Diabetes en alles daaraan

Depressie is 'n ingewikkelde geestesongesteldheid wat genetiese, omgewings- en emosionele oorsake het. Depressiewe siekte is 'n breinversteuring. Breinbeeldtegnologieë soos magnetiese resonansbeelding (MRI) het getoon dat die breine van mense met depressie anders lyk as mense sonder depressie. Die dele van die brein wat by die vorming van bui, denke, slaap, eetlus en gedrag betrokke is, verskil. Maar hierdie data onthul nie die oorsake van depressie nie. Dit kan ook nie gebruik word om depressie te diagnoseer nie.

As u tipe 1- of tipe 2-diabetes het, het u 'n groter risiko om depressie te ontwikkel. En as u depressief is, kan u meer geneig wees tot tipe 2-diabetes.

'N Driejarige studie is aan die Universiteit van Washington (UW) gedoen, wat 4154 pasiënte met tipe 2-diabetes betrek het. Die resultate het getoon dat persone met geringe of ernstige depressie saam met tipe 2-diabetes hoër sterftesyfers gehad het as pasiënte met tipe 2-diabetes.

'Depressie is 'n algemene siekte onder mense met tipe 2-diabetes. Hierdie hoë voorkoms kan ernstige gevolge hê. En geringe en ernstige depressie by mense met suikersiekte hou nou verband met verhoogde sterftes. ”

Die goeie nuus is dat beide suikersiekte en depressie suksesvol behandel kan word, ook as hulle saam bestaan. En effektiewe beheer van een siekte het 'n positiewe uitwerking op 'n ander.

Simptome en tekens van depressie

'Dit is vir my so moeilik om soggens uit die bed te klim. Ek droom net daarvan om onder 'n kombers weg te kruip en met niemand te praat nie. Ek het die afgelope tyd baie gewig verloor. Niks behaag my meer nie. Ek wil nie met mense kommunikeer nie, ek wil alleen met myself wees. Ek word die hele tyd moeg, ek kan nie lank aan die slaap raak nie en kry nie genoeg slaap in die nag nie. Maar nou moet ek werk, want ek moet my gesin voed. Ek voel dat niks ten goede kan verander nie, 'is tipiese gedagtes van iemand wat aan depressie ly.

As u een van die onderstaande simptome opgemerk het, sal u waarskynlik depressie hê:

hartseer
angs
prikkelbaarheid
Verlies aan belangstelling in voorheen gelaaide aktiwiteite
Beëindiging van kommunikasie met mense, beperking van sosialisering
Onvermoë om te konsentreer
Slapeloosheid (probleme om aan die slaap te raak)
Oormatige skuldgevoelens of waardeloosheid
Verlies aan energie of moegheid
Wysiging van eetlus
Duidelike verstandelike of fisiese traagheid
Gedagtes van dood of selfmoord

As u diabetes het en tekens van depressie opmerk, moet u u dokter daarvan in kennis stel.

Diabetes slapeloosheid

Gesonde slaap is uiters belangrik vir die normale funksionering van die liggaam. Versteurings wat verband hou met slapeloosheid raak meer as die helfte van die wêreldbevolking. Boonop raak 'n soortgelyke skending mense ongeag geslag en ouderdom. Volgens kenners kan chroniese slaapstoornis ernstige skade aan mense se gesondheid veroorsaak.

Studies het gehelp om 'n groep Kanadese en Franse wetenskaplikes te identifiseer wat die verband tussen slaapstoornis, hiperglikemie en insulien is. Dit blyk dat een geen hierdie prosesse beheer. Die probleem van slapeloosheid is die meeste by tipe 2-diabete, wat geweeg word deur oorgewig en kardiovaskulêre komplikasies.

Swak sekresie van insulien in die liggaam, wat die deurlaatbaarheid van plasmamembrane vir glukose verhoog, is 'n belangrike skakel in die patogenese van diabetes mellitus. Die hoeveelheid produksie van hierdie peptiedhormoon hang af van 'n spesifieke tyd van die dag. Wetenskaplikes het bevind dat die rede vir die stimulering van 'n toename in glukoseverbindings in die bloed, met gepaardgaande slaapstoornis, te wyte is aan 'n genetiese mutasie.

Dit is bewys deur eksperimente wat duisende vrywilligers gedoen het (diabete en gesond). 'N Tendens tot 'n mutasie van 'n geen wat 'n toename in plasmaglukosekonsentrasie bevorder, kom na vore by pasiënte met 'n sekondêre tipe diabetes mellitus.

Genetiese mutagenese is die belangrikste faktor wat slapeloosheid by suikersiekte uitlok.

Die teenwoordigheid van behoorlike slaap dra by tot die normale funksionering van die liggaam. 'N Slaapstoornis wat gekenmerk word deur die onvoldoende duur of onbevredigende kwaliteit, verlaag fisieke aktiwiteit en lewenstandaard.

Slaapstoornisse: faktore en gevolge

Swak slaap, beide by diabete en pasiënte sonder hierdie diagnose, kan deur psigosomatiese en eksterne oorsake veroorsaak word.

Skending van nagrus vind dikwels by ouer mense plaas.

In die eerste plek is dit nodig om die ouderdomsfaktor in ag te neem. So, byvoorbeeld, benodig jong mense ten minste 8 uur vir 'n gesonde slaap.

Die veroudering van die liggaam verminder die duur van die nagrus: mense 40-60 jaar oud slaap gemiddeld 6-7 uur, en baie bejaardes - tot 5 uur per dag. In hierdie geval is daar 'n afname in die fase van diepe slaap, wat normaalweg vinniger moet geld, wat 75% van die totale slaapduur uitmaak, en pasiënte word dikwels in die middel van die nag wakker.

Eksterne faktore wat kan voorkom dat 'n persoon genoeg slaap kry, is:

verskillende geluide
snork van die maat
droë en warm binnenshuise lug,
te sagte bed of swaar kombers,
oorvloedige maaltyd voordat u gaan slaap.

Die volgende word onderskei tussen die psigosomatiese faktore wat die nagrus versteur.

Verandering van habitat of ander spanning.
Geestelike patologieë (depressie, angs, demensie, verslawing aan alkohol en dwelms).
Skildklier disfunksie.
Loopneus of hoes.
Nagkrampe.
Pyn van verskillende oorsprong.
Parkinson-siekte.
Slaperige apnee.
Patologie van die respiratoriese en kardiovaskulêre stelsel.
Sittende leefstyl.
Lae glukose (aanvalle op hipoglukemie).

