Visoliekapsules: voordele en nadele vir die liggaam
Tye het verander vir beide verantwoordelike moeders en oumas, u hoef nie meer met 'n lepel in die woonstel rond te hardloop om u kind te voed om vir hom visolie te voed nie. Vandag is die geneesmiddel wat nodig is om hare, naels, die geraamte te versterk en net baie gesond vir die gesondheid, beskikbaar in 'n maklike vorm, en dit is visolie in kapsules. Ontdek wat die kenmerke van gebruik, dosering is en of dit newe-effekte is.
Eienskappe van visoliekapsules
Hierdie middel is nie 'n middel nie, maar word beskou as 'n versterkte voedingsaanvulling. Dit is nuttig vir die voorkoming van baie kardiovaskulêre siektes. Die middel verhoed die risiko van skielike hartstilstand, die ontwikkeling van aritmie of rumatoïede artritis. Dit is ook nuttig vir mense met Alzheimersiekte. Wetenskaplikes het bevind dat die brein van sulke pasiënte ly aan 'n tekort aan omega-3-vetsure, wat lei tot geheueverlies.
Die voordele van visolie in kapsules vir vroue is onmiskenbaar. Dit help om spykers te versterk, raak ontslae van gesplete punte en bros hare, normaliseer metabolisme en begin met gewigsverliesprosesse. Daarbenewens dra die gereelde gebruik van die middel by tot die volgende effekte:
- verhoog die inhoud van kalsium en fosfor,
- normaliseer die werk van die spysverteringskanaal,
- verminder die gevolge van skadelike stowwe in alkohol,
- verlaag slegte cholesterol,
- verhoog immuniteit
- verbeter die toestand van bene en gewrigte, word gebruik om ragitis by kinders te voorkom,
- begin vetverbrandingsprosesse, bevorder gewigsverlies,
- beïnvloed die toestand van die vel gunstig,
- beïnvloed die produksie van gelukshormone, verlig depressie en apatie,
- normaliseer bloeddruk.
Kapsules is van heeltemal natuurlike oorsprong. Die belangrikste aktiewe bestanddeel word verkry van kabeljoulewer, makriel of ander visspesies. Aangesien hulpstowwe teenwoordig is: gelatien, mediese gliserien, sorbitol en water. In klein hoeveelhede is daar: cholesterol, organiese verbindings van jodium, swael, broom. Die gedetailleerde voedingsamestelling van visolie in kapsules van 1400 mg word in die tabel getoon:
Omega-6 en Omega-3 poli-onversadigde vetsure
nie minder nie as 127,5 mg
Stel vorm vry
In apteke kom die middel in potte met kapsules bedek met 'n gelatienskulp van 50 stukke. Dit bevat nie visagtige reuk en die spesifieke smaak van die lewer van vis nie. Soms vind u dieetaanvullings met 'n soortgelyke samestelling, wat in kartonverpakking verkoop word. Elke blister bevat 10 gelatienkapsules, en die totale aantal insetsels bedra nie 5 eenhede nie. Daar is 'n gedetailleerde gebruiksaanwysings saam met die middel in die verpakking.
Farmakodinamika en farmakokinetika
Omega-3-sure het lipiedverlagende eienskappe. Hulle het 'n swak anti-inflammatoriese, antikoagulerende en immuunmodulerende eienskap, wat die oksidasie van vetselle veroorsaak. As gevolg van hierdie eienskappe beïnvloed die middel die sintese van tromboksaan A en kan dit bloeding veroorsaak. In hierdie geval, beïnvloed dit nie die eienskappe van bloed beduidend nie. Eikosapentaenogeen en docosaheksaensuur dring die spiere, sagte weefsel en liggaamsvloeistowwe binne met 'n bloedstroom in die vorm van vrye vetsure. Neem deel aan die metaboliese prosesse van selle.
Aanduidings vir gebruik
Aanvullings word voorgeskryf vir die voorkoming van aterosklerotiese vaatveranderings, in Alzheimersiekte, om trombose te voorkom, of as 'n hulpmiddel wanneer herstel van plasma hemostase. In pediatrie word dit gebruik vir die voorkoming en behandeling van ragitis vir kinders.Met 'n vetoplossing behandel vroue hul naels en hare vir kosmetiese doeleindes. Die mediese indikasies vir die gebruik van visolie is:
- onvoldoende konsentrasie vitamiene in spierweefsel,
- akute of chroniese asemhalingsiektes, verminderde immuniteit,
- oogheelkundige siektes - hemeralopia, keratitis, retinitis pigmentosa,
- inflammatoriese siektes van die spysverteringskanaal,
- erosiewe letsels van die urienweg,
- afwykings in die vorming van die skelet,
- gebrek aan kalsium in die liggaam,
- swak tandgroei, droë vel of slymvliese,
- maag van die spysverteringstelsel.
Komponente van visolie
Die produk bestaan uit die volgende stowwe:
- poli-onversadigde vetsure (PUFA's),
- retinol (vitamien A),
- vitamiene D, E,
- eikosapaensuur (ECC),
- docosahexaeenzuur (DHA).
Ook in klein hoeveelhede teenwoordig: fosfor, swael, broom en jodium.
Belangrike komponente is omega-3 en omega-6. Hul funksies en voordele is om hormonale balans te reguleer, vinnige genesing van snye en inflammasies, en om hare en naels te versterk. Dit is die belangrikste bron van energie. 'N Tekort aan vetsure lei tot patologieë van die senuweestelsel en wanfunksionering van die geslagsorgane.
Die samestelling van die produk bevat antioksidante.. Hierdie stowwe kan aggressiewe molekules neutraliseer wat in groot getalle verdedigingselle ontneem, hul integriteit vernietig, onvrugbaarheid en ander ernstige siektes uitlok. Dus, vitamien A is in staat om die maksimum hoeveelheid vrye radikale op te neem. Retinoltekort is nie so maklik om met konvensionele produkte te vul nie, en visolie is 'n uitstekende bron van hierdie antioksidant.
DHA Dit is ook nuttig, dit is die belangrikste bouelement van die selmembrane van die brein, oog retina en weefsel van die senuweestelsel.
ECC ontsteking blokkeer, is dit nodig vir die gesonde funksionering van die hart en bloedvate.
Nuttige en terapeutiese eienskappe
Die belangrikste eienskap van die produk is dat dit maklik oksidasie daarin verwerk. As gevolg hiervan word bruikbare komponente goed opgeneem en deur die selle binnedring. Die stof het dus 'n gunstige uitwerking op baie organe en die liggaam as geheel, naamlik:
- verbeter sig en geheue,
- versterk die verdediging
- verlaag bloeddruk
- verbeter gewrigsmobiliteit,
- normaliseer metabolisme en die werk van die spysverteringskanaal,
- bevorder selvernuwing,
- verminder die risiko van hartsiektes,
- gee 'n goeie bui
- voorkom vroeë veroudering
- voed hare, vel en naels,
- bevorder aktiewe vetverbranding.
Bioadditief het gevolge:
- Pynstillers.
- Antioksidant.
- Anti-infektiewe.
- Anti-inflammatoriese.
- Tonikum.
100 g stof bevat 902 kcal. Die meeste diëte is gebaseer op die vermindering of uitskakeling van vette uit die dieet. Dit is slegs van toepassing op skadelike stowwe. Visolie word as 'n noodsaaklike element van 'n dieet en 'n daaglikse spyskaart beskou. Daarsonder is dit onmoontlik om die werk van die hart en die liggaam as geheel te ondersteun.
Visolie kan ook as 'n masker vir hare en gesig gebruik word. Dit laat elke vrou ontslae raak van aknee en droogheid. Hare sal dikker, sterker en dikker word.
Visolie-kapsules - vir die voorkoming van hipovitaminose D, A
Kry en variëteite van visolie
Die grondstof vir die produksie van visolie is die lewer van groot mariene visse. Dit is meestal kabeljou, hoewel dit soms ook kudde, haai en seebaars gebruik om dit te verkry. Afhangend van die produksiemetode en voorkoms, kan drie grade van die finale produk onderskei word:
graad | voorkoms | aanstelling |
bruin | Donker oranje modderige olierige vloeistof met 'n skerp onaangename reuk en 'n bitter smaak. | tegniese |
geel | 'N Effens troebel, olierige amberkleurige vloeistof met 'n sterk smaak en reuk van vis, sonder bitterheid. Na skoonmaak word dit deursigtig. | gesondheid |
wit | Deursigtige effens gelerige olie met 'n vaal smaak en reuk. | gesondheid |
Die waardevolste is witvet. In die proses van hersmelting van grondstowwe word dit met die heel eerste, by 'n lae temperatuur, geskei en bevat dit dus die grootste hoeveelheid voedingstowwe.
Soms word die term "visolie" verkeerdelik die gesmelte onderhuidse vet van pinnipeds en walvisse genoem, wat steeds deur die mense van die Verre Noorde gebruik word vir voedsel, behandeling en huishoudelike behoeftes. Dit is egter meer korrek om hierdie produk 'blubber' te noem. Blubber verskil van smaak en samestelling van vis lewerolie.
Eikosapentaensuur
Hierdie organiese verbinding het 'n hoë terapeutiese effektiwiteit in die behandeling van die volgende siektes:
- Kardiologiese siektes. Kliniese proewe, onafhanklik deur 'n aantal mediese instellings, het getoon: sterftes weens 'n hartaanval met 'n gereelde inname van EPA word met 19% verminder. Terselfdertyd word druknormalisering, 'n afname in die cholesterolkonsentrasie in die bloed en 'n afname in trombose waargeneem.
- Ginekologiese siektes. As u medisyne wat EPA bevat by vroue in die menopouse neem, is daar 'n afname in die frekwensie van warm flitse. Vroue van die voortplantingsouderdom neem 'n afname in die seerheid van die menstruasie waar.
- Neurologiese siektes. Die gebruik van voedsel wat ryk aan EPA is, het 'n positiewe uitwerking op die toestand van die senuweeweefsel. Dit gee veral 'n goeie effek in die behandeling van aandagafleibaarheid.
In 2004 het die Amerikaanse voedselbeheerowerheid 'n dokument uitgereik waarin die spesiale status van eikosapentaensuur as 'n manier om iskemie te voorkom, beklemtoon word.
Docosahexaenoic acid (DHA)
Die voordelige eienskappe van DHA oorvleuel deels met eikosapentaensuur. Maar hierdie stof het sy eie kenmerkende kenmerke.
Wetenskaplike studies het getoon dat DHA noodsaaklik is vir die normale ontwikkeling van die brein van die baba. Met sy gebrek ontwikkel komplekse serebrale patologieë - soos mikrokefalie, aciria, mikro-polygyria, ens. Op 'n latere ouderdom kan 'n langdurige tekort aan hierdie suur een van die oorsake van serebrale ischemie, migraine, aneurismes wees.
