Oorsake en simptome van hoë bloedsuiker by vroue

Glukose (suiker) word in die liggaam gevorm as gevolg van die afbreek van die polisakkaried. Dit is 'n unieke energiebron met 'n antitoksiese effek. Namate suikervlakke styg, ontwikkel hiperglukemie - 'n gevaarlike prediabetiese toestand. Wat is die simptome van hoë bloedsuiker by vroue?

Twee groepe oorsake veroorsaak hiperglikemie: fisiologies en patologies. Die eerste bevat tydelike faktore, nadat die suikervlak normaliseer. Dit is veral die volgende:

eet eenvoudige koolhidrate,
langdurige psigo-emosionele oorstremming, spanning,
swangerskap,
gebrek aan roetine- en B-vitamiene, ernstige bloedverlies,
aktiewe sportsoorte,
koolstofmonoksiedvergiftiging,
pyn sindroom (veroorsaak die vrystelling van hormone tiroksien en adrenalien).

Tydelike hiperglykemie kan ook toegeskryf word aan die gebruik van orale voorbehoedmiddels, oestrogenen, glukokortikosteroïede (gebaseer op prednisolon), fenotiasiene, beta-blokkers.

'N Patologiese toename in bloedsuiker ontwikkel met die volgende siektes:

pankreas neoplasmas,
aansteeklike hepatitis, sirrose van die lewer,
komplikasies na verskillende soorte beserings, hartaanval, beroerte,
pankreatitis, diabetes mellitus,
oortredings in die werk van die byniere,
endokriene afwykings: Cushingsiekte, vetsug, polisistiese eierstok,
neoplasmas wat die hormonale agtergrond verdraai: feochromocytomas, glukagonomas.

Simptome by vroue

Die eerste tekens van hoë bloedsuiker by vroue sluit in:

Die skielike voorkoms van kolle voor die oë, verlies aan gesigskerpte.
Skending van die menstruele siklus teen 'n agtergrond van hormonale onderbrekings.
Swam letsels van die naels en die geslagstelsel.
Vaginale infeksies, gereelde urinering.
Voortdurende honger, onblusbare dors.
Die verandering van die struktuur en haarverlies, verlies aan krag en glans (veroorsaak deur onbehoorlike metabolisme).
Krampe - dui op 'n agteruitgang in die bloedtoevoer, 'n skending van die elektrolietbalans.

Diagnose

As vroue simptome van hoë suiker het, is 'n verdraagsaamheidstoets nodig. Die studie word in stilstaande toestande uitgevoer.

Die algoritme van aksies is soos volg:

bloed word op 'n leë maag geneem,
die pasiënt kry 'n glas water met glukose om te drink,
na 2 uur word bloed weer vir ontleding geneem.

Voor die toets kan u nie kos eet nie en kan u bloeddruk toeneem. Op die dag van die ontleding moet spanning, swaar fisieke inspanning en aktiewe sportsoorte vermy word. Voor die studie word aanbeveel om te slaap.

'N Aanduiding van meer as 7 mmol / L op 'n leë maag of 7,8–11,1 mmol / L nadat 'n oplossing met glukose geneem is, bevestig die diagnose van' verswakte verdraagsaamheid '. Waardes wat nie 6,1–7,0 mmol / L oorskry nie (minder as 7,8 mmol / L na die neem van spesiale oplossings) dui op 'n diagnose van “verswakte vastende glukose”.

Indien nodig, word 'n ekstra ultraklank van die pankreas, 'n algemene bloedtoets (insluitend die teenwoordigheid van ensieme) voorgeskryf.

Die behandeling vir 'n vrou word saamgestel nadat die oorsake van hoë bloedsuiker vasgestel is. Die eerste stap is om die uitlokkende faktor uit te skakel. Die pasiënt word aanbeveel om in die vars lug en matige fisieke aktiwiteit te loop. Dit is nodig om die gebruik van alkohol en rook te laat vaar.

Die volgende stap in die rigting van herstel is die neem van insulien of medisyne met 'n hipoglisemiese effek. Selfmedikasie moet nie beoefen word om nie die kliniese beeld van die siekte te vererger nie.

