Huidige standaarde vir bloedsuiker
Die vlak van glukose in die bloed (die norm in hierdie geval hang af van die ouderdom en toestand van die persoon) is een van die belangrikste aanduiders van gesondheid. Gewoonlik reguleer 'n gesonde liggaam dit onafhanklik om metaboliese en metaboliese prosesse behoorlik te organiseer.
Die wisselvalligheid in normale bloedsuiker is redelik smal, daarom is dit moontlik om die aanvang van metaboliese afwykings in koolhidraatprosesse vinnig en akkuraat te bepaal.
Wat is die tempo van bloedsuiker?
Die norm vir bloedglukose is 3,3 tot 5,5 millimol per liter. 'N Figuur bo 5.5 is reeds prediabetes. Natuurlik word sulke glukosevlakke gemeet voor ontbyt. As die pasiënt kos geneem het voordat hy bloed suiker geëet het, verander die glukosesyfers dramaties.
Met prediabetes wissel die hoeveelheid suiker van 5,5 tot 7 mmol. Die suikervlak is van 7 tot 11 mmol per liter na ete - dit is ook aanduidings van prediabetes. Maar die bogenoemde waardes is reeds 'n teken van tipe 2-diabetes.
Op sy beurt dui 'n daling in suiker onder 3,3 millimol per liter bloed op 'n toestand van hipoglukemie.
staat | Vas glukose |
---|---|
hipoglukemie | minder as 3.3 |
norm | 3,3 - 5,5 mmol / L |
prediabetes | 5,5 - 7 mmol / L |
Diabetes mellitus | 7 en meer mmol / l |
Hiperglukemie en suiker
Hyperglykemie ontwikkel reeds teen 'n hoër hoeveelheid as 6,7. Na ete is sulke getalle die norm. Maar op 'n leë maag - dit is sleg, want dit is 'n teken van aanstaande diabetes.
Die onderstaande tabel beskryf die graad van hiperglikemie.
Graad hiperglikemie | Glukosewaardes |
---|---|
ligte | tot 8,2 mmol / l |
Medium graad | tot 11 mmol / l |
Ernstige graad | tot 16,5 mmol / l |
pre koma | van 16,5 tot 33 mmol / l |
Koma aanstootlik | meer as 33 mmol / l |
Hiperosmolêre koma | meer as 55 mmol / l |
Met 'n ligte mate van hiperglykemie, is die grootste simptoom 'n verhoogde dors. Met die verdere ontwikkeling van hiperglykemie sal die simptome egter styg - bloeddruk daal, en ketoonliggame neem toe in die bloed, wat lei tot ernstige uitdroging in die liggaam.
'N Verdere styging in bloedsuiker lei tot hiperglikemiese koma. Dit kom voor as die suikerinhoud meer as 33 mmol is. Kenmerkende tekens van 'n koma:
- geduldige onverskilligheid teenoor alles wat gebeur,
- verwarring (die uiterste mate van so 'n toestand is dat daar geen reaksie op 'n irriterende middel is nie),
- droogheid en koors,
- sterk asetoon asem
- pols verswakking,
- respiratoriese versaking (soos Kussmaul).
Die mening van moderne medisyne: aanwysers word oorskat
Dokters dui egter daarop dat die aanvaarde amptelike gegewens ietwat te hoog is. Dit is te wyte aan die feit dat die moderne mens se dieet ver van volmaak is, aangesien koolhidrate die basis vorm. Dit is vinnige koolhidrate wat bydra tot die vorming van glukose, en hul buitensporige hoeveelheid lei tot 'n toename in die hoeveelheid suiker in die bloed.
Lae glukose by verwagtende moeders
Die belangrikste eienskappe van die voedsel wat deur 'n persoon verbruik word, is verantwoordelik vir die handhawing van die optimale suikervlak in die liggaam. Die behoorlike werking van die pankreas, die orgaan wat verantwoordelik is vir die produksie van insulien, wat verantwoordelik is vir die vervoer van glukose na selle en weefsels, speel ook 'n groot rol.
'N Persoon se lewenstyl beïnvloed ook die prestasie direk. Mense met 'n aktiewe lewenstyl benodig meer glukose om die liggaam se energiebalans te handhaaf as minder aktiewe en beweeglike. Mense wat 'n gemete leefstyl lei, is dit nodig om die verbruik van voedsel wat vinnige koolhidrate bevat, noukeuriger te beheer, om die liggaam met glukose te oorlaai.
Nie minder gereeld by swanger vroue en lae vlakke van glukose in die bloed nie. Dit is te danke aan die feit dat sy twee organismes van haar eie voedingstowwe moet voorsien, insluitend glukose: haar eie en haar ongebore baba. Aangesien die kind die suiker neem wat hy benodig, voel die moeder self die gebrek aan glukose.
Dit manifesteer in 'n verminderde emosionele en fisieke toon van 'n vrou, slaperigheid, apatie. Bogenoemde simptome verdwyn vinnig nadat sy geëet het, en dokters beveel aan dat 'n vrou 'n paar keer gedurende die dag klein maaltye eet om die ontwikkeling van hipoglisemie of 'n tekort aan bloedglukose te vermy.
