Oorsig van bruikbare vitamiene vir diabete met tipe 1 en 2

Diabetes mellitus is 'n siekte waarin die metabolisme versteur word. Die inname van multivitamiene is nie so belangrik soos 'n lae-koolhidraatdieet, insulien inspuitings en oefening nie. Maar dit speel 'n groot rol in die handhawing van die lewenskwaliteit en die voorkoming van gepaardgaande siektes. Kom ons kyk watter vitamiene vir diabete geskik is en watter nie.

Algemene beginsels vir die keuse van vitamiene

Chronies verhoogde bloedsuiker, kenmerkend van diabete, lei tot verhoogde urinering. Die resultaat is 'n tekort aan wateroplosbare vitamiene en minerale.

Vitamien B word in 'n versnelde tempo in die urine by diabete uitgeskei₁ en B₂. Die tekort aan die eerste inhibeer die gebruik van glukose en verminder die verdraagsaamheid daarteen. Die gebrek aan die tweede lei tot verswakte vetmetabolisme en verhoog die belasting op insulienafhanklike glukose-gebruiksmeganismes. Vitamien B-tekort₂ hou ook 'n tekort aan vitamiene PP en B in₆laasgenoemde is verantwoordelik vir die absorpsie van triptofaan-aminosure, en as dit nie genoeg bloed het nie, word daar verbindings opgehoop wat insulien neutraliseer.

Metformien, wat in tipe 2-diabetes gebruik word, veroorsaak vitamien B-tekort by diabete₁₂waarvan die belangrikste funksie is om die afbraakprodukte van suikers te inaktiveer.

Met 'n oortollige liggaamsgewig, wat gereeld by tipe 2-diabete waargeneem word, bind vitamien D in vetselle, en die tekort daarvan word in die bloed waargeneem. Dit lei tot 'n afname in die sintese van insulien, en op die langtermyn verhoog die risiko vir 'n diabeetvoet.

Vitamien E verminder die weefsel se behoefte aan insulien. Dit help ook om die oksidasie van vette te vertraag en help om selle met suurstof te verryk.

Afhangend van die tipe diabetes

Die nodige vitamiene vir diabete word gekies volgens die vorm van die siekte.

• Met tipe 1-diabetes die belangrikste is vitamiene A, groepe B, C, E, H, wat die behoefte aan insulien verminder en bloedvate versterk.
• Met tipe 2-diabetes aanbevole vitamiene A, E, B₁, In₆, In₁₂, C. Hierdie kompleks versterk die senuweestelsel, lewer, sig, bevorder die aansameling van koolhidraatvoedsel en help gewoonlik om die gewig te verloor.

Ander items

Daarbenewens is chroom, sink, mangaan, suurzuur, alfa-lipolzuur en ander biologiese verbindings wat glukosemetabolisme beïnvloed, nodig om gepaardgaande siektes te voorkom of chronies gebrekkig te wees.

Verswakking van die toestand van bloedvate by diabetes beïnvloed die visuele funksie. Dit lei tot die ontwikkeling van diabetiese retinopatie, katarakte, gloukoom. Die risiko is hoër vir tipe 2-diabetes, sowel as by diagnosering van meer as 5 jaar gelede en ernstige vorme van die siekte.

Dit is belangrik vir diabete om:

• vitamiene vir oë - A, E, C
• biologies aktiewe stowwe vir die voorkoming van gesiggestremdheid - sink, selenium, mangaan, bosbessie-ekstrak.
• luteïen en zeaxanthin is pigmente op die retina. Dit verminder die risiko van distrofie.

Vir die voorkoming van retinale distrofie en katarak van diabeet, moet die kompleks vitamiene wat deur die diabeet geneem word, bevat taurine. hy:

• beïnvloed gunstig die toestand van die kardiovaskulêre, senuweestelsels,
• besit antikonvulsiewe aktiwiteit,
• verlaag bloeddruk met hipertensie.

By ernstige gesiggestremdheid word die stof in die vorm van oogdruppels of binneaarse inspuitings voorgeskryf.

Om insulien sensitiwiteit te verhoog

Om die sensitiwiteit van weefsels vir insulien by diabetes te verhoog, word dit aanbeveel om magnesium te gebruik. Hy het ook:

• kalmeer die senuweestelsel
• verlig die simptome van premenstruele sindroom,
• beïnvloed bloeddruk en hartklop gunstig,
• het 'n krampagtige werking,
• normaliseer dermmotiliteit met hardlywigheid.

Die meeste voedsel wat magnesium bevat, is koolhidraat (uitgesonderd neute). In diabetes is dit moeilik om 'n voldoende hoeveelheid magnesium saam met voedsel te verkry, dus dit moet as deel van 'n vitamienkompleks geneem word.

Magnesium en vitamien B₆ versterk mekaar se optrede, dien dus dikwels as komponente van een geneesmiddel. Dit verhoog die vermoë van vitamien B₆ dring die selle binne. In 'n apteek word 'n makrosel aangebied as deel van medisyne soos:

Vitamiene vir diabetiese neuropatie

Diabetiese neuropatie is 'n gevolg van verswakte bloedvloei en geleiding van senuwee-impulse. Die toestand gaan gepaard met gevoelloosheid, pyn en ander onaangename simptome. Dit hou verband met metaboliese en vaskulêre patologieë.

Komplekse behandeling sluit die volgende in vir diabetes 1 en 2 alfa-lipoïese of tioktiese suur. Dit is 'n kragtige antioksidant. Die positiewe eienskappe van alfa-lipoïensuur vir diabetes:

• Volgens sommige verslae verlig dit die toestand nie net met neuropatie nie, maar ook met ander komplikasies van suikersiekte.
• Verbeter die beheer van glukose-aanwysers effens deur die hoeveelheid selle van vet en spierweefsel te verhoog (dien as insulien, hoewel dit 'n paar keer swakker is).
• Dit vertraag die ontwikkeling van siektes van die hart, niere, klein bloedvate, en dien as 'n uitstekende toevoeging tot 'n lae-koolhidraatdieet.

Die probleem is dat alfa-lipoïensuur vinnig uit die liggaam geskei word en 'n lae biobeskikbaarheid het. Die terapeutiese konsentrasie in die bloed word 30-60 minute na orale toediening waargeneem, dus, met ernstige diabetiese neuropatie, word die geneesmiddel intraveneus toegedien.

Die verbinding kom in twee molekulêre vorms voor: regs (R) en links (L of S). Slegs die regterkant is die aktiewe genesingsvorm en word R-lipoïensuur (R-ALA) aangedui.

Die volgende alfa-lipoïensuurpreparate is algemeen op die plaaslike mark:

• Valium,
• Lipamid,
• Lipotiokson,
• Neuro lipon
• Oktolipen,
• Thiogamma,
• Thioctacid,
• Tiolepta,
• Tiolipon,
• Espa Lipon.

As u gereedskap kies, moet u oorweeg watter vorm van tioktiese suur hulle bevat.

