Tien mites oor diabetes

Geen voedselproduk het so 'n eiendom nie. Vezelryke groente en volgraan verhoog egter die suikervlakke stadiger as ander voedsel wat koolhidraat bevat. Daarom beveel dokters hulle aan vir diabetes. Jerusalem artisjok, radyse, bokwiet, gierst, pêrelgars, rys pap verhoog glukosevlakke matig, en hierdie proses vind nie vinnig plaas nie.

Mite # 3 Fruktose is 'n suikervervanger.

Al hoe meer feite dui daarop dat die gebruik van fruktose in groot hoeveelhede bydra tot die ontwikkeling van vetterige lewersiekte, insulienweerstandigheid en tipe 2-diabetes. Intussen word 'n hoë fruktose koringstroop by baie drankies en gebak gevoeg as 'n versoeter.

Mite nr. 5 By diabetes moet u nie na ses in die aand eet nie.

By mense met diabetes is die glukose in die lewer baie minder, en dit word vinnig verbruik tydens vas. As u ophou om 3-6 uur of langer voor slaaptyd te eet, sal dit lei tot 'n daling in die suiker in die nag, soggens kan u swakheid, duiseligheid ervaar. Daarbenewens kan hierdie dieet mettertyd tot vetterige lewersiekte lei.

Met diabetes kan jy nie lekkers eet nie, maar dit is beter om oor te skakel na spesiale diabeetkos

No. Dit is nie nodig om die gewone kos heeltemal te laat vaar nie, maar u moet die dieet aanpas. Diabeetkos mag 'n waardige alternatief vir 'gewone' lekkers en nageregte wees. As u dit kies, moet u onthou dat hulle baie vet het, en die gereelde gebruik daarvan kan lei tot gewigstoename. Boonop is sulke spesiale voeding baie duurder as gewone kos. Die oorgang na 'n gesonde dieet - 'n dieet wat ryk is aan komplekse koolhidrate, proteïene, vrugte, groente en vitamiene, is optimaal vir mense met diabetes en vir almal wat hul gesondheid volg.

Die resultate van 'n aantal studies dui daarop dat komplekse terapie, insluitend medisyne-behandeling, sowel as gesonde voeding en fisieke aktiwiteit, 'n meer effektiewe benadering is as om net medikasie te neem.

Mite # 1. Diabetes kom van die eet van suiker.

So 'n stelling kan as waar beskou word en terselfdertyd 'n mite. Die ding is dat suikersiekte ongeneeslik is, en mense met diabetes moet die reëls en aanbevelings deur hul lewens volg om die bloedglukosevlakke te normaliseer. Diabete moet dus medisyne neem wat suiker verlaag, 'n dieet volg en insulien inspuit.

Dit is slegs nodig om rekening te hou met die feit dat tipe 1 en tipe 2 diabetes is. In die geval van tipe 1-siekte word insulien toegedien en geen alternatiewe behandelingsmetodes word voorgeskryf nie, die verbruik van verskillende geregte en die nakoming van 'n koolhidraatvrye dieet. Normalisering van suikervlakke en 'n lang gesonde lewe word verseker deur insulien.

En as u sweet vir tipe 2-diabetes, moet u miskien die pille prysgee om die suiker te verlaag, maar as u 'n dieet volg, oefen, moet u die gewig weer normaal kry. Dit is die enigste manier om van liggaamsvet ontslae te raak, waardeur die sensitiwiteit van weefsels vir insulien verhoog word.

Die mites oor suiker, as die belangrikste oorsaak daarvan, is die mees algemene weergawes van hoe u diabetes kan opdoen. In werklikheid kom diabetes mellitus voor as 'n siekte wat nie direk verband hou met dieetversteurings nie. Baie mense verbruik baie lekkers en het nie steurings in die koolhidraatmetabolisme nie.

In die ontwikkeling van diabetes word die oorerflike faktor, veral vir tipe 1 en tipe 2, die hoofrol gespeel. Tipe 1-diabetes mellitus kom voor as 'n outo-immuunreaksie wanneer dit blootgestel word aan virusse, giftige stowwe en stresvolle situasies.

Insulientekort manifesteer in die vorm van 'n toename in bloedsuiker, en as dit nie ingespuit word nie, kan sulke pasiënte komateer word as gevolg van die ophoping van ketoonliggame, wat gevaarlik is vir die sentrale senuweestelsel.

