Wat is folklike middels vir die verlaging van bloedsuiker effektief
11 minute Geplaas deur Lyubov Dobretsova 2735
Hoë bloedsuiker is 'n gevaarlike toestand vir die gesondheid van die liggaam. Uiteraard benodig baie hoë tariewe onmiddellik mediese hulp, aangesien dit 'n ernstige lewensgevaar is. Maar met 'n effense toename, kan u uself vinnig en pynloos hanteer sonder om medisyne te gebruik.
Dit is redelik maklik om bloedsuiker te verlaag met volksmiddels, wat deur die eeue heen ongelooflike hoeveelhede opgebou het. Daarom kan almal die geskikste vir hulself kies en glukose binne normale perke behou sonder om oormatige pogings aan te wend. Alternatiewe medisyne-metodes, benewens die effektiewe ontslae te raak van hoë suiker, waarborg die afwesigheid van nadelige reaksies, wat dit selfs meer toeganklik en aantreklik maak vir gebruik.
Vir pasiënte met diabetes is dit nie moeilik om die groei van bloedglukose of hiperglykemie te herken nie. Hulle is gewoonlik bekend met sulke manifestasies. Maar vir 'n persoon wat die eerste keer met 'n soortgelyke probleem te kampe het, is dit nogal moeilik om te verstaan dat suiker verhoog word, veral as die toename daarvan onbeduidend is.
Om in sulke gevalle hoër aanwysers te voorkom, moet u die belangrikste tekens ken om betyds hulp te soek of dit aan uself te leen. Dit sluit in:
- konstante dors, selfs na drink,
- gedeeltelike gevoelloosheid en afkoeling van ledemate,
- wit deklaag op die tong, droë mond,
- slaperigheid, chroniese moegheid,
- duiseligheid, flikker in die oë,
- liggaamsgewig verander sonder enige oënskynlike rede,
- verhoogde urienuitset
- gereelde urinering vir min behoefte,
- verhoogde eetlus
- skielike spronge in liggaamsgewig
- oormatige sweet
- lang wonde wat nie genees nie.
Een of meer van hierdie tekens moet 'n besoek aan die dokter en 'n bloedtoets vir glukosevlakke veroorsaak, en pasiënte met diabetes mellitus moet ook addisionele aanpassings aan die dosis insulien of die plaasvervangers daarvan aanbring.
Wanneer is ingryping nodig?
Om die bloedsuikervlak te bepaal, is daar internasionale standaarde wat dokters volg wanneer hulle 'n diagnose opstel en 'n terapeutiese benadering vind. Dus, by gesonde mense van verskillende ouderdomme, is bloedglukose-aanwysers soos volg:
- pasgeborenes - 2,8-4,4 mmol / l,
- ouer kinders, adolessente en volwassenes tot 55 jaar - 3,3–5,5 mmol / l,
- bejaardes en bejaardes van 55 tot 90 jaar oud - 4,5-6,4 mmol / l,
- mense van seniele ouderdom vanaf 90 jaar - 4,2–6,7 mmol / l.
Help! Daar moet op gelet word dat aanwysers van 6,5 mmol / l en hoër by persone van die tweede ouderdomsgroep (1 jaar tot 55 jaar) beskou word as 'n teken van 'n toestand wat die ontwikkeling van diabetes voorafgaan (prediabetes). Dit is ook nodig om aandag te gee aan buitensporige lae waardes, aangesien dit kan lei tot die ontwikkeling van hipoglisemiese koma, wat 'n ewe gevaarlike status is.
As die resultate van die analise 'n effense toename in die glukosekoëffisiënt in bloedserum toon, sal baie dokters aanvanklik aanbeveel om dit te gebruik om tradisionele metodes te verminder. Daar is baie van hulle, en elke pasiënt kan die beste opsie vir homself kies.
Voordat u tuis behandel volgens die grootmoeders se metodes, moet u u dieet aanvanklik verander. Die welbekende feit dat suiker saam met voedsel die menslike liggaam binnedring, kan die indikator dus vinnig weer normaal maak, deur die hoeveelheid daarvan te beperk. As dit nie gebeur nie, sal een van die onderstaande metodes beslis help om 'n resultaat te bereik.
