Witbone vir diabetes

Ons dink almal aan die gesonde voeding van ons gesin, probeer om ons dieet te voorsien van gesonde produkte gevul met vitamiene en minerale. Alhoewel dit so moeilik is om so 'n spyskaart saam te stel, en dit selfs nie die begroting bereik nie, geld dit veral vir mense met verskillende siektes. Ons gaan vandag praat oor diabete en 'n produk wat effektief help met die behandeling van hierdie siekte. Naamlik - bone met diabetes.

Voordele van boontjiebestanddele

Boontjies is een van die beste kosse vir mense met 'n diagnose van tipe 1 en tipe 2-diabetes. Dit is redelik voedsaam en bestaan ​​uit 'n groot hoeveelheid proteïen - 30%, so word bone dikwels "vleisplant" genoem. Bone kan maklik gevul word, aangesien 100 g boontjies 1230,91 J is, byvoorbeeld: 100 g beesvleis - 912,72 J.

Daar is baie nuttige stowwe in boontjies:

• 'n kompleks van vitamiene in groepe A, B, C, PP, K, E,
• minerale kalsium, kalium, magnesium, yster, fosfor, koper, sink, jodium,
• vesel, pektien, argenien, waardeur bloedsuiker genormaliseer word

Die waarde van bone in diabetes

Dit is raadsaam om boontjies gereeld te eet as tipe 2-diabetes opgespoor word. Dit is nie net nodig om suiker te verminder nie, maar ook om metabolisme te normaliseer. Daarbenewens word die gebruik van verskillende soorte boontjies aanbeveel:

• vir die behandeling van die bloedsomloopstelsel en verwante siektes, danksy antioksidante,
• om die pankreas te stimuleer omdat dit sink bevat,
• dit het 'n diuretiese effek, maak die liggaam skoon van gifstowwe en ongewenste stowwe, bevat vesel,
• voordelig vir hardlywigheid, omdat dit growwe vesels bevat,
• versterk die senuwee- en immuunstelsel

Die dieet vir suikersiekte is baie beperk, en boontjies kan gereeld in verskillende vorms gebruik word: wit, swart, rooi, peulgewas en boontjieblare, wat ook baie nuttig is.

Swartboontjie is nuttig vir die voorkoming van verskillende, veral kardiovaskulêre siektes, dit is gunstig vir die aanpassing van die mikroflora van die liggaam en die chemiese balans; dit maak dit nie moontlik dat insulien in die bloed skerp gespring word nie, en ook die aptyt normaliseer. Anti-inflammatoriese eienskappe verminder die moontlikheid van kanker.

Witbone is nie minder bruikbaar in die behandeling van suikersiekte nie. Die belangrikste nuttige eienskap daarin is die stabilisering van suiker in die liggaam. Voordelige effek op die werking van die hart en bloedvate. Verbeter die regeneratiewe prosesse van die liggaam.

Rooibone beïnvloed nie net bloedsuiker nie, maar verhoog ook die liggaam se immuniteit. Dit is 'n kragtige antioksidant.
Dokters beveel sterk aan dat u groenbone in tipe 2-diabetes verbruik.

Daar moet kennis geneem word dat dit verwys na vars, nie gedroogde, stringbone. Per slot van rekening het vars boontjies peule bestanddele soos leucine, betaine, choline, ens. Die gebruik daarvan beïnvloed die kwaliteit van bloed en verwyder gifstowwe, oortollige vloeistof uit die liggaam. Groenbone is dus 'n soort filter vir die liggaam en verjong dit.

Boonlappe word meestal as 'n infusie gebruik. Hulle is ryk aan aminosure wat nodig is vir die sintese van proteïene en insulien in die liggaam, en die gebruik daarvan is so belangrik vir diabete.

Boontjies vir diabete

Boontjies kan op verskillende maniere berei word: braai, kook, stamp, bewaar, maak besmettings met boontjies en boontjieblare.

Van swartbone kry jy baie goeie kapokaartappels of pasta vir brood.

• 1,5 koppies gekookte swartbone
• Kap 1 naeltjie van die knoffelkop fyn,
• 2 eetlepels. l. fyn gekapte uie,
• 0,5 teelepel paprika, rissiepoeier, gemaalde borrie,
• 1 teelepel gemaalde komyn

Voeg suurlemoensap na smaak en 2-3 eetlepels by. gekookte water. Meng dit alles in 'n blender, of meng met 'n aartappelmasjien. U kan 'n vurk gebruik.

Witbone word nie net in soppe en bygeregte gebruik nie, maar ook in genesende bouillon. Dus, dit neem 5-6 eetlepels. l. gooi witbone met 0,5 l gekookte warm water en laat dit ongeveer 12 uur in 'n termoswater toedien. Drink dan 'n glas 'n halfuur voor etes. Hierdie infusie help om suiker te verminder.