Vir die ontwikkeling van tipe 2-diabetes is die gebruik van suiker slegs gevaarlik in die geval van bestaande vetsug, sowel as die ontwikkeling van weerstand teen die werking van insulien wat oorgeërf word. suiker self veroorsaak nie suikersiekte nie, maar as dit geneig is, kan swak voeding, insluitend 'n oormaat eenvoudige koolhidrate (suiker en glukose) dit uitlok.

Die belangrikste oorsake van tipe 2-diabetes is:

Genetiese abnormaliteite, gesinsvorme van diabetes, etnisiteit (Mongoloid, Negroid ras, Hispanics).
Oormatige cholesterol, vrye vetsure, leptien.
Ouderdom na 45 jaar.
Lae geboortegewig.
Vetsug.
Sittende leefstyl.

Mite nommer 1. Daar is geen universele dieet nie

Sommige aanbevole diëte vir diabetes is te streng en moeilik om te volg. 'N Beduidende beperking van produkte; 'n onvoldoende aantal kalorieë kan ontwrigting veroorsaak. Die gevolge van hierdie ontwrigtings word nie vinnig weerlig nie, en het soms langtermyngevolge.

Miskien is dit om hierdie redes dat gerugte onder pasiënte met diabetes versprei dat daar nie 'n spesifieke dieet vir diabetes is nie; u kan enigiets eet, die belangrikste, in klein hoeveelhede.

In hierdie fout is daar in werklikheid 'n rasionele kern. U kan u nie slegs tot voeding beperk as daar geen risiko bestaan vir komplikasies van suikersiekte nie. Wat buitengewoon skaars is. As die doel van die pasiënt derhalwe is om gelukkig te bly leef sonder komplikasies van suikersiekte, moet die dieet gevolg word - beperk koolhidrate.

Tipies word sulke effekte voorspel deur 'n lae-koolhidraatdieet. Die gebruik van so 'n dieet kan inderdaad 'n afname in bloedsuiker veroorsaak, maar slegs as die dosisse van medisyne en insulien nie hersien is nie.

Daarom moet met die dokter ooreengekom word oor enige dieet, die beginsels daarvan, 'n lys van produkte en 'n voorbeeldmenu. Die dosis medisyne, insulien is direk afhanklik van voeding. Daarom word medikasie heeltemal gekanselleer by tipe 2-diabetes mellitus, 'n lae-koolhidraatdieet is genoeg om die siekte te beheer en normale bloedsuikervlakke te handhaaf.

'N Kategorieë nr. By tipe 1-diabetes mellitus is dit eenvoudig nodig om insulien toe te dien, aangesien dit baie belangrik is om die gesondheid te handhaaf.

By tipe 2-suikersiekte, in die eerste stadiums van die siekte, is die pankreas steeds besig met die produksie van insulien, daarom word medisyne vir die verlaging van suiker voorgeskryf. Maar nadat die siekte begin vorder, is dit moeiliker vir die liggaam om insulien te produseer, en die gebruik van medisyne sal dus nie doeltreffend wees nie, en dan moet u insulien begin inneem.

Om een of ander rede is baie mense met diabetes bang vir insulien, en meestal om onbekende redes. Maar as die pille nie meer help om suiker te verminder nie, is dit nodig om insulien te inspuit, want as u dit weier, kan daar in die eerste plek komplikasies ontstaan, sal die bloedsuikervlak nog lank verhoog word.

Mite nommer 4. By diabetes word sport gekontraïndikeer.

Dit is nie heeltemal waar nie. Met oormatige inname van suikerhoudende kos, kan u vinnig ekstra pond kry, en dit kan lei tot die ontwikkeling van tipe 2-diabetes, aangesien die hoofrede vir die ontwikkeling van die siekte vetsug is.

Terselfdertyd kan ons sê dat die liefde vir soet kos niks met die ontwikkeling van tipe 1-diabetes te doen het nie. In 'n siekte word pankreasselle wat insulien produseer vernietig deur teenliggaampies wat deur die liggaam self geproduseer word.

Nee, dit is fiksie. Die voorkoms van 'n suikersiekte van enige aard kan op enige ouderdom inhaal. Ja, tipe 1 van die siekte kom die meeste voor by kinders, adolessente en jong mense, maar dit kan op 'n latere ouderdom begin.