Vlasaad
Hou verband met minder effektiewe maniere en maak dit moontlik om glukosevlakke vinnig te verlaag. Hulle moet met 'n koffiemolen of blender slyp. Een eetlepel van die voorbereide vlasaadpoeier moet met 'n glas kookwater gegiet word en dig toegemaak word met 'n deksel.
In hierdie toestand moet die mengsel vir minstens 'n uur toegedien word. Dan moet dit die sap uit 'n halwe suurlemoen druk. Filtreer dat die gevolglike mis nie moet wees nie, dit moet in een sluk gedrink word en moet nie vir 2 uur eet nie.
Bokwietgras
Hierdie hulpmiddel is ook baie nuttig vir hiperglikemie en word dikwels gebruik om suiker te verlaag. Dit moet eers in 'n koffiemolen gekneus word. Daarna moet 2 eetlepels gekapte graan met 'n glas jogurt of kefir gegiet word en dit moet oornag by kamertemperatuur toegedien word. Soggens is die produk wat u moet drink voor ontbyt of in plaas daarvan.
Uiesap
Om hierdie middel voor te berei, is dit nodig om 1 ui fyn te sny en die sap deur gaas of 'n dun weefsel wat geskik is vir so 'n geval, te filter. Dit word aanbeveel dat u 1-2 eetlepels van die vloeistof wat u voor maaltye gemaak het, drink. Hierdie metode help om spuite in bloedglukose te vermy.
Hierdie metode behoort tot die eenvoudigste volksmiddels, en is terselfdertyd baie effektief. 1 teelepel sigorei word met 100 ml kookwater uitgegooi, ongeveer 'n halfuur lank toegedien en 3-4 keer per dag gedrink.
Afkooksels van kruie
Mense wat aan hoë suiker ly, gebruik lankal afkooksels van verskillende medisinale kruie, wat glad nie verbasend is nie. As u maniere kies om te verminder, kan u veilig op medisinale plante woon. Kookafkooksels en tinkture tuis is 'n redelike maklike en vinnige proses, en die resultaat sal nie lank wees nie.
Die volgende is die leiers onder genesende kruie wat glukosevlakke normaliseer:
- lourierblare, alshout,
- paardebloemwortels, hypericum,
- Helichrysum officinale,
- dioica brandnetel, klawer, houtluise,
- knoppe van berk, veronica, beeswortel,
- vlierbes, roos heup of meidoorn vrugte,
- okkerneutskille en gemaalde blare,
- blare van swartbessies, wilde aarbeie, swartbessies, ens.
Die vermindering van bloedsuiker met volksmiddels wat op die basis van bogenoemde plante voorberei is, vind geleidelik en baie saggies plaas, sonder om byvoorbeeld negatiewe newe-effekte te veroorsaak, byvoorbeeld die oormatige afname in glukose. Daar word ook byna nooit ander reaksies waargeneem nie, soos veluitslag, jeuk of swelling.
Die enigste ding wat 'n hindernis vir die behandeling van hierdie middels kan word, is die individuele onverdraagsaamheid van enige plant, maar dit kan altyd deur 'n ander vervang word uit die voorgestelde lys. Daar kan allerlei tee, infusies, afkooksels daarop voorberei en op die maklikste manier geneem word. Hieronder is 'n paar resepte.
- Lourierblaar. Neem 8 blare, was dit en giet 250 ml kookwater. Dring aan vir ten minste 'n dag in 'n termosfles, waarna die sous gefiltreer moet word. U moet 'n halfuur voor maaltye, 60 ml 3 keer per dag, eet. Die duur van die behandeling is 5 dae.
- Die wortels van paardebloem. Die versamelde wortels van die plant moet eers gewas en dan gemaal word. Giet een eetlepel van die verkrygde droë grondstof in 'n termosmos en giet 'n halwe liter gekookte water. Nadat die middel 2 uur lank toegedien is, moet dit gefiltreer en in 3 dele verdeel word, wat die hele dag 20 minute voor elke maaltyd gedrink moet word.
- Burdock wortel. Die nodige deel van die plant moet op 'n growwe rasper gewas en gerasper word, sodat 1 eetlepel verkry word. lepel sonder skuif. Meng die grondstowwe met 'n glas kookwater en laat dit vir minstens 10 minute op lae hitte prut. Nadat ek omtrent 'n halfuur aangedring het. Syg, verkoel en verbruik 20 ml voor ontbyt, middagete en aandete.