Rooi bone is die beste geskik vir slaaie:

• 250 g rooibone, indien nie vars nie, word dan bewaar
• 2 soetrissies van rooi en groen kleur,
• 1 st uie,
• 5 eetlepels. l groen olywe
• 3-4 eetlepels. l. enige plantaardige olie
• 1 eetlepel. l. asyn,
• 1 knoffelhuisie
• sout, peper na smaak

Kook die boontjies, haal die sade uit die peper en sny in dun repies, sny die uie te lank, olywe in ringe, kap die knoffel goed. Ons geur die slaai met 'n sous olie, asyn en speserye.

Stringboontjies is goed geskik vir gestoofde bykos. Hier kan u u kulinêre verbeelding wys en vars groenbone met u gunsteling groente stamp, wat u sal verras met hul delikate smaak.

Gedroogde boontjieblare word in infusies en afkooksels geneem, dit word voor etes gedrink. Voordelige effek op alle liggaamsfunksies.

Nadat u die artikel gelees het, sal u agterkom hoe gesonde bone vir diabetes van watter aard ook al is, sodat u lekker en gesond behandel kan word.

Nuttige eienskappe en kontraindikasies

Boontjies bevat baie belangrike komponente, hoofsaaklik koolhidrate, vitamiene, aminosure, minerale en organiese sure.

Die grootste effektiwiteit by die gebruik van hierdie boontjie kom tot uiting in tipe 2-diabetes en swangerskapsvorm van patologie. So 'n wonderproduk help om glukosekonsentrasies binne normale perke te handhaaf.

Die B-vitamiene daarin, makro-elemente magnesium en kalium is aktief betrokke by die prosesse van bloedvernuwing en versterk die vaskulêre wande. Benewens die genoemde eienskappe, het boontjies sulke nuttige eienskappe:

• Dit is ondersteuning vir verswakte bloedvate in die ontwikkeling van tipe 1 of tipe 2-diabetes.
• Met langdurige gebruik van sade kan gewigsverlies verkry word. Dit is te wyte aan die feit dat die pasiënt ingewikkelde koolhidrate en plantaardige olie inneem, wat die afsetting van vet en versadigde spierweefsel met energie voorkom.
• Rooi en witbone by diabetes is betrokke by die vinnige genesing van wonde, wat baie belangrik is met die vordering van die siekte.
• Die produk bevat insulienagtige komponente, dit kan die produksie van die hormoon beïnvloed en bloedsuiker verminder.
• As gevolg van die teenwoordigheid van arginien, globulien en protease, kan hierdie boontjie die pankreas van verskillende gifstowwe skoonmaak.
• Strengboontjies met diabetes word gereeld in resepte van tradisionele genesers gebruik.
• Witbone het 'n gunstige uitwerking op menslike visie.
• Dit verhoog die liggaam se verdediging.
• Hierdie produk versterk beenweefsel.
• Boontjies peule verbeter die werking van die senuweestelsel.

Daarbenewens is diabetesboontjies peule baie handig om te neem. Dit verloor nie sy voordelige eienskappe nie gebraai of gekook nie. Verskeie infusies op hierdie boontjie is ook gewild, wat help om nie net met die "soet siekte" nie, maar ook jig te veg.

In die teenwoordigheid van soveel medisinale eienskappe, het bone 'n paar kontra-indikasies, naamlik swangerskap en laktasie, allergiese reaksies, maagsere en 'n geneigdheid tot hipoglukemie. Dit word ook nie sterk aanbeveel om die produk in die rou vorm te gebruik nie, aangesien dit 'n klein hoeveelheid gifstowwe bevat.

Pasiënte met 'n hoë suurgehalte moet eers 'n dokter raadpleeg.

Kook 'n afkooksel van die blare

Daar is 'n hele paar resepte vir die voorbereiding van boonblaar babas vir diabetes. Hieronder is die gewildste afkookresepte wat die beste effek lewer:

Twee eetlepels van die blare moet met een glas kookwater gebrou word. As die sous toegedien word, word dit afgekoel en gefiltreer. U moet so 'n medisyne drie keer per dag, 125 ml neem voordat u kos eet. Die verloop van terapie duur drie weke, dan word 'n week van een week gemaak, en die behandeling begin weer.

Die tweede resep om 'n afkooksel te maak, benodig bestanddele soos beeswortel, boontjieblare, groen vlierbessieblomme, hawerstrooi en bloubessieblare van elk 15 g. Meng al die bestanddele en giet kookwater (750 ml) oor. Hierdie mengsel moet vir 15 minute gekook word. Vervolgens word die werktuig in 'n termos toegegooi, gefiltreer en in 'n kwart koppie 6 tot 8 keer geneem voordat dit geëet word.