Om bloedsuiker te normaliseer, beveel dokters aan:

Balanseer u dieet, maar moenie kalorieë sny nie.
Moenie eenvoudige koolhidrate eet nie: koeke, lekkers, suiker. Dit is beter om 2 teelepels te neem. heuning per dag of versoeters.
Komplekse koolhidrate behoort 50% van die norm te beslaan. Die res word vergoed deur proteïene en vette, baie vesel.
Beperk soutinname.
Organiseer gesplete maaltye (tot 6 keer per dag). Bedieningsgrootte moet gelyk wees aan die grootte van 'n gebalde vuis.
Die hoeveelheid vloeistof moet nie meer as 2 liter per dag wees nie.
Weier alkoholiese drank.

Nuttige voedsel vir hoë suiker - suurmelkprodukte, hoendereiers (hoogstens 2 per dag), lae-vet variëteite van vis en vleis. Van peulgewasse moet ertjies, kikkererwten, lensies en boontjies verteer word. Van volgraan - gars, bokwiet, hawer, koring. Dit word toegelaat om volgraan- of rogbrood (verkieslik gisvry) in die spyskaart in te sluit. Die metode van kook is stoom, stowe, kook, bak.

By hoë suiker moet groente by die dieet ingesluit word: alle soorte slaaie en kool, radyse, rooipeper, radyse, gebakte eiervrug, tamaties, blaargroente, spinasie. Sommige bessies en vrugte is aanvaarbaar: bloubessies, bosbessies, lingonbessies, suurlemoen, pere, appels, kweper. 'N Goeie effek is die gebruik van plantaardige vette.

Botter, gebak, meelprodukte word uitgesluit van die spyskaart. Vet variëteite vleis en vis, blikkieskos, spek en gerookte vleis word ook verbied. Dit is ongewens om suiwelprodukte te eet: room, vetterige soorte kaas, maaskaas, suurroom. Dit is nodig om die mayonaise van die huis en nywerheid heeltemal te laat vaar. Van vrugte en droëvrugte, is rosyntjies, vye, dadels, piesangs, druiwe teenaangedui.

Moontlike komplikasies

Verhoogde bloedsuiker op lang termyn by vroue kan die volgende komplikasies veroorsaak:

siektes van die gesigsorgane: skade aan die retina, gloukoom, katarak,
funksionele afwykings van die kardiovaskulêre stelsel met die verdere ontwikkeling van beroertes en hartaanvalle,
urfunksiestelselfunksie, nierversaking,
inflammatoriese prosesse in die mondholte.

Voorkoming

Die basis vir die voorkoming van hiperglikemie is fisieke aktiwiteit: gimnasium, hardloop, swembad, fiksheid, joga. Sulke oefeninge sal fisieke onaktiwiteit voorkom, hormonale vlakke normaliseer, metabolisme verbeter.

Met verhoogde bloedsuiker is die regte manier van werk en rus belangrik. 'N Nagmaal moet minstens 8 uur duur. Slegte gewoontes en spanning moet ook vermy word.

Die derde reël van voorkoming is 'n gebalanseerde dieet. U moet u maaltyd reël en dit deur die dag hou. 'N Belangrike voorwaarde is die verwerping van snacks met skadelike produkte (gesoute neute, koolzuurhoudende drankies, skyfies). Dit word vervang deur groente, vars en gedroogde vrugte.

By die eerste simptome van hoë bloedsuiker, moet 'n vrou 'n dokter of endokrinoloog raadpleeg. Dokters sal laboratoriumtoetse doen en behandeling voorskryf. Om self u glukosevlak te beheer, moet u 'n glukometer koop.

Oorsake van hiperglikemie

Glukose is 'n wit kristallyne stof met 'n soet smaak. Vir die liggaam is hierdie komponent een van die nodige, omdat dit die selle met energie voed en voed. Dokters waarsku: beide 'n tekort en 'n oormaat glukose kan die toestand van interne organe en stelsels negatief beïnvloed.

