Norm van cholesterol in die bloed, hoe om dit te verlaag
Ongeveer 'n kwart van die wêreld se mense is oorgewig. Meer as 10 miljoen mense sterf jaarliks aan kardiovaskulêre patologieë. Ongeveer 2 miljoen pasiënte het diabetes. En die algemene oorsaak van hierdie siektes is 'n verhoogde konsentrasie van cholesterol.
As cholesterol 17 mmol / l is, wat beteken dit dan? So 'n aanduiding sal beteken dat die pasiënt die hoeveelheid vetterige alkohol in die liggaam “oorrol”, waardeur die risiko van skielike dood weens 'n hartaanval of beroerte baie keer toeneem.
Met 'n kritieke toename in OX word komplekse terapie voorgeskryf. Dit sluit die gebruik van medisyne in die groep statiene en fibrate, dieet en sportbelasting in. Dit is nie verbode om tradisionele medisyne te gebruik nie.
Kom ons kyk na maniere om cholesterol by diabetes te normaliseer, en kyk ook watter kruie bydra tot LDL.
Wat beteken 17 eenhede cholesterol?
Dit is betroubaar bekend dat die oortreding van vetprosesse in die liggaam negatiewe gevolge is. Hoë cholesterol - 16-17 mmol / l verhoog die risiko van bloedklontvorming, wat weer lei tot die ontwikkeling van pulmonale arteriële embolisme, serebrale bloeding, miokardiale infarksie en ander komplikasies wat tot koronêre dood lei.
Hoeveel is cholesterol? Normaalweg mag die totale inhoud nie meer as 5 eenhede wees nie, 'n verhoogde vlak van 5,0-6,2 mmol per liter, 'n kritieke aanduiding van meer as 7,8.
Die oorsake van hipercholesterolemie is die verkeerde leefstyl: misbruik van vetterige kos, alkohol, rook.
Pasiënte wat 'n geskiedenis van die volgende patologieë en toestande het, loop 'n risiko:
- Arteriële hipertensie,
- Diabetes mellitus
- Siektes van die kardiovaskulêre stelsel,
- Hormonale wanbalans,
- 'N Gebrek aan oefening,
- Skending van die funksionaliteit van die voortplantingstelsel,
- Oormatige hoeveelheid hormone van die byniere, ens.
Vroue in die menopouse, sowel as mans wat die 40-jaar-punt geslaag het, loop die gevaar. Hierdie kategorieë pasiënte moet cholesterolvlakke 3-4 keer per jaar beheer.
U kan toetse in 'n kliniek, 'n betaalde laboratorium of 'n draagbare ontleder gebruik - 'n spesiale apparaat wat suiker en cholesterol tuis meet.
Medikasie vir hipercholesterolemie
Wat te doen het met cholesterol 17 mmol / l, sal die behandelende dokter vertel. Dikwels beveel die dokter aan dat 'vetterige' alkohol verbrand word deur lewenstylveranderings. Teen die agtergrond van 'n kritieke toename en diabetes mellitus word medisyne egter onmiddellik voorgeskryf.
Die keuse hiervan word uitgevoer op grond van die resultate van die vlak van OH, LDL, HDL, triglycerides. Gelyktydige siektes, pasiëntouderdom, algemene welstand, teenwoordigheid / afwesigheid van kliniese manifestasies word in ag geneem.
Statiene word meestal voorgeskryf. Hierdie groep medisyne word vir 'n lang tyd as die doeltreffendste beskou. In die meeste gevalle is rosuvastatien voorgeskryf. Dit dra by tot die vernietiging van vetkomplekse, dit belemmer die produksie van cholesterol in die lewer. Rosuvastatin het newe-effekte wat die middel die keuse maak. Dit sluit in:
- Die voorkoms van aggressiwiteit (veral by die swakker geslag).
- Verminder die doeltreffendheid van griep-entstowwe.
Statiene word nie aanbeveel vir gebruik as daar organiese afwykings in die lewer is nie, nekrotiese stadium van miokardiale infarksie. Groepe medisyne wat die opname van cholesterol in die spysverteringskanaal blokkeer, is nie baie effektief nie, omdat dit slegs cholesterol beïnvloed, wat saam met voedsel kom.