Om pofferigheid uit te skakel, moet u 'n afkooksel voorberei gebaseer op fyngemaakte boontjieblare. Om dit te kan doen, moet 4 teelepels van die mengsel met 0,5 koppies afgekoelde water gebrou word. Dan word die infusie vir 8 uur gelaat. Vervolgens word die sous gefiltreer en 2-3 eetlepels voor etes verteer.

Vir tipe 1 en tipe 2 diabetes, sal die volgende resep werk. Die fyngemaakte blare (0,5 eetlepels) word met kokende water (250 ml) gegiet. Kook die mengsel dan vir ongeveer 15 minute in 'n waterbad. Dan moet die sous afgekoel word en in 'n ander bak gegiet word. So 'n medisyne word in 3 teelepels voor die hoofmaaltyd verbruik.

Die volgende tinktuur vir diabetes word ook gereeld voorberei. Die fyngedrukte rame (3-4 eetlepels) word in 'n termosmos gegiet en met kokende water (0,5 l) gegiet. Die sous word oornag gelaat, soggens gefiltreer en op 'n koel plek gesit. So 'n medisyne word in 0.5 koppies voor etes geneem. Daarbenewens word die infusie op een dag gedrink, en die volgende is die voorbereiding van 'n nuwe een. Hierdie lys kookkoekies is onvolledig.

Meer inligting oor die vervaardiging van volksgeneeskunde kan op die internet gevind word, aangesien u dit vooraf met u dokter bespreek het.

Kan boontjies met diabetes, die voordele van groenbone

Voedingkundiges en endokrinoloë laat nie net hul pasiënte toe nie, maar raai hulle selfs aan om boontjies peule vir gesondheidsdoeleindes te gebruik. Dit veroorsaak nie oplewing in bloedsuiker nie en word perfek opgeneem. Die samestelling daarvan is ryk aan essensiële aminosure en plantproteïene. Daarbenewens het dit die optimale kalorie-inhoud, en die voedingstowwe daarvan handhaaf 'n stabiele glukosevlak as gevolg van die feit dat dit insulienagtige stowwe bevat.

Vitamiene in boontjies peule:

• foliensuur
• pantoteensuur
• Vitamien C
• tiamien,
• karoteen,
• Vitamien E
• niasien,
• piridoksien.

Boonop is hierdie produk ryk aan minerale. Dit is byvoorbeeld 'n leier onder ander groente wat sink en koper betref. Terloops, wat vitamiene en minerale diabete benodig, kan u hier uitvind.

Nuttige eienskappe van boontjies:

• Magnesium, kalium en die B-vitamiene waarmee dit ryk is neem aktief deel aan die vorming van nuwe bloed. As gevolg hiervan word die vaskulêre mure sterker en meer elasties.
• Liggaamsreiniging.
• Kanker eienskappe.
• Beenversterking.
• Beduidende verbetering in die toestand van die tande.
• Versterking van die senuweestelsel. Neurose, depressie, onstabiele psigo-emosionele toestand, buierigheid verdwyn.
• Swelling word verminder.
• Visieverbetering.
• Verhoogde immuniteit.

Kenmerke van kook, resepte vir boontjies

As u groenbone kies, moet u altyd die voorkeur gee aan 'n jonger plant, aangesien dit nie sulke ruwe peule het nie. Die belangrikste bereidingsmetode is om vir 10-15 minute op lae hitte te blus. Dit kan by 'n groenteslaai gevoeg word of as 'n bygereg vir vleis- en visgeregte.

Witbone is goed om vegetariese soppe te maak. Gesmoorde witbone het ook 'n uitstekende smaak. Dit word gebruik met groente, pruimedante, vis.

Oorweeg 'n paar resepte.

Aartappel- en boontjieslaai

Ons benodig: 80 g aartappels, 15 g uie, 25 g boontjies, 20 g suurroom met 'n lae persentasie vet, 5 g appelasyn, 'n bietjie groen ui en speserye.

Boontjies en aartappels is veronderstel om te kook en af ​​te koel. Kap dan die aartappels en uie by, meng met die res van die produkte.

Witboontjie- en groentesop puree

Bestanddele: wortels (1 stuk), witbone 250 g, soetrissies (een), tamaties (4-5 mediumgrootte), pietersielie / dille of ander setperke, sout.

Kook boontjies en draai in kapokaartappels; laat die res van die bestanddele afsonderlik kook. Meng dan alles, sout, jy kan speserye byvoeg en met vars kruie besprinkel.

Suurkool met boontjies

Om hierdie gereg voor te berei, neem ons: 200 g van enige boontjies, 250 g suurkool, twee uie, drie eetlepels van enige groente-olie, 'n bietjie groente en 'n halwe liter water.

Bone moet vooraf ure in water geweek word (u kan snags). Dan moet dit gekook word, gemeng word met die res van die bestanddele en gestoof word (vir 40 minute).