Langdurige irritasie van die simpatiese senuweestelsel lei tot 'n toename in bloeddruk en 'n toename in hartklop. As gevolg hiervan word die pasiënt prikkelbaar en geroer. Daarbenewens het ongesonde slaap die volgende gevolge:

afname in liggaamsverdediging,
verlaging van liggaamstemperatuur
hallusinasies en verval in die geheue,
verhoogde risiko om tagikardie en ander hartsiektes te ontwikkel,
ontwikkelingsvertraging
oorgewig,
pyn, krampe en onwillekeurige spiersametrekking (bewing).

Soos u kan sien, lei slapeloosheid tot ernstige komplikasies. Daarom moet u nie net die simptoom uitskakel nie, maar ook na die wortel van die probleem kyk.

Dus sal die pasiënt gesonde slaap kan bereik en die algemene gesondheid kan verbeter.

Kenmerke van die gebruik van slaappille

Terapie gebaseer op kragtige slaappille, byvoorbeeld benzodiazepines, is nuttig in die ontwikkeling van somatiese patologieë. Hulle is egter nie geskik vir verswakte breinfunksie nie.

Kragtige medisyne verhoog die waarskynlikheid dat hulle daaraan gewoond sal raak, en dit word dus vir 'n kort tydjie geneem. Medisyne van hierdie groep dien op die spiere as 'n ontspannende middel, dit wil sê dat hulle dit verslap. Daarom is die gebruik van sulke slaappille by ouer mense beperk, aangesien dit tot val en beserings kan lei.

Antipsigotika word redelik effektief gebruik in die behandeling van demensie. Dit veroorsaak nie verslawing nie. In die geval van 'n depressiewe toestand, word dit toegelaat om antidepressante te gebruik, wat op een of ander manier 'n alternatief vir slaappille is.

Sommige navorsers meen dat slaappille slegs met kort tussenposes effektief is. Die gebruik van die meeste geneesmiddels op lang termyn lei tot nadelige reaksies, wat veral die gesondheid van mense van gevorderde ouderdom beïnvloed.

Daarom moet pasiënte wat aan diabetes mellitus en slapeloosheid ly, 'n behandelende spesialis raadpleeg. Hy sal die oorsaak van slaapstoornisse kan uitvind en die doeltreffendste en onskadelike medisyne kan voorskryf.

In die geval dat die pasiënt slaappille sonder voorskrif verkry, moet hy die aangehegte instruksies, dosisse, kontraindikasies en newe-effekte aandagtig deurlees.

Medikasie vir slapeloosheid

Op die farmakologiese mark is daar 'n redelike groot aantal slaappille wat sonder voorskrif beskikbaar is. Dit is te wyte aan die feit dat hulle 'n aansienlik minder remmende uitwerking op die sentrale senuweestelsel het. Daarbenewens het 'n oordosis nie ernstige gevolge vir pasiënte nie.

Melaxen is 'n aktiewe slaappil. Die aktiewe bestanddeel, melatonien, of 'slaaphormoon', is 'n reguleerder van wakkerheid. Dit het ook 'n kalmerende effek. Daar word onderskei tussen die voordele van die middel, die snelheid van die werking daarvan, die onmoontlikheid van 'n oordosis, die onskadelike effek op die struktuur en slaapsiklusse. Pasiënte voel nie lomerig na die aanwending van Melaxen nie, sodat hulle 'n motor kan bestuur en swaar masjinerie kan gebruik. Die nadele van die middel is die hoë koste (3 mg tablette van 12 stukke - 560 roebels) en die manifestasie van swelling en allergieë. Slaappille word voorgeskryf vir matige tot matige slaapstoornisse, sowel as vir aanpassing as gevolg van veranderende tydsones.

Donormil word geproduseer in bruisende en gereelde tablette wat die hoofkomponent van α-dioxylamine suksinaat bevat. Die gemiddelde koste van tablette (30 stuk) is 385 roebels. Donormil is 'n H1-histamienreseptorblokker wat gebruik word om slapeloosheid by jong en gesonde mense uit te skakel.

Hierdie instrument kan die konsentrasie van die aandag beïnvloed, dus die volgende dag nadat u dit ingeneem het, moet u nie motor bestuur nie. Daar moet kennis geneem word dat die middel droë mond en moeilike ontwaking veroorsaak. Die gebruik daarvan is teenaangedui in die geval van nierfunksie en asemhalingsversaking in die nag.

Andante is 'n kapsulepreparaat wat slapeloosheidsaanvalle by mense met uitputting en chroniese moegheid uitskakel. Slaappille kan gebruik word deur mense van gevorderde ouderdom, maar in 'n kleiner dosis. Die prys van kapsules (7 stukke) is redelik hoog - 525 roebels. Die gebruik daarvan is verbode vir pasiënte met nierversaking, kinders jonger as 18 jaar, swanger en laktasie. Dit word ook verbied vir nagmaalapnee, ernstige myastenia gravis en hipersensitiwiteit vir die komponente.

As die medisyne binne 'n paar dae nie 'n terapeutiese effek kan hê nie, moet u dringend 'n dokter raadpleeg.

Miskien is slapeloosheid die oorsaak van 'n ernstige siekte wat uitgeskakel moet word.

Kruie-slaappille

As 'n pasiënt bang is om medikasie te neem, kan hy kies om kruiepreparate te gebruik. As gevolg van hul terapeutiese effek, is hulle nie minderwaardig as die bogenoemde middele nie.

Corvalol (Valocordin) - effektiewe druppels vir slapeloosheid wat fenobarbital bevat. Die positiewe aspekte van die gebruik van hierdie instrument is die ligte antispasmodiese effek op gladde spiere. Dit word ook gebruik vir psigomotoriese agitasie en tagikardie. Die gemiddelde prys van die middel in tablette (20 stuk) is slegs 130 roebels, wat voordelig is vir elke pasiënt. Onder die tekortkominge is die feit dat dit nie tydens laktasie geneem kan word nie, asook die teenwoordigheid van 'n kenmerkende reuk in die produk.

Novo-Passit is 'n kruie-voorbereiding. In die apteek kan u gemiddeld 430 roebels en stroop (200 ml) tablette (200 mg 30 stuk) koop - ongeveer 300 roebels.