Drankies om suiker te verminder
Benewens verskillende infusies en wormagtige mengsels, verminder drankies berei uit bessies, vrugte, groente, ens., Ook die glukose goed. Middele wat die normalisering van bloedsuiker verseker, sluit die volgende in:
- groen tee, hibiskus,
- tee of afkooksel van lind,
- sigorei drankie (bevat inulien - 'n plantgebaseerde analoog van insulien),
- gebroude vrugte van meidoorn en roos heupe,
- warm drankies van swartbessies en aarbeieblare.
Daar is baie resepte vir drankies wat suiker verlaag, en hier word slegs 'n klein gedeelte beskryf, maar die doeltreffendste, dit wil sê dié wat vinnig die oorskot uit die liggaam kan verwyder, word gekies. Natuurlike groentesap help om ontslae te raak van hiperglikemie. Daarbenewens is hulle ook baie nuttig vir die liggaam.
Dit word aanbeveel om tamatie-, pampoen-, pampoen- en aartappelsap in die dieet in te sluit. Neem dit vars op 'n leë maag. Optimaal 2 keer per dag. Sigorei dra ook by tot 'n afname in glukose; dit word aanbeveel om swart tee en koffie te vervang. Dit is baie eenvoudig om te kook.
'N Teelepel poeier word in 'n glas kookwater geplaas en vir 10-15 minute toegedien. Drink dit dan soos gewone tee. U kan ook sigoreiwortel gebruik - maal dit en 1 teelepel van die resulterende poeier, gooi 'n glas kookwater en laat dit vir 10 minute prut. Dring dan aan en drink 1 eetlepel voor elke maaltyd.
Tee uit roos heupe stabiliseer die samestelling van bloed perfek. Die bessies moet fyngemaak word, met water gevul word en vir die nag gebrou word, en dan 'n paar keer per dag 'n halwe glas drink. Haverbouillon sorg ook vir 'n afname in glukosekonsentrasie. Hawermeel word ongeveer 15 minute in 'n waterbad gekook, en dan verskeie kere per dag in klein porsies aangedring en gedrink.
Nie minder effektiewe middele is suurkool sap nie. Dit laat jou toe om vinnig 'n hoë vlak van suiker af te bring en die norm te handhaaf. Deur die sap gereeld in te neem, kan die pasiënt die probleme wat met hiperglikemie verband hou, vergeet. Sap word drie keer per dag in 'n derde van 'n glas aanbeveel.
Dit is goed om bloedsuiker vir 'n lang tyd te normaliseer deur kefir te neem met die byvoeging van kaneel. Gooi 1 teelepel gemaalde kaneel in 'n glas kefir en meng dit dan goed. Dit word aanbeveel om hierdie middel snags te drink. Drink 'n stabiele afname in glukose deur drank van die blare van die lila, aalbessies en bloubessieblare, klawer en brandnetel.
Soms word hulle van alkohol berei, wat voorheen 'n paar uur lank toegedien is. Sulke alternatiewe behandeling word aanbeveel onder toesig van 'n dokter. In hierdie geval moet bloedglukose beheer word. In die reël word terapie op hierdie manier 'n maand lank uitgevoer, en dan word dit herhaal na 2-3 weke.
Voorgestelde produkte
Natuurlik, as u nie by 'n spesiale dieet hou wat daarop gemik is om suiker te verminder nie, sal dit moeilik wees om nie net met tradisionele medisyne te veg nie, maar selfs met kragtige medisyne. Mense wat aan simptome van hiperglykemie ly, moet hul dieet aanvanklik hersien en voedsel wat vinnige koolhidrate bevat, heeltemal uitskakel.
In plaas daarvan moet klem gelê word op voedsel met 'n glukemiese indeks van hoogstens 50-65 eenhede. Daarom moet u weet watter voedsel vinnig en maklik glukosekonsentrasie verminder. Groen groente moet ingesluit word in die daaglikse dieet van 'n persoon met hiperglykemie: raap, artisjok van Jerusalem, komkommers, courgette, kool, aspersies, seldery.
Tuin- en bosbessies, kersies, soet- en suur appels, avokado's, sitrusvrugte - suurlemoene, lemoene, pomelo's is ook nodig. Daarbenewens word aanbeveel om peulgewasse by te voeg - ertjies, lensies, kekerertjies, sojabone, boontjies, soja-kase, graan (hawer, bokwiet en vlas).