Aangesien vetsug 'n gepaardgaande siekte by tipe 2-diabetes is, kan die begin van diabetes op enige ouderdom voorkom as daar 'n oormaat liggaamsgewig is. Kinders word vandag toenemend gediagnoseer met vetsug, wat binnekort lei tot die ontwikkeling van tipe 2-diabetes.

Dit is 'n fiksie. Pasiënte wat insulien voorgeskryf het, begin eintlik gewig optel. Die feit is dat met 'n verhoogde hoeveelheid suiker in die bloed, 'n kilogram verlore gaan, omdat glukose in die urine uitgeskei word, en kalorieë wat verbruik word, verlore gaan.

As insulien voorgeskryf word, word kalorieë met suiker nie verlore nie, maar bly dit in die liggaam. As u 'n bekende lewensstyl lei (eet kalorieë, onaktiwiteit), sal die liggaamsgewig groter word, maar dit is nie die gevolg van insulien nie.

Dit is beslis moeilik om te beantwoord. Die feit is dat die siekte self niks te make het met die verlies van sig en amputasie van die ledemate nie - diabetes veroorsaak komplikasies wat tot sulke hartseer gevolge lei.

Daar is deesdae baie moderne medisyne en nuwe benaderings tot die behandeling van diabetes, wat help om komplikasies effektief te voorkom.

Glad nie so nie. Atlete wat aanhou aktief aan sport deelneem in die geval van 'n suikersiekte, stem nie saam met hierdie stelling nie. Inteendeel, om gesondheid te verbeter, is dit bloot nodig om fisiese aktiwiteite uit te voer, maar terselfdertyd is dit natuurlik belangrik om sekere kontraindikasies in ag te neem by die keuse van sport.

No. Bokwiet verhoog, soos enige ander pap, die bloedsuiker matig. Bokwiet hou nie fundamentele voordele in hierdie verband in nie. Om so 'n produk te gebruik, moet in matigheid wees en in geen geval "weke" daarop sit nie.

Diabetes is 'n algemene siekte wat oor baie legendes gehoor kan word. Mites spruit uit die feit dat die meeste pasiënte die verbruik van sekere kosse toelaat, waarvan die hoeveelheid beperk moet word. En as diabete dit nie doen nie, begin gerugte dat die res toegelaat word.

Beperkings op professionele sportsoorte bestaan vir ongekompenseerde diabetes mellitus, met gereelde aanvalle van hipoglukemie, en ook met gepaardgaande hart- of nierversaking.

Vir alle ander diabete is fisieke aktiwiteit net voordelig. Terselfdertyd kan daar in twee gevalle tydbeperkings wees - die glukemievlak is laer as 5 en hoër as 14 mmol / l. Sonder uitsondering, en veral met tipe 2-diabetes met 'n verhoogde liggaamsgewig, word dit aanbeveel om die daaglikse vlak van liggaamlike aktiwiteit te verhoog.

Om dit te kan doen, is dit genoeg om daagliks vir 30 minute terapeutiese gimnastiek te doen, meer te loop, die hysbak minder te gebruik en, indien moontlik, openbare vervoer te gebruik, om pret te hê aan sport, besoek die natuur meer gereeld en verminder die tyd wat u aan 'n rekenaar of TV spandeer.

Die voordele van fisieke aktiwiteit by diabetes:

Verminder bloedcholesterol en die waarskynlikheid dat dit op die vaskulêre muur gaan lê.
Verhoog die opname van glukose uit die bloed.
Verlaag bloeddruk met hipertensie.
Stabiliseer die werk van die hart.
Verhoog uithouvermoë.
Dit het 'n anti-stres-effek.
Verminder insulienweerstand.

Mite nommer 6. Gesels oor fruktose en spesiale voeding vir diabetes

Dit is nie waar nie. Alle soorte brood verhoog suiker vlakke eweredig. Maar terselfdertyd verbeter botterbrood sy prestasie meer as 'n produk met semels of ongegronde graan. Dit hang alles af van hoeveel brood verbruik word.

In die voortsetting van die eerste mite, beperk pasiënte dikwels nie hul voeding, die inname van koolhidrate nie, en verkies hulle om glukosetollings in bloed met insulien of medisyne te beheer.

