Tuisgemaakte piesangroomys-resepte

Oor so 'n versnapering (nagereg), soos ys, word ons in die somerhitte onthou. Veral by die werk of bedagsuitstappies in openbare vervoer. Dit gaan oor ys dat hulle sê dat die beste verlossing van die somerhitte nog nie uitgevind is nie.

Min mense weet dat hierdie heerlike nagereg nie net ongelooflik lekker kan wees nie, maar ook baie nuttig as jy dit tuis kook, veral van 'n produk soos 'n piesang. Roomys is 'n nagereg wat lank bekend staan as 'n antidepressant. Nadat u 'n klein hoeveelheid van hierdie lekker lekkerny geëet het, kan u nie net u bui verbeter nie, maar ook pyn in die kop of bene ontslae raak. Boonop is die voorbereiding van hierdie tuisgemaakte middel nie net maklik en eenvoudig nie, maar ook baie vinnig.

In ys, wat tuis versigtig is, is daar altyd geen preserveermiddels nie, verskillende voedselbymiddels en allerhande kunsmatige verdikkers word voorberei. As gevolg hiervan word tuisgemaakte ys, veral piesang, aanbeveel vir die dieet van jong kinders (vanaf 8 maande vanaf geboorte). Wat smaak betref, is dit nie net minderwaardig as die produk wat in die winkel gekoop word nie, maar dit oortref dit ook aansienlik. Die nasmaak van hierdie ys is lig, verfrissend. Piesangroomys pas perfek in die spyskaart van rou koskundiges en mense wat by PP hou (behoorlike voeding).

Soos by die voorbereiding van 'n lekker gereg om dit perfek in voorkoms en smaak te maak, is daar geheime prosesse. Hoe kan ek piesangroomys maak?

Die basiese beginsel by die maak van tuisgemaakte piesangroomys

Ondanks die feit dat so 'n nagereg soos roomys "romerig" deur almal lief is, moet dit tuis gekook word in 'n spesiale assistent vir huishoudelike toestelle in die roomysmaker. Maar piesangroomys het geen bykomende toerusting en spesiale toerusting nodig nie, en die konsekwentheid en smaak blyk egter naby die tradisionele 'romerige' te wees, sonder om die vorming van yskristalle intern te vorm.

Geheime en kenmerke om tuisgemaakte piesangroomys te maak

Om tuisgemaakte piesangroomys in die vrieskas te kan maak, moet u altyd twee of drie piesangs bêre.
Piesangs in ys moet slegs ryp gekoop word, maar met 'n skil van 'n egalige geel kleur.
Piesangs wat nie geskil is nie, moet nie gevries word nie. Van die piesang wat in die skil gevries is, kan die vel nie afgeskeur word nie.
Dit moet nie net geskilde piesangs gevries word nie, maar ook fyn gekap word, en dit in spesiale houers of sakke gevou word.
Die minder vloeibare produkkomponent wat by die vervaardiging van ys by piesangs gevoeg word, hoe ryker sal dit in die smaakreeks wees.
Die piesang-ys-resepte hieronder is ideaal vir ysbakkers. Die teenwoordigheid van so 'n super-ding in die kombuis laat u roomys baie lugdiger maak as daarsonder.

Roomvrye piesangmelkys

Hierdie soort ys kan berei word op grond van vars, slegs ryp vrugte wat in die winkel gekoop word, en van vooraf bevrore piesangs.

Die kruideniersware benodig om 'n nagereg te maak:

ryp piesangs - 600 g,
melk (vetinhoud van minder as 3,2%) - 150 g,
heuning, blomvariëteite - 60 g,
vars pers sap van 2 ryp suurlemoene,
sjokolade- en klappervlokkies - 12 g.

Die voorbereiding van die ys is soos volg:

Was en skil piesangs.
Sny die vleis van 'n piesang in dun sirkels. Sit dit in 'n vorm, 'n bord of 'n bakplaat om noodwendig met een egalige laag te vries, en laat klein gapings tussen die sirkels agter.
Sit die piesangvorm vir 12 uur in die vrieskas.
Melk 'n bietjie voordat jy roomys maak.
Sit die piesangs in 'n blenderbak en kap, voeg geleidelik koel melk daarby.
Terwyl die massa verdik en homogeen word, plaas heuning en vars pers sap van suurlemoene. Om in te meng.
Dra die voorbereide ys oor na 'n houer en plaas dit in 'n vrieskas vir 2 uur.
Rangskik die voltooide ys in bekers en sprinkel sjokolade- en klapperkrummels oor. Jy kan eet.

