Gemmer vir diabete het voordele en kontraindikasies hoe om te neem
Die meeste kenners is van mening dat gemmer baie nuttig is vir diabete. Hierdie wonderlike plant het baie medisinale eienskappe en word gebruik vir verskillende patologieë. Hy is van Suid-Asië na ons gebring, en in die moderne wêreld word gemmer gekweek en voorsien uit Indië, China, Australië, Wes-Afrika en Barbados.
Selfs in die Middeleeue het dit begin gebruik as 'n speserye-drankie. Op daardie tydstip het baie dokters geglo dat die gebruik van die wortelstokke besmetting deur die plaag voorkom.
Is gemmer gesond? Dit word deesdae gebruik in die behandeling van verkoues, gewrigspatologieë, rumatiek, aterosklerose, om die metabolisme van vette en cholesterol te normaliseer, asook om bloedvate te versterk. Dit word in diabetes en gemmer gebruik, wat 'n suikerverlagende effek het.
Diabetes mellitus is 'n ernstige patologie wat elke jaar 'n groot aantal lewens neem. Daarom sal hierdie artikel u help om te leer hoe die produk nuttig is, oor die uitwerking daarvan op die liggaam van 'n diabeet, asook hoe om gemmer vir suikersiekte in te neem.
Samestelling en eienskappe van gemmer
Gemmer risome word dikwels in medisyne gebruik. Die naam word letterlik vertaal as 'horingwortel' vanweë die ooreenstemmende voorkoms. Die mees bruikbare is swart en wit wortels, maar die verskil tussen hulle is slegs in verwerking. Die swart produk word op 'n spesiale manier gewas en verwerk, wat 'n wit risoom kry.
Daar word geglo dat gemmer die beste geneem word met tipe 2-diabetes.
Die rede waarom die tweede tipe siekte ontwikkel, is 'n skending van die persepsie van insulien deur perifere selreseptore. Die gereelde inname van die plant verlaag die konsentrasie van glukose en help ook om die dosis van hipoglisemiese middels te verminder.
Sulke voordelige eienskappe is te wyte aan die chemiese samestelling van gemmer, wat die volgende insluit:
- Alpha- en beta-cyngiberenes, wat zingibern en terpenes insluit (ongeveer 70% van die totale wortelsamestelling).
- Essensiële aminosure - leucine en isoleucine, valine, lysine, threonine en ander.
- Askorbiensuur en B-vitamiene (B1, B2).
- Essensiële olies en gemmerol, wat 'n brandende smaak gee aan die gemmerwortel.
- Ander komponente is bisabolene, kampeen, sitrale, borneol en linaool.
Die gebruik van gemmer by diabetes mellitus help om die algemene gesondheid van die pasiënt te verbeter. Dit moet voortdurend gebruik word, aangesien hierdie plant die volgende effekte het:
- normaliseer bloedsuiker
- verbeter die spysverteringstelsel,
- verhoog die liggaam se verdediging
- het 'n toniese effek
- brand vette en help om ekstra ponde ontslae te raak,
- bevorder vinniger genesing van wonde,
- versterk die vaskulêre wande,
- breek cholesterolplakkies af,
- stabiliseer die koolhidraatmetabolisme,
- Dit het anti-inflammatoriese en antibakteriese effekte.
Baie dokters beveel nie aan om gemmer vir tipe 1-diabetes te neem nie. Aangesien hierdie plant 'n vetverbrandende effek het, sal die liggaamsgewig van die diabeet geleidelik verminder. Daarbenewens kan die pasiënt in geen geval insulienterapie weier nie, wat reeds bloedsuiker verlaag. Bykomende verbruik van gemmer kan lei tot die ontwikkeling van hipoglisemiese koma.
Voordat u hierdie wonderproduk gebruik, moet u dus u dokter raadpleeg, wat met omsigtigheid kan bepaal of dit moontlik is om die een of ander diabeet te gebruik.
Kontraïndikasies en moontlike skade
Soos vroeër genoem, word aanbeveel om gemmer vir tipe 2-diabetes te gebruik.Die gebruik daarvan is veilig as die pasiënt slegs glukemie kan beheer met dieet en liggaamlike aktiwiteit.
In die meeste gevalle moet pasiënte egter medisyne neem wat glukosevlakke verlaag. Daarom kan die parallelle gebruik van medisyne en gemmer die suikerinhoud onder 5,5 mmol / L verlaag, en die kans is op hipoglykemie. Hierdie toestand is baie gevaarlik: die pasiënt kan selfs sy bewussyn verloor.
Sommige diabete moet die produk glad nie gebruik nie. Dit het sekere kontraindikasies, hoofsaaklik geassosieer met:
- verhoogde liggaamstemperatuur (meer as 38 grade),
- hartritmestoornisse,
- lae bloeddruk (hipotensie),
- maagswere en gastritis,
- sooibrand en spysverteringstelsel,
- aambeie,
- cholelithiasis,
- patologieë van die pankreas,
- ginekologiese bloeding
- swangerskap (gedurende die eerste trimester) en borsvoeding.
Gemmer moet nie veral vir verskillende bloeding gebruik word nie, aangesien dit die bloed verdun. Ongelukkig bestaan daar nie presiese dosisse vir die gebruik van die produk nie. Gemmer moet egter eers in klein hoeveelhede verbruik word. Met verloop van tyd, met normale gesondheid, kan die dosis geleidelik verhoog word. Maar u moet weet dat 'n oordosis gemmer tot ongewenste gevolge lei as:
- Aanvalle van naarheid en braking, diarree.
- Allergiese reaksies (uitslag, jeuk).
- Algemene gesondheidsverswakking.
As sulke tekens voorkom, moet u ophou om gemmer vir suikersiekte te neem, mediese hulp soek en simptomatiese behandeling gebruik.
Maak natuurlike gemmermedisyne
Die gebruik van gemmer is nie net in medisyne moontlik nie, maar ook in kook. Hierdie speserye gee 'n spesiale smaak aan enige vleis- of visgereg.
U kan so 'n produk in 'n apteek koop, sowel as in winkels of groentemarkte. In die apteek word die reeds verwerkte gemmerwortel, gemaal tot poeier, verkoop. Vir die bereiding van afkooksels en tinkture vir suikersiekte is dit die beste om 'n vars produk te gebruik. As u 'n risoom kies, moet u let op die ligbruin kleur: dit moet monofonies wees sonder dat dit kolle lyk. Boonop is 'n vars produk altyd solied.
Hoe om gemmer vir diabetes te kook? Tradisionele medisyne het baie maniere bespaar om dit te behandel. Die gewildste resepte vir die bereiding van natuurlike medisyne:
- Gemmer sap Om dit te verkry, moet u die wortel spoel en skoonmaak. Dan word die produk gemaal met behulp van 'n rasper. Die gevolglike massa moet eweredig op kaasdoek versprei word om die sap te stapel. Na 'n rukkie word gaas ingedruk. Sap word elke dag berei, voordat dit ingeneem word, word dit verdun met 'n glas gekookte water. Dit word aanbeveel om pasiënte met diabetes twee keer per dag voor etes te neem.
- Tinktuur met gemmer. Om so 'n medisyne voor te berei, moet een wortel gewas, geskil en fyngekap word. Dit word nie aanbeveel om 'n blender te gebruik nie, aangesien vitamien C tydens prosessering verlore kan gaan. Nadat gemmer gekap is, word dit met kookwater gegiet. Die resulterende mengsel word twee uur lank toegedien. Tinktuur moet 'n halwe koppie twee keer per dag voor etes gedrink word.
- Tee met gemmer. Vir kook, benodig u 'n klein stukkie risoom. Dit word vir ongeveer 'n uur skoongemaak en in koel water geweek. Vervolgens moet die produk met 'n rasper gerasper word en na 'n termoskop gestuur word. Hierdie massa word met kookwater gegiet en vir 'n geruime tyd gelaat. Die gevolglike infusie word by gewone kruietee gevoeg en word drie keer per dag 30 minute voor die maaltyd geneem.
- Toediening van poeier. Die produk wat by die apteek gekoop word, word in 'n glas koel water verdun. So 'n medisyne word twee keer per dag voor etes uit diabetes geneem.
Baie mense wonder of gemmerwortel geëet kan word. As die pasiënt geen kontraindikasies het nie, is die antwoord ja.Maar u moet onthou dat dit 'n brandende en bitter smaak het, sodat nie almal daarvan hou nie.
Voordat u dit eet, moet die produk deeglik skoongemaak word, en die dosisse wat gebruik word, moet minimaal wees.
Gember berei vir gebruik
Hierdie produk word hoofsaaklik as speserye gebruik; in sy vars vorm word dit feitlik nie verbruik nie.
Gekoopte gemmer kan na die vrieskas gestuur word en tot drie tot vier weke daar gebêre word.
Daar is ander opsies om die produk te bêre, sodat gemmer met suikersiekte die pasiënt die beste kan baat. Hier is 'n paar voorstelle:
- Die wortels word skoongemaak, in 'n oond of droër gedroog. Maar voordat hulle ingeneem word, word hulle vooraf in water geweek.
- Die risoom moet geskil en fyn gekap word. Dan word dit in suikerstroop gedoop en ongeveer 10 minute gekook. Die gevolglike produk kan vir 'n maand in die yskas gebêre word.
- U kan ook die wortel skil en rasper. Dan word dit in 'n skottel geplaas en met kleefplastiek bedek. Berg die produk in die vrieskas.
As u gemmer vooraf voorberei het, kan dit by tee, kos (as 'n kruid) gevoeg word, om verskillende afkooksels en infusies voor te berei, wat die konsentrasie suiker in die bloed sal verminder en die algemene gesondheid van die diabeet sal verbeter.
Diabetes is 'n outo-immuunpatologie waarin u die hele arsenaal van terapeutiese middels moet gebruik. Dus, die gebruik van die produk help om tipe 2-diabetes te beheer. Die plant bevat baie komponente wat aan die metabolisme deelneem en 'n afname in die suikerinhoud uitlok. Gemmer word egter nie aanbeveel vir tipe 1-diabetes nie. Terselfdertyd moet 'n spesiale dieet, gereelde ondersoek na die vlak van glukemie, liggaamlike inspanning en mediese behandeling nie vergeet word nie.
Daar moet onthou word dat die produk 'n paar kontra-indikasies het en soms newe-effekte kan veroorsaak. Voordat u gemmer, afkooksels en infusies daarop neem, moet u dus 'n afspraak maak met 'n dokter wat die behoefte aan die gebruik van die pasiënt kan beoordeel.
Nuttige eienskappe van gemmer word in die video in hierdie artikel bespreek.
Gemmer en diabetes: voordele en kontraindikasies
Enige tradisionele medisyne het sekere newe-effekte. Gemmer bied ook 'n paar kontraindikasies.
- Siektes van die hartstelsel. Die plant bevat kardioaktiewe komponente, dit beïnvloed die ritme, verhoog hartstres.
- Swangerskap en die periode van borsvoeding. 'N Vrou kan in die eerste helfte van die periode swak gemmertee drink as sy bekommerd is oor ernstige simptome van toksikose.
- Die stowwe wat die gemmerwortel uitmaak, irriteer die weefsel van die mukosa van die spysverteringstelsel. As die pasiënt met 'n verergering van 'n siekte in die spysverteringskanaal gediagnoseer is, moet hy nie tee of sap drink nie. As komplikasie kan bloeding oopgaan.
- Gemmerwortel moet nie verteer word as die pasiënt probleme met die galblaas het nie.
- Vir aambeie, neus of ginekologiese bloeding word die produk nie aanbeveel nie. Gemmerprodukte help om die bloed te verdun as gevolg van die hoë inhoud van so 'n bestanddeel soos gemmerol. Dit is hierdie stof wat die viskositeit daarvan verminder.
- Gemmer medisyne kan gekombineer word met enige ander medikasie, as dit nie 'n hipoglisemie is nie.
Ten spyte van al die positiewe eienskappe, het gemmer 'n paar kontraindikasies, wat in ag geneem moet word vir diegene wat diabetes het. Kan gemmer diabete eet? Dit is moontlik, maar slegs nodig om dit in alle mate te weet, want dit kan in groot hoeveelhede lei tot versteurings in die spysverteringskanaal.
Die essensiële olies van hierdie produk kan by sommige mense 'n allergiese reaksie veroorsaak. Dit word nie aanbeveel vir gebruik by siektes soos maagsere, gastritis, kolitis, hepatitis en galsteensiekte nie. Dit moet met omsigtigheid gebruik word met lae bloeddruk.
Vroue tydens swangerskap en borsvoeding kan dit slegs gebruik deur toestemming van 'n dokter. Moenie betrokke raak by hierdie ruggraat vir mense wat geneig is tot bloeding nie, aangesien dit die bloed kan verdun.
Diabetes mellitus en gemmer is gekombineerde konsepte, maar slegs na 'n individuele konsultasie met u dokter. Slegs met al die aanbevelings van die dokter en 'n gevoel van proporsie, word gemmer 'n nuttige produk vir diabete.
Die voordele verbonde aan die gebruik van gemmer is soos volg:
- Verwydering van inflammasie.
- Spleuring van cholesterolplaak.
- Versterking van die wande van bloedvate.
- Die instandhouding van die liggaam in 'n goeie vorm.
- Suikervermindering.
- Versnelling van mikrosirkulasie in die bloed.
- Afname in pynsindrome.
- Verhoogde eetlus.
In meer ernstige gevalle, met diabetes, is daar komplikasies in die vorm van velprobleme. In hierdie geval word gemmer gebruik as genesende massa wat direk op die aangetaste vel toegedien word.
By diabetes mellitus van die tweede tipe is die grootste probleem oorgewig, omdat dit die menslike aktiwiteit verminder. Met gemmer word metabolisme herstel en word die massa verminder.
Die genesende eienskappe van gemmer help ook om immuniteit te herstel. Tydens diabetes verswak die algemene toestand van die liggaam aansienlik, daarom is produkte wat bydra tot die rehabilitasie daarvan baie nodig.
