Suiker nadat u by 'n gesonde persoon geëet het: wat moet die norm wees?

Bloedsuiker by 'n gesonde persoon wat nie eens 'n neiging het om diabetes mellitus te ontwikkel nie, is geneig om toe te neem na eet. Dit gebeur letterlik 'n uur nadat u geëet het.

Glukose, wat saam met voedsel in die menslike liggaam binnegekom het, dien as 'n bron van energie, wat noodsaaklik is vir die volle werking van enige persoon. As dit nie so was nie, sou ''n man nie eens kon beweeg nie.'

Suikervlakke in die liggaam kan dwarsdeur die dag wissel, en hierdie feit is gebaseer op baie faktore: die hoeveelheid koolhidrate wat verbruik word, die mate van fisieke aktiwiteit, spanning, vrees, ensovoorts.

Suiker by 'n gesonde persoon neem skerp toe nadat hy geëet het. 'N Klein tydjie verloop egter, en dit normaliseer weer tot normale vlakke. Met dien verstande dat die liggaam geen patologiese prosesse het wat verband hou met die opname van glukose nie.

Moet u nadink oor wat die bloedsuikervlak moet wees nadat u geëet het? En hoe lank neem glukose toe?

Algemene glukosewaardes by gesonde mense

By mense wat nie 'n suikersiekte het nie, kan die suiker in die liggaam styg onmiddellik nadat dit ingeneem is. Hierdie feit is gebaseer op die produksie van glukose, wat vrygestel word van die voedsel wat daaruit voortvloei.

Dan help die kalorieë wat uit voedsel "onttrek" is om die voortdurende produksie van die energiekomponent te verseker dat die interne organe en stelsels van die menslike liggaam ten volle funksioneer.

'N Stoornis van koolhidraatmetabolisme kan ook die vlak van suiker in die liggaam beïnvloed. In hierdie situasie is die afwyking van die norm egter glad nie beduidend nie, en normaalweg normaliseer glukose vinnig genoeg binne die vereiste getalle.

Voordat u my vertel wat die norm van bloedsuiker is nadat u by 'n gesonde persoon geëet het, moet u uself vergewis van die normale aanwysers en hul funksies op 'n leë maag:

Die norm word beskou as die konsentrasie van glukose, wat nie laer as 3,3 eenhede is nie, maar nie hoër as 5,5 eenhede nie.
Hierdie getalle is op 'n leë maag vas, en word algemeen in die mediese praktyk aanvaar. En hang nie van die geslag van die persoon af nie.

Daar moet op gelet word dat daar 'n sekere variasie is in normale suikerwaardes, afhangende van ouderdom. By mense van die ouer ouderdomsgroep is die boonste limiet van die norm byvoorbeeld effens hoër en is dit 6,1-6,2 eenhede.

Op sy beurt sal normale waardes by jong kinders en adolessente tot 11-12 jaar oud beskou word as waardes wat effens laer is in vergelyking met die waardes van volwassenes.

Norm na eet

Soos hierbo genoem, kan suiker toeneem ná die eet. As alles in orde is met die gesondheid, kan u elke uur na die eet 'n geleidelike afname in glukosekonsentrasie in die liggaam waarneem.

Mediese statistieke toon dat vroue 'n groter neiging het om 'n suikersiekte te ontwikkel. 'N Beduidende rol in hierdie aangeleentheid word gespeel deur die funksionering van die liggaam van vroue, en hul verskil tussen die manlike struktuur.

Verteenwoordigers van die sterker geslag is minder vatbaar vir die siekte. Wetenskaplikes stel voor dat hierdie feit die verskille in hormonale vlakke beïnvloed.

Oor die norm nadat u vir 'n gesonde persoon geëet het, kan u die volgende inligting gee:

Dit is aanvaarbaar wanneer glukose-aanwysers na ete toeneem tot 8,0-9,0 eenhede.
Met verloop van tyd (ongeveer 2-3 uur na die maaltyd), moet die getalle binne 3,3-5,5 eenhede normaliseer.

By vroue neem suiker toe, en die boonste limiet kan 8,9 eenhede bereik, wat normaal is en nie afwyk van die algemeen aanvaarde syfers nie. Met verloop van tyd begin bloedsuiker geleidelik daal en normaliseer dit na 2-3 uur na die teikenvlak.

Dit is deur hierdie tydsinterval dat die liggaam weer “kos wil hê”. Met ander woorde, iemand word honger wakker, hy wil eet. Wat mans betref, het hulle dieselfde kos as vroue as hulle normaal geëet het.

'N Interessante feit: by vroue word bloedsuiker vinnig omskep in 'n energiekomponent en ook vinniger verbruik. In verband hiermee is dit waarskynlik dat soet tand vroulik is, nie mans nie.

Diabetes mellitus is 'n siekte van alle ouderdomme, en hierdie patologie word gereeld by jong kinders aangetref. By 'n kind kan die glukosekonsentrasie na eet tot 8,0 eenhede styg (die eerste uur na 'n maaltyd), en dit is die norm.

Tydens swangerskap verander alle stelsels en inwendige organe van die liggaam, dit pas by die dra van die kind, en verander hul werking.

Vir swanger vroue is die suikernorm vir 'n leë maag 4,0 tot 6,0 eenhede. En nadat hulle geëet het, kan hierdie aanwysers toeneem tot 9,0 eenhede, en dit is die norm.

Kenmerke van 'n bloedtoets vir glukose

Vir 'n bloedsuikertoets word 'n glukosetoets aanbeveel. In die oorgrote meerderheid van die gevalle beveel die dokter so 'n studie aan om suikersiekte te bevestig of te weerlê, om die dinamika van suikersiekte en skommelings in suiker te monitor.