Baie hoë-kalorie nagereg - Raffaello-ys

produkte:

ryp of ryp piesang, maar sonder 'n wenk van vrot plekke - die smaak van die een wat gaan kook, afhangende van die aantal porsies.
klein stukkies beskuitjies of klapperkrummels - die smaak van die een wat kook.

Die meeste van die kooktyd word spandeer aan die bevriesing van piesangs en 'n reeds gekookte nagereg. Dit kos ongeveer 'n halfuur om te kook.

Stap vir stap kook:

Skil piesangs.
Sny piesangs in sirkels, waarvan die dikte nie meer as twee sentimeter kan wees nie.
U kan piesangmokkies plat hou vir vries en die hele nag in die vrieskas sit.
Oordra die goed gevriesde bekers met piesangs in 'n blenderbak en klits dit totdat dit in 'n massa eenvormige roomkleurige konsekwentheid word.
Plaas die resulterende massa vir 'n uur in 'n bak met hoë mure.
Rangskik die voltooide ys in yskoue koppies, skep die balletjies oor en sprinkel met klein stukkies koekies of rol in klapper.

Piesang dieet ys van jogurt (natuurlik en sonder bymiddels)

Dieet-piesang-jogurt-ys, wat tuis voorberei word, sal help om pyn en stres te hanteer en sal nie die ongewenste gewig by die figuur voeg nie.

Om die roomys te laat slaag, is dit nodig om piesangs vroegtydig voor te berei: skil, sny in klein borde, sit in 'n plat vorm en sit oornag in die vrieskas

Bestanddele produkte vir dieet ys:

natuurlike jogurt sonder bymiddels - 120 g,
vars piesangs - 600 g
fruktose of bruinsuiker - 30 g.

Orde van voorbereiding:

Dreineer die oortollige vloeistof uit die jogurt (jy kan 'n fyn sif gebruik) en dra dit oor na 'n bak om te klits.
Sit bevrore piesangborde en fruktose of bruinsuiker in dieselfde bak.
Klits voorbereide kos in 'n blender (op die hoogste snelheid) vir 3 tot 5 minute.
Vars gemaakte ys kan dadelik voorgesit word, in koppies uitgelê, maar dit sal sag wees en sal slegs van toepassing wees op diegene wat van versagte en lugagtige nageregte hou, maar dit is beter om dit in 'n vorm met hoë kante te skuif (byvoorbeeld silikoon) en dit vir 'n uur in die vrieskas te stuur. In die toegelate tyd sal die ys "bereik" en dieselfde konsekwentheid word as die gekoopte.

Die hoeveelheid fruktose of bruinsuiker wat gebruik word, kan na u smaak verander word - in enige rigting: min of meer.
Gereedgemaakte ys kan met kleurvolle klappervlokkies besprinkel word.

Met behulp van 'n soortgelyke tegnologie kan u piesangroomys van kefir, suurroom, room en selfs maaskaas maak.

Kiwi Banana Roomys

Die smaak van hierdie wonderlike nagereg is misleidend - dit lyk soos roomys wat van kleins af bekend is, maar daar is geen melkkomponent in hierdie resep nie.

U benodig die volgende kruideniersware:

ryp, maar nie oorryp, vars piesangs - 450 g,
ryp kiwivrugte - 150 g.

Kookalgoritme:

Skil, sny in dun skywe en vries ryp piesangs en kiwi op die vooraand van die dag wanneer dit beplan word om 'n heerlike en pragtige roomys te maak. Die mate van bevriesing van piesangs met kiwi is baie belangrik vir ys, maar dit hang alles af van die krag van die blender, wat nodig is om dit te slyp. Hy moet dit maklik doen en nie breek nie.
Plaas produkte in 'n bakkie met 'n blender: borde bevrore piesangs met kiwi.
Klop produkte van 5 tot 8 minute met 'n blender op sy hoogste snelheid en krag, en maak klein stopstukke om die toerusting te "rus".
Dit is pragtig om die voorbereide nagereg in spesiale koppies-roomys te rangskik of om in spesiale blikkies te vries om popsicle te maak.