Die behandelingsregime kan ioonuitruilhars insluit. Dit dra by tot die binding van galsure en cholesterol, en verwyder dan die verbindings van die liggaam. Ontwrigting van die spysverteringskanaal, 'n verandering in smaakpersepsie, is negatief.
Fibrate is medisyne wat die konsentrasie van trigliseriede en hoë-digtheid lipoproteïene beïnvloed. Dit beïnvloed nie die hoeveelheid LDL in die bloed nie, maar dit help steeds om cholesterolvlakke te normaliseer. Sommige dokters skryf fibrate + statiene voor om die dosis van laasgenoemde te verminder. Maar baie let daarop dat so 'n kombinasie dikwels negatiewe verskynsels uitlok.
Dit is veral moeilik om cholesterol te normaliseer by pasiënte met 'n primêre vorm van hipercholesterolemie.
Tydens die behandeling gebruik hulle 'n metode om immunosorpsie van lipoproteïene, hemosorpsie en plasmafiltreer.
Kruie-cholesterolverlaging
Aanhangers van alternatiewe medisyne is seker dat baie medisinale kruie nie minder effektief is in vergelyking met medisyne nie. Is dit regtig so, is dit moeilik om te sê. Dit is moontlik om slegs uit eie ervaring tot 'n gevolgtrekking te kom.
Lakwortelwortel is gewild in die behandeling van aterosklerose. Dit bevat biologies aktiewe stowwe wat help om cholesterol te verwyder. Op grond van die komponent word 'n afkooksel tuis voorberei. Voeg twee eetlepels van die gekneusde bestanddeel by 500 ml warm water om dit voor te berei. Kook 10 minute op lae hitte - jy moet voortdurend roer.
Dring aan 'n dag, filter. Neem 4 keer per dag, 50 ml na etes. Die duur van die behandelingskursus is 3-4 weke. Dan moet u 'n kort pouse neem - 25-35 dae, en indien nodig, die terapie herhaal.
Die volgende volksmiddels help om bloedvate skoon te maak:
- Sophora Japonica gekombineer met wit maretak help om slegte cholesterol te verbrand. Om 'n 'medisyne' te berei, is 100 g van elke bestanddeel nodig. Giet 200 g van die geneesmiddelmengsel met 1000 ml alkohol of vodka. Dring aan op 21 dae in 'n donker plek. Drink 'n teelepel 3 keer per dag voor etes. U kan die voorskrif vir hipertensie gebruik - die infusie verlaag bloeddruk en suikersiekte - normaliseer glukemie,
- Saai alfalfa word gebruik om die liggaam van 'n vetagtige stof skoon te maak. Neem sap in sy suiwerste vorm. Die dosis is 1-2 eetlepels. Veelvuldigheid - drie keer per dag,
- Die vrugte en blare van meidoorn is 'n effektiewe middel teen baie siektes. Bloeiwyses word gebruik om 'n afkooksel te maak. Voeg 'n eetlepel in 250 ml by, dring aan op 20 minute. Drink 1 eetlepel. drie keer per dag
- Die poeier word van lindblomme gemaak. Verbruik ½ teelepel 3 keer per dag. Hierdie resep kan deur diabete gebruik word - lindblomme los nie net cholesterol op nie, maar verminder ook suiker,
- Goue snor is 'n plant wat help met diabetes, aterosklerose en ander siektes wat verband hou met metaboliese afwykings. Die blare van die plant word in klein stukkies gesny, gooi kookwater. Dring aan 24 uur. Drink 'n infusie van 10 ml 3 keer per dag voor etes - vir 30 minute.
In die stryd teen hoë cholesterol word paardebloemwortel gebruik. Maal die bestanddeel in poeier met behulp van 'n koffiemolen. In die toekoms word aanbeveel dat u 'n halfuur voordat u eet, water drink. Die dosis op een slag is ½ teelepel. Langtermynbehandeling - ten minste 6 maande.
