrikste, onskadelike versoeter, wat 'n natuurlike oorsprong het - Stevia. Natuurlik was ek geïnteresseerd in die moontlikheid om suiker te weier, nie tot nadeel van die liefhebber van lekkers nie, die kalorie-inhoud van geregte te verlaag en die aantal kalorieë wat verbruik word, te verminder. Daarbenewens het ek beplan om op 'n streng boekwietdieet te sit en gedink dat Stevia my kan help om nie in die proses om gewig te verloor nie.

Almal weet van die skade van sintetiese versoeters: die misleiding van die liggaam met 'n soet smaak lei soms nie net tot newe-effekte nie, maar ook ernstige siektes soos diabetes, allergiese reaksies en selfs vetsug. Soet bedrog is belaai met gevaarlike gevolge.

Stevia is in hierdie geval uniek in sy veiligheid, selfs met konstante gebruik, onderworpe aan die dosisbeperkings.

Natuurlik is selfs stevia nie perfek nie, die grootste nadeel daarvan is 'n spesifieke smaak, 'n bietjie bitter en 'n lang nasmaak, maar dit is nie tipies vir alle soorte versoeters wat stevia bevat nie. Ek het daarin geslaag om soortgelyke tablette van twee vervaardigers te probeer: Milford en Leovit, en nou kan ek sê dat hulle van mekaar verskil, soos hemel en aarde.

Aantal tablette per pak: 150 stuks

Gewig van tablette per verpakking: 37,5 gram

Gewig van een tablet: 0,25 gram

BJU, ENERGIEWAARDE

Kalorieë in 100 g: 272 kcal

Kalorie-inhoud van 1 tablet: 0,7 kcal

VERPAKKING

Leovit weet beslis hoe om die aandag op sy produkte te vestig. En dit is nie eens 'n kwessie van sterreklame nie, ook nie van die belowende inskripsie "Ons verloor oor 'n week nie", maar op 'n skaal. Ek kan met sekerheid sê dat hierdie handelsmerk aan gigantomania ly - alle pakke is groot en trek in die eerste plek aandag aan hulself. Dit was Leovit se stevia wat ek eers gekoop het, later het ek besluit om na analogieë te soek, in die hoop om iets lekkerder te vind, en toe op Milford afgekom, verlore in 'n eensame plank. Die boks word aanvanklik verseël met deursigtige plakkers aan beide kante.

Ek dink dat verpakking met stevia onredelik groot is, hoewel as u binne kyk, is dit opvallend dat daar nie soveel leemtes is nie - 'n pot tablette beslaan meer as 50% van die ruimte.

Die pot is gemaak van duursame, wit wit plastiek, wat effens herinner aan 'n bottel vitamiene. Gesluit deur die skarnier se deksel. Benewens plakkers op die kassie, het die bank ekstra beskerming rondom die omtrek van die deksel, wat maklik verwyder kan word voor die eerste opening.

Daar is geen klagtes oor die verpakking in terme van kwaliteit nie, maar uit die oogpunt van geskiktheid, het ek 'n vraag - waarom maak so 'n groot pot, nie minder nie as 'n groot boks, as die tablette binne skaars 'n kwart van die volume is?

Miskien sal dit vir die liefhebbers van maracas perfek lyk, maar ek is ietwat geïrriteerd deur die geknetter van die pille, selfs in 'n pot wat pas begin het. Boonop verg dit baie ruimte as u hierdie sahzam saamneem, en daarom het ek net 'n bottel by Ascorutin geleen wat al klaar geëindig het.

BESTANDDELE

Soos Milford, is Stevia van Leovit nie net Stevia nie. Alhoewel, die samestelling is nie so lank nie:

Glukose, Stevia-versoeter (Stevia-blaarekstrak), L-Leucine, stabiliseerder (karboksi-metiel sellulose).

Ek dink dit is die moeite werd om die samestelling in meer besonderhede te ontleed sodat u kan vergelyk watter versoeteringsmiddels: Milford en Leovit wen volgens hierdie maatstaf:

Glukose is 'n stof wat 'n universele brandstof vir die menslike liggaam genoem kan word. Inderdaad word die meeste energiebehoeftes presies ten koste daarvan gedek. Dit moet gedurig in die bloed teenwoordig wees. Daar moet egter op gelet word dat die oorskot daarvan, sowel as die gebrek daaraan, gevaarlik is. Tydens honger eet die liggaam waaruit dit gebou is. In hierdie geval word spierproteïene omgeskakel na glukose. Dit kan uiters gevaarlik wees.

