Tipe 2 diabetes suiker norm

Volgens mediese inligting wissel die bloedsuiker tussen 3,3 en 5,5 eenhede. Beslis by suikersiekes en 'n gesonde persoon, die suikeraanwysers sal verskil, daarom is daar voortdurend monitering van suikersiekte by diabetes nodig.

Nadat u geëet het, neem die hoeveelheid glukose in die bloed toe, en dit is normaal. As gevolg van die tydige reaksie van die pankreas word ekstra insulienproduksie uitgevoer, waardeur glukemie genormaliseer word.

By pasiënte word die funksie van die pankreas aangetas, waardeur 'n onvoldoende hoeveelheid insulien (DM 2) waargeneem word of glad nie hormoon geproduseer word nie (die situasie is tipies vir DM 1).

Kom ons kyk wat is die bloedsuikersyfers vir tipe 2-diabetes? Hoe kan u dit op die vereiste vlak onderhou, en wat sal help om dit binne aanvaarbare perke te stabiliseer?

Diabetes Mellitus: Simptome

Voordat u uitvind wat suiker in pasiënte met diabetes mellitus moet wees, is dit nodig om die kliniese manifestasies van chroniese patologie in ag te neem. By tipe 1-diabetes word negatiewe simptome vinnig gevorder, die tekens neem letterlik binne enkele dae toe, en word gekenmerk deur erns.

Dit gebeur dikwels dat die pasiënt nie verstaan ​​wat met sy liggaam aangaan nie, en as gevolg daarvan word die beeld vererger tot 'n diabetiese koma (bewussynsverlies), en die pasiënt beland in die hospitaal waar hulle die siekte ontdek.

DM 1 word by kinders, adolessente en jongmense gediagnoseer; die ouderdomsgroep pasiënte is tot 30 jaar oud. Die kliniese manifestasies daarvan:

• Konstante dors. Die pasiënt kan tot 5 liter vloeistof per dag drink, terwyl die dors gevoel steeds sterk is.
• 'N Spesifieke reuk uit die mondholte (ruik na asetoon).
• Verhoogde eetlus teen die agtergrond van gewigsverlies.
• 'N Toename in die spesifieke erns van urine per dag is gereeld en oorvloedig urinering, veral snags.
• Wonde genees nie vir 'n lang periode nie.
• Velpatologieë, die voorkoms van kook.

Die eerste soort siekte word 15-30 dae na 'n virussiekte (rubella, griep, ens.) Of 'n ernstige stresvolle situasie opgespoor. Om die bloedsuikervlakke te normaliseer teen die agtergrond van endokriene siekte, word die pasiënt aanbeveel om insulien toe te dien.

Die tweede tipe diabetes ontwikkel oor twee of meer jaar stadig. Dit word gewoonlik by pasiënte ouer as 40 jaar gediagnoseer. 'N Persoon voel voortdurend swakheid en apatie, sy wonde en krake genees nie lank nie, visuele persepsie word aangetas, geheue-inkorting word opgespoor.

1. Probleme met die vel - jeuk, brand, wonde genees nie lank nie.
2. Konstante dors - tot 5 liter per dag.
3. Gereelde en oorvloedige urinering, insluitend snags.
4. By vroue is daar sproei, wat moeilik is om met medikasie te behandel.
5. Die laat stadium word gekenmerk deur gewigsverlies, terwyl die dieet dieselfde bly.

As die kliniese beskrywing gesien word, sal die ignorering van die situasie daartoe lei dat dit vererger, en gevolglik sal baie komplikasies van die chroniese siekte veel vroeër verskyn.

Chronies hoë glukemie lei tot verswakte visuele persepsie en volledige blindheid, beroerte, hartaanval, nierversaking en ander gevolge.

Norm voor ete

Die ontwikkeling van diabetes by mense word aangedui deur 'n konstante toename in bloedsuikervlakke. Die gevolg van so 'n afwyking is swak gesondheid, konstante moegheid, ontwrigting in die werking van interne organe en stelsels, wat as gevolg hiervan ernstige komplikasies veroorsaak.