Hoe om cholesterol te verlaag word in die video in hierdie artikel beskryf.
Norm van cholesterol in die bloed
Die norm van cholesterol in die bloed is afsonderlik bekend vir mans en vroue, mense van verskillende ouderdomme. Hieronder kan u gedetailleerde tabelle vind. Verhoogde cholesterol veroorsaak geen simptome nie. Die enigste manier om dit na te gaan, is om gereeld bloedtoetse te neem:
- totale cholesterol
- lae-digtheid lipoproteïene (LDL),
- hoë digtheid lipoproteïene (HDL),
- trigliseriede.
Mense probeer om hul cholesterol om 'n rede te verlaag, maar om die ontwikkeling van aterosklerose te vertraag en die risiko van miokardiale infarksie en iskemiese beroerte te verminder.
LDL word as 'slegte' cholesterol beskou. Bogenoemde verklaar waarom dit nie waar is nie.
vlak | Aanwyser, mmol / l |
---|---|
optimale | onder 2.59 |
Optimum verhoog | 2,59 — 3,34 |
Grens hoog | 3,37-4,12 |
hoë | 4,14-4,90 |
Baie lank | bo 4.92 |
HDL is 'goeie' cholesterol, wat vetdeeltjies in die lewer vervoer vir verwerking, wat verhoed dat dit op die wande van arteries neergesit word.
Verhoogde risiko | Vir mans - onder 1.036, vir vroue - onder 1,29 mmol / l |
Beskerming teen kardiovaskulêre siektes | Vir almal - bo 1,55 mmol / l |
Amptelik word dit aanbeveel om u cholesterol elke 5 jaar te kontroleer of dit aan die norm voldoen, vanaf die ouderdom van 20 jaar. Nie-amptelik is daar ander risikofaktore vir kardiovaskulêre siektes wat belangriker en betroubaar is as 'goeie' en 'slegte' bloedcholesterol. Lees die artikel "Bloedtoets vir C-reaktiewe proteïen" in meer besonderhede.
vlak | Aanwyser, mmol / l |
---|---|
aanbeveel | Onder 5.18 |
grens | 5,18-6,19 |
Hoë risiko | Bo 6.2 |
Triglycerides is 'n ander soort vet wat in die bloed van 'n persoon sirkuleer. Eet vette verander in trigliseriede wat as energiebron gebruik word. Triglyceriede is die regte vette wat op die maag en dye neergelê word, wat tot vetsug lei. Hoe meer trigliseriede in die bloed, hoe hoër is die kardiovaskulêre risiko.
Die tempo van cholesterol volgens ouderdom vir vroue en mans
Hieronder is die cholesterolnorme wat bereken word volgens die uitslae van bloedtoetse van tienduisende mense van verskillende ouderdomme.
Ouderdomsjare | LDL-cholesterol, mmol / l |
---|---|
5-10 | 1,63-3,34 |
10-15 | 1,66-3,44 |
15-20 | 1,61-3,37 |
20-25 | 1,71-3,81 |
25-30 | 1,81-4,27 |
30-35 | 2,02-4,79 |
35-40 | 2,10-4,90 |
40-45 | 2,25-4,82 |
45-50 | 2,51-5,23 |
50-55 | 2,31-5,10 |
55-60 | 2,28-5,26 |
60-65 | 2,15-5,44 |
65-70 | 2,54-5,44 |
ouer as 70 | 2,49-5,34 |
Ouderdomsjare | LDL-cholesterol, mmol / l |
---|---|
5-10 | 1,76-3,63 |
10-15 | 1,76-3,52 |
15-20 | 1,53-3,55 |
20-25 | 1,48-4,12 |
25-30 | 1,84-4,25 |
30-35 | 1,81-4,04 |
35-40 | 1,94-4,45 |
40-45 | 1,92-4,51 |
45-50 | 2,05-4,82 |
50-55 | 2,28-5,21 |
55-60 | 2,31-5,44 |
60-65 | 2,59-5,80 |
65-70 | 2,38-5,72 |
ouer as 70 | 2,49-5,34 |
Ouderdomsjare | HDL-cholesterol, mmol / l |
---|---|
5-10 | 0,98-1,94 |
10-15 | 0,96-1,91 |
15-20 | 0,78-1,63 |
20-25 | 0,78-1,63 |
25-30 | 0,80-1,63 |
30-35 | 0,72-1,63 |
35-40 | 0,75- 1,60 |
40-45 | 0,70-1,73 |
45-50 | 0,78-1,66 |