Dit is so: glukose is ongetwyfeld vir die liggaam nodig; slegs glukose in sy suiwer vorm is teenaangedui vir mense wat aan diabetes ly. Uiteraard is die hoeveelheid glukose in een tablet wat 0,25 gram weeg, nie baie groot nie, maar diabete moet versigtig wees met hierdie tablette. In die Milford-versoeter is laktose byvoorbeeld in die samestelling aanwesig in plaas van glukose, wat 'n laer insulienindeks het. Hoe dit ook al sy, die vervaardigingsonderneming skryf nietemin dat hierdie versoeter moontlik is vir diabete.

Stevia - die heldin van ons oorsig - 'n veilige en natuurlike produk. Hierdie versoeter is die enigste wat as onskadelik (en selfs nuttig) vir verbruik beskou word, aangesien dit nie 'n insulienspring in die bloed veroorsaak nie en geen newe-effekte het as die daaglikse innamesnelheid nagekom word nie.

Stevia is 'n meerjarige kruid, en om dit eenvoudig te stel, 'n klein bos met regop stingels en blare. Stevia het 'n natuurlike soet smaak en seldsame genesende eienskappe. Daar is ook bykans geen kalorieë nie, so as iemand stevia in kos eet, kry 'n persoon nie gewig nie. En stevia het 'n unieke samestelling, verminder bloedsuiker, elimineer tandbederf en inflammatoriese prosesse in die mondholte. Aangesien gras 'n soet smaak het, word dit heuninggras genoem. Stevia-blare bevat 15 keer meer soetheid as sukrose. Dit kan verklaar word deur die feit dat dit waardevolle stowwe bevat, en ons praat hiervan diterpeenglikosiede. Soet smaak kom stadig, maar duur lank. Die menslike liggaam breek nie die stowwe af wat in die stevioside ingaan nie, dit het eenvoudig nie die nodige ensieme hiervoor nie. Daarom word dit in groter hoeveelhede onveranderd van die menslike liggaam afgeskei. In werklikheid, as u dit vergelyk met baie ander suikervervangers wat op die mark is, is hierdie plant hipoallergeen, daarom kan dit gebruik word deur mense wat allergiese reaksies het op 'n ander soort suikervervangers. Verder, volgens die studies wat in 2002 uitgevoer is, is bevind dat stevia help om die bloedsuikervlakke te verlaag, sodat 'n siekte soos diabetes nie ontwikkel nie.

Dit blyk dat Stevia in hierdie tablette slegs as 'n soetheid teenwoordig is wat die kalorie-inhoud van glukose verlaag.

Van die essensiële aminosure word leucine as belangriker beskou vir die liggaamsbouer. As gevolg van sy vertakte struktuur, is dit 'n kragtige bron van energie vir spiere. Leucine beskerm ons selle en spiere, beskerm dit teen verval en veroudering. Dit bevorder die herlewing van spier- en beenweefsel na skade, is betrokke by die versekering van stikstofbalans en verlaag bloedsuiker. Leucine versterk en herstel die immuunstelsel, neem deel aan hematopoiesis en is nodig vir die sintese van hemoglobien, normale lewerfunksie en stimulering van die produksie van groeihormone. Daar moet kennis geneem word dat hierdie essensiële aminosuur 'n positiewe uitwerking op die sentrale senuweestelsel het, aangesien dit 'n stimulerende effek het. Leucine voorkom oortollige serotonien en die gevolge daarvan. Leucine kan ook vette verbrand, wat belangrik is vir mense wat oorgewig is.

Atlete let op leucine dat dit tot vetverlies lei. En dit is heeltemal geregverdig. Data uit 'n dierestudie wat aan die Universiteit van Columbia gedoen is, dui daarop dat leucine nie net spiergroei stimuleer nie, maar ook die vetverbrandingsproses verbeter.