Daar is bestudeer dat gemmer by diabetes die ontwikkeling van katarakte (oogsiekte) uitskakel, nie die inspring van glukemie veroorsaak nie en anti-kanker eienskappe het. Daarom word aanbeveel om hierdie produk te gebruik, nie net vir pasiënte wat probleme met die liggaam het nie, maar ook as 'n profilakse vir gesonde mense wat hul immuniteit wil versterk.
Daar is egter kontraindikasies as gemmer by voedsel gevoeg word:
- Word nie aanbeveel vir maag- of dermprobleme nie.
- Dit is verbode om tydens swangerskap of laktasie te gebruik.
- U kan die gebruik van die produk nie met anti-hipertensiewe of anti-aritmiese middels kombineer nie, omdat die produk dus 'n ekstra las op die kardiovaskulêre stelsel sal gee.
- Dit is verbode om gemmer- en suikerverlagende middels te kombineer, aangesien die risiko van 'n beduidende afname in bloedsuiker is, wat komplikasies kan veroorsaak.
- Dit word nie aanbeveel om gemmer by 'n temperatuur in te neem nie, aangesien hierdie produk dit nog meer kan verhoog.
Daar moet in gedagte gehou word dat kinders die meeste vatbaar is vir die eerste soort siekte. Daarom is dit nie die moeite werd om met gemmer te eksperimenteer sonder die aanbeveling van 'n spesialis in diabetes mellitus nie. Boonop spuit diabete met die eerste soort siekte voortdurend insulien in, wat die suiker verlaag, as u nog gemmer gebruik, dan kan u die liggaam skade berokken.
Die dosis vir die gebruik van hierdie middel word bereken volgens die individuele simptome van 'n persoon. In die geval van 'n oordosis kan braking, diarree, allergieë en naarheid voorkom. Om hierdie simptome uit te skakel, is dit beter om u dokter te raadpleeg voordat u die produk gebruik.
As u die voordelige eienskappe en kontraindikasies van gemmer vir suikersiekte ken, kan u die maksimum voordeel daaruit trek sonder om u gesondheidsrisiko te berokken.
Diabete moet hierdie produk nie gebruik vir sulke gelyktydige toestande en siektes nie:
- inflammatoriese siektes van die spysverteringskanaal,
- koors,
- hoë bloeddruk
- skending van geleiding van die hart,
- die periode van borsvoeding by vroue.
Om te veel gemmer te eet, kan braking, naarheid en ontlasting veroorsaak. Oordosisse word die beste vermy, aangesien dit die pankreas "tref"
As die pasiënt na die gebruik van gemmer 'n verhoogde opgewondenheid, koors ervaar, of hy sukkel om te slaap, kan dit daarop dui dat die produk nie geskik is vir mense nie.Sulke simptome is baie skaars, maar as dit voorkom, moet die gebruik van gemmer in enige vorm gestaak word, en dit is raadsaam om in die toekoms 'n dokter te raadpleeg.
By pasiënte met tipe 2-diabetes mellitus word gereeld 'n verhoogde sensitiwiteit van weefsels vir insulien en 'n afname in die hoeveelheid cholesterol in die bloed opgemerk.
As 'n persoon stelselmatig gemmer eet, moet hy die bloedglukosevlakke noukeuriger monitor. Dit word nie aanbeveel om hierdie produk in u dieet in te stel sonder om eers 'n endokrinoloog te raadpleeg nie.
Ondanks die feit dat hierdie produk al lank gebruik word vir voedsel en vir die doeleindes van tradisionele medisyne, is die amptelike wetenskap nog onbekend met gemmer. Die wortel van die plant het 'n groot potensiaal vir voordelige eienskappe, maar dit moet spaarsamig, noukeurig en noodwendig toegepas word om die individuele reaksie van die liggaam te monitor.
Gemmer is 'n wortelgewas wat die bloedglukose kan verlaag en die herstel van weefsel kan versnel. Dit lyk onmisbaar vir pasiënte met diabetes, maar nie alles is so eenvoudig nie. Laat ons verstaan of gemmer gebruik kan word vir tipe 2-diabetes, wat is die gebruik daarvan en wie is streng verbode om dit by die dieet in te sluit?
Die voordele van gemmer is te wyte aan die vermoë om bloedglukose te verlaag. Dit bevat:
- B- en C-vitamiene
- aminosure
- spoorelemente soos kalium, magnesium, natrium en sink,
- terpenes (ongeveer 70%). Van hierdie stowwe is organiese harse wat nodig is vir die liggaam. Danksy hul teenwoordigheid verwerf gemmer 'n kenmerkende skerp en brandende smaak.
Nuttige eienskappe
Die gebruik van gemmer by diabetes lei tot baie positiewe resultate.
- Verlaagde bloedglukose.
- Vinnige genesing en weefselregenerasie. Hierdie effek is van toepassing op die behandeling van komplikasies met diabetes (dermatitis, letsels in die vel, swamsiektes).
- Gewigsverlies. Drankies van gemmerwortel help om die metabolisme van vet en koolhidraat te herstel.
- Versterking van die vaskulêre wande en verdeling van cholesterolplaatjies.
- Narkose vir gewrigspyn, rumatiek en rumatoïede artritis.
- Tooniese en immuunstimulerende effek (die meeste diabete is vatbaar vir aansteeklike siektes).
Daarbenewens het dit 'n ekspektorant, lakseermiddel en anthelmintiese effek, verlig spasmas, stimuleer bloedsirkulasie en lipiedmetabolisme, verhoog die manlike en vroulike krag.
Die voordele en nadele van gemmer by diabetes
Gemmer is 'n wortelgewas wat die bloedglukose kan verlaag en die herstel van weefsel kan versnel. Dit lyk onmisbaar vir pasiënte met diabetes, maar nie alles is so eenvoudig nie. Laat ons verstaan of gemmer gebruik kan word vir tipe 2-diabetes, wat is die gebruik daarvan en wie is streng verbode om dit by die dieet in te sluit?
Die voordele van gemmer is te wyte aan die vermoë om bloedglukose te verlaag. Dit bevat:
- B- en C-vitamiene
- aminosure
- spoorelemente soos kalium, magnesium, natrium en sink,
- terpenes (ongeveer 70%). Van hierdie stowwe is organiese harse wat nodig is vir die liggaam. Danksy hul teenwoordigheid verwerf gemmer 'n kenmerkende skerp en brandende smaak.
Gemmertee
Uit 'n vars wortel gebrou. Spoel deeglik onder lopende water. Skil dan en sny dit in verskillende stukke. Week 2 uur in die water. Maal die wortel na 'n bepaalde tyd in 'n pers knoffel of rasper dit op 'n fyn rasper.
Giet die resulterende massa met kookwater (gebaseer op 'n glas vloeistof - 1 eetl. L. produk). Laat dit vir 20 minute in 'n thermos toegedien word. Voeg infusie by tradisionele of kruietee. U kan dit eenvoudig verdun met water en drink 3 minute voor etes 3 keer per dag.
Voeg die gekapte suurlemoen by om die smaak van die drank te verbeter.
Gemmer en sitrus tinktuur
Sny dun skywe lemoen, suurlemoen en kalk.Vul alle komponente met water. Voeg varsgeperste gemmeresap by (vir 1 liter vloeistof - 0,5 teelepel sap). Drink die infusie warm in plaas van tee. So 'n drankie sal nie net die suiker verlaag nie, maar ook vitamiene in die liggaam aanvul, die immuniteit versterk en opkikker.
Gemmer Kvass
Voeg 150 g Borodino-broodkoekies, kruisementblare, 'n handvol rosyne en 10 g gis in 'n houer. Voeg 1 eetlepel by. l. skat - dit sal die fermentasieproses bespoedig.
Bring die volume vloeistof op 2 L en plaas die houer op 'n warm plek. Dit neem 5 dae voordat die drankie heeltemal verouder. Syg die voltooide kwas deur kaasdoek.
Giet hulle gerasperde wortel gerasper. Bêre kvass op 'n koel plek.
Gepekelde gemmer
Die gewone ingelegde gemmer is nie geskik vir voeding by diabetes nie. Die marinade bevat te veel asyn, sout en suiker. Om die aantal speserye tot 'n minimum te beperk, kook self 'n hartige versnapering.
- mediumgrootte wortel
- rou bietjies
- 1 eetlepel. l. 9% asyn
- 400 ml water
- 1 teelepel suiker,
- 0,5 teelepel sout.
- Sny die geskilde gemmerwortel en bietjies in deurskynende skywe.
- Kombineer water, asyn, sout en suiker in 'n klein emalje-pan.
- Kook die mengsel op lae hitte. Roer die bestanddele deurentyd.
- Verkoel die marinade en giet die gemmer in. Koel vir 8 uur in die yskas.
Die finale produk verloor nie die voordeel en smaaklikheid daarvan vir 3-4 maande nie. Bêre dit in die yskas in dig geslote houers van glas of keramiek.
Gesuikerde gemmer
Soet gemmer is 'n uitstekende plaasvervanger vir lekkers by diabetes.
- 200 g geskilde gemmerwortel,
- 2 eetlepels. water
- 0,5 eetlepels. fruktose.
- Dobbel die wortel.
- Week dit drie dae in water om die brandende smaak te neutraliseer. Verander die water periodiek.
- Na afloop van die gespesifiseerde tyd, kook die gemmer 10 minute in kokende water. Haal die houer van die hitte af en laat die wortel 1-2 uur spuit.
- Herhaal die proses 'n paar keer totdat gemmer duidelik word.
- Smeer gekonfigureerde vrugte op 'n plat oppervlak en droog in die oopte.
Gebruik nie meer as 1-2 naeltjies per dag nie (gekonfyterde vrugte bevat 'n hoë kalorie) Die stroop waarin die wortel gekook is, kan by die tee gevoeg word. Dit word goed in die yskas gehou.
Gemmer is 'n uitstekende toevoeging tot die daaglikse dieet van pasiënte met diabetes. Pittige wortel gee nie net nuwe aantekeninge vir dieetgeregte nie, maar vul ook die liggaam met vitamiene en minerale.
Gemmer vir diabetes: is dit moontlik om te neem?
Die wonderlike wortel van gemmer word 'n universele middel vir bykans alle siektes genoem. In die natuur is daar ongeveer 140 spesies van hierdie plante, maar slegs wit en swart gemmer word as die gewildste en gewildste erken. As ons hierdie kwessie noukeuriger oorweeg, is die genoemde variëteite van plante slegs 'n metode om dit primêr te verwerk.
As die wortel nie aan skoonmaak onderworpe was nie, sal dit swart genoem word. Onderhewig aan voorlopige skoonmaak en droging, word die produk wit genoem. Albei hierdie gemmer doen 'n uitstekende werk om bloedglukosevlakke te normaliseer.
Wat is die wortelsterkte?
Gemmer het 'n hele kompleks van baie belangrike en eenvoudig onvervangbare aminosure. Dit bevat 'n redelike groot aantal terpene - spesiale organiese verbindings. Dit is 'n integrale komponent van organiese harsen. Dit is danksy die terpenes dat gemmer 'n kenmerkende skerp smaak het.
Daarbenewens is daar in gemmer sulke nuttige stowwe:
As u 'n bietjie vars sap gemmerwortel gebruik, sal dit help om die bloedsuiker aansienlik te verminder, en die gereelde insluiting van plantpoeier in die voedsel kan help om die spysverteringsproses te vestig by diegene wat sukkel met die spysverteringskanaal.
Benewens al bogenoemde, moet daarop gelet word dat gemmer die bloedklont beter help en die cholesterol- en vetmetabolisme help reguleer.Hierdie produk het die vermoë om 'n katalisator te wees vir byna alle prosesse in die menslike liggaam.
Gemmer diabetes
Die wetenskap het bewys dat met die konstante gebruik van gemmer, 'n positiewe dinamika van diabetes waargeneem word. Dit help om glukemie in die tweede tipe siekte te beheer.
As iemand siek is met die eerste soort diabetes, is dit beter om dit nie te waag nie en die wortel nie in voedsel te gebruik nie. Aangesien 'n voldoende groot persentasie mense wat aan 'n siekte ly, kinders is, is dit beter om dit uit te sluit, omdat dit 'n allergiese reaksie kan veroorsaak.
Daar is baie gingerol in die wortel, 'n spesiale komponent wat die persentasie suikeropname kan verhoog, selfs sonder die deelname van insulien aan die proses. Met ander woorde, pasiënte met tipe 2-diabetes kan hul kwale selfs makliker hanteer danksy so 'n natuurlike produk.
Gemmer vir diabetes kan ook help om visieprobleme op te los. Selfs 'n klein hoeveelheid daarvan kan katarakte voorkom of stop. Dit is hierdie uiters gevaarlike komplikasie van diabetes wat gereeld by pasiënte voorkom.
Gemmer het 'n taamlik lae glukemiese indeks (15), wat nog 'n pluspunt tot sy gradering gee. Die produk kan nie veranderinge in bloedglukosevlakke veroorsaak nie, omdat dit baie stadig in die liggaam afbreek.
Dit is belangrik om 'n paar gunstiger eienskappe van gemmer by te voeg, wat baie belangrik is vir diabete, byvoorbeeld die wortel dra by tot:
- verbeterde mikrosirkulasie,
- versterking van die wande van bloedvate,
- eliminasie van pyn, veral as dit by gewrigte kom,
- verhoogde eetlus
- laer glukemie.
Dit is belangrik dat gemmerwortel toon en die liggaam kalmeer, wat dit moontlik maak om te praat oor die behoefte om gemmer by die daaglikse dieet in te sluit.
Een van die kenmerkende eienskappe van tipe 2-diabetes is vetsug in verskillende grade. As u gemmer eet, sal die lipiede- en koolhidraatmetabolisme aansienlik verbeter word.
Die wondgenesing en die anti-inflammatoriese effek is nie minder belangrik nie, want op die veloppervlak ontwikkel daar gereeld dermatoses en pustulêre prosesse.
