Is dit moontlik om herbalife vir diabetes te drink?

Die glukemiese indeks van die Herbalife-tabel sal 'n onskatbare bron van inligting vir diabete wees. Dit is vir niemand 'n geheim dat behoorlike voeding en die nakoming van 'n spesiale dieet een van die belangrikste komponente van die uitgebreide behandeling van so 'n patologiese proses is nie.

Dikwels word vetsug by tipe 2-diabetes ontwikkel, wat veral in die buik en middel opvallend is.

Hierdie gewigstoename lok die ontwikkeling van die siekte vinniger uit. Herbalife stel voor om aanpassings aan die gewone dieet te maak met behulp van 'n assistent soos 'n glukemiese indeksstabel.

Wat is die regte voeding van Herbalife?

Volgens baie mense is die grootste vyand van behoorlike voeding 'n oorvloed inkomende vette. Deels is hierdie siening korrek. Vetterige kosse bevat 'n groot aantal kalorieë. As u sulke produkte in onbeperkte hoeveelhede verbruik, kan u die daaglikse norm maklik oorskry. Terselfdertyd vergeet baie mense wat van ekstra pond ontslae wil raak dat ons liggaam die grootste deel van die energie uit koolhidrate haal en dan eers van proteïene en vette.

Reeds in die vorige eeu het die neiging na 'n vinnige toename in die aantal oorgewig mense begin waarneem. Talle eksperimente deur mediese spesialiste dui aan dat die bron van die mees bekostigbare energie in die menslike liggaam glukose in die bloed en selle is.

Die meeste van hierdie energie word deur die brein verbruik. As u die inname van suiker in die liggaam oorskry of verminder, sal dit nie net die brein nie, maar ook die hele liggaam benadeel. Die hormoon insulien, wat deur die pankreas geproduseer word, is verantwoordelik vir die regulering van glukosevlakke.

'N Oormaat suiker met behulp van die lewer word vet en kan in die vorm van ekstra sentimeter in vetselle neergesit word. Dus is oormatige verbruik van eenvoudige koolhidrate die grootste skuldige vir vetsug, aangesien hul oormaat vinnig in suiker verander. Die insulienstelsel verlaag die bloedsuiker as gevolg van 'n beduidende hoeveelheid glukose en verander die oormaat daarvan in vette.

Dit is as gevolg van sulke afleidings van mediese kundiges dat die konsep van glukemiese indeks verskyn het, waarvan die wese is hoe vinnig suiker in die liggaam afbreek.

Koolhidraatrol in die liggaam

Die glukemiese indeks in voedsel sorg vir die oorweging van koolhidrate wat 'n persoon met voedsel ontvang, en die effek daarvan op bloedglukose. Na 'n ander versnapering, vrugte, suikergoed of ander produkte, neem die hoeveelheid suiker in die bloed toe.

Daar moet kennis geneem word dat nie alle voedselsoorte die glukosegroei eweredig verhoog nie. Daarom moet die regte voeding gemik wees op die keuse van produkte met 'n lae glukemiese indeks, wat nie skielike oplewing in glukose uitlok nie en die las op die pankreas nie verhoog nie.

Tot op hede trek verskillende nie-koolhidraatdiëte veral 'n gewildheid. Sommige mense is gereed om koolhidrate heeltemal te laat vaar om van vetsug ontslae te raak.

Terselfdertyd moet daar in gedagte gehou word dat hierdie metode tot koolhidraathonger lei, waardeur die menslike brein en alle interne organe en stelsels nie in volle werking kan werk nie.

Alle koolhidrate word in twee hooftipes verdeel:

1. Eenvoudig (vinnig) - dié wat bestaan ​​uit suiwer suikers. As u sulke koolhidrate inneem, word dit vinnig deur die liggaam verteer, wat 'n skerp toename in bloedsuiker veroorsaak. Produkte wat 'n groot hoeveelheid eenvoudige koolhidrate bevat, is nodig vir mense wat aan swaar fisieke arbeid of 'n groot geestelike spanning is. Aangesien die liggaam van sulke mense 'n groter hoeveelheid energie benodig. In hierdie geval sal alle suiker volledig deur die selle van die liggaam gebruik word, sonder om in vet te verander. Vir 'n gewone persoon sal die verbruik van eenvoudige koolhidrate voortdurend oorgewig wees, buierigheid in die bui lei en dit kan lei tot verslawing aan lekkers.
2. Komplekse (stadig) - koolhidrate wat sulke suikers bevat wat stadig deur die liggaam verteer word sonder om skielike toename in bloedsuiker te veroorsaak. Dit is te danke aan trae koolhidrate dat die nodige hoeveelheid suiker in die liggaam gehandhaaf word en die energie wat nodig is vir die normale funksionering van die persoon voortdurend aangevul word.