Soet vir vitamiene

Tipes diabete het dikwels 'n onstuitbare passie vir koolhidraatryke kos. Hierdie verskynsel is soortgelyk aan 'n sterk afhanklikheid van die tipe alkohol, nikotien en verdowingsmiddel.

Die oorsaak kan 'n tekort aan chroom in die liggaam wees. In hierdie geval beveel voedingkundiges aan dat chroompikolinaat by die terapie ingesluit word.

Chroom is 'n mikro-element wat die drang na meel, suiker en ander vinnige koolhidrate by diabete verminder. Na 4-6 weke van gebruik van chroom as deel van die voorbereidings neem die pynlike afhanklikheid van lekkers gemiddeld af. Die daaglikse inname is 400 mcg. Nadat die simptome verlig is, kan die middel nie daagliks geneem word nie, maar wel in kursusse, afhangende van hoe u voel.

Om sinkmetabolisme te herstel

In diabetes 1 en 2 word sink aktief saam met urine uitgeskei, en die opname daarvan in voedsel in die ingewande word benadeel. Hierdie element is een van die hoofkomponente van die molekule van die hormoon insulien. Die tekort aan dit beïnvloed die werk van die pankreas negatief. Sinkione dien as antioksidante wat vrye radikale vernietig en oksidatiewe stres voorkom. Sinktekort verhoog die risiko van katarakte. Die element help om oortollige koper uit die liggaam te verwyder, wat die ontwikkeling van komplikasies vir diabetes uitlok.

Sinkpreparate word aanbeveel dat dit 'n paar keer per jaar in kursusse van 3 weke geneem word. Dit beïnvloed ook die toestand van die vel, naels en hare. Onthou dat die gebruik van sink op lang termyn kopertekort kan veroorsaak. Daarom moet multivitamiene saam met sink ook 'n klein hoeveelheid koper bevat.

Koënsiem Q10

Koënsiem (koënsiem) Q10 is 'n vitamienagtige stof wat betrokke is by reaksies met die vrystelling van energie. Die meeste koënsiem word waargeneem in die selle van die hartspier. Dit kom ook voor in die weefsel van die lewer, niere, skeletspiere. Met Q10-tekort kom chroniese moegheid voor.

Koënsiem Q10 verhoog die sensitiwiteit van weefsels vir die werking van insulien effens en vertraag die komplikasie van diabetes.

L-karnitien is 'n verbinding wat verantwoordelik is vir die aflewering van vette aan die selle van die hartspier en sodoende die energieton van die liggaam verhoog. Die gebruik van L-karnitien vir diabetes gee krag en help om fisieke aktiwiteit te verdra. Na miokardiale infarksie of beroerte word L-karnitien voorgeskryf as deel van rehabilitasie terapie en verminder dit die waarskynlikheid van komplikasies.

Vitaminediabetes kan aanbevelings vir dieet en terapie beïnvloed. Voordat u enige dwelm gebruik, moet u dus 'n dokter raadpleeg. Onbeheerde inname van vitamiene in oormatige hoeveelhede kan lei tot hipervitaminose, komplikasies van die niere en ander negatiewe verskynsels.

Die voordele van vitamiene vir diabetes

Die meeste mense glo dat vitamiene uit vrugte en groente verkry moet word. Diabete moet egter hou by 'n dieet wat nie al die nodige produkte bevat nie.

Nie almal kan ook perfek vir diabetes vergoed nie, daarom is aanvullende metodes nodig om die ontwikkeling van komplikasies met diabetes te voorkom.

Dan is dit die moeite werd om gebruik te maak van sintetiese vitamienkomplekse wat spesifiek geskep word vir mense wat met diabetes leef.

B-vitamiene

By diabete kom polyneuropatie meestal voor, wat sensasieverlies in die arms en bene, veral die vingers, beteken. Om die situasie te verbeter of te voorkom, word spesiale middels geneem - neurobeskermers.

Thiamine (B1) bykomend vir diabetes, wanneer spysverteringsiektes gemanifesteer word as gevolg van 'n agteruitgang in die opname daarvan, wat 'n skending van die koolhidraatmetabolisme behels. Mense met tipe 2-diabetes moet 'n vetoplosbare analoog van tiamien gebruik - benfotiamineDit is meer versoenbaar met ander stowwe en vitamiene. Dit neem deel aan die senuwee-regulering en geleiding van senuwee-impulse, verbeter die opname van glukose en normaliseer CCC-funksies.

Die grootste inhoud daarvan in die menslike liggaam is in die brein, lewer, hart, niere en skeletspiere.

Piridoksien (B6) verantwoordelik vir die metabolisme van proteïene en die sintese van spesiale bemiddelaars wat nodig is vir die gebruik van yster in die skepping van hemoglobien. Die behoefte daaraan neem toe by diabete omdat hulle meer proteïene inneem. Dit word gebruik as aanvulling by siektes van die senuweestelsel en vel.

Sianokobalamien (B12). Hierdie vitamien word voorgeskryf vir voorkoming vir diabete wat biguanides neem (metformien), omdat die inname daarvan geassosieer word met 'n tekort aan B12, wat bloedarmoede, senuweeskade, geheueverlies en kragverlies behels.

Biotien (B7 ofH) Dit het 'n insulienagtige effek en kan u die vlak van glukose in die bloed effens verlaag. Met diabetes word 'n tekort aan hierdie vitamien net waargeneem. Hy is betrokke by die vervaardiging van 'n spesiale ensiem (glukokinase), wat koolhidraatmetabolisme reguleer.

In die medisyne word die twee soute daarvan gebruik: asetaat en palmitate. Hulle verskil is dat dit soute van verskillende sure is, maar die tweede soort is nader aan die menslike liggaam. Dit is altyd beskikbaar in olierige oplossings (hetsy in flessies of omhul in kapsules), aangesien retinol vetoplosbaar is.

Een van die bekende eienskappe van vitamien A is positiewe effek op visie. Hy neem deel aan die vorming van spesiale pigmente, wat nodig is vir die normale werking van die visie in die skemertyd van die dag, dit wil sê, dit help die persoon om by die donker aan te pas.

Dit het 'n algemene versterkende effek op die liggaam, verhoog die weerstand teen infeksies. Retinol vernietig die aktiewe vorme van suurstof, wat in groot hoeveelhede tydens diabetes gevorm word. Die aktiwiteit neem aansienlik toe as dit saam met vitamiene C en E geneem word.

Dit kan ook onder die naam alfa-tokoferolasetaat gevind word. Dit is een van die belangrikste antioksidante, veg teen vrye radikale, stop hul vernietigende effek op selle.

Dit is die bekende askorbiensuur. By diabete word die vlak in die liggaam aansienlik verlaag, wat belaai is met die versnelde vorming van katarakte en oksidatiewe reaksies direk in die lens van die oog. Vitamien is betrokke by metaboliese prosesse, sowel as:

• verbeter koolhidraatmetabolisme,
• reguleer bloedstolling
• verminder vaskulêre deurlaatbaarheid, wat die liggaam in staat stel om infeksies te beveg,
• dra by tot die ophoping van glikogeen in die lewer.