'N Ruk gelede het wetenskaplikes die aandag daarop gevestig dat die Eskimo's, wat hoofsaaklik vis eet, amper nie aan kardiovaskulêre patologie ly nie. In die lig van moderne biochemiese kennis, is dit te wyte aan die teenwoordigheid van albei noodsaaklike omega-3-sure in visolie. Dit maak dit 'n waardevolle produk vir die voorkoming van baie siektes.
Vitamien samestelling van visolie
Vetoplosbare vitamiene A en D word in die kabeljou vervaardig, wat sodra dit gesmelt word, in olie word. Hul rol in die menslike liggaam is groot.
Vitamien A word ook retinol genoem. In teenstelling met provitamin A (karoteen), wat ryk is aan wortels, appelkose en ander plantprodukte, word retinol hoofsaaklik in dierevet aangetref. Dit word onmiddellik met 90% in die derm opgeneem sonder om biochemiese transformasies te ondergaan.
Sodra dit in menslike selle in die selle is, word retinol 'n komponent van verskillende ensieme en word dit ingesluit in die werk en verrig die volgende funksies:
- sintese van geslagshormone,
- regulering van immuniteit deur die sintese van teenliggaampies,
- beskerming van selle teen oksidasie,
- verskaffing van skemering,
- regulering van die groei van die epiteelselle, insluitend die voorkoming van kanker degenerasie,
- regulering van glikogeenvorming in spiere en lewer,
- deelname aan die proses van groei en ontwikkeling van die embrio.
Boonop aktiveer vitamien A reseptore wat vatbaar is vir vitamien D, en 'berei die terrein' voor vir sy 'maat'.
'N Volwassene moet minstens 900 mikrogram vitamien A per dag ontvang, wat 3000 IE (internasionale eenhede) is. Swanger vroue en moeders wat amme verpleeg, benodig 1500-1800 mcg (5000-6000 IE).
Vitamien D is die generiese groepnaam vir alle kalkiferole.Dit kan onafhanklik in die menslike lewer geproduseer word wanneer dit opgelei word in die ultravioletspektrum van sonlig. Die funksie daarvan in die liggaam is om chelaatverbindings met kalsium te vorm. Slegs in hierdie vorm kan kalsium opgeneem word en die biologiese rol daarvan vervul.
As daar nie genoeg sonlig is nie, kan 'n tekort aan kalkiferole ontstaan. As gevolg hiervan verskyn die volgende gesondheidsprobleme:
- die risiko van osteoporose verhoog word,
- kollageensintese vererger,
- tande begin inrol,
- algemene swakheid en moegheid kom voor,
- senuweevesels word vernietig
- aritmieë ontwikkel.
Vitamien D word in klein hoeveelhede in visolie vervat, wat die teenoorgestelde effek vermy - 'n oormaat kalkiferole, wat belaai is met nie minder onaangename gevolge nie en wat die gesondheid skadelik kan wees.
Die daaglikse vereiste vir hierdie stof by 'n volwassene is 5 mcg, wat 200 IE (internasionale eenhede) is. Swanger en lakterende moeders, sowel as jong kinders, benodig 10 mg per dag. Na 5 jaar word die behoefte aan ekstra vitamien D verminder.
Minerale elemente
Verskeie bronne noem dat verskillende voordelige minerale elemente - fosfor, jodium en swael - in die lewer-olie kom.
Hierdie komponente is inderdaad belangrik vir die liggaam. So is jodium byvoorbeeld nodig om normale skildklierfunksie te verseker. Fosfor is betrokke by byna alle biochemiese prosesse, is die 'bousteen' van fosfolipiede selmembrane en is betrokke by die oordrag van senuweesignale. Sonder swael is die sintese van baie proteïene onmoontlik.
In visolie is minerale elemente egter in so 'n klein hoeveelheid aanwesig dat dit onprakties is om dit in ag te neem wanneer die voordele van hierdie produk beoordeel word.
Oordosis skade
Soms is u van mening dat visolie nie net deur mense nodig is nie, maar ook gevaarlik vir die gesondheid. Die grootste bekommernis is dat 'n oormaat vitamien A die volgende afwykings veroorsaak:
- hoofpyn
- spysverteringsversteurings, naarheid,
- vergrote lewer
- slaapstoornisse
- pseudo-geel geelsug
- geïrriteerdheid.
Die oormatige inname van vitamien D is nog erger. In hierdie geval kan akute toksikose, soms selfs ernstig, ontwikkel. Dit word uitgedruk in erge braking, kortasem, stuiptrekkings, hartritmestoornisse. Soms val 'n persoon met sulke simptome selfs in 'n koma.
In werklikheid, om sulke ongesteldhede te ontwikkel, moet u redelik baie visolie drink. Dit is baie makliker om 'n oordosis met multivitamienkomplekse te kry. Dit elimineer egter nie die behoefte om te voldoen aan die reëls vir die gebruik van hierdie middel nie.
Visoliekapsules: voordele en nadele
Voorheen is visolie slegs in vesikels in die vorm van gesuiwerde olie vrygestel en in lepels gemeet. Dit het 'n aantal probleme veroorsaak. Eerstens is dit ongemaklik om die medisyne streng met lepels te doseer. Tweedens kan sommige mense eenvoudig nie 'n taamlike olie proe nie.
Die idee om 'n waardevolle produk in te kap, was waarlik progressief. Dit was sy wat visolie as vitamienaanvulling na die 'noodhulpkissie' kon terugkeer. Die kapsules waarin die middel toegemaak is, is van gelatien. Dit los goed op in maagsap, en visolie self kom sonder die belemmering van die ingewande in.
'N Ingekapselde olie hou beide voordele en nadele in:
waardigheid | tekortkominge |
· Die presiese dosis van die aktiewe stowwe in elke kapsule, Gebruiksgemak · Goeie produkbeskerming teen oksidasie in die lug. | · Hoër prys · Die teenwoordigheid van hulpstowwe - sorbitol en gliserol. |
Hulpstowwe wat by die vervaardiging van kapsules gebruik word, kan soms derm ongemak, diarree of plaaslike allergiese reaksies veroorsaak.Hierdie newe-effekte is egter uiters skaars, dus as daar 'n geleentheid is om lewertraan in kapsules te koop, is dit beter om voorkeur te gee aan hierdie spesifieke doseervorm.
Vis en visolies - wat is die verskil?
Voordat u kapsules koop, is dit sinvol om aandag aan die formulering te gee. Daar is 'n produk wat visolie genoem word, en dit is nie presies dieselfde as visolie nie.
En tog is daar die mening dat visolie beter is as visolie. Die lewer is 'n filterorgaan waardeur baie giftige verbindings gepomp word. As die vis in ongunstige omstandighede geleef het, is dit moontlik om gevaarlike produkte na olie oor te dra. Sonder voorlopige suiwering sal visolie 'n 'Trojaanse perd' wees, onder die dekmantel van skadelike voordele.
Kontra-indikasies vir visolie
Kontra-indikasies vir die gebruik van visolie:
- individuele onverdraagsaamheid,
- hemofilie,
- tirotoksikose,
- verminderde bloedstolling
- gedurende periodes van verergering chroniese pankreatitis en chroniese cholecystitis,
- oop vorm pulmonale tuberkulose,
- kalsium nefrourolithiasis,
- CRF,
- sarkoïdose,
- hiperkalsiurie,
- hiperkalsemie,
- Vitamien D-hipervitaminoseenA,
- langdurige immobilisasie.
Relatiewe kontraindikasies vir gebruik: maagsweer, jade(beide in akute en chroniese vorm), hipotireose, Laktasie, nier- en / of lewersiekte, organiese hartsiektes, gevorderde ouderdom.
In pediatrie word vloeibare visolie sedert die ouderdom van drie maande gebruik, en kapsules sedert 7 jaar.
Visolie: gebruiksaanwysings
Hoe neem ek vloeibare visolie in?
Die middel word mondelings saam met voedsel geneem.
Daaglikse dosis vir kinders:
- 3-12 maande - 0,5 teelepel
- 12-24 maande - 1 teelepel,
- 2-3 jaar - 1-2 teelepel
- 3-6 jaar - 1 dess. 'n lepel
- 7 jaar en meer - 1 eetlepel. 'n lepel.
Die daaglikse dosis vir 'n volwassene is 1 eetlepel.
Hoe om visolie te drink hang af van waarvoor hulle hierdie middel drink. Die toedieningsmetode en die dosisregime hang af van die indikasies en word deur die behandelende geneesheer bepaal.
Instruksies vir die gebruik van visolie in kapsules
kapsules geneem na etes met baie effens warm of koue water. Dit word aanbeveel om dit onmiddellik in te sluk, aangesien die gelatienkapsule met langdurige houding in die mond klewerig raak en dit in die toekoms moeilik sal wees om die kapsule te sluk. Die daaglikse dosis is 3-6 kapsules.
Die duur van die kursus word deur die dokter bepaal, terwyl dit minstens 30 dae duur.
Daar moet onthou word dat die metode van toediening en die dosisregime van medisyne van verskillende vervaardigers kan verskil.
So byvoorbeeld Meller visolie kinders ouer as 4 weke oud word, en volwassenes word voorgeskryf om 5 ml per dag te neem (die dosis vir kinders kan verminder word tot 2,5 ml / dag), en die daaglikse dosis Teva Visolie vir kinders ouer as 6 jaar en volwassenes - 3-6 kapsules per dag in kursusse wat 2-3 maande duur.
Visolie “Goudvis” gedoseer afhangende van die ouderdom van die kind. Kinders van 3 tot 12 maande word 6 tot 10 druppels per dag gegee in 2 dosisse (met kos), wat die daaglikse dosis geleidelik op 1,5 gram (0,5 teelepel) bring, en kinders ouer as 12 maande neem 4,5 gram fondse per dag (1,5 teelepels). Die kursus duur 30 dae.
In die instruksies op Visolie Biafishenol dit word aangedui dat adolessente ouer as 14 jaar en volwassenes 10 mg kapsules van 10 mg elk, 400 mg kapsules van 8 mg elk en 450 mg kapsules van 7 mg per dag moet neem. Aanvullings word gedrink tydens etes met kursusse wat 2-3 keer per jaar duur.
Oordosis
By langdurige inname van suiwer visolie kan die volgende opgemerk word:
- verminderde eetlus
- naarheid, braking,
- lusteloosheid en slaperigheid,
- diarree,
- hoofpyn en pyn in die bene van die bene.
In geval van 'n oordosis, word ondersteunende behandeling aangedui. Die middel word gekanselleer.