Die samestelling van die middel bevat valeriaan, guaifenzien, vlierbes, suurlemoenbalsem, St. John's wort en 'n paar ander kruie. En soos u weet, word St. John's wort met tipe 2-diabetes aanbeveel vir pasiënte as kruie medisyne. Die middel het 'n kalmerende effek, en die guaifenzien wat daarin voorkom, skakel die angs by die pasiënt uit. Daarom kan die middel veilig gebruik word vir slapeloosheid. Die grootste voordeel is die spoed van die middel. Maar tussen die negatiewe aspekte word slaperigheid en depressie bedags onderskei. Daarbenewens is die medisyne teenaangedui by kinders en pasiënte wat aan chroniese alkoholisme ly.

Persen bevat onderdele soos suurlemoenskil, valeriaan en kruisement. Die middel het 'n ligte hipnotiese en kalmerende werking, en is ook 'n antispasmodiese middel. Dit is ideaal vir senuwee-prikkelbaarheid, wat die gesonde slaap van die pasiënt beïnvloed. Die gebruik van die middel is verbode vir kinders onder die ouderdom van 12, dit word nie aanbeveel vir pasiënte met galpatiese patologie nie.

Die middel in tablette (20 stukke) kan vir 240 roebels gekoop word.

Dwelmadvies

Voordat u die medisyne gebruik, moet u uself vergewis van die bysluiter en die beste van alles - soek die hulp van 'n behandelende spesialis.

Ongelukkig bestaan daar geen onskadelike middels nie. Elke middel het sekere kontraindikasies en newe-effekte.

Slaappille kan egter as redelik veilig beskou word as dit aan die volgende vereistes voldoen:

Die minimum aantal kontraindikasies en negatiewe reaksies. Daar moet op gelet word dat slaappille nie geestelike reaksies en motoriese koördinasie mag beïnvloed nie.
Doeltreffendheid. Wanneer medisyne gebruik word, moet fisiologiese slaap na normaal terugkeer. Andersins moet u onmiddellik 'n dokter kontak.

Moenie die duur van die behandeling met 'n spesifieke geneesmiddel verwaarloos nie. Dit is ook nodig om die regte dosisse waar te neem om negatiewe reaksies te vermy. Hiermee word die fisiologiese eienskappe van pasiënte in ag geneem, byvoorbeeld bejaardes moet byvoorbeeld die dosis van slaappille verminder.

Met die regte gebruik van die middel kan slapeloosheid uitgeskakel word. Die farmakologiese mark verteenwoordig 'n groot aantal OTC- sowel as voorgeskrewe slaappille. Op grond van finansiële vermoëns en terapeutiese effekte bepaal die pasiënt self wat beteken om te verkry. U moet ook 'n paar uur voordat u gaan slaap oefen terapie vir diabetes.

In die video in hierdie artikel sal Elena Malysheva aanbevelings gee oor hoe om slapeloosheid te oorkom.

Hoe hou diabetes en depressie verband?

Depressie kom gewoonlik by diabete op dieselfde manier voor as by gewone mense. Daar is nog steeds geen akkurate studies oor die effek van diabetes op die voorkoms van depressiewe toestande nie, maar dit kan aanvaar word dat:

Probleme met die hantering van diabetes kan stres veroorsaak en tot simptome van depressie lei. Diabetesbeheer neem baie tyd in beslag, konstante medikasie of insulien-inspuitings, gereelde meting van suiker deur middel van vingerpunte, dieetbeperkings - dit kan die ontwikkeling van 'n depressiewe toestand uitlok.

Diabetes kan komplikasies en gesondheidsprobleme veroorsaak wat depressie kan veroorsaak.

Depressie kan lei tot 'n onbehoorlike houding teenoor u lewenstyl, byvoorbeeld tot 'n onbehoorlike dieet, beperking van fisieke aktiwiteit, rook en gewigstoename - al hierdie weglatings is risikofaktore vir diabetes.

Depressie beïnvloed u vermoë om take te voltooi, te kommunikeer en duidelik te dink. Dit kan inmeng met u vermoë om u diabetes suksesvol te beheer.

Hoe kan u depressie hanteer in die teenwoordigheid van diabetes?

Ontwikkeling van 'n uitgebreide program vir selfbeheersing. Hou op om bang te wees vir u suikersiekte, maak 'n beter verbintenis daarmee en begin om u siekte te beheer. Maak 'n dieet, eet gesonde kos, begin gewig verloor as u probleme daarmee het. Hou u bloedsuiker dop, as daar komplikasies is, moet u die voorgeskrewe behandelingskursusse neem. Neem deel aan fisieke aktiwiteite, meer in die vars lug. Probeer ander mense help, ook diegene met diabetes. As u weet dat u diabetes het, sal u simptome van depressie aansienlik verminder.

Psigoterapie en berading van 'n sielkundige. Indien nodig, neem psigoterapie-kursusse om depressie te beveg. Indien moontlik, voer persoonlike gesprekke met 'n goeie sielkundige. Kognitiewe-gedragsterapiekursusse is veral nuttig, wat volgens studies die depressie van die proefpersone verminder het en die versorging van diabetes verbeter het.

Toelating van antidepressante (streng deur 'n dokter voorgeskryf). Antidepressante kan u toestand vir depressie aansienlik verbeter, maar u moet verstaan dat dit ook newe-effekte het. Diabetespasiënte word streng verbied om hul eie antidepressant te kies en dit te neem. Hierdie medisyne moet deur u dokter voorgeskryf word.

Antidepressante kan slegs geneem word nadat u 'n dokter geraadpleeg het.

Tipes antidepressante wat voorgeskryf word vir depressie by pasiënte met diabetes

Trisikliese antidepressante is medisyne waarvan die mediese effek te wyte is aan verhoogde vlakke van noradrenalien, serotonien en neuro-oordragstowwe in die brein wat senuweeselle help om beter met mekaar te kommunikeer. As die balans van hierdie chemikalieë nie in balans is nie, of as hulle nie na wense werk nie, verskyn simptome van depressie. Trisikliese antidepressante korrigeer en herstel die balans van hierdie stowwe. Sulke antidepressante sluit in: Elavil (Amitriptyline), Norpramine (Desipramine) en Pamelor (Nortriptyline).

Ander soorte antidepressante is Selektiewe serotonienheropname-remmers (SSRI's) - hulle het baie minder newe-effekte as 'n groep trisikliese antidepressante. Voorbeelde van hierdie tipe antidepressant: Lexapro (Cipralex), Prozac, Paxil en Zoloft (Sertraline). Dit werk deur die herabsorpsie van serotonien in die brein te blokkeer.