Boontjies met tamaties

Bestanddele: 400 g tamaties, 60 g uie, 'n kilogram groenbone, 250 g wortels, kruie, speserye (swartpeper), sout.

Die gewasde bone moet gesny word, wortels en uie ook gesny word en in 'n pan gebraai word. Tamaties slaan deur 'n vleismeul. Meng alles dan saam, plaas in 'n bakplaat en stuur dit na die oond. Gaarmaaktyd - 15-25 minute.

Tipe 2 suikerbone

In die cusps van hierdie plant bevat net 'n rekord hoeveelheid proteïene. Dit verdeel in die liggaam in 'n aminosuurreeks en dien as 'n materiaal vir die sintese deur die menslike liggaam van sy eie proteïene.

Boonop is die boonblare nog ryk aan vesel, spoorelemente, B-vitamiene, askorbiensuur. Hierdie nuttige stowwe help op sy beurt die liggaam om insulien te sintetiseer en verminder bloedsuiker aansienlik.

U kan 'n afkooksel van die boontjies maak. Dit het 'n ongelooflike vermoë om immuniteit te versterk en help om verskillende siektes te hanteer. Dit is 'n regte medisyne, wat beter is om te gebruik met die toestemming van die behandelende geneesheer. Dikwels kan dit gelyktydig met medikasie gedrink word, wat 'n uitgebreide behandeling vir diabetes bied. Hierdie fitro-voorbereiding word gewoonlik goed deur pasiënte verdra, en dit het geen duidelike newe-effekte nie. En dit is natuurlik 'n onmiskenbare pluspunt.

Hoe om boontjies te maak

Om so 'n genesende sous voor te berei, moet u uitsluitlik droë blare neem. Dit kan óf by 'n apteek gekoop word, of dit kan op hul eie voorberei word.

Hoe kan ek dit kook en eet? Daar is verskillende maniere. Oorweeg die algemeenste gebruik.

Opsie 1

Stoom die flappe in 'n termos. Lê eers 4-6 eetlepels blare, vul dit dan met 500 ml kookwater. Laat dit ongeveer 10 uur brou. U kan elke drie uur 50 ml gebruik. Die kursus van toelating is een week.

Opsie 2

Een eetlepel van die blare word met 200 ml warm water gegiet en dan op 'n klein vuurtjie gesit. Kook die mengsel ongeveer twintig minute, dan moet dit afgekoel word en deeglik gefiltreer word. Dit word aanbeveel om een ​​lepelvol voor etes te gebruik. Die kursus duur 7-14 dae. U moet elke dag 'n vars sous voorberei, want dit verloor byna al sy terapeutiese eienskappe.

U moet weet dat die afkooksel nie met iets versoet moet word nie, aangesien dit die totale terapeutiese effek tot nul kan verminder.

Moontlike skade aan boontjies en kontraindikasies

Ten spyte van die uitgebreide lys bruikbare eienskappe van hierdie plant, moet u kennis dra van die beskikbare kontraindikasies.

Wees versigtig om boontjies met 'n neiging tot winderigheid en 'n hoë suurgehalte te verteer. En ook vir diegene met 'n geskiedenis van siektes soos jig, kolitis, nefritis en sommige ander.

Daarbenewens is daar kategorieë mense met onverdraagsaamheid teenoor hierdie produk. Dit kan manifesteer as allergiese reaksies.

Dit is teenaangedui om bone by bejaardes en swanger te gebruik as gevolg van die hoë inhoud van purien daarin.

Samevattend hierbo kan ons die gevolgtrekking maak dat pasiënte met tipe 2-diabetes boontjies in hul dieet kan insluit as hulle geen kontraindikasie hiervoor het nie. En natuurlik mag niemand hierdie produk misbruik nie. Dan sal dit u gesondheid uitsluitlik bevoordeel!

Boontjies vir diabete: nuttige eienskappe

Vir pasiënte met diabetes is hierdie produk onontbeerlik vanweë die ryk samestelling en voordelige eienskappe. Soos u kan sien, is die samestelling van die produk taamlik wyd, en het al die komponente aansienlike voordele, wat boontjies 'n unieke assistent maak in die stryd teen die siekte.

• Vesel in boontjies voorkom bloedsuikerspitse,
• 'N Proteïenryke produk normaliseer prosesse en help om oortollige gewig te verminder, wat tipies is vir pasiënte met tipe 2-siektes,
• Sink in die boontjies is betrokke by die sintese van insulien, waardeur die pankreas die hormoon kan produseer.

Boontjies moet 'n plek hê in die dieet van 'n pasiënt met diabetes om gewig te verloor (indien nodig), die suikervlakke te reguleer, asook om die gesondheid in die algemeen te handhaaf.

