Die norm van bloedsuiker by mans en die oorsake van afwykings

Bloedglukosevlakke verander onder invloed van fisiologiese en patologiese faktore. Dit sluit in ouderdom, lewenstyl, oorerflike geneigdheid, chroniese siektes. Wat is die norm van bloedglukose by mans op verskillende ouderdomme? Laat ons dit reg kry.

Normale ouderdom

By mans is die gemiddelde bloedsuiker 3,3–5,5 mmol / L. Hierdie syfer wissel na gelang van die gesondheidstoestand, maar die ouderdomsverwante eienskappe beïnvloed dit ook.

Hoe ouer die man, hoe hoër is die norm. En dit is nie net te danke aan die patologieë wat op ouderdom ondervind is nie, maar ook aan die voedingspesifieke aard, die vlak van liggaamlike aktiwiteit en die fluktuasie van testosteroon. Die vlak van glukose word beïnvloed deur slegte gewoontes. Daarom, nader aan die ouderdom, moet hierdie aanwyser gemonitor word en, met enige fluktuasies, die toestand so gou moontlik stabiliseer. Na 40 jaar word die risiko van tipe 2-diabetes verhoog. Dit is te wyte aan ouderdomsverwante veranderinge en oorerflikheid. Na 50 jaar moet alle mans, insluitend gesonde mans, elke ses maande suikerbeheer hê.

Die boonste norm van suiker word deur die hormoon insulien gereguleer. Die onderste norm is glukagon (geproduseer in die pankreas), adrenalien, norepinefrien en glukokortikoïedhormone (afgeskei in die byniere). Die regulering van glukose vind ook plaas met die deelname van sekretolitiese selle van die tiroïedklier en spanne wat uit die hipotalamus en pituïtêre klier kom. Mislukking op enige vlak van hierdie stelsel lei tot skommelinge in glukosevlakke.

Diagnose

Om hul suikervlakke te beheer, moet mans 'n gereelde bloedglukosetoets ondergaan. Die studie word voorgeskryf op 'n leë maag, verkieslik in die oggend, aangesien voedsel nie agt uur voor dit geneem kan word nie. Op die vooraand is dit nodig om fisiese en psigo-emosionele spanning te vermy, indien moontlik, om nie te veel te eet, nie alkohol te drink nie, om te slaap.

Gewoonlik word bloed vanaf 'n vinger geneem, in 'n hospitaalomgewing kan 'n monster uit 'n aar geneem word. As vastende bloedglukose 5,6-6,6 mmol / L bereik, word dit glukose-vatbaarheidsversteuring genoem, of verdraagsaamheid. Hierdie toestand word beskou as 'n afwyking van die norm en is 'n prediabetiese toestand. Om die diagnose te bevestig, word 'n toleransie-toets vir glukose-pil uitgevoer.

As die vaste suiker tot 6,7 mmol en hoër styg, dui dit op diabetes. Om die diagnose te bevestig, word vasbyttoetse, glukosetoleransietoetse en geslikte hemoglobienvlakke voorgeskryf.

Hyperglycaemie

'N Toestand waar bloedsuiker normaal is, word hiperglikemie genoem.

Onder die oorsake van die voorkoms:

• metaboliese steuring,
• genetiese geneigdheid
• drank- en tabakmisbruik
• langdurige behandeling met hormonale middels,
• sommige chroniese siektes
• asook beserings en skade aan interne organe.

By mans kom 'n toename in bloedsuiker dikwels voor teen die agtergrond van spanning, ondervoeding, oorgewig, maar nadat die irriterende faktor uitgeskakel is, keer glukose weer normaal. Die toestand kan ook opgemerk word as gevolg van 'n hartaanval, beroerte, akromegalie. Langtermyn-hiperglukemie dui soms op ernstige afwykings van verskillende organe en stelsels, insluitend tipe 1 en tipe 2-diabetes.

Tekens van hiperglukemie sluit in:

• konstante dors
• droë vel en slymvliese van die mond,
• jeuk,
• gereelde urinering.

Soms gaan die skending gepaard met vinnige gewigsverlies, hoofpyn en duiseligheid. 'N Man kan verhoogde moegheid, sweet, verminderde visie voel. Met hiperglukemie word swak bloedstolling, swak velvernuwing en lae immuniteit waargeneem.

Wat om te doen

Om bloedsuiker te normaliseer in geval van hiperglikemie, is dit die beste om 'n dieet met 'n lae koolhidraat te hou. Dit sal help om glukose, cholesterol en bloeddruk te verlaag. Dit is ook nuttig om bietjiesap, bloubessie-tee, afkooksels van 'n snaar en alshout te neem: dit belemmer die ontwikkeling van prediabetes. Met diabetes by mans word die dieet aangevul met glukoseverlagende medisyne en insulieninspuitings.

Hipoglukemie

'N Toestand waarin glukose onder die normale daal, word hipoglisemie genoem. In hierdie geval is daar 'n duidelike energiehonger van alle liggaamsisteme.

Ligte hipoglukemie gaan gepaard met:

• sensasie van honger,
• naarheid,
• angs,
• geïrriteerdheid.

Hoe laer die bloedsuikervlak by 'n man, hoe meer word hierdie simptome meer prominent. As die aanwyser onder 2,8 mmol / L daal, is koördinasie, duiseligheid, ernstige swakheid en verminderde sig moontlik.

As die pasiënt nie gehelp word nie, begin 'n ernstige stadium. Die simptome daarvan is te veel opwinding, sweet, krampe, bewussynsverlies. Dan kom daar 'n hipoglisemiese koma voor, waarin spiertonus, hartklop en druk afneem, reflekse en sweet verdwyn. Sonder mediese hulp kan 'n hipoglisemiese koma dodelik wees.

• lae koolhidraatdieet of ses uur lank vas,
• stres,
• alkohol bedwelming,
• fisiese oorwerk.

As u 'n groot hoeveelheid soet kos eet, word die oorsaak van die toestand 'n verhoogde afskeiding van insulien in die liggaam. By diabetes kan die verkeerde berekening van die dosis insulien daartoe lei.

Kyk na die video: Peter Attia: What if we're wrong about diabetes? (Mei 2024).