Vodka vir diabetes - toelaatbaarheid of verbod?

Diabetes mellitus of 'soet siekte', soos dit genoem word, is nodig om die dieet reg te stel en om voortdurend te hou by die advies van spesialiste rakende die gebruikte voedsel. Dit is baie moeilik om die een of ander lekkerny te weier, veral gedurende die vakansie of feeste. In die meeste gevalle is daar geen pret sonder alkohol nie. Pasiënte het 'n vraag of hulle vodka moet drink vir suikersiekte of dat ander drankies verkies moet word. Of miskien alkoholbevattende produkte heeltemal laat vaar?

Diabete moet weet! Suiker is normaal vir almal. Dit is genoeg om elke dag twee kapsules voor maaltye te neem ... Meer besonderhede >>

Die effek van etanol op die diabeet

Etanol is 'n natuurlike stof wat gesintetiseer word deur die normale mikroflora van die menslike ingewande. 'N Klein hoeveelheid (40-50 mg / l) is nodig vir die normale funksionering van die spysverteringskanaal en verteringsprosesse.

Etanol het ook 'n suikerverlagende effek, wat, terwyl insulien inneem, kan lei tot 'n kritieke afname in glukosevlakke - hipoglukemie.

Die meganisme vir die ontwikkeling van hierdie toestand is soos volg:

Deur alkoholhoudende produkte te blokkeer, is die moontlikheid dat glikogeen uit die lewer kan uitgaan. Glukose kan nie afbreek nie en die selle van die liggaam kry gevolglik nie die nodige hoeveelheid energie nie.
Verlaagde vermoë om bloedsuikervlakke te handhaaf as gevolg van die stop van die vorming van glukose deur anorganiese verbindings.
Aktivering van kortisol en somatotropien - hormonaal aktiewe stowwe wat insulienantagoniste is.

Waarom is alkohol ongewens by diabetes?

Alkoholhoudende drankies, wat in beduidende hoeveelhede verbruik word, beïnvloed selfs 'n gesonde liggaam, en nie van diabete nie:

'n nadelige uitwerking op die werking van die lewer het,
die pankreas negatief beïnvloed,
vernietig neurone van die senuweestelsel,
negatiewe invloed op die hartfunksie,
versnel die dra van die vaskulêre wande.

By diabetes mellitus ly pasiënte ook vaskulêre skade (mikroangiopatie), aangesien hoë suikervlakke die deurlaatbaarheid van die vaskulêre wande verhoog, wat metaboliese versteurings op die vlak van mikrosirkulasie veroorsaak. Die vate van die retina van die oog, die boonste en onderste ledemate, en die brein kan beïnvloed word.

Met diabetes ly pasiënte dikwels aan vetsug, wat lei tot hartsiektes. Met ander woorde, alkohol en diabetes mellitus, wat die ontwikkeling van soortgelyke patologieë veroorsaak, versterk die negatiewe impak van mekaar op die liggaam van die pasiënt.

Belangrike nuanses

Daar moet onthou word dat die gebruik van alkoholiese drank verskeie belangrike punte het:

Stowwe wat alkohol bevat, kan oormatige eetlus veroorsaak, wat gevaarlik is vir diabetes.
Sterk drankies is hoë-kalorie kos.
Alkohol drink veroorsaak 'n gevoel van ligtheid, euforie. As u beheer oor die hoeveelheid dronk, tyd verloor, word die nuanses van welstand uitgewis.

Is dit moontlik of nie?

Met die sterkte van die drank kan u dit in een van die volgende groepe definieer:

Drie-en-veertig drink drankies - brandewyn, konjak, vodka, gin, absint. Dit bevat 'n lae hoeveelheid koolhidrate, maar 'n groot aantal kalorieë.
Drankies met 'n laer konsentrasie etanol, maar met 'n groot hoeveelheid suiker - soetwyn, sjampanje, cocktails.
Bier is 'n aparte groep, want dit bevat min koolhidrate en het 'n selfs laer graad as die verteenwoordigers van die tweede groep.