Vir 'n gesonde persoon is die bloedsuiker-norm van 3,3 tot 5,5 mmol / L. As 'n bloedtoets getoon het dat die waarde van die komponent van die norm afwyk, is dit nodig om 'n volwaardige diagnose te doen, wat sal help om te identifiseer wat die oortreding veroorsaak het en die optimale behandelingsregime te kies.

Daar moet in gedagte gehou word dat hoë bloedsuiker nie altyd geassosieer word met die ontwikkeling van 'n gevaarlike siekte nie. Dikwels word pasiënte gediagnoseer met hiperglikemie op kort termyn wat verband hou met die negatiewe gevolge van eksterne faktore.

Moontlike siektes

As 'n vrou tekens van hoë bloedsuiker het, word 'n uitgebreide diagnose eers gedoen om die teenwoordigheid van gevaarlike siektes uit te sluit. 'N Toename in glukose kan met sulke afwykings verband hou:

diabetes mellitus. Die siekte ontwikkel teen die agtergrond van 'n tekort aan die hormoon insulien. 'N Persoon wat aan diabetes ly, kry gewig of verloor gewig, ervaar ook 'n konstante gevoel van honger,
disfunksie van die skildklier en patologie van die endokriene stelsel (Cushings siekte, tirotoksikose en ander afwykings wat gepaard gaan met spronge in die hormonale agtergrond),
feochromocytoom. Met hierdie siekte produseer die liggaam 'n oormaat adrenalien en norepinefrien. 'N Oormaat van die hormoon lei tot 'n skerp toename in bloeddruk, 'n toename in sweet en polsslag. Baie mense ervaar ook onbeheerste aggressie en woedeuitbarstings,
pankreas siektes gepaardgaande met verswakte insulienproduksie. Sulke siektes sluit in akute of chroniese pankreatitis, sommige onkologiese siektes,
sirrose van die lewer, hepatitis, die vorming van neoplasmas op die orgaan.

Soos u kan sien, is die redes vir die toename in suiker redelik uiteenlopend en word dit nie altyd met diabetes geassosieer nie. Daarom is dit streng verbode om 'n onafhanklike diagnose te doen. Evalueer die kliniese geheelbeeld betroubaar en identifiseer die gesondheidstoestand slegs deur 'n ervare dokter (na laboratorium- en instrumentale diagnostiek).

Ander oorsake van suiker neem toe

Dit is wetenskaplik bewys dat glukose in die bloed styg as dit aan die volgende faktore blootgestel word:

langdurige gebruik van sekere medikasie. Diuretika, psigotropiese en nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels is veral gevaarlik. Mondelinge voorbehoedmiddels kan ook hierdie oortreding uitlok,
rookmisbruik
die teenwoordigheid van oortollige gewig (veral die risiko van 'n toename in bloedglukose is by mense wat aan vetsug ly),
oorerwing,
sittende leefstyl
ernstige spanning en emosionele onstabiliteit,
alkoholmisbruik
oormatige verbruik van voedsel, veral hoë-kalorie kosse en koolhidraatryke voedsel,
permanente fisiese oorwerk.

Bloedsuiker kan toeneem en vir 'n kort tydjie. So 'n voorwaarde is in die reël op sy eie, na die uitskakeling van die bron. 'N Korttermyn toename in suiker by vroue kan met die volgende verband hou:

onlangse maaltyd. Na 'n stewige maaltyd word hoë suikervlakke as normaal beskou. Die aanwyser keer op sigself weer normaal na 2-3 uur,
onlangse kardio- of sterkte-oefening,
'n aanval van epilepsie opgedoen het,
onlangse beroerte,
traumatiese breinbesering.

Simptome van hoë bloedsuiker by vroue

Simptome van hoë suiker kan op verskillende maniere manifesteer en hang af van wat die oortreding veroorsaak het, sowel as die algemene gesondheidstoestand. Die primêre simptoom wat meestal manifesteer met die ontwikkeling van hiperglykemie, is 'n konstante gevoel van dors (in 'n professionele taal word hierdie toestand polydipsie genoem).

