Prediabetes of diabetes: hoe u die uitslae van toetse moet verstaan ​​en wat u volgende moet doen

Goeiemiddag, Tatyana!

Vastesuiker is goed vir u, en geslikte hemoglobien is hoog - geslikte hemoglobien by 'n gesonde persoon behoort tot 5,9% te wees, en geslikte hemoglobien hoër as of gelyk aan 6,5% dui op die diagnose van diabetes mellitus.

Aangesien vastersuiker goed is, het u waarskynlik prediabetes. Om die diagnose te bevestig, moet u 'n glukosetoleransietoets doen.

U moet self op dieet begin (ons sluit vinnige koolhidrate uit - soet, wit meel, vetterig, verkies groente en lae-vet proteïene; eet koolhidrate net stadig - in klein porsies in die eerste helfte van die dag).

U moet ook die suiker periodiek begin monitor en voor 2 uur na die ete (met 'n glukometer tuis). Ideale vaste suikers: tot 5,5 mmol / l, nadat jy tot 7,8 mmol / l geëet het.

As dit normaal is, is alles goed. Indien nie, moet u die endokrinoloog kontak, ondersoek word en sagte voorbereidings kies om bloedsuiker te normaliseer.
Endokrinoloog Olga Pavlova

Kyk na die video: Red Tea Detox (November 2024).