Akute oordosis retinol gepaard met: duiseligheid, dubbele visie, osteoporose, diarreedroogheid en ulserasie van die slymvlies in die mond, bloeiende tandvleis, verwarring, afskilfering van die lippe, verhoogde ICP.
Chroniese bedwelming word gemanifesteer deur 'n verlies van eetlus, droogheid en krake van die vel, droë slymvliese in die mond, beenpyn en veranderinge in die radiografie van die bene, stomachalgia, hipertermiebraking, moegheid en prikkelbaarheid, asteniefotosensitiwiteit, hoofpyn, algemene ongemak, pollakiuria, poliurie,nocturia, die voorkoms in die gebied van die nasolabiale driehoek, op die voetsole en palms van die kolle, geel-oranje kleur, haarverlies, verhoogde intraokulêre druk, oligomenorrheahepatotoksiese effekte portaal hipertensie, Stuiptrekkings, hemolitiese anemie.
Vroeë simptome van oordosis vitamien D: droë mondslijmvlies, hardlywigheid /diarree, Dors, anorexia, poliurie, naarheid, moegheid, metaalagtige smaak in die mond, braking, hiperkalsiurie,hiperkalsemie, Dehidrasie, swakheidSwakheid.
Laat simptome van vergiftiging vitamien D: beenpyn, fotosensitiwiteit van die oë, verhoogde bloeddruk, verdroging van die urine, slaperigheid, konjunktivale hiperemie, aritmie, mialgiegewigsverlies, naarheid, braking, vel jeuk, stomachalgia, pankreatitis. In seldsame gevalle swaai buie en psigose.
Chroniese vergiftiging gaan gepaard met arteriële hipertensieafsetting van kalsiumsoute in sagte weefsel, bloedvate, longe en niere, chroniese hart- en nierversaking. By kinders lei hierdie toestand tot verswakte groei.
Behandeling behels die stop van die dwelmmiddel, na 'n dieet wat min kalsium bevat, en die neem van groot hoeveelhede vloeistof. Terapie is simptomaties. Spesifieke maniere om die gevolge van vergiftiging uit te skakel, is onbekend.
Interaksie
Gelyktydige gebruik met bevat vitamiene A en D middele kan vitamienvergiftiging uitlok.
Visolie word met omsigtigheid voorgeskryf in kombinasie met medisyne wat die bloedstolling beïnvloed.
In kombinasie met antikonvulsante aktiwiteit neem af vitamien Din kombinasie met estrogeen wat medisyne bevat verhoog die risiko van bedwelming vitamien a.
Vitamien A verminder die erns van anti-inflammatoriese werking glukokortikoïedmedisyneeffektiwiteit bensodiasepiene en kalsiumpreparate kan veroorsaak hiperkalsemie.
Met gelyktydige gebruik met minerale olies, colestipol, kolestiraminom, neomisien absorpsie verminder Vitamien Atydens gebruik isotretinoïendie waarskynlikheid dat 'n giftige effek ontwikkel, neem toe.
Hoë dosisse Vitamien A in samewerking met tetrasiklien kan veroorsaak intrakraniale hipertensie.
Vitamien E in hoë dosisse word reserwes verminder Vitamien A in die liggaam.
Op die agtergrond hipervitaminose D aksie kan toeneem hartsglikosiede en die risiko neem toe aritmie. Behoefte aan vitamien D verhoog aansienlik onder die invloed van primidoon, barbiturate, fenitoïen.
Langdurige gebruik teen die agtergrond van gelyktydige gebruik teensuurmiddelswat magnesium of aluminium bevat, verhoog die plasmakonsentrasie vitamiene A en D.
Die effektiwiteit van die middel word verminder in kombinasie met bisfosfonate, glukokortikosteroïede, rifampisien, kalsitonien, plikamitsin.
Die middel verhoog die opname van medisyne wat fosfor bevat, en verhoog die waarskynlikheid van ontwikkeling hyperphosphatemia. As dit in kombinasie met NaF geneem word (natriumfluoried) tussen die ontvangs van fondse is dit nodig om ten minste 'n interval van twee uur te hou, indien nodig, gebruik in kombinasie met tetrasikliene weerstaan 'n interval van ten minste 3 uur.
Effekte op kinders en tydens swangerskap
Swanger vroue en kinders - 'n konsultasie met 'n dokter is nodig!
Die aanwysings vir die gebruik van visolie in kapsules dui aan dat swanger vroue en kinders nie hierdie voedingsaanvulling moet gebruik nie. Werklik onbeheerde inname van stowwe wat in kapsules is, kan skadelik wees vir die liggaam. Die dokter moet besonderhede gee indien nodig dosis en tyd van toediening.
Swanger vroue kry gewoonlik visolie in die volgende gevalle:
- met 'n tekort aan vitamiene en voedingstowwe wat in die bereiding van swanger vroue voorkom,
- as die swangerskap voor dit in 'n miskraam geëindig het,
- as 'n voorbehoedmiddel teen voortydige geboorte,
- en in sommige ander gevalle, deur 'n spesialisbesluit.
Daar is spesiaal ontwikkelde preparate "Visolie" vir swanger vroue en kinders vanaf drie jaar.
Diegene wat 'n geneesheer voorgeskryf het, moet weet dat die produk 'n positiewe uitwerking op die moeder van die verwagtende moeder het, ook 'n gunstige uitwerking op die groei en ontwikkeling van die fetus het, die nodige vitamiene en minerale daaraan lewer, en dat dit 'n gunstige uitwerking op die vorming van die baba se senuweestelsel het.
Al die medisinale eienskappe wat genoem word, is op die liggaam van die kinders van toepassing. Die produk help die kind om inligting makliker op te neem, verhoog sy vlak van intelligensie en voorkom die ontwikkeling van ragitis en ander gevaarlike siektes. Hiperaktiewe babas raak meer toegeeflik, gekonsentreerd en kalm.
Aanvullings het 'n positiewe uitwerking op die werking van die kardiovaskulêre stelsel, verbeter die toestand van die asemhalingsorgane en verhoog die liggaam se weerstand teen eksterne negatiewe invloede. Visolie laat die kind nie oormatig gewig opdoen weens die verwydering van skadelike cholesterol en vetverbranding nie.
Dit is raadsaam om die produk tydens borsvoeding te neem. Vitamien D wat daarin ingesluit is, is eenvoudig nodig om die gesondheid van vroue en haar baba te handhaaf. Daarbenewens sal die middel help om depressie te hanteer, wat moeders gereeld besoek in die eerste maande van die baba se geboorte.
Spesiale instruksies
Waarvoor is visolie goed? Min bekende eienskappe van die middel
Wikipedia dui aan dat visolie hoofsaaklik gewaardeer word omdat dit ω-3 sure bevat. In die teenwoordigheid van hierdie sure cholesterolvorm esters wat maklik deur die bloedvate van die bloedsomloopstelsel vervoer kan word, wat die toestand van die hart en bloedvate verbeter.
Suur van die acids-3-groep verminder ook die risiko insulienweerstand en diabetes mellitusis nodig vir die vorming van selmembrane, bindweefsel, myelinskede van senuwees.
Italiaanse wetenskaplikes beweer dat die komponente in die samestelling van vet met 50% die risiko van skielike dood verminder hartaanval, en die personeel van die British Medical School of St. George in Londen het bevind dat ω-3 sure die ontwikkeling kan belemmer Koch hou vas (Mycobacterium tuberculosis).
Studies wat deur Amerikaanse wetenskaplikes van die National Institute of Health in die Verenigde State gedoen is, het getoon dat ω-3 sure 'n duidelike psigostimulerende effek het.
Ω-3 sure is ook baie voordelig vir gewrigte. Met sistematiese toediening verlig visolie pyn en ontsteking op 'n soortgelyke manier. pynstillerssonder om die inherente newe-effekte van laasgenoemde te veroorsaak. Boonop “versadig” vet die weefsel van die gewrigte en maak dit derhalwe meer elasties, waardeur die weefsels “rek”, maar nie “skeur” nie.
Visolie: baat en benadeel
Die voordele van visolie is groot: die werktuig verminder druk, die risiko vir ontwikkeling diabetes en insulienweerstand en plasmakonsentrasie trigliseriedeverhoed aritmie, help om spanning en depressie te weerstaan, vertraag die ontwikkeling van kwaadaardige neoplasmas, verbeter weefselvoeding, onderdruk inflammatoriese prosesse, help om lewenskrag te herstel, aktiveer breinfunksie.
Daar is egter ook negatiewe aspekte van die gebruik van die middel.Eerstens is visolie 'n sterk allergeen, wat onthou moet word vir mense wat allergies is vir reaksies.
Tweedens bevat die produk 'n aantal kontraindikasies: mense met skildklierpatologie moet byvoorbeeld weier om dit te gebruik, galsteensiekte, swanger vroue, mense met 'n verswakte lewer- en / of nierfunksie.
Derdens kan vas verterende spysvertering veroorsaak.
Visolie het 'n baie hoë kalorie-inhoud - 900 kcal per 100 gram.
Watter visolie is beter om te koop?
Die rou materiaal vir die produksie van vet is ook die kabeljou lewer. Die produk is van hoë gehalte, maar besoedeling van die waters van die oseane en ongunstige omgewingstoestande lei daartoe dat 'n groot hoeveelheid giftige stowwe in die lewer van vis ophoop en in visolie gaan.
Wit word as die beste beskou, wat noukeurig skoongemaak word van stowwe wat skadelik is vir die liggaam en swaar metale.
Die voordele van visoliekapsules
Tans is die mees gebruikte visolie in kapsules. Kapsules uit die gelatienmassa voorkom oksidasie van die produk, verberg 'n spesifieke reuk en smaak, terwyl die inhoud daarvan presies dieselfde samestelling het as die mondelinge vloeistof.
Dikwels word kapsules as preserveermiddels bygevoeg vitamien e. Hierdie maatreël stel u in staat om lamheid en oksidasie van vet te voorkom. Benewens vitamiene, is komplekse minerale en aanvullende bymiddels (byvoorbeeld seehout, kelp of roosskyfolie) in die kapsules ingesluit, wat die geneesmiddel nuwe genesende eienskappe gee.
Voordele vir vroue. Toepassing in kosmetologie
Die samestelling van vet is retinol - 'n stof wat voordelig is vir die vel. Daarom beveel skoonheidskundiges die middel as 'n gesigsorgproduk aan. Visolie elimineer oormatige droogheid, jeuk en rooiheid van die vel, verlig inflammasie.
Dit word toegepas in die vorm van kompresse vir die gesig, waardeur u ontslae kan raak van vlak plooie en die vel stywer kan trek. Om dit te kan doen, is dit nodig om 'n servet in vet in te week, waarin die splete vir die oë en neus gemaak word, en dit op die gesig aan te wend. Sommige vroue verkies om visolie met olyfolie (1: 1-verhouding) te teel.