'N Persoon is baie dors, omdat glukosemolekules vog lok en absorbeer, en met hul oormaat, word dehidrasie waargeneem. In 'n poging om die waterbalans te herstel, sal die liggaam voortdurend water van buite benodig.

Daarom word dit aanbeveel om 'n dokter te raadpleeg en 'n ontleding te doen vir suikerkonsentrasie as iemand nie piekels misbruik nie, maar terselfdertyd gedurig wil drink. 'N Ander betroubare simptoom van 'n toename in bloedglukose by vroue is oormatige fisieke moegheid en konstante slaperigheid.

Insulienweerstandigheid gaan byna altyd gepaard met verswakte prestasie en verswakte toon. Sulke simptome ontstaan as gevolg van die feit dat die selle en weefsel van die liggaam ophou om insulien op te neem, en daarom word hulle sonder glukose gelaat - die belangrikste voedingsbron.

Ander simptome van hiperglikemie sluit in:

aanhoudende urinering. Oormatige glukose in die bloed en 'n skending van die absorpsie daarvan vertraag die proses van omgekeerde absorpsie van vloeistof deur die niere, waardeur die uitgeskei volume urine toeneem. Die drang na die toilet hou ook verband met die feit dat iemand baie vloeistof begin verbruik,
gereelde hoofpyn wat voorkom teen hoë bloeddruk. Oormatige suiker en 'n gebrek aan water lei tot ontwrigting van die bloedsomloop en 'n verandering in die samestelling van die biologiese vloeistof. Sulke versteurings lei dikwels tot die vernietiging van kapillêres. Sulke afwykings, sowel as onstabiele nierfunksie, lei daartoe dat die liggaam nie die las kan hanteer nie en 'n hipertoniese reaksie ontwikkel,
verhoogde eetlus. Insulientekort lei tot geringe onderbrekings in die aktiwiteit van die brein en hipotalamus, wat lei tot 'n verlies aan beheer oor baie gevoelens, insluitend honger,
agteruitgang van die epidermis. Die algemeenste simptome is die verswakking van die vel se verweer en verdikking van die stratum corneum. 'N Oormaat glukose en 'n toename in die konsentrasie van ketonliggame lei tot 'n agteruitgang van die elastisiteit van die epidermis, waardeur die vel dunner word en droog word. 'N Verswakking in die herlewingsproses kan ook waargeneem word. Klein snitte, skuur en skrape sal baie lank genees. Met hiperglykemie neem die waarskynlikheid van infeksie en inflammasie toe,
verhoogde sweet. Oormatige suiker beïnvloed die aktiwiteit van die sentrale senuwee- en outonome stelsel negatief, wat die hitte-oordrag en die sweetkliere se aktiwiteit aantas. Hierdie simptoom is veral ernstig by vroue tydens menopouse,
skending van die mikroflora van die vagina. Die waarskynlikheid dat patologieë ontwikkel word, soos candidiasis, vaginale dysbiose,
menstruele onreëlmatighede.

'N Persoon met hoë bloedsuiker word vatbaar vir verkoues en virussiektes as gevolg van 'n verswakte immuunstelsel en 'n tekort aan vitamien C. Ascorbiensuur lyk in chemiese struktuur baie soos glukose. Daarom, met hiperglykemie, vervang een stof 'n ander en gebruik die immuunstelsel verkeerdelik glukose in plaas van vitamien C.

Sekondêre simptome

As 'n vrou die patologie ignoreer en nie met die behandeling begin nie, sal die toestand na 'n paar maande vererger, en sal die tekens van verhoogde suiker meer prominent word. 'N Konstante oormaat suiker in die bloed lei tot metaboliese versteurings en voorkom die normale opname en assimilasie van spoorelemente en vitamiene, wat bydra tot die ontwikkeling van sulke simptome:

verhoogde haarverlies en oormatige broosheid van die spykerplate,
die voorkoms van ouderdomsvlekke op die vel van die gesig,
psigo-emosionele onstabiliteit. Die meeste pasiënte raak aggressief en prikkelbaar,
afleiding, geheue inkorting,
afname in gesigskerpte,
skending van koördinasie in die ruimte,
neuropsigologiese swakheid.