Eenvoudige koolhidrate word in alle meel en soet voedsel, sappe en sommige gekookte groente en vrugte aangetref.

Komplekse koolhidrate kan gevind word in korrels en peulgewasse, maaskaas en ander suiwelprodukte, vars groente en vrugte.

Wat is die regte dieet?

Om die regte dieet te maak, moet u die tabel gebruik wat die glukemie van die produkte aandui.

Die insulienrespons van die liggaam hang direk af van die hoeveelheid glukemiese indeks van voedsel wat verbruik word.

Hoe hoër die indeks, hoe minder moet u sulke kosse eet.

Tot op datum word die volgende soorte produkte onderskei:

• lae glukemiese indeks - van 10 tot 54ꓼ
• met 'n gemiddelde glukemiese indeks - van 55 tot 69ꓼ
• met 'n hoë glukemiese indeks - vanaf 70 en hoër.

Voedsel met 'n hoë glukemiese indeks:

1. Brood en pasta van premium meel (80-85).
2. Koekies, gebak en koeke (van 80 tot 100).
3. Kondensmelk (80).
4. Roomys (85).
5. Sap in pakkies (vanaf 70).
6. Bier (110).
7. Melksjokolade (70).

Voedsel met lae glykemiese indeks:

• die meeste vars groente - witkool, uie, tamaties, groenrissies, blaarslaai, komkommers - het 'n glukemiese indeks wat wissel van 10 tot 25 punte,
• gekookte beet, courgette, aartappels, boontjies - vanaf 40,
• melk, nie-vet room en natuurlike jogurt - vanaf 30. Serum word ook toegelaat vir tipe 2-diabetes - vanaf 20.

Boonop het vars vrugte en bessies 'n lae glukemiese indeks, afhangend van die soetheid (pomelo's, frambose, perske, appel, mandaryns, kiwi, druiwe) - van 22 tot 50.

Hoe u 'n tabel met 'n glukemiese indeks van produkte gebruik, sal die video in hierdie artikel vertel.

Herbalife en diabetes

"Herbalife" is 'n gewilde, algemene naam vir biologies aktiewe bymiddels van die Amerikaanse maatskappy met dieselfde naam. Die produkte van hierdie onderneming word ook gebruik in die behandeling van tipe 2-diabetes. Diabetes mellitus - 'n siekte waarin die glukosevlak in die bloed styg. Dit is dikwels moeilik vir sulke mense om hul eie gewig te beheer as gevolg van verswakte metabolisme, wat hul gesondheid benadeel. Daarom is dit belangrik vir diabete om reg te eet en hulpmiddels soos Herbalaif-produkte te gebruik.

Wat is Herbalife-voorbereidings?

Onder die handelsnaam "Herbalaif" word baie verskillende voedingsaanvullings geproduseer; dit is allerhande voedsame kroeë, vitamien- en mineraalkomplekse, kruiedrankies, voedsame cocktails. Die vervaardigers van hierdie produkte praat oor die herstel van die water-soutbalans, die liggaam versadig met 'n daaglikse dosis vitamiene en minerale, die verbetering van die algemene toestand van 'n persoon, die versterking van die immuniteit, die oortollige gewig verloor en mense met tipe 2-diabetes genees.

Wat is die voordele van Herbalife-voedingsaanvullings vir tipe 2-diabetes?

Tipe 2 diabetes mellitus - 'n ouer siekte, dit word gewoonlik na 40 jaar gediagnoseer, en dit word geassosieer met oormatige gewig. Dit is 'n insulien-onafhanklike, behandelbare siekte, wat, as dit onmiddellik opgespoor word, nie onherstelbare gevolge meebring nie. Mense met hierdie tipe siektes kry meestal 'n oorsig van voeding en liggaamlike aktiwiteit.

Dit is juis as gevolg van 'n dieet met tipe 2-diabetes dat Herbalife-voorbereidings sal help. Alhoewel die voedingsbeginsels vir tipe 1-diabetes gebruik kan word. Die proteïenskudding van hierdie handelsmerk bevat 'n streng berekende hoeveelheid koolhidrate, wat op die etiket geskryf is, waardeur u die hoeveelheid in die dieet kan beheer. Dit word geposisioneer as 'n volwaardige plaasvervanger vir voedsel, want dit bevat al die nodige elemente. "Herbalife" bied verskillende komplekse vitamiene en minerale aan wat help om die metabolisme te verbeter, en as gevolg daarvan verloor die pasiënt ekstra pond en normaliseer bloedsuiker.

Hoe om dwelms te gebruik?

