Susli suiker vervang skade
Om 'n soet smaak te kry, is dit glad nie nodig om suiker in 'n koppie tee of koffie te voeg nie, want jy kan 'n versoeter gebruik!
In hierdie artikel sal ek u vertel hoe veilig die wandsuikervervanger is, en ons sal ook uitvind wat in die samestelling daarvan ingesluit is en wat die kenmerk van die individuele komponente is. Die afwesigheid van kalorieë of glukemiese indeks is inderdaad nie altyd vergelykbaar met watter skade ons aan ander liggaamsisteme kan doen nie.
Die chemiese samestelling en eienskappe van die wort
Soet smaak in klein tablette, elk moet gelyk wees aan 1 teelepel. suiker, gee twee stowwe: siklamaat en sakkarien.
Albei is egter in die laboratorium gesintetiseer, met 'n verskil van 'n paar dekades. En as sakkarine nogtans gerehabiliteer is, hoewel baie voedingsdeskundiges en dokters hom nog steeds nie vertrou nie, word siklamaat as giftig erken en word dit nie toegelaat in 'n aantal lande, insluitend die Verenigde State nie.
Sakkarien en siklamaat word nie deur die liggaam opgeneem nie en deur die niere uitgeskei. Ons liggaam ontvang gevolglik nie kalorieë saam nie, en die glukosevlak in die bloed neem nie toe nie.
Sakkarien is 400 keer soeter as suiker, sikloom is 30 keer. Baie van hierdie stowwe word dikwels in tandem gebruik, aangesien sakkarien self 'n onaangename metaalagtige nasmaak het, en siklomat dit kan versag en die smaak meer soos natuurlike suiker maak.
Laboratorium versoeter toetse
Uit eksperimente op rotte is aan die lig gebring dat siklamaat kankerverwekkend is en kanker kan veroorsaak, en studies oor die gevolge daarvan op mense het veral getoon dat dit die vermoë het om die plasenta te dring en in die baba se bloed, en daarom is dit verbied om tydens swangerskap gebruik te word.
Die ander komponente van die Susli-versoeter is heeltemal skadeloos en kom in baie klein hoeveelhede voor:
- koeldrank vir beter oplossing in water,
- wynsteensuur
- laktose.
Albei die laaste bestanddele is organies en word in voedsel soos sap en melk aangetref.
Die toelaatbare hoeveelheid Susli deur die Ministerie van Gesondheid is 1 tablet per 4 kg volwasse gewig.
Die skade en voordele van Susli Suikervervanger
Die vervaardigers bepaal onmiddellik dat slegs met diabetes van die eerste of tweede tipe Susli nuttig kan wees.
Hierdie versoeter het nie 'n glukemiese indeks nie en verhoog nie die suiker nie.
Hierop is die nuttige sy uitgeput, want nie almal slaag daarin om gewig te verloor met sy hulp nie, om nie te praat van 'n aantal newe-effekte nie:
- merkbare velverswakking,
- verergering van lewer- en niersiektes.
Dit kom glad nie en nie altyd voor nie, maar tog is daar rede om na te dink oor die toepaslikheid van die gebruik van so 'n versoeter, veral omdat daar baie organiese analoë op die mark is vir dieselfde prys.
Dokters beveel selfs aan dat diabete Susli vir 'n maand met natuurlike versoeters, byvoorbeeld stevia of eritritol, vervang deur die een of die ander te gebruik om die liggaam nie met chemie te oorlaai nie.
Kan ek Susli gebruik vir gewigsverlies?
Maar wat van die gewig verloor, kan ons 'n paar irriterende kilogram verloor, nadat ons die inname van kalorieë met suiker beperk het ?!
In werklikheid is alles nie so eenvoudig nie: enige kunsmatige versoeter ontlok 'n sterk gevoel van honger as gevolg van misleide reseptore.
As hy verwag om 'n porsie glukose te kry nadat hy 'n soet smaak gevoel het, benodig hy 'n nuwe porsie voedsel, in plaas van suiker, wat ons van hom ontneem het, so baie mense merk 'n aansienlike toename in eetlus.
Dit is aan u om Susli-suikervervanger te gebruik, wat nie die gunstigste uitwerking op die liggaam het nie, maar eerstens, dit is beter om 'n spesialis te raadpleeg! Kies 'n versoeter deur die etiket sorgvuldig deur te lees en uit te vind watter aksies die een of ander stof het.
En wees altyd skraal en gesond!
Met warmte en sorg, endokrinoloog Dilara Lebedeva
Wat is hierdie stof?
Susli-versoeter is 'n gedeeltelik sintetiese, deels natuurlike stof.
Op die rakke word dit verkoop in die vorm van klein wit tablette, verpak in buise met 'n dispenser, met 'n kapasiteit van 100 tot 1670 porsies. een tablet is gelyk aan 1 teelepel wit suiker. As gevolg van die samestelling daarvan, is dit verbode in die lande van die Verenigde State en die Europese Unie, maar is dit teenwoordig in die voormalige GOS. Dit het 'n effense metaalagtige smaak. Tablette is geneig om vinnig in vloeistowwe op te los.