As u wil, kan u ook die piesangroomys met ander vrugte gebruik deur hierdie resep te vervang, en kiwi met aarbeie of bosbessies vervang.

Piesangroomys-resep

Heerlike piesangroomys by die huis is baie eenvoudig om voor te berei, en buitendien is die stel produkte daarvoor minimaal. Die hoofbestanddeel is nie per toeval gekies nie, want piesangs word nie gevries en gesuiwer nie, maar vorm 'n romerige konsistensie as gevolg van die groot hoeveelheid proteïene en bevat nie yskristalle wat in baie soorte gewone ys voorkom nie. U kan die smaak van piesang-lekkernye diversifiseer deur neute, stroop, sjokolade- of klappervlokkies, heuning, vrugte, kakao, konfyt, ens. By die resep te voeg..

Tuisgemaakte piesangroomys

Tyd: 35 minute.
Porsies per houer: 2 persone.
Kalorie-inhoud: 95 kcal / 100 g.
Doel: nagereg.
Kos: Internasionaal.
Moeilikheid: maklik.

Die maklikste te maak is bevrore piesangroomys. Dit moet eers skoongemaak word deur die skil te verwyder, in stukke van ongeveer 1 cm gesny, in 'n houer gesit en in die vrieskas gesit word. Die vriestyd sal spesifiek van u yskas afhang. Gemiddeld - 2-3 uur. Die voordeel van hierdie resep (met foto) is dat vrugte vooraf berei kan word en ys te eniger tyd berei kan word.

bestanddele:

piesangs (gekap, gevries) - 3-4 stuks.

Gaarmaakmetode:

Sit bevrore piesangs in 'n blenderbak.
Klits tot glad. Sorg soms dat u die proses handmatig meng en die piesangs van die mure van die blenderbak verwyder.
Plaas die massa in die vorm, plaas dit in die yskas vir 30 minute.
Sit dit voor of sprinkel sjokoladesnippers oor.

Piesangroomys met melk

Tyd: 40 minute.
Porsies per houer: 3 persone.
Kalorie-inhoud: 122 kcal / 100 g.
Doel: nagereg.
Kos: Internasionaal.
Moeilikheid: maklik.

Dit word aanbeveel dat ys van piesang en melk berei word vir diegene vir wie die teenwoordigheid van 'n romerige smaak in hierdie lekkerny noodsaaklik is. Daar is twee resepte vir 'n melk-piesang nagereg. Die eerste is die eenvoudigste: jy moet die vleis van 3 piesangs met 3-4 eetlep meng. l. melk en bymiddels (vrugte, neute), fyngemaak, en dan die vorms versprei en gevries. Die tweede is 'n bietjie ingewikkelder, bevat meer komponente en behels die hittebehandeling van sommige komponente.

bestanddele:

piesangs (vars) - 2 stuks.,
suiker - ½ eetlepel.,
sout - 'n knippie
stysel - 2 eetlepels. l.,
melk (met 'n lae persentasie vetinhoud) - 2 eetlepels,
vanielje 2 teelepel

Gaarmaakmetode:

Meng al die los komponente (behalwe vanielje) in melk in 'n klein pan, meng deeglik.
Sit die houer op die stoof, laat kook, verminder die hitte en laat dit vir ongeveer 'n minuut prut, en vergeet nie om te roer nie.
Haal die pan van die stoof af, voeg vanielje by, meng weer.
Sit piesangskywe (sonder skil) in 'n blender, gooi ½ deel van die melkmengsel in. Suiwer tot glad.
Voeg die res van die melkmengsel by, meng met 'n lepel, sit in die blikke en vries.

Met room

Tyd: 35-40 minute.
Porsies per houer: 3 persone.
Kalorie-inhoud: 128 kcal / 100 g.
Doel: nagereg.
Kos: Internasionaal.
Moeilikheid: maklik.