Vitamiene vir die oë

'N Algemene komplikasie van diabetes is diabetiese retinopatie. Hierdie siekte affekteer die klein vate van die retina en beskadig dit, wat sigverlies veroorsaak as dit te laat gediagnoseer word. Om te voorkom dat dit gebeur, moet u die oogarts soms en dan besoek en sy afspraak nakom.

As hulpterapie word die volgende middels gebruik:

1. Strix. Die aktiewe bestanddele is bloubessieekstrak en betakaroteenkonsentraat. Pille verbeter die bloedtoevoer na die retina van die oog, stimuleer die sintese van visuele pigmente, waardeur u duideliker in die donker kan sien en die skerpheid van die sig kan verhoog. Dit word toegelaat om vanaf 7 jaar aansoek te doen. Volwassenes neem 2 tablette per dag, die behandeling duur 'n maand.
2. Vitrum Vision Fort. Die samestelling bevat: vitamiene C, E, B2, betakaroteen, luteïne, selenium, sink, bosbessie-ekstrak. Komponente beskerm die oogweefsel teen vrye radikale, versterk kapillêres, verbeter die gesigskerpte. Die instrument is toegelaat vanaf 12 jaar. Daar word 2 tablette per dag geneem, en die duur van die kursus is 3 maande.

Nuttige mikrovoedingstowwe vir diabete

Wat is die verskil tussen vitamiene en minerale? Die belangrikste verskil is dat eersgenoemde organiese verbindings is (maar die bereiding daarvan bevat sintetiese analoë), en laasgenoemde is anorganiese stowwe (byvoorbeeld metale en nie-metale).

Spoorelemente is betrokke by baie metaboliese prosesse, verbeter die immuunstelsel, verminder die risiko van infeksies, en beïnvloed selfs glukose en insulien, wat so belangrik is vir diabete.

Baie mense weet dat hierdie element gebruik word vir probleme met die senuweestelsel. Hy is betrokke by die regulering van senuwee-impulse. Verder verlaag bloedsuiker en voorkom die ontwikkeling van retinale degenerasie. Die werking van magnesium verhoog die piridoksien, dit verbeter die opname daarvan in die spysverteringskanaal en help om die selle makliker deur te dring.

Die tekort daaraan word vererger deur een van die meganismes vir die ontwikkeling van tipe 2-diabetes - insulienweerstandigheid.

En dit verminder ook die hunkering na lekkers, wat dit vir mense wat oorgewig is makliker maak om by 'n dieet aan te hou.

Hierdie element is baie belangrik vir die vel. Dit is geen geheim dat wonde en maagsere erger genees by diabete nie, omdat sink hul liggaam vinniger laat. Benewens die invloed op weefselregenerasie, is dit ook betrokke by die stryd teen infeksies, aangesien dit 'n positiewe uitwerking op immuniteit het.

Mense met diabetes het dikwels besmette wonde wat traag raak. Aanvullings met sink of voedsel waar dit in groot hoeveelhede voorkom, help om sulke komplikasies te voorkom.

Sink speel 'n belangrike rol in die produksie, ophoping en vrystelling van intrinsieke insulien uit die pankreasselle. Die sink-insulienkompleks kan meer glukose vervoer.

Sommige wetenskaplikes beweer dat die risiko vir die ontwikkeling van tipe 2-diabetes verminder word by mense wat voedsel wat selenium bevat, eet. Dit is een van die kragtige antioksidante wat betrokke is by die sintese van 'n ensiem wat die liggaam beskerm teen oksidatiewe skade. Die element het 'n paar antidiabetiese eienskappe.

Seleniumtekort word gemanifesteer deur die ontwikkeling van katarakte, skade aan die pankreas, niere en lewer, en die risiko van aterosklerose verhoog.

Doppelherz Asset

Dit is 'n Duitse vervaardigingsonderneming, en die komplekse daarvan is geregistreer as voedingsaanvullings, maar dit is goed met dokters. Baie van hul produkte bevat nie broodeenhede nie, wat direk op die verpakking geskryf is. En as dit so is, word hul nommer in 1 kapsule aangedui.

Dit is beter om spesiale vitamiene vir diabete te koop - Doppelherz "Vir pasiënte met diabetes", "OphthalmoDiabetoVit" en "Vitamiene vir die oë." Alle aanvullings word slegs vir volwassenes toegelaat, 1 kapsule per dag word geneem, die gebruiksduur is 'n maand.

Hierdie Russiese maatskappy produseer 2 soorte vitamiene vir diabete. Dit sluit in Complivit Lae Suiker en Complivit Diabetes.

Die eerste tipe verwys na medisyne, dit word toegelaat vanaf die ouderdom van 12, 1 tablet word per dag geneem, dit is moontlik om die toediening frekwensie te verhoog na 2 tablette. Die tweede tipe is 'n voedingsaanvulling wat toegelaat word vanaf die ouderdom van 14, 1 tablet word geneem.

Die vervaardiger vervaardig komplekse waar alle stowwe in 3 verskillende tablette versprei word. Op hierdie manier word die onverenigbaarheid van vitamiene en minerale tot die minimum beperk.

Vir mense met diabetes is die Alfabet Diabetes, wat 'n voedingsaanvulling is, geskik. Volwassenes neem 3 tablette per dag, en dit moet tussen 4-6 uur duur.

Dit word deur Evalar vervaardig en is 'n voedingsaanvulling. Die samestelling bevat gimnema-ekstrak en inulien, wat help om bloedsuiker te verminder. Inulien in die maag breek in sy komponente af en verander in fruktose, wat ekstra spiere en weefsel gee. Gimnema vertraag die opname van glukose uit voedsel, en dit word minder in die bloed.

Vitamiene met kalsium - wat is die beste?

Baie jare sukkel onsuksesvol met DIABETES?

Hoof van die Instituut: 'U sal verbaas wees hoe maklik dit is om diabetes te genees deur dit elke dag in te neem.

Kalsium word deur mense gedurende hul lewens benodig, en daar is dus dikwels situasies wanneer 'n persoon waansinnig begin soek na die doeltreffendste en nuttigste vitamiene met kalsium. Baie van die simptome van die liggaam dui dikwels daarop dat hy nie aan hierdie element behoort nie en dat hy dringend aangevul moet word - dit sluit in haarverlies, blaartjies van naels, die voorkoms van pyn in die tande, ensovoorts. Belangrik: hierdie tekens is slegs sigbaar, terwyl daar in die liggaam nog baie probleme is wat verband hou met 'n gebrek aan stof, omdat dit noodsaaklik is vir die normale werking van die kardiovaskulêre, senuweeagtige en ander stelsels.