Visolie kan ook gebruik word as 'n middel teen aknee. Die sure van die ω-3-groep reguleer die metabolisme in selle saggies, normaliseer die kwalitatiewe samestelling van talg en die hoeveelheid daarvan geleidelik.
Nie minder bruikbare visolie vir hare en wimpers nie: die werktuig versnel die groei van die hare, maak dit buigsaamder en sterk.
Vir wimpers word dit dikwels gebruik in kombinasie met olywe, strooi, bees, amandelolies, waarin 'n paar druppels bygevoeg word. Vitamien Aof E.
Die mengsel word in 'n glasbottel gegiet en elke dag vir 30 dae gebruik, en 'n dun laag op die wimpers aangebring met 'n katoenstaaf en 'n skoon mascara-kwas.
Vir hare word visolie gebruik in die vorm van warm omhulsels gemeng met kasterolie. Met hierdie prosedure kan u u hare helderder en meer elasties maak, van die sny-ente ontslae raak.
Visolie vir gewigstoename. Sporttoepassing
Die voordele verbonde aan die gebruik van visolie in liggaamsbou is as gevolg van die vermoë om spiermetabolisme te beïnvloed: dit stimuleer proteïensintese in spiere en verminder die afbreek daarvan, terwyl dit op 'n ander meganisme in die metabolisme werk.
Daarbenewens verhoog die middel die vrystellingstempo groeihormoon, ondersteun gesonde bene, gewrigte en die immuunstelsel, verbeter breinfunksie en trofiese selle, verlig inflammasie, verminder konsentrasie trigliseriede, help om die persentasie vetweefsel te verminder.
Terselfdertyd kan visolie in liggaamsbou verbruik word selfs tydens periodes van "droogmaak" en na dieet.
Die daaglikse dosis vir atlete is van 2,0 tot 2,5 g.
Waarom benodig u visolie vir diere?
Veeartsenykundige visolie word gebruik vir behandeling en voorkoming ragitis, A-vitamien tekort, anemiechroniese infeksies allergieësiektes van die spysverteringskanaal maagsere, osteomalasie, seksuele afwykings, om die genesing van velletsels en die genesing van frakture te versnel.
As dit binnespiers toegedien word, werk die middel op soortgelyke wyse as biogeniese stimulante.
Vir uitwendige gebruik word visolie gebruik om die aangetaste oppervlaktes en deurdringings te behandel.
As dit oraal toegedien word, is die dosis:
- van 100 tot 500 ml - vir koeie,
- van 40 tot 200 ml - vir perde,
- van 20 tot 100 ml - vir bokke en skape,
- van 10 tot 30 ml - vir honde en arktiese jakkalse,
- van 5 tot 10 ml - vir katte.
Vir pluimvee gedurende die dag, gee 2 tot 5 ml fondse. Vir hoenders en jong diere van 'n ander voël mag die dosis nie 0,3-0,5 ml oorskry nie.
Hoe gee jy hoenders visolie? Die middel word vanaf vier dae van die lewe toegedien (dit word met voedsel gemeng). Die aanvanklike dosis is 0,05 g / dag. op die kop. Elke tien dae word dit verdubbel.
Biafishenol
Word aanbeveel as 'n voedingsaanvulling en 'n ekstra bron van vitamiene, omega-3-sure. Kapsules moet tydens etes saam met water geneem word. 'N Volwassene is elke dag genoeg om vyf kapsules van 600 milligram een keer te neem. Die toelating duur 30 dae. Dit moet 2-3 keer per jaar herhaal word.
Die middel is teenaangedui tydens swangerskap en voeding, asook tydens derminfeksie en in geval van individuele onverdraagsaamheid teenoor die bestanddele van die voedingsaanvulling.
Die middel is geskik vir kinders ouer as 3 jaar. Dit dra by tot:
- versterking van immuunkragte
- normalisering van die brein en visuele apparate,
- groei en ontwikkeling
- verhoog die doeltreffendheid in toestande van skoolwerk.
Die verskil tussen 'n kindermiddel en 'n volwassene is die gebruik van 'n natuurlike aroma met verskillende smake. Drink dit een of twee keer drie keer per dag. Die kursus is een maand. Die klein byt is teenaangedui in geval van individuele onverdraagsaamheid teenoor die komponente.
Die toedieningsmetode, dosering en duur van die kursus hang grootliks af van die indikasies en die gesondheidstoestand van die mens, daarom moet die behandelende dokter bepaal.
'N Groot mariene vetterige vis word gebruik om die produk te produseer. Dit sluit kabeljou, Noorse salm, makriel, haring in. Die stof self word verkry uit die lewer en spiere. Dit word vrygestel in kapsules of in die vorm van gesuiwerde olie. Van twee kg vislewer kan u tot 250 g vet kry, wat geskik is vir gebruik in medisyne.
Baie plaaslike produsente werk aan die onttrekking van kabeljouvis uit die lewer. Die oudste ondernemings is in Murmansk en Tula. Produkproduksie vind plaas deur die lewer van vis by hoë temperature in 'n spesiale ketel te verhit. Toegewysde vet word versamel en verdedig. Nie bevrore deel van die stof gaan na die rakke onder die naam "wit visolie" nie. Die kapsulesdop bestaan uit gelatien. Dit is gerieflik om te gebruik, help om die genesende eienskappe van die stof te bewaar, verberg die geur en smaak.
Die verskil tussen visolie en visolie
Daar is 'n verskil tussen visolie en visolie. Die eerste is 'n uittreksel uit hul lewer, hoofsaaklik van kabeljisspesies. Die tweede is verkry uit die pulp, wat grens aan die spierweefsel van visse van die salmfamilie.
Visolie bevat meer vitamiene A en D, en visolie bevat meer poli-onversadigde vetsure. Albei produkte is in elk geval nuttig vir die liggaam, insluitend om hare en naels te versterk.
Baie kenners beskou vet wat uit visvleis onttrek is, 'n veiliger produk. Dit is egter nie raadsaam om dit as 'n voorkomende teen hypovitaminose te gebruik nie. In pediatrie word visolie al jare gebruik teen ragitis en ander kinderpatologieë.
Visoliekapsules - lees die aanwysings voor gebruik!
Hoe om die regte te kies
Omgewingsagteruitgang het die kwaliteit van vet van mariene visse beïnvloed. Dit kan nie net nuttige, maar ook giftige stowwe bevat. Daarom word aanbeveel dat u die produk nie by 'n betroubare vervaardiger stoor en koop nie.Hoe duurder die verskeidenheid visse wat vet gebruik word, hoe beter is die voorbereiding.
Dit is ook die moeite werd om aandag te gee aan die volgende punte:
- vrystellingsdatum en rakleeftyd,
- sertifikaat wat die soort vis aandui,
- die teenwoordigheid op die verpakking van die woord "medies".
Produksie-inligting kan op die verpakking gesien word. Daar moet u 'n aanduiding vind van die hoeveelheid voordelige sure. Dit moet minstens 15% wees. Andersins is die produk van onvoldoende gehalte. Dit is belangrik om te let op die rakleeftyd. Hoe vars die middel is, hoe nuttiger is dit.
Hoe om te neem - algemene aanbevelings
Voordat u visolie gebruik, moet u uself vergewis van enkele aanbevelings:
- Moenie 'n vasdieet op 'n leë maag gebruik nie, dit kan lei tot spysvertering in die spysverteringskanaal.
- Dit word aanbeveel om vitamien E saam met visolie te neem as dit nie deel van die produk is nie. Tocopherol voorkom die oksidasie van vetsure.
- Moenie visolie gebruik na verstryking van die rakleeftyd, wat twee jaar duur nie.
- Kapsules moet op 'n droë plek, beskerm teen die son, by 'n temperatuur van hoogstens 25 grade Celsius geberg word.
Diegene wat nie van die smaak van hierdie middel hou nie, kan aangeraai word om meer salm, heilbot, makriel en sardientjies te eet. Dit is genoeg om twee tot drie keer per week ongeveer 150 g vis van vetterige variëteite te eet.
Volgens die produkbeoordelings, het nie alle volwassenes die aanbevole dosis nagekom nie. As gevolg hiervan het hulle sooibrand en ongemak in die maag ontwikkel. Diegene wat nie die dosis oorskry het nie en die advies van 'n spesialis gesoek het, merk op dat die vel en hare se toestand verbeter word, sowel as 'n oplewing van energie en 'n gevoel van lewenskragtigheid in die oggend.
Kopers beveel nie aan om goedkoop visolie te koop nie, aangesien die effek daarvan feitlik nie waargeneem word nie. Dit word aanbeveel om aandag te gee aan 'n produk wat in Noorweë vervaardig is, en nie te vergeet om die vis self te eet nie.
Gegewe al die bogenoemde, kan ons aflei:
- Visolie word aanbeveel as 'n bron van vitamiene A, D, E, Omega-3.
- Drink kapsules in kursusse. Gewoonlik word hulle drie keer per jaar vir een maand verbruik.
- Onbeheerde gebruik van die produk kan tot gevaarlike gevolge lei.
- Tydens swangerskap en laktasie moet u 'n spesialis raadpleeg voordat u visolie inneem.
- Dit is voor gebruik nodig om die inligting te bestudeer wat weerspieël word in die instruksies vir die middel.
Daar moet onthou word dat visolie slegs 'n voedingsaanvulling is en nie 'n medisyne nie. Hy kan nie medisyne vervang wat daarop gemik is om die onderliggende siekte te behandel nie.
Hoe kan u ingekapselde visolie kies?
By die aankoop van visolie is dit belangrik om die vervaardiger te kies. Dit is beter om kapsules te koop by bekende farmaseutiese ondernemings wat goed gevestig is in die mark. Helder flesse met inskripsies in Chinees of met logo's van onbekende ondernemings is die beste op die rak.
In Rusland geniet die volgende handelsmerke 'n goeie reputasie:
Soos uit die tabel gesien kan word, dui sommige vervaardigers die persentasie sure aan wat nie in milligram is nie. Dit kan verwarrend wees, maar u kan uself eenvoudig vertel. Dus, byvoorbeeld, is 1% van 'n gram 10 mg. Daarom is 8% 80 mg.
Daar word geglo dat 'n volwassene op 'n dag minstens 500 mg eikosapentaensuur en dokosahexaensuur moet inneem. Hoe hoër hul vetinhoud, hoe minder kapsules moet ingesluk word. Daarom moet die tweede keuringskriterium inligting wees oor die hoeveelheid EPA / DHA (in die Engelse weergawe - EPA / DHA).
U moet na die inskripsie "Visolie" of "Kabel lewerolie" op potte met Engelstalige etikette kyk. Die eerste beteken dat die kapsules onderhuid vet bevat, wat ons 'vis' noem. Die tweede dui daarop dat die produk van kabeljou lewer is, en dit is regte visolie.