Diabetes is 'n taamlike ernstige siekte wat belaai is met die ontwikkeling van ernstige komplikasies; dit is genoeg om neuropatie, diabetiese voet, gangreen en amputasie te onthou. En slegs een pil of insulieninspuiting help nie om 'n toename in bloedglukose na die eet te voorkom nie.

Pasiënte wat die basiese reëls vir die beheer van diabetes nalaat, kan vaskulêre komplikasies ontwikkel. Boonop kan daar by hoë dosisse insulien 'n toestand soos hipoglisemie, 'n afname in bloedsuiker, ontwikkel. Dit is 'n akute toestand wat die pasiënt se lewe in gevaar kan stel.

Die voedselkultuur van baie mense, veral die post-Sowjet-ruimte, kan nie sonder brood en aartappels bestaan nie. Dit is vir baie mense moeilik om voor te stel hoe u sonder brood kan eet en vol kan wees, en aartappels, die produk wat in alle soppe teenwoordig is, word dikwels as bygereg gebruik en verskyn daagliks op baie tafels.

In werklikheid is hierdie produkte, insluitend sommige graan, oorlaai met koolhidrate en kan dit die bloedglukosevlakke vinnig en aansienlik verhoog. Dit is noodsaaklik om die beginsels en reëls van die aanbevole dieet streng te volg.

Die regte en veilige voeding vir diabetes word altyd geassosieer met 'n tekort aan suiker. Baie pasiënte is seker dat fruktose (vrugtesuiker) veilig is. En as dit ingeneem word, is daar geen toename in glukose in die bloed nie.

Maar fruktose is ook uitgesluit. Dit is in staat om die sensitiwiteit van weefsels vir insulien te verlaag en die vlak van slegte cholesterol in die bloed te verhoog. Daarbenewens sal die gebruik daarvan die regulering van aptyt ontwrig, en die gevoel van volheid in hierdie geval kom baie later en stadiger.

Terloops, in gespesialiseerde produkte vir diabete word fruktose in plaas van die versoeter gebruik, en die onbeheerde gebruik daarvan kan bogenoemde gevolge hê. Met tipe 2-diabetes is dit oor die algemeen beter om geen versoeters te gebruik nie, want dit kan inmeng met gewigsverlies, wat uiters belangrik is in die behandeling.

Diabetes kom uit die verbruik van groot hoeveelhede suiker

Dit is 'n mite. Daar is nog steeds geen bewyse dat suiker die oorsaak van die siekte is nie.

Tipe 1-diabetes is 'n genetiese siekte. Tipe 2-diabetes kom ook voor as gevolg van genetiese faktore en 'n abnormale lewenstyl. Die risiko om die siekte te ontwikkel, verhoog oorgewig. Die verbruik van hoë-kalorie kos versadig met vette en eenvoudige koolhidrate verhoog die waarskynlikheid van vetsug.

As iemand uit die gesin aan diabetes ly, is dit die beste om reg te begin eet om die moontlikheid van ekstra pond uit te skakel en sodoende die moontlike ontwikkeling van die siekte te vermy.

Dit is moeilik om te glo. In werklikheid is vrugte inderdaad een van die belangrikste bronne van vesel en baie vitamiene. Maar met 'n suikersiekte is daar dikwels sekere beperkings wat gevolg moet word om komplikasies te voorkom.

Mites oor diabetes word dikwels geassosieer met die idee dat versoeters spesiale voordelige eienskappe het. As die etiket aandui dat die produk nie suiker bevat nie, maar eerder fruktose, xylitol of sorbitol het, kan dit sonder vrees geëet word.

In werklikheid bevat die meeste produkte wat bedoel is vir diabete wat deur suikergoed vervaardig word, nie minder skadelik as suiker, maltodextrin, premiummeel, transvette en 'n groot aantal preserveermiddels nie. Daarom kan sulke produkte lei tot 'n skerp toename in bloedsuiker.

Met verhoogde liggaamsgewig lei diabetiese lekkers tot dieselfde remming van gewigsverlies as gewoonlik. Daarom word die gebruik daarvan nie aanbeveel nie. Om die behoefte aan soetkos- of meelprodukte te bevredig, word dit aanbeveel dat pasiënte met suikersiekte self kook, met die bestudering van die eienskappe van die produkte.