Die somatiese manifestasies van hoë suiker sluit die volgende in:

verergering van tasbare sensitiwiteit,
gereelde spierkrampe
gevoelloosheid van die onderste ledemate,
verhoogde hartklop
gereelde pyn en ongemak in die gewrigte (in die afwesigheid van inflammatoriese siektes van die skeletstelsel),
manifestasie van spinare op die bene,
verminderde libido.

Soortgelyke probleme kom meestal voor as gevolg van hormonale mislukking en ontwikkel teen die agtergrond van hiperglikemie, wat die swangerskap van die fetus voorkom. Namate die siekte vorder, kan ander komplikasies ontwikkel wat opgedeel word in akuut, chronies en laat.

Gevolgtrekking

Hyperglykemie is 'n gevaarlike toestand wat in die afwesigheid van terapie kan lei tot onomkeerbare gevolge en 'n ernstige komplikasie.Daarom moet u dadelik 'n dokter raadpleeg en 'n volledige ondersoek ondergaan wanneer die eerste twyfelagtige simptome voorkom. Maar dit is baie wyser om die ontwikkeling van hierdie gevaarlike siekte te probeer voorkom. Al wat nodig is, is om 'n regte lewenstyl te lei en gereeld 'n roetine-ondersoek te ondergaan.

Wat is glukose en die norme daarvan?

In die strewe na gesondheid probeer baie sout, suiwer suiker en alle produkte wat glukose bevat, uit hul dieet uitgesluit word. Maar so 'n rigiede beginsel van ontkenning van die nodige produkte of stowwe lei tot ander siektes en komplikasies. Mense met 'n oorerflike neiging tot diabetes moet 'n spyskaart noukeurig saamstel, maar in duidelike reëls van eetgedrag is die gebruik van gesonde kosse beperk, maar nie heeltemal uitgesluit nie.

Om mee te begin, bepaal ons die aanwysers vir die vlak van glukose in die bloedstroom, gebaseer op mediese standaarde:

Normale aanwysers van 'n gesonde persoon is 3,3 mmol / L tot 5,5 mmol / L.
Die prediabetiese toestand is van 5,5 mmol / l tot 6 mmol / l.
Die diagnose van diabetes word gemaak teen dosisse hoër as 6,1 mmol / L.

Waarom het die liggaam suiker nodig?

Glukose is 'n stof wat energie lewer aan selle en weefsels van die hele liggaam. Boonop verseker die teenwoordigheid van die vereiste hoeveelheid suiker in die bloed, in kombinasie met ander deelnemers, die vloei van sulke belangrike prosesse:

Sintese van nukleïensure, lipiede, aminosure.
Ondersteun die werking van die hart en bloedvate.
Begin met die produksie van 'n normale vlak van ensieme.
Die balans en normale werking van die sentrale senuweestelsel.
Bevorder die aanvang van 'n versadigde gevoel.

Die proses van glukosevorming het verskeie fases. Produkte kom in die maag, waar die proses van afbreek van koolhidrate na sakkariede, wat glukose insluit, plaasvind. Dan word glukose deur die mure van die maag opgeneem in die bloedstroom en na selle en weefsels vervoer. Die hormoon insulien bied mobiliteit en die moontlikheid van penetrasie in glukoseselle, die pankreas is verantwoordelik vir die produksie daarvan.

Fisiologiese verbetering

Die eerste tekens van toename in bloedsuiker by vroue verskyn redelik laat, as die proses reeds aan die gang is en dit selfs komplikasies het. Die oorsake van hiperglikemie word in twee groepe verdeel - fisiologies en patologies.