'N Ander soort antidepressant wat algemeen gebruik word in die behandeling van depressie by pasiënte met diabetes, is Selektiewe serotonien- en norepinefrienheropname-remmers (SSRI's). Hierdie middels word ook antidepressante met dubbele werking genoem, en dit blokkeer die herabsorpsie van serotonien en norepinefrien. Hierdie antidepressante sluit in: Effexor (Venlafaxine), Pristik (Desvenlafaxine), Duloxetine (Symbalta), Milnacipran (Ixel).

Studies het getoon dat trisikliese antidepressante en SSRI's die risiko verhoog om diabetes te ontwikkel. Hierdie effek word veral aangetoon as trisikliese antidepressante en SSRI's saamgeneem word. Die presiese redes waarom hierdie medikasie die risiko verhoog om diabetes te ontwikkel, is nog nie duidelik nie. Gewigstoename word gewoonlik waargeneem as u trisikliese antidepressante neem, wat ook 'n faktor kan wees in die ontwikkeling van diabetes.

Newe-effekte van antidepressante

Algemene newe-effekte van trisikliese antidepressante sluit in:

Wazig visie

Droë mond

duiseligheid

opwekking

Gewigstoename

diarree

Slapeloosheid (probleme om aan die slaap te raak en slaap te behou)

senuweeagtigheid

uitputting

Spierversakking (bewing)

Verhoogde hartklop

Algemene newe-effekte van SSRI-antidepressante is:

naarheid

hoofpyn

nagmerries

Veranderinge in seksuele begeertes en seksuele omgang

Algemene newe-effekte van SSRI-antidepressante:

Naarheid (veral as u Simbalta neem)

slapeloosheid

lomerigheid

hardlywigheid

Verhoogde bloeddruk (in die geval van die gebruik van Effexor / Venlafaxine)

Oormatige sweet

Veranderinge in seksuele begeerte.

Newe-effekte van antidepressante wat swanger word, slaag of word verdraagsaam. Om newe-effekte te verminder, kan u dokter 'n klein dosis medisyne voorskryf en dit geleidelik verhoog tot die beste.

Newe-effekte wissel ook, afhangende van die spesifieke antidepressant wat gebruik word; nie al die medisyne veroorsaak al hierdie newe-effekte nie. Sodoende kan hulle u help om die geskikste antidepressant vir u liggaam te kies.

As u diabetes het, moet u die tekens en simptome van depressie noukeurig monitor, soos 'n verlies aan belangstelling in normale aktiwiteite, 'n gevoel van hartseer of hopeloosheid, en ook vir onverklaarbare fisieke probleme, soos rugpyn of hoofpyn.

As u dink dat depressie nie by u uitgekom het nie, moet u 'n dokter raadpleeg; moenie dit self behandel nie.

Tekens van depressie

Die depressiewe toestand van die pasiënt ontstaan om baie redes - emosioneel, geneties of omgewings. Magnetiese resonansbeelding (MRI) toon dat die breinbeeld by pasiënte met depressie baie anders lyk as by gesonde mense.

Pasiënte met die tweede tipe diabetes is die vatbaarste vir geestesversteurings. As u nie stappe doen nie, kan dit tot rampspoedige gevolge lei. Maar depressie en suikersiekte word behandel, wat ten minste een patologie uitskakel; die tweede leen hom ook tot suksesvolle terapie. Die volgende is tipiese simptome wat tydens depressie voorkom:

verminderde belangstelling in 'n werk of stokperdjie,
hartseer, prikkelbaarheid, angs,
slegte droom
afsondering, onwilligheid om met mense te kommunikeer,
verlies of gebrek aan eetlus,
verminderde aandag
permanente uitputting
fisiese en geestelike traagheid,
slegte gedagtes soos dood, selfmoord, ens.

As 'n pasiënt met diabetes mellitus een van die bogenoemde simptome opgemerk het, moet hy dringend 'n dokter raadpleeg vir verdere diagnose. Daar is geen spesiale studies om depressie te bepaal nie, die diagnose word gemaak as die pasiënt vertel van verdagte simptome en sy lewenstyl. Permanente uitputting kan egter nie net as gevolg van die depressiewe toestand waargeneem word nie.

Aangesien die energiebron - glukose nie die nodige hoeveelheid in die selle van die liggaam binnedring nie, "verhonger" hulle, sodat die pasiënt konstante moegheid voel.

Die verband tussen diabetes en depressie

Depressie by diabetes verloop dikwels op dieselfde manier as by absoluut gesonde mense. In ons tyd is die presiese effek van die 'soet siekte' op die manifestasie van 'n geestesversteuring nie ondersoek nie. Maar baie aannames suggereer dat:

Die ingewikkelde behandeling van diabetes kan tot depressie lei. Om 'n normale vlak van suiker in die bloed te handhaaf, is dit baie nodig om die glukose-inhoud te beheer, te hou by die regte voeding, te oefen, insulienterapie te hou of medikasie te neem. Al hierdie punte neem baie tyd van die pasiënt af, sodat dit 'n depressiewe toestand kan veroorsaak.

Diabetes mellitus behels die voorkoms van patologieë en komplikasies wat kan bydra tot die ontwikkeling van 'n depressiewe toestand.

Op sy beurt veroorsaak depressie dikwels onverskilligheid teenoor jouself. As gevolg hiervan mishandel die pasiënt sy gesondheid: volg nie 'n dieet nie, verwaarloos liggaamlike aktiwiteit, rook of drink alkohol.

'N Depressiewe toestand beïnvloed die konsentrasie van aandag en duidelike denke negatief. Daarom kan dit 'n faktor word in onsuksesvolle behandeling en beheer van diabetes.

Om 'n geestesversteuring by 'n diabeet te oorkom, ontwikkel die dokter 'n behandelingsregime wat drie fases insluit.

Die stryd teen diabetes. Om dit te kan doen, moet u uself bymekaar trek en al die reëls nakom om die glukosevlak op 'n normale vlak te handhaaf.

Konsultasie met 'n sielkundige en 'n kursus in psigoterapie. As dit moontlik is, moet u met 'n spesialis oor u probleme praat en al die aanbevelings nakom.

Medisyne word streng deur die behandelende dokter voorgeskryf, u kan nie selfmedikasie gebruik nie, aangesien elke middel sekere newe-effekte het.