As mikroangiopatie plaasvind, kan selfs klein en geringe wonde met insulientekort nie baie lank genees nie.
As jy gemmer op kos toedien, is dit moontlik om die veltoestand 'n paar keer te verbeter en in 'n redelike kort tydjie.
In watter situasies is dit beter om gemmer op te gee?
As die kwaal maklik en vinnig deur 'n spesiaal ontwikkelde dieet en gereelde fisieke inspanning op die liggaam gekompenseer word, kan die wortel in hierdie geval sonder vrees en gevolge vir die pasiënt gebruik word.
Andersins, as daar 'n wesenlike behoefte is om verskillende medisyne te gebruik om suiker te verlaag, kan dit wees dat u gemmerwortel eet. In sulke situasies is dit die beste om u gesondheidsorgverskaffer te kontak vir advies hieroor.
Dit is absoluut noodsaaklik om die eenvoudige rede dat die neem van 'n pil om bloedsuiker en gemmer te verlaag, gevaarlik kan wees uit die oogpunt van die hoë waarskynlikheid dat dit ernstige hipoglukemie kan ontwikkel ('n toestand waar die bloedsuikervlak te veel daal en onder 3,33 mmol / L daal) omdat gemmer en medisyne glukose verminder.
Hierdie eienskap van gemmer kan op geen manier beteken dat u dit moet prysgee nie. Om alle risiko's van glukose-skommelinge te verminder, moet die dokter 'n behandelingsregime kies om gemmer in die alledaagse lewe te kan gebruik en al die voordele daaruit te put.
Oordosis simptome en voorsorgmaatreëls
As 'n oordosis gemmer voorkom, kan die volgende simptome voorkom:
- spysvertering en ontlasting,
- naarheid,
- braak.
As 'n diabetiese pasiënt nie seker is dat sy liggaam die gemmerwortel voldoende kan oordra nie, is dit die beste om met klein dosisse van die middel met die behandeling te begin. Dit sal die reaksie toets, sowel as die voorkoming van allergieë.
Vir hartritmestoornisse of hoë bloeddruk, moet gemmer ook met omsigtigheid gebruik word, aangesien die produk 'n toename in hartklop, sowel as arteriële hipertensie kan veroorsaak.
Daar moet onthou word dat die wortel sekere opwarmende eienskappe het. Om hierdie rede, met 'n toename in liggaamstemperatuur (hipertermie), moet die produk beperk of heeltemal uit voeding uitgesluit word.
Persone met diabetes moet weet dat gemmerwortel 'n produk van ingevoerde oorsprong is. Verskaffers gebruik spesiale chemikalieë vir vervoer en langtermynopberging, wat hul welstand negatief kan beïnvloed.
Belangrik! Om die moontlike toksisiteit van die gemmerwortel te verminder, moet dit deeglik skoongemaak word en oornag in skoon koue water geplaas word voordat dit geëet word.
Hoe kry ek al die voordele van gemmer?
Die ideale opsie is om gemmeresap of tee te maak.
Om tee te maak, moet u 'n klein stukkie van die produk skoonmaak en dit dan vir minstens 1 uur in skoon water week. Na hierdie tyd moet gemmer gerasper word en dan die resulterende massa na 'n termoskop oorgedra word. Warm water word in hierdie houer gegiet en vir 'n paar uur aangedring.
Daar word nie aanvaar dat drank in sy suiwer vorm gebruik word nie. Dit sal die beste by kruie, kloostertee vir diabetes of gewone swart tee gevoeg word. Om al die voordelige eienskappe te verkry, word tee drie keer per dag 'n halfuur voor maaltye verbruik.
Gemmer sap is net so gesond vir diabete. Dit kan maklik voorberei word as jy die wortel op 'n fyn rasper rasper en dan met mediese gaas druk. Hulle drink hierdie drankie twee keer per dag. Die benaderde daaglikse dosis is hoogstens 1/8 teelepel.
Hoe neem ek gemmer vir tipe 2-diabetes?
Gemmer word gereeld by verskillende drankies gevoeg; dit bevat baie nuttige vitamiene en minerale wat die gesondheid van elkeen van ons beïnvloed. Dit kan in verskillende profiele gebruik word, beide in kookkuns en in medisyne.
Dit word by 'n verskeidenheid tee gevoeg om gewig te normaliseer, omdat dit so 'n eienskap het - om liggaamsvet te verminder deur kalorieë te verbrand. Is gemmer geregverdig vir tipe 2-diabetes? Daaroor verder.
Diabetes mellitus is 'n redelik algemene ongeneeslike siekte. Daar is twee soorte. Tipe 1-diabetes word as aangebore beskou, en moet deurlopend mediese toesig wees.
Die tweede tipe siekte word opgedoen; iemand kan siek word as gevolg van enige fout in die liggaam. Risikofaktore - vetsug, swak lewenstyl, stres.
Wat is die gevaar van diabetes? Die siekte behels die neem van lewenslange medikasie om bloedsuiker te verlaag, veranderinge in dieet.
Gemmer is baie nuttig vir tipe 2-diabetes. Kontraïndikasies is natuurlik. Kom ons bespreek dit in ons artikel.
Die genesende eienskappe van gemmer
Hulle praat al baie lank oor die genesende eienskappe; dit word gereeld in die vorm van speserye gebruik. U kan dit in enige supermark of op die mark koop, dokters gebruik dit om die probleem van pasiënte met oorgewig of vetsug uit te skakel. Dit word aan hulle voorgeskryf om elke dag so 'n drankie te drink. In vergelyking met sekere soorte kruie, bevat die samestelling van die drank baie meer vitamiene.
Dit word ook as kalmeermiddel gebruik. Dit word aanbeveel om dit in die vorm van tinkture te neem vir meisies wat pynlike periodes het. Verloskundiges beveel aan om elke dag 'n bietjie gemmerte te drink om toksikose tydens swangerskap te voorkom. Dit is baie handig as u probleme met swangerskap het, dit help om ontsteking en hegtings op die pype ontslae te raak.
Baie vroulike siektes word met gemmer behandel, in die geval van hormonale wanbalans, drink hulle tinktuur. Tydens die menopouse verwyder hy simptome en behandel hy hoofpyn en migraine.
As 'n swanger meisie swangerskap oorskry vanaf die 41ste week van swangerskap, beveel die ginekoloog aan om elke dag gemmerworteltee te drink. Dit versag die serviks, maar dit word nie aanbeveel sonder 'n voorskrif van 'n dokter nie.
Daar is baie homeopatiese tablette gebaseer op die wortel van hierdie plant. Dit is moontlik om dit in absoluut enige vorm te koop. Dit word in verskillende vleis geurmiddels vervat, dit kom ook voor in hoë gehalte bier, dit word gereeld in die vorm van 'n poeier verkoop.
Die kleur is grys of gelerig en lyk soos meel of stysel. Bêre dit in 'n voorbereide pakket. Die apteek word dikwels in verskillende vorme aangetref, beide in poeier en in die vorm van gedroogde wortels, en u kan ook tinktuur sien.
Hoe gebruik ek gemmer vir tipe 2-diabetes? Die antwoord op die vraag hieronder.
Gemmer samestelling
Dit groei in Indië en Asië, en die oorsprong en ryk samestelling daarvan is deur baie wetenskaplikes bestudeer. Sedert antieke tye word dit bloot as 'n ongelooflike plant beskou wat 'n teenmiddel het, 'n helder nasmaak en aroma het.
Gebruik hierdie stowwe gereeld om kolonkanker te voorkom. Die belangrikste chemiese elemente van gemmer is lipiede en stysel. Dit bevat nuttige elemente in groepe B en C, kalsium, magnesium, yster, sink, natrium, kalium.
In die samestelling is daar verskillende olies, dit word in die vorm van geurmiddels gebruik. Dit ruik ongelooflik goed en het 'n helder smaak.
Wat is 'n unieke gemmer vir 'n diabeet?
Gemmer word gereeld vir tipe 2-diabetes gebruik.
Diabetes beteken dat u voedsel eet wat die bloedsuiker verlaag. Gemmer word in hierdie geval onmisbaar. Dit voorkom komplikasies en verbeter die werking van die hele organisme.
Dit maak alle skadelike mikrobes dood en verhoog die immuniteit, beskerm dit teen virusse en infeksies vir 24 uur na toediening. Word gereeld tydens verkoue gebruik: dit verwyder simptome. Eet van ingelegde gemmer waarborg die uitskakeling van parasiete.
Gemmer verbeter metabolisme by 'n pasiënt met diabetes mellitus, verlaag cholesterol, verlaag liggaamsvet. Die wande van bloedvate word versterk, die bloedsomloop verbeter. Daar ontstaan nie bloedklonte nie, wat baie belangrik is vir 'n diabeet. Die verteringsproses word beter.
Daarbenewens is gemmer nuttig vir mense met diabetes dat dit ontslae raak van oogkatarakte. Die plant het 'n baie lae glukemiese indeks, en dit veroorsaak nie skerp stygings in bloedsuiker nie.
Daar moet genoem word dat gemmer die ontwikkeling van kanker kan voorkom.
Gemmer vir tipe 2-diabetes: kontraindikasies
'N Oordosis kan lei tot naarheid en selfs braking by die pasiënt. As die hartklop versteur word en die druk verlaag word, is gemmer teenaangedui. As die temperatuur styg, moet die gebruik van die plant gestaak word.
Ons let op 'n paar kontraindikasies:
- met galsteensiekte,
- maagsweer
- ander siektes in die spysverteringskanaal,
- hepatitis.
Resepte vir tipe 2-diabetes met gemmerwortel
Mense wat diabetes het, moet 'n dieet volg. In gereelde gevalle is sulke geregte smaakloos en sonder geur. Gemmer sal tot die redding kom.
Dit versadig nie net die liggaam met nuttige spoorelemente, vitamiene en gesonde olies nie, dit verbeter ook die smaak van alle geregte aansienlik. Dit kan as geurmiddels gebruik word, wat die geregte 'n besondere smaak sal gee.
Maar u moet rekening hou met die feit dat u die wortel moet neem volgens die advies van 'n dokter.
Ongelukkig is die wortel van gemmer van swak gehalte, aangesien dit met verskillende chemiese elemente verwerk kan word, sodat die produk nie agteruitgaan nie.
Daarom word dit nie aangeraai om in enige winkels te koop nie, dit is raadsaam om dit op betroubare plekke te koop.As u twyfel oor die kwaliteit daarvan, raai dokters aan om dit ongeveer twee uur in die water te sit.
Dit sal help om die toksisiteit te verminder, indien enige.
Hoe gebruik ek gemmer vir tipe 2-diabetes? Resepte word hieronder gegee.
Gemmerpoeierresep
- 20 gram gemmerpoeier
- 'n glas koel water.
Los die poeier op in water, drink soggens en saans 'n halwe koppie. Verkieslik 'n halfuur na ete. In hierdie geval word meer voedingstowwe deur u liggaam opgeneem.
Dit is hoe gemmerwortel vir tipe 2-diabetes gebruik kan word.
Baie mense ken die klassieke resep vir gesonde tee.
Hierdie tee sal nie net u immuniteit versterk nie, maar ook die liggaam versadig met vitamiene en nuttige eienskappe. Die kern van hierdie resep is dat daar geen streng verhoudings is wat bygevoeg moet word nie.
U maak hierdie gesonde drankie volgens u smaakvoorkeure. Vir kook, benodig ons:
- 200 milliliter groen tee,
- 1 teelepel heuning
- 80 gram gemmerwortel.
Eerstens moet u groen onversoete tee maak waarvan u die beste wil hou. Spoel daarna die gemmerwortel deeglik uit en rasper. Voeg gemmerwortel en 'n lepel heuning by 'n warm drankie. Meng al die bestanddele deeglik.
Kalkresep
Wat het u nodig om te kook? Dus, u benodig:
- kalk - 1 stuk,
- gemmer - 1 wortel,
- water - 200 ml.
Spoel eers die lemmetjie en die gemmer deeglik af, sny die kalk in klein skywe. Eerstens moet gemmer geskil word, dan in stukke gesny word, al die bestanddele in 'n pot gesit word en kookwater giet. Laat dit 2 uur brou. Neem twee keer per dag 'n halwe glas voor etes.
Gemmer tinktuur vir mense met tipe 2-diabetes
Gemmer en tipe 2-diabetes word ideaal gekombineer. Die tinktuur is baie maklik om voor te berei. Dit is net 'n vitamienbom. So 'n drankie bevat baie nuttige vitamiene wat nodig is vir die volle werking van die liggaam van 'n diabeet. Voorbereiding benodig 'n minimum van bestanddele, slegs tien minute van u tyd - en 'n gesonde drankie is gereed.
bestanddele:
- 1 suurlemoen
- gemmerwortel
- 4 glase water.
Spoel gemmerwortel en suurlemoen deeglik onder lopende water. Dit is nodig om sitrus oor kookwater te gooi; dit word gedoen om al die voordelige eienskappe en vitamiene in die verdere gaarmaak te bewaar. Gemmer moet goed geskil word en in baie dun ringe gesny word. Sit gemmer en suurlemoen in 'n pot, gooi kookwater. Neem ook 'n halwe glas drie keer per dag voor etes.
Hier is hoe om gemmer vir tipe 2-diabetes te neem. Daar is geen twyfel dat gemmer voordeliger is as skade nie, maar slegs as al die vereistes en kenmerke van hierdie plant in ag geneem word.
Hierdie wortel het 'n positiewe uitwerking op die liggaam:
- verhoog immuniteit
- beskerm teen virusse en kieme,
- verlaag bloedsuiker
- verlaag cholesterol
- dien as antispasmodies,
- help om gewig te verloor
- veg verkoue
- veg kanker.
Gemmerwortel is 'n wonderplant wat al lank in medisyne gebruik word. Om net nuttig te wees, moet u 'n dokter besoek sonder versuim, aangesien gemmer ernstige allergieë kan veroorsaak. Boonop versnel die wortel die hartklop.