Die effek van visolie op die liggaam
Hierdie vet kan van:
- lewer van kabeljouvis,
- sala walvis
- onderhuidse vetweefselseëls.
Elke tipe vet sorg vir ekstra industriële verwerking. As dit nie geproduseer is nie, sal die stof in hierdie geval 'n deursigtige kleur en 'n redelik kenmerkende geur hê.
Afhangend van die kwaliteit daarvan is daar 'n spesiale klassifikasie van visvet:
Dit is die mees tegniese en mediese waardevolste lipiede. Die bedryf produseer 'n kwaliteitsproduk wat vitamiene A en D bevat.
Danksy 'n spesiale gespesialiseerde verwerking is die produk heeltemal onaangenaam vir smaak en reuk. Klanteoorsigte bevestig dat moderne visolie in kapsules nie dieselfde lipied van lae gehalte is wat baie sedert hul kinderjare bekend is nie.
Die gebruik van visolie deur pasiënte is nie soveel te danke aan die teenwoordigheid van kalsitriol nie, maar wel aan die inhoud van omega-3-vetsure. Hierdie stof word gekenmerk deur 'n voldoende hoë potensiaal, wat bydra tot die uitskakeling van vetsug.
Dit is veral belangrik om visolie vir suikersiekte te neem, want dit is juis by diabete dat probleme met oorgewig vate baie gereeld voorkom!
Onversadigde vetsure kan aanbeveel word vir pasiënte wat oorgewig is. Danksy die gebruik van visolie is daar 'n afname in die massa van die depot waar lipiedselle geberg word.
As kinders gereeld visolie verbruik, is dit in hierdie geval moontlik om die struktuur van beenweefsel te herstel onder die vinnige groeitempo.
Die verhoogde insulieninhoud teen die agtergrond van 'n oormaat vetsure kan verklaar word aan die hand van die sintese van koolhidrate.
Die voordele en nadele van die produk
As gevolg van mediese navorsing, is daar gevind dat daar 'n indirekte verband bestaan tussen die hoeveelheid trigliseriede en bloedsuiker. Visolie in kapsules, as dit gereeld gebruik word, maak dit moontlik om liggaamselle van lipiede vry te stel.
Die proses om vet te verwyder, word lipogenese genoem.
Daarbenewens word die dieeteienskappe van so 'n produk gekenmerk deur die vermoë om gewigsverlies te versnel as gevolg van die afbreek van die vetlaag.
Resensies sê dat skade aan visolie slegs gemanifesteer kan word as dit oormatig verbruik word.
U kan nie hoë dosisse vitamien D3 gebruik nie, omdat die neiging tot veral die voorkoms van klippe binne die urienweg en galblaas toeneem. Dit word aangedui deur die instruksie vir visolie.
Die voordele van die middel word verminder tot die volgende punte:
- daar is vitamiene A, D,
- 'n groot hoeveelheid onversadigde sure
- beendigtheid word verbeter
- die kwaliteit van visie verbeter
- die werk van die spysverteringskanaal is genormaliseer,
- die werking van die respiratoriese stelsel word geaktiveer,
- droë vel gaan
- broosheid van die spykerplate word voorkom
- die gehalte van tandemalje neem toe.
Op grond van die resensies oor die middel kan gesê word dat die doeltreffendheid, ongeag die vorm van die vrystelling daarvan, dieselfde sal wees. Dit maak dit moontlik om te sê dat visolie in kapsules, oplossing en tablette aanbeveel kan word vir volwassenes en kinders met buitensporige opgewondenheid, sowel as krampe in die kuit van die bene.
Die teenwoordigheid van vetsure in visolie help die vaartuie om meer elasties te wees, en verminder ook die waarskynlikheid van hart- en vaskulêre siektes. Die vermindering in bloedklonte sal verseker word deur 'n kwalitatiewe verbetering in cholesterolmetabolisme, sowel as 'n afname in die waarskynlikheid dat gedenkplate aan die wande van bloedvate ontwikkel.
As omega-3-vetsure die liggaam binnedring, sal lipiedophoping binne die vaatwande voorkom word. Biochemiese studies toon 'n toename in die produksie van prostaglandiene teen die agtergrond van 'n hoë inname van visolie.
Instruksies en samestelling
Die gewildste vorm van vrystelling van visolie is gelatienkapsules, wat 'n olierige konsekwentheid het. In sommige gevalle kan die inhoud daarvan gebruik word om wonde en wonddefekte te behandel.Daarbenewens is dit belangrik om daarop te let dat die gebruik van vet as dit toegedien word om brandwonde te verlig, maksimaal sal wees as die apteekformaat van die lipied gebruik word.
Die instruksie van die middel sê dat die kalorie-inhoud 902 kcal per 100 g is. Gebruik per dag moet meer as 1 g wees en om hierdie rede is dit nuttig vir pasiënte wat oorgewig is. Visolie het nie koolhidrate met 'n hoë kalorie nie, wat, as gevolg van langdurige gebruik, dit moontlik maak om gewig te verloor.
Dit sal visolie-kapsules rasioneel verbruik vir 1-3 maande. Slegs die behandelende dokter kan die presiese dosis vertel.
Die voordele verbonde aan die inname van omega-3-vetsure is duidelik. Verskillende soorte vis het verskillende hoeveelhede vet. Dus, hierdie stof het:
- 0,3 g kabeljou
- 1,3 g in tuna
- 1,4 g heilbot
- 1,9 g makriel,
- 2,2 g in haring en sardien.
Toepassingsfunksies
Visolie is heeltemal veilig vir mense van elke ouderdom, wat herhaaldelik deur resensies bevestig word. Dit is aangedui vir swanger en lakterende vroue, maar in sommige gevalle sal 'n voorlopige konsultasie met 'n dokter nie inmeng nie.
Relatief gesonde mense moet die middel teen 3 g per dag gebruik. As 'n reël, praat ons 3 keer per dag van 1-2 kapsules. Dit is optimaal om dit tydens maaltye of onmiddellik daarna te verteer. Die verloop van sulke terapie is 1 maand, waarna hulle 'n pouse van 2-3 maande neem.
In die teenwoordigheid van sommige kwale is 'n hoër dosis lipied nodig. As daar verhoogde trigliseriede is, sal daar in hierdie geval hoeveelhede visolie tot 4 g per dag gewys word.
As iemand 'n gevoel van malaise het of gesondheidsprobleme ondervind met die gebruik van visolie in kapsules, moet u in hierdie geval beslis 'n dokter raadpleeg om 'n voldoende dosis van die middel te bepaal.
Ouer mense moet veral visolie verbruik, omdat die middel help om die breinaktiwiteit te verbeter.
Boonop is visolie uiters nuttig vir sulke kwale:
- tuberkulose (veral longe en bene),
- anemie,
- ragitis,
- uitputting.
Die middel is 'n uitstekende voorkoming van seniele demensie en Alzheimersiekte.
Die vet van seevisse in kapsules sal help om ekstra pond te verbrand, onderhewig aan fisieke inspanning, en bevat ook vitamiene. net 'n dieet met 'n hoë suiker sien visolie gunstig op.
As gevolg van sy spesiale struktuur, sal visolie in kapsules help om baie siektes van bloedvate en hart te voorkom.
Dit is moontlik as gevolg van die vermoë om slegte (lae-digtheid) cholesterol in die bloed van die pasiënt te verminder, asook om die toestand van membraanselle kwalitatief te verbeter deur die vetmetabolisme in die liggaam te reguleer.
Danksy onlangse wetenskaplike studies is dit bewys dat:
- as u elke dag onmiddellik met 41 persent 10 g visolie verbruik, sal die aantal hartkwale en aanvalle verminder word,
- as u 'n dosis van 2 g lipied per dag inneem, kan u 'n afname in diastoliese druk met meer as 4,4 mm behaal, en sistolies met 6,5 mm,
- die gebruik van selfs 'n klein hoeveelheid stowwe sal die proses om ulkusse, wonde en ander skade aan die vel of slymvliese te versnel, bespoedig,
- visvet sal 'n gunstige uitwerking op psoriase hê.
Met ander woorde, visolie help om die behoefte aan sekere medikasie te verminder of selfs uit te skakel. Dit word ook bevestig deur talle resensies van diegene wat ervaring het met sulke terapie.
Kontra-indikasies vir die gebruik van visolie
As u visolie in kapsules gebruik, moet u onthou dat daar verskeie belangrike kontraindikasies daaraan verbonde is. Dit geld vir mense wat die volgende het:
- individuele onverdraagsaamheid teenoor die dwelm,
- verminderde bloedstolling
- hemofilie,
- akute cholecystitis
- pankreatitis,
- verswakte skildklierfunksie,
- chroniese nierversaking.
Dit is belangrik om in ag te neem dat verskillende onverwagte faktore kan voorkom wat die vermoë om visolie in kapsules te neem en die dosering daarvan kan beïnvloed. Om hierdie rede is dit belangrik om u dokter te raadpleeg. Slegs met hierdie benadering kan gepraat word van 'n unieke geleentheid om die maksimum voordeel te trek uit hierdie stof wat vir menslike gesondheid belangrik is.
Samestelling en vorm van vrylating
Visolie is 'n natuurlike produk wat afgelei word van kabeljoulewer of enige ander spesie mariene vetterige visspesies. Uiterlik is dit 'n byna deursigtige olierige vloeistof met 'n gelerige tint, gekenmerk deur 'n kenmerkende geur.
Stowwe in visolie:
- PUFA's - reguleer hormonale balans, beïnvloed die gesondheid van die vel, hare, naels, versnel weefselregenerasie, help om inflammatoriese prosesse te verminder,
- retinol en tokoferol - genees lewerselle wat merkbaar word deur die toestand van die vel,
- docosahexaeenzuur - die hoofkomponent van breinweefsel, sentrale senuweestelsel en retina,
- Vitamien D - voorkom die skadelike gevolge van ultravioletstraling op die vel, maak bene sterker en veg stres,
- eikosaprenaeenzuur - monitor die jeug van die vel, voorkom voortydige veroudering, normaliseer kardiovaskulêre aktiwiteit,
- organiese sure
- baie makronutriënte.
Visolie word in twee doseervorme aan die verbruiker aangebied - vloeibare oplossing en in die vorm van gelatienkapsules. Die nuttigste eienskappe van die vloeistof vorm, maar dit is moeiliker om te neem as gevolg van die teenwoordigheid van 'n spesifieke smaak en aroma. Vir jong kinders word dit 'n groot probleem.
Die kapsulevorm is rond of ovaal. Die gelatienskulp behou al die voordelige eienskappe van die produk, maar verhoog die koste aansienlik.