50-55 | 0,72- 1.63 |
55-60 | 0,72-1,84 |
60-65 | 0,78-1,91 |
65-70 | 0,78-1,94 |
ouer as 70 | 0,80- 1,94 |
Ouderdomsjare | HDL-cholesterol, mmol / l |
---|---|
5-10 | 0,93-1,89 |
10-15 | 0,96-1,81 |
15-20 | 0,91-1,91 |
20-25 | 0,85-2,04 |
25-30 | 0,96-2,15 |
30-35 | 0,93-1,99 |
35-40 | 0,88- 2,12 |
40-45 | 0,88-2,28 |
45-50 | 0,88-2,25 |
50-55 | 0,96- 2,38 |
55-60 | 0,96-2,35 |
60-65 | 0,98-2,38 |
65-70 | 0,91-2,48 |
ouer as 70 | 0,85- 2,38 |
Die tempo van cholesterol vir vroue en mans volgens ouderdom is die gemiddelde resultate van bloedtoetse van tienduisende mense. Dit is deur die Eurolab Clinic bereken en gepubliseer. Onder die mense wat die toetse geslaag het, was daar meestal pasiënte. Daarom het die norme swak geblyk, die reeks aanvaarbare waardes is te wyd. Die administrasie van die webwerf Centr-Zdorovja.Com beveel aan om op meer streng standaarde te fokus.
HDL-cholesterol in die bloed vir mans onder 1.036, vir vroue onder 1,29 mmol / l - beteken 'n verhoogde risiko vir kardiovaskulêre siektes. LDL-cholesterol van meer as 4,92 mmol / L word as hoog geag vir mense van enige ouderdom.
Oorsake van hoë cholesterol
Die belangrikste oorsake van hoë cholesterol is ongesonde diëte en 'n gebrek aan fisieke aktiwiteit. As u medikasie neem, verhoog dit cholesterol. 'N Ander algemene oorsaak is 'n tekort aan skildklierhormone. Daar kan oorerflike siektes wees wat cholesterol verhoog, maar dit gebeur selde.
Ongesonde dieet | Moenie suiker of ander voedsel wat verfynde koolhidrate bevat, eet nie. Dit is raadsaam om oor te skakel na 'n dieet met lae koolhidrate. Bly weg van margarien, mayonnaise, skyfies, gebak, gebraaide kosse, gemakskos. Hierdie kosse bevat transvette wat cholesterol verhoog en sleg vir die hart is. |
vetsug | Vetsug is 'n belangrike risikofaktor vir kardiovaskulêre siektes. As u daarin slaag om gewig te verloor, sal die 'slegte' LDL-cholesterol, sowel as trigliseriede in die bloed, afneem. Die metodes wat op die webwerf Centr-Zdorovja.Com beskryf word, help om cholesterol en trigliseriede te normaliseer, selfs al is dit nie moontlik om liggaamsgewig te verminder nie. |
Sittende leefstyl | Oefen 5-6 keer per week vir 30-60 minute. Daar word bewys dat gereelde liggaamlike aktiwiteit die vlak van 'slegte' LDL-cholesterol verlaag en die 'goeie' HDL in die bloed verhoog. Dit stimuleer ook gewigsverlies en lei die hart op. |
Ouderdom en geslag | Met ouderdom neem bloedcholesterol toe. Voor die menopouse by vroue, is die totale bloedcholesterol gewoonlik laer as by mans. Na menopouse het vroue dikwels 'slegte' LDL-cholesterol. |
oorerwing | Daar is oorerflike siektes wat die cholesterol verhoog. Dit is geneties oorgedra en is skaars. Dit word familiale hipercholesterolemie genoem. |
medisyne | Baie gewilde medisyne sonder toesig vererger die lipiedprofiel - verlaag die 'goeie' HDL-cholesterol en verhoog die 'slegte' LDL. Dit is hoe kortikosteroïede, anaboliese steroïede, en sommige geboortebeperkingspille werk. |
Die volgende siektes kan cholesterol verhoog:
- diabetes mellitus
- nierversaking
- lewersiekte
- gebrek aan skildklierhormone.