Piesangroomys het 'n baie ryk smaak aan room, het 'n baie dik romerige konsekwentheid. Benewens die verklaarde bestanddele, kan u 'n bietjie kaneel of vanielje by die lekkerny voeg. Hulle sal 'n ongelooflike geur gee. Aanhangers van gekruide note moet probeer om die smaak en reuk van ys met kardemom of gemmer te verryk. Voeg die stroop, skywe vars vrugte en bessies by die bediening.

bestanddele:

piesangs - 4 stuks.,
suurlemoensap, suiker - 2 eetlepels. l.,
room - 0,25 l
vanieljesuiker - 1 pakkie.

Gaarmaakmetode:

Skil die piesangs van die skil af, sny dit in klein stukkies, sit in 'n blenderbak en meng tot glad.
Voeg die res van die bestanddele by, klits weer met 'n blender.
Rangskik in 'n bak, vries.

Met jogurt

Tyd: 40 minute.
Porsies per houer: 2 persone.
Kalorie-inhoud: 82 kcal / 100 g.
Doel: nagereg.
Kos: Internasionaal.
Moeilikheid: maklik.

Piesang-jogurt-ys blyk meer voedsaam te wees, het 'n ligte pikante suurheid, kenmerkend van suiwelprodukte. Gebruik gereelde korrelsuiker as u teen suikervervangers is. Yoghurt in ys moet natuurlik geplaas word sonder bymiddels, versoeters of geure. Dit is beter om dit self te kook van melk en spesiale voorgeregskulture.

bestanddele:

piesang - 0,15 kg
jogurt (natuurlik) - 0,12 l,
suikervervanger - 2 tablette,
vanilline.

manier vankook:

Los versoeter op in ½ eetlepel. l. warm water.
Kombineer alle bestanddele, puree met behulp van 'n dompelmenger tot 'n homogene konsistensie.
Sorteer volgens roomysvorms, sit houtstokkies in, vries.

Tyd: 35 minute.
Porsies per houer: 2 persone.
Kalorie-inhoud: 116 kcal / 100 g.
Doel: nagereg.
Kos: Internasionaal.
Moeilikheid: maklik.

Met die eerste oogopslag is dit moeilik om die teenwoordigheid van piesangs in hierdie ys te bepaal. U kan voel hoe dit na smaak en ligte aroma lyk. Hierdie resep behoort tot die kategorie van die eenvoudigste, aangesien dit nie baie tyd en 'n groot aantal bestanddele benodig nie. U kan dadelik na die kapokaartappels 'n lekkerny bedien, maar ervare sjefs raai u aan om dit eers te vries, dan balle met 'n lepel te maak en met klapper- of sjokoladeskyfies te strooi.

bestanddele:

Gaarmaakmetode:

Sny die geskilde piesangs in klein sirkels, sit in 'n houer, vries.
Kombineer met kakao, fyngedruk met 'n handmenger. Indien verkies, kan kakao vervang word met koffie.
As piesangs moeilik is om te puree, voeg 'n bietjie yswater by die massa.
Sit porsiegewys voor.

Met maaskaas

Tyd: 35 minute.
Porsies per houer: 4 persone.
Kalorie-inhoud: 162 kcal / 100 g.
Doel: nagereg.
Kos: Internasionaal.
Moeilikheid: maklik.

Piesang-ys is baie lekker, lig en selfs klein kinders mag dit eet. Die belangrikste voorwaarde is om die gefermenteerde melkproduk van oortollige vloeistof ontslae te raak, wat die smaak en tekstuur van die nagereg sal bederf. Om dit te doen, plaas die maaskaas in kaasdoek, hang dit oor 'n bak en laat die oortollige vog dreineer. Dit word aanbeveel dat suiker met heuning vervang word, maar slegs as u nie allergies daarvoor is nie.

bestanddele:

piesang - 3 st.,
maaskaas - ½ kg,
suiker (versiersuiker) - 0,1 kg.

manier vankook:

Laai alle verklaarde komponente in 'n blenderbak, klits tot glad.
Versprei op vorms, vries vir 30-40 minute. Of sit in 'n vrieskas 'n houer met die hele massa (vir 2-2,5 uur), en skep dan 'n lepel roomysbolletjies.

