Bloedsuiker 7, 5 - wat om te doen?

6 minute Geplaas deur Lyubov Dobretsova 1288

Pasiënte wat die glukose-norm in bloedserum ken, wat 7 mmol / L in die resultate van die analise gesien het, is paniekerig en wonder of hulle siek is aan diabetes. Uiteraard is so 'n resultaat kommerwekkend en moet aanvullende diagnosering vereis.

Maar dokters waarsku dat bloedsuiker van 7 mmol / l en hoër nie altyd dui op die ontwikkeling van 'n gevaarlike siekte nie. So 'n reaksie kan veroorsaak word deur 'n effense fout in die werking van interne organe en stelsels, sowel as die negatiewe effek van eksterne faktore. Om die ontwikkeling van hiperglykemie te voorkom, is dit nodig om die oorsaak van die afwyking te identifiseer en uit te skakel.

Suikertarief vir mense van verskillende ouderdomme

Voordat u wonder wat die resultaat van 'n suikertoets beteken, wat 'n glukosevlak van 7 tot 7,9 mmol / L toon, is dit nodig om te verstaan ​​watter aanwysers in internasionale medisyne as normaal beskou word. Daar is geen enkele waarde vir die bloedsuiker-norm vir volwassenes en kinders nie, aangesien die konsentrasie van die komponent met ouderdom verskil.

Daar word gewoonlik geglo dat bloedsuiker wat soggens op 'n leë maag geneem word, by gesonde mans en vroue nie die boonste limiet van 5,5 mmol / l mag oorskry nie. Die toelaatbare onderlimiet is 3,3 mmol / l. In die afwesigheid van 'n patologiese proses by die meeste mense, toon die ontleding 'n resultaat van 4,5 tot 4,7 eenhede.

Die enigste geval wanneer 'n gesonde persoon hoë bloedsuiker het, is direk na 'n ete. Hierdie reaksie is kenmerkend van sowel volwasse pasiënte as jong kinders. By pasiënte tussen 60 en 90 jaar is die norm van aanwysers effens anders en wissel dit van 4,6 tot 6,4 mmol / L.

As 'n veneuse bloedtoets 'n resultaat van 6,4 eenhede toon, is dit 'n geleentheid om na te dink oor gesondheid en bykomende diagnose te ondergaan, aangesien 'n soortgelyke resultaat 'n teken kan wees van die ontwikkeling van diabetes mellitus. Hieruit kan ons aflei dat as bloedsuiker op 'n leë maag 7 mmol / l of hoër is.

As bloedsuiker 7 is, wat beteken dit?

Tydens 'n maaltyd is die liggaam versadig met koolhidrate. As die basis van die dieet vinnige koolhidrate is, bestaande uit 'n minimum strukturele elemente, sal die glukosevlak baie vinnig verhoog. Glukose kom deur die pankreas in die bloedstroom. Hierdie liggaam produseer insulien wat vir diabetes vergoed.

As bloedsuiker 'n waarde van 7 eenhede (7.1, 7.2, 7.3 en hoër) bereik, beteken dit dat die deurvloei-eienskappe van selmembrane aangetas word, en dat hulle honger ly. Met hierdie resultaat skryf die dokter die pasiënt 'n tweede toets voor, wat sal help om die beweerde diagnose te bevestig of weerlê.

Dit blyk dikwels dat hiperglykemie 'n tydelike verskynsel is, wat veroorsaak word deur die negatiewe impak van eksterne faktore. Om te herhaal dat die toets 'n betroubare resultaat toon, moet die pasiënt hom sorgvuldig voorberei en alle mediese aanbevelings volg. Die belangrikste voorwaarde is weiering van voedsel 10-12 uur voor die lewering van biomateriaal.

Die enigste ding wat toegelaat word, is om soggens 'n glas water te drink. Vooraand is dit ook die moeite werd om emosionele ervarings en verhoogde fisieke inspanning te vermy, aangesien dit ook 'n vals positiewe resultaat kan veroorsaak. As die pasiënt al die aanbevelings streng nagekom het, maar die ontleding toon 'n verhoogde glukosewaarde, byvoorbeeld 7,4 of 7,8 mmol / L, dui dit aan die begin van die patologiese proses en is aanvullende ontledings en diagnostiek nodig.

Daar moet in gedagte gehou word dat diabetes byna nooit asimptomaties is nie. Tekens van die siekte kan selfs tydens die beginfase van die siekte gevoel word. Die meeste pasiënte kla van dors, gereelde duiseligheid, vel jeuk en die voorkoms van pustules, verswakking van die immuunstelsel en verswakte sig.

As gevolg van wat 'n vals positiewe resultaat kan voorkom

As 'n tweede toets toon dat die bloedsuiker nie die norm oorskry nie, is daar geen rede tot kommer nie. Soos die praktyk toon, toon suikeranalise dikwels 'n vals positiewe resultaat.