Terug na inhoud

Swartboontjie

Hierdie tipe boontjie is minder gewild as ander, maar tevergeefs. Behalwe die algemene eienskappe wat aan boontjies toegeskryf word, het dit ook kragtige immuunmodulerende effekte as gevolg van die mikrovoedingstowwe wat die liggaam beskerm teen infeksies, virusse en verskillende siektes. 'N Pasiënt met diabetes word altyd minder beskerm teen siektes en weerstaan ​​dit moeilik. Eet van swartbone sal die risiko van verkoue en ander toestande verminder. Beperkings op die gebruik, in die afwesigheid van kontraindikasies, nr.

Terug na inhoud

Rooi boontjie

Boonop normaliseer hierdie verskeidenheid die werk van die ingewande en maag, stabiliseer dit en voorkom diarree. 'N Verdere bonus by die gebruik van die produk is die herstel van metaboliese prosesse, sowel as 'n antimikrobiese effek. As rooi boontjie verdra word, kan dit dikwels geëet word.

Terug na inhoud

Kontraïndikasies vir boontjies vir diabete

• Eerstens, boontjies - 'n produk waarvan die gebruik lei tot verhoogde winderigheid. By pasiënte met sekere siektes van die spysverteringskanaal, word die boontjies gevolglik teenaangedui.
• Tweedens bevat bone puriene in hul samestelling, daarom word dit nie aanbeveel vir gebruik deur ouer mense nie, sowel as aan lykswere, gastritis, hoë suurgeur, jig, kolitis en cholecystitis. Om dieselfde rede is dit die moeite werd om die gebruik van boontjies tot swanger vroue te beperk.
• Derdens bevat rou boontjies fasan, 'n giftige stof wat tot ernstige vergiftiging kan lei. Om dit te vermy, moet boontjies goed gekook word.
• In die vierde plek is bone teenaangedui by diegene wat allergies is vir peulgewasse.

Terug na inhoud

Boon flappe - help vir diabetes

'N Byproduk word gebruik in die behandeling van die siekte, nie net met volksmiddels nie, maar ook in amptelike terapie. Boonflappe het 'n ryk samestelling; die belangrikste aminosure, spoorelemente en flavonoïede, wat bloot nodig is vir die normale funksie van die menslike liggaam, word hier gekonsentreer.

Proteïensintese en normale metabolisme is nie moontlik sonder die genoemde aminosure nie. Boonop beïnvloed dit die vorming van sellulêre strukture, hormone en verskillende ensieme.

1. Daarbenewens bevat die boonblaar stowwe kaempferol en quercetin, is hulle verantwoordelik vir die elastisiteit van bloedvate en hul deurlaatbaarheid gedurende die menslike lewe, d.w.s. moenie toelaat dat plasma deur die mure penetreer en die arteries verlaat nie.
2. Die sure in hierdie neweproduk dra by tot die verhoging van antivirale immuniteit en voorkom dat die liggaam "versmoor" word by die siektes waaraan diabete so geneig is. Glyukokinin Dit dra ook by tot die opname van glukose, die versnelde uitskeiding van die liggaam.
3. Daar is ook vitamiene in die cusps van die boontjies - dit is C, PP en groep B. Dit is verantwoordelik vir die normalisering van metaboliese prosesse en immuniteit.
4. Spoorelemente bevat ook sink, yster, kalium en fosfor, wat die maagklier stimuleer om normaal te funksioneer en om natuurlike insulien te sintetiseer.
5. Die plantaardige proteïen in hierdie neweproduk maak dit onontbeerlik vir diabete wat die probleem van vetsug het. Met die versadiging van die bone kan u genoeg van 'n klein porsie kry, die liggaam met die nodige stowwe aanvul en te veel vermy word.
6. Nuttige vesel in die samestelling laat bloedsuikervlakke nie skerp toe nie, en verminder die opname van suiker wat koolhidrate bevat.

Terug na inhoud

Wat is die voordele van boontjieskusse?

• Arginine is 'n essensiële aminosuur wat die bloedsuiker natuurlik verminder, die bloedsomloop verbeter, die werking van die hartstelsel, die oordrag van senuwee-impulse, die lewerfunksie ondersteun en die immuniteit herstel.
• Lesitien - neem deel aan energie- en metaboliese reaksies, beskerm die lewer teen die negatiewe gevolge van verskillende stowwe.
• Tyrosine is 'n aminosuur wat metabolisme normaliseer, die emosionele agtergrond beïnvloed, die werking van die senuweestelsel ondersteun. By tipe 2-diabetes kan peule selfs vir hierdie element gebruik word, aangesien die senuweestelsel aan die siekte ly.
• Betaine - stabiliseer die energiebalans.
• Dextrin - is 'n energiebron vir diabetici van tipe II, wat as versoeter gebruik word.
• Tryptophan - 'n aminosuur wat die endokriene stelsel stabiliseer, insluitend die produksie van insulien en die verwerking daarvan in tipe 2-diabetes, word omgeskakel in serotonien - die hormoon van geluk.
• Minerale: kalium, sink, magnesium, koper.
• Vitamiene van groep B.