Algehele ongeskiktheid kan nie uitgesluit word nie. Die grootste taak vir pasiënte met die tweede tipe diabetes is om suikeraanwysers te kry wat so na as moontlik aan die vlak van 'n gesonde persoon is. Maar om dit in die praktyk te kry, is redelik problematies, daarom is die toelaatbare glukosevlak vir diabete ietwat anders.

Dit word opwaarts hersien. Maar dit beteken nie dat die verskil tussen die glukosevlak van 'n gesonde persoon en 'n pasiënt met diabetes verskillende eenhede kan wees nie. Endokrinoloë laat slegs geringe veranderinge toe. Die boonste limiet van die toegelate fisiologiese norm moet verkieslik nie 0,3-0,6 mmol / l oorskry nie.

Belangrik! Die bloedsuikersnelheid vir tipe 2-diabetes word individueel vir elke pasiënt bereken en word die “teikenvlak” genoem.

Die besluit word geneem deur die behandelende dokter op grond van die volgende aanwysers:

• die graad van vergoeding vir diabetes,
• die kompleksiteit van die vloei
• duur van siekte
• pasiënt ouderdom
• die teenwoordigheid van gepaardgaande patologieë.

Oggend (vas) bloedsuiker in tipe 2-diabetes moet so naby as moontlik aan die glukosevlak van 'n gesonde persoon wees. In mense sonder verswakte koolhidraatmetabolisme is dit 3,3–5,5 mmol / L.

In die reël is dit baie problematies om die oggendsuiker vir 'n diabeet tot minstens die boonste aanvaarbare limiet te verlaag. Daarom is die maksimum toelaatbare norm vir vas van bloedsuiker by die diagnose van tipe 2-diabetes 'n aanduiding van 6,2 mmol / L.

Versteurings in die spysverteringskanaal kan die vlak van die oggendbloedsuiker beïnvloed by nie-insulienafhanklike tipe diabetes mellitus. Omdat die siekte soms ontwikkel as 'n reaksie op verswakte glukose-absorpsie. Daar moet ook in gedagte gehou word dat normale suiker vir 'n diabeet ouer as 60 jaar anders sal wees. Die teikenvlak van pasiënte is effens anders.

Die bloedsuikervlak van die pasiënt tydens die tweede tipe diabetes nadat hy geëet het, styg aansienlik. Die aanwyser hang af van wat 'n persoon geëet het en hoeveel koolhidraat saam met voedsel ingeneem is.

Die maksimum glukosevlak na eting word na 30-60 minute opgemerk (dit hang af van die geregte wat aangebied word, die samestelling daarvan). Maar as dit in 'n gesonde persoon gemiddeld 10-12 mmol / l is, dan sal dit by diabete baie hoër wees.

In die afwesigheid van 'n verswakte opname van glukose, daal die indekse daarvan geleidelik en bereik hulle 'n fisiologiese vlak. In die teenwoordigheid van patologie bly die bloedsuikervlak na eet steeds hoog. Die volgende is die glukosestandaarde waarna 'n pasiënt met tipe 2-diabetes moet streef:

• 60 minute na ete - nie hoër as 10 mmol / l nie,
• 120 minute na ete - hoogstens 8-9 mmol / l.

Die graad van vergoeding vir diabetes

Die suikersnelheid vir tipe 2-diabetes word ook bepaal deur die mate van vergoeding vir die siekte.

Die verskynsel van oggendbreek

Die Morning Dawn Phenomenon is 'n mediese term wat 'n skerp toename in bloedsuikervlakke by diabete verberg nadat hulle wakker geword het. Dit kom ongeveer tussen 4 en 9 in die oggend voor. Op die oomblik kan die aanwyser 12 mmol / L bereik.