As dit moontlik is, is dit beter om voorkeur te gee aan natuurlike druiwewyn van donker variëteite. Dit sal meer voordele meebring danksy die essensiële vitamiene en aminosure wat die samestelling vorm. Maar hier kan u nie ontspan nie: die toelaatbare dosis is 200 ml.

Drank, vermouth - ongewenste drankies as gevolg van die hoë suikerinhoud. Die toelaatbare bedrag vir 'n siek persoon is 30-50 ml. Dit is beter om glad nie bier te drink nie. Alhoewel hierdie drank die minste sterk is, bereik die glukemiese indeks 110.

In tipe 2-diabetes is alkohol die beste opsie. Die nie-insulienafhanklike vorm word nie net gekenmerk deur probleme met glukose nie, maar ook deur konstante mislukkings in die metaboliese prosesse. In hierdie geval kan produkte wat alkohol bevat, as uitlokkende faktore dien vir die ontwikkeling van komplikasies.

Drink wenke

By 'n insulienafhanklike vorm van die siekte, moet die volgende aanbevelings in ag geneem word:

Vir mans is die maksimum toelaatbare hoeveelheid vodka of konjak 100 ml, vir vroue - die helfte soveel.
Kies kwaliteit drankies. Lae-graad alkohol kan onvoorspelbare reaksies in die liggaam veroorsaak.
Om op 'n leë maag te drink, sou dit nie wees nie, maar dit is onaanvaarbaar om versnaperinge wat uit die diabeet uitgesluit is, te misbruik.
Moenie voor slaaptyd drink nie.
Moenie alleen drink nie, geliefdes moet die toestand beheer.
In voorraad is daar fondse om glukosevlakke in die liggaam te verhoog in geval van ernstige hipoglukemie.
Nadat u drankies gedrink het, moet u die hoeveelheid suiker met 'n glukometer kontroleer. Herhaal die prosedure voor slaaptyd.
Raadpleeg vooraf 'n endokrinoloog oor die behoefte om die dosis insulien te verlaag wanneer u drankdrankies drink.

U kan nie meer as twee keer per week vodka of ander sterk drankies drink nie. As u 'n skemerkelkie kies, moet u die vrugtesappe en vonkelwater wat in sy samestelling bestaan, laat vaar.

Die nakoming van bogenoemde reëls is nie 'n waarborg vir goeie gesondheid, die afwesigheid van newe-effekte of ongewenste reaksies nie. Soos by 'n gesonde persoon, is die liggaam egter by elke pasiënt individueel en reageer hy verskillend op verskillende faktore.

Absolute kontraindikasies

Daar is 'n aantal voorwaardes vir diabetes, in welke geval die gebruik van alkohol heeltemal teenaangedui is:

swangerskap en laktasie
geskiedenis van alkoholafhanklikheid,
gedepompenseerde diabetes,
die teenwoordigheid van komplikasies van die onderliggende siekte (neuropatie, retinopatie, nierpatologie, diabetiese voet),
chroniese pankreatitis of in die stadium van verergering,
lewersiekte
jig,
die neiging van die liggaam tot 'n toestand van hipoglukemie.

Die gevolge

In die geval van oormatige drankverbruik of weiering om die reëls te volg, kan 'n diabeet ernstige gevolge hê, soos volg:

verhoogde bloeddruk, wat die risiko van patologieë van die niere, brein, kardiovaskulêre stelsel verhoog,
duiseligheid, verwarring,
dyspeptiese manifestasies in die vorm van naarheid en braking,
tagikardie,
hiperemie van die vel.

Met diabetes is dit belangrik om te onthou dat die dieet nie net verbruikte kosse bevat nie, maar ook drankies. 'N Versigtige benadering tot die drink van alkohol en die gebruik van wenke sal help om komplikasies te voorkom en 'n volwaardige lewenstyl te lei.