Sash peule is nie so 'n onbereikbaar produk nie. Dit kan by 'n apteek gekoop word of na saadveroudering afgehaal word. Vir die langdurige gebruik moet die boontjieblaar in tipe 2-diabetes gedroog word. Boonblare word in afkooksels gebruik of medisyne word op grond daarvan gemaak.

Benewens die genoemde voordele, dra boontjieblare in tipe 2-diabetes by tot die herstel van organe wat hul aanvanklike aktiwiteit verloor het as gevolg van die onderliggende siekte. Met diabetes begin baie organe ly. Dit word beskou as 'n sistemiese siekte, aangesien dit alle stelsels en organe beïnvloed. Veral die suiker ontwrig die funksies van die organe waarin enige patologiese prosesse voor diabetes plaasgevind het. Die flappe help terselfdertyd om hul funksies te ondersteun en verbeter die welstand van 'n persoon. Met hul hulp is dit moontlik om die genitourinêre stelsel, gewrigte, lewer, galblaas te genees.

Hoe om boontjies peule te neem?

1. Dit is nodig om 30 g droë peule te kook, beter gekap, gestoom in 1,5 koppies kookwater. Hou 15 minute aan die brand, koel en skei die water van die blare af. Neem drie maal per dag in 'n halwe glas vir 20-30 minute voordat u dit eet.
2. Versamel ongeveer 50 peule, kook 2 liter water. Hou die blare 3 uur lank op 'n klein vuurtjie, en trek dan uit. Gebruik 'n afkooksel van ½ koppie 4 keer per dag vir 20 minute voordat u eet. Om organe en stelsels te herstel, is dit nodig om 'n afkooksel vir drie maande te drink.

Daar is volop geneesmiddels in ander resepte wat boontjies en sjerp gebruik, maar hier is die belangrikste wat nie groot uitgawes en pogings benodig nie.

Witbone as 'n kuur vir diabetes

• vitamiene E, A, C, B, PP, K,
• vesel,
• spoorelemente
• arginine,
• growwe vesels.

Wat is die gebruik en skade van witbone? Met diabetes is boontjies natuurlik voordeliger. Dit help om die menslike immuunstelsel te versterk, help met die komplikasie van die siekte in die senuweestelsel, en edeem herstel metaboliese prosesse en hartfunksies (afhangend van die etiologie van edeem). Dit is bekend dat hierdie produk bydra tot 'n natuurlike afname in bloedsuiker.

Bean diabetes behandeling word gebruik in die volksgeneeskunde. Die resep vir witbone verskil nie van die res van die spesie nie. Voordat u dit kook, moet u dit 'n paar uur in die water week, kook dit dan en gooi 'n sous tamaties en suurroom in. Gekookte boontjies word gereeld in slaaie gebruik.

Rooibone: die voordele en nadele van diabete

Is dit moontlik om bone met tipe 2-diabetes te eet, omdat dit kalorieë bevat? Ja, rooibone, soos ander soorte peulgewasse, bevat baie kalorieë. Afhangend van die tipe en bereidingsmetode bevat dit ongeveer 100 - 130 kcal. Maar dit keer haar nie om mense wat diabetes het, te bevoordeel nie.

• dit beïnvloed die voortplanting van mikrobes in die liggaam,
• verlaag glukose
• bevorder verhoogde afskeiding van maagsap.

Die mees voordelige vir diabete is stringbone by diabetes. Dit het die laagste glukemiese indeks, vrag en kalorie-inhoud. In die kookkuns is dit so eenvoudig soos ander soorte peulgewasse.

Swartbone vir diabete

Swartboontjie uit diabetes vir vandag word ook algemeen gebruik, sowel as die ander soorte. Hierdie groente word onderskei deur die diuretiese effek daarvan. Swartboontjie in diabetes help om die swelling van die bene te verwyder, herstel die hartstelsel.

• antibakteriese effek - soms word korrels gekneus en in die vorm van gruwel op wonde toegedien, boontjies vir diabete kan ekstern toegedien word,
• suikerverlagende effek,
• voorkoming van kardiovaskulêre siektes,
• help om gewig te verloor, dus is die behandeling van diabetes met boontjies veral in die tweede tipe siekte in aanvraag,
• het 'n positiewe uitwerking op die gemoedstemming en senuweestelsel van 'n persoon,
• verminder die risiko van kankerselle in die liggaam.

Maar u moet onthou dat boontjies in diabetes mellitus in matige hoeveelhede nodig is, om nie spysverteringstelsel te veroorsaak nie. Swartboontjie in diabetes kan voordelig of skadelik wees.