Hierdie effek is te wyte aan 'n vinnige toename in die produksie van kortisol en glukagon, waardeur glukoseproduksie deur die lewerselle geaktiveer word. Die volgende simptome is tipies vir die oggendbreekverskynsel:

• moeg voel
• disoriëntasie,
• gesiggestremdheid
• intense dors
• aanvalle van naarheid, soms braking.

Normaliseer oggendbloedsuiker sonder om die verskynsel uit te skakel werk nie. In hierdie geval moet die pasiënt 'n endokrinoloog raadpleeg, sowel as medisyne op 'n later tydstip. In die besonder kan die dokter 'n later insulien aanbeveel.

Algemene aanbevelings

Hoe kan ek glukose-lesings stabiliseer? Daar is verskeie aanbevelings:

• U moet produkte wat eenvoudige vinnige verteerbare koolhidrate bevat, uit die menu uitsluit. Dit kom voor in melksjokolade, lekkers, suiker, halva. Bak, lekkers, brood, pizza, kitskos kan aansienlike spronge uitlok. Diabete is ook verbode semolina, rys, industriële sappe, bier, gerookte vleis, dierlike vette, soet koeldrank. Uit die dieet is dit ook nodig om verwerkte voedsel en blikkieskos te verwyder.
• Die voeding van die pasiënt moet bestaan ​​uit voedsel met 'n lae glukemiese indeks. Groente - kool, eiervrug, courgette, paprika, groen ertjies en ander sal help om suiker te normaliseer. 'N Diabetiese dieet moet soveel vars groente as moontlik bevat. Dit is wenslik dat die hittebehandeling minimaal is, aangesien dit die GI van die produk aansienlik verhoog.
• Die dieet moet bessies en vrugte insluit wat toegelaat word vir diabete - appels met groen skil, kersies, bessies en meer. Hulle moet ook vars geëet word, aangesien daar tydens die hittebehandeling 'n toename in GI is. 'N Vinnige toename in bloedsuiker word veroorsaak deur vars pers sap.
• Normalisering van gewig. Normalisering van vaste suiker is baie meer effektief by pasiënte met 'n normale gewig. Dit is waarom 'n persoon uitvoerbare fisieke aktiwiteit moet kry. Goeie resultate word gegee deur te swem, die gimnasium te besoek. As dit nie moontlik is nie, beveel dokters aan om vinnig te stap. Dit sal ook effektief wees.

Belangrik! 'N Laekoolhidraatdieet sal help om bloedsuiker te stabiliseer. Hierdie kosopsie is redelik streng.

In alles moet u die aanbevelings van die endokrinoloog noukeurig volg, alle voorgeskrewe medisyne neem. As die daaglikse glukosevlak 15 mmol / l is of die indikator oorskry, sal insulien waarskynlik voorgeskryf word om die pasiënt te stabiliseer.

Diabetes mellitus van tipe 2 is 'n gevaarlike afwyking wat nie net die lewensgehalte vererger nie, maar ook die duur daarvan. Chroniese hiperglikemie veroorsaak ernstige komplikasies. En slegs die normalisering van glukosevlakke sal 'n persoon 'n lang lewe kan laat leef.

Normale glukose-lesings

Daar is 'n toestand genaamd prediabetes. Dit is 'n periode wat die siekte voorafgaan en gekenmerk word deur 'n bloedsuikervlak hoër as normaal, maar nie voldoende is om 'n diagnose van diabetiese patologie te maak nie. In hierdie geval word glukosewaardes in die tabel (in mmol / l) aangedui.

Veneuse bloed tel

Kwantitatiewe aanduiders van glukose in kapillêre en veneuse bloed wissel. As u materiaal van 'n aar neem, is die resultate die volgende dag bekend (langer as met 'n vinger). 'N Hoë resultaat moet nie eng wees nie, aangesien selfs 6 mmol / l as 'n normale suikervlak beskou word by kinders ouer as 5 jaar en volwassenes.