By die vervaardiging van voedselprodukte dien die toevoeging E466 as verdikkingsmiddel en stabiliseerder, en in ander industrieë word dit as weekmaker gebruik. Daar is geen inligting oor die skadelike gevolge van hierdie stof op die liggaam nie, en daarom word dit as veilig beskou.

Hierdie suikervervanger is dus waarskynliker vir mense wat gewig verloor en 'n aktiewe lewenstyl lei: die klein hoeveelheid glukose en leucien wat saam met hierdie suiker vervang word, sal help om spierweefselvlakke by 'n laer gewig te verlaag, hoewel die vervaardiger nie die gebruik daarvan vir diabete uitsluit nie. Wat die samestelling betref, is hierdie versoeter nie skadelik vir die liggaam nie.

BESKRYWING VAN TABLETTE

In vergelyking met Milford is die pille eenvoudig reusagtig, hoewel hulle in werklikheid nie baie groot is nie - minder as die Aspirin- of Citramon-tablette. Aan die een kant is daar 'n etiket in die vorm van 'n pamflet, daar is geen skeidingsstrook nie, hoewel ek sou verkies dat dit so is en die geleentheid om die tablet in die helfte te verdeel, omdat ek twee tablette per glas het.

Die grootte daarvan is geneig om die oplosbaarheid te beïnvloed. Maar hulle los baie stadiger op as Milford, wat eenvoudig in 'n sissende beker verdwyn. Leovit moet 20-30 sekondes in 'n glas geroer word. As u dit net na onder laat val, sal die oplossing lank wees.

op smaak Ek het nie die pille probeer nie, maar net tee of koffie gevoeg. Die smaak is net vreeslik. Dit is presies waarvoor ek Leovita onderskat. As ek na Milford amper die smaak van stevia voel, dan laat 'n koppie met Leovit 'n hele paar uur 'n vreeslike smaak in my mond. Daar kan slegs op beslag gelê word, en selfs al sal nie elke voedsel die smaak doodmaak nie. Ja, natuurlik is dit lekker om soetheid in jou mond te voel, maar as die smaak van stevia op hierdie soetheid geplaas word, is dit walglik tot naarheid. Ek kan hierdie smaak beslis nie kenmerk nie, dit het beslis 'n bitterheid wat baie uitstraal, maar nie bitterheid nie.

Die soetheid van een tablet word vergelyk met een stuk suiker (

4 gr). Ek plaas gewoonlik twee tablette op 'n 300 ml-beker en vir my is hierdie soetheid buitensporig, ek voel dat twee Leovita-tablette gelyk is aan drie klein stukkies suiker, so ek kan die soetheid van Stevia Leovita-tablette 30-50 persent hoër skat as Milford-tablette.

Op grond hiervan is die verbruik van Leovit minder as die van Milford, want soms voeg ek slegs een tablet by as ek 'n drankie drink in 'n volume van ongeveer 200-250 ml.

uiteindelik

Ek het baie lank getwyfel toe ek gedink het watter graad ek aan hierdie sahzam moes gee. Aan die een kant het die vreeslike sterk smaak van stevia en die baie ure se trein my aangemoedig om 'n punt van nie hoër as twee te plaas nie, andersyds word die smaak van stevia in stevia-tablette redelik verwag. Boonop laat 'n goeie samestelling wat onskadelik vir die liggaam is, eenvoudig nie die telling so noemenswaardig te onderskat nie. Ek was lank tussen 3 en 4 geskeur, maar besef dat ek, ondanks die goeie samestelling, glad nie hierdie Stevia wil gebruik nie, en ek het dit net daarvoor gekoop - vanweë die soet smaak en nie die kwetsende smaak nie, want Ek het slegs 3 tablette geplaas en hul eweknie aanbeveel, waarmee ek 'n vergelyking getoon het in my resensie - “Stevia” Milford.

Uiteindelik het Stevia my baie gehelp, danksy haar kon ek 'n goeie resultaat behaal in die vorm van 'n bietjie meer as 6 kilogram wat binne 3 weke gedaal het, wat ek beskou as 'n goeie resultaat vir my nie soveel gewig nie. U kan uitvind oor die besonderhede van my dieet in HIERDIE OORSIG.