Selfmedikasie is streng verbode. Gemmerwortel is nuttig vir beide jongmense en bejaardes, sowel as vir kinders wat so 'n ernstige siekte soos diabetes het.
Die plant beskerm goed teen virusinfeksies en verkoue. Gemmerte tydens verkoue verbeter die welstand aansienlik, gee krag en energie. Op grond van alles kan ons aflei dat gemmer as geurmiddels nie net baie lekker is nie, maar ook nuttig. 'N Dronk koppie van hierdie tee soggens sal die hele dag krag gee. Een nadeel is die hoë prys van die produk.
Ons het gekyk hoe om gemmer vir tipe 2-diabetes te neem.
Gemmer vir tipe 2-diabetes: kan ek eet?
Soms is pasiënte geïnteresseerd in die vraag of gemmer by die dieet vir tipe 1-diabetes ingesluit kan word? Gebruik in 'n soortgelyke situasie, gemmer is verbode. Hierdie taboe hou verband met die vermoë van die plant om glukosekonsentrasie te verminder. 'N Soortgelyke reaksie kan 'n negatiewe effek hê op insulienterapie.
Teen hierdie agtergrond kan die pasiënt die simptome vererger: die manifestasie van komplikasies, uitgedruk deur flou of stuiptrekkings, ander onaangename tekens.
Maak seker dat u endokrinoloog goedkeur voordat u gemmerwortel by die spyskaart voeg.
Slegs 'n dokter op grond van die erns van die patologiese proses, ouderdom, individuele eienskappe van die pasiënt en sy geslag, kan gemmer by die dieet insluit of uitsluit.
Gemmer met 'n diagnose van tipe 2-diabetes is egter 'n baie nuttige produk. As u 'n plant gebruik, daal die suikerindeks in die bloedstof.
Hierdie tipe diabetes ontwikkel onder die voorwaarde dat dit onmoontlik is vir die menslike liggaam om die konsentrasie suiker onafhanklik te beheer.
Die tekort aan die insulien wat deur die pankreas geproduseer word, of die patologiese immuniteit daarvan, is die skuld vir sulke disfunksie.
Die gebruik van medisyne om hierdie toestand te normaliseer, is verre van altyd geregverdig. Insulien kan genormaliseer word deur kruieprodukte wat deur gemmerwortels voorgestel word.
Die ontvangs van die plant is 'n bekostigbare en effektiewe metode om sulke versteurings te bekamp, as alternatief vir die gebruik van sintetiese middels. Die genesingsvermoë van gemmerwortel hou verband met 'n positiewe effek van die stof op metabolisme.
Diabetici ly as gevolg van sulke afwykings.
Die voordele van gemmer
Gemmerbestanddele in die teenwoordigheid van tipe 2-diabetes kan die volgende gevolge hê:
- Plantvesels het organiese stowwe (terpenes). Dit is die bestanddele van hars. Hierdie bestanddeel gee die gemmerwortel 'n kenmerkende pikante skerp reuk. Terpenes het 'n positiewe uitwerking op metaboliese prosesse, dus die gebruik van hierdie produk dra by tot gewigsverlies.
- Byna alle verteenwoordigers van B-vitamiene is aanwesig in die genesende wortel, sowel as genoeg vitamien C.
- Gemmer is ryk aan spoorelemente wat noodsaaklik is vir diabetes.
- Die samestelling van gemmer is in staat om die eienskappe van die bloed te verander en die risiko van bloedklonte te voorkom, aangesien dit nie die stollingsvermoë van hierdie stof moontlik maak nie. Dit is veral nuttig vir diabete omdat hulle spatare ontwikkel en vorder.
- 'N Klein knippie gemmerpoeier of 'n stukkie vars wortel is genoeg om van die meeste spysverteringsprobleme ontslae te raak met die daaglikse gebruik van hierdie produk.
Die gebruik van hierdie produk op die spyskaart help om diabetes te beheer en die afname in welstand te voorkom. Gemmer met die ontwikkeling van tipe 2-diabetes het die volgende terapeutiese effek:
- verbeter mikrosirkulasie in die bloed,
- verminder die glukemiese waarde van voedsel,
- Dit het anti-inflammatoriese effek, genees wonde,
- versterk bloedvate
- toon die liggaam op
- verhoog eetlus
- verlig pyn,
- kalmeer senuwees.
Ten spyte van die baie positiewe eienskappe van die produk, moet voorsorgmaatreëls vir diabetes nie vergeet word nie. Dit sal ongewenste gevolge vermy.
Koeldrank
Neem 'n knippie gemmerpoeier, gooi 200 ml afgekoelde water, roer en drink 2 keer vir diabetes (soggens en voor slaaptyd).
Drink gemmertee gereeld, en die tipe 2-diabetesprobleem sal vinnig ophou om jouself te herinner. Die instrument dra by tot:
- verlaag bloedglukose,
- versterking van immuniteit
- verhoog toon.
Om voor te berei op diabetes, moet u die volgende doen:
- Neem 'n klein wortel van die plant (gedroog), vul die produk met warm water.Die mengsel moet 'n uur lank aangehou word.
- Dan is dit nodig om die gemmer met 'n fyn rasper te maal, plaas die samestelling in 'n liter pot.
- Gooi dan kookwater bo-op en dring 25 minute aan.
Die drink van 'n suikersiekte drink volgens 'n spesifieke patroon: gebruik 0,5 koppies drie keer per dag tussen maaltye. Om die smaak van die afkooksel te verbeter, kan u 'n suikervervanger gebruik.
Dit is nuttig om 'n suikersiekteproduk in 'n sapvorm te verteer. Dit moet slegs op 'n leë maag gedrink word. Die proses van voorbereiding en verdere gebruik is soos volg:
- rasper 'n groot wortel,
- plaas die gevolglike massa op kaasdoek (jy kan 'n sif gebruik),
- druk die sap uit die pulp,
- neem nie meer as twee keer per dag 'n vloeistof van 5 druppels in nie,
- hou die produk koud.
Gemmer tinktuur het uitstekende genesende eienskappe vir diabetes. Dit word voorberei op die basis van ingelegde, gedroogde gemmer, suurlemoen en water:
- sny gemmer in netjiese ringe,
- maak halwe ringe van sitrus,
- plaas die bestanddele in 'n glashouer,
- gooi 'n liter kookwater in die mengsel,
- drink vloeistof in 'n halwe glas voor elke maaltyd,
- behandeling moet vir een maand uitgevoer word, neem dan 'n pouse vir dieselfde periode en herhaal die terapeutiese kursus weer.
Gemmerwortel kan as 'n heerlike nagereg gebruik word. Die bestanddele vir die suiker van die peperkoek is soos volg:
- een eier
- rogmeel (2 koppies),
- 1 eetlepel. l. suikervervanger
- 2 eetlepels. l. botter,
- dieselfde hoeveelheid lae-vet suurroom,
- 1 teelepel. bakpoeier en gemmerpoeier.
Klits die eier binne-in die houer deur sout daarin te giet, voeg 'n suikervervanger by. Gooi dan suurroom met gesmelte botter in. Giet die oorblywende grootmaatbestanddele en gemmer in 'n houer. Giet geleidelik rogmeel voor en berei 'n taai deeg. Laat die massa vir 'n halfuur staan om aan te dring. Plaas nagereg op 'n bakplaat, plaas 'n derde van die uur in die oond.
Nadelige reaksies van gemmer en verbod
By tipe 2-diabetes is daar ook kontraindikasies vir die gebruik van gemmer met die voordelige eienskappe daarvan. Dit is verbode om hierdie produk in die volgende gevalle van diabetes te gebruik:
- kardiovaskulêre siekte
- hoë bloeddruk,
- SARS of griep, gepaard met 'n hoë koors,
- individuele onverdraagsaamheid van gemmerwortelbestanddele.
Dit is belangrik om daarop te let dat kontraindikasies vir die gebruik van gemmer in geval van tipe 2-diabetes mellitus so 'n vereiste insluit: moenie dit met suikerverlagende medisyne kombineer nie. As gevolg van hierdie aksie kan glukose onder die toelaatbare norm val.
Onbeheerde gebruik van gemmerwortel in die geval van diabetes belemmer sulke negatiewe reaksies:
- diarree,
- naarheid of braking
- sterk gasvorming,
- bloeddruk daal
- allergiese uitslag en vel jeuk.
Behandeling van die gemmerwortel van suikersiekte
Gevolgtrekking
Dit is onmoontlik om gemmerwortel in 'n situasie met diabetes self te gebruik. Die moontlikheid van die toepassing daarvan moet slegs deur die endokrinoloog bepaal word op grond van die dekripsie van alle ontledings.
My naam is Andrey, ek is al meer as 35 jaar met diabeet. Dankie dat u my webwerf besoek het. Diabey om mense met diabetes te help.
Ek skryf artikels oor verskillende siektes en gee persoonlik raad aan mense in Moskou wat hulp nodig het, want ek het oor die dekades van my lewe baie dinge uit persoonlike ervaring gesien, baie maniere en medisyne probeer.
Hierdie jaar 2018 ontwikkel tegnologie baie, mense weet nie baie van die dinge wat op die oomblik uitgevind is vir die gemaklike lewe van diabete nie, so ek het my doel gevind om mense met diabetes soveel as moontlik te help om makliker en gelukkiger te leef.
Kan diabete gemmer eet
Diabetiese voeding het baie beperkings. Maar dit beteken nie dat die dieet skaars moet wees nie, en die spyskaart is vervelig. Daar is baie suikerverlagende voedsel.Dit help 'n persoon om elke dag aktief, doeltreffend en in 'n goeie bui te bly. Een so 'n produk is gemmerwortel.
In Vediese praktyke word dit “visvabheshesadj” genoem, wat “universele remedie” beteken. In Sanskrit klink die naam soos “zingiber”. Oosterse medisyne gebruik gemmer om dosyne siektes te behandel. Waarom leen ons nie nuttige ervaring nie? Kom ons kyk of gemmer vir tipe 2-diabetes gebruik kan word.
Wat is die gebruik van hierdie plant en vir wie is die gebruik daarvan absoluut teenaangedui?
Gemmer is nog 'n diabeteshulp!
Gemmer word deur baie mense deur eeue gebruik as 'n spesifieke geur met 'n spesiale smaak en aroma. En aangesien dit ongeveer 400 verskillende stowwe bevat, is dit 'n gereelde assistent in die stryd teen kwale soos gastritis, brongitis, diarree, sooibrand, vetsug, verkoues, naarheid, ens. Maar vandag probeer ons uitklaar verbruik gemmer vir diabetes, en indien wel, hoe is dit die beste om te doen?
Samestelling en medisinale eienskappe
Gemmergroeigebied Japan, Indië, Vietnam, Suidoos-Asië, Jamaika. Geplant in die periode van Maart tot April. Vir rypwording neem die wortel 6-10 maande. Die plant het 'n sterk reguit stam tot 1,5 meter hoog waarop langwerpige blare geleë is.
Gemmer bloeiwyses lyk soos 'n denneboom en die vrugte lyk soos 'n boks met drie blare. Gemmer word slegs gekweek met die doel om die wortel vir voedsel en die farmakologiese bedryf te gebruik. Die lugdeel van die plant, bloeiwyses, sade en blare, word nie gebruik nie.
Tradisionele medisyne het tegnieke ontwikkel wat die wortel gebruik om suiker te verlaag.
Die belangrikste bestanddeel wat die gebruik van gemmer in die behandeling van tipe 2-diabetes toelaat, is die inulienstof. Die pittige, brandende smaak van die speserye is toegerus met terpene, wat die belangrikste bestanddeel van organiese harse is. Daarbenewens bevat gemmerwortel die volgende:
- essensiële olies
- aminosure
- kalium,
- natrium,
- sink,
- magnesium,
- vitamiene C, B1 en B2,
- ginger olie.
Die plant het 'n genesende effek op die menslike liggaam. Daar word bewys dat die daaglikse gebruik van gemmer in voedsel:
- verminder glukosekonsentrasie,
- toon op
- gee energie
- verbeter bui
- verhoog immuniteit
- reinig bloedvate
- verbeter bloedvloei
- streel senuwees
- versterk die mure van bloedvate,
- verminder gewrigspyn
- stimuleer lipiedmetabolisme.
Die natuur het die wortel toegerus met eienskappe wat dit een van die beste produkte vir die voorkoming van gewasse gemaak het.
Gemmerwortel vir diabetes
Gemmer vir diabete is 'n redelike veilige, en die belangrikste, natuurlike middel om die siekte te behandel. Vir die behandeling word vars sap gebruik, poeier van die plant. Natuurlik praat ons net van tipe 2-diabetes of prediabetiese toestande.
In hierdie gevalle is dit sinvol om die medisinale eienskappe van gemmer te gebruik. Die aktiewe stof gingerol verhoog die persentasie glukose wat deur myosiete opgeneem word sonder die deelname van insulien.
Eenvoudig gestel, die plant laat jou toe om suiker te beheer, en vermy die norm.
Selfs klein porsies gemmer wat daagliks verteer word, help om die ontwikkeling van so 'n gevaarlike suikersiekte-komplikasie soos katarakte te beveg.
Die onderwerp "gemmer en tipe 2-diabetes mellitus" verdien aandag al omdat die oorsaak van die siekte oorgewig is. Drank wat op die basis van die wortel berei is, help om liggaamsgewig te verminder deur metaboliese prosesse te stimuleer.
Die wondgenesende eienskappe van die plant word ook gebruik in die behandeling van komplikasies met diabetes, soos dermatitis, swamsiektes, pustulêre velletsels. Gemmer is nuttig in gevalle waar die terapie uit dieet en oefening bestaan.
Kombineer dit met die versigtigheid van farmakologiese preparate.
As medisyne word sap van gemmerwortel gebruik. Dit is beter om dit in klein hoeveelhede vars te drink.