Kontra-indikasies vir die gebruik van boontjies

Kan almal boontjies gebruik? Saam met al die nuttige eienskappe, is daar kontraindikasies vir die gebruik daarvan. Hierdie soort boontjie mag nie ly aan winderigheid, hoë suurheid, kolitis, jig en ander siektes van die spysverteringskanaal nie. Met jade is hierdie groente ook verbode. As daar nie sulke siektes is nie, kan bone geëet word.

As gevolg van die voedingswaarde en versadiging van waardevolle spoorelemente, is hierdie boontjie onontbeerlik in die spyskaart met hoë suiker. Die proteïeninhoud van hierdie produk kan met vleis vergelyk word. Alle soorte boontjies word aanbeveel vir gebruik, behalwe vir korrels. U kan ook die kleppe gebruik wat die bloed versadig met 'n insulienvervanger tydens vertering. Die waarde van hierdie tipe boontjie word bepaal deur die feit dat dit vinnig deur die liggaam opgeneem word, geen beduidende las op die pankreas uitoefen nie en, danksy die aminosure en ensieme, bydra tot die suiwering daarvan. Dit is versadig:

• askorbiensuur, pantoteenseen, foliensuur, nikotiensuur,
• karoteen,
• tiamien,
• vitamiene E, C, B,
• riboflavien,
• piridoksien,
• niatsitom,
• stysel,
• fruktose,
• vesel,
• jodium,
• koper,
• sink,
• arginine,
• globulien,
• protease
• triptofaan
• lysine,
• histidien.

Daarbenewens het die boontjie 'n positiewe uitwerking op die toestand van die liggaam in die algemeen, bevorder dit gesonde gewigsverlies, word die proses van vetneerlegging in die lewer geblokkeer.

As gevolg van die kombinasie van unieke eienskappe, word die produk aanbeveel deur dokters in diabetes sowel as tydens die pre-diabetes toestand. Daar is verskillende soorte boontjies, wat elkeen 'n eie eiendom het:

• wit (antibakteries)
• rooi (reguleer suikervlak)
• swart (aktiveer die immuunstelsel),
• peulgewasse (neutraliseer gifstowwe en gifstowwe),
• suiker (aspersies).

Suikerboon is 'n verskeidenheid wat spesifiek gekweek word vir die versameling van sappige en sag peule. Peule van ander variëteite is growwer, moeiliker om voor te berei en het harde vesels.

100 gram boontjies bevat:

• proteïen - 22
• koolhidrate - 54,5
• vet - 1,7
• kalorieë - 320

Hoë-koolhidraatkos het 'n ander vorm van voedingswaarde-berekening: broodeenhede. 1 broodeenheid (XE) is gelyk aan 10 g koolhidrate, dit wil sê die voedingswaarde is 5,5 XE. U hoef nie die hoeveelheid brood onafhanklik te bereken nie

Wat is die gebruik van die produk?

Boontjies bevat 'n groot hoeveelheid proteïen, sodat dit 'n persoon 'n gevoel van versadiging gee, en vesel in sy samestelling het 'n gunstige uitwerking op die ingewande. Die plant bevat ook biologies aktiewe stowwe:

• fruktose,
• askorbiensuur en nikotiensuur, tokoferol, B-vitamiene,
• makro- en mikro-elemente,
• Pektiene,
• foliensuur
• aminosure.

Die ryk chemiese samestelling maak die produk voedsaam en gesond. Witbone vir diabetes van enige aard laat 'n persoon nie net gesond nie, maar ook lekker eet. Dit is waardevol dat die eienskappe van die bestanddele van hierdie boontjieplant nie verlore gaan tydens kook nie. Boontjies is goed vir diabete omdat hulle:

• verlaag bloedglukose
• stimuleer die produksie van insulien deur die pankreas te aktiveer,
• versnel die genesing van verskillende velletsels, krake, skuur,
• voorkom die ontwikkeling van komplikasies van die sigorgane en die kardiovaskulêre stelsel,
• verwyder gifstowwe en radionukliede uit die menslike liggaam (danksy pektienstowwe in die samestelling),
• normaliseer metabolisme,
• verhoog immuniteit
• versadig die liggaam met vitamiene en voedingstowwe.

Heerlike en gesonde resepte

As u witbone met diabetes eet, kan u al die voordele vir die liggaam van hierdie plant uittrek. Maar hiervoor moet dit behoorlik gekook word. Dit is ongewens om boontjies in diabetes in kombinasie met vleis te gebruik, aangesien albei hierdie produkte ryk aan proteïene is. Hul kombinasie in een resep kan lei tot spysverteringsprobleme; die voorkoms van 'n swaar gevoel in die maag word nie uitgesluit nie.

Bone moet met koue water gevul word en in die vorm vir die nag gelaat word. Soggens moet water gedreineer word (dit mag nooit gebruik word om die produk te kook nie) en kook die produk totdat dit een uur lank gekook is. Parallel moet u wortels, courgette en blomkool kook. Die hoeveelheid bestanddele word individueel na smaak gekies, afhangende van watter groente 'n persoon meer verkies.