Kognitiewe gedragsterapie

'N Psigoterapeut kan verskillende metodes gebruik om depressie te oorkom, maar kognitiewe gedragsterapie word as die gewildste beskou. Aangesien die pasiënt tydens die depressie net alles sleg opmerk, ontwikkel hy sekere denkvorme:

'Alles of niks.' Hierdie tipe denke bevat slegs spesifieke konsepte, soos wen of verloor. Die pasiënt gebruik ook woorde soos “nooit” en “altyd”, “niks” en “heeltemal”. Byvoorbeeld, as 'n pasiënt 'n soort soetigheid geëet het, sou hy dink dat hy alles verwoes het, sy suikervlak sou styg en hy nie diabetes kon beheer nie.

Skuldgevoelens of buitensporige eise aan jouself. Die pasiënt stel te hoë standaarde, byvoorbeeld dat sy glukosevlak hoogstens 7,8 mmol / L sal wees. As hy resultate ontvang wat sy verwagtinge oortref, sal hy homself die skuld gee.

Wag vir iets sleg. 'N Pasiënt wat aan depressie ly, kan nie optimaal na die lewe kyk nie, daarom verwag hy net die ergste. Byvoorbeeld, 'n pasiënt wat 'n dokter gaan besoek, sal dink dat die inhoud van geslikte hemoglobien toegeneem het en dat sy sig binnekort sal agteruitgaan.

Die spesialis probeer om die pasiënt se oë oop te maak vir sy probleme en ervaar hulle op 'n meer effektiewe manier. U kan ook probeer om van negatiewe gedagtes ontslae te raak.

Om dit te kan doen, word dit aanbeveel om u geringe “oorwinnings” op te let, uself daarvoor te prys en in te pas op positiewe gedagtes.

Antidepressante vir diabetes

Om depressie suksesvol te bekamp, skryf 'n spesialis trisikliese antidepressante voor. Dit is medisyne wat die toename in die breinvlakke van serotonien en norepinefrien beïnvloed, wat bydra tot 'n beter interaksie van senuweeselle met mekaar.

As hierdie chemikalieë versteur word, kom daar geestesversteurings voor, help antidepressante om die balans te herstel.

Bekende middels van hierdie tipe is:

Antidepressante is van 'n ander soort. Hul volle naam is selektiewe serotonienheropname-remmers (SSRI's). Hierdie middels het baie minder newe-effekte as die medisyne van die eerste groep. Dit sluit in:

'N Ander tipe antidepressant is selektiewe serotonien- en norepinefrienheropname-remmers (SSRI's). Uit die naam word dit duidelik dat sulke middels die omgekeerde opname van stowwe wat in water opgelos is, voorkom. Pasiënte neem hoofsaaklik sulke antidepressante:

U moet bewus wees daarvan dat die onafhanklike gebruik van hierdie middels 'n paar nadelige reaksies kan veroorsaak. Trisikliese antidepressante kan simptome veroorsaak soos visieverlies in suikersiekte, duiseligheid en hoofpyn, ontsteldheid in die spysvertering, swak slaap, prikkelbaarheid, erektiele disfunksie, bewing, en 'n toename in hartklop.

Pasiënte wat SSRI's neem, kan kla van nagmerries, naarheid, diarree, hoofpyn, duiseligheid, opwinding, versteurings in die seksuele lewe.

'N Groep medisyne wat SSRI gebruik, kan simptome soos naarheid, hardlywigheid, moegheid, duiseligheid, verhoogde bloeddruk, verhoogde sweet, erektiele disfunksie veroorsaak.

Om nadelige reaksies te vermy, skryf die dokter klein dosisse voor aan die begin van die behandeling en verhoog dit mettertyd. Voordat u die medikasie gebruik, moet u die instruksies aandagtig deurlees, aangesien die onbehoorlike gebruik van die dwelm deur die pasiënt ook ongewenste reaksies kan veroorsaak.

Aanbevelings vir die hantering van depressie

Benewens die neem van antidepressante en behandeling ondergaan met 'n psigoterapeut, is dit noodsaaklik om by verskillende eenvoudige reëls te hou wat ook die liggaamlike en geestelike toestand van die pasiënt kan verbeter:

Alternatiewe fisieke aktiwiteit en ontspanning. Gebrekkige slaap verminder die liggaam se verdediging, maak 'n persoon prikkelbaar en onoplettend. Daarom moet diabete minstens 8 uur per dag slaap.

Daarbenewens kan die pasiënt sonder om sport te doen, slaap. Daar moet onthou word dat gesonde slaap en matige oefening die beste antidepressante ter wêreld is.

Moenie jouself van die buitewêreld afsonder nie. Selfs as u nie wil hê om met mense te kommunikeer of iets te doen nie, moet u uself oorkom. Om byvoorbeeld te doen wat u nog altyd wou leer (teken, dans, ens.), Beplan u dag deur 'n interessante geleentheid by te woon, of gaan besoek ten minste 'n vriend of familielid.

Onthou dat diabetes nie 'n vonnis is nie. Om dit te kan doen, moet u u gesondheidstoestand regtig beoordeel en begryp dat dit onmoontlik is om die kwaal heeltemal te oorkom. Maar terselfdertyd leef baie mense met hierdie diagnose, sowel as gesonde mense.

Maak 'n spesifieke plan vir u behandeling. 'N Pasiënt wil byvoorbeeld gewig verloor. Hiervoor is een begeerte nie genoeg nie, aksie is nodig. Dit is nodig om te oorweeg hoeveel keer per week hy wil sport, watter oefeninge hy gaan doen, ens.

U moet nie alles in uself hou nie. U kan u probleme met familie of geliefdes deel. Hulle sal die pasiënt soos niemand anders verstaan nie. Dit kan ook bekendgestel word aan die reëls van insulienterapie of die gebruik van 'n bloedglukosemeter. Dus sal die pasiënt voel dat hy nie alleen is nie en kan hy altyd hulp soek waarvoor hy beslis voorsien sal word.

En dus moet 'n pasiënt met tipe 2-diabetes sy gesondheid noukeurig monitor, veral sy gemoedstoestand. As daar tekens gevind word wat die ontwikkeling van depressie kan aandui, moet u 'n dokter raadpleeg.

Die prognose vir die behandeling van hierdie twee patologieë is in baie gevalle positief. Met die tydige samewerking van die pasiënt, die behandelende geneesheer en die terapeut, kan u regtig goeie resultate behaal. Die ondersteuning van geliefdes, familie en interne bewustheid van die probleem sal ook bydra tot 'n vinnige uitgang van die depressiewe toestand.

Die verband tussen depressie en diabetes word in 'n video in hierdie artikel beskryf.