Fisiologiese toename in suiker

'N Toename in die hoeveelheid glukose kan patologies wees (voortspruitend uit die agtergrond van die siekte) en fisiologies (uitgelok deur sekere eksterne of interne faktore, het 'n tydelike aard, is nie 'n manifestasie van die siekte nie).

Die fisiologiese toename in bloedsuiker kan die gevolg wees van die volgende faktore:

• oormatige oefening
• stresvolle situasies
• rook,
• neem 'n kontras stort,
• die gebruik van steroïedmedisyne,
• premenstruele toestand
• 'n kort tydjie na die eet.

Die norm van suiker met 'n insulien-onafhanklike vorm

Normale kwantitatiewe aanwysers van glukose in diabetes mellitus van 'n insulien-onafhanklike tipe verskil nie van die syfers van 'n gesonde persoon nie. Hierdie vorm van die siekte impliseer nie sterk skommelinge in aanwysers nie. In die meeste gevalle is dit moontlik om eers te leer oor die teenwoordigheid van patologie nadat u die toetse geslaag het, omdat die simptome van insulien sensitiwiteitsversteurings gering is.

Kliniek vir hoë suiker

Simptome van hiperglikemie by nie-insulienafhanklike diabetes kan met die eerste oogopslag saamval met manifestasies van tipe 1-patologie:

• gevoel van dors
• droë mond
• poliurie,
• swakheid en moegheid,
• lomerigheid,
• stadige afname in visuele skerpte.

Maar die kliniek hou nie 'n wesenlike bedreiging vir die liggaam van die pasiënt in nie. Die grootste probleem is dat die bloedsuikervlak bo die norm die gevolg is van 'n verswakte werking van die niere, die sentrale senuweestelsel, die bloedsomloop, die visuele ontleder en die muskuloskeletale stelsel.

Dit moet die menslike liggaam noukeurig monitor, bepaal die periodes van spronge in bloedsuikervlakke bo die normale. 'N Hoog oomblik word onmiddellik na 'n maaltyd as 'n gevaarlike oomblik beskou. In sulke gevalle kan u die teenwoordigheid van addisionele manifestasies van die patologie sien:

• langtermyn nie-genesende wonde, skrape aan die vel en slymvliese,
• in die mondhoeke
• verhoogde bloeiende tandvleis
• verminderde prestasie
• emosionele onstabiliteit.

Strak statistieke

Om die moontlikheid van diabetiese komplikasies met tipe 2-siekte te vermy, moet pasiënte nie net die ontwikkeling van hiperglykemie voorkom nie, maar ook 'n moontlike afname in aanwysers onder die normale beheer. Dit wil sê, u moet die glukosevlak binne 'n nou raamwerk hou (in mmol / l):

• soggens voor etes - tot 6,1,
• 'n paar uur na ontbyt, middagete, aandete - hoogstens 8,
• voordat jy gaan slaap - tot 7,5,
• in urine - 0-0,5%.

Meting modus vir glukemie

Elke pasiënt wat aan 'n 'soet siekte' ly, kan 'n skerp agteruitgang in hul toestand ervaar, wat verband hou met spronge in glukose. Sommige word gekenmerk deur oggendveranderings, afhangende van die maaltyd, terwyl ander voel dat dit voor slaaptyd verander. U moet die aanwysers met 'n glukometer monitor voordat u skielike veranderinge in tipe 2-siektes kry.

• drie keer per week kan vergoed,
• voor elke maaltyd in die geval van insulienterapie,
• voor elke maaltyd en 'n paar uur na die gebruik van suikerverlagingstablette,
• na fisieke inspanning, oefening,
• as jy honger voel
• snags (soos nodig).

Dit is raadsaam om al die resultate in 'n persoonlike dagboek of kaart op te neem, sodat die endokrinoloog die dinamika van die siekte kan naspeur. Skryf hier die soorte voedsel wat gebruik word, die sterkte van fisieke werk, die hoeveelheid hormoon wat ingespuit is, die teenwoordigheid van stresvolle situasies en die gepaardgaande inflammatoriese of aansteeklike siektes, neer.