Hoe om te verminder
Om cholesterol te verlaag, gee dokters eers advies oor lewenstylveranderings. In die reël is mense lui om hierdie afsprake na te kom. Minder gereeld probeer die pasiënt, maar sy cholesterol bly in elk geval verhoog. In al hierdie gevalle skryf dokters na 'n rukkie voorskrifte vir medisyne wat cholesterol verlaag.
Laat ons eers uitvind hoe om oor te skakel na 'n gesonde leefstyl om cholesterol te verlaag en terselfdertyd sonder medikasie te doen. Baie algemene aanbevelings help nie of doen kwaad nie.
Wat om nie te doen nie | hoekom | Hoe om dit reg te doen |
---|---|---|
Skakel oor na 'n lae-kalorie, 'lae-vet'-dieet | Lae-kalorie-diëte werk nie. Mense is nie gereed om honger te verduur nie, selfs nie onder die dreigement van 'n hartaanval of beroerte nie. | Skakel oor na 'n dieet met 'n lae koolhidraat. Neem dit streng na. Tel koolhidrate in gram, nie kalorieë nie. Probeer om nie te ooreet, veral nie snags nie, maar eet goed. |
Beperk inname van dierevet | In reaksie op 'n afname in versadigde vetinname, produseer die liggaam meer cholesterol in die lewer. | Eet rustig rooivleis, kaas, botter, hoender eiers. Dit verhoog die 'goeie' HDL-cholesterol. Bly weg van transvette en koolhidraatryke voedsel. |
Daar is volgraanprodukte | Volgraanvoedsel word oorlaai met koolhidrate, wat slegte cholesterol verhoog. Dit bevat ook gluten, wat skadelik is vir 50-80% van die mense. | Vra wat glutengevoeligheid is. Probeer om vir drie weke glutenvry te leef. Stel vas of u welstand hierdeur verbeter het. |
Eet vrugte | Vir mense wat oorgewig is, doen vrugte meer skade as goed. Hulle is oorlaai met koolhidrate wat die cholesterolprofiel vererger. | Volg 'n lae-koolhidraatdieet streng; moenie vrugte eet nie. In ruil vir die weiering van vrugte, kry u welstand en benydenswaardige resultate van bloedtoetse vir kardiovaskulêre risikofaktore. |
Bekommerd oor liggaamsgewig | 'N Gewaarborgde manier om gewig te verloor aan die norm bestaan nog nie. U kan egter cholesterol beheer en 'n lae kardiovaskulêre risiko hê, alhoewel u oorgewig is. | Eet voedsel wat toegelaat word vir 'n lae-koolhidraat dieet. Oefen 5-6 keer per week. Sorg dat u normale tiroïedhormoonvlakke in u bloed het. Behandel hipotireose. Dit alles word gewaarborg om u cholesterol te normaliseer, selfs as u nie gewig verloor nie. |
Wat help om cholesterol te verlaag:
- fisieke aktiwiteit 5-6 keer per week vir 30-60 minute,
- eet nie voedsel wat transvette bevat nie,
- eet meer vesel in voedsel wat toegelaat word vir 'n lae-koolhidraat-dieet,
- eet ten minste 2 keer per week soutwatervis of neem omega-3-vetsure,
- hou op rook
- wees 'n teetotaler of drink alkohol matig.
Dieet vir hoë cholesterol
Die standaard dieet vir hoë cholesterol is lae-kalorie, met beperkte dierekos en vette. Dokters bly haar voorskryf, ondanks die feit dat sy glad nie help nie. Bloedcholesterol by mense wat oorskakel na 'n 'lae-vet'-dieet neem nie af nie, tensy statine-medisyne gebruik word.