Die redes vir 'n tydelike toename in die komponent kan wees:

  • verhoogde fisieke aktiwiteit die vorige aand,
  • oorwerk en 'n gebrek aan slaap,
  • spanning, emosionele skok,
  • langdurige gebruik van sekere medisyne (hormonale medisyne, orale voorbehoedmiddels, diuretika),
  • ooreet
  • inflammasie in die pankreas,
  • 'n kind baar
  • endokriene afwykings in die liggaam,
  • onlangse operasie.

As die pasiënt deurlopend medikasie voorgeskryf word, is dit noodsaaklik om die behandelende dokter wat die resultaat dekodeer, in kennis te stel.

Wat om te doen as suiker vlak bo 7 is?

As daar getoon word dat die glukosekonsentrasie 7 mmol / L oorskry, dui so 'n reaksie op die ontwikkeling van diabetes by die pasiënt. Die prediabetiese toestand word slegs gediagnoseer as die indikator van 6,5 tot 7 mmol / L wissel.

Ondanks die feit dat hierdie diagnoses aansienlik van mekaar verskil, sal terapie aan die begin van die proses prakties nie verskil nie. Die behandelende dokter sal die pasiënt vertel wat hy moet doen en hoe om die konsentrasie van die komponent te verminder. Die belangrikste toestand is die regstelling van die lewenstyl van die pasiënt.

As daar nie betyds maatreëls getref word nie, sal die glukosekonsentrasie geleidelik toeneem, wat die toestand van interne organe en liggaamsisteme negatief sal beïnvloed. Dit verhoog die waarskynlikheid van onomkeerbare gevolge vir die pasiënt.

As bloedsuiker 7,5, 7,6, 7,7 mmol / L en hoër is, sal die volgende wenke help om die waarde van die komponent weer normaal te kry:

  • gee slegte gewoontes op, insluitend rook,
  • pas krag aan. Die basis van die dieet moet voedsel wees wat 'n minimale hoeveelheid koolhidrate bevat,
  • as die pasiënt oorgewig is, moet u gewig verloor. Daarom moet voeding nie net 'n lae-koolhidraat, maar ook 'n lae-kalorie,
  • die pasiënt moet 'n aktiewe lewenstyl lei, aangesien matige fisieke aktiwiteit help om die toestand te verbeter.

Dieet regstelling

Die basis vir die behandeling van diabetes by 'n volwassene en 'n kind is dieetkorrigering. As u nie voedsel met 'n groot hoeveelheid koolhidrate eet nie en skadelike kosse uitskakel, kan u nie net die konsentrasie van glukose in die bloed normaliseer nie, maar dit ook op die vereiste vlak handhaaf.

In die eerste plek moet die pasiënt die produkte met maklik verteerbare koolhidrate laat vaar. Dit word ook aanbeveel om die verbruik van styselprodukte tot die minimum te beperk. Die tweede voorvereiste is die nakoming van breukvoeding. U moet 5-6 keer per dag eet, maar die porsies moet klein wees.

Dit is raadsaam om die verbruik van die volgende kosse en drankies te laat vaar:

  • korrelsuiker, stysel,
  • sterk koffie en sterk tee,
  • bak en bak,
  • aartappels (veral gebraai), vetterige vleis en vis,
  • alkoholiese drankies
  • soda,
  • lekkers (heuning, sjokolade, lekkers, konfyt).

Die dieet moet oorheers word deur produkte met 'n groot aantal plantvesels (dit verminder die eienskappe van stysel en verhoog suiker), vars groente en suiwelprodukte met 'n minimum vetinhoud.

Dit word toegelaat om vleis en vis, sowel as graan, met lae vetvrugte te verbruik, maar dit moet in beperkte hoeveelhede teenwoordig wees. Sulke voeding sal nie net 'n toename in glukosekonsentrasie voorkom nie, maar ook help om gewig te verloor.

Gevolgtrekking

Diabetes mellitus is 'n siekte wat 'n negatiewe uitwerking op die pasiënt se toekomstige lewe het. Daarom is dit baie wyser om te probeer voorkom dat dit voorkom. Hiervoor is dit nodig om nie net voorkomende maatreëls in ag te neem nie, maar ook om elke 6 maande bloed vir suiker te skenk (selfs indien daar geen aanduidings is nie).

As die toetsing toon dat die konsentrasie van die komponent die norm oorskry, sal die dokter u sê of dit eng is, asook watter maatreëls gevolg moet word om die aanwyser weer normaal te maak.

Kyk na die video: Kaneelthee om je glucose en cholesterol te verlagen (Mei 2024).

Laat Jou Kommentaar