DEPRESSIE EN STRES IN PASIËNTE MET DIABETES MELLITUS TIPE 2

Diabetes mellitus is 'n metaboliese siekte wat gekenmerk word deur chroniese hiperglykemie wat voorkom onder die invloed van insulientekort, wat weer lei tot die vernietiging van B-selle in die pankreas.

In hierdie artikel gaan ons die verband ondersoek tussen stres, depressie en tipe 2-diabetes mellitus, of eerder, die effek van stres en depressie op die liggaam van 'n persoon met tipe 2-diabetes mellitus, aangesien depressie en stres meestal die risiko verhoog vir moontlike komplikasies van diabetes mellitus. 2de tipe. D

Soos u weet, loop mense met tipe 2-diabetes 'n aansienlik groter risiko om geestesversteurings, en veral depressie, te ontwikkel as mense sonder diabetes. Tussen hierdie state is daar 'n soort tweerigtingverbinding. Hieruit volg dat die teenwoordigheid van hierdie twee toestande die risiko verhoog om nie net diabetiese komplikasies nie, maar ook kardiovaskulêre siektes te ontwikkel.

Depressie kan ook 'n beduidende uitwerking op bloedsuiker, selfbeheersing van diabetes en algemene lewenskwaliteit hê.Mense met diabetes en depressie sterf ook meer gereeld voordat hulle ouderdom bereik.

Om die verband tussen stres, depressie en tipe 2-diabetes mellitus te bepaal, is die persentasie moontlike komplikasies.

Ondersoek 50 pasiënte met tipe 2-diabetes mellitus om simptome van depressie en stres te identifiseer.

Depressie kan geassosieer word met die beheer van bloedsuikervlakke deur middel van hormonale wanbalanse en heel waarskynlik deur die negatiewe effek daarvan op selfbeheersing van suikersiekte, wat onder meer lae fisieke aktiwiteit, swak glukemiese beheer en verhoogde verslawing aan rook en alkohol veroorsaak. .

Om die verband tussen stres, depressie en tipe 2-diabetes mellitus self te begin beoordeel, moet u bepaal of dit depressie is, aangesien sommige instrumente byvoorbeeld simptome van depressie insluit wat verwar kan word met simptome van diabetes - moegheid, slaappatroon. gewig en eetlus.

Om dit te kan doen, is die volgende kriteria om depressie te diagnoseer:

· Periodieke gedagtes oor dood / selfmoord.

Om depressie te diagnoseer, moet u 'n klein opname onder pasiënte met diabetes mellitus doen, twee eenvoudige vrae vra om die simptome van depressie te identifiseer:

- Het u die afgelope maand 'n afname in bui, depressie of hopeloosheid gevoel?

- U het die afgelope maand gereeld bekommerd geraak oor die gebrek aan belangstelling in wat u doen en die plesier wat u doen?

As iemand ten minste een van hierdie vrae 'ja' beantwoord, is dit reeds moontlik om gevolgtrekkings te maak oor die oorheersing van depressie.

Volgens 'n sistematiese oorsig, met slegs 50 pasiënte met tipe 2-diabetes mellitus, was die voorkoms van depressie en stres 10-15% van mense met diabetes, waarvan 28% vroue is en 18% mans. Die waardes kan egter afhang van die korrekte diagnose van depressie en stres, die vermoë om die simptome van depressie korrek te herken en te onderskei van die simptome van tipe 2-diabetes mellitus self.

Analise van die resultate van sommige studies 2-6 het getoon dat individuele siftingsinstrumente maklik in die kliniese praktyk gebruik kan word.

As gevolg van hierdie studie is 'n sielkundige diens geskep wat permanente behandeling bied aan mense met diabetes wat 'n aantal sielkundige probleme het.

Nie alle mense met diabetes ly aan klinies erkende depressie nie, sommige het net effense buierigheid of ligte simptome van depressie. Daar is onvoldoende inligting oor die behandeling van depressie by mense met diabetes, maar daar is reeds bewyse dat kognitiewe gedragsterapie en medisyne vir depressie effektief is in die behandeling van mense met en sonder diabetes. Daarbenewens het medisyne 'n addisionele positiewe uitwerking op glukemiese beheer. In 'n onlangse studie is bevind dat die verbetering van diabetesbeheer tydens behandeling vir depressie geassosieer word met beide verbetering van bui en 'n afname in liggaamsmassa-indeks. En in die langtermynresultaat het ons selfbeheersing verbeter, wat ook 'n belangrike rol speel.

Terwyl depressie aansienlik meer algemeen voorkom by mense met diabetes as diegene wat nie die siekte het nie, is dit steeds behandelbaar. Depressie verhoog die risiko om diabetes te ontwikkel, beïnvloed glukemiese beheer en verhoog die risiko om komplikasies met diabetes te ontwikkel. Dit kan ook lei tot gewigstoename of die ontwikkeling van vetsug en kan lei tot 'n agteruitgang van die selfbeheersing van suikersiekte. Dit is belangrik om te erken dat, hoewel diabetes en depressie nie verwante siektes is nie, hulle dikwels saam bestaan, en dit moet in ag geneem word in 'n geïntegreerde benadering tot behandeling om sodoende die maksimum positiewe effek op die verloop van diabetes te bereik. Onlangse studies het getoon die positiewe gevolge van behandeling vir depressie op die prognostiese uitkoms van diabetes, sowel as die lewensgehalte van hierdie siekte. Die onlangse groot belangstelling in die sielkundige en psigososiale aspekte van die behandeling van chroniese siektes, die bestudering van depressie en suikersiekte word vandag toenemend erken. Belangstelling is veroorsaak deur bewyse van die ernstige impak van sielkundige probleme op mense met chroniese siektes soos diabetes. Hulle invloed op die alledaagse lewe en die hoë koste wat op die individu sowel as die samelewing as geheel val, is bewys.

1. Hartslagveranderlikheid in die beoordeling van die aanpassingsvermoë van die kardiovaskulêre stelsel by pasiënte met tipe 2-diabetes mellitus en arteriële hipertensie / O.V. Sudakov, N.A. Gladskikh, N.Yu. Alekseev, E.V. Bogacheva // In die versameling: Vooruitsigte vir die ontwikkeling van moderne medisyne Versameling van wetenskaplike artikels gebaseer op die resultate van die internasionale wetenskaplike en praktiese konferensie. Voronezh, 2015.S. 62-64.