Wat is die gestasievorm van die siekte?

Swangerskapsdiabetes word gekenmerk deur die ontwikkeling van die siekte by swanger vroue. Die funksie daarvan is spuite in bloedsuiker na etes met normale vasbyt. Na die geboorte verdwyn die patologie.

Die risikogroep vir ontwikkeling sluit in:

• minderjariges
• vroue met 'n hoë liggaamsgewig,
• ouer as 40 jaar
• met 'n oorerflike geneigdheid
• ly aan polisistiese eierstok,
• 'n geskiedenis van swangerskapsdiabetes.

Om die teenwoordigheid van patologie of verswakte sensitiwiteit van liggaamselle vir glukose na die 24ste week van swangerskap te beheer, word 'n spesifieke toets uitgevoer. 'N Vrou neem kapillêre bloed op 'n leë maag. Dan drink sy glukosepoeier verdun in water. Twee uur later word materiaal weer versamel. Die norm van die eerste gedeelte van die bloed is tot 5,5 mmol / l, die resultaat van die tweede gedeelte is tot 8,5 mmol / l. Indien nodig, kan daar addisionele intermediêre studies wees.

Risiko vir die baba

Die hou van suikervlakke binne die normale omvang is 'n belangrike punt vir die groei en ontwikkeling van die kind gedurende die baarmoederlewe. Met 'n toename in glukemie neem die risiko van makrosomie toe. Dit is 'n patologiese toestand wat gekenmerk word deur 'n stel oormatige massa van die baba en 'n toename in sy groei.Die omtrek van die kop en die toestand van die brein bly binne normale perke, maar ander aanwysers kan geweldige probleme veroorsaak tydens die geboorte van 'n kind.

Die resultaat is geboortebeserings by die baba, beserings en trane by die moeder. As 'n ultraklankondersoek die teenwoordigheid van so 'n patologie bepaal, word daar besluit om voortydige geboorte te veroorsaak. In sommige gevalle het die kind moontlik nog nie tyd om volwasse te word om gebore te word nie.

Aanbevole swangerskap glukose

Die nakoming van die dieet, vermyding van fisieke inspanning en selfbeheersing stel u in staat om die suikervlak in die norm aan te pas. Gedurende die draagtyd is die norm soos volg (in mmol / l):

• maksimum voor etes - 5.5,
• na hoogstens 'n uur - 7.7,
• hoogstens 'n paar uur, voor slaaptyd, snags - 6.6.

Beheer- en regstellingsreëls

Suikerindekse by diabete van tipe 2 kan maklik gekorrigeer word, maar dit verg die pasiënt se harde werk aan homself, wat bestaan ​​uit die nakoming van 'n aantal reëls. Dit kan ook gebruik word as voorkomende maatreëls vir die gestasionele vorm van patologie.

• Etes moet gereeld voorkom, maar in klein hoeveelhede (elke 3-3,5 uur).
• Vermy gebraaide, gerookte, ingelegde geregte met baie speserye, kitskos.
• Weier van oormatige fisieke inspanning, balanseer die maniere van liggaamlike aktiwiteit en rus.
• Hou altyd vrugte by wat u honger sal bevredig indien dit lyk.
• Kontroleer drinkregime.
• Gaan die kwantitatiewe indikators van suiker gereeld na deur middel van ekspressiewe metodes tuis.
• Besoek die endokrinoloog elke 6 maande en kontroleer die prestasie mettertyd.
• Beperk die impak van stresvolle situasies.

Ongeag die vorm van die siekte, die nakoming van die advies van spesialiste sal nie net normale dosisse handhaaf nie en die ontwikkeling van komplikasies voorkom, maar ook die lewenskwaliteit van die pasiënt verbeter.

Kyk na die video: Peter Attia: What if we're wrong about diabetes? (Mei 2024).