Om die behandeling van diabetes te laat slaag, is dit noodsaaklik om dit uit te sluit, veral vir diabete met tipe 2-siekte:

Meel en suiker, nageregte, heuning, konfyt.
Soet koolzuurhoudende drankies en industriële sappe.
Rys, pasta, griesmeel, koeskoes.
Vetterige vleis, vis, pluimvee, afval.
Rosyntjies, dadels, druiwe, piesangs, vye.

Dit is beter om suiker met stevia te vervang; dit is nuttig om dieetvesel in die vorm van semels by die geregte te voeg. Vrugte moet nie soet wees nie, indien moontlik moet hulle rou geëet word met 'n skil.

Soms voel jy lus vir tee of koffie met suiker, maar diabetes verbied so 'n luukse. Maar intussen is daar diegene wat glo dat jy jouself nie die plesier kan ontken nie, die belangrikste ding is 'n klein hoeveelheid suiker.

Enige tafelsuiker en vinnige koolhidrate is verbode vir alle aanvaarbare diëte. Dit is ook nodig om alle produkte met die inhoud daarvan uit te sluit. Selfs klein dosisse suiker kan die bloedglukosevlakke aansienlik verhoog met al die gevolglike gevolge.

In plaas van suiker, kan u die plaasvervangers daarvan gebruik voordat u dit koop, en u moet 'n spesialis raadpleeg.

Lekkers vir diabetes word nie toegelaat nie, en dieetkos word toegelaat

Nee, dit is nie waar nie. Dit is nie nodig om die verbruik van bekende kosse te ontken nie. U hoef net die dieet aan te pas. In plaas van die gewone lekkers en nageregte, moet u diabeetprodukte gebruik wanneer u kies wat u moet let op die hoeveelheid vet, aangesien dit die byvoeging van kilogram kan beïnvloed.

Die beste opsie vir diabete is om oor te skakel na 'n gesonde dieet. Dit wil sê, u moet voedsel inneem wat ryk aan komplekse koolhidrate, vitamiene en proteïene is. Dit is beter om vrugte en groente voorkeur te gee.

Mite nommer 5. 'N gemors in koolhidrate

Diabetes laat pasiënte nie net verstaan wat in sy liggaam gebeur nie, maar verstaan ook die komplekse struktuur van koolhidrate. Vir 'n beter begrip, kan alle koolhidrate vinnig en stadig verdeel word.

Vinnige koolhidrate bevat alle lekkers, want as dit ingeneem word, word 'n groot hoeveelheid suiker onmiddellik in die bloed vrygestel. Stadige koolhidrate vereis noukeurige vertering, en die suikervlakke neem geleidelik toe.

In werklikheid moet enige koolhidrate in suikersiekte beperk en uitgeskakel word, terwyl daar gefokus word op die voedsel wat deur die dieet toegelaat word.

Insulien kan verslawing veroorsaak

Al vyf mites oor diabetes kom gereeld voor, maar geeneen veroorsaak soveel valse opinies as die skade van insulienterapie nie. Die meeste pasiënte beskou die aanstelling van insulien as 'n teken van 'n ernstige kursus suikersiekte, en as u 'n hormoon begin inspuit, is dit onmoontlik om dit af te kry. Insulien veroorsaak baie newe-effekte, insluitend oorgewig.

In werklikheid word vervangingsterapie vir tipe 1-diabetes voorgeskryf vanaf die eerste dae van die siekte, ongeag die erns van die siekte, aangesien die afwesigheid van insulien absoluut alle metaboliese prosesse versteur, selfs met relatiewe lae bloedsuikervlakke. Hierdie patologiese veranderinge kan nie genormaliseer word nie, behalwe insulien.

Vir pasiënte met tipe 2-diabetes kan insulien voorgeskryf word vir 'n langdurige verloop van die siekte, wanneer die pankreas nie die liggaam van sy eie hormoon kan voorsien nie, sowel as vir die toevoeging van ernstige infeksies, swangerskap, laktasie en chirurgiese ingrepe. Tipies is sulke insulienterapie tydelik.

Insulien kan die liggaamsgewig beïnvloed en daartoe bydra dat dit verhoog word. Dit kom in stryd met die aanbevelings vir kalorie-inname, sowel as misbruik van koolhidraat- of vetterige kos.

Die belangrikste newe-effekte van insulien is:

Plaaslike reaksies in die vorm van rooiheid, jeuk en swelling van die vel.
Sistemiese manifestasies: urtikaria, oedeem van Quincke, anafilaktiese reaksies, spysverteringsstoornisse, brongospasma.
Hipoglukemie.