Alkohol - wat is die gevaar van drank vir diabete?

Dokters is lankal besorg oor die groei van ernstige siektes wat die persoon se lewe radikaal kan verander. Diabetes is 'n siekte wat baie van die gewoontes wat toelaatbaar was voordat die dokters gediagnoseer is, moet taboeer. Daar ontstaan onmiddellik 'n aantal vrae, waaronder dit moontlik is om vodka vir diabetes te drink. As dokters kategories reageer met 'n kategoriese verbod, kan die meeste pasiënte nie die verband tussen metabolisme en die gevolge van alkohol verstaan nie.

By diabetes word die beginsel van metabolisme oortree: glukose, wat in die liggaam geproduseer word, word in die volgende volgorde versprei:

Een deel van glukose word versprei in die vorm van 'n reservaat en is konstant in die bloed, waarvan die vlak kan wissel.
Die ander deel is 'n bederfproduk, tydens die verwerking waarvan 'n aantal ingewikkelde reaksies voorkom wat die liggaam die nodige energie voorsien. Die proses behoort tot die kategorie biochemiese verval en is volgens die ingewikkelde verwerking een van die belangrikste in die liggaam. Die reaksie vind plaas in die lewer, wat 'n enkele daaglikse dosis kan lewer wat nodig is vir die normale funksionering van die liggaam. Glykogeen ('n produk wat deur die lewer geproduseer word) word in beperkte hoeveelhede geproduseer, gevolglike biochemiese prosesse vind plaas weens die toestroming van glukose uit vaatbronne. As die suikernorm om een van die redes laer of hoër is as wat verwag is, bedreig dit verskeie probleme vir pasiënte met hierdie kwaal.

Lae bloedsuiker kan 'n negatiewe invloed hê op: hipoglukemie, 'n toestand waarin iemand kan val, gepaard met 'n verlies aan ruimtelike oriëntasie, 'n gebrek aan beheer van sy eie liggaam, aanvalle van 'n epileptiese aard, diep beswyming. Baie mense wat aan hierdie siekte ly, weet dat die verraderlike eienaardigheid van alkohol die suikervlakke beïnvloed, of dit moontlik is om selfs in klein hoeveelhede vodka met diabetes te drink. Die belangrikste (lees verraderlike) vermoë wat alkohol besit, is die verlies aan beheer oor pasiënte, selfs met 'n klein dosis dronk vodka.

Watter tipe alkohol word vir 'n siekte toegelaat?

Pasiënte wat 'n vraag vra of dit moontlik is om alkohol te drink in die geval van 'n siekte, en selfs 'n kategoriese nee van dokters ontvang, ignoreer die verbod gereeld. Die volgende fees, of solidariteit ter wille van, is daar geen besondere verskil in wat dit veroorsaak het nie. Alkohol in diabetes toon nie dadelik die listigheid daarvan nie; dit kan 'n paar uur duur voordat die pasiënt voel dat die toestand vererger, en dit is goed as hy voldoende reageer op wat gebeur.

Wat u moet weet oor alkohol, hoe om drankies behoorlik te klassifiseer en of u dit moet gebruik. Antwoorde op hierdie vrae sal help om ten minste sommige van die probleme wat 'n onaangename verrassing kan wees in plaas van die verwagte vakansie te vermy. Alkohol kan in twee kategorieë verdeel word.

In die eerste kategorie is daar drankies met 'n hoë alkoholinhoud. 'N Sterk drankie moet vergoed word deur die teenwoordigheid in die vorm van versnaperings vir alkoholiese produkte met 'n groot hoeveelheid koolhidrate. Cognac in diabetes is nog steeds die voorkeur bo vodka, en dit is inderdaad beter om dit permanent uit te sluit van die lys alkoholiese drank in hierdie ernstige siekte.