Farmakologiese eienskappe
Die farmakologiese eienskappe van die biologiese toevoeging dra by tot die wydverspreide gebruik daarvan, nie net oraal nie, maar ook vir die behandeling van velintegumente (wonde, brandwonde).
Visolie het die volgende eienskappe:
- anti-inflammatories - veg aktief teen inflammasie - interne en eksterne,
- teen-aansteeklik - verminder die aktiwiteit van patogene flora,
- pynstiller - verminder spierpyn,
- antioksidant - verwyder gifstowwe en gifstowwe,
- herstellend - genees die liggaam as geheel.
Visolie is bekend as 'n kuur vir alle siektes. Die herstellende eienskap strek tot alle selle en weefsels.
Sy voordelige eienskappe:
- verbetering van memorisering en die behoud van visie,
- weerstand teen virusse
- gesamentlike gesondheid, handhawing van hul mobiliteit,
- Dit vergemaklik die spysverteringstelsel
- versterk hare, spykerplaat, genees die epidermis,
- Dit verbrand aktief vet en help om gewig te verminder.
- voorkom die ontwikkeling van hart- en vaskulêre siektes,
- verjong die liggaam
- verbeter humeur deur die produksie van serotonien te verhoog.
Gebruiksaanwysings
Die daaglikse dosis verbruik is 1000 milligram. In kapsulevorm kan die dosis verskil. Die toevoeging word drie keer die gebruik voorgeskryf. Die aantal kapsules word bereken op grond van hul dosis.
Behandeling en voorkoming gaan gepaard met 'n ander dosis. As die liggaam erg uitgeput is, neem die dosis toe. Hoe om visolie te neem, besluit net 'n dokter. Die profilaktiese dosis kan 1-2 kapsules wees. Vir behandeling - baie keer meer.
Ontvangsfunksies
Ondanks die natuurlike natuurlike oorsprong van die produk en die moontlikheid om dit te gebruik, ongeag die ouderdom, is dit die moeite werd om die instruksies noukeurig te bestudeer voordat u dit gebruik. Afhangend van die erns van die siekte en die vorm daarvan, word 'n paar kenmerke van die middel onderskei.
Dit word slegs streng gebruik nadat dit geëet het. Die behandelingstydperk moet hoogstens een maand duur, waarna 'n pouse van 2-3 maande aanbeveel word.
Tydens swangerskap
Tydens swangerskap is vroue die kwesbaarste vir verskillende siektes. Die gebruik van visolie word geregverdig deur die natuurlike oorsprong daarvan. As ons dit vergelyk met chemiese middels, waarvan die gebruik teenaangedui is, beklee dit 'n leidende posisie.
'N Voorskrif tydens swangerskap kan slegs deur 'n verloskundige-ginekoloog gedoen word, terwyl hy die dosis en duur van die behandeling noukeurig moet bepaal en in detail moet vertel van die behoefte om 'n biologies aktiewe aanvulling te gebruik.
Visolie kan tydens swangerskap voorgeskryf word:
- met vitamientekort en 'n sigbare tekort aan voedingstowwe (bleekheid, gewigsverlies, apatie),
- as daar 'n geskiedenis van voortydige geboorte of miskraam was
- gebaseer op navorsing en analise.
In die kinderjare
In die kinderjare kan slegs 'n pediater voorbereidings vir visolie voorskryf. Dit is lankal aan bykans alle kinders voorgeskryf. Die gebrek aan bruikbare mikro- en makro-elemente kan lei tot verswakte groei en ontwikkeling van die liggaam van die kind, en dit kan lei tot ernstige patologieë.
Vir die ontwikkeling van kinders is visolie baie nuttig, aangesien dit aktief help om geheue, aandag en kognitiewe vermoë te verbeter. Die opvoedingsproses word deur die kind baie makliker gesien tydens die neem van die produk. Die ontwikkeling van deursettingsvermoë, vermindering van moegheid en hiperaktiwiteit is baie goed.
'N Toename in serotonien lei tot 'n normalisering van die emosionele toestand van die kind, en karoteen versterk die visie. 'N Positiewe effek op die oë beïnvloed nie net 'n toename in gesigskerpte nie, maar ook die vermoë om 'n wye verskeidenheid skakerings waar te neem.
Kontraïndikasies en newe-effekte
Om te verstaan hoe om visolie in kapsules te drink, moet u die aanwysings en kontraindikasies vir die gebruik daarvan lees.
Laasgenoemde sluit in:
- allergiese reaksie op komponente
- individuele onverdraagsaamheid,
- verlaagde aantal bloedplaatjies,
- siektes tydens die akute kursus,
- cholecystitis en pankreatitis,
- skildklier siekte
- chroniese nierversaking
- hipervitaminose,
- diabetes mellitus
- klipvorming in die niere en galblaas,
- aktiewe vorm van tuberkulose,
- lae bloeddruk en VVD.
In die geval van 'n ongekontroleerde gebruik van die middel, kan die volgende onaangename simptome voorkom:
- spysverteringsprobleme (verlies van eetlus, naarheid, braking),
- skending van die spysverteringskanaal (hardlywigheid, diarree),
- akute pyn in die epigastriese streek,
- duiseligheid en hoofpyn
- hipotensie,
- verergering van chroniese siektes in die spysverteringstelsel.
Geneesmiddelinteraksie
Terwyl u visolie saam met sekere medisyne neem, kan dit lei tot die ontwikkeling van ongewenste effekte:
- antikonvulsante - vitamien D-aktiwiteit neem af
- estrogeen - die moontlikheid van hipervitaminose van retinol,
- kalsiumpreparate - die ontwikkeling van hiperkalsemie,
- neomisien - verminderde absorpsie van retinol,
- Vitamien E - retinol vermindering,
- fosforpreparate - hiperfosfatemie,
- kalsitonien - 'n afname in die opname van visolie.
Visoliekapsules - analoë van die middel
Die farmaseutiese netwerk bied vandag 'n groot verskeidenheid visoliepreparate aan wat elk in vloeibare vorm en in die vorm van gelatienkapsules beskikbaar is. Afhangend van die vervaardiger, kan die pryse vir voedingsaanvullings aansienlik verskil. Wat nie duurder is nie, is altyd beter.
Analoë van visoliepreparate in die Russiese mark is:
- Neofort,
- Klein visoliebolletjie vir kinders,
- Reytoil,
- Doppel Hertz OMEGA-3,
- Vitaton Multiomega,
- Omega-3 visoliekonsentraat (Solgar),
- Mirroll se visolie.
Die Russiese mark verdeel die medisynevervaardigers in kapsules voorwaardelik in drie groepe:
- Amerikaanse produksie - Carlson Labs, NOW, Natrol,
- Noorse produksie - Nordic Naturals,
- Russiese produksie - Biafishenol, Mirrolla, BioKontur.
Gevolgtrekking
Die natuur bied baie nuttige stowwe vir die menslike liggaam. Dit is belangrik om te weet hoe om visoliekapsules te drink met die gesondheidsvoordele. Slegs 'n terapeutiese dosis kan siektes beveg en 'n voorkomende effek hê.
Ons is so lief vir u en waardeer u kommentaar dat ons gereed is om elke maand 3000 roebels te gee. (per telefoon- of bankkaart) aan die beste kommentators van enige artikels op ons webwerf (gedetailleerde beskrywing van die kompetisie)!
- Laat 'n opmerking oor hierdie of enige ander artikel.
- Kyk vir jouself in die lys van wenners op ons webwerf!
Veiligheidsmaatreëls
Die langdurige gebruik van hoë dosisse van die middel veroorsaak die ontwikkeling chroniese hipervitaminose.
Pasiënte wat chirurgiese behandeling ondergaan, moet ophou om die middel minstens vier dae voor die operasie te neem.
Mirroll Visolie, Visoliemeler Omega-3, Omega-3 visoliekonsentraat(Solgar) Visolie "BioContour", Versterkte visolie, Kindervisolie Goudvis , Visolie Amber Drop met vitamien E, Doppelherz Asset Omega-3.
Visolie of omega 3?
Vet afkomstig van vis is 'n produk waarin ω-3-sure in kombinasie met ω-6-sure voorkom. Hierdie twee groepe vetsure is biologiese mededingers.
Verbindings gesintetiseer uit acids-3 sure remme trombose, laer bloeddruk, bevorder vasodilatasie, verlig inflammasie. En die verbindings wat compounds-6-sure vorm, inteendeel, vooraf bepaal inflammatoriese reaksies en vasokonstriksie.
Met voldoende inname van ω-3-sure word die negatiewe effek van die sure van die ω-6-groep (veral arachidonsuur) geblokkeer. In visolie is hul konsentrasie egter onstabiel en kan dit onvoldoende wees, en die konsentrasie van ω-6 sure, inteendeel, kan te groot wees.
Dus word die effek van die middel verminder as gevolg van die mededingende werking van skadelike metaboliese produkte. Boonop kan visolie redelik vinnig oksideer.
Omega 3-kapsules vergelyk gunstig met gewone visolie deurdat hulle eksklusief onderhuidse salmvisolie gebruik, wat die maksimum hoeveelheid ω-3 sure bevat en die stabielste is.
Boonop word die vet wat in die vervaardiging van kapsules gebruik word, gesuiwer van ω-6 sure deur kryogene molekulêre fraksionering. Daarom is die samestelling van Omega-3 nie net 'n hoogs gesuiwerde visvet nie, maar 'n konsentraat van ω-3-sure. Dit word minstens 30% in kapsules gehou, wat die optimale profilaktiese dosis is.
Visolie vir kinders
Visolie vir kinders jonger as 2 jaar word meestal voorgeskryf as 'n voorkomingsmiddel ragitis. Die produk bevat vitamien D, wat normale beengroei verseker, die kind se immuniteit versterk en 'n afname in spiertonus voorkom.
Voordeel vir kinders hiervan vitamien dit lê ook daarin dat dit die vatbaarheid van die liggaam vir hartsiektes en velsiektes verminder, die hartklop normaliseer en bloeddruk, dra by tot die korrekte vorming van breinweefsel, stimuleer die ontwikkeling van intelligensie, vertraag die prosesse wat lei tot 'n afname in memorisering en demensie.
By kinders wat aan aandagafleibaarheid ly, en hiperaktiewe kinders na die gebruik van die medisyne - bevestig etlike resensies dit - word deursettingsvermoë verhoog, gedrag word meer beheer, prikkelbaarheid neem af en prestasie-aanwysers (insluitend leesvaardighede en kognitiewe aktiwiteit) verbeter.
Dr Komarovsky beveel onder andere die gebruik van visolie aan in immunokorrigeringsprogramme in BFW en kinders by siektes wat met komplikasies voorkom.