Waarom kalsium benodig word

In die menslike liggaam is daar 'n groot aantal nuttige stowwe, waarvan die belangrikste in terme van die hoeveelheid kalsium beskou word. Baie dokters kan nog nie die belangrikheid daarvan vir die liggaam oorskat nie, omdat 'n gebrek aan hierdie mineraal tot verskeie gesondheidsprobleme kan lei.

In die menslike liggaam benodig kalsium:

Hy neem ook deel aan die oordrag van impulse, wat belangrik is vir die normale werking van senuweeselle, en is ook aktief betrokke by metaboliese prosesse. Die gebrek aan hierdie belangrike mineraal is gevaarlik vir die liggaam, want dit lei tot die dood van die pasiënt, daarom moet die vlak daarvan voortdurend gekontroleer word.

Kalsium het baie nuttige funksies vir die liggaam, want dit kan:

• die absorpsie van ongesonde vette wat in die spysverteringskanaal opgeneem word, byna volledig blokkeer,
• verminder "slegte" cholesterol in die bloed - hierdie funksie kom voor as gevolg van die neem van 'n ekstra dosis van hierdie element,
• verlig hipertensie - pasiënte wat vitamiene met kalsium inneem, het verskeie kere minder gereeld aan hierdie patologie gely,
• handhaaf 'jeug', gesondheid en mobiliteit van bene (sodat hulle so lank as moontlik gesond is, moet u dit vroeg begin versorg deur spesiale vitamiene te neem).

Die grootste menslike behoefte aan hierdie element word waargeneem gedurende die eerste tien lewensjare, wanneer daar 'n aktiewe vorming en versterking van die skelet is. In die toekoms word aanbeveel dat medisinale formulerings wat kalsium bevat, voortduur tot ongeveer 25 jaar.

Aanduidings vir gebruik

Dit is nie moeilik om 'n kalsiumtekort by 'n persoon te identifiseer nie - en eksterne tekens en 'n algemene gesondheidsverswakking kan hierdeur help.

• hiperaktiwiteit,
• senuweeagtigheid en konstante prikkelbaarheid,
• bros naels
• stunting in 'n kind,
• tandbederf
• Emalje-broosheid
• seerheid en konstante bloeding van die tandvleis,
• periodieke gevoelloosheid van die ledemate,
• tintelende sensasie binne u vingers,
• die voorkoms van beslagleggings,
• verhoogde hartklop,
• hoë bloeddruk, wat selfs met moderne medisyne moeilik is om af te slaan.

Al hierdie simptome kan dui op 'n gebrek aan 'n element wat binne 'n kort tyd aangevul moet word om nie die liggaam skade te berokken nie.

Die belangrikste aanduidings vir die gebruik van medisyne met kalsium is:

• versnelling van beengenesing na ontwrigting of frakture,
• behandeling van osteoporose (been- en gewrigsiekte).

Tipes kalsium

Daar is deesdae 'n groot verskeidenheid medisyne te koop wat 'n groot dosis kalsium bevat.

Dit is opmerklik om die volgende vitamiene met kalsium, wat deesdae veral suksesvol is en as die doeltreffendste beskou word, op te let:

1. Kalsium D3 Ny godt. Dit is 'n moderne middel wat geproduseer word in die vorm van groot tablette wat opgeneem of gekou kan word, waarna u die middel met water kan drink. Vir kinders van 5 tot 12 jaar is die aanbevole dosis nie meer as 2 tablette per dag nie, ouer as 12 jaar oud - nie meer as 3. Sulke vitamiene wat kalsium bevat, veroorsaak nie skadelike gevolge en newe-effekte by mense nie.
2. Calcemin. Dit is 'n spesiaal ontwerpte kompleks wat kalsiumsitraat, vitamien D en ander komponente bevat. Die middel het die vorm van klein kapsules waarop 'n kerf geleë is. Vir kinders jonger as 12 jaar is die aanbevole dosis van die middel een kapsule per dag, vir adolessente - 2 tablette per dag. Calcemin kan ook tydens swangerskap en laktasie gebruik word. U kan Calcemin saam met voedsel of daarna neem. Met oormatige gebruik van die middel, kan dit onaangename newe-effekte veroorsaak wat die liggaam ontwrig.
3. Kaltsepan. Dit is spesiale 'vroulike' tablette wat beskikbaar is in die vorm van klein tablette, bedek met 'n dun dop. Benewens kalsium, bevat kalcepte uittreksels van medisinale kruie. By gebrek aan hierdie middel word aanbeveel dat u 3 kapsules daagliks op dieselfde tyd vir een maand neem. Na verloop van tyd kan die verloop van die inname van vitamiene herhaal word.
4. Complivit Kalsium D3. Hierdie pille het 'n aangename soet smaak, en herinner aan vrugte. Complivit is beskikbaar in die vorm van tablette wat gekou kan word as dit geneem word. Die belangrikste komponente wat dieetaanvullings uitmaak, is kalsium en D3. Dit word toegelaat om vanaf 3 jaar ouderdom te neem. Die newe-effekte van die middel sluit in gastro-intestinale probleme en allergieë vir die bestanddele van die middel.
5. Vitrum Kalsium + D3. Die belangrikste aktiewe bestanddeel is kalsiumsoute wat onttrek word deur 'n element van oesterskille te isoleer. As u die middel gebruik, moet tablette ingesluk word sonder om te kou. Pasiënte moet die medisyne vanaf die ouderdom van 12 neem. Vir voorkomende doeleindes is dit nodig om daagliks 2 kapsules te drink.

As hierdie vitamiene met 'n hoë kalsiuminhoud geneem moet word in die behandeling van siektes of gebrek aan elemente, word die dosis deur 'n dokter voorgeskryf.

Wenke en truuks vir die inname en keuse van vitamiene

By die keuse van sulke medisyne, dink baie mense na oor die vraag watter vitamiene in die maksimum hoeveelheid aanwesig is en hoe om dit reg te gebruik om nie die liggaam te benadeel nie.