In die tweede kategorie alkoholiese drankies, bly diegene wat nie 'n hoë sterkte het nie (tot 40 grade) op die lys. 'N Kenmerk van hierdie drankies is die teenwoordigheid van verskillende vlakke suiker en glukose (bier, wyn, ens.).

Jy kan, maar baie versigtig

Diabetes behoort tot die kategorie ernstige siektes, wat 'n ware epidemie word. Daar is tye dat dit eenvoudig nie moontlik is om 'n simboliese slukkie sjampanje te weier ter ere van 'n herdenking of 'n ander viering nie. Wat kan gebeur as u nietemin van die verbod afwyk, hoewel nie veel nie, en watter voorsorgmaatreëls u moet onthou. In elk geval, moet u altyd reageer op die aanbevelings van spesialiste, en vooraf met u dokter konsulteer. Dit is veral belangrik vir tipe 2-diabetes mellitus, waar die vereistes vir die pasiënt verskerp word, en die moontlike inname van alkohol in 'n klein dosis slegs toegelaat word volgens die volgende reëls:

Alkohol kan nie meer as twee keer per week verbruik word nie, maar dit beteken nie dat dit soveel gedrink kan word as wat u wil nie; alkohol moet nie meer as twee keer per dag ingeneem word nie.
As die pasiënt insulien inneem, word die dosis presies met die helfte verminder. Voordat u gaan slaap, word 'n beheermeting van bloedsuiker gedoen.
Dit is verbode om vas te maak aan alkohol, hoe swak dit ook al is. 'N Pasiënt met 'n diagnose van diabetes, ongeag die tipe siekte, moet goed eet voordat hy drink. Koolhidraatryke bestanddele moet by die produkspyskaart ingesluit word.
Alkoholiese drank met 'n verlaagde alkoholinhoud geniet voorkeur.
As u bier drink, word voorkeur gegee aan gefilterde ligte drankies.
Cocktails wat vrugtesap bevat en koolzuurhoudend is, moet heeltemal van die spyskaart uitgesluit word.
As die pasiënt voor die feesmaal aan swaar liggaamlike arbeid of sportoefeninge deelneem, is dit streng verbode om alkohol te drink. Vroeër as twee uur, nadat die liggaam heeltemal weer normaal is, en die pasiënt normaal geëet het, moet geen drankies wat alkohol bevat, gedrink word nie.
As dit onmoontlik is om 'n drankie op enige manier te weier, moet iemand wat aan diabetes ly, noodwendig iemand van kennisse of vriende waarsku wat hy moet doen in die geval van 'n verslegting van die toestand van die pasiënt.
Pasiënte met 'n diagnose van tipe 2-siekte word verbied om alkohol te gebruik om bloedsuiker te verlaag.
Diabetiese vroue moet hul alkoholinname met die helfte verminder.

Enige siekte moet ernstig opgeneem word; slegs die regte behandeling, 'n gesonde leefstyl en die streng nakoming van die instruksies van spesialiste sal help om siektes te beheer en suksesvol te weerstaan.

Die maksimum toelaatbare dosis alkohol in diabetes

Die effek van etanol op die liggaam is nie altyd negatief nie. In die veld, waar daar geen medisyne beskikbaar is nie en 'n diabeet die bloedsuiker aansienlik verhoog het, beveel ervare dokters aan om die pasiënt 'n eetlepel wodka te gee.

Amerikaanse wetenskaplikes wat navorsing gedoen het om vas te stel of alkohol vir suikersiekte gebruik kan word, het tot die gevolgtrekking gekom dat 'n bietjie alkohol van hoë gehalte nie pasiënte sal benadeel nie. Amina Ahmed, 'n werknemer van die gesondheidsorganisasie Kaiser Permanente, glo byvoorbeeld dat die neem van klein dosisse alkohol die bloedsuikervlakke help stabiliseer.

Die maksimum toelaatbare dosisse alkohol word bepaal:

sterk drank: vir mans - 100 ml, vir vroue - 50 ml,
wyn: vir mans - 200 ml, vir vroue - 100-150 ml,
bier: vir mans - 300 ml, vir vroue - 150 ml.