'N Lae-kalorie-en-vet-dieet werk nie. Hoe kan u dit vervang? Antwoord: lae koolhidraat dieet. Dit is bevredigend en lekker, hoewel dit baie produkte waaraan u gewoond is, moet laat vaar.As u dit streng waarneem, kom trigliseriede na 3-5 dae weer normaal. Cholesterol verbeter later - na 6-8 weke. U hoef nie chroniese honger te verduur nie.
Lyste van toegelate en verbode produkte word hier gelees. Dit kan gedruk word, gedra word en in die yskas gehang word. In die weergawe wat met verwysing beskryf word, bevat hierdie dieet glad nie gluten nie.
Kos verlaag cholesterol
Produkte wat cholesterol verlaag:
- olierige seevis
- neute, behalwe grondboontjies en cashewnoten,
- avokado,
- kool en setperke,
- olyfolie.
Dit is ongewens om tuna van soutwatervisse te eet, want dit kan met kwik besmet wees. Miskien word dit om hierdie rede so goedkoop in Russies-sprekende lande verkoop ... Neute moet geëet word sonder sout en suiker, verkieslik rou. Jy kan in olyfolie braai en dit by slaaie voeg.
Produkte wat nie verbeter nie, maar die cholesterolprofiel vererger:
- margarien,
- vrugte,
- groente- en vrugtesap.
Folk remedies
Op die internet kan u talle volksresepte vind om cholesterol te verlaag. Dit sluit in:
- kalkkleur
- paardebloemwortel
- afkook van boontjies en ertjies,
- bergas - bessies en tinktuur,
- seldery,
- goue snor
- verskillende vrugte
- groente- en vrugtesap.
Byna al die gewilde resepte is kwaksalwers. Hulle kan die liggaam versadig met vitamiene en minerale, maar verwag nie om cholesterol met hul hulp aansienlik te verlaag nie. Vrugte en sappe verlaag nie net cholesterol nie, maar inteendeel, die situasie vererger die tempo van die ontwikkeling van aterosklerose, omdat dit oorlaai is met skadelike koolhidrate.
middel | Wat is die gebruik daarvan? | Uitvoerbare newe-effekte |
---|---|---|
Artisjok uittreksel | Kan die totale bloedcholesterol en LDL verminder | Opgeblasenheid, allergiese reaksies |
Vesel, psyllium-skil | Kan die totale bloedcholesterol en LDL verminder | Opgeblasenheid, maagpyn, naarheid, diarree of hardlywigheid |
Visolie | Verminder trigliseriede in die bloed | Skakel interaksie met bloedverdunner, veral warfarien. Skaars newe-effekte: onaangename nasmaak, winderigheid, visreuk van die liggaam, naarheid, braking, diarree. |
Vlasaad | Mag trigliseriede verminder | Opgeblasenheid, winderigheid, diarree |
Knoffel-kapsule-ekstrak | Mag trigliseriede, totale en "slegte" cholesterol verminder | Die reuk van knoffel, sooibrand, opgeblasenheid, naarheid, braking. Interaksie met bloedverdunner - warfarin, klopidrogel, aspirien. |
Groen tee uittreksel | Mag die "slegte" LDL-cholesterol verlaag | Skaars newe-effekte: naarheid, braking, opgeblasenheid, winderigheid, diarree |
Aanvullings kan slegs as aanvullingsmiddel gebruik word, benewens dieet en fisieke aktiwiteit. Knoffel moet in kapsules verteer word, sodat 'n stabiele dosis aktiewe stowwe daagliks ingeneem word. Daar word gewaarborg dat 'n lae-koolhidraat dieet binne enkele dae trigliseriede in die bloed normaliseer. Geen bymiddels en medisyne gee dieselfde effek nie.