Die eerste groep bevat tydelike faktore, na die eliminasie waarvan die suikervlak normaal is, byvoorbeeld:

Stres, langdurige emosionele spanning.
Swangerskap.
Eet eenvoudige koolhidrate.
Pynsindroom (veroorsaak die vrystelling van hormone van adrenalien en tiroksien).
Erge bloedverlies, 'n tekort aan bloedroetine, B-vitamiene.
Koolstofmonoksiedvergiftiging, aktiewe sportsoorte.

Die fisiologiese tekens van 'n toename in bloedsuiker by vroue na die eet van nature kom voor. Na die toepaslike tyd na die eet stabiliseer die glukosevlak by 'n gesonde persoon. Behoudens die reëls van 'n gebalanseerde dieet, ontstaan die gebrek aan ooreet, geen bedreigings vir die vroulike liggaam nie.

Medisyne en suiker

Tydelike hiperglykemie veroorsaak ook die inname van sekere medikasiegroepe:

Estrogenen, beta-blokkers, fenotiasiene.
Glukokortikosteroïede (gebaseer op prednison).
Mondelinge voorbehoedmiddels.

As daar tekens is van 'n toename in bloedsuiker by medisyne, moet u die dokter hiervan in kennis stel. Op grond van die indikatore van ontledings, pas die spesialis die medikasie regimen, dosering aan of vervang hy 'n volledige medisyne.

Patologiese oorsake

Die hiperglisemie van 'n patologiese verloop kom voor by die volgende siektes en toestande:

Sirrose van die lewer, aansteeklike hepatitis.
Diabetes mellitus, pankreatitis.
Neuro-endokriene siektes - polisistiese eierstok, vetsug, Cushingsiekte, ens.
Oortredings van die byniere.
Pankreas neoplasmas.
Komplikasies na 'n beroerte, hartaanval, beserings van verskillende soorte.
Neoplasmas veroorsaak vervorming van die hormonale agtergrond (glukagonomas, feochromositome).

As daar vermoed word dat daar hiperglikemie is, is 'n besoek aan die dokter nodig, en dit moet so gou as moontlik gedoen word. Die uitstel van die probleem is belaai met dodelike gevolge, dikwels met ongeneeslike komplikasies, gemanifesteer in die vorm van verlies aan visie, gestremdheid, ens. Die spesialis sal beslis die nodige laboratoriumtoetse, instrumentele diagnostiek voorskryf en 'n volledige mediese geskiedenis insamel om uit te vind waarom bloedsuiker styg. Volgens mediese statistieke is dit baie meer geneig dat vroue endokriene siektes kry as mans.

Algemene simptome

Teen die agtergrond van konstante waarskuwings oor die hoë waarskynlikheid van siektes van die endokriene stelsel, weet nie almal wat die tekens van verhoogde bloedsuiker by vroue is nie. Maar voordat ons dit oorweeg, bepaal ons wat die algemene simptome van hoë glukosevlakke is.

'N Aantal liggaamsseine word uitgelig wat dui op gesondheidsprobleme wat verband hou met hoë bloedglukose:

Gevoel van onblusbare dors. Die pasiënt kan tot 5 liter water per dag drink, maar voel terselfdertyd droë mond. Dit is omdat glukose watermolekules aantrek en dit uit die liggaam verwyder.
Gereelde urinering (poliurie). Glukose saam met water word deur die niere uitgeskei, die water-soutbalans word versteur, die nierstelsel ly. Duiseligheid kan voorkom.
Moegheid, swakheid. Glukose is 'n bron van energie vir die liggaam. Met patologieë van die pankreas en die onvermoë van die liggaam om insulien te reproduseer, wat glukose aan die weefsel lewer, kry die selle nie die nodige lading vir aktiwiteit nie en ervaar hulle konstant honger.
Toename / afname in liggaamsgewig (afhangende van die tipe pankreasskade).
Stadige genesing van klein skrape, ontsteking van wonde, snye. As gevolg hiervan kan suppurasie voorkom, in ernstige gevalle wat tot amputasie kan lei.
Velsiektes, infeksies van die geslagsorgane, gepaard met voortdurende jeuk. Furunculosis, colpitis, ens. Kan voorkom.
Die liggaam kry die reuk van asetoon. Dit gebeur gewoonlik met baie hoë bloedsuikervlakke. Hierdie formidabele teken dui op die aanvang van diabetiese ketoasidose.