Herbalife-aanvullingskompleks, wat opgeneem is in die gewigsverliesstel vir diabete:

• Aloe Vera Konsentraat Dit word soggens op 'n leë maag en 'n uur voor slaaptyd geneem. 3 doppe van die produk word in 150 ml stilwater verdun.
• Kruie drank. Verdun 0,5 teelepel. drink dit in 'n glas water dit soggens 10-15 minute na aloe vera; jy kan dit ook nog twee keer neem tot 15:00.
• Proteïen skud "Formule 1". 2 eetlepels. l. roer die poeier in 300-400 ml lae-vet melk of gefiltreerde water, drink 10-15 minute na die kruie drankie, kan u tot 3 keer per dag inneem.
• Proteïnemengsel "Formule 3". 1 eetlepel. l. voeg twee keer per dag by die skemerkelkie.
• Aanvullings in die vorm van kapsules of tablette wat in die kompleks opgeneem is. Neem een ​​vir een met etes.

Terug na die inhoudsopgawe

Wat bedreig die gebruik van Herbalife-produkte?

Soos alle medisyne, moet Herbalife-voedingsaanvullings geneem word nadat u 'n dokter geraadpleeg het, aangesien sommige van hul komponente ongewenste gevolge en komplikasies in enige soort diabetes kan inhou. Hierdie fondse word nie aanbeveel vir gebruik deur mense met siektes van die kardiovaskulêre stelsel, hoë bloeddruk, maagswere, senuweeafwykings vir diegene wat 'n beroerte of hartaanval gehad het nie.

Daar is opgemerk dat die gebruik van dieetaanvullings van hierdie handelsmerk deur mans in die dieet gelei het tot 'n toename in hul vroulike hormoon. 'N Gereelde verandering in die sielkundige toestand word ook opgemerk: mense wat hierdie middels gebruik het, het gekla van konstante irritasie en oormatige emosionaliteit. As hulle aan die einde van die gebruik van die medisyne skerp terugkeer na hul gewone dieet en fisieke aktiwiteit verminder, sal die gewigsverlies verlore gaan en die kilogram met gewig terugkeer.

Die voordele en nadele van Herbalife

Herbalife se voedingsaanvulling verbeter metabolisme, versadig die liggaam met voedingstowwe. Pasiënte opgemerk om 'n versadigde gevoel te kry, 'n verbetering in die spysverteringstelsel. Nadat u dit ingeneem het, het die veltoestand ook verbeter, dit het glad en elasties geword.

'Herbalife' kan baie goed baat by almal. Dit is teenaangedui in baie siektes van die interne organe, kardiovaskulêre siektes, hipertensie. U kan hierdie aanvulling nie neem vir migraine, siektes van die spysverteringskanaal, diabetes mellitus, met bestaande probleme met die lewer nie. Die samestelling van die middel bevat kafeïen, dit dra by tot die ontwikkeling van ekstrasistool en tagikardie, 'n toename in bloeddruk. Herbalife bevat ook efedrien. Dit is 'n kruie-komponent wat bydra tot 'n mate van gewigsverlies. Dit kan egter gevaarlik wees vir die gesondheid, omdat dit hartkloppings, slapeloosheid en senuweeafwykings veroorsaak. Met gereelde gebruik van medisyne met efedrien, is daar 'n risiko vir depressie. As dosisse oorskry word, kan 'n hartaanval of beroerte ontwikkel.

Skadelike gevolge vir die gesondheid van Herbalife se voedingsaanvulling

Die grootste skade aan Herbalife-voedingsaanvullings is dat vervaardigers aanbeveel dat die kalorie-inname van voedsel tot 'n rekordlaagtepunt van 700 kcal verminder word. Daar word aangevoer dat die ontbrekende voedingstowwe saam met die voedingssupplement die liggaam sal binnegaan. Die gebruik van lae-kalorie kosse lei egter dikwels tot aterosklerose. Dikwels begin mense wat aan die aanbevelings van Herbalife-vervaardigers voldoen, aan geestesversteurings ly. Met die gebruik van Herbalife op lang termyn word die spysverteringstelsel en lewerfunksie ontwrig, ontwikkel diabetes mellitus en is daar gereeld migraine-aanvalle. Herbalife-preparate is veral skadelik vir swanger vroue. Dokters beveel gewoonlik nie aan om gewig te verloor by vroue wat 'n baba verwag of borsvoed nie.

Herbalife-verslankingstee het 'n lakseermiddel op die liggaam. Dit lei tot die verlies van water, tesame met natrium, kalium en lewensbelangrike elemente. Stowwe wat in voedingsaanvullings vervat is, het 'n negatiewe effek op die dikderm en veroorsaak irritasie in die slymvlies. As gevolg hiervan, voel 'n persoon onaangenaam om buikpyn te kramp. Nadat u hierdie tee gestop het, ontwikkel dermatonie. Daar is ook opgemerk dat met die gebruik van biologies aktiewe bymiddels die gewig afgeneem het, maar nadat hy Herbalife opgegee het, het hy weer teruggekeer.