'N Enkele dosering is ongeveer 'n agtste van 'n teelepel. Sap word by tee of warm water gevoeg. U kan die drank met 'n lepel heuning versoet.
Moenie die gevoel van proporsie vergeet as jy gemmer neem nie. 'N Groot hoeveelheid dieetvesel wat in die produk bevat, kan die derms ontstel. Die teenwoordigheid van aromatiese vlugtige verbindings is gevaarlik vir allergie-lyers. Het gemmer en direkte kontraindikasies, dit is die volgende:
- 'n ulkus
- gastritis,
- kolitis,
- patologie van die spysverteringskanaal in die akute stadium.
Gemmer moet versigtig gebruik word vir diegene wat aan aritmie, lae bloeddruk, galsteensiekte en hepatitis ly. Swanger vroue en moeders wat verpleeg, kan gemmer streng gebruik met die toestemming van die ginekoloog.
Moderne Russiese huisvroue het nie so lank gelede van gemmer geleer nie. Maar vroeër in Rusland was die spesery baie gewild. Dit was sy wat die hoofkomponent van die beroemde peperkoek was. Dit bevat 'n genesende wortel in baie drankies: kvass, wei, sbitn. Meesteresse sit dit gewillig in tuisgemaakte piekels, en selfs konfyt, om voorrade langer te bewaar.
Daar is vandag meer as 140 spesies van verskillende plante uit die gemmerfamilie bekend. Die gewildste swart en wit wortel. Die verskil tussen hulle is slegs in die verwerkingsmetode. Gedroogde gemmer, wat voorheen geskil is, word wit genoem, en die hittebehandelde gemmer word swart genoem.
Gemmerdrankies
Een van die gewilde resepte vir diabetes is gemmertee. Berei dit van vars wortel af. Dit is raadsaam om dit vooraf te berei deur 'n paar uur in die water te sny en te week.
Met hierdie eenvoudige tegniek kan u die chemikalieë verwyder wat vrugte en groente verwerk om die rakleeftyd te verleng. Gemmer word op 'n fyn rasper gevryf of met persknoffel fyngemaak. Die massa word met kokende water, met 'n lepel per glas vloeistof, vir 20 minute gelaat.
Die voltooide infusie kan by u gunsteling tee gevoeg word of eenvoudig met water verdun word. Gesnyde suurlemoen sal smaak en goed voeg.
Die menings oor hoe om so 'n instrument te gebruik, word verdeeld. Sommige bronne raai dit aan om gemmerdrank voor etes te drink, ander is geneig om te glo dat dit beter is om hul maaltyd te voltooi. Ek moet sê dat albei metodes die bestaansreg het, aangesien albei daarop gemik is om glukosevlakke na die eet te handhaaf. Maar as u gewig wil verloor, is dit beter om tee te drink voordat u eet.
Op grond van sitrus en gemmer, kan u 'n drankie drink wat nie net die suiker verlaag nie, maar ook die aanbod van vitamiene aanvul, u immuunstelsel versterk en u bui verhoog. Om dit voor te berei, sny dun skywe kalk, suurlemoen, lemoen. Giet alles met water, voeg ½ teelepel per liter vloeistof by. sap van gemmer risome. Hulle drink dit soos limonade koud of warm in plaas van tee.
Die resep vir gemmerkvass, wat as koeldrank gebruik kan word, is nie minder interessant nie.
Beskuit van Borodino-brood (ongeveer 150 g) word in 'n bak gesmeer, kruisementblare, 10 g gis, 'n handvol rosyne word bygevoeg. Om die gisting meer aktief te maak, voeg 'n lepel heuning by. Bring die volume vloeistof op 2 liter en laat dit gegis word. Vir 'n volledige veroudering van so 'n drankie sal dit minstens vyf dae benodig. Klaar kvass word ontsier, gerasperde gemmer bygevoeg en op 'n koel plek geberg.
Kombineer die voordele van twee produkte in een drankie en verminder die konsentrasie suiker wat kefir moontlik maak. 'N Gefermenteerde melktert drankie met die byvoeging van gemmer en kaneel is beslis voordelig vir diabete. U kan dit van vars of gemaalde wortel kook, en sodoende beide komponente smaak.
Diabete is nie soet nie, maar soms wil jy heerlik eet. Gemmer in suiker is ideaal vir hierdie doel. Die voordelige eienskappe en kontraindikasies van die nagereg sal verder bespreek word. Gemmer in suiker is 'n unieke lekkerny met 'n pikante tert smaak.
Ons maak dadelik 'n bespreking dat gekoopte vrugte wat op die winkelrakke van supermarkte geleë is, teenaangedui is vir diabete. Die vraag of bloedsuiker so 'n nagereg verlaag, is natuurlik nie die moeite werd nie. Om 'n gesonde lekkerny te kry, moet u gekonfigureerde vrugte op die basis van fruktose kook.
Benodig: geskilde gemmer 200 g, fruktose 0,5 eetlepels, water 2 eetlepels.
In die eerste plek word die wortel gesny en geweek om van die brandende smaak ontslae te raak. Water word van tyd tot tyd verander, terwyl gemmer minstens drie dae gehou word. Daarna word dit vir 'n kort tydjie in kookwater gekook.
Daarna word stroop berei uit water en fruktose, waarin stukke van die wortel ongeveer 10 minute gekook word. Die kapasiteit word van die hitte verwyder en laat die gemmer vir 'n uur of twee spuit.
Die prosedure word verskeie kere herhaal totdat gemmer 'n deursigtige kleur word.
Gesuikerde vrugte word in die ope lug gedroog en op 'n plat oppervlak geplaas. Die stroop waarin hulle gebrou is, word ook uitstekend geberg en kan gebruik word om die tee te geur.
Die gebruik van sulke nageregte word beperk deur hul hoë kalorie-inhoud. Dit is een of twee snye gemmer per dag.
As gevolg van 'n te skerp smaak, kan 'n groter aantal gekonfigureerde vrugte egter nie oorval word nie.
Nuttige wenke
'N Bietjie oor hoe om 'n ruggraat te kies en vars te hou. Dit is nie moeilik om in die winkelrakke van supermarkte ingemaakte gemmer te vind wat heeltemal gereed is om te eet nie. Maar soos ons vroeër gesê het, is dit nie te geskik vir diabete nie. 'N Ander opsie is sublimasiepoeier.
Dit is gerieflik om te gebruik en behou die eienskappe daarvan byna heeltemal. Dit is egter moeilik om die integriteit van die vervaardiger te waarborg, daarom is dit beter om dit nie te waag en 'n natuurlike produk te koop nie. Kies gemmer is nie moeilik nie. Dit is die moeite werd om aandag te gee aan die tipe produk en die digtheid daarvan.
Die wortel moet eweredig gekleur word, sonder vlekke of skade, nie krimp as dit gedruk word nie.
Gemmer lê nie lank nie; dit duur tien dae in die yskas. Nadat die wortel vog verloor, droog dit uit. Daarom word voorrade die beste in die vrieskas geberg. Voordat dit in die yskas geplaas word, word gemmer gevryf, toegedraai met 'n film.
Dan is dit moontlik om 'n stuk af te kap en dit te gebruik as u drankies voorberei. Daar is 'n ander manier, sny die wortel vooraf in dun borde en droog dit in die oond. Vou 'n pot met 'n gronddeksel in. Sap wat uitstaan tydens sny kan apart gebruik word.
Die droëwortel moet voor gebruik in water gehou word.
Nuttige produkkwaliteite
Gemmer tinktuur resepte:
- Die produkpoeier word in koue vloeistof verdun, waarna dit 1 of 2 keer per dag verbruik word. (As u gemmerpulp op die vel aanbring, sal dit dermatose of ontsteking help behandel.)
- Gemmerwortel word 60 minute in water geweek. Dan moet u die produk rasper en in 'n warm vloeistof plaas. Die sous word 120 minute lank toegedien. U kan hierdie tinktuur 3 keer neem voordat u kos eet.
Tee met gemmer - word beskou as een van die gewildste resepte. Om dit te maak, moet u die produk ongeveer 60 minute in water hou. Hierdie proses sal help om ongewenste chemikalieë uit gemmer wat op die oppervlak verskyn tydens die verwerking voordat dit verkoop word, te verwyder.
Hierna moet u die produk rasper, kook. Dit is beter om nie die resulterende vloeistof in sy suiwer vorm te drink nie, dit is gebruiklik om dit by kruietee te voeg of dit met water te verdun. 'N Skyf suurlemoen gee meer geur. U kan gemmertee drink, beide voor etes en na etes. In elk geval sal die voordelige eienskappe daarvan deur die liggaam volledig opgeneem word.
Hierdie produk kan gekombineer word met ander sitrusvrugte, wat 'n smaaklike en gesonde drankie maak. Neem dit, neem lemoen, suurlemoen en kalk, vul die vrugte met water en voeg gemmerensap by. Jy kan sulke sap drink, warm en verkoel.
Onlangs word gemmerkwass, wat baie goed is as koelmiddel, as baie gewild beskou. Om dit te kook, moet u:
- Meng krakers (van Borodino-brood), kruisement, gis en rosyne.
- Om die fermentasieproses te bespoedig, kan rosyne by die mengsel gevoeg word.
- Binne 5 dae word die vloeistof ryp, waarna u dit kan uithaal en gemmer (gerasper) byvoeg.
Nog 'n interessante resep om 'n gesonde drankie te skep, is om kefir met kaneel en gemmer te gebruik. Met hierdie mengsel kan u die konsentrasie suiker verminder en die spysverteringskanaal normaliseer.
Dit is omdat die produk 'n stof soos gemmerol bevat. Die komponent is verantwoordelik vir die persentasie opname van glukose deur miosiete sonder die teenwoordigheid van insulien. Danksy hom het mense met diabetes die geleentheid gehad om patologiese prosesse te beheer, met gemmerwortel in hul dieet.
Daarbenewens help 'n klein hoeveelheid van hierdie produk die ontwikkeling van een van die ernstige komplikasies van die siekte - katarakte. Dit is genoeg om 'n minimum hoeveelheid gemmertee of sap, tinkture, in te neem.
'N Verdere positiewe voordeel van die plant is die lae glukemiese indeks. Aangesien die stowwe stadig in die liggaam afbreek, sal die produk nie 'n skerp sprong in glukemie veroorsaak nie.
Daar is bronne wat beweer dat gemmer selfs in die stryd teen kankerselle gebruik word. Dit is nog 'n pluspunt wat die produk het. Daarom moet dit nie net vir diabete nie, maar ook vir ander mense by die spyskaart gevoeg word.
Gemmerwortel bevat 'n groot aantal nuttige komponente, insluitend essensiële aminosure wat as deel van voedsel die menslike liggaam binnedring. Dit kataliseer alle metaboliese prosesse en verbeter die spysverteringstelsel.
Vir mense met diabetes is dit baie voordelig om gemmeresap te drink. Die positiewe effek daarvan is die vermoë om cholesterol te verlaag en die metabolisme van vette te reguleer. Dus word suikervlakke verlaag, wat belangrik is vir diabete.
Daarbenewens het gemmer baie voordelige eienskappe, insluitend:
- bloedsomloopstimulasie,
- liggaamsversiering
- lakseermiddel
- slagtende optrede
- antiparasitiese effek
- vermindering van gladdespierspasmas,
- behandeling van maagsere en velsiektes,
- verhoog manlike en vroulike sterkte,
- hulp met rumatoïede artritis, rumatiek.
Gemmerwortel bevat ook nuttige bestanddele soos vitamiene (B, C), magnesium, kalium en essensiële olies, sowel as natrium, sink.
- verlaag glukose
- versterk die immuunstelsel, het 'n toniese effek,
- herstel vet- en koolhidraatmetabolisme,
- skei en skei cholesterolafsettings van die wande van die bloedsomloopstelsel,
- verbeter die spysverteringstelsel,
- is 'n goeie antivirale middel
- het 'n genesende effek vir wonde,
- stimuleer lipiedmetabolisme.
Pasiënte met 'n suikersiekte wil soms soet produkte hê. Om die begeerte te bevredig, kan gemmer vir suikersiekte gebruik word vir die bereiding van peperkoek en gekonfiseerde vrugte.
Gemmerbrood resep:
- 1 eier
- 1 teelepel sout, suiker, gemmer en bakpoeier,
- 60 g botter,
- 1 eetlepel 'n lepel suurroom,
- 2 eetlepels. rogmeel.
Meng al die bestanddele sonder meel, voeg dit geleidelik by die mengsel en meng goed. Laat staan vir 40 minute. Vorm daarna peperkoekkoekies en bak 25 minute in die oond.
Gekonfekteerde vrugte resep:
- 200 g gemmer
- 0,5 koppie fruktose
- 400 ml water.
Die wortel word 3 dae in water gesny en bewaar om van 'n brandende smaak ontslae te raak. Terselfdertyd word water verander. Die blootstellingsveld van die produk word gekook. Stroop word van water en fruktose gemaak. Die wortel word in die voorbereide stroop gedompel en vir 10 minute gekook. Herhaal hierdie proses 'n paar keer totdat die ruggraat deursigtig word.
In die winkelrakke van supermarkte kan u die ingelegde wortel sien, maar diabete moet dit nie koop nie. Dit is beter om self so 'n produk te kook.
Pekelresep:
- middelwortel
- gesnyde beet
- 1 eetlepel asyn 9%
- 400 ml vloeistof
- 1/5 teelepel sout,
- 1 teelepel suiker.
Verdun sout en suiker in warm water, voeg asyn by en voeg wortel by hierdie samestelling. U kan verbande vir slaaie voorberei met die toevoeging van speserye. Neem dit 1 teelepel daarvoor. suurlemoensap en plantaardige olies, voeg 'n bietjie fyn gekapte gemmer en kruie by. So 'n samestelling kan met enige slaai van komkommers, radyse, kool gesout word.