Vroue se besonderhede

Die vlak van glukose in die bloed, wat die norm aansienlik oorskry, vernietig geleidelik die interne organe en weefsels. Die immuunstelsel ly, enige virus- of bakteriële infeksie is belaai met ernstige verloop, stadige herstel en komplikasies. Gesondheid moet beheer word om chroniese siektes te vermy. Algemene simptome van hiperglykemie word waargeneem, ook by vroue, maar daar is spesiale tekens.

Wat is die eerste tekens van verhoogde bloedsuiker by vroue? Dit is soos volg:

Skending van die menstruele siklus, wat voorkom as gevolg van wanfunksies in die hormonale agtergrond.
Vaginale infeksies, swam infeksies van die genitourinary stelsel. Siektes wat ontstaan het, is baie moeilik om te behandel, aangesien 'n ideale omgewing geskep is vir die ontwikkeling daarvan.
Haarverlies, verandering in hul struktuur, verlies aan krag en glans. Hierdie hartseer simptoom is te wyte aan metaboliese afwykings.
Swam spyker letsels op die onderste ledemate. Met verhoogde suiker in die bloed, vererger die bloedtoevoer na die kapillêre stelsel, word bene en hande dikwels koud. Skending van die bloedsomloop lei tot 'n afname in die liggaam se weerstand teen infeksies, insluitend swam infeksies.
As glukose-aanwysers die merk van ses eenhede oorskry het, kan 'n vrou voortdurend honger ly, wat dui op die bedreiging van tipe 2-diabetes.
'N skerp daling in gesigskerpte, die voorkoms van kolle voor die oë.
Stuiptrekkings. Simptoom dui op 'n elektrolietwanbalans en swak bloedtoevoer.

Ouderdomseienskappe

Daar is ouderdomsaanwysers van bloedglukose. Na die 40-jarige mylpaal, is dit nodig om die bloedsuiker deurlopend te beheer, en dit is te danke aan die uitsterwing van die funksies van die organisme om genoeg hormone te produseer. Vir vroue en mans wat die ouderdomsperk van 60 jaar oorskry, wissel glukosevlakke van 4,6 tot 6,4 mmol / L. Verhoogde dosisse is nie 'n prediabetiese toestand nie, maar hou uitsluitlik verband met die uitwissing van die immuunstelsel en 'n afname in hormone.

Die oorsake en tekens van 'n toename in bloedsuiker by vroue na 60 jaar verskil nie van dié op 'n ander ouderdom nie. Behandeling word bemoeilik deur die reaksie van die liggaam op medikasie te vertraag, dus voorkoming, eetgedrag en fisieke aktiwiteit 'n groot rol. Kenners beveel aan dat u 'n spesiale toetser vir die tuisbeheer van suikervlakke koop.

Spesiale posisie

Die verwagting van 'n kind gaan gepaard met die waaksaamheid van 'n vrou teenoor haar gesondheid, wat beteken dat toetse gereeld uitgevoer word. 'N ginekoloog, onder andere aanwysers, beheer noodwendig die vlak van glukose in die bloed. As dit verhoog word, veral na die kontroletoets, kom die spesialis tot die gevolgtrekking dat die pasiënt swangerskapsdiabetes het.

In die oorgrote meerderheid van die gevalle word hierdie diagnose na die bevalling verwyder, maar dit beïnvloed die dra van die fetus en is 'n bedreiging vir die gesondheid daarvan. In die besonder kan 'n kind intrauteriene hipoksie ontwikkel - suurstofhonger. Dokters het deesdae verskillende metodes beskikbaar om risiko's vir die ontwikkeling van die baba te verminder en glukosevlakke deur alle trimesters te normaliseer. Tekens van verhoogde bloedsuiker by vroue tydens swangerskap is standaard, maar die probleem is dat dit nodig is om die toestand van twee mense te stabiliseer.