2. Hartslagveranderlikheid by pasiënte met tipe 2-diabetes mellitus en koronêre hartsiekte / А.V. Sviridova, A.I. Borodulin, O.V. Sudakov, V.O. Zyazina // Toegepaste inligtingsaspekte van medisyne. 2013.Vol. 16. No. 2. Bl. 75-78.

3. Langtermynterapie met sulodexide as voorkoming van laat komplikasies van diabetes mellitus / G.M. Panyushkina, R.V. Avdeev, O.V. Sudakov, T.P. Kuchkovskaya // Stelselanalise en -bestuur in biomediese stelsels. 2014.Vol. 13. No. 1. S. 226-230.

4. Minakov E.V. Afobazole en pyrazidol in die komplekse behandeling van pasiënte met koronêre hartsiektes en comorbide angs-depressiewe afwykings / E.V. Minakov, E.A. Kudashova // Russian Journal of Cardiology. 2009. No. 6 (80). S. 45-48.

5. Sommige kliniese kenmerke van pasiënte met pas gediagnoseerde tipe 2-diabetes mellitus / T.M. Chernykh, I.O. Elizarova, E.A. Fursova, N.V. Nekrasova // In die versameling: Probleme van moderne geneeskunde: huidige uitgawes Versameling van wetenskaplike artikels gebaseer op die resultate van die internasionale wetenskaplik-praktiese konferensie. 2015.S. 220-223.

6. P.Yu., Alekseev Angs-depressiewe afwykings by pasiënte met akute, subakute en chroniese pynsindroom in die onderrug / Alekseev P.Yu., Kuzmenko N.Yu., Alekseev N.Yu. // Toegepaste inligtingsaspekte van medisyne. 2012. T. 15. No. 1. S. 3-7.

Voordele vir tipe 2-diabetes pasiënte

As u weet watter voordele die tipe 2-diabete het, sal diegene wat siek is, die nodige hulp van die staat ontvang om hul gesondheid te handhaaf. Op die vraag watter voordele die tipe 2-diabete het, sal baie van die pasiënte slegs die vrye uitreiking van suikerverlagende middels en glukometers aandui. Maar dit is slegs 'n klein deel van wat benodig word vir tipe 2-diabetes mellitus; daar is baie meer voordele om 'n gesonde lewe vir die pasiënt te verseker. Maar slegs kennis van hul regte sal 'n persoon help wat nie eens 'n gestremdheid het as gevolg van 'n siekte nie, maar aan tipe 2-diabetes ly, wat hy volgens die wet geregtig is.

Wat is veronderstel om siek te wees

In die wet van die Russiese Federasie vir diabete word die volgende voordele voorsien:

Dit is nodig om elk van hierdie punte in meer besonderhede te ondersoek.

Om een of ander rede is baie mense wat aan suikersiekte ly, daarvan oortuig dat daar slegs op spa-behandeling staatgemaak kan word as hulle 'n ongeskiktheid toeken as gevolg van 'n siekte.

Maar in Rusland behels die voordele vir diabete die moontlikheid van gratis sanatoriumbehandeling sonder ongeskiktheid weens siekte.

Benewens 'n gratis permit, is voordele vir pasiënte met tipe 2-diabetes ook vergoeding:

Vir kinders met die tweede tipe diabetes word gratis reis na die plek van behandeling, verblyf en maaltye saam met hul ouers aangebied.

Monetêre vergoeding vir 'n volwassene kan betaal word vir 'n ongebruikte oord-kaartjie, medisyne wat nie afgelewer is nie, of teen die koste van ondersoeke en mediese prosedures wat nodig is om die gesondheid van mense te herstel, maar nie gedek word deur die versekeringspolis nie.

Die kompenserende betalings vir 'n koopbewys of nie-begeleide medisyne is egter altyd klein, en dit word aanbeveel dat pasiënte die voorgeskrewe medisyne en geskenkbewyse neem.

As tipe 2-diabetes by 'n kind jonger as 14 jaar gediagnoseer word, is sulke kinders geregtig op 'n maandelikse betaling van die gemiddelde loon.

Watter medisyne moet gratis uitgedeel word?

Die meeste mense met suikersiekte het waarskynlik geen probleme met die verkryging van gratis suikerverlagende medisyne nie, maar min pasiënte weet dat die voordele vir tipe 2-diabete ook die uitreiking van ander medisyne insluit om siektes wat die onderliggende siekte kan verduur, te behandel.

Dit sluit in:

Fosfolipiede (medisyne om normale lewerfunksie te handhaaf).
Geneesmiddels wat die funksie van die pankreas (pankreatien) help verbeter.
Vitamiene en vitamien-minerale komplekse (in tablette of as oplossing vir inspuiting).
Medisyne om metaboliese afwykings te herstel (medisyne word individueel deur die behandelende geneesheer gekies uit die lys gratis medisyne).
Trombolitiese middels (medisyne om bloedstolling te verminder) in tablette en inspuitings.
Hartmedikasie (alle groepe medisyne wat nodig is om die hartaktiwiteit te normaliseer).
Diuretika.
Middele vir die behandeling van hipertensie.

Indien nodig, word antihistamiene, pynstillende middels, antimikrobiese middels en ander medisyne wat nodig is vir die behandeling van diabetiese komplikasies bygevoeg tot die lys vir diabete.

Die aantal toetsstrokies hang af van watter soort suikerverlagende medisyne 'n diabeet gebruik:

vir insulienafhanklike voeg 3 stroke per dag by,

vir diegene wat onafhanklik is van insulien - 1 strook.

Inspuitbare spuite word ook aan insulienafhanklike pasiënte gegee. Die aantal daarvan hang af van hoeveel keer per dag u insulien moet inspuit.

Die gevolge van slaaptekort vir diabete

By diabete veroorsaak minderwaardige slaap hiperglikemie (hoë suikervlak), ten spyte van al die mediese voorskrifte. Slapeloosheid is belaai met ernstige gevolge:

verminderde prestasie
vertraagde reaksie
geestesversteurings
verminderde immunologiese reaktiwiteit.

Langdurige slapeloosheid beïnvloed ook die liggaam van pasiënte met diabetes met 'n verhoogde vatbaarheid vir kardiovaskulêre siektes.

Hoe om u regte uit te oefen

Eerstens moet u die nodige dokumente pak.

2 fotokopieë van die paspoort,

'n sertifikaat wat die status van diabeet bevestig (die behandelende dokter is bewus van die siekte, maar dit word aanbeveel dat u 'n sertifikaat saamneem indien u medisyne van 'n ander dokter moet voorskryf),

2 fotokopieë van SNILS,

sertifikaat van 'n gestremde persoon (indien daar 'n ongeskiktheid is),

'n nuwe versekeringspolis.