Laasgenoemde komplikasie manifesteer meestal, aangesien allergiese manifestasies met behulp van menslike rekombinante insuliene in plaas van diere aansienlik afgeneem het.

Hipoglukemie tydens insulienterapie word geassosieer met foute in die toediening van die middel, 'n verkeerd berekende dosis, 'n gebrek aan beheer van bloedsuiker voor inspuiting, sowel as oorslaan van etes of verhoogde fisieke aktiwiteit, wat nie in ag geneem is by toediening van insulien nie.

As hipoglukemie-aanvalle gereeld herhaal word, word pasiënte met tipe 1-diabetes mellitus aanbeveel om 'n individuele dosiskeuse in die endokrinologie-afdeling te ondergaan. In die teenwoordigheid van allergiese reaksies kan medikasie of spesifieke desensitisering voorgeskryf word om hipersensitiwiteit vir die hormoon te verlig.

Elena Malysheva praat oor die mees algemene mites oor diabetes saam met kundiges in die video in hierdie artikel.

Dit is glad nie waar nie. Die feit is dat die naalde vandag so dun is dat die toediening van insulien 'n feitlik pynlose prosedure is. Veral vir mense wat angs en vrees vir inspuitings ervaar, is toedieningsinstrumente met 'n verborge naald en naaldlose inspuiters ontwikkel.

Die mite van die 'magiese pil' hou baie verband met die mite van 'veilige medisyne': mense glo dat medikasie vir diabetes geen invloed op hul gewig het nie. Die gebrek aan kennis is die skuld: omdat u nie 'n dokter of apteker is nie, is dit moeilik om te verstaan hoe en waarom hierdie of die dwelm 'help'.

Gelukkig is daar in apteke vandag nie net medisyne wat onvermydelik lei tot 'n toename in liggaamsgewig nie, maar ook medisyne wat nie vetsug veroorsaak nie, en in sommige gevalle selfs help om van ekstra pond ontslae te raak.

Soos reeds genoem, word ons gedwing om liggaamsgewig te kry deur middel van medisyne wat die produksie van insulien stimuleer. 'Slim' moderne middels het 'n heel ander beginsel van werking. Dit gee slegs 'n effek totdat die suikervlak weer normaal is.

As dit gebeur, veroorsaak die 'slim' medikasie 'n 'stop sein' - en dit stop met die verhoging van insulienproduksie. As gevolg hiervan neem 'n persoon nie net gewig op nie, maar kan hy ook liggaamsgewig normaliseer.

■ DPP-4-remmers verhoog glukose-afhanklike (dws toepaslike bloedsuikerkonsentrasie) insulienproduksie en verminder terselfdertyd glukagonproduksie (dit is 'n hormoon wat glukoseproduksie stimuleer),

■ GLP-1-reseptoragoniste stimuleer insulienproduksie en verlaag glukagonproduksie. Boonop vertraag sulke middels die leegmaak van die maag, en voel die pasiënt langer vol.

■ Tipe II-natriumglukose-ko-transporter-remmers help om oortollige glukose deur die niere te elimineer. Danksy hulle word ongeveer 70 gram glukose op een dag vrygestel.

Mite nommer 2. Diabetes kan genees word

Moderne medisyne kan die verloop van diabetes beheer, sodat die pasiënt nie verskil van gesonde mense in terme van prestasie en lewenstyl nie. By diabetes is daar ook periodes dat die liggaam kan vergoed vir die verhoogde suiker in die sny as gevolg van die pankreasreserwes.

Dit is tipies vir tipe 1-diabetes, wanneer die pankreas na toediening van insulien 'n geruime tyd die sekresie van hierdie hormoon handhaaf in 'n hoeveelheid wat voldoende is vir die opname van koolhidrate. U noem hierdie periode 'wittebrood'. In hierdie geval word insulien nie addisioneel toegedien nie, of die dosis daarvan is minimaal.

Maar na 3-9 maande word die behoefte aan insulieninspuitings ongelukkig hervat. Vir tipe 2-diabetes kan dit aan die begin genoeg wees om oor te skakel na die regte voeding en die vlak van liggaamlike aktiwiteit te verhoog om die bloedsuiker op 'n vlak vlak van normaal te hou.