Tyd: 2 uur 20 minute.
Porsies per houer: 3 persone.
Kalorie-inhoud: 106 kcal / 100 g.
Doel: nagereg.
Kos: Internasionaal.
Moeilikheid: maklik.

Banana-kefir-ys benodig ook nie baie bestanddele nie. As u nie van die heuning in die produklys hou nie, of allergies daarvoor is, vervang dit met gewone suiker. Sap of suurlemoenskil, kruisementblare help om die smaak van die lekkerny verfrissend te maak. Om die massa so homogeen as moontlik te maak, sonder groot stukke, moet dit 'n paar keer geslaan word.

bestanddele:

kefir - 0,3 l,
piesangs - 3 st.,
heuning - 3 eetlepels. l.,
vanielje na smaak.

manier vankook:

Geskilte, gekapte piesangs maal dit vir drie minute met 'n blender.
Voeg die orige bestanddele by, klits weer tot glad.
Plaas die kefir-piesangmengsel in 'n houer, plaas in die vrieskas.
Na 'n uur, verwyder, plaas dit weer in die blender, klits en sit weer in die vrieskas.
Na 30 minute, herhaal die prosedure en stuur gevries vir nog 40 minute.

Die geheime om heerlike piesangroomys te maak

Die proses om hierdie gereg te skep is eenvoudig, maar hou by die volgende aanbevelings, sodat die lekkerny baie smaakliker en meer aromaties blyk te wees:

Oor die algemeen is daar geen verskil in watter piesangs om te gebruik nie - vars of gevries, maar laasgenoemde word aromaties na bevriesing.
Vir enige van die piesangroom-resepte is dit die beste om baie ryp of selfs effens ryp vrugte te gebruik, maar nie swartes nie.
Verskeie bymiddels sal ys lekkerder maak: neute (okkerneute, amandels, pistache, haselneute), bessies, vrugteskyfies, lemoen, suurlemoenskil, sjokolade of klapper, geklopte room.
Gewone suiker vir 'n piesangbederf word nie aanbeveel nie. Dit is beter om dit met bruin te vervang of die nagereg met ander bestanddele te versoet: konfyt, konfyt, stroop, heuning, kondensmelk.
Speserye - vanielje, kaneel en ook kruisement gee 'n ekstra smaak aan die gereg.
As jy die kleur van piesangroomys wil verander, kap dit met spinasievrugte of groen blaarslaai. Die smaak van die nagereg hiervan sal nie verander nie.
Maak die gereg interessanter deur ys nie in blikkies te bedien nie, maar op stokkies. Smeer die piesangmassa in glase (nie glas nie), steek die houtstokkies in en stuur dit na die vrieskas. Drup die glase vir 'n paar sekondes in warm water om die lekkerny uit te neem. Jy kan 'n piesangrepie op 'n ander manier maak: sny die vrugte in die helfte oor, plak stokkies van die gesnyde kant af, giet met gesmelte sjokolade, sprinkel gekapte neute, klappervlokkies en vries.

Het u 'n fout in die teks gevind? Kies dit, druk Ctrl + Enter en ons sal dit regstel!

Piesang dieet ys: algemene reëls

Vir ys moet u ryp piesangs kies wat swart kolle op die skil toon.

Ons maak die vrugte skoon. Sny in sirkels. Ons sit in 'n sak vir ryp of 'n plastiekhouer. Sit 5-6 uur in die vrieskas.

Ons haal die bevrore vrugte uit, laat dit 10 minute ontdooi.

Sit 'n blender in met 'n S-vormige lem en breek deur tot glad.

Met behulp van verskillende bymiddels, diversifiseer ons die smaak van tuisgemaakte ys.

Resep en voorbereiding:

Haal die piesangs uit die vrieskas.

Vou 'n leë vel papier in die helfte. Sit 1 tablet spirulina binne-in. Druk dit saam met 'n rolpen tot poeier.

Plaas al die bestanddele in 'n blender en klits tot glad.

Sit dadelik aan tafel voor, versier met kakaobakies.

