Hoe kan ek 'n artisjok in Jerusalem met diabetes gebruik? Jerusalem artisjok: voordele en nadele, genesende eienskappe

Almal weet dat die behandeling van diabetes simptomaties is. Dit wil sê, dit bly vir altyd by jou, en deur terapie kan jy die lewe byna doodgewoon maak. U moet hou by 'n taamlik streng dieet en medisyne neem. Die teenwoordigheid of afwesigheid van skerp fluktuasies in glukosevlakke sal ook afhang van die balans van die voeding. Sommige produkte moet heeltemal uitgeskakel word, ander is die ideale basis van die dieet en versadig jou nie net met energie nie, maar help dit ook om die siekte te beveg. En onder hulle word 'n spesiale plek ingeneem deur 'n bekende wortelgewas.

Vir almal en elke dag

'N Fantastiese produk moet op die tafel lê van iemand wie se endokriene of spysverteringstelsel misluk het. Dit is die ideale basis vir 'n dieet vir diabetes. En terselfdertyd word hierdie produk deesdae heeltemal onverdiend vergeet. Dit is vervang deur oorsese pynappels en piesangs wat in kweekhuise gekweek is en met nitrate gevul is. As u in 'n privaatsektor woon of 'n somerhuis het, moet u 'n erdepeer plant. Dit sal 'n versiering van die tuin tydens blom word en 'n bron van heerlike vrugte in die herfs. Vandag gaan ons oor hoe om Jerusalem-artisjok met diabetes te gebruik.

Nuttige eienskappe

In die eerste plek is ons geïnteresseerd in wat so eenvoudig is aan hierdie eenvoudige wortelgewas dat dit kan help met een van die mees komplekse siektes van die endokriene stelsel? Die feit is dat dit 'n bron van inulien is. Dit is 'n natuurlike stof wat bloedglukosevlakke reguleer. As ek praat oor hoe om artisjok van Jerusalem met diabetes te gebruik, wil ek daarop let dat u, as u dit een keer probeer het, nie die toestand van die liggaam sal beïnvloed nie. Slegs gereelde gebruik kan suikervlakke weer normaal maak.

Maar dit is nie alles waarmee die wortelgewas u kan behaag nie. Die aktiewe bestanddele van die artisjok van Jerusalem kan die derm mikroflora effektief normaliseer en cholesterol verwyder, die immuniteit verhoog en bydra tot die algehele versterking van die liggaam. Dit lyk na 'n onopvallende plant, maar hoeveel gebruik dit ook!

Onlangse navorsing

Dokters het nie so lank gelede aandag geskenk aan hierdie onpretensieuse wortelgewas nie en het met groot verrassing ontdek dat dit 'n ware stoorkamer van nuttige stowwe en spoorelemente was. Die knolle bevat 'n hele kompleks van aminosure. Gewoonlik moet hulle in apteke gekoop word in die vorm van voltooide voorbereidings. Baie knolle en vitamiene. Deur die rykdom van die samestelling daarvan oortref Jerusalem-artisjok selfs die groente-koningin - rooi wortels. Maar die belangrikste is inulien. 'N Klein deel daarvan tydens splitting verander in fruktose, en die grootste deel gaan deur die ingewande, wat 'n uiters voordelige effek lewer. Die feit is dat inulien 'n uitstekende medium is vir bifidobakterieë wat in die dikderm leef. Dit dra by tot hul aktiewe voortplanting en ontwikkeling, asook tot die aktivering van dermmikroflora.

Normalisering van die spysverteringskanaal - 'n belangrike stap vir pasiënte met diabetes

Vandag is dit nie tevergeefs dat ons besluit het om te praat oor hoe om artisjok van Jerusalem vir diabetes te gebruik nie. Dokters sê as die wortels nie verkoop word nie, maar 'n erdepeer, sou die endokrinoloog se opstelling baie korter wees. Waarom is dit so belangrik dat die spysverteringskanaal soos 'n horlosie werk? Die pankreas is een van die organe van 'n komplekse stelsel waarin alles met mekaar verbind is. Goeie werk van die maag en ingewande is die waarborg dat die las daarop verminder sal word. Dit is 'n geleentheid om die inflammatoriese proses te vermy en u toestand te vererger.

Aangesien daar elke dag Jerusalem-artisjok met diabetes verbruik moet word, probeer om uit te vind waar u dit kan koop. Kontak die apteek as die mark nie gevind kon word nie. Dit verkoop altyd stroop en uittreksels wat gebruik kan word in plaas van vars wortelgewasse. Deur die gereelde gebruik daarvan kan u hardlywigheid uitskakel en gewig normaliseer, immuniteit verhoog en die inflammatoriese proses in die spysverteringskanaal neutraliseer. Daarbenewens blokkeer die artisjok van Jerusalem die groei van patogene mikroflora en verbeter dit die opname van vitamiene.

Lae glukemiese indeks

Hierdie konsep is bekend vir alle mense wat diabetes het. Die medisinale eienskappe van Jerusalem artisjok met diabetes wat ons hierbo gelys het, maar het nog nie die belangrikheid van wortelgewasse as 'n dieëtproduk opgemerk nie. Dit het 'n lae glukemiese indeks. Dit word bereik omdat die inulien saam met vesel die opname van glukose vertraag en nie skerp veranderinge in die vlak van die bloed toelaat nie. Daarom is Jerusalem-artisjok met tipe 1-diabetes 'n onontbeerlike produk.