Terug na die inhoudsopgawe
Nuttig of skadelik?
Weens die gebrek aan invloed op die vlak van glukose in die bloed, is die stof toelaatbaar in tipe 1 en tipe 2-diabetes. Dit dra nie by tot die ontwikkeling van mikroörganismes in die mondholte nie, en voorkom sodoende die voorkoms van karies. Dit is al die voordele daarvan. Die gebruik van "Susli" benadeel die niere, dit is verbode om dit vir swanger en lakterende diere te gebruik, aangesien die komponente die bloed van moeders binnedring, en die baba as gevolg daarvan. Dit is te danke aan karsinogenisiteit. Die stof word deur die niere uitgeskei, sodat groot dosisse hul toestand kan vererger. Daarom word die aanbevole dosisse streng gedefinieër: 2,5 mg vir elke 5 kg gewig. Daar is 'n oorsig oor velprobleme ná die gebruik van hierdie versoeter.
Samestelling en eienskappe van suikervervanger "Susli"
Die hoofkomponente van die Susli-versoeter is natriumsoute. Sakkarine en siklamaat, met mekaar in balans, verminder die metaalagtige smaak. Albei bestanddele word nie deur die liggaam opgeneem nie en deur die niere uitgeskei, wat aansienlike skade berokken. Sakkarien is 400 keer soeter as gewone suiker, en siklamaat is 30 keer. In totaal bevat die produk vyf komponente, naamlik:
Wijnsteensuur is verantwoordelik vir die oplosbaarheid van die tablet. Soda is die nuttigste komponent, dit is verantwoordelik vir die hoeveelheid natrium, is 'n goeie middel teen aritmieë, maagsiektes, verkoue, verlig sooibrand. Siklamaat en sakkarien is verantwoordelik vir die soetheid, maar het nie 'n glukemiese indeks nie, daarom is die teenwoordigheid daarvan toegelaat in die spyskaart vir diabetes. Laktose - dien as vormende stof, dit help om die vorm van die tablet te behou. Hierdie natuurlike bestanddeel word van wei wei.
Hoe om te gebruik?
As daar geen mediese voorskrifte is nie, is dit beter om nie na suikervervangers te skakel nie, maar om heuning as versoeter te gebruik.
Die daaglikse dosis "Susli" word deur dokters bereken en is hoogstens 2,5 gram vir elke 5 kg gewig van 'n persoon. As gevolg van die karsinogenisiteit van sekere bestanddele, is dit nodig om 'n geneesheer te raadpleeg voor gebruik. Voedingkundiges beveel aan dat hierdie versoeter met natuurlike soorte soos fruktose of sorbitol afgewissel word. Diegene wat dit gebruik, praat van 'n effense vreemde smaak en die gebruik van versoeters in die bak, die maak van konfyt, souse en nageregte.
Die moderne mark bied 'n wye verskeidenheid versoeters. Hulle verskil van mekaar in die vorm van vrystelling, samestelling en koste. Nie almal het uitstekende smaak en hoë gehalte nie. Wat is nuttig en wat is skadelik?
Die voordele van versoeters
Suikervervangers het baie positiewe eienskappe.
- Dit beïnvloed nie bloedsuiker nie, daarom is dit geskik vir diabete.
- Verminder die risiko van tandbederf.
- Help om gewig te verloor.
- Stimuleer die produksie van maagsap, het 'n choleretiese effek.
- Dit het 'n lakseermiddel.
- Bekostigbaar. Die meeste versoeters is goedkoper as biet- of rietsuiker.
Versoeters is aangedui vir vetsug, tipe 1 en tipe 2-diabetes, kakeksie (ernstige uitputting), lewersiekte, dehidrasie, koolhidraat- en proteïendiëte.
Kontraïndikasies en skade
Kontra-indikasies vir die gebruik van 'n versoeter:
- Die oormatige gebruik van xylitol en sakkarin ontstel die maag.
- Oormatige inname van fruktose benadeel die kardiovaskulêre stelsel.
- Sorbitol beïnvloed die gewig negatief en veroorsaak versteurings in die spysverteringskanaal.
- Vererger die simptome van nierversaking.
- Suikeranaloë is teenaangedui by metaboliese afwykings (fenielketonurie) en is geneig tot allergiese reaksies.
- Sulfamied- en kalsiumversoeters is verbode vir die kind en die swanger vrou.
Boonop moet die versoeter nie deur bejaardes en diabete onder die ouderdom van 14 jaar geneem word nie. Hierdie ouderdomsgroepe het 'n verswakte immuunstelsel.
Sintetiese suiker plaasvervangers
Hierdie groep bevat versoeters, sosters. Hulle word nie deur die liggaam opgeneem nie en mislei die smaakknoppies.