Dit is ook belangrik om kennis te neem van die kontraindikasies van gemmer by tipe 2-diabetes. Dit kan nie saam met suikerverlagende middels gebruik word nie. Glukose kan onder die 3,33 mmol / L-punt val.
Gemmer risome word dikwels in medisyne gebruik. Die naam word letterlik vertaal as 'horingwortel' vanweë die ooreenstemmende voorkoms. Die mees bruikbare is swart en wit wortels, maar die verskil tussen hulle is slegs in verwerking. Die swart produk word op 'n spesiale manier gewas en verwerk, wat 'n wit risoom kry.
Daar word geglo dat gemmer die beste geneem word met tipe 2-diabetes.
Die rede waarom die tweede tipe siekte ontwikkel, is 'n skending van die persepsie van insulien deur perifere selreseptore. Die gereelde inname van die plant verlaag die konsentrasie van glukose en help ook om die dosis van hipoglisemiese middels te verminder.
Sulke voordelige eienskappe is te wyte aan die chemiese samestelling van gemmer, wat die volgende insluit:
- Alpha- en beta-cyngiberenes, wat zingibern en terpenes insluit (ongeveer 70% van die totale wortelsamestelling).
- Essensiële aminosure - leucine en isoleucine, valine, lysine, threonine en ander.
- Askorbiensuur en B-vitamiene (B1, B2).
- Essensiële olies en gemmerol, wat 'n brandende smaak gee aan die gemmerwortel.
- Ander komponente is bisabolene, kampeen, sitrale, borneol en linaool.
Die gebruik van gemmer by diabetes mellitus help om die algemene gesondheid van die pasiënt te verbeter. Dit moet voortdurend gebruik word, aangesien hierdie plant die volgende effekte het:
- normaliseer bloedsuiker
- verbeter die spysverteringstelsel,
- verhoog die liggaam se verdediging
- het 'n toniese effek
- brand vette en help om ekstra ponde ontslae te raak,
- bevorder vinniger genesing van wonde,
- versterk die vaskulêre wande,
- breek cholesterolplakkies af,
- stabiliseer die koolhidraatmetabolisme,
- Dit het anti-inflammatoriese en antibakteriese effekte.
Baie dokters beveel nie aan om gemmer vir tipe 1-diabetes te neem nie. Aangesien hierdie plant 'n vetverbrandende effek het, sal die liggaamsgewig van die diabeet geleidelik verminder. Daarbenewens kan die pasiënt in geen geval insulienterapie weier nie, wat reeds bloedsuiker verlaag. Bykomende verbruik van gemmer kan lei tot die ontwikkeling van hipoglisemiese koma.
Gemmer bevat baie min koolhidrate; die glukemiese indeks is slegs 15 eenhede. Dit beteken dat die eet van hierdie produk nie skerp skommelinge in bloedsuiker veroorsaak nie en ook nie 'n buitensporige las op die pankreas veroorsaak nie.
Daar is geen skadelike vette in gemmer nie, inteendeel, die gebruik daarvan gaan gepaard met die skoonmaak van bloedvate van aterosklerotiese gedenkplate en vetafsettings.
Die wortel van hierdie plant bevat 'n groot hoeveelheid kalsium, magnesium, fosfor, kalium, selenium en ander nuttige mikro- en makro-elemente. As gevolg van die ryk chemiese samestelling en die teenwoordigheid van bykans al die vitamiene in die wortel van gemmer, word dit dikwels in volksgeneeskunde gebruik.
Gemmer vir tipe 2-diabetes help om normale bloedsuiker te handhaaf. Dit is te danke aan die feit dat die samestelling van die wortel van hierdie plant 'n spesiale stof bevat - gemmerol. Hierdie chemiese verbinding verbeter die vermoë van spierselle om glukose af te breek sonder die direkte betrokkenheid van insulien.
As gevolg hiervan word die las op die pankreas verminder en die persoon se welstand verbeter.Vitamiene en spoorelemente in gemmer verbeter die bloedsomloop in klein vate. Dit is veral belangrik vir die oogarea (spesifiek vir die retina), aangesien visieprobleme by bykans alle diabete voorkom.
Die samestelling van die produk bevat gemmerol. Hierdie stof help dat glukose sonder insulien deur selle opgeneem word. Vir diabete is hierdie eienskap onontbeerlik in die behandeling.
Gemmer help ook om gewassiektes te beveg, wat nie net belangrik is vir diabete nie.
Gemmerwortel is ryk aan essensiële olies, aminosure, vitamiene C, B1, magnesium, kalium en sink.
Danksy hierdie samestelling het die werktuig die volgende eienskappe:
- tonikum,
- lakseermiddel,
- pynstillende,
- anti-inflammatoriese,
- stimuleer bloedsomloop,
- wondgenesing.
Wat is gemmer?
In die tuisland van gemmer, dit wil sê, in Indië, word dit op 'n spesiale manier genoem - “visvabheshesad”? wat in Russies vertaal word as 'universele remedie'. Die plant, waarvan die wortel ietwat herinner aan die poot van 'n dier, noem dit inderdaad ten volle.
In Rusland het gemmerwortel relatief onlangs begin verkoop. Maar ondanks dit, word dit reeds suksesvol in die alledaagse lewe gebruik deur ervare sjefs en mense wat die beste wil benut uit tradisionele medisyne-resepte.
Waarvoor is gemmerwortel goed?
Ongeveer 140 plantspesies uit die gemmerfamilie is bekend. Die swart en wit gemmerwortel is die algemeenste en bekend in moderne medisyne. Hierdie variëteite van hierdie plant verskil eintlik net in die primêre verwerkingsmetode.
Die samestelling van gemmerwortel bevat 'n hele kompleks met essensiële aminosure, wat uiters belangrik is vir die menslike liggaam. As deel van sy pulp word 'n groot aantal terpenes aangetref. Dit is spesiale verbindings van organiese oorsprong wat belangrike bestanddele van organiese harsen is.
Danksy terpenes kry gemmerwortel 'n kenmerkende brandende en skerp smaak. Gemmer bevat onder meer vitamiene C, B2, B1, natrium, kalium, sink, magnesium, eteriese olies.
Gereelde verbruik van gemmerwortel help om bloedstolling te verminder en cholesterol en vetmetabolisme te reguleer. Daarbenewens het gemmer die vermoë om uitsluitlik 'n katalitiese effek op alle metaboliese prosesse uit te oefen.
Daar word voorgestel dat gereelde gebruik van gemmerwortel by pasiënte met diabetes bydra tot 'n beduidende verbetering in glukemiese beheer. Natuurlik praat ons van pasiënte met tipe 2-diabetes. In die algemeen is alles rakende die gebruik van kruie medisyne in diabetologie geregverdig vir twee soorte siektes.
Gemmer bevat so 'n bestanddeel soos gingerol, wat die persentasie glukoseopname deur miosiete kan verhoog sonder insuliendeelname. Dit beteken dat pasiënte met diabetes die geleentheid kry om hul siekte makliker te bestuur danksy hierdie unieke plant.
Dit is ook bekend dat die daaglikse gebruik van selfs 'n klein hoeveelheid gemmer deur diabete die ontwikkeling van katarakte vertraag - een van die gevaarlikste oftalmologiese komplikasies van diabetes. Ons let ook daarop dat gemmerwortel 'n redelik lae glukemiese indeks het (15). Met ander woorde, gemmer sal nie skielike spronge in glukemie veroorsaak nie, aangesien dit taamlik stadig in die liggaam verdeel word.
In sommige bronne kan u inligting vind oor die anti-kanker eienskappe van gemmer. Dit is 'n ander rede om gemmer by u daaglikse dieet in te sluit, nie net vir pasiënte met suikersiekte nie, maar ook vir alle ander mense (in die afwesigheid van kontraindikasie).
Bykomende inligting
In die voorkoms lyk gemmer soos 'n riet. Dit is nie van toepassing op vrugte of groente nie. Die gemmersteel kan 1,5 m hoog word, en die blare is heel en glad.Na blom, lyk vrugte soortgelyk aan klein drietal boksies met sade binne-in. Voortplanting word vegetatief uitgevoer. Gemmer sade vind nie veel nut nie.
Die plant word deur mense gekweek vir een doel - die gebruik van risome as 'n speserye en medisyneproduk. Gemmerwortel is taamlik groot en het 'n eienaardige voorkoms. In kruidenierswinkels en supermarkte kan 'n mens maklik vlesige risome soortgelyk aan pote verkry. As die wortel jonk is, dan is die kleur byna wit, en namate die plante ouer word, word die wortels al hoe meer geel, versadig van kleur.
Om gemmer vir diabetes te gebruik of nie?
Wat is die nuttige eienskappe van die gemmerwortel, en is dit die moeite werd om dit vir pasiënte met diabetes mellitus te gebruik:
- verbetering van mikrosirkulasie, wondgenesing en anti-inflammatoriese effekte, versterking van die vaskulêre wand, toniese en ekspektorant effekte, verlaging van glukemie, aptytverbetering, pyn uitskakel (veral gewrigspyn), strelende effek.
Gegewe die bogenoemde, kan dit onomwonde gestel word dat gemmer vir diabetes verteer moet word! Spesiale waarskuwings moet egter nie vergeet word om ongewenste gevolge te voorkom nie.
Die wondgenesing en anti-inflammatoriese effekte van gemmer is veral nuttig vir dermatoses wat by diabetes mellitus voorkom, en wat lei tot die ontwikkeling van pustulêre prosesse in die vel. As gevolg van die ontwikkeling van mikroangiopatie kan selfs die kleinste wonde buitengewoon stadig genees. Die gebruik van gemmerpoeier kan dus in sulke situasies baie voordelig wees.
Waarsku
As die siekte gekompenseer kan word deur gereelde liggaamlike aktiwiteit en 'n spesiale dieet, kan gemmer vir diabetes sonder vrees verteer word. Maar as die pasiënt op suikerverlagende tablette sit, is dit belangrik om u endokrinoloog te raadpleeg voordat hy besluit om gemmerwortel te begin gebruik.
Die gelyktydige gebruik van sulke tablette en gemmerwortel kan gevaarlik wees in terme van die ontwikkeling van hipoglisemie. Die eerste sowel as die tweede bydrae tot die verlaging van bloedsuiker.
Met 'n oordosis gemmer, kan naarheid, braking en ontstelde ontlasting ook voorkom. Boonop, as u geneig is tot allergiese reaksies, wees versigtig en begin die genesingsproses met minimale dosisse.
Gemmer, wat ons die geleentheid het om in die winkelrakke van supermarkte te koop, verwys na ingevoerde produkte. En soos ons weet, word enige plantproduk van buitelandse oorsprong onderwerp aan spesiale chemiese behandeling om die rakleeftyd te verhoog. En gemmer ook.
Om die giftige effek van chemikalieë tot 'n sekere mate te verminder, moet gemmer skoongemaak en vir ten minste een uur in skoon water geplaas word.
Hoe kan u aansoek doen?
Die beste opsies is om sap of tee van gemmer te maak.
Gemmertee: om gemmertee te brou, moet u eers 'n klein stukkie van die wortel skil, dit dan 'n uur in koue water week en dit op 'n fyn rasper rooster. Dra die resulterende massa oor na 'n termoskop en giet kookwater daaroor. As dit gebruik word, is dit beter om dit by kruie- of tradisionele swart tee te voeg. Dien 30 minute voor etes 3 keer per dag toe.
Gemmer sap: Om die sap voor te berei, rasper die wortel op 'n rasper, druk die resulterende massa met gaas. Drink gemmeresap 2 keer per dag. Die daaglikse dosis moet hoogstens 1/8 teelepel wees!
Gemmer vir diabete
Gemmer het 'n groot aantal genesende eienskappe wat nuttig kan wees vir mense met diabetes. Gemmerwortel verminder die hoeveelheid suiker in die bloed, versnel die metabolisme, verbeter die bloedvloei, versterk die wande van bloedvate en nog baie meer.
By die behandeling van diabetes sal al hierdie eienskappe ongetwyfeld baie nuttig wees. Almal weet byvoorbeeld dat diabete probleme met koolhidraat- en vetmetabolisme het, so die gebruik van gemmerwortel is eenvoudig nodig.
In die reël moet alle diabete 'n sekere dieet volg of hul dieet beperk word. As u gemmer by voedsel voeg, kan dit die smaaklikheid van voedsel diversifiseer, en met dit alles sal die liggaam vitamiene, minerale en 'n onvervangbare aminosuurkompleks ontvang wat die liggaam self nie kan produseer nie.
Mense met tipe 2-diabetes ly dikwels aan die oorgewigprobleem, in welke geval die voordele van gemmer amper nie oorskat kan word nie, aangesien gemmer nie gelyk is in die stryd teen oorgewig nie.
Aansoek
Gemmer vir diabetes kan in verskillende vorms gebruik word. Maar meestal word pasiënte aanbeveel om gemmertee of sap te drink.
Gemmer vir suikersiekte in die vorm van sap word 2 keer per dag 'n paar druppels (1/8 teelepel) geneem, met water afgespoel. Die sap is baie eenvoudig, rasper die wortel en druk in.
Gemmerwortel het wondgenesende en anti-inflammatoriese eienskappe wat nuttig sal wees in dermatose, wat soms by diabete voorkom. Selfs geringe velwonde by diabetes genees nie goed nie en die gebruik van gemmerpoeier sal die genesing daarvan bespoedig.
Kenmerke van gebruik en kontraindikasies
Kom ons kyk na die belangrikste kontraindikasies vir diabetes. Ondanks al sy voordelige eienskappe in diabetes, moet dit versigtig gebruik word.
Hierdie speserye moet met spesiale sorg gebruik word vir pasiënte wat benewens diabetes hartritmestoornisse het en onder hipotensie ly. Aangesien dit die hartklop versnel en die bloeddruk verlaag. Gemmer is ook nie die moeite werd nie, want in die geval van 'n oordosis kan naarheid, braking, diarree en verskillende allergiese reaksies voorkom.
Dit word sterk aanbeveel om nie teen hoë liggaamstemperatuur te gebruik nie.