Voorbereide komponente moet in 'n blenderbak gegooi word, voeg 'n bietjie gekookte water en olyfolie by. Na slyp is die sop gereed om te eet. Die gereg is baie voedsaam en smaaklik, veral as jy dit dadelik eet nadat jy dit warm gekook het.

Suurkool slaai

Suurkool en boontjies in diabetes is heerlike kosse wat gekombineer kan word om hul voordelige eienskappe te verbeter. Hulle versadig die liggaam met vitamiene en ander waardevolle stowwe, stimuleer weefselvernuwingsprosesse en normaliseer die pankreas.
Om die gewone spyskaart te diversifiseer, kan 'n bietjie gekoelde gekookte boontjies en 'n klein hoeveelheid gekapte uie by suurkool gevoeg word. Vir slaaisous is olyfolie uitstekend, wat die gesondheid van die hart en bloedvate ondersteun. 'N Lekker en gesonde toevoeging tot die slaai is vlasaad, pietersielie, dille of basiliekruid.

Braadpan met groente

Gebakte witbone met groente is 'n gewilde Griekse gereg wat diabete kan geniet. Dit verwys na gesonde kos en oorlaai nie die spysverteringskanaal nie. Om dit voor te berei, benodig u:

• 'n glas boontjies
• uie kop
• 2 wortels (medium in grootte),
• pietersielie en seldery (30 g elk),
• olyfolie (30 ml),
• 4 knoffelhuisies,
• 300 g gekapte tamaties.

Voorgekookte boontjies moet op 'n bakplaat gesit word, ui gevoeg word, in halwe ringe gesny word, en dun sirkels uit wortels. Dan moet jy die tamaties blanseer (verlaag dit kortliks in kookwater en skil dit). Tamaties moet in 'n blender gekap word en knoffel daarby gedruk word. In die resulterende sous moet u gekapte pietersielie en seldery byvoeg en olyfolie byvoeg. Boontjies met groente word met hierdie sous gegiet en in 'n voorverhitte oond tot 200 ° C gesit. Baktyd is 40-45 minute.

Bone in alternatiewe medisyne

In sommige bronne wat gewy is aan die algemene behandeling van suikersiekte, kan u aanbevelings vind om die boontjies snags met koue water te vul en dit dan te eet sonder om te kook. Dit is gevaarlik vir 'n verswakte liggaam van 'n siek persoon, omdat peulgewasse in hul rou vorm swak verteer word en dit die spysverteringstelsel kan veroorsaak of selfs vergiftiging kan veroorsaak. Aangesien die suiker van die pankreas onder diabetes werk, kan boontjies slegs na hittebehandeling verbruik word.

Daar is resepte vir veilige medisinale afkooksels en infusies wat suikervlakke normaliseer en die liggaam versterk:

• 'n eetlepel gedroogde witboontjieblare moet 0,25 liter kookwater uitgegooi word en 'n kwartier in 'n waterbad gehou word, sout en drink 60 ml drie keer per dag voor etes,
• in 'n houer met 0,5 l kookwater, moet u 2 eetlepels byvoeg. l. droë peule verpletter en aandring op 12 uur, en dan 'n halwe koppie neem 3 keer per dag 'n halfuur voor etes,
• 5 gram boontjies, vlasaad en bloubessieblare moet by 'n glas kookwater gevoeg word, vir 4 uur onder 'n geslote deksel gehou word en 60 ml voor ontbyt, middagete en aandete ingeneem word.

Beperkings en kontraindikasies

Witbone kan verteer word in diabetes van beide die eerste en tweede tipe. Dit word beskou as 'n universele produk wat geskik is vir verskillende diëte vir hierdie siekte. Wanneer u 'n resep vir kook kies, moet u die teenwoordigheid van siektes in die spysverteringstelsel oorweeg en dit, indien nodig, afsonderlik aanpas by u dokter.

Boontjies kan 'n verergering van chroniese siektes in die spysverteringskanaal uitlok. Dit is ongewens om hierdie produk vir sulke gepaardgaande siektes te gebruik:

• spysverteringstelsel en erosiewe siekte,
• gastritis met 'n hoë suurgehalte,
• ontsteking van die galblaas of pankreas,
• inbreuk op die metabolisme van uriensuur soute,
• nefritis ('n inflammatoriese proses in die niere).

Bone is 'n pakhuis van voedsame en voordelige komponente vir 'n pasiënt met diabetes. Goeie smaak en goeie verenigbaarheid met ander groente maak ruimte vir kulinêre verbeelding sonder om die beginsels van 'n terapeutiese dieet te oortree. As u die kontraindikasies en voorsorgmaatreëls ken tydens die bereiding van hierdie produk, kan u dit met die grootste voordeel vir die liggaam gebruik.