Milford is 'n suikervervanger gebaseer op natriumsakkarien en siklamaat. Beskikbaar in die vorm van druppels en tablette. Dit word algemeen gebruik in die vervaardiging van lae-kalorie-konfyt, konserveer en kompote. Dit word aanbeveel om as 'n voedingsaanvulling te gebruik en met 'n vloeistof te kombineer.
Rio Gold. Versoeter bevat natriumsiklamaat, wynsteensuur, sakkarien, koeksoda. Dit word aanbeveel dat die produk gelyktydig met groente en vrugte gebruik word. Dit is verkieslik om die aanvulling saam met groen tee te gebruik.
Sakkarien (E-954) is 300 keer soeter as sukrose, maar nie deur die liggaam opgeneem nie. Hierdie suiker-analoog bevat nie skadelike kalorieë nie. Dit verdra 'n suur omgewing en hoë temperature. Dit het 'n metaalagtige smaak. Sakkarin is ongewens om op 'n leë maag te gebruik. 'N Veilige dosis is ongeveer 0,2 g per dag.
Sukrasiet is 'n afgeleide van sukrose. Die stof beïnvloed nie bloedsuiker nie en neem nie deel aan koolhidraatmetabolisme nie. Die suikervervanger bevat sukrasiet, koeksoda en 'n suurreguleerder. Een pakket vervang 6 kg suiker. Die veilige norm is 0,7 g per dag.
Sukralose is die enigste sintetiese versoeter wat vir kinders en swanger vroue goedgekeur is. Dit word verkry deur die behandeling van sukrose met chloor. In suiwer vorm is dit kristalle met 'n aanhoudende smaak, reukloos, room of wit. Die optimale dosis is hoogstens 5 mg per 1 kg gewig.
Baie versoeters bevat die sogenaamde dummy-suikervervangers, wat nie deur die liggaam opgeneem word nie, maar die smaakknoppies bedrieg.
Aspartaam. Dit is deel van medisyne, insluitend vitamiene vir kinders, wat by die dieetdrankies gevoeg word. As dit verhit word tot +30 ° C, ontbind dit in formaldehied, metanol en fenielalanien. By langdurige gebruik veroorsaak dit duiseligheid, hoofpyn, spysvertering, hartkloppings en naarheid. Teenaangedui by swanger vroue en kinders.
Wort is 'n sintetiese versoeter. Sakkarien en siklamaat gee soetheid aan die tablette. Die aanbevole dosis is hoogstens 2,5 g per 5 kg liggaamsgewig. Om die negatiewe impak te verminder, wissel alternatiewe met sorbitol, stevia of fruktose.
Acesulfame (E950). Die soetheid van die produk is 200 keer hoër as sukrose. Dit het 'n lang rakleeftyd, bevat nie kalorieë nie en veroorsaak nie allergieë nie. Teenaangedui by swanger en lakterende kinders. Veilige dosis - hoogstens 1 g per dag.
Natuurlike versoeters
Natuurlike suikervervangers is nie net skadelik nie, maar is ook voordelig vir die gesondheid. Dit sluit in sorbitol, stevia, Fit parad en Huxol.
Sorbitol (E420) is deel van appelkoos, appels en bergas. Dit het 'n soet smaak. Dit word gebruik in die voeding van diabete. Sorbitol verbeter die mikroflora van die maag en ingewande, verminder die verbruik van voordelige vitamiene en het choleretiese eienskappe. Voedsel berei met die byvoeging van 'n stof vir 'n lang tyd behou sy voordelige eienskappe en varsheid. Versoeter is kalorie, dus nie geskik om gewig te verloor nie. Met die misbruik daarvan, is maag ontsteld, opgeblasenheid en naarheid moontlik. Die veilige norm is 30-40 g per dag.
Huxol. Beskikbaar in tabletvorm. Dit kan gebruik word in samewerking met bye-stuifmeel. Het 'n klein kalorie-inhoud. Geskik vir alle soorte diabetes. Die produk bevat natriumsiklamaat, sakkarien, bikarbonaat en natriumsitraat, laktose. Die veilige norm is hoogstens 20 g per dag. In hierdie geval neem die dosis geleidelik toe.
Stevia is 'n kruie inheems aan Paraguay en Brasilië, 'n natuurlike suikervervanger. Danksy die glikosiede van die blare is die plant baie soet. Dit word gebruik in die vorm van tinktuur, tee of gemaalde kruie poeier. Dit het 'n aangename smaak en word goed deur die liggaam verdra. By gereelde gebruik verlaag bloedsuiker, verminder die groei van gewasse, beïnvloed dit die werking van die lewer en pankreas, en versterk dit bloedvate. By kinders help stevia om allergiese diatese uit te skakel, verbeter die breinfunksie en slaap, voorkom die ontwikkeling van maagsere en verhoog die liggaamlike aktiwiteit. Dit bevat 'n groot hoeveelheid vitamiene, mikro- en makro-elemente. Die veilige norm is 40 g per dag.