Die gevaar van swangerskapsdiabetes
Die norm van suiker tydens swangerskap is 3,3-5,3 millimol op 'n leë maag. 'N Uur na ete moet die norm hoogstens 7,7 millimol wees. Voordat u bed toe gaan en snags, is die norm nie meer as 6,6 nie. 'N Toename in hierdie getalle gee aanleiding tot praatjies oor swangerskapsdiabetes.
Die voorvereistes vir die ontwikkeling van hierdie tipe diabetes is in die volgende kategorieë vroue:
- ouer as 30
- met oorgewig,
- met nadelige oorerflikheid,
- as swangerskapsdiabetes reeds in 'n vorige swangerskap gediagnoseer is.
'N Kenmerkende kenmerk van swangerskapsdiabetes is dat suiker vlakke styg na eet, eerder as op 'n leë maag. Dit beteken egter nie dat sulke diabetes minder veilig is nie. Met swangerskapsdiabetes bestaan die risiko vir komplikasies spesifiek vir die fetus. In die derde trimester van swangerskap kan hy intensief gewig aansit, wat komplikasies tydens die bevalling veroorsaak. In sulke gevalle besluit dokters op 'n premature geboorte.
Hoe om optimale suiker te bereik
By diabetes mellitus is die norm van bloedglukose baie belangrik. Met 'n langdurige toename in die glukometer verdik die bloed. Dit begin baie stadiger deur klein bloedvate beweeg. Dit lei weer tot wanvoeding van alle weefsels van die menslike liggaam.
Om sulke onaangename simptome te voorkom, is dit noodsaaklik om die konstante nakoming van die norm van bloedsuiker te monitor. Daar is verskillende maniere om dit te doen.
Die eerste en sekerste manier is natuurlik 'n gebalanseerde dieet. Moenie die konstante monitering van bloedglukosevlakke vergeet nie. Voedsel moet so min as moontlik maklik verteerbare koolhidrate bevat wat bydra tot die ontwikkeling van glukemie.
Natuurlik verskil die norm van bloedsuiker by diabetes baie. U moet altyd daarna streef om te verseker dat die bloedsuikervlak nie 5,5 millimol oorskry nie. Maar dit is moeilik om in die praktyk te bereik.
Daarom is die menings van dokters dit eens dat die pasiënt glukose in die omgewing van 4-10 millimole kan handhaaf. Slegs op hierdie manier sal daar nie ernstige komplikasies in die liggaam ontstaan nie.
Natuurlik moet alle pasiënte 'n glukometer by die huis hê en gereeld metings doen. Die dokter sal weet hoeveel keer u beheer moet uitvoer.
Hoe om suiker te meet
Volgens die algemeen aanvaarde praktyk, moet glukose in die bloed op 'n leë maag bepaal word. Hierdie metode het egter 'n paar nadele.
- As u suiker meet, sal die aanwysers anders wees.
- Nadat u wakker geword het, kan die vlak hoog wees, maar dan nader aan normaal.
- 'N Persoon het 'n lang tyd suiker, maar in sommige toestande kan dit daal. Die meting op hierdie oomblik wys dat u 'n norm het en die illusie van welstand sal skep.
Daarom raai baie dokters aan om bloed aan die sogenaamde geslikte hemoglobien te skenk. Dit vertoon bloedglukose oor 'n lang periode. Hierdie vlak hang nie af van die tyd van die dag, vorige fisieke aktiwiteit of die emosionele vlak van die diabeet nie. So 'n ontleding word gewoonlik een keer elke vier maande gedoen.
Die fisiologiese norm van suiker in diabetes kan dus baie verskil. In elke geval moet die pasiënt sulke aanwysers monitor en die verhoging daarvan voorkom. Dan is die risiko vir komplikasies baie minder.
Bloed uit 'n aar: suiker tel
Tesame met die algemene metode vir kapillêre bloedanalise, word die metode om suikervlakke te tel deur veneuse bloed van 'n pasiënt te neem, nie minder betroubaar nie. Bloedglukose uit 'n aar (die norm in hierdie geval word algemeen aanvaar) tydens die ontleding mag nie 6,10 mmol / L oorskry nie.
Die ontleding word uitgevoer deur middel van intraveneuse bloedmonsters, en die vlak van glukose word in laboratoriumtoestande bepaal.
Glukosetoleransie toets
As daar 'n vermoede bestaan dat die endokriene afwykings by die pasiënt voorkom, beveel kenners ook 'n spesiale toets aan wat suiwer glukose gebruik. Met 'n bloedtoets (die suikernorm na 'n glukose-lading is nie meer as 7,80 mmol / l) kan u bepaal hoe doeltreffend die liggaam glukose verwerk wat saam met voedsel kom.
Hierdie studie word deur 'n dokter voorgeskryf in die teenwoordigheid van kommerwekkende simptome.
Nou weet u wat die vlak van glukose in die bloed moet wees, die norm by mans, vroue en kinders. Wees gesond!