Die voordele van gemmerwortel vir diabete
Die diagnose van diabetes vir die meeste mense met hierdie siekte klink soos 'n vonnis. Daar word geglo dat mense met suikersiekte gedoem is tot ernstige dieetbeperkings, daagliks moeg is om pille en insulieninspuitings te neem om die balans van bloedsuiker te stabiliseer. Maar die probleme kan baie minder wees as u gemmer stelselmatig gebruik vir diabetes.
Gemmer het antispasmodiese, tonikum, antibakteriese en anthelmintiese effekte. Dit word ook gebruik in die behandeling van artritis en rumatiek, help om maagsere en veluitslag te genees.
In die chemiese samestelling van gemmer is daar meer as 400 elemente wat nuttig is vir die liggaam. Onder hulle is dit die moeite werd om kalium, magnesium, natrium, sink, sowel as die hele kompleks van essensiële aminosure op te let. Hierdie plant word ook die 'vitamienbom' genoem, aangesien gemmer baie ryk is aan vitamiene C, B1, B2, B, A, ens.
Kan gemmer met diabetes?
Dit is nie hartseer om dit te sê nie, maar diabetes in terme van die aantal gevalle en die verspreiding van die siekte het reeds die epidemie bereik. Wêreldwyd ly bykans 6,5% van die mense daaraan. Diabetes mellitus word gekenmerk deur 'n defek in die afskeiding van insulien in die bloed en / of 'n verminderde sensitiwiteit vir insulien, wat gevolglik chroniese hiperglikemie veroorsaak.
Die chemiese gingerol, waarin hierdie plant ryk is, stimuleer die opname van glukose deur spierselle (ß-selle), wat in die algemeen die belangrikste funksie van insulien verrig. En 'n aantal bruikbare elemente kan voorkom dat verskillende inflammasies en chroniese diabetes gelyktydige siektes voorkom (byvoorbeeld oogheelkundige, vaskulêre siektes, lewer- en niersiektes).
Tipe 1-diabetes gemmer
Dit is noodsaaklik om dit duidelik te maak dat die effektiwiteit van gemmer in die stryd teen suikersiekte bewys is en slegs kliniese toetse gedoen is in die geval van tipe 2 van hierdie siekte.Die effek van gemmer op die organismes van pasiënte met tipe 1-diabetes kan radikaal teenoorgesteld wees.
Diabetes mellitus van tipe 1, ook bekend as insulienafhanklike diabetes, is 'n vorm van die siekte waarin outo-immuun vernietiging van die insulienproduserende ß-selle in die pankreas waargeneem word, wat lei tot volledige insulienafhanklikheid. Ons kan dus nie praat oor gemmerstimulasie van hierdie selle nie, soos in die geval van tipe 2-diabetes.
Selfs gemmer by tipe 1-diabetes kan gevaarlik wees omdat pasiënte dikwels 'n skerp gewig verloor. En gemmer het, soos u weet, sterk vetverbrandende eienskappe.
Tipe 2-gemmer
Die voorkoms van tipe 2-diabetes hou verband met die feit dat die liggaam ophou om voldoende te reageer op die hoeveelheid suiker in die bloed. Hierdie "foute" in die liggaam kan veroorsaak word deur 'n tekort aan insulien in die bloed, of deur 'n afname in die sensitiwiteit daarvoor. Alhoewel hierdie twee faktore gewoonlik met mekaar verband hou.
Kan gemmer in tipe 2-diabetes pille vervang? Wetenskaplikes het bewys dat dit wel kan. In sommige gevalle is die gebruik van hierdie plant selfs meer effektief.
Tydens 'n gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gekontroleerde studie, is 64 pasiënte met tipe 2-diabetes waargeneem. Die helfte van die pasiënte het suikerverlagende medisyne geneem, die ander helfte het 60 dae gemmer per dag vir 60 dae geneem.
Aan die einde van die studie het wetenskaplikes bevind dat pasiënte wat gemmer ontvang, aansienlik hoër sensitiwiteit vir insulien opgedoen het, en die hoeveelheid insulien, LDL (“slegte”) cholesterol en trigliseriede het baie minder geword.
Wetenskaplikes het ontdek dat die stof wat sulke genesende eienskappe van gemmer bevorder, die chemiese verbinding van fenole is, bekend as gingerol. Gingerol verhoog veral die aktiwiteit van die GLUT4-proteïen, wat die opname van glukose deur skeletspier stimuleer.
'N Tekort aan hierdie proteïen in die liggaam is een van die belangrikste redes vir die verlies van sensitiwiteit vir insulien en 'n toename in bloedsuiker by tipe 2-diabetes.
Aanbevelings vir gebruik
Na diagnose skryf die dokter nie net effektiewe behandeling vir sy pasiënte voor nie, maar skryf hy ook 'n streng dieet voor. Dit is 'n voorvereiste vir pasiënte met diabetes. En gemmerwortel sal help om die smaak van vars produkte te verbeter, en geregte met verskillende skakerings, vitamienkomplekse en voedingstowwe aan te vul. En laer u bloedsuiker natuurlik.
Oorgewigste of vetsugtige mense ly dikwels aan diabetes. En gemmer help om sulke oortredings te beveg. Gekwalifiseerde spesialiste beveel die gebruik van die produk in die vorm van tee of sap aan.
- Die gebruik van gemmer by diabetes word nie alleen vir pasiënte aanbeveel nie. Endokrinoloog konsultasie benodig.
- As die pasiënt medikasie neem wat die bloedsuiker verlaag, moet hy nie die produk gebruik nie. Saam kan hulle 'n sterk effek hê, wat baie gevaarlik vir mense is. Een dieet en een medisyne is genoeg om suikervlakke te beheer.
- Pasiënte kan tekens van 'n oordosis voorkom. Dit is braking, diarree, naarheid en 'n allergiese reaksie.
- Alle produkte wat in ingevoerde supermarkte verkoop word, is van plantaardige oorsprong. Om die raklewe te verhoog, word dit met spesiale chemikalieë verwerk. Gemmerwortel is geen uitsondering nie, om die negatiewe impak van die produk te voorkom, is dit nodig om dit skoon te maak voor gebruik, en week 1 uur met water.
- 'N allergiese reaksie kan nie net na 'n oordosis plaasvind nie. Sulke komplikasies is geneig vir mense met 'n hoë risiko vir allergieë in verskillende situasies. Bekwame spesialiste beveel sulke pasiënte aan om gemmer te drink, met die dosisse van die minimum hoeveelheid.
- Nadat hulle gemmerwortel geëet het, het pasiënte in sommige situasies bloeddruk en hartslag verlaag. Kenners beveel nie aan om hierdie produk te misbruik vir mense wat probleme met hartfunksie het of aan hipertensie ly nie.
Daarbenewens het gemmer warm eienskappe, so u kan dit nie teen verhoogde liggaamstemperatuur drink nie.
Ander resepte met gemmer
Diegene wat die gebrek aan lekkers in die lewe amper kan verdra, kan gemmerbrood kaneel maak. Dit beïnvloed ook die toestand van die liggaam met diabetes, en die afkooksels daarvan word ook gebruik vir aanvullende behandeling van die siekte.
Om gemmerbrood te kook, moet u meel (rog), eier, botter, suiker (minimum hoeveelheid), suurroom, gemmerpoeier en bakpoeier neem. Peperkoekkoekies word 20 minute lank in die oond berei op 'n temperatuur van 180 grade.
'N Ander goeie opsie vir 'n diabeet is om gekonfigureerde vrugte te maak. Ondanks die feit dat sulke mense nie lekkers moet eet nie, sal gemmer onskadelike sappige vrugte absoluut veilig wees vir hul gesondheid.
Daar moet onthou word dat gesuikerde vrugte wat op winkelrakke verkoop word, nie vir diabete verbode is nie. U kan slegs selfgemaakte gekonfigureerde vrugte wat op die basis van fruktose gemaak is, gebruik. Om 'n lekker lekkerny te kry wat nie die liggaam benadeel nie, moet u:
- Skil, week en kook gemmer.
- Nadat water en fruktose gemeng is, voeg gemmer daarin by en kook die massa vir 5-10 minute.
- Die mengsel moet 60 minute lank toegedien word, waarna die gaarmaakprosedure moet voortgaan totdat 'n duidelike vloeistof verkry is.
- Daarna moet u die gekonfijte vrugte droog, en u kan die tee met stroop verdun (wat ook nuttig is vir die liggaam).
U kan die dieet nie met so 'n lekkerny misbruik nie, aangesien dit 'n voldoende hoeveelheid kalorieë bevat.
Gemmer is nogal 'n nuttige produk, dus om die marinade daarvan by die slaai te voeg, sal nie oorbodig wees nie. Kombineer gemmer en suurlemoen om dit te kry. Om dit te doen, neem 'n teelepel suurlemoensap, meng dit met groente-olie, voeg peper na smaak en kruie by.
Wat die opbergingstoestande van gemmer betref, is dit die beste om die produk in die vrieskas te bewaar vir die langtermynbewaring van die medisinale eienskappe. Berging in die yskas word slegs tien dae toegelaat, waarna dit vog kan verloor en droog kan word. Die vrieskas is die beste opsie daarvoor. Vir gemak is dit beter om vooraf te rasper en met 'n film toe te draai.
Vir diabete is dit baie belangrik om voedsel in die dieet te hê wat die suikervlakke in die liggaam verlaag. Daarbenewens kan gemmer gekruide geurmiddels genoem word, wat plesier en speserye by die gereg sal voeg, dit meer pittig maak en diversifiseer.
Die vitamiene en minerale in die samestelling vul die gereg met nuttige stowwe. Hierdie produk is geskik vir eerste kursusse sowel as vir die bereiding van drankies, gebak en bykos. Dit is egter beter om 'n spesialis te raadpleeg voordat u gemmer en die hoeveelheid daarvan inneem, om die risiko van komplikasies weens oordosis te voorkom.
Hierdie produk word hoofsaaklik as speserye gebruik; in sy vars vorm word dit feitlik nie verbruik nie.
Gekoopte gemmer kan na die vrieskas gestuur word en tot drie tot vier weke daar gebêre word.
Daar is ander opsies om die produk te bêre, sodat gemmer met suikersiekte die pasiënt die beste kan baat. Hier is 'n paar voorstelle:
- Die wortels word skoongemaak, in 'n oond of droër gedroog. Maar voordat hulle ingeneem word, word hulle vooraf in water geweek.
- Die risoom moet geskil en fyn gekap word. Dan word dit in suikerstroop gedoop en ongeveer 10 minute gekook. Die gevolglike produk kan vir 'n maand in die yskas gebêre word.
- U kan ook die wortel skil en rasper. Dan word dit in 'n skottel geplaas en met kleefplastiek bedek.Berg die produk in die vrieskas.
As u gemmer vooraf voorberei het, kan dit by tee, kos (as 'n kruid) gevoeg word, om verskillende afkooksels en infusies voor te berei, wat die konsentrasie suiker in die bloed sal verminder en die algemene gesondheid van die diabeet sal verbeter.
Diabetes is 'n outo-immuunpatologie waarin u die hele arsenaal van terapeutiese middels moet gebruik. Dus, die gebruik van die produk help om tipe 2-diabetes te beheer. Die plant bevat baie komponente wat aan die metabolisme deelneem en 'n afname in die suikerinhoud uitlok.
Gemmer word egter nie aanbeveel vir tipe 1-diabetes nie. Terselfdertyd moet 'n spesiale dieet, gereelde ondersoek na die vlak van glukemie, liggaamlike inspanning en mediese behandeling nie vergeet word nie.
Daar moet onthou word dat die produk 'n paar kontra-indikasies het en soms newe-effekte kan veroorsaak. Voordat u gemmer, afkooksels en infusies daarop neem, moet u dus 'n afspraak maak met 'n dokter wat die behoefte aan die gebruik van die pasiënt kan beoordeel.
Nuttige eienskappe van gemmer word in die video in hierdie artikel bespreek.
Daar is geen duidelike aanduiding van hoeveel gemmer per dag verbruik kan word nie; die dosis word gereguleer volgens die eienskappe van die liggaam van elke individu.
Die beste opsie om wortelbehandeling te begin, is om dit met 'n knippie in 'n grondvorm by die skottelgoed te voeg of 'n paar druppels vars wortelsap in die drankie te gooi. Moenie meer van die hoeveelheid daarvan skerp gebruik nie, dit sal slegs 'n negatiewe uitwerking hê in die vorm van 'n skerp daling in bloedsuiker of sooibrand.
As u slegs sap gebruik. begin dan met 2 druppels en verhoog die dosis geleidelik tot 'n teelepel. Terselfdertyd moet u u gesondheids- en glukosevlak monitor. Die kursus kan 1-2 maande duur, indien nodig.
Belangrik! U moet slegs mooi en onbeskadigde wortels op winkelrakke kies, en om die risiko van opgehoopte gifstowwe tydens onbehoorlike opberging te verminder, kan u gemmer vir 'n paar uur in koue water week.
Gemmer sap tee resep
- Die vars risoom word in 'n blender gemaal of gerasper. Neem ongeveer 50-80 gram.
- Druk die vloeistof deur 'n sif of kaasdoek en giet dit in 'n glasvat. U kan sap tot 5 dae in die yskas bêre.
- Voeg 2 druppels gewone of kruietee twee keer per dag by, en word geleidelik tot 5 druppels verhoog.
Hierdie resep is veral nuttig vir diegene wat hul gewig in tipe 2-diabetes wil verminder. Effektief om metabolisme te verbeter en bloedsuiker te verlaag.
Koeldrank resep
- 10-15 gram gedroogde of vars gemmer.
- 1-2 snye suurlemoen.
- 'N Paar blare kruisement.
- 1 teelepel heuning.
Maal gemmer, suurlemoen en kruisement in 'n blender en giet 'n glas kookwater. Voeg 'n lepel heuning by die drankie na afkoeling, en trek dit deur 'n sif. Koel die drankie tot 'n aangename temperatuur in die yskas, maar maak dit nie te koud nie. Drink een glas een keer per dag.
