Diabetes voetversorging reëls om komplikasies te voorkom

Min mense weet dat een van die mees ongewenste en gevaarlikste komplikasies diabetiese polienuropatie is. Dit hou 'n bedreiging in vir die gesondheid van die onderste ledemate.

Hierdie patologie is ongewens, omdat daar 'n afname in sensitiwiteit in die voete en bene is.

In die eerste plek verdwyn vibrasie, temperatuur en pyngevoeligheid heeltemal. Met ander woorde, aanvanklik ontdek die pasiënt die voorkoms van gevoelloosheid in sy ledemate, dan hou hy op om enige temperatuurskommelings te ervaar, en merk dan op dat hy nie meer pyn kan ervaar nie. In hierdie artikel leer u wat die regte voetsorg vir diabetes is.

Basiese reëls vir voetversorging vir tipe 1 en tipe 2-diabetes

Onmiddellik na die ontdekking van ernstige veranderinge in die toestand van die bene, weier iemand om te glo dat hy gesondheidsprobleme het. Die verlies aan sensitiwiteit lyk heeltemal absurd en onmoontlik. Hoe langer die diabetes ondervind, hoe meer waarskynlik is die voorkoms van ongewenste komplikasies.

Wat is die basiese reëls vir die versorging van u ledemate? Hieronder is die belangrikste:

Moenie vergeet om u bene gedurig te inspekteer nie. Let veral op na die voete. Dit is belangrik om die area van die interdigitale ruimtes noukeurig te bestudeer, aangesien daar 'n oortreding van die integriteit van die vel kan wees. Die teenwoordigheid van krake, skrape, skure en ander defekte word nie uitgesluit nie. As u nie gemaklik daarmee werk nie, kan u 'n vloerspieël gebruik. Wel, of vra net u familielid om hulp. Vooraanstaande podoloë van die Verenigde Koninkryk beveel aan om hulself te oriënteer deur reuk. Dit geld veral mense met gesiggestremdheid. As u nie die aangenaamste aroma van u voete voel nie, moet u die oppervlak daarvan inspekteer. As u