Daar moet ook seekos, vis met 'n lae persentasie vetinhoud, maer vleis - konyn en pluimvee in die dieet wees. Vars setperke, knoffel, sorrel, spinasie, okkerneute, amandels, haselneute, cashewnoten, grondboontjies (hoogstens 50 g per dag), pampoenpitte, sonneblomme en geurmiddels - borrie, naeltjies, gemaalde peper, droë kruie, kaneel en ens
Maar voordat u een van die bogenoemde produkte neem, moet u seker maak dat dit nie allergies is nie. Dit is genoeg om 'n klein hoeveelheid produkte te probeer en 'n paar uur te wag. Dan kan u veilig 'n voorheen onbekende produk in die dieet insluit en 'n spyskaart daarop beplan. Hierdie voedingsmetode in kombinasie met volksmiddels sal vinnig terugkeer na normale geringe hiperglikemie.
Terselfdertyd moet produkte wat die bloedsuiker kan verhoog heeltemal verwyder word. Onwettige kosse sluit in blikkies, gerookte vleis, wors, vetterige vleis en vis, en ander seekos wat baie vette bevat, byvoorbeeld kaviaar.
Daar word ook nie aanbeveel dat dierlike vette, griesmeel, suiwelprodukte met 'n hoë vet vet, gebak, gebak, pasta wat nie van durumkoring gemaak is nie. Baie skadelik is soet en koolzuurhoudende drankies, verpakte sap, piekels, marinades en gekruide souse.
Daarbenewens
Benewens dieet- en volksmetodes, moet 'n gesonde leefstyl gevolg word om bloedglukosevlakke te normaliseer. Dit beteken dat dit aanvanklik nodig is om slegte gewoontes, soos rook en alkoholgebruik, te laat vaar, omdat alkoholiese drank baie suiker bevat en 'n hoë hipoglikemiese indeks het.
Dit beïnvloed ook die werking van die pankreas en lewer, wat die sintese en gebruik van glukose bied. Dit is baie belangrik om fisiese aktiwiteit geleidelik te verhoog of te handhaaf, dit wil sê die meeste van die tyd om beweeglik te wees. Dit is te wyte aan die feit dat spiere tydens fisieke inspanning werk, en glukose is nodig vir hul aktiwiteit.
Die resultaat is dat hoe meer 'n persoon beweeg, hoe meer suiker word vermors, wat lei tot 'n daling in die vlak daarvan. Daarom sal gereelde uitstappies na die gimnasium, swembad en net tuis laai of gereelde wandelinge 'n uitstekende toevoeging tot die behandeling wees.
Die belangrikste oorsake van wanbalans
Faktore wat die ontwikkeling van diabetes kan uitlok, sluit in:
- versteurings in die pankreas wat veroorsaak word deur 'n gewasproses of -siekte,
- meganiese skade aan die pankreas,
- oorerflike faktor
- ernstige spanning, konstante verblyf van 'n persoon in 'n opgewekte toestand,
- die teenwoordigheid van eenvoudige koolhidrate in die menslike dieet,
- gebrek aan fisieke aktiwiteit, langdurige fisieke onaktiwiteit,
- verslawing: nikotien of alkohol,
- neem 'n lang tyd medikasie.
Dit is opmerklik dat 'n toename in bloedsuiker 'n tydelike verandering kan wees. In hierdie geval keer die aanwysers weer normaal na die uitskakeling van die faktor provocateur. Nietemin kan selfs 'n enkele sprong in aanwysers 'n gevaar aandui.
Hoe om diabetes te behandel.
In hierdie geval moet die pasiënt baie aandag aan sy eie gesondheid gee en gereeld bloed skenk om suikeraanwysers te bestudeer.
Tradisionele metodes om hoë suiker te bekamp: afkooksels
Alternatiewe metodes om bloedsuiker te verlaag is baie gewild, maar u kan enige instrument slegs gebruik nadat u 'n spesialis geraadpleeg het. Daar moet in gedagte gehou word dat 'n skerp afname in suiker nie sal voorkom nie; sulke fondse is geneig om op te bou in die menslike liggaam. 'N Positiewe effek kan slegs bereik word deur voortdurende gebruik.