Daarom is dit die moeite werd om die volgende wenke te gebruik:

1. Alle kalsiumsoute bevat verskillende hoeveelhede van hierdie chemiese element, maar kalsiumkarbonaat kan die leier genoem word. As daar by die keuse van vitamiene op die verpakking geskryf word dat hierdie spesifieke element die belangrikste bestanddeel is, sowel as die aktiewe stof van die middel, kan u dit veilig koop. As die ander kalsiumkomponente ook daar ingaan, bevat hierdie mineraal in die medisinale samestelling selfs meer.
2. Kalsiumkarbonaat is egter die langste verteerbare element, terwyl die voordele daarvan vir die liggaam steeds van onskatbare waarde is. Maar om die middel effektief te hê, moet vitamiene vervaardig word met behulp van 'n spesiale tegnologie wat nie baie vervaardigers ondersteun nie, en daarom loop die koper die gevaar om te struikel.
3. Kalsiuminname sonder die gesamentlike inname van vitamien D sal nie voordelig wees nie, want slegs danksy hierdie element word kalsium volledig deur die liggaam geabsorbeer, en ook vinnig deur beenweefsel opgeneem. Wanneer u vitamiene kies, moet u dus seker maak dat vitamien D3 noodwendig in die optimale hoeveelheid daarin voorkom - anders is dit beter om nie die medisyne te koop nie. Belangrik: 200 mg vitamien D3 moet geneem word vir 500 mg kalsium. Pasiënte wie se ouderdom 45 jaar is, moet die gebruik van hierdie komponent egter verhoog word (800 mg per dag) sodat dit die liggaam aansienlike voordele inhou.
4. Om kalsium vinnig en volledig deur die liggaam op te neem, moet dit kort na die maaltyd geneem word. Dit is ook die moeite werd om te weet dat kafeïenbevattende en alkoholiese drank die absorpsie van die middel vererger. Daarbenewens moet u nie koeldrank en volksafkooksels drink wat op medisinale kruie gebaseer is nie, aangesien die fosfor wat in die samestelling daarvan bestaan, bydra tot die vinnige "uitloging" van 'n ongesogte element uit die liggaam.
5. Soos fisioloë bewys het, kan hierdie mineraal die aand voor slaaptyd volledig opgeneem word. As u dit gebruik, is dit raadsaam om vitamiene met water te drink (in groot hoeveelhede), veral as daar probleme met die produksie van maagsap deur die maag is.
6. Kontraïndikasies vir die inname van vitamiene wat kalsiumsoute bevat, is siektes van die urienstelsel en nierversaking, dus voordat u met die behandeling begin, is dit eers belangrik om 'n dokter te raadpleeg.

Om dit bruikbaar te maak, moet u die reëls vir die gebruik van hierdie nuttige element volg en dan hoef u nie bekommerd te wees oor die gesondheidstoestand van bene, tande en ander interne organe nie.

Vitamien- en mineraalkompleks vir diabete

Selfs met kompenseerde diabetes, ervaar pasiënte dikwels slaperigheid en swak prestasie. Dit is te wyte aan die feit dat daar by pasiënte van hierdie kategorie nie net siektes van die koolhidraatmetabolisme is nie. Konstante medikasie, 'n streng dieet vererger die metaboliese potensiaal.

Om die pankreas reg te laat funksioneer, benodig 'n diabeet vitamiene A, B, E en spoorelemente kobalt, swael, nikkel, vanadium, sink, sirkonium en chroom. Ekologie is besig om agteruit te gaan, die grond versleg, en gevolglik het die vitamieninhoud in voedsel die afgelope honderd jaar met 4 keer afgeneem. Om die tekort op te maak, word 'n spesiale vitamien-minerale kompleks voorgeskryf.

Watter vitamiene is nodig vir diabetes?

'N Gebrek aan spoorelemente kan lei tot pankreas siektes - die voorgangers van suikersiekte. Een van die uitdrukkingsimptome van diabetes is verhoogde nierfunksie, wanneer die meeste vitamiene, aminosure en minerale uit die liggaam gewas word.

As u die gebrek aan waardevolle stowwe oplos, sien diabete 'n beduidende verbetering in die toestand, en in sommige gevalle is dit moontlik om die insulien heeltemal te laat vaar terwyl hulle 'n dieet volg en die fisieke aktiwiteit beheer. Maar selfs sulke medisyne, met die eerste oogopslag skynbaar onskadelik, aangesien vitamiene vir diabete nie onbeheerbaar kan word nie.

Die voordele van vitamiene vir diabete

En die voordeel vir diabete is onmiskenbaar. As gevolg van verhoogde bloedsuikervlakke, ontwikkel gesondheidsprobleme. Daarom word diabetiese vitamiene ontwikkel vir verskillende organe en stelsels. Die voordele van spoorelemente en vitamiene is hieronder.

1. Magnesium. Hierdie mineraal het 'n positiewe uitwerking op die menslike senuweestelsel, kalmeer oormatige opwekking, verminder die simptome van premenstruele sindrome by vroue. Dit normaliseer ook die druk in die are, normaliseer die hartritme. Boonop verhoog dit die sensitiwiteit van weefsels vir die gevolge van insulien. 'N Kenmerkende eienskap is die lae prys van magnesium teen sy hoë doeltreffendheid.
2. Alfa-lipoïensuur Dit is nuttig vir mense met diabetiese neuropatie. Dit stop nie net die ontwikkeling daarvan nie, maar ook as dit op lang termyn gebruik word, word die siekte gekeer. By mans met diabetes verbeter senuweegeleiding, en gevolglik word die krag herstel. U kan die inname van suur aanvul met vitamien B. Hierdie suur is redelik duur.
3. Oogvitamiene vir diabete voorgeskryf om die ontwikkeling van retinopatie, gloukoom en katarakte te belemmer.
4. Koënsiem Q10 en L-Carnitine. Hierdie elemente help om die hart te versterk. Dit dra ook by tot die verhoging van energie by mense.

Die neem van vitamiene vir diabete lewer duidelike voordele. Daarbenewens het dit baie min beperkings, sodat u dit sonder 'n voorskrif van 'n dokter kan koop. Sorg moet gedra word slegs deur mense met nierversaking of lewerprobleme, sowel as swanger vroue.

Algemene vitamienkenmerke

Watter kompleks ook al gekies word vir die behandeling van 'n spesifieke siekte met diabetes, alle komplekse het algemene kenmerke. Dit word uitgedruk in die teenwoordigheid van die volgende voordelige stowwe in alle formulerings van vitamiene vir diabete:

1. Vitamiene uit groep B.
2. Antioksidante.
3. Minerale, insluitend sink, chroom en selen.

Hierdie veralgemening word verklaar deur die feit dat diabetes mellitus verdigting van die wande van bloedvate veroorsaak. As gevolg hiervan verbind fibrin en cholesterolmolekules die wande. Die lumen in die vate neem af, waardeur die stelsels en organe in die liggaam deur 'n konstante tekort aan voedingstowwe ly. In hierdie verband help die algehele samestelling van vitamienkomplekse om 'n beskermende versperring vir die senuweestelsel van die liggaam op te bou, sowel as om die metabolisme en die binding van 'n groot aantal radikale, wat gevorm word met 'n gebrek aan suurstof in die liggaam, te verbeter.

Sink, wat deel is van vitamienkomplekse, is betrokke by die sintese van insulien. Chroom help om die aktiwiteit van kanale wat glukose uit die bloed in die weefsel lei, te normaliseer. Vir mense met tipe 2-diabetes, is vitamiene nodig vir tipe 2-diabete met hoë vlakke van chroom, aangesien die liggaam ophou om dit op te neem.

"OftalmoDiabetoVit"

Hierdie tipe vitamien vir diabete "Doppelherz" verskil baie in samestelling van die klassieke weergawe, aangesien die klem in hierdie kompleks op visie val.