As u medisyne met voorkeur benodig, moet u die dokumente by die dokter kom en 'n voorskrif vra vir begunstigdes vir die nodige medisyne. As die medikasie op die lys is, is dit in die meeste gevalle moontlik om 'n voorskrif op 'n spesiale vorm te kry. Vervolgens moet die dokter die adresse van apteke aandui, waar die geleentheid bestaan om die voorgeskrewe medisyne te kry.

In seldsame gevalle, indien 'n weiering van die hoofarts ontvang word, moet u 'n klag by die Rospotrebnadzor indien.

Die klagte moet aandui:

redelike reg op voordeel

die behoefte aan die gesondheid van die vereiste medisyne,

omstandighede waarin die ontslag van voorkeurmedisyne geweier is.

U kan 'n klag per brief stuur of die toepaslike vorm invul op die Rospotrebnadzor-webwerf.

Om 'n kaartjie te kry vir die dokumente wat reeds ingesamel is, is dit noodsaaklik om 'n sertifikaat nr. 070 / у-04 vir volwassenes en nommer 076 / у-04 vir kinders te neem, en dan 'n verklaring te skryf oor die verskaffing van 'n sanatoriumkaartjie aan die Social Insurance Fund. 'N Permis-aansoek moet nie later nie as 1 Desember van die huidige jaar vooraf ingedien word. 'N Kennisgewing van die toekenning van die permit sal binne tien dae kom, maar die datum van aankoms by die sanatorium sal nie vroeër as drie weke wees nie. In geval van weiering om 'n permit uit te reik, is dit ook nodig om die Rospotrebnadzor te kontak.

Vergoeding vir geld is 'n bietjie ingewikkelder: fondse vir ongebruikte voordele kan uit die maatskaplike versekeringsfonds verkry word deur aan die einde van die jaar 'n verklaring te skryf en 'n sertifikaat van ongebruikte voordele gedurende die jaar aan te bied. Dit is moeiliker om die koste van bykomende behandeling en ondersoek te vergoed: daarvoor moet u baie dokumente versamel wat die behoefte aan mediese prosedures bevestig, maar in hierdie geval sal die koste nie altyd vergoed word nie.

As u kennis van u regte het, sal dit help dat mense met tipe 2-diabetes alles kry wat hulle van die staat benodig om gesond te bly. U hoef net 'n bietjie geduld en deursettingsvermoë te toon en nie terug te keer met die eerste weiering nie, maar moet by die hoër owerhede aansoek doen om u regte te herstel.

Diabetiese kalmeermiddels

Die verskeidenheid kalmeermiddels om slapeloosheid (slapeloosheid) te bekamp, laat u nadink oor die regte keuse. Volgens die meganisme van blootstelling is alle kalmeermiddels identies van aard. 'N Aktiewe farmaseutiese stof het 'n impuls op die brein en vertraag die funksionaliteit daarvan. Angs neem af, ontspanning verskyn en die pasiënt slaag daarin om aan die slaap te raak.

Geneesmiddelterapie word voorgeskryf in geval van akute aanvang van 'n versteuring wat gekenmerk word deur slapeloosheid. Die duur van die behandelingskursus duur in die reël 14 dae en word deur die behandelende spesialis gemonitor. Diabete met tipe 1- en tipe 2-siektes voordat kalmeermiddels ingeneem word, let veral op die kontraindikasies wat in die instruksies aangedui word.

Kalmeermiddels (slaappille) vir diabete

Geneesmiddels teen slapeloosheid, of kalmeermiddels (kalmeermiddels) - toon goeie resultate in die behandeling van slaapstoornisse by diabetes.

Vitamiene vir diabete Doppelherz

Aanpasbare hipnotiese plan, normalisering van die sirkadiese ritmes, die slaap- en wakker siklus reguleer. Dit stabiliseer bewegingsaktiwiteit, dra by tot die verbetering en kwaliteit van die nagrus. Die aktiewe stof van die geneesmiddel is 'n kunsmatige plaasvervanger vir melatonien (slaaphormoon), geproduseer deur die pineale liggaam van die endokriene klier - die pineaalklier. Dit is in die vierkant van die middelste brein geleë.

Die voordeel van die middel is die vinnige werking daarvan en die klein teenwoordigheid van kontraindikasies. Die nadeel is die hoë prys, moontlike newe-effekte in die vorm van allergiese reaksies en swelling van die ledemate. Die medikasie is teenaangedui in geval van hipersensitiwiteit, uitgedrukte funksionele nierfunksie, outo-immuunpatologie, leukemie, hematologiese siektes van die limfweefsel, allergiese reaksies, Hodgkin-siekte.

Interessant om te lees: Diabetiese nefropatie - tekens, behandeling, komplikasies

'N Medikasie wat H1-histamienreseptore blokkeer, wat deel uitmaak van die amino-etanolgroep. Verminder die tydsduur van die slaapperiode, het ook 'n kalmerende effek. Die duur van die aksie is 6 tot 8 uur.

Die medisyne help in die stryd teen slapeloosheid en verbeter die kwaliteit van die slaap aansienlik. Die middel is teenaangedui in gloukoom, prostaatadenoom (met urienretensie).

'N Kalmerende middel wat senuwee-prikkelbaarheid verminder en die tydige aanvang van gesonde slaap bevorder. Dit het antispasmodiese en kalmerende effekte. Benewens slaappille, verminder dit spasmas in die spysverteringskanaal. Die medikasie is verbode vir gebruik deur swanger en borsvoedende vroue.

Doeltreffende slaappille vir diabetes

'Soet siekte' lei soms tot slaapversteuring, dus is dit nodig om slaappille vir diabete te neem.Skending van nagrus lei tot 'n afname in liggaamlike aktiwiteit, immuniteit en swak gesondheid gedurende die dag.

Soos die praktyk toon, is die meeste pasiënte wat hierdie probleem ondervind, nie haastig om 'n spesialis te kontak nie en begin selfmedikasie gebruik. Terselfdertyd vergeet hulle dat elke middel spesiale kontraindikasies en moontlike skade het.

Diabetes mellitus benodig spesiale terapie, en nie alle medisyne kan saam met hierdie siekte geneem word nie. Watter slaappille word vir diabete toegelaat? In hierdie artikel word die gewildste instrumente bespreek.