Fiks paradys. Die kalorie-inhoud van die produk is 19 kcal per 100 g. Die belangrikste bestanddele is sukralose, stevioside, Jeruzalem-artisjok-ekstrak, eritritol. Die versoeter bevat ook aminosure, vitamiene en makrovoedingstowwe, vesel, pektien en inulien. Fit parad is hittebestand en kan bygebak word. Dit word algemeen tydens diëte gebruik.
Ander natuurlike versoeters
Bye-heuning is een van die algemene natuurlike suikervervangers. Die produk bevat vitamiene B en C, kalium, proteïen, yster, glukose en ander minerale. Dit het antibakteriese en antivirale effekte, is nuttig vir verkoue. Die enigste negatiewe is die hoë kalorie-inhoud. Heuning verhoog ook bloedsuiker.
Fruktose is 'n groentesuikervervanger wat deel uitmaak van bessies en vrugte, heuning, sommige sade en blomnektar. Die stof is 1,5 keer soeter as sukrose. Dit bevat ook 30% minder kalorieë. Dit het min effek op bloedsuiker.
Fruktose het 'n preserveermiddel. Danksy dit word dit gebruik vir die voorbereiding van konfyt en konserveursels vir diabete. Dit versnel ook die afbreek van alkohol in die bloed. Nadele - verhoog die risiko vir die ontwikkeling van CVD-siektes. Die veilige dosis is 30-40 g per dag.
Suikervervangers van glikosiede oorsprong word van verskillende plante (sitrusvrugte, stevia, ens.) Geïsoleer. Die organiese stowwe se molekules bestaan uit 'n nie-koolhidraatkomponent en koolhidrate.
Stevioside. Dit is gemaak van die heuningkruid Stevia rebaudiana Bertoni. Die produk is 'n intensiewe tipe versoeter. Die soetheid van die gesuiwerde toevoeging wissel van 250 tot 300. Stevioside is stabiel tydens verwerking en opberging, maklik oplosbaar, nie-giftig, prakties nie afgebreek in die liggaam nie.
Glycyrrhizin (E958). Bevat in lakriswortel. Glycyrrhizin is 50–100 keer soeter as sukrose. Terselfdertyd het dit geen duidelike smaak nie. In sy suiwer vorm is dit 'n kristallyne kleurlose stof. Dit is oplosbaar in etanol en kookwater, maar prakties onoplosbaar in koue water. Dit het 'n spesifieke reuk en smaak, wat die gebruik daarvan beperk.
Osladin. Dit is gemaak van die wortels van gewone varing. Dit lyk soos in die struktuur. Die stof is ongeveer 300 keer soeter as sukrose. Die konsentrasie van osladien in grondstowwe is buitengewoon laag (0,03%), wat die gebruik daarvan onprakties maak.
Naringin. Bevat in sitrusskil. 'N Suikervervanger word vervaardig uit citrosa, of neohesperidin dihydrochalcon (E959). Die soetheidskoëffisiënt van die toevoeging is 1800–2000. Die aanbevole daaglikse dosis is 5 mg per 1 kg menslike liggaamsgewig. Sowat 50 mg sitrosa is per dag nodig om sukrose volledig te vervang. Die stof veroorsaak 'n langer gevoel van soetheid as sukrose: amper 10 minute na inname. Citrosis is stabiel en verloor nie sy eienskappe tydens pasteurisering van drankies, gisting van yoghurt, kook in 'n suur omgewing en hoë druk nie. Dit gaan goed met ander versoeters, insluitend xylitol.Dit word gebruik om die smaak en aromatiese eienskappe van produkte te verbeter.
Polialcohols sluit xylitol (E967), maltitol (E965), kamers (F.953 isomalgum) en laktitol (E966) in. Hierdie versoeters word goed deur die liggaam opgeneem.
Xylitol (967). Dit word verkry uit die stompe koring en die skil van die katoen. Die kalorie-inhoud is 4,06 kcal / g. Deur sy genesende eienskappe is xylitol meer effektief as glukose, sukrose en selfs sorbitol. Weens die bakteriedodende eienskappe daarvan word dit in die voedselbedryf gebruik. Die veilige norm is 40-50 g per dag.
Maltitol (E965). Dit word verkry van glukose stroop. Hittebestand, nie-hygroskopies, is nie in wisselwerking met aminosure nie. Dit word gebruik vir die bereiding van dragees, aangesien dit sterkte en hardheid van die bedekking van die dop bied.
Kamersput. Hierdie versoeter word vervaardig uit sukrose deur ensiematiese behandeling. Die smaak is naby sukrose, maar word erger deur die dermwande opgeneem. Word gebruik in die bereiding van diabetiese produkte. Veroorsaak geen tandbederf nie.