Anders as ander vitamiene met diabeet, bevat hierdie kompleks luteïne en zeaxanthin. Hierdie stowwe dra by tot die normalisering van die funksionering van die visuele organe, verminder die behoefte aan optiese senuwees om suurstof te lewer, en sintetiseer ook visuele pigmente saam met ander stowwe.

Die kompleks bevat ook vitamien E, of tokoferol, in klein hoeveelhede A, wat die eienskap van tokoferol as 'n antioksidant verhoog en retinopatie voorkom. Met behulp van retinol werk die visuele ontleder ook sonder onderbrekings.

Dit is belangrik om te weet dat die vitamiene in die kompleks vetoplosbaar is, daarom is die uitskakeling daarvan uit die liggaam 'n lang proses, die risiko van vitamien A-hipervitaminose en bedwelming is moontlik. Sonder 'n mediese aanbeveling word die gebruik van die kompleks langer as twee maande nie aanbeveel nie.

Die onbetwisbare voordeel van die kompleks is die sterk aktiwiteit daarvan as 'n antioksidant, die vermoë om die prosesse van regenerasie van oë te herstel en te verbeter.

Hierdie kompleks bevat ook wateroplosbare vitamiene, soos B2 (normaliseer die sentrale senuweestelsel) en C (antioksidant). Die middel bevat lipoïensuur, wat die koolhidraatmetabolisme normaliseer. Boonop betree sink, selen en chroom (in 'n verlaagde konsentrasie) die oftalmiese kompleks, sowel as die belangrikste.

Hierdie kompleks word aanbeveel vir pasiënte in wie:

1. Probleme met visie of oogtoestand met opgespoor diabetiese retinopatie.
2. Probleme met visie of oogtoestand, sowel as oorgewig.
3. Probleme met visie of oogtoestand saam met die gebruik van suikerverlagende middels.

Voedselaanvulling van Verwag-Pharma

As u die vitamiene vir diabete kies, moet u let op die Duitse aanvulling van Verwag-Pharma. Hierdie kompleks bevat bykans die hele stel vitamiene uit groep B, sowel as klein hoeveelhede biotien, sink en selenium. Dit bevat ook vetoplosbare spoorelemente soos tokoferol en beta-karoteen, dit wil sê provitamien A.

Hul voordele is soos volg:

• bevat die optimale hoeveelheid vitamiene
• daar is geen gevaar van oordosis nie,
• een keer per dag
• Uitgawe van dertig en negentig tablette, kan u tablette koop vir 'n maandelikse kursus of onmiddellik vir 'n kwartier,
• redelike prys.

Daar is ook nadele. Dit sluit in:

• die afwesigheid van nikotiensuur in die kompleks, wat vaskulêre toon en die metabolisme van vette in die liggaam reguleer,
• as hulle beta-karoteen met vitamien A gebruik, het die rokers 'n groter risiko vir longkanker,
• die afwesigheid van lipoïensuur, wat 'n antioksidant is en deelneem aan die regulering van koolhidraat- en vetmetabolisme.

Hierdie kompleks word veral aanbeveel vir pasiënte wat gediagnoseer is met diabetiese letsels in die sentrale senuweestelsel, waarvan die simptome insluit tinteling, brand, pyn in die bene / arms, vermindering / verlies aan sensitiwiteit in die palms of voete.

Diabetes komplementeer

Dit is 'n kompleks van Russiese produksie. Dit bevat meer voedingstowwe as die vorige. Dit bevat ook bykans die hele stel B-vitamiene, askorbiensuur, foliensuur en nikotiensuur, sowel as vitamien E. Van die ander voedingstowwe bevat hulle magnesium, chroom, sink en selen. Lipoïensuur kom ook in klein hoeveelhede voor. Alhoewel dit in 'n klein konsentrasie magnesium is, neem magnesium deel aan die regulering van die bloedvate en verbeter dit ook die werking van die sentrale senuweestelsel.

Die biloba-ekstrak van Ginkgo (16 mg) is 'n spesiale element in hierdie vitamiene en minerale vir diabete. Die stowwe in die uittreksel verbeter serebrale sirkulasie. Die dosis is, soos in vorige gevalle, een tablet per dag.

Dit word veral aanbeveel vir die volgende kategorieë pasiënte om sulke vitamiene vir diabete te verkry:

1. Rokers en mense wat suikerverlagende middels koop.
2. Ly aan skade aan die sentrale senuweestelsel by diabetes.
3. Het probleme met oorgewig.

"Alfabet diabetes"

Die volgende kompleks uit die kategorie “Watter vitamiene moet diabete drink?” Is die Alfabetkompleks. Hierdie middel bevat minerale en vitamiene in veelkleurige tablette wat u drie keer per dag moet drink, een vir een.

Hierdie kompleks bevat byna alle belangrike spoorelemente. Benewens die basiese stel bevat dit yster, mangaan, koper, kalsium en jodium, maar in baie klein hoeveelhede. Die bereiding bevat ook vitamien D. Vir diabete is dit nuttig omdat dit saam met vitamien K betrokke is by kalsium-fosformetabolisme en bloedstolling. Daarbenewens bevat die samestelling uittreksels van nuttige plante (paardebloem, burdock en bosbessies), wat die vrystelling van insulien (endogeen) stimuleer, wat lei tot 'n afname in bloedglukose.

Ondanks die probleme om hierdie vitamiene vir diabete te neem, word dit aanbeveel vir bejaarde pasiënte wat geen ander siektes het nie, maar wel visieprobleme het.

Glukosemoduleerders

Ondanks min roem, kan 'n mens nie vitamiene vir diabete soos 'Glukosemoduleerders' noem nie. Ten spyte van die lae konsentrasie voedingstowwe, is daar baie van hulle in die kompleks.

Van die stowwe wat ondersoek is, bevat hierdie kompleks lipoïensuur, magnesium, chroom en sink. Pantoteensuur en niasien, wat nie voorheen oorweeg is nie, is betrokke by koolhidraatmetabolisme, en verhoog ook selvoeding deur glukose. Boonop bevat die kompleks uittreksels van bitter Chinese spanspek, tee (groen) en fenegriek. Saam help dit om die natuurlike produksie van insulien te stimuleer, die vetmetabolisme te normaliseer en die koolhidraatmetabolisme te versnel.

Die vitamienkompleks sluit inulien in, wat moeilik is om deur die maag en ingewande te verteer, maar voorkom dat glukose in die bloed opgeneem word en die meeste glukose in voedsel opgeneem word.

Om so 'n middel te koop, is die beste vir diegene wat die eerste keer 'n effense toename in bloedsuikervlakke het, sowel as diegene wat die doeltreffendheid van verworwe suikerverlagende medisyne moet verhoog.