Piesangroomys met bloubessies en melk van sonneblomsaad

Bestanddele:

ryp piesangs - 2 stuks. - 230 g
bloubessies - 100 g
melk van sonneblomsaad - 100 ml

Melk van sonneblomsaad kan vervang word met amandelmelk, lees die resep hier.

Resep en voorbereiding:

Berei piesangs soos hierbo beskryf.

As ons bevrore bloubessies gebruik, gee ons hulle ook tyd om te ontdooi.

Gesmelte piesangs en bloubessies met groentemelk word in 'n blender geplaas en deurboor tot glad.

Sit dadelik voor totdat die ys gesmelt is, versier met gekneusde neute.

'N Interessante resep vir heerlike piesang-sjokoladesoomys

Dit is maklik en aangenaam om roomys volgens hierdie resep te maak, en die resultaat van die werk sal alle verwagtinge oortref, veral volgens die nasmaak van 'n wonderlike nagereg.

Die voedselbestanddele wat benodig word om hierdie roomys te maak:

geel, gladde (sonder bruin kolle op die vel) ryp piesangs - 1 kg,
growwe gerasperde donker sjokolade van bitter gehalte - 75 g,
amandelsagte pasta - kan in die winkel gekoop word - 150 g.

Die bestelling vir die voorbereiding van hierdie heerlike nagereg:

Skil die piesangs. Sit dit in 'n bakkie en slyp hul kapokaartappels met 'n blender sonder om klonte agter te laat. Sorg dat u piesangpuree met 'n mengsel slyp deur 'n fynmaasfilter. Puree is in hierdie geval perfek. Soos benodig vir die basis in 'n koue nagereg.
Oordra die piesangpuree in 'n bakvorm (verkieslik van silikoon) en plaas dit vir 'n kwartier in die vrieskas.
Verwyder terselfdertyd die amandelsagte pasta en die voor-grof gerasperde swart bitter sjokolade in die yskas.
Meng al die verkoelde bestanddele in 'n blenderbak.
Meng dit so lank met 'n blender totdat die mengsel in 'n homogene, kreukelvrye massa verander.
Sit die resulterende massa in groepe van plastiek of silikoon en plaas dit in die vrieskas vir 2,5 uur. Elke halfuur moet u die ys “kyk”, uittrek en meng. Danksy hierdie aandag vorm geen ys in die nagereg nie.

Sjokolade kan, indien verkies, in die resep vir 'n gelyke hoeveelheid kakao in die poeier verander word. Dit sal die smaaklikheid van tuisgemaakte nagereg verwyder, maar die gevoel van sjokolade-ys-smaak wat van kleins af bekend is, terugbring.
As daar geen klaargemaakte amandelpasta by die huis is nie, kan u dit self kook met behulp van enige goed gedroogde neute as grondstof. Maak die neute af op 'n koffiemolen en maal dit met 'n blender tot 'n homogene massa.

Om piesangroomys te eniger tyd en vinnig te kan maak, moet u piesangskywe vooraf in 'n vrieskas bêre. En hoe jy piesangroomys kan maak, weet jy al!

Banana Peanut Dessert

Neem die piesangs en sit dit in die vrieskas totdat hulle vries. Daarna moet hulle fyn in sirkels gekap word, op 'n bord gesit word. Gebruik 'n blender deur stukke vrugte daarin te plaas. Maal totdat die piesangs glad is.

'N duidelike teken dat die mengsel gereed is, is 'n sekere gladheid en syagtige tekstuur van die resulterende massa. Dit wil sê, daar mag nie 'n enkele knop wees nie; die mengsel, as dit gereed is, lyk soos olie.

Voeg daarna grondboontjiebotter of pasta by die piesangs, meng deeglik totdat die ys 'n eenvormige kleur het.

Die resultaat moet nie net 'n mooi, maar ook 'n baie lekker gereg wees. U sal verbaas wees, want hierdie nagereg kan met slegs twee bestanddele berei word. Die produk is boonop onrealisties gesond. Dit kan ook geëet word tydens 'n ligte dieet in die oggend. Na my mening is dit 'n wonderlike opsie vir ontbyt voor 'n harde werkdag.