As u die chemiese samestelling van sigorei-wortel in ag neem, moet u daarop let dat dit insulien bevat. Op grond hiervan kan die gevolgtrekking gemaak word dat die komponent die vermoë het om bloedglukosevlakke aan te pas en vaskulêre toon te herstel. Die instrument kan die bloedsomloop verbeter.
Waarskuwing! Sigorei-wortel kan by die apteek gekoop word, die prys daarvan is beskikbaar vir die koper.
Die kookproses is baie eenvoudig: jy moet 2 eetlepels neem. eetlepels droë poeier en giet dit met kookwater. Die samestelling moet 10 minute laat prut. Die resulterende mengsel moet noukeurig gefiltreer word en drie keer per dag 100 ml onmiddellik voor etes geneem word.
So 'n drankie het die vermoë om eetlus te reguleer, wat uiters belangrik is vir diabetes.
Bloubessieblare
Bloubessies, of liewer sy blare, het ook die vermoë om die pasiënt se bloedsuikerbalans aan te pas. Hoe kan u bloedsuiker verminder?
Om 'n medisinale afkooksel voor te berei, benodig u 2 eetlepels. eetlepels gedroogde en fyngemaakte blare, asook 400 ml water. Die komposisie word vir ongeveer 'n uur in 'n termosfeer aangedring. Na hierdie tyd word die werktuig deur kaasdoek gefiltreer en tot die oorspronklike volume gebring.
Neem die samestelling moet 50 ml 3 keer per dag wees. Die optimale duur van die blootstelling is 2 weke.
Gedurende hierdie tyd moet veranderinge in glukosevlakke voortdurend gekontroleer word. Metings word soggens uitgevoer, sowel as voor die gebruik van die middel en daarna. Die stabiliseringsdinamika moet op die 3de tot 6de dag verskyn, afhangend van die beginpunte.
Kalkkleur
Die skema vir die herstel van suikervlakke met kalkkleur is eenvoudig, maar die eienskappe van die blomme van die genesende boom is voldoende om die bloedsuikerbalans vir twee weke te herstel. Die resep is uiters eenvoudig - die tegniek is soortgelyk aan die bereiding van gewone tee.
Linden blom.
Waarskuwing! Grondstowwe vir die bereiding van 'n medisinale drank kan onafhanklik versamel word of klaargemaakte mengsel in 'n netwerk van apteke gekoop word. Die optimale versameldatums is Julie-Augustus.
Dit is die moeite werd om aandag te gee aan die omgewingsituasie van die streek by die bymekaarkomplek. Die terrein moet ver van nywerheidsentrums en groot snelweë geleë wees. Linden, soos alle plante, absorbeer verskillende karsinogene uit die grond, sodat behandeling met sulke verbindings skadelik kan wees.
Van bloedsuiker sal die infusie van lila-knoppe help. Grondstowwe vir die bereiding van die middel moet met die hand versamel word.
Die beste periode is vroeg in die lente, wanneer die knoppe op die struik net begin uitswel. Dit is opmerklik dat slegs klassieke lila-variëteite medisinale eienskappe het; u hoef nie knoppe van Persiese (grootblom) variëteite te versamel nie.
Knoppe van die lila.
Vir die voorbereiding van die dwelm benodig 1 eetlepel. l nier. Die grondstof word met 1 liter kookwater gegiet en daarop aangedring vir 'n uur. Neem 1 eetlepel. l / 3 bl. d. 15 minute voordat u eet.
Belangrik! Die konsentrasies wat in die formulering beskryf word, moet sonder twyfel waargeneem word. Die beskrywende dosisse vir hierdie resep is streng verbode. Dit is te wyte aan die feit dat stowwe wat in die niere van die plant voorkom, kan vergiftiging veroorsaak.
Genesende tee
Volksremiddels vir die verlaging van bloedsuiker bevat 'n tee-resep wat die volgende komponente bevat:
Om 'n drankie te berei, is 50 gram van elke bestanddeel nodig - dit moet noukeurig aanmekaar gekoppel word.
Om 2 porsies voor te berei, benodig 2 eetlepels. l droë grondstowwe. Die mengsel van komponente word met 0,5 liter koue water uitgegooi en tot kookpunt gebring. die samestelling moet 3 minute gekook word en van die stoof verwyder word. Probeer dan die rose heupe en meidoorn kap. Die voltooide drank moet gedurende die dag geneem word in plaas van tee.