Volgens die instruksies word kinders toegelaat om mondelings vloeistof te gee vanaf die ouderdom van drie maande, kapsules - vanaf 6 of 7 jaar (afhangend van die aanbevelings van die vervaardiger).
Die vervaardigers vervaardig dit in die vorm van reuklose kapsules en met 'n aangename vrugtige smaak om dit vir kinders makliker te maak om die produk te neem. Byvoorbeeld, by die vervaardiging van 'Kusalochka' -kapsules word 'Tutti-Frutti'-aroma gebruik, en BioContour Baby Fish Oil het 'n aangename suurlemoensmaak.
Help visolie om gewig te verloor?
Die kalorie-inhoud van visolie in kapsules en in die vorm van 'n mondelinge vloeistof is baie hoog - 900 kcal per 100 g. Nietemin, met die gebruik van hierdie instrument kan u oortollige gewig beveg.
Oormatige gewig lei tot die verminderde vermoë van die liggaam om sensitiwiteit te handhaaf insulien in vet- en spierweefsel, en beheer ook die vlak van suiker in die bloed.
Gevoeligheid vir insulien speel 'n sleutelrol in vetverbrandingsprosesse. Dit beteken dat om ontslae te raak van liggaamsvet uiters moeilik is, met 'n verminderde sensitiwiteit. 'N Bykomende inname van sure uit die omega-3-groep dra by tot die verhoging daarvan, wat dit raadsaam is om die middel in te neem as u gewig verloor.
Studies wat in een van die Amerikaanse sportgeneeskundeklinieke gedoen is, het getoon dat die gebruik van visolie vir gewigsverlies die volume vet kan verminder en die produksie van spiermassa kan verhoog.
Die voordeel van visolie vir gewigsverlies is dat mense wat die dwelm neem die vlakke aansienlik verlaag kortisol - 'n kataboliese hormoon wat spierweefsel verbrand en die vorming van liggaamsvet uitlok.
Resensies dui aan dat die middel u regtig toelaat om prosesse te normaliseer lipogenese en lipolise, versnel metabolisme en het 'n ligte lakseermiddel, maar sonder om die dieet en sport te beperk, sal dit nie toelaat om ernstige resultate te behaal nie.
Daarom is visolie nie 'n onafhanklike middel om gewig te verloor nie, maar een van die komponente van die belangrikste dieetmetode.
Bykomende kapsules
Daar is nog 'n gewilde vervaardiger wat kabeljou lewerolie aanbied - die maatskappy "Biafischenol." Hierdie kapsules is interessant omdat visolie daarin aangevul word met allerhande bymiddels:
- seedoringolie,
- Vitamien E
- koringkiemolie,
- knoffelbotter
- lynolie
- pampoenolie.
Hierdie opsies maak dit moontlik om gesonde plantaardige olies wat hul eie reeks poli-onversadigde vetsure bevat, terselfdertyd as diereprodukte te neem.
Visolie tydens swangerskap
Swangerskap is teenaangedui. Met borsvoeding kan die medisyne voorgeskryf word as die voordeel vir die moeder moontlik die risiko vir die baba oorskry.
Vir swanger vroue kan visolie voorgeskryf word, wat anders as visolie nie verkry word uit die lewer nie, maar wel uit die spiermassa van vis.
Die middel is hoogs gesuiwer en bevat slegs ω-3 en ω-6 sure. Vitamien A'n sterk allergeen te wees, en vitamien D, wat die balans van Ca beïnvloed, word nie by die samestelling daarvan ingesluit nie.
Voordele vir kinders
As u 'n pediater vra wat in die Sowjet-tyd oefen, waarvoor alle kinders visolie voorgeskryf het, sou hy onmiddellik antwoord: vir die voorkoming van ragitis.
Ragitis is 'n skending van beenmineralisasie wat voorkom by kinders met 'n tekort aan vitamien D. Tekort aan die son gedurende die herfs en winter laat die liggaam nie toe om dit in voldoende hoeveelhede te produseer nie, daarom is eksterne bronne nodig. Visolie-kapsules kan een daarvan wees. En omega-3-sure is belangrik vir die vorming van 'n gesonde senuweestelsel en die brein van 'n kind.
'N Ingekapselde voorbereiding kan aan kinders vanaf die ouderdom van 7 gegee word. Maar hierdie beperking hou nie verband met die skade van die lewer-olie vir babas nie, maar met die doseringsvorm self. As 'n jonger kind 'n kapsule kan sluk sonder om te kou, kan u hierdie aanvulling aan hom gee, met inagneming van die ouderdomsdosis.
Visolie resensies
Resensies oor Visolie Biafishenolsowel as resensies oor Mirroll Visolie, Visolie BioContour, Amber Drop, Omega-3 dwelm in bykans 100% van die gevalle, positief.
Die produk het unieke eienskappe en het 'n baie veelsydige uitwerking op die liggaam: dit voorkom die ontwikkeling van ernstige siektes, help om skoonheid en 'n goeie bui te behou.
Resensies oor visolie in kapsules word gereeld vergesel deur foto's waarmee u duidelik kan sien hoe goed die voorbereiding vir naels, hare en vel is.
U kan baie goeie dinge hoor oor visolie vir kinders. Die instrument help nie net om die muskuloskeletale stelsel te versterk nie, maar verbeter ook die werking van die visuele apparaat, versnel weefselregenerasie, help om die immuunrespons van die kind se liggaam te verhoog, voorkom die ontwikkeling van karies en verminder die risiko van kanker.
Visolie word gereeld gebruik en om gewig te verloor. Deur die resensies oor die middel kan ons die gevolgtrekking maak dat die gebruik van die middel 'n redelik aktiewe lewenstyl en 'n gebalanseerde dieet het, sodat u van die eerste kg gebruik van 2-5 kg ontslae kan raak.
Die omvang van die middel is nie beperk tot medisyne nie. Visolie word ook in die veeartsenykundige praktyk gebruik, en ywerige vissers meen dat visolie met gis 'n uitstekende aas is om op karp te hengel.
Baba kapsules
Vir kinders jonger as 7 jaar is verskillende doseervorme van voorbereidings met visolie ontwikkel. Byvoorbeeld, kou kapsule “Kusalochka” van bogenoemde vervaardiger - die maatskappy “Real Caps”. Dit is redelik maklik om te sluk, die skil het die reuk van vrugte, en die dosis word bereken vir kinders vanaf 3 jaar. By die toets van die middel is dit egter onduidelik waarom dit 'kou' genoem word. As dit gebyt word, word visolie op die tong gegiet en geen geure onderbreek die spesifieke smaak nie.
'N Beter opsie vir jong kinders is koubare tablette of dragees, waarin die vars reuk geblokkeer word deur vrugtegeure - aarbei, lemoen, ens. Goed beproefde produkte is Kids Smart en Ultimate Omega Junior. Maar dit het 'n ernstige nadeel - hoë koste.
In die herfs-winterperiode
Die meeste van die Russiese gebiede lê in die gematigde sone, waar die lug vir bykans 'n halwe jaar bewolk is. Baie mense neem kennis van 'n afname in hul emosionele agtergrond en 'n uiteensetting, wat hulle in die alledaagse lewe 'herfsdepressie' noem.
Herfsdepressie, wat geleidelik in die winter en soms lente verander, is niks meer nie as simptome van vitamien D. Tekort, tesame met eikosapentaensuur help hierdie vitamien sulke manifestasies.
Nie minder belangrik in die seisoen van ARVI is 'n goeie immuunstatus nie, wat visolie help verseker.
Wanneer oorgewig
Wetenskaplikes van die Nasionale Universiteit van Seoel het die effek van vetsure op die vetselle van die menslike liggaam ondersoek, en 'n vreemde feit ontdek. Met 'n toename in die konsentrasie van DHA, het die grootte van die vetdruppels binne adiposiete verminder. Terselfdertyd is die omskakeling van preadiposiete in nuwe vetselle geïnhibeer. Daar was dus twee parallelle prosesse:
- bestaande vetselle "verloor gewig",
- die vorming van nuwes stop.
Dit alles het gelei tot 'n merkbare afname in die liggaamsvetarea. Met hierdie gegewens kan ons visolie as 'n effektiewe hulpmiddel in die stryd teen vetsug beskou. As u kapsuleinname met dieet en verhoogde fisieke aktiwiteit kombineer, sal die resultaat vinnig die balans beïnvloed.
As jy sport doen
Die monitering van aanlynbronne vir atlete het getoon dat visolie nou meer as ooit gewild is onder liggaamsbouers. Die feit is dat studies oor die effek van hierdie produk op spierweefsel die volgende resultate opgelewer het:
- die gekombineerde gebruik van kabeljou lewerolie en proteïenvoedsel verhoog proteïensintese met 30%, wat 'n sleutelfaktor in spiergroei is,
- as gevolg van eikosapentaensuur word proteïenafbraak verminder,
- die tempo van sellulêre metabolisme neem toe, die vervoer van voedingstowwe na die sel en die energievoorraad daarvan verbeter,
- met intense oefening neem oedeem en spierpyn af, uithouvermoë neem toe,
- as gevolg van kalkiferole neem die botdigtheid toe, wat dit moontlik maak om die las op die skelet veilig te verhoog,
- die produksie van groeihormoon neem toe - 'n hormoon wat die groei van bene en spiere beheer.
Onlangs is 'n studie onderneem aan twee groepe vrywillige atlete by die American Institute of Physiology. Die eerste is daagliks vir 3 gram visolie gegee. Die tweede groep het 'n placebo ontvang. Alle atlete het ewe intense fisieke aktiwiteit gehad. As gevolg hiervan het die eerste groep beter produktiwiteit getoon in opleiding met 'n laer pynrespons op die las.
Voordele vir bejaardes
Die voordelige eienskappe van visolie maak dit 'n baie waardevolle voedingsaanvulling vir bejaardes. Dit is veral belangrik om dit in die volgende situasies te neem:
- Met verhoogde cholesterol. Vetsure neutraliseer die skadelike effek daarvan op bloedvate en dien om aterosklerose te voorkom.
- Met veranderinge in die hormonale agtergrond. Die ouderdomsverwante afname in die produksie van geslagshormone word veilig gebalanseer met dieselfde omega-3-sure.
- Met die voorkoms van tekens van degeneratiewe prosesse in die brein. Geheue inkorting, kognitiewe agteruitgang is die eerste simptome van die komende Alzheimersiekte. Die korrekte kombinasie van EPA / DHA belemmer die vernietiging van die miëlienskede van senuweevesels. As gevolg hiervan word geleiding van senuwee-impuls herstel.
- Met diabetes. Omega-3-sure normaliseer insulienproduksie en die reaksie van die liggaam op hierdie hormoon.
- Met patologieë van bloedvate en hart. Visolie verminder die risiko van dood as gevolg van 'n hartaanval of bloeding op die brein.