Cholesterol medikasie
Om na 'n gesonde lewenstyl oor te skakel, is die eerste ding om te doen om cholesterol weer normaal te kry. As dit egter nie voldoende is nie, of die pasiënt lui is, dan is die dwelm gebruik. Watter medisyne die dokter sal voorskryf, hang af van die mate van risiko vir kardiovaskulêre siektes, ouderdom en gepaardgaande siektes.
statins | Die gewildste cholesterolverlagende pille. Dit verminder die produksie van hierdie stof in die lewer. Sommige statiene belemmer miskien nie net die ontwikkeling van aterosklerose nie, maar verminder ook die dikte van gedenkplate aan die wande van arteries. |
Sekwestrante van galsure | Lewer cholesterol word ook gebruik om galsure te produseer. Medikasie maak sommige galsure onaktief, wat die lewer dwing om meer cholesterol te gebruik om te vergoed vir die gevolge daarvan. |
Cholesterolabsorpsie-remmers | Voedsel cholesterol word opgeneem in die dunderm. Die middel Ezetimibe belemmer hierdie proses. Dus word bloedcholesterol verlaag. Ezetimibe kan saam met statiene voorgeskryf word. Dokters doen dit gereeld. |
Vitamien B3 (niasien) | Vitamien B3 (niasien) in groot dosisse verminder die lewer se vermoë om 'slegte' LDL-cholesterol te produseer. Ongelukkig veroorsaak dit dikwels newe-effekte - spoel van die vel, 'n gevoel van hitte. Miskien is dit die lewer beskadig. Daarom beveel dokters dit slegs aan vir mense wat nie statiene kan neem nie. |
fibrate | Medikasie wat bloed trigliseriede verminder. Dit verminder die produksie van lipoproteïene met 'n baie lae digtheid in die lewer. Hierdie middels veroorsaak egter dikwels ernstige newe-effekte. 'N Dieet met lae koolhidrate normaliseer trigliseriede vinnig en bied voordele vir die gesondheid. Daarom is dit geen sin om fibrate in te neem nie. |
Van al die groepe medisyne wat hierbo gelys is, het slegs statiene bewys dat hulle die risiko van dood weens 'n hartaanval kan verminder. Dit verleng regtig die lewe van siekes. Ander medisyne verlaag nie die sterftes nie, selfs al verlaag dit die cholesterol in die bloed. Medisynevervaardigers het ruim navorsing oor galsuurbepalings, fibrate en ezetimibe befonds. En tog was die resultate negatief.
Statiene is 'n belangrike groep medisyne. Hierdie pille verlaag bloedcholesterol, verminder die risiko van eerste en herhaalde hartaanval aansienlik. Dit verleng regtig die lewensduur van pasiënte met etlike jare. Statins, aan die ander kant, veroorsaak dikwels ernstige newe-effekte. Die volgende beskryf hoe u moet besluit of u hierdie medisyne moet neem of nie.
Statiene verlaag die produksie van cholesterol in die lewer en verlaag die konsentrasie daarvan in die bloed. Dr Sinatra en tientalle ander Amerikaanse kardioloë glo egter dat die voordele van statiene nie die geval is nie. Dit verminder die sterftes as gevolg van kardiovaskulêre siektes as gevolg van die feit dat hulle trae chroniese inflammasie in die vate stop.
Gevorderde kundiges sedert die middel van die 2000's het aangevoer dat die voordele van statiene gewoonlik nie afhang van die hoeveelheid cholesterol wat hulle verlaag nie. Die anti-inflammatoriese effek daarvan is belangrik, wat bloedvate teen aterosklerose beskerm. In hierdie geval moet die indikasies vir die aanstelling van hierdie middels nie net afhang van die resultate van die pasiënt se bloedtoetse vir cholesterol nie.
Na 2010 het hierdie standpunt begin binnedring deur buitelandse amptelike aanbevelings. 'N Goeie vlak van LDL-cholesterol in die bloed is onder 3,37 mmol / L. Ander faktore word egter nou in ag geneem by die berekening van die risiko van kardiovaskulêre siektes. Mense met 'n lae risiko word statiene slegs voorgeskryf as hulle 4,9 mmol / l of hoër LDL-cholesterol het. Aan die ander kant, as die risiko vir 'n hartaanval groot is, sal 'n bevoegde dokter statiene voorskryf, selfs al is die cholesterol se pasiënt binne die normale bereik.