Kenmerke van beoordelings vitamiene

Nadat ons die oorsigte van vitamiene vir diabete ondergaan het, kan ons die volgende gevolgtrekkings maak oor die beoordeelde vitamiene:

1. Die Doppelherz Active-kompleks is ideaal vir mense wat aan diabetes, velprobleme (irritasie, droogheid en ander) ly.
2. Die Doppelherz Asset OphthalmoDiabetoVit-kompleks is hoofsaaklik ontwerp vir diabete wat visieprobleme het en oorgewig is. Die luteïen, zeaxanthite en vitamien A wat in die kompleks voorkom, verbeter nie net die toestand van die sigorgane nie, maar voorkom ook komplikasies. En suur (lipoïen) help om gewig te verloor.
3. Die vitamienkompleks van Vervag-Pharm is spesiaal ontwerp vir diabete wat lank aan diabetes ly en vir diegene wat komplikasies opgedoen het. Die nodige antioksidante word vrygestel weens die teenwoordigheid van beta-karoteen en tokoferol in die kompleks.
4. Die kompleks Diabetes-kompleks is vanweë die inhoud van lipoïensuur daarin ideaal vir mense wat oorgewig is, saam met diabetes. Boonop is dit geskik vir diegene wat onvoldoende serebrale bloedtoevoer het.
5. Die alfabetdiabetes is ontwerp vir mense wat aan hoë bloedsuiker ly, asook visieprobleme. Die veelkleurige tablette wat in die kompleks ingesluit is, met verskillende inhoud van minerale en vitamiene, ekstrakte van paardebloem, bloubessies en beeste, dra by tot die oplossing van hierdie probleme.
6. Die instrument "Glukosemoduleerders" is baie nuttig vir oorgewig mense en diegene wat hul eie insulien moet ontwikkel. Daarbenewens word dit aanbeveel vir diegene wat onlangs probleme met diabetes gehad het. Hierdie effek word verkry as gevolg van die teenwoordigheid in die kompleks van uittreksels van kruie en suur (lipoïes).

Dokters advies

Volgens dokters moet vitamiene geneem word in die diagnose van tipe 1-diabetes en die opsporing van die tweede tipe. Dit is te wyte aan die feit dat die meeste vitamiene nie lank in die liggaam bly nie en selfs amper as dit ingeneem word, uitgeskei kan word. Volgens kliniese studies is dit moontlik om die tekort aan voedingstowwe te vul sonder om die vitamienkompleks in te neem deur daagliks een kilogram vis (see) te eet, 'n groot aantal vrugte (eksoties), bessies, wat prakties onmoontlik is.

Dokters beveel aan om vitamienkomplekse te neem, omdat die welstand van 'n persoon verbeter, tesame met die versadiging van die liggaam met nuttige stowwe. Boonop word immuniteit versterk, wat die vermoë van die liggaam beïnvloed om komplikasies te voorkom wat veroorsaak word deur 'n tekort aan voordelige spoorelemente.

By die keuse van gebalanseerde komplekse waarin klem gelê word op magnesium, gee dokters 'n aanbeveling om dié te kies waarin vitamien B6 met magnesium gekombineer word. Dit dra by tot 'n toename in die effek van die stof.

As u vitamienkomplekse wat voorheen nie verkry is nie, neem, beveel dokters aan om aandag te gee aan die sensasies van die ontvangs af. As die effek van die onthaal nie opvallend is nie, moet u die kompleks verander. As gevolg van die aard van die siekte, moet die gesondheidstoestand in 'n positiewe rigting verander vanaf die begin van die ontvangs. As die gesondheid van vitamiene vererger, moet u onmiddellik ophou om dit te drink en 'n spesialis raadpleeg.

As u 'n kompleks kies, moet u nie net aandag gee aan die samestelling nie, maar ook die resensies oor die kompleks aandagtig bestudeer. U moet ook u dokter raadpleeg voordat u dit neem. Ondanks die feit dat komplekse vir diabete feitlik veilig is, bestaan ​​daar steeds moontlike risiko's.

Diabetes mellitus is 'n bedrieglike siekte, daarom is dit belangrik om die dokter se aanbevelings te volg, pille, voedingsaanvullings te neem, reg te eet, probeer om die behandeling nie te oortree nie. Dit is heel moontlik om met hierdie kwaal ten volle te kan saamleef as u goeie gewoontes in uself ontwikkel: lei 'n aktiewe leefstyl, moenie ooreet nie, neem matige fisieke aktiwiteite aan.

27 kommentaar

Marina en Anton, baie dankie vir so 'n duidelike aanbieding van hierdie onderwerp!

Dit bly slegs om alles noukeurig te onthou en dit sinvol aan te beveel aan ons kliënte.

Langs die pad: ek het 'n vraag gehad oor foliensuur en by die apteek kon ek en my kollegas dit nie oplos nie. Vir swanger vroue is daar 'n middel "9 maande foliensuur." Daarin is die dosis foliensuur aan u 400 mcg. Dieselfde dosis en by wyfies. En daar is 1 mg en 5 mg foliensuur tablette. Die vraag is: waarom is daar so verskillende dosisse vir swanger vroue en vir die res van die bevolking, en of dit moontlik is om swanger vroue 1 mg en (eng) 5 mg tablette te gee, want daar was nog nooit 400 mg tablette nie, en hulle het gewone tablette voorgeskryf.

Raisa, jy is oneindig!

Terwyl Anton verbaas is om sy kop te krap, vind ek hierdie artikel op die internet:

As u dit lees, sal u sien dat, afhangende van die diagnose en die situasie, 'n ander dosis foliensuur voorgeskryf word.

En voorheen, as u dit onthou, het verloskundige-ginekoloë dwelmmiddels slegs aan swanger vroue voorgeskryf vir STRIKE indikasies.

Ongelukkig het baie nou verander. Alhoewel swangerskap steeds nie 'n siekte is nie.

Raisa, goeie dag.

As u na die tabel met aanbevole dosisse kyk, word foliensuur tot 10 mg / dag toegelaat, met 'n daaglikse behoefte van 2 mg.

Die vraag ontstaan, waarom is daar so 'n verspreiding en waarom vir swanger vroue, wat God blykbaar beveel het om die vitamiene alles en meer net 0,4 mg in te sit?

Die feit is dat foliensuur deur mikroflora in die ingewande gesintetiseer word, en dat vitamientekort vir hierdie vitamien nie gereeld voorkom nie. Boonop is foliensuur 'n wateroplosbare vitamien, wat beteken dat dit deur die niere uitgeskei word, dus word hierdie middel deur die niere uitgeskei binne terapeutiese dosisse, d.w.s. die risiko van oordosis is minimaal.

Wat die verspreiding van doserings betref: kyk, 1 mg tablette word aanbeveel vir megaloblastiese anemie (wat terloops slegs met behulp van toetse gediagnoseer kan word), voorkoming van foliensuurtekort met 'n ongebalanseerde dieet.