Hierdie drankie het 'n toniese effek en is baie vitamien. dit verminder die hoeveelheid cholesterolplakkies in die vate en reguleer metaboliese prosesse.
Gemmer slaaisous
- 100 gram groente-olie, sonneblom of olywe.
- 20 gram gemaalde gemmer.
- 2 knoffelhuisies
- 'N Halwe suurlemoen.
- Groen - dille, pietersielie.
- 'N Bietjie sout na smaak.
Kap die setperke fyn, pers die knoffel deur 'n knoffelpersie en pers 20 gram sap van 'n halwe suurlemoen. Meng al die bestanddele, voeg gemmer gemmer by en voeg groente-olie by.
Hierdie verband sal die geregte vitamien en smaaklik maak vir mense met tipe 2-diabetes, en die voordelige eienskappe van grondwortel is byna dieselfde as dié van droëwortel.
Watter gemmer is beter - gemaal, vars of gedroog?
- Gedroogde gemmer kan van twee soorte wees. geskil, wat wit en ongeskil genoem word.Gedroogde wortel smaak skerper en het 'n duidelike anti-inflammatoriese eienskappe. Die voordele vir gewigsverlies en suikerbeheer is net so groot, maar laer as vars.
- Gemaalde gemmer het dieselfde eienskappe as gedroogde gemmer, dit is gerieflik om vir tee te gebruik en by die geregte te voeg.
- Vers gemmer verskil van gedroogde wortel en gemaal. Die smaak is sag, geurig en minder skerp. Die beste van alles: dit werk op die spysverteringskanaal, help om gewig te verminder en die algemene toon van die liggaam te verbeter.
Oor die algemeen is dit 'n vars wortel vir tipe 2-diabetes. om die maksimum voordeel te trek, maar as dit gemakliker is om gedroogde of gemaalde spesies te gebruik, sal dit ook 'n positiewe uitwerking hê.
Waarskuwing! Vir diabetes word dit nie aanbeveel om ingelegde gemmer te gebruik sonder die aanbeveling van 'n dokter nie, aangesien dit suiker en ander speserye bevat. Peperkoek lekkers is verbode.
Gemmer diabetes behandeling
Die feit dat gemmer in diabetes nuttig kan wees, is bewys deur 'n ander studie wat deur Ierse wetenskaplikes gedoen is. Volgens hulle kan die neem van slegs 1 gram gemaalde gemmer 3 keer per dag vir 8 weke aansienlik verminder. Tydens die studie is die volgende parameters beoordeel:
- HbA1c is 'n aanduiding van rooibloedselle skade veroorsaak deur suiker oksidasie (glycation), fruktosamien is 'n skadelike verbinding wat geproduseer word as 'n neweproduk uit suiker wat reageer met amien, bloedsuiker (FBS), insulienvlak en ß-selfunksie ( β%) -tipe selle in die pankreas verantwoordelik vir insulienproduksie, insulien sensitiwiteit (S%), kwantitatiewe insulien sensitiwiteitstoetsindeks (QUICKI).
Die studieresultate was verbasend optimisties: die gemiddelde bloedsuikervlak by gemmer het met 10,5% gedaal, HbA1c het van gemiddeld 8,2 tot 7,7 gedaal. Insulienweerstandigheid het ook afgeneem, en die QIUCKI-indeks het aansienlik gestyg. Alle ander aanwysers het óf binne die toelaatbare norme geraak, óf so na as moontlik aan die norm.
Dit is ook die moeite werd om te onthou dat u terselfdertyd baie ander siektes wat u pynig, kan verwyder deur gemmer vir suikersiekte te neem. 'N Sterk immuniteit is 'n beduidende prestasie van gemmer in die ontwikkeling van die beskermingsfunksies van die liggaam.
Newe-effekte en kontraindikasies
'N Paar woorde oor die newe-effekte van die gebruik van gemmer. Die algemeenste is onaangename gevolge soos ontstelde ontlasting, braking en naarheid. As gevolg van die moontlikheid om bloeddruk te verhoog en die hartklop te verhoog, moet dit met omsigtigheid gebruik word by hipertensiewe pasiënte en hartpasiënte.
As u geneig is tot allergiese reaksies, begin dan die prosedure vir gemmerterapie met die minimum dosis, in die toekoms kan dit verhoog word in die afwesigheid van ongewenste reaksies. Moenie hierdie wortel by hoë liggaamstemperatuur gebruik nie.
Hoe kan gemmer help met diabetes?
'Zanjabil is 'n kruid wat die liggaam genees en die gees reinig.' Dit is hoe gemmer in sy skripsies deur die grootste wetenskaplike van die Middeleeue Avicenna beskryf is. Tradisioneel is gemmer net in Europa bekend as 'n pittige kruid, terwyl dit oral in die Ooste en in medisyne gebruik word.
Die hoë inhoud van lewensbelangrike aminosure, soos lysien en fenielalanien, laat ons glo in die betekenis van sy naam in Sanskrit. "Visvabhesaj" beteken "universele medisyne."
Gemmer Panacea
Gemmerwortel verbeter lewenskragtigheid en versterk die immuunstelsel. Gemmerte voorkom bloedklonte en bloedklonte. Die opwarming en antimikrobiese eienskappe van hierdie plant is onontbeerlik gedurende die koue seisoen. Die Japanese is die antiparasitiese werking van gemmerwortel. Daarom is die onveranderlike metgesel van sushi 'n gekrulde roos van ingelegde gemmer.
Diabetes - 'n plaag uit die XXI eeu
Die derde plek in die frekwensie van siektes vandag is diabetes. Ongeveer 85% van die pasiënte met tipe 2-diabetes is 100% van die pasiënte. Dikwels word vroue slagoffers van die siekte.
Die moderne leefstyl laat sy merk: fisieke onaktiwiteit en ongesonde voeding lei oorgewig mense ouer as 30 na die risikogroep. Maar as gemmer gereeld geneem word, kan diabetes vermy word.
Deeglike medikasie vir tipe 2-diabetes kan normale suikervlakke handhaaf. Dit impliseer 'n komplekse individuele benadering. Een van die belangrikste eienskappe van 'n ongelooflike genesende gemmerwortel is 'n afname in bloedsuiker. Dit is te danke aan die inhoud in die plant van stowwe wat die opname van glukose deur selle verhoog, selfs met insulientekort.
Wetenskaplike studies het getoon dat die gebruik van gemmer by diabetes mellitus 'n normale glukemiese vlak handhaaf. Die gebruik van gemmer deur mense wat aan diabetes ly, help om die probleme met visie en weefselsterfte wat so gereeld voorkom, te vermy.
Die immuunstimulerende eienskappe van gemmer sal van onskatbare waarde word, gewoonlik gaan die siekte gepaard met simptome soos verhoogde moegheid, lusteloosheid en verminderde liggaamsweerstand.
Toedieningsmetodes
As u tinktuur saam met gemmer neem, kan diabetes verminder. In die apteek kan u klaargemaakte risoompoeier koop. Die beste medisyne is natuurlike sap, gedruk uit die risoom of tee wat onafhanklik ingespuit word. Gemmerwortel is maklik om in die mark of in die supermark te koop.
Vir tipe 2-diabetes, neem 'n halwe koppie twee keer per dag voor etes. Ontvangs is beter om soggens te begin, want die drank verkwik en toon. Hierdie plant het 'n baie lae glukemiese vlak. Gemmer vir diabetes is 'n welkome gas vir diegene wat hul bloedsuiker noukeurig monitor.
Gemmerdruppels kan verkry word deur die gekapte wortel 6-8 uur in 'n diep bak te laat. Neem 'n paar druppels 3 keer per dag en drink baie water.
Kontra
Enige medisyne het kontraindikasies. Gemmer is geensins 'n uitsondering nie.
- Hartsiektes. Kardioaktiewe stowwe in gemmer verhoog die hartklop en verhoog die las op die hart.
- Swangerskap en laktasie. 'N Uitsondering is die eerste trimester van swangerskap, wanneer gemmertee wat swak gebrou is, geneem word met tekens van toksikose.
- Gemmer het 'n irriterende effek op die spysverteringskanaal. In die teenwoordigheid van akute vorme van siektes in die spysverteringskanaal, soos gastritis en maagsere, kan die gemmerwortel bloeding veroorsaak.
- Toestande wat verband hou met bloeding: aambeie, neus en ginekologiese bloeding. Gemmerwortel verdun die bloed baie. Dit is te danke aan die inhoud van gemmerol daarin, wat verantwoordelik is vir die vermindering van die viskositeit daarvan. Daar is kontraindikasies vir die gebruik van gemmer.
- Die teenwoordigheid van cholelithiasis kan 'n ondubbelsinnige taboe word vir die gebruik van gemmerwortel.
- Medisyne teen gemmer en suikersiekte is slegs versoenbaar as die pasiënt nie suikerverlagende medisyne neem nie.
- In die teenwoordigheid van 'n chroniese siekte, voordat u gemmer as medisyne gebruik, is u konsultasie met u dokter verpligtend!
Mense wat van lekker en ongesonde kos en soet tand hou - gereeld slagoffers van tipe 2-diabetes - word gedwing om by 'n streng dieet te hou nadat hulle gediagnoseer is. So 'n dramatiese verandering in die kulinariese voorkeure van baie mense lei tot stres. Stres word nie aanbeveel om selfs deur gesonde mense geduld te word nie.
Hier is net 'n paar voorbeelde van gekruide geregte vir 'n dieettafel. As u 'n bietjie verbeelding toon, sal gemmer selfs die smaaklike gereg gee.
Hoe kook ek peperkoekkoekies?
Die resep vir aanhangers om snags heerlik te eet.
bestanddele:
- Rogmeel - 2 koppies. Een eier. Suiker - 1 eetlepel. Botter - 50 gr.Suurroom (10%) - 2 eetlepels. Deeg bakpoeier - 1 teelepel. Gemmerpoeier - 1 teelepel.
Klits die eiers in 'n bakkie met 'n knippie sout, voeg een eetlepel suiker by, meng deeglik. Giet die gesmelte botter, suurroom, giet die bakpoeier en gemmerpoeier. Stel twee glase rogmeel geleidelik voor en knie 'n taai deeg, wag 30 minute.
Rol die deeg uit met 'n laag van ongeveer 'n halwe sentimeter dik. Sprinkel opsioneel met kaneel, karwarsaad of sesamsaad. Sny die gemmerbroodkoekies, plaas dit op 'n bakplaat wat voorheen berei is vir bak, en stuur dit voorverhit tot 180 ° oond. Bak vir 20 minute.
Pikante hoender
bestanddele:
- Hoenderborsies - 8 stukke. Olyfolie - 2 eetlepels. Vetvrye jogurt of suurroom - 200 gr. Die sap van een suurlemoen. Gemaalde swartpeper - een teelepel. Gesnipperde gemmer - 3 teelepels. Spaanse peper - 1 stuk.
Gaarmaakmetode:
- Kap die knoffel fyn, voeg gekapte chili en sout by, druk die sap van suurlemoen in, voeg swartpeper en gemmer by, maal alles en 'n halwe suurroom. Spoel die borste deeglik uit, verwyder die vel en giet die gekookte pittige massa oor en marineer vir 'n uur. Kap die ui fyn. Sit gemarineerde borste op 'n bakplaat gesmeer met olyfolie. Bak in die oond op 200º tot goudbruin. Meng die fyn gekapte uie, 100 g suurroom, suurlemoensap en gemaalde peper vir die sous. Giet uieringe in die voltooide skottel voor opdiening (geweek van bitterheid in kookwater). Bedien suurroom-sous aan gekruide borste.
'N Siekte is altyd makliker om te voorkom. Mense met oorgewig moet gereeld gemmerwortel as 'n voorkomende maatreël gebruik. Gemmerterapie is 'n pittige “stoof” vir oortollige vet.
Al die voordelige eienskappe van gemmer is nog nie bestudeer nie. Volgens onlangse gegewens kan gemmer byvoorbeeld die vorming van kankerselle voorkom. Dit is nie verniet dat die natuur hierdie plant so 'n unieke stel genesende kragte het nie. Gebruik die voordelige eienskappe van gemmer oordeelkundig, en diabetes, saam met ander kwale, sal nie eng wees nie!
Gemmer vir diabetes - wat is die gevaar?
Gemmer bevat baie nuttige stowwe wat help met diabetes en oorgewig. Danksy die essensiële olies, cineole, borneol, camphin, ens., Wat deel is van gemmer, kry dit 'n aantreklike tert smaak. Gingerol beïnvloed die liggaam, dit verbeter bloedsirkulasie en metabolisme. Om nie eens te praat van die voordele van vitamiene A, B en C nie.
Hoe om te gebruik?
Maar nie alles is so eenvoudig nie: gemmer vir diabetes moet met omsigtigheid gebruik word! Spesifiek word gemmer nie aanbeveel dat dit saam met suikerverlagende middels gebruik word nie. Gemmer is ook gevaarlik, want dit sal die temperatuur verhoog, dus as u koors het - om komplikasies te voorkom, is dit beter om die gebruik van gemmer by diabetes te laat vaar.
Vir gewigsverlies
Let op diegene wat gewig wil verloor: gemmertee is ideaal vir hierdie doel, omdat dit gifstowwe verwyder en vet verbrand. Die drank moet egter korrek voorberei word, naamlik, sny die speserye in repies en gooi kookwater. Dit is nodig om 'n geruime tyd tee aan te dring, verkieslik in 'n termos. Drink gemmertee voordat u eet, ongeveer 'n halfuur.
Natuurlik sal die oortollige gewig nie onmiddellik verdwyn nie, maar die resultaat sal geleidelik sigbaar word. Ander kruie kan by tee gevoeg word, eksperimenteer met smaak, voeg suurlemoen, kruisement, suurlemoenbalsem, kaneel vir smaak by.