Sulke dosisse kan hoogstens 1 keer per week gebruik word, maar slegs as alkohol nie 'n verswakking in die toestand van 'n pasiënt met diabetes veroorsaak nie.

Seleksie van harde drank

Van die sterk drankies vir diabete is die voorkeur aan vodka: dit bevat geen bymiddels nie. Tequila, brandewyn, rum en whisky mag slegs gebruik word as dit nie met karamel getinte is nie. Tuisbrou van dubbele distillasie van hoë gehalte is ook nie verbode nie. Van tinkture moet u dié kies waarin daar geen suiker is nie. Soet drankies is gevaarlik om te drink. Om sterk alkohol met sappe te meng, word nie aanbeveel nie: die kombinasie van etanol en fruktose is skadelik vir die lewer.

Bierkeuse

Bier met diabetes moet met groot omsigtigheid behandel word. Dit gaan nie eens oor hoeveel die drank kalorie is nie en hoe dit die suiker in die bloed beïnvloed nie, maar dat dit bydra tot die gewigstoename. Hoe meer 'n diabeet meer gewig het, hoe erger is die simptome van die siekte. Met 'n toename in liggaamsgewig, moet bier weggegooi word.

Die drink van smoothies vir diabetes word baie ontmoedig. Dit bevat dikwels versoeters en 'n verskeidenheid chemiese bymiddels wat skadelik vir die lewer is. Coca-Cola-cocktails is veral gevaarlik.

Gebruiksvoorwaardes

Alkoholinname is spanning vir die liggaam. Pasiënte met diabetes moet dus leer om alkohol korrek te drink:

jy mag nie alkohol op 'n leë maag drink nie,
Dit is verbode om alkohol te drink na swaar fisieke inspanning: werk op 'n persoonlike erf of op 'n konstruksieterrein, swaar vrag dra, sportoefeninge,
As u alkohol met tipe 2-diabetes gaan drink, moet u ophou medikasie neem wat die bloedsuiker verlaag. Pasiënte van tipe 1-diabetes moet die dosis insulien verminder,
op die dag van die fees is dit beter om die inname van koolhidraatblokkeerders (Metformin, Acarboza) te kanselleer,
u moet 'n glukometer by u hê en u bloedsuiker van tyd tot tyd meet
As simptome van hipoglukemie voorkom, moet u soet tee drink (met 'n eetlepel suiker), 'n glas vrugtesap, 5-6 lekkergoed eet of 15 g glukose inneem. Na 15 minute moet u u bloedsuiker meet,
jy kan nie alkohol met vis en seekos eet nie: die veel-onversadigde sure Omega-3 en Omega-6 in kombinasie met etanol beïnvloed die lewer,
jy kan nie alkohol met sappe drink nie, soet vrugte eet,
Voordat u alkohol drink, moet u die samestelling daarvan op die etiket lees. Dit is beter om twyfelagtige alkohol te weier,
u moet u vriende van u siekte vertel, sodat hulle in die geval van koma 'n dokter skakel,
Voordat u gaan slaap, moet u 'n alarm instel sodat u 'n paar keer per nag wakker word en die suikervlak meet.

As u diabetes het, kan u nie alkohol drink nie (kontraindikasies)

Diabetes lei dikwels tot ernstige siektes van die interne organe. Dit is verbode om alkohol te drink met:

nierpatologieë
lewersirrose en chroniese hepatitis,
pankreas siektes
siektes van die sentrale senuweestelsel,
gereelde hipoglisemiese krisisse.

Die maksimum toelaatbare alkoholstandaarde vir elke persoon verskil. In geen geval mag 'n diabetiese pasiënt alkohol misbruik nie. Oor hoe gereeld u sterk drankies moet drink en of dit enigsins toegelaat word om dit te doen, is dit beter om u dokter te raadpleeg.