Belangrik! Die werktuig het 'n duidelike diuretiese effek, daarom moet mense met 'n verswakte nier- of urienwegfunksie met omsigtigheid in ag geneem word.
Moerbei of moerbei
As u wonder wat u bloedsuiker moet afbring, as u geneesmiddels oorweeg, moet u let op die moerbei - moerbei. Populêre medisyne verseker dat die gebruik van ryp, vars bessies van 'n wit of swart moerbei voordelig sal wees en sal help om diabetes te voorkom.
Dit is 'n primitiewe metode wat slegs in die somer gebruik kan word, dus moet u ander, meer effektiewe resepte oorweeg.
Nuttige eienskappe van moerbei.
Om 'n medisinale oplossing voor te berei, word moerbeiwortels dikwels gebruik. Jong wortels moet verkies word. In die voorbereiding moet die bas daarvan skoongemaak en gedroog word.
Om die samestelling voor te berei, benodig u:
- 50 gram bas van die moerbeiwortels,
- 50 gram gedroogde moerbeivrugte,
- 50 gram boontjies peule.
Die resulterende grondstof word met 1 liter kookwater gegiet en 15 minute gekook. Gestreepte sous word voor ete geneem.
Belangrik! Moerbeiblare moet in Julie afgehaal en gedroog word. Dit is nuttig vir diabete om in klein hoeveelhede gekneusde grondstowwe by die daaglikse spyskaart te voeg. 'N Soortgelyke komponent bederf nie die smaak van geregte nie.
Dit is opmerklik dat 'n afname in die bloedsuikervlak by 'n diabeet slegs in die geval van 'n gereelde gebruik van fitorekse sal voorkom. Hoop op 'n weerlig effek - moet nie wees nie.
Die video in hierdie artikel sal lesers vergewis van die belangrikste maniere om bloedglukose-aanwysers te stabiliseer uit die lys metodes vir tradisionele medisyne.
Sapterapie
Tradisionele medisyne beveel die gebruik van sapterapie aan om die konsentrasie suiker in die bloed te verminder. Die metode veronderstel daaglikse inname van sap van verskillende groente en vrugte vir die pasiënt.
Die mees algemene en effektiefste metodes word in die tabel oorweeg:
Sapterapie vir diabetes: basiese beginsels | ||
Watter drank moet geneem word? | beskrywing | Kenmerkende foto |
Aartappelsap | Die effektiwiteit van hierdie tegniek word deur pasiënte bevestig. Die samestelling moet soos volg geneem word: 100 ml varsgeperste aartappelsap voor etes. Geleidelik moet die hoeveelheid verbruikte drank in een benadering tot 200 ml verhoog word. Benewens die verlaging van bloedsuiker, word 'n positiewe effek op die spysverteringskanaal waargeneem, word die suurheid van die maag gestabiliseer. | Vars aartappelsap. |
Waatlemoensap | Dit is belangrik om daarop te let dat u slegs medisinale waatlemoen kan gebruik wat bevestig kan word. Sap moet net voor 'n maaltyd van 50 ml gedruk word. | Lekker en gesonde waatlemoen. |
Bloubessiesap | So 'n drankie is uiters gekonsentreerd. Daarom moet dit met gebruik 1: 1 verdun word. Die samestelling word geneem vir 2-3 eetlepels. l 3 keer per dag. Die effektiwiteit van die metode kan na 3 weke gesien word. Bessiesap het 'n positiewe uitwerking op visie, omdat die gebruik daarvan in diabetes verkies word. | Bloubessiesap normaliseer metabolisme. |
Sapmengsel nr. 1 | U kan ook baat vind by 'n mengsel van sappe: Die daaglikse porsie bestaan uit 'n verhouding van 50 * 50 * 50 * 5 ml. Dit word voor ete geneem. Die nadeel van hierdie metode is die moontlikheid dat dit slegs in die lente en somer toegedien word. | |
Sapmengsel nr. 2 | U kan ook baat vind by 'n drankie gebaseer op bessies en vrugte: Sappe word in eweredige verhoudings gemeng en elke keer vir 2 weke 100 ml 3 keer per dag verbruik. |