Boonop, as die diagnose van diabetes bevestig word deur die uitslae van laboratoriumtoetse, kan dit nie verwyder word nie, selfs nie nadat die siekte begin het nie. Kansellasie van die voorgeskrewe behandeling lei vinnig tot die progressie en ontwikkeling van komplikasies van diabetes. Tipe 1-diabetes benodig verpligte insulienterapie.

Die belangrikste behandelingsmetodes vir tipe 2-diabetes mellitus:

Geneesmiddelterapie: pille om suiker, insulien te verminder.
Dieetkos
Stresvermindering
Fisieke aktiwiteit.

Mites oor die volledige genesing van suikersiekte word deur sommige pseudo-genesers gebruik wat hul pasiënte belowe as hulle 'n weiering van 'wonderwerk' van insulien of pille koop om suiker te verminder.

Sulke wanopvattings is nie net ongegrond nie, maar ook gevaarlik as gevolg van die verhoogde risiko van dekompensasie van die siekte.

Mite nommer 3. Produkte vir diabete kan in elke hoeveelheid geëet word.

Met verhoogde liggaamsgewig lei diabetiese lekkers tot dieselfde remming van gewigsverlies as gewoonlik. Daarom word die gebruik daarvan nie aanbeveel nie. Om die behoefte aan soetkos- of meelprodukte te bevredig, word dit aanbeveel dat pasiënte met suikersiekte self kook, met die bestudering van die eienskappe van die produkte.

In tipe 1-diabetes mellitus is dit nodig om die inhoud van koolhidrate in voedsel te beheer, met inagneming van hierdie dosis insulien, wat nodig is vir die opname daarvan. Hiervoor word die term 1 broodeenheid gebruik. Dit is gelyk aan 10 g suiwer koolhidrate en 20 g brood. Om soggens daarvoor te vergoed, benodig u ongeveer 1,5 - 2 eenhede insulien, in die namiddag - 1,5, en in die aand 1 eenheid.

Om die behandeling van diabetes te laat slaag, is dit noodsaaklik om dit uit te sluit, veral vir diabete met tipe 2-siekte:

Meel en suiker, nageregte, heuning, konfyt.
Soet koolzuurhoudende drankies en industriële sappe.
Rys, pasta, griesmeel, koeskoes.
Vetterige vleis, vis, pluimvee, afval.
Rosyntjies, dadels, druiwe, piesangs, vye.

Daar word aanbeveel dat groente by slaaie met kruie en groente-olie ingesluit word.

Mite nr. 5. Insulien is skadelik en verslawend.

Al vyf mites oor diabetes kom gereeld voor, maar geeneen veroorsaak soveel valse opinies as die skade van insulienterapie nie. Die meeste pasiënte beskou die aanstelling van insulien as 'n teken van 'n ernstige kursus suikersiekte, en as u 'n hormoon begin inspuit, is dit onmoontlik om dit af te kry. Insulien veroorsaak baie newe-effekte, insluitend oorgewig.

Insulien kan die liggaamsgewig beïnvloed en daartoe bydra dat dit verhoog word. Dit kom in stryd met die aanbevelings vir kalorie-inname, sowel as misbruik van koolhidraat- of vetterige kos. Om gewigstoename te voorkom, moet u dus die dosis van die hormoon noukeurig bereken en nie die voedingsreëls vir suikersiekte oortree nie.

Die belangrikste newe-effekte van insulien is:

Plaaslike reaksies in die vorm van rooiheid, jeuk en swelling van die vel.
Sistemiese manifestasies: urtikaria, oedeem van Quincke, anafilaktiese reaksies, spysverteringsstoornisse, brongospasma.
Hipoglukemie.

Laasgenoemde komplikasie manifesteer meestal, aangesien allergiese manifestasies met behulp van menslike rekombinante insuliene in plaas van diere aansienlik afgeneem het.

As hipoglykemie-aanvalle gereeld herhaal word, word pasiënte met tipe 1-diabetes mellitus aanbeveel om 'n individuele dosiskeuse in die endokrinologiese afdeling te ondergaan. In die teenwoordigheid van allergiese reaksies, kan medikasie of spesifieke desensitisering voorgeskryf word om hipersensitiwiteit vir die hormoon te verlig.

Elena Malysheva praat oor die mees algemene mites oor diabetes saam met kundiges in die video in hierdie artikel.