- Vir artritis en ander gewrigsiektes. Vee lewerolie verbeter kollageenproduksie, wat kraakbeen meer elasties maak.
Nuttige visolie vir mense wat aan hipertensie ly. Hier moet egter versigtig wees, aangesien hierdie middel die effek van ander geneesmiddels op druk kan verhoog. As dit deur 'n dokter voorgeskryf word en daagliks geneem word, moet die dosis visolie verminder word.
Antitumor effektiwiteit
Daar is baie publikasies wat die voordele van kabeljou lewerolie noem as 'n voorkomende teen sekere soorte kanker. 'N Aantal studies by laboratoriumdiere het getoon dat die produk se vermoë om borsttumore in muise te rem, kan voorkom. Daar is ook inligting oor kliniese toetse wat die potensiële teenkankeraktiwiteit van omega-3-sure teen velkanker bewys het.
Ongelukkig is daar geen onomwonde mening oor hierdie kwessie in die wetenskaplike gemeenskap nie. Boonop het wetenskaplikes aan die Universiteit van Michigan 'n reeks metings gedoen wat die teenoorgestelde effek aan die lig gebring het. Met langdurige voeding van laboratorium muise met visolie met 'n hoë inhoud docosahexaensuur, is 'n hoë mortaliteit van diere van dermkanker waargeneem.
Al hierdie teenstrydige inligting lei tot die volgende gevolgtrekking: visolie het, soos enige biologies aktiewe middel, newe-effekte. Hierdie middel kan dus nie onbeheerbaar en sonder mediese aanbevelings gebruik word nie.
Hoe neem u kapsules?
Om die ontwikkeling van moontlike newe-effekte te vermy, moet kapsules met lewertraan korrek geneem word. In hierdie geval moet die volgende reëls gelei word:
- Monitor die dosis noukeurig en onthou dat dit aansienlik van verskillende vervaardigers kan verskil.
- Moenie ander voorbereidings bevat wat vitamiene A en D. bevat, terselfdertyd as visolie nie.
- Moet nie die dwelm gebruik as enige anticonvulsant voorgeskryf word nie.
- Weier om olie tydens die behandeling met tetrasiklienantibiotika te neem, want dit kan die intrakraniale druk veroorsaak.
- Weier om kapsules te neem tydens teensuurbehandeling, aangesien so 'n kombinasie die konsentrasie van vitamien A en D in die plasma verhoog, en 'n oordosis kan ontwikkel.
- Wees versigtig met visolie in kombinasie met bloedstollingsmiddels, soos aspirien.
Kapsules moet na etes saam met water geneem word. U moet hulle vinnig insluk, nie in u mond hou nie, anders sal die gelatienskulp smelt en 'n onaangename smaak visolie verskyn.
Visolie as 'n skoonheidsmiddel
Gelatienkapsules met waardevolle olie kan ook vir ander doeleindes gebruik word. Dit is baie handig om tuisgemaakte skoonheidsmiddels vir plooie te berei. Vir gebruik is dit genoeg om die kapsule met 'n vingernael te “oopmaak” en die inhoud daarvan te pers. Baie goeie damesbeoordelings verdien hierdie maskers:
- Giet die inhoud van drie kapsules in 1 teelepel suurroom en meng met 'n paar druppels heuning. Dien die produk op die gesig vir 'n halfuur en spoel daarna.
- Skei een vars eiergeel. Skud dit en meng met die inhoud van twee tot drie kapsules. Voeg 'n halwe teelepel vloeibare heuning by. Wend die masker op die gesig vir 'n halfuur.
- 'N Paar takke pietersielie breek 'n blender in welp. Giet die inhoud van drie kapsules en 'n paar druppels suurlemoensap in 1 teelepel van hierdie pulp. Kombineer met 1 teelepel maaskaas en dien 'n kwartier lank op die gesig.
Vee lewerolie is 'n kragtige middel teen veroudering. As u dit binne en buite neem, kan die natuurlike veroudering van die vel aansienlik vertraag word.
Soms word visolie ook vir haarversorging gebruik. In hierdie geval is dit egter baie nodig, en kapsules is ongemaklik om te gebruik. Daar is nog 'n subtiele nuanse - die reuk. Sy hare word lank opgeneem en vasgehou, en geen essensiële olies of parfuum kan hierdie aanhoudende visaroma onderbreek nie.
Bergingsreëls
Visolie in die vorm van olie is 'n onstabiele produk. Nadat die digtheid van die deksel gebreek is, kan dit nie lank gebêre word nie - die oksidasieproses sal vinnig begin en die toevoeging sal verdwyn.
Kapsules is heeltemal ontbloot vir hierdie ernstige gebrek. Die reëls vir die berging daarvan is eenvoudig:
- Om die verhoogde humiditeit uit te sluit sodat die gelatienskulp nie suur word nie.
- Hou die kapsules in 'n boks of pot, sodat dit nie lig word nie en die proses van vernietiging van omega-3-sure nie verloop nie.
- Om die verhoging in bergingstemperatuur bo +25 0 С uit te sluit.
Ideaal gesproke is dit beter om die middel in die yskas op die sykant te bêre, toegedraai in 'n plastieksak om teen vog te beskerm.
Visolie is 'n waardevolle voedselaanvulling wat die menslike liggaam van die nodige elemente kan voorsien wat moeilik is om in voldoende hoeveelhede uit ander produkte te onttrek. Maar as u hierdie middel gebruik, is dit nodig om die dosis na te kom en kontraindikasies te oorweeg. Andersins, in plaas van gesondheidsvoordele, kan u allerlei komplikasies opdoen.
Visolieprys
Hoeveel die geneesmiddel kos, hang af van die vorm van vrystelling en hoe die farmaseutiese maatskappy hierdie produk vervaardig.
Die prys van visolie in kapsules is van 30 roebels. Koop dus kapsules PVet Omega-3 D3 Biafishenol moontlik vir 80-90 roebels, die koste van koukapsules vir kinders Kusalochka - 180-200 roebels, en die farmaseutiese maatskappy Teva Pharmaceutical sal ongeveer 930-950 roebels kos.
U kan gemiddeld 100 roebels vloeibare visolie in 'n apteek koop.
Waar kan u visolie koop? Die implementering van hierdie universele instrument om gewig, skoonheid en gesondheid te verloor, word op die internet sowel as deur middel van apteekskettings vir geleenthede uitgevoer.
Visoliekapsules - gebruiksaanwysings
Dit is beter om die middel saam te neem of voor etes, terwyl die maag nog leeg is. Dit word aanbeveel om die kapsules met gewone water in 'n standaardvolume te drink, soos vir ander soorte medisyne.Volwassenes en kinders moet die medisyne in kursusse drink: 1 maand behandeling of voorkoming, dan 'n pouse vir 60-90 dae. Gelatienkapsules moet onmiddellik ingesluk word, want as gevolg van langdurige behoud in die mond, kan dit taai word en sleg deur die slukderm beweeg.
Die totale dosis volgens die instruksies is soos volg:
- vir volwassenes, om vervaardigers te versterk, beveel vervaardigers aan om 2 g visolie per dag of 1-2 kapsules drie keer per dag te neem,
- om gewig te verloor, word 'n vitamien kompleks 2 keer per dag 1-2 kapsules geneem,
- met ander indikasies, kies die dokter die dosis vir volwassenes en kinders afsonderlik.
Newe-effekte
Die gebruik van visolie-kapsules kan geringe nadelige reaksies van verskillende organe veroorsaak:
- Spysverteringsstelsel: omgekrapte maag, diarree, verergering van chroniese pankreatitis of cholecystitis, halitose.
- Allergiese reaksies: uitslag, verhoogde sensitiwiteit van velselle, jeuk.
- Hematopoietiese stelsel: 'n verandering in bloedplaatjie-telling, 'n skending van bloedstolling.
- Kardiovaskulêre stelsel: verlaag bloeddruk, neusbloeding.
Voorwaardes vir verkoop en stoor
Dit is noodsaaklik om die middel op 'n droë plek te bewaar, beskerm teen direkte sonlig, met die temperatuurregime wat nie hoër as 25 grade Celsius is nie. Die rakleeftyd van visoliekapsules is 2 jaar vanaf die datum waarop dit op die verpakking verskyn.
Die volgende is medisyne analoog aan visoliekapsules, wat dieselfde is in samestelling en farmakologiese eienskappe:
- Doppelherz bate omega-3,
- lynolie
- Omegaprim,
- Smectovite Omega,
- Brood plus
- Biomegalin,
- Omegaline Forte,
- Megial Forte
- Vitaton Multiomega,
- Reytoil,
- Farmaton kapsules,
- Neofort,
- Aquamarine omega-3,
- Lignokaps,
- Omeganol.
Prys van visoliekapsules
U kan die medisyne by enige apteek in die land of by kleinhandelaars koop. Daar is opsies vir die bestel van goedere aanlyn. Wanneer u dit koop, moet u seker maak dat die produk al die nodige merke bevat, goed verpak is en nie verval het nie. Lees die aanwysings vir visolie aandagtig deur en lees, indien moontlik, resensies van ander verbruikers. Die gemiddelde prys van 'n geneesmiddel in apteke in Moskou word in die onderstaande tabel weergegee:
Mirroll, Rusland, kapsules, 100 stuks.
Ruskapsels, Rusland, kapsules, 30 stuks, 500 mg
Reneval, Rusland, kapsules, 96 stuks, 500 mg
Teva, Israel, kapsules, 100 stuks, 500 mg
Realkaps, Rusland, kapsules, 100 stuks.
Eugene, 32 jaar oud. Vet is in die weefsel van visse van verskillende spesies vervat, maar dit is beter as dit uit die klier van seevisse onttrek word - dit bevat meer omega-3-sure. Terselfdertyd moet u die gebruik van die middel met 'n dieet kombineer of die dieet ten minste normaliseer. Dit is die enigste manier waarop vet metabolisme kan normaliseer, cholesterol verlaag en bene kan versterk.
Olga, 29 jaar oud, hou altyd by die voedingswaarde, maar soms neem ek visolie vir aanvullende kalsium-assimilasie. 'N Positiewe resultaat word byna onmiddellik opgemerk: dit maak minder seer, hare en naels word sterker, en metabolisme normaliseer. Die belangrikste ding is om die regte middel te kies, die instruksies te lees en kort pouses tussen kursusse te neem.
Alina, 30 jaar. Ek kon die grootste deel van my lewe nie visolie verduur as gevolg van die nare geur en smaak nie. Nou het my opinie verander nadat ek die produk in kapsules gekoop het. Ek het die middel gedrink volgens die instruksies om naels en hare te versterk. Die resultaat was nie lank nie - net drie weke en hul toestand het weer normaal geword. Ek raai almal aan om te probeer.