Hierdie opsie word tereg as veganisties beskou, omdat dit geen melk of eiers bevat nie, dit bevat net grondboontjiebotter en ryp piesangs.

U kan u kind met so 'n eenvoudige en heerlike ys behaag. Ek twyfel nie dat hy waansinnig gelukkig sal wees nie.

Framboos piesangroomys

Ek beveel aan dat hierdie gereg baie lekker is. Piesang gee die produk die nodige soetheid en frambose - 'n effense suurheid. Hierdie produk is nie net lekker om die dag te begin nie, maar ook om dit klaar te maak. Inderdaad, wat kan aan die einde van 'n moeilike werksdag aanmoedig? Natuurlik ryp framboos en bevrore piesangroomys!

Die benaderde kalorie-inhoud van die produk per 100 gram is 168 kcal. Of dit verander word of nie, hang af van die kwaliteit van u bestanddele. Die bevrore frambose-bessie is byvoorbeeld minder kalorieë as vars, maar dit is ook minder gesond.

2 medium bevrore piesangs wat in skywe gesny word.
1/2 koppie frambose.
2 eetlepels klappermelk.
1 eetlepel vanielje-ekstrak.
Agave Nectar (opsioneel).
Heuning of esdoornstroop as 'n ekstra versoeter vir ys.

Voeg al die bestanddele by 'n blender of voedselverwerker. Maal dit totdat die massa homogeen word. Bêre ys vir 3 uur in 'n vrieskas en sit dit voor.

Sjokolade-piesangroomys

As bestanddele benodig u:

3 bevrore piesangs.
1 eetlepel kakao.
Vir die vulsel kan u vrugte of neute gebruik (opsioneel).

Sny die piesangs in sirkels, voeg die regte hoeveelheid kakaopoeier daarby. Plaas die mengsel in 'n blender en klits totdat u die regte konsekwentheid het. Geskatte tyd van 3 tot 6 minute, kyk na die stand van die resulterende massa.

Sit die ys in bakkies of bakkies, strooi neute bo-op en smeer die vrugte op die oppervlak. U kan dadelik eet nadat u gekook het.

Hierdie opsie word ook as veganisties beskou, die produk bevat feitlik geen vet nie. Dit ontbreek heeltemal aan melk, en sulke ys word sonder suiker gemaak.

Piesangkers-ys

Benewens die twee voor die hand liggende bestanddele, kan u sjokoladevers of klappervlokkies gebruik om voor te sit. Dit sal 'n baie gesofistikeerde en verfynde nagereg uitmaak volgens die resultate van kook.

2 bevrore piesangs wat reeds in vars vorm volwassenheid bereik het.
1/2 koppie vooraf geskilde kersies. Dit is ook toegelaat om bevrore bessies te gebruik.
Onversoete klapper- of amandelmelk.
'N Klein hoeveelheid sjokoladeskyfies, kakaopoeier (albei bestanddele is opsioneel).

Om so 'n heerlike nagereg voor te berei, moet jy piesangskywe, 'n halwe koppie kersies, effens geklopte melk in 'n blenderbak sit. Roer al die bestanddele tot glad. Dan kan u een keer onderbreek om 'n bietjie meer geklopte melk te giet. Voeg dan die voorbereide sjokolade in die mengsel, indien nodig. Ons meng alles baie versigtig.

Smeer die mengsel in 'n bak en strooi kakaopoeier, stukke sjokolade of klapper oor.

Dit is heel moontlik om die gereg eers te vries, in die vrieskas te hou en dan voor te sit. Dan versier ons net onmiddellik voor opdiening. Dit is ook belangrik om die produk vooraf uit die vrieskas te haal as dit ongeveer 6 uur of langer daar gebêre is. Sal u kliproomys op die tafel bedien?

Hierdie opsie help baie as dit vooraf nodig is om 'n produk voor te berei, byvoorbeeld as 'n grootse fees gehou word.

U kan ook kakaopoeier vervang met vanieljepoeier as iemand 'n spesifieke reaksie op die bestanddeel het. Boonop sal u ys 'n baie aangename en 'heerlike' geur uitstraal.