Hele haselneute > Dieet vir diabetes

Hierdie soort brood ruik baie aangenaam en sal 'n aangename verskeidenheid in u broodmandjie word. Dit is ideaal om u gunsteling toebroodjies vir ontbyt te maak en die dag met gesonde kos te begin.

Die resep vir hierdie produk is baie eenvoudig, dus dit sal 'n uitstekende oplossing wees vir diegene wat nie baie tyd kan kook nie. In werklikheid, as u nie die netto baktyd in ag neem nie, is dit vinniger om net te koop.

In plaas van haselneute, kan u iets anders na u smaak stel. 'N Goeie alternatief is byvoorbeeld 'n okkerneut- of neutmengsel. Laasgenoemde word in enige groot supermark verkoop.

As u enige idees hieroor het, skryf dit aan ons in die kommentaar onder die resep.

Die bestanddele

40% maaskaas, 0,5 kg.,

Gemaalde haselneute, 0,2 kg.,

Heel haselneute, 0,1 kg.,

Sportvoeding met 'n neutrale smaak, 50 gr.,

Vlasaad, 30 gr.,

Haver semels, 20 gr.,

Geur vir brood, 1 teelepel,

Guargom, 1 teelepel,

6 eiers

Soda en sout, 1 teelepel elk.

Die hoeveelheid bestanddele is gebaseer op 15 snye. Die voorbereiding van alle komponente en die skoonmaak van die brood duur ongeveer 60 minute.

Resep "Brood met okkerneute":

Maal die neute met 'n blender tot mediumkrummels.

Plaas alle produkte in die HP-emmer volgens die instruksies. As u 'n dispenser in HP het, voeg u neute daarby.

Ons kies die modus “Hoofbrood met rosyne”, grootte - L (in my KP is dit 500 g meel), die kleur van die kors is opsioneel. As daar geen dispenser is nie, voeg dan gekapte neute by na die HP-sein.

Hier kry ons sulke brood. Wikkel 'n handdoek in en laat heeltemal afkoel.

Die afgekoelde brood word dun gesny en dit smul nie aanmekaar nie. Help jouself!

Teken in op die Cook in VK-groep en kry elke dag tien nuwe resepte!

Sluit aan by ons groep by Odnoklassniki en kry elke dag nuwe resepte!

Deel die resep met jou vriende:

Soos ons resepte?

BB-kode om in te voeg:
BB-kode wat in forums gebruik word

HTML-kode om in te voeg:
HTML-kode wat op blogs soos LiveJournal gebruik word

Hoe sal dit lyk?

Foto's "Brood met okkerneute" van die kookkuns (7)

Opmerkings en resensies

11 November 2018 Akulina2 #

12 November 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

6 Julie 2018 vixen68 #

26 Augustus 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

22 April 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

6 April 2018 helena1961 #

7 April 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

7 April 2018 helena1961 #

7 April 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

1 April 2018 veronika1910 #

2 April 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

16 Februarie 2018 Mikheeva76 #

17 Februarie 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

17 Februarie 2018 Mikheeva76 #

17 Februarie 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

14 Februarie 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

12 Februarie 2018 lyudmia #

13 februari 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

13 Februarie 2018 lyudmia #

13 februari 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

13 Februarie 2018 lyudmia #

14 Februarie 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

9 Februarie 2018 Marina Indus #

10 februari 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

9 Februarie 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

8 Februarie 2018 olgadon2008 #

10 Februarie 2018 Mila-Vulpes #

10 Februarie 2018 olgadon2008 #

10 Februarie 2018 Mila-Vulpes #

10 Februarie 2018 olgadon2008 #

6 Februarie 2018 Anylya1701 #

7 Februarie 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

9 Februarie 2018 nellino4 #

5 Februarie 2018 ayukhanovi #

7 Februarie 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

31 Januarie 2018 Just Dunya #

1 Februarie 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

31 Januarie 2018 felix032 #

1 Februarie 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

31 Januarie 2018 Irpenchanka #

1 Februarie 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

31 Januarie 2018 Kuss #

1 Februarie 2018 JeSeKi # (skrywer van die resep) (moderator)

Kookvolgorde

3. Sif die meel saam, giet dit in 'n diep bak. 'N Groef word in die middel van die meelheuwel gemaak, giswater word versigtig gegiet.

9. Die oond word tot 200 grade verhit, sit 'n bakplaat met deeg. By hierdie temperatuur word brood vir 15 minute gebak, dan word die temperatuur verlaag tot 180, die bakwerk word voortgesit vir nog 40 minute.

Die brood sal baie omvangryk en hoog blyk te wees, en die gereedheid daarvan kan beoordeel word deur die geluid: 'n brood word op die bodem gelig en getik.

As 'n dowwe geluid gehoor word, beteken dit dat die brood tot in die middel gebak is. Die voltooide brood word uit die oond gehaal, die brood moet op 'n draadrak of op 'n skinkbord afkoel.