Swangerskapsdiabetes is 'n seldsame voorkoms. Volgens mediese gegewens word 3-10% van die verwagtende moeders daarmee in die gesig gestaar. Wat verhoog die bloedsuiker by vroue tydens swangerskap:

Hormonale veranderinge veroorsaak deur polisistiese eierstok.
Vetsug 3 of 4 grade.
Manifestasie van swangerskapsdiabetes by vorige swangerskappe.
Oorerwing.

Hierdie tipe hiperglykemie kom ook voor in verband met die individuele reaksie van hormone op die swangerskap van 'n spesifieke vrou.

Hoe om suiker te normaliseer

Nadat u uitgevind het wat die tekens van verhoogde bloedsuiker by vroue is en dat ten minste een van die simptome ontdek is, is dit nodig om 'n mediese ondersoek te ondergaan, 'n diagnose te maak, laboratoriumtoetse te doen en 'n dokter te raadpleeg. Vir swanger vroue is hierdie stap veral nodig. Wat 'n spesialis gewoonlik aanbeveel om bloedglukose te normaliseer:

Balanseer u dieet, maar beperk nie die aantal kalorieë nie.
Organiseer breukvoeding, die porsiegrootte moet ooreenstem met die grootte van 'n gebalde vuis.
Sluit eenvoudige koolhidrate uit die dieet (suiker, lekkers, koeke, ens.).
Komplekse koolhidrate moet 50% van die algemeen aanvaarde norm wees, die res word vergoed deur vette en proteïene.
Gaan in vir sport, neem lang staptogte weg van spore, fabrieke, ens.
Neem slegs medikasie soos voorgeskryf deur u dokter.

Hoe om hiperglykemie te oorkom

Patologiese tekens van 'n toename in bloedsuiker by vroue benodig mediese hulp. Behandeling is noodsaaklik in grensvoorwaardes, wanneer die aanwysers naby die getalle is wat die prediabetiese toestand of diabetes kenmerk. In hierdie geval is 'n besoek aan die dokter, 'n deeglike diagnose, streng nakoming van die aanbevelings van 'n spesialis en dieet verpligtend.

Gereelde maaltye in klein porsies (tot 6 keer per dag).
'N Gebalanseerde spyskaart met baie vesel.
Die hoeveelheid vloeistof moet nie meer as 2 liter per dag wees nie.
Een maaltyd word geheel en al van groente gemaak.
Die hoeveelheid sout is beperk (individuele kwantitatiewe aanbevelings).
Verpligte weiering van alkoholiese drank, stimulante.

Voedsel wat min in koolhidrate bevat en min kalorieë behoort die basis van die dieet te wees. Aanbeveel vir gebruik:

Vleis en vis met 'n lae vetvet.
Suurmelkprodukte.
Volgraan - hawer, bokwiet, koring, gars, ens.
Rog of volgraanbrood, verkieslik gisvry.
Nie meer as 2 eiers per dag nie.
Peulgewasse - ertjies, lensies, kekerertjies, boontjies, ertjies, ens.
Groente - radyse, radyse, alle soorte kool en slaaie, rooipeper, gebakte eiervrug, spinasie, blaargroente, tamaties, ens.
Vrugte en bessies - kweper, suurlemoene, appels, pere, bosbessies, lingonbessies, bloubessies, ens.

Plantaardige vette moet in die dieet teenwoordig wees. Dit is nodig om suiker te weier, met suikervervangers of 'n paar lepels heuning per dag. Die gaarmaakmetode is gebraai, gekook, gestoof, gestoom.

Die volgende produkte kan van die dieet uitgesluit word:

Meel, suiker, gebak, gebak.
Vetterige variëteite vis en vleis, spek, blikkieskos, gerookte produkte.
Suiwel en sommige suiwelprodukte - vetterige soorte kaas, suurroom, maaskaas, room.
Dit is nodig om industriële en tuisgemaakte mayonnaise heeltemal te laat vaar.
Vrugte en droëvrugte - rosyne, dadels, druiwe, vye, piesangs, ens.