Wie het 'n hoë kardiovaskulêre risiko:
- mense wat al 'n hartaanval gehad het,
- angina pectoris
- diabetes mellitus
- vetsug
- rook,
- swak bloedtoetsuitslae vir C-reaktiewe proteïen, homosisteïne, fibrinogeen,
- pasiënte wat nie wil oorgaan na 'n gesonde leefstyl nie.
Vir mense wat tot die kategorieë hierbo behoort, kan 'n dokter statiene voorskryf, selfs al is hul LDL-cholesterol ideaal. En die pasiënt is beter om pille te neem, omdat dit nuttiger sal wees as newe-effekte. Aan die ander kant, as u hoë cholesterol het, maar u hart nie seer het nie en daar geen ander risikofaktore is nie, kan dit beter wees om dit sonder statiene te doen. U moet in elk geval oorskakel na 'n gesonde leefstyl.
Lees die uitgebreide artikel, "Statins om cholesterol te verlaag." Vind in detail uit:
- watter statiene is die veiligste
- newe-effekte van hierdie middels en hoe om dit te neutraliseer,
- statiene en alkohol.
Verhoogde cholesterol by kinders
Verhoogde cholesterol by kinders kan om een van twee redes wees:
- Vetsug, hipertensie.
- Erflike genetiese siekte.
Die taktiek van behandeling hang af van die oorsaak van hoë cholesterol by die kind.
Die American Academy of Pediatrics beveel aan dat alle kinders tussen die ouderdom van 9-11 bloedtoetse neem vir totale, "slegte" en "goeie" cholesterol. Uit die oogpunt van gesonde verstand is dit nie nodig om dit te doen as die kind nie vetsugtig is nie en normaal ontwikkel. As daar egter 'n vermoede is van hoë cholesterol as gevolg van 'n genetiese siekte, moet u op die ouderdom van 1 jaar toetse doen.
Dokters en wetenskaplikes wat met dwelmvervaardigers verband hou, bevorder nou statiene vir kinders met vetsug of diabetes. Ander kundiges noem hierdie aanbeveling nie net nutteloos nie, maar selfs krimineel. Omdat dit nog onbekend is watter afwykings in die ontwikkeling van kinders statiene kan veroorsaak. 'N Dieet met lae koolhidrate sal help om hoë cholesterol by kinders met diabetes, vetsug en hipertensie te beheer. Probeer 'n gesonde dieet in plaas van medisyne. U moet ook 'n gewoonte by u kind ontwikkel om gereeld aan liggaamlike opvoeding deel te neem.
Kinders wie se cholesterol verhoog word weens oorerflike siektes, is 'n heel ander saak. Dit is geregverdig om statiene vanaf 'n baie jong ouderdom voor te skryf. Behalwe vir kinders met tipe 1-diabetes wat 'n dieet met 'n lae koolhidraat benodig, nie medikasie nie. Ongelukkig help statiene met familie-hipercholisterinemie nie genoeg nie. Daarom is daar nou 'n ontwikkeling van kragtiger middels wat cholesterol verlaag.
Nadat u die artikel gelees het, het u alles geleer wat u omtrent cholesterol nodig het. Dit is belangrik dat u let op ander kardiovaskulêre risikofaktore wat ernstiger is as hoë cholesterol. U hoef nie bang te wees vir hierdie stof nie. Dit is baie belangrik vir mense.
Die bloedcholesterolnorme vir mans en vroue volgens ouderdom word gegee. Dieet- en cholesterolverlagende medisyne word breedvoerig beskryf. U kan 'n bekwame besluit neem of u statins moet neem of daarsonder. Daar word ook ander medisyne beskryf wat bykomend tot of in plaas van statiene voorgeskryf word. As u nog vrae oor cholesterol het, vra dit in die kommentaar. Die webwerfadministrasie is vinnig en gedetailleerd.