Benewens die voorafgaande, kan die gereelde gebruik van wortelgewasse u van konstante pyn met cholecystitis ontslae raak, aangesien dit 'n duidelike choleretiese effek het. Boonop help gereelde verbruik van erdepere die opname van stowwe soos koper en fosfor, kalsium en yster, sink en magnesium.

Sap vir diabetes

Kom ons kyk nou hoe u die artisjok van Jerusalem kan gebruik. Die voordele en nadele van 'n erdepeer word in baie bronne beskryf, terwyl versigtigheid slegs aanbeveel word vir pasiënte wat intensiewe insulienterapie het. Om 'n styging in die vlak van glukemie te voorkom, moet hy die nodige berekeninge doen. Die feit is dat 100 g produk ongeveer 13 g koolhidrate bevat, wat ook in ag geneem moet word.

Ons deel dus die eenvoudigste resep, wat ook spaarsaam is vir die spysverteringskanaal. Om dit te kan doen, moet u vars knolle neem, met water spoel en rasper of deur 'n versapper gaan. U moet altyd slegs 'n vars produk gebruik. Die verloop van die behandeling duur minstens twee weke, waarna u tien dae moet onderbreek. 'N Tipiese aanbeveling is om drie keer per dag 100 ml sap te verbruik.

Voorbereiding van medisinale tinktuur

Eenvoudig en baie effektief, dit verg nie baie tyd nie. Behandeling kan uitgevoer word met behulp van 'n middel wat volgens hierdie resep voorberei word. Neem 'n paar knolle en spoel deeglik. Rooster hulle. Voeg 100 g massa per liter kookwater by. Laat staan ​​vir 2-3 uur en meng deeglik, waarna dit die hele dag verbruik kan word in plaas van water of tee.

Met langdurige gebruik kan aanhoudende veranderinge opgemerk word. Dikwels let pasiënte daarop dat saam met 'n afname in bloedsuiker 'n verbetering in visie ook waargeneem word. Daarbenewens, na 'n week van gereelde opname, sal u agterkom dat spysverteringsprobleme iets van die verlede is. Swelling en hardlywigheid, koliek, pyn as gevolg van onvoldoende of oormatige produksie van gal - dit bly in die verlede. Dit laat 'n beskeie Jerusalem-artisjok bereik. Die voordele en nadele wat op fiktiewe skale geplaas word, spreek vanself. Slegs individuele onverdraagsaamheid, wat baie skaars is, kan die wortelgewas verwerp. Met prikkelbare dermsindroom en verhoogde gasvorming is dit die moeite werd om te weier om 'n rou groente in te neem, aangesien 'n groot hoeveelheid vesel 'n agteruitgang kan uitlok.

Oes vir die winter

In die winter is dit moeilik om Jerusalem-artisjok te koop te vind. Kookresepte (met sulke geregte met diabetes - net 'n vonds!) Dit is heel moontlik om te herhaal met groente wat vir die toekoms voorberei is. Al wat u nodig het, is 'n droë en koel kelder. 'N Aarde-peer word perfek in die sand gestoor sonder om die eienskappe daarvan te verloor. Maar knolle wat oorwinter onder die sneeu word as die genesendste beskou. Trek in die lente, dit is 'n ware genesing.

Lekker en gesond.

Moenie vergeet dat dit nie aanvanklik 'n medisyne is nie, maar 'n smaaklike en gesonde voedselproduk. Daarom is dit nie nodig om medisyne daaruit te berei nie. Jy kan net wortelgroente eet. Dit kan gekook, gebraai of gebak word, deur 'n sif gevee word en 'n gesonde kapokaartappie gaargemaak word. U kan u gesin behaag met gesonde sop en slaaie, oondkoekies. Al hierdie geregte sal voedings- en medisyne word vanweë die unieke samestelling van die knolle. Nou weet u hoe om Jerusalem-artisjok met diabetes te kook. Voeg dit net by u gunsteling geregte.

Jerusalem artisjok vertrek na diabetes

Byna almal weet hoe om wortelgewasse te verbruik. Niks ingewikkeld nie: skoongemaak en geëet. Maar amper niemand oes die groen deel van die plant nie, maar tevergeefs. Blare bevat baie pektien. 'N Afkooksel en infusie daarvan is 'n effektiewe manier om oortollige soute uit die liggaam te verwyder. As gevolg hiervan word 'n afkooksel van droë blare ekstern gebruik vir die behandeling van jig en verskillende velletsels. Inname kan u siektes van die spysverteringskanaal, niere, oorgewig en siektes van die senuweestelsel behandel. Die maklikste opsie is gewone tee. Om dit te doen, gooi 'n teelepel in 'n glas kookwater en laat staan ​​vir 10 minute. Drink 'n glas drie keer per dag. Die verloop van die behandeling moet verkieslik met die dokter ooreengekom word, maar daar is geen kontraindikasies daarvoor nie.