Laktitol (E966). Verkry uit laktose deur hidrogenering by hoë temperatuur. Fisies-chemiese eienskappe naby sukrose. Dit het 'n skoon soet smaak, nie-hygroskopies nie, en laat geen vreemde smaak in die mond nie.
Proteïengebaseerde suikervervangers
Die belangstelling in proteïenvervangers vir suiker het relatief onlangs toegeneem. Voorheen is die produk verbied weens vermoedelike karsinogeniteit.
Thaumatin (E957) is geïsoleerd van katvrugvrugte. Van 1 kg vrugte word 6 g proteïen verkry. Energiewaarde - 4 kcal / g. Die soetheid van thaumatien is 3-4 duisend keer hoër as die soetheid van sukrose. Bestand teen suur omgewing, droog en vries. Wanneer die temperatuur styg tot + 75 ° C en 5 pH, vind proteïen denaturering en verlies aan soetheid plaas. Die effek van verhoogde aroma bly egter steeds.
Talin. Dit word op die basis van thumatin geproduseer. Dit het 'n soetheid van 3.500. Vanweë die hoë smaak word dit gebruik in die vervaardiging van tandepasta en kougom.
Monelip is 'n suikervervanger verkry van die vrugte van die plant Dioscorephilum (Dioscorephellum cumminsii), wat in Wes-Afrika groei. Monelip is 1,5-3000 keer soeter as sukrose. Nie-giftig, maar onstabiel vir hittebehandeling.
Miraculin. Isoleer van die vrugte van Richardelci dulcifica, inheems aan Afrika. Dit lyk soos olywe en het 'n rooi kleur. Die aktiewe stof is in 'n dun dop. Die produk het 'n wye verskeidenheid geure: van 'n soet sitrusdrank tot skerp suur suurlemoensap. Dit is stabiel by pH van 3 tot 12, maar word vernietig deur verhitting. Dit word gebruik as 'n smaakmiddel.
Reëls vir seleksie en berging
Koop eers versoeter slegs by gespesialiseerde verkooppunte. Dit kan winkels wees vir mense met diabetes, of apteekkettings. Kyk eers na die verpakking voordat u dit koop. Dit moet nie sigbare skade hê nie. Evalueer die lys van komponente. Die beskikbaarheid van toepaslike kwaliteitsertifikate is ook belangrik.
Die versoeter moet in 'n koel, droë en buite bereik van kinders geberg word. Die gemiddelde rakleeftyd van 'n produk is hoogstens 3 jaar. Moenie die aanvulling na die gespesifiseerde tyd gebruik nie.
Suikervervangers help om goed te voel. Nadat u die voor- en nadele daarvan ontleed het, kan u self die beste produk kies. Die tydsduur van die gebruik hang af van die take, of dit nou 'n korttermyn dieet of 'n permanente basis is. Volg die dokter se aanbevelings en dosis duidelik.
Ministerie van Gesondheid van die Russiese Federasie: “Gooi die meter en toetsstroke weg. Nie meer Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage en Januvius nie! Behandel hom hiermee. "
Die produk is veilig vir die diagnose van diabetes, aangesien dit nie die glukosevlak van die pasiënt kan verhoog nie. Susli suikervervangerprodusent is DLH Handels van Duitsland; versoeter word in die GOS-lande en Rusland toegelaat. Dit word versprei deur middel van 'n netwerk van verspreiders in die streke, byvoorbeeld Sweet Leo, wat onlangs met die toestemming van 'n Duitse maatskappy sy etiketontwerp verander het. Die plastiekbuis bevat 667 suikervervangingstablette, wat ooreenstem met 4 kg suiker. Met die dispenser kan u dit in die regte hoeveelheid kry.
Susli suiker plaasvervanger samestelling
In totaal bevat die produk vyf komponente:
- wynsteensuur - maak die tablet oplosbaar in vloeistof sonder sediment en skade aan die gesondheid op maksimum snelheid
- soda - vergoed vir natriumtekort, is relevant vir siektes in die maag, verkoues, verlig aritmieë, sooibrand
- siklamaat - die afwesigheid van kalorieë in die versoeter in kombinasie met 'n soet smaak wat 30 keer hoër is as sakkarien, is daar daaglikse toelaes tot - 0,8 g
- sakkarien - oortref die standaard van lekkers met 400 keer, verbied in sommige Europese lande
- laktose - bied 'n stabiele tabletvorm, word van wei geskei
Die optimale verhouding van soetkomponente is 1: 2, daarom bevat Susli-suikervervanger 25% sakkarien en 50% siklomat. Kos nadat die bestanddele bygevoeg is, verhoog die rakleeftyd. Vir diabete beveel dokters elke maand die inname van natuurlike versoeters aan met kunsmatige soetes, byvoorbeeld sorbitol en Susli-versoeter.