En ook om swangerskapsdiabetes op te spoor (by swanger vroue), om 'n hipoglisemiese toestand op te spoor ('n afname in suiker in die menslike liggaam).

Op grond van die resultate van toetse wat in laboratoriumtoestande verkry is, kan 'n mens die bogenoemde patologieë opspoor of hul teenwoordigheid weerlê.

Die inname van biologiese vloeistof (bloed), wat 'n paar uur na die maaltyd uitgevoer word, kan binne 60 minute gedoen word. Die belangrikste ding is nie op 'n vol maag nie, aangesien 'n sekere hoeveelheid voedsel verwerk moet word.

Hierdie aksie is nodig om die maksimum glukosetelling op te teken. Met ander woorde, uiteindelike konsentrasie.

Kenmerke van so 'n studie:

U kan enige kos eet, glukose sal in elk geval toeneem.
Na die laaste maaltyd sou minstens 60 minute verloop, maar al 120 minute is beter.
Voordat bloedmonsters geneem word, moet dieetvoeding nie verkies word nie (tensy dit 'n lewenstyl is), aangesien die resultate verkeerd sal wees.
U kan nie bloed skenk na drankie met alkoholiese drank nie. Dit sal lei tot buitengewone hoë en vals hoeveelhede suiker in die liggaam.
Die ontleding gee nie op na fisieke aktiwiteit, beserings, operasies nie.

Daar moet kennis geneem word dat vir swanger vroue in die mediese praktyk, ander evalueringskriteria aangeneem is, omdat hul glukose in die liggaam gedurende hierdie periode effens verhoog is.

Om die korrekte aantal glukose by 'n swanger vrou te bepaal, word biologiese vloeistof op 'n leë maag geneem.

Stygende suiker na etes: oorsake en oplossings

As die studie toon dat bloedsuiker hoër is as 11.1 eenhede, dui dit op 'n hoë konsentrasie glukose in die liggaam, en dit kan aanvaar word dat die ontwikkeling van diabetes mellitus of ander patologieë voorkom.

Daar is faktore wat lei tot 'n toename in suiker in die menslike liggaam: stresvolle situasie, miokardiale infarksie, neem groot dosisse van sekere medikasie, Itsenko-Cushing se siekte, buitensporige groeihormone.

Volgens een studie stel die dokter nie 'n diagnose nie, kan hy slegs 'n spesifieke siekte voorstel. Om hul vermoedens (of weerlegging) te bevestig, word 'n tweede toets voorgeskryf.

As 'n tweede studie soortgelyke resultate toon, word diabetes gediagnoseer. Nadat toetse uitgevoer is om 'n soort patologie te bepaal.

Verder kan die dokter die volgende aanbeveel:

In die eerste soort siekte word insulien onmiddellik gegee. Die dosis en frekwensie van inspuitings word individueel bepaal. By tipe 1-diabetes word lewenslange insulienterapie aangedui.
Met die tweede tipe patologie probeer die dokter om metodes wat nie medisyne behandel word nie, die hoof te bied. Hy beveel aan dat uu leefstyl verander, reg eet, sport beoefen.

Ongeag die tipe suikersiekte, u moet u bloedsuiker voortdurend monitor. Hierdie aksie help om "op hoogte te bly" en nie tot 'n verslegtende situasie te lei nie.

Deur fisiese aktiwiteit en 'n lae-koolhidraatdieet is dit moontlik om kompensasie vir tipe 2-diabetes op die kortste tyd te bewerkstellig.

Lae glukosekonsentrasie

Na 'n maaltyd kan 'n persoon nie net 'n hiperglikemiese toestand ervaar nie ('n toename in suiker in die liggaam), maar ook 'n hipoglisemiese toestand. Dit wil sê dat die glukosekonsentrasie na 'n maaltyd aansienlik verminder word.

As die suikerinhoud in die vroulike liggaam konstant minder is as 2,3 eenhede, en die sterker geslag minder is as 2,7 eenhede, dan dui dit op die ontwikkeling van insulinoom - 'n gewasvorming wat ontstaan as gevolg van oormatige werking van die pankreasselle.

As so 'n kliniese beeld waargeneem word, is aanvullende diagnostiese maatreëls nodig om 'n gewasvorming op te spoor. En dit is noodsaaklik om die moontlike ontwikkeling van kankerselle te voorkom.

U kan oor die hipoglykemiese toestand met die volgende aanwysers praat:

As die glukose-inhoud voor etes waargeneem word, dit wil sê op 'n leë maag, nie meer as 3,2 eenhede nie.
En glukose-waardes na etes wissel van 4,0 tot 5,5 eenhede.

'N Verkeerde dieet en dieet kan lei tot so 'n patologiese toestand van die liggaam. Die ontwikkeling van siektes is van so 'n aard dat die gebruik van 'n groot hoeveelheid koolhidraatprodukte lei tot ontwrigting van die interne liggaam wat insulien produseer.

Op sy beurt begin dit werk "in 'n versnelde tempo", 'n groter hoeveelheid van die hormoon word afgeskei, glukose word vinnig op sellulêre vlak geabsorbeer, en gevolglik is bloedsuiker slegs in seldsame gevalle binne aanvaarbare perke.

As iemand dors is, besoek hy gereeld die toilet, en na 'n kort tydjie nadat hy geëet het, wil hy weer eet, is dit kommerwekkend. Dit is nodig om 'n dokter te raadpleeg om die oorsake van hierdie toestand te bepaal. Die video in hierdie artikel vertel wat die norm van bloedsuiker moet wees.