5 mg tablette (Folacin) is bedoel vir die behandeling en voorkoming van foliensuurtekort op die agtergrond van 'n ongebalanseerde dieet, die behandeling van sekere soorte bloedarmoede, insluitend na bestraling en tydens borsvoeding, tydens swangerskap - voorkoming van defekte in die ontwikkeling van die senuweestelsel in die fetus, en tydens terapie met foliensuurantagoniste (metotreksaat, biseptol, fenobarbital, primidon, difenien, ens.).

Dus: in beginsel is foliensuur genoeg vir swanger vroue en 0,4 mg, maar as daar 'n risiko vir ontwikkelingspatologie is, kan u dit in hoër dosisse neem.

Wat onafhanklike aanbevelings betref - ek sien geen gevare in die aanbevelings nie en 5 mg as 'n spesifieke dosis nie deur 'n dokter voorgeskryf is nie.

Het ek u vraag beantwoord?)

Marina en Anton, dankie! Die hele situasie met foliensuur het heeltemal opgeklaar! Die skakel is baie gedetailleerde inligting gegee.

Ons werk is egter interessant.

Baie dankie vir u volgende werk! Soos gewoonlik sal alles op die hoogste vlak van die plaat na die vouer met kripsies beweeg, dit is waarlik 'n onskatbare stoorkamer van inligting

Marina, baie dankie vir die artikel. U gee ons soveel nodige inligting. Ek lees u artikels verskeie kere om niks te mis nie. Ek werk al 'n jaar in die apteek en u webwerf is net 'n vakkennis vir my. Wat die Doppelgerts betref, is sommige kopers verward oor wat dit is Dieetaanvulling.

Galina, verduidelik aan kliënte dat dit in hierdie geval verband hou met die uitklaring van buitelandse dwelmmiddels, soos die invoer van voedingsaanvullings is baie goedkoper as medisyne.

Wat "ons s'n" betref, is dit die aantal owerhede en die nodige produksiekoste. Om vitamiene as medisyne te registreer, is dit nodig om prekliniese, kliniese toetse uit te voer, en dit alles is baie duur. Die produksie van voedingsaanvullings vereis nie sulke koste nie.

Die belangrikste is om dit op 'n toeganklike manier aan die koper te verduidelik)))

Kenmerke van diabetes en die behoefte aan vitamiene

Diabetes mellitus is 'n hormonale siekte waardeur die liggaam nie alle inkomende glukose voldoende kan opneem nie, en die vlak daarvan in die bloed styg. Daar is baie soorte en subtipes van die siekte, maar die meeste diabete kan aan pasiënte van die 1ste en 2de groep toegeskryf word.

Tipe 1-diabetes gebeur wanneer die liggaam self nie genoeg insulien produseer nie, wat beteken dat glukose nie opgeneem kan word nie. As gevolg hiervan is daar 'n tekort aan energie waarvoor die liggaam vergoed deur die verbruik van 'reserwes', dit wil sê vetselle. Hierdie tipe siekte word as outo-immuun beskou, wat beteken - aangebore.

As die liggaam in die eerste geval nie genoeg insulien kan produseer nie, of die insulien selle deur 'n eksterne faktor vernietig word, dan word in die tweede geval genoeg insulien geproduseer, maar daar is soveel glukose dat hierdie insulien ontbreek.

Om nie vitamientekort en verwante siektes by te dra tot die behandeling van diabetes nie, beveel dokters aan om spesiale komplekse te neem. Boonop is dit vitamiene en minerale wat die gesondheid kan bevorder, en dit help om komplikasies te beveg.

Klaar komplekse

Daar is ook gereedgemaakte vitamienkomplekse vir diabete wat by die apteek gekoop kan word. U kan ook vitamienagtige stowwe inneem, soos Inositol (verlaag cholesterol, versterk bloedvate, verbeter lewerfunksie), Carnitine (help die spierstelsel), Choline (verbeter die sentrale senuweestelsel, verwyder cholesterol), vitamiene B13 en B15.

Oorsig van voedsel ryk aan gesonde vitamiene

As u geen bykomende medisyne wil gebruik nie, moet u nie die dokters se aanbevelings van die hand wys nie. Vitamiene is baie belangrik, en u kan dit nie net by medisyne voeg nie, maar ook deur goeie voeding.

Selfs met 'n lae-koolhidraatdieet wat normale suikervlakke help handhaaf, kan voeding gewissel word.

Antioksidante: vitamiene A, E, C, N. Retinol (A) kan verkry word deur melk of room, eiers en lewer by die dieet te voeg. Die rekordhouer vir die inhoud van askorbiensuur (C) is 'n wilde roos. Kompote of tee van hierdie bessie sal help om die siekte te beveg en ook die immuniteit te verhoog.

Dit kan ook gevind word in soetrissie, seehout, aalbessies, in verskillende soorte kool, kiwi, kruie en sitrusvrugte.

Tocopherol word hoofsaaklik in plantaardige olies aangetref, asook in bokwiet, neute en spinasie. Die nuttige minerale selenium kan in peulgewasse, neute, sade, koring, rys en broccoli gevind word, maar om dit op te neem, het die liggaam hulp nodig in die vorm van vitamiene C en E. Lipoïensuur (N) werk beter as vitamien B ingeneem word en het soortgelyk daaraan. .

Dit word aangetref in rys, melk, eiers, spinasie, kool van verskillende variëteite, sowel as in interne organe soos die hart, niere en lewer. Vitamiene H en B verhoog insuliengevoeligheid. Groep B bevat verskillende subtipes, waarvan die meeste voorkom in neute, gis, suiwel- en suurmelkprodukte, graan (veral koring en gars), groen groente en pluimvee.

Riboflavin (B2), wat volop is in melk en kaas, vleis van vis en pluimvee, en eiers, is veral belangrik vir die bestryding van diabetes.

Biotien (H) word aangetref in rekordhoeveelhede in die lewer van beeste, sowel as in eiers, hart, varkvleis, koringgrat en uie, in peulgewasse en grondboontjies.

Kan vitamiene skade berokken?

Dit kan, as u alles onoordeelkundig of in buitensporige hoeveelhede neem. Selfs as u vitamiene en minerale gaan begin inneem, is dit miskien nie so skadelik soos dit met die eerste oogopslag mag lyk nie. As u ernstige komplikasies, nierprobleme het - moet u nie self besluite neem oor voedingsaanvullings en ander aanvullings nie.

Wat oordosisse betref, is dit nie duidelik wat erger is nie - hipo- of hipervitaminose, veral as die liggaam reeds verswak is deur die stryd teen diabetes. By enige voedingsaanvulling, dieetaanvulling, is daar norme en dosisse - moet nie van hulle afwyk nie. Moenie self medisyne neem nie, luister na u dokter.

Vitamiene is nie 'n wondermiddel, sowel as 'n gebalanseerde dieet, en sport nie. Maar let daarop dat hierdie drie punte geskryf is om bykans enige siekte te voorkom. Miskien moet u hulle nie onderskat nie?

Kyk na die video: Calling All Cars: Ice House Murder John Doe Number 71 The Turk Burglars (Mei 2024).