Die voordele en nadele van Susli
Apteke wil weereens geld by diabete inbetaal. Daar is 'n verstandige moderne Europese middel, maar hulle bly stil daaroor. Dit is.
In studies voed wetenskaplikes diere skokdosisse voedingsaanvullings; in die alledaagse lewe word die marginale koerse baie selde oorskry. Susley se skade is kankerverwekkend, hoewel die WGO-organisasie dit toelaat om in die alledaagse lewe en nywerheid gebruik te word. Terselfdertyd word die daaglikse hoeveelheid van die stof beperk tot 2,5 mg vir elke 5 kg liggaamsgewig. Die meeste plaasvervangers word onveranderd van die liggaam afgeskei, nadat hulle die hooftaak voltooi het - om die impuls van senuwee-eindes te noem, wat ooreenstem met 'n sterk soetheid. Geen insulien word in die bloed vrygestel nie; die aanvullings bevat nie kalorieë nie.
Susli se versoetervoordele is aansienlik; die belangrikste verbruikers is in verskillende kategorieë: mense met 'n gesonde leefstyl, pasiënte met suikersiekte, werknemers wat gekonsentreerde lekkers benodig in 'n sterk verpakking in plaas van 'n sak suiker. Die choleretiese effek van bymiddels kan cholecystitis benadeel, tot 'n verergering. Daarom sal die dokter se aanbevelings u help om die beste versoeter vir elke pasiënt te kies.
Ek het 31 jaar lank diabetes gehad. Hy is nou gesond. Maar hierdie kapsules is nie toeganklik vir gewone mense nie; hulle wil nie apteke verkoop nie; dit is nie winsgewend vir hulle nie.
Resensies en kommentaar
Ek het tipe 2-diabetes - nie van insulien afhanklik nie. 'N Vriend het aangeraai om bloedsuiker met DiabeNot te verlaag. Ek het via die internet bestel. Die ontvangs begin. Ek volg 'n nie-streng dieet, ek het elke oggend 2-3 kilometer te voet begin stap. Die afgelope twee weke merk ek op 'n gladde afname in die suiker op die meter soggens voor ontbyt van 9.3 tot 7.1, en gister selfs tot 6.1! Ek gaan voort met die voorkomende kursus. Ek sal u inteken op suksesse.
Margarita Pavlovna, ek sit ook nou op Diabenot. SD 2. Ek het regtig nie tyd vir 'n dieet en stap nie, maar ek mis nie lekkers en koolhidrate nie, ek dink XE, maar as gevolg van ouderdom is suiker nog steeds hoog. Die resultate is nie so goed soos joune nie, maar vir 7,0 kom suiker vir 'n week nie uit nie. Met watter glukometer meet jy suiker? Wys hy vir u plasma of volbloed? Ek wil die resultate van die gebruik van die middel vergelyk.
Ek eet hierdie Gopher al baie jare, hoewel ek nie 'n diabeet is nie. Ek het geen newe-effekte opgemerk nie. In beginsel is dit 'n goeie ding, hoewel die smaak beslis nie dieselfde is as dié van gewone suiker nie.
Chemiese samestelling en eienskappe van Susli
Versoeter is beskikbaar in die vorm van klein wit tablette. Deur die versadiging van die smaak, is een tablet Susli gelyk aan 'n teelepel suiker.
'N Soet soet smaak word aan die produk sakkarien in kombinasie met siklamaat gegee.
Albei komponente word deur kunsmatige sintese vervaardig. Siklamaat is giftig, wat gelei het tot die verbod op die gebruik daarvan in die Verenigde State. Maar vandag word die kwessie van die verwydering van die veto op die versoeter oorweeg.
Saccharin het 'n meer soliede reputasie. Maar sommige voedingsdeskundiges is teen die gebruik daarvan en beveel aan om so 'n versoeter heeltemal te laat vaar.
Versoeter kalorieë
Siklamaat, sowel as sakkarien, word sleg deur die organe van die uitskeidingstelsel in die urine opgeneem en uitgeskei. Terwyl u 'n plaasvervanger vir suiker neem, is daar geen toename in bloedglukose nie; die tablette het geen kalorieë nie.
Siklamaat smaak amper 30 keer helderder as suiker, sakkarien 400 keer. Die tablet bevat albei stowwe, aangesien sakkarien die smaak van metaal gee, en siklamaat nodig is om dit te versag, die nasmaak te neutraliseer en Susli na smaak soos natuurlike suiker te smaak.
Lab Toets Susley
Wetenskaplikes het bevind dat siklamaat wat by Susli ingesluit is, die gesondheid negatief beïnvloed, wat siektes veroorsaak, insluitend kanker. Karsinogene kan selfs deur die plasenta die liggaam van die kind binnedring, en die versoeter word nie aanbeveel vir gebruik by die baba nie.
Die res van die middel is onskadelik en bevat sulke bestanddele in klein hoeveelhede:
- laktose,
- wynsteensuur
- soda om tablette vinnig op te los.
Die eerste twee stowwe is organiese, natuurlike verbindings. Dit word gereeld by melk, drankies en sekere kosse gevoeg.
Die skade en voordele van Susley
Produsente waarsku self: versoeter is 'n produk vir beide soorte diabete. Die tablette bevat nie koolhidrate nie en bevat geen kalorie-inhoud nie. Dit maak dit moontlik om 'n skerp styging in bloedglukose te vermy, maar dit is die enigste voordeel wat Susley dra.
Met die gereelde gebruik van 'n plaasvervanger is negatiewe reaksies moontlik in die vorm van:
- oortredings van die niere en lewer teen die agtergrond van patologieë van hierdie organe,
- agteruitgang van die vel.
Om newe-effekte te vermy, is dit nodig om die toediening van die middel, wat deur die endokrinoloog of voedingkundige aanbeveel word, te monitor. Maar daar is steeds veiliger analoë wat Susley, byvoorbeeld Aspartame en Milford, kan vervang.
Selfs met diabetes beveel dokters aan om nie by die Susli-versoeter betrokke te raak nie en dit met natuurlike plaasvervangers te vervang. Erythritol en Stevia kan gebruik word. Om oorlading van die liggaam uit te sluit, moet u die een dwelmmiddel vir 'n maand neem, die volgende een - die ander.
Hoe om Susli te gebruik
As daar geen kontraindikasies vir die gebruik van suiker is nie, moet u nie suikervervangers gebruik nie. Dit is die beste om voorkeur aan heuning te gee.
Susli versoeter reëls:
- verbruik nie meer as 2,5 g gewort per 5 kg gewig nie,
- voeg by warm of verkoelde tee, kompote,
- graan, ander gekookte, nie-warm kos versoet.
Die aanvulling is karsinogeen, dus moet die gebruik daarvan volgens die instruksies geskied en slegs met die toestemming van die dokter. As u enige gesondheidskade volledig wil uitskakel, is dit beter om die sintetiese produk met 'n natuurlike produk te vervang. Sorbitol of fruktose is geskik.
Kan ek Susli gebruik vir diabetes?
Die plaasvervanger is oorspronklik ontwikkel vir mense met diabetes, sodat u 'n versoeter met hoë bloedsuiker kan gebruik. Dit is te danke aan nul kalorie-inhoud en die afwesigheid van bars van insulien. Maar selfs diabete word nie aanbeveel om hierdie soet pille te misbruik nie. Oormatige eet van sintetiese versoeter kan 'n verergering van chroniese siektes uitlok.
Dit is die beste om suiker, die kunsmatige plaasvervangers daarvan, heeltemal te laat vaar en natuurlike produkte te verkies. Maar heuning, as gevolg van die hoë glukose-inhoud, moet ook in beperkte hoeveelhede vir diabete gebruik word.
Resensies van Susli-suikervervangers
Die meeste klantbeoordelings van Susley-tablette is positief. Die instrument is gebruik deur mense met diabetes en oorgewig. Hulle het opgemerk dat gewigsverlies vinniger en sonder agteruitgang van die bui plaasgevind het.
As u die reëls vir die gebruik en dosering van die middel volg, ontstaan daar geen negatiewe gevolge nie. U moet nie self Susley-tablette neem sonder die advies van 'n dokter nie.
Negatiewe oorsigte word meestal gelaat deur mense wat die versoeter in onbeperkte hoeveelhede gebruik.
Dit is belangrik om te weet hoe om die versoeter korrek in te neem, die voordele en nadele daarvan te evalueer, chemiese samestelling, kalorie-inhoud, opberging en kontraindikasies. Onder alle voorwaardes kan Susli-tablette as gesond beskou word.
Suikervervanger Wort: skade aan die liggaam
Mense met diabetes moet beperk word in hul inname van suiker.
U kan u drankies en maaltye versoet met die Susli-suikervervanger.
Susli, wat 'n plaasvervanger is vir sintetiese suiker, het 'n wye verskeidenheid resensies.
Versoeter bevat sommige chemiese elemente wat teoreties die menslike liggaam kan benadeel.
Wat is 'n Susley-versoeter?
Klein tablette word deur die siklamaat en sakkarien daarin versoet.
Albei komponente is op 'n laboratoriumsintese gesintetiseer. In sommige lande is die gebruik van siklamaat verbode, aangesien dit 'n giftige verbinding vir die liggaam is.
Sakkarien en siklamaat is nie betrokke by metaboliese prosesse nie en word deur die niere uitgeskei.
Vir die liggaam bring hierdie stowwe nie kalorieë in nie en verhoog dit nie die glukosevlak in die bloed nie.
Sakkarien is 300 keer soeter as suiker, en siklamaat is 30 keer soeter. Hierdie verbindings word altyd in kombinasie gebruik, aangesien sakkarien 'n onaangename metaalagtige nasmaak het. Die gebruik van siklamaat kan die onaangename smaak versag en die tweede komponent van die tandem meer naby die smaak van suiker maak.
Susli bevat slegs vyf komponente. Benewens hierdie versoeters, bevat dit die volgende stowwe:
- Wynsteensuur. Dit maak die tablet oplosbaar in vloeistowwe teen maksimum snelheid.
- Koeksoda. Met natriumbikarbonaat kan u die natriumtekort vul, die teenwoordigheid van hierdie bestanddeel is veral relevant vir mense wat aan maagsiektes ly, met verkoue, en in sommige gevalle ontslae kan raak van aritmie en sooibrand.
- Laktose. Melksuiker stabiliseer die samestelling van die tablet. Hierdie bestanddeel word van melk wei verkry.
Siklamaat en sakkarien in die samestelling van Susli is in 'n verhouding van 1: 2.
Die toevoeging van hierdie middel aan verskillende geregte verhoog die rakleeftyd.
Die meeste dokters beveel aan dat u verskillende soorte versoeters gebruik. Dit word aanbeveel om kunsmatige en natuurlike versoeters te wissel.
Hoe moet ek gebruik en wie is die vervaardiger van die produk?
In die geval dat daar geen spesiale mediese voorskrifte is nie, is dit beter om nie versoeters in die dieet te gebruik nie. In hierdie geval sal heuning 'n uitstekende plaasvervanger vir suiker wees.
Wort moet slegs met die toepaslike advies van u dokter gebruik word.
Dit word aanbeveel om hierdie komplekse preparaat in 'n dosis van hoogstens 2,5 gram vir elke 5 kg liggaamsgewig van 'n persoon te gebruik. Aangesien sommige bestanddele vir die liggaam skadelik is, moet die gebruik van hierdie produk met u dokter ooreengekom word. Om die negatiewe impak op 'n persoon te verminder, kan Susli afgewissel word met fruktose, stevia of sorbitol.
Volgens die oorsigte van pasiënte met diabetes mellitus, veroorsaak die gebruik van 'n komplekse voorbereiding 'n vreemde nasmaak in verskillende geregte, dit is veral opvallend as dit by drankies gevoeg word en as nageregte en souse voorberei word.
Die vervaardiger van die plaasvervanger is die Duitse farmaseutiese onderneming DLH Handels. Die versoeter word goedgekeur vir gebruik in die GOS-lande en Rusland.
Die verkope van produkte volgens die onderneming word in die groot Russiese Federasie gedoen deur middel van 'n netwerk van plaaslike verspreiders.
Die verkoop van tablette word in plastiekbuise met 667 klein tablette gedoen. Een so 'n verpakking vir lekkers stem ooreen met 4 kilogram suiker.
Elke buis is toegerus met 'n spesiale dispenser waarmee u die gebruik van die stof streng kan doseer.
Tablette kan by byna enige apteek gekoop word.
Die prys in Rusland hang af van die streek waar die goedere verkoop word en kan wissel van 130 tot 150 roebels per pakket.
Kan ek Susli-dieetpille gebruik?
Dikwels vra die pasiënt met oorgewig die vraag of tablette gebruik kan word om gewig te verminder? Hierdie vraag hou verband met die feit dat die pille nie kalorieë bevat nie, en met die gebruik daarvan kan u 'n persoon van oortollige kalorieë van suiker red.
In werklikheid is nie alles so maklik en eenvoudig nie. Die gebruik van enige suikervervanger is nie voordelig vir mense nie. Dit is te wyte aan die feit dat die gebruik van enige soort plaasvervangers die opkoms van 'n sterk gevoel van honger in die liggaam uitlok. Die gevoel van honger kom voor teen die agtergrond van bedrieglike smaakknoppies met behulp van kunsmatige chemiese verbindings.
As gevolg van die irritasie van die reseptore met 'n soet smaak, verwag die menslike liggaam om 'n sekere dosis glukose te ontvang, maar sonder om dit te ontvang, begin dit 'n ekstra hoeveelheid kos benodig, wat tot verhoogde eetlus lei.
Wend 'n versoeter aan wat nie die gunstigste uitwerking op die liggaam het nie, in die afwesigheid van spesiale instruksies van die behandelende geneesheer, is dit die persoon se beslissing. U moet in elk geval bewus wees van die moontlike gevolge en newe-effekte van verbruik.
Kies slegs 'n versoeter nadat u die samestelling en beperkinge van die gebruik noukeurig nagegaan het. Daar moet duidelik gemaak word watter effek die versoeter op die liggaam het. Daarbenewens word aanbeveel dat u 'n spesialis hieroor raadpleeg voordat u die produk koop.
Kenners sal oor die suikervervangers in die video in hierdie artikel gesels.
Dui u suiker aan of kies 'n geslag vir aanbevelings. Soek. Nie gevind nie. Wys. Soek. Nie gevind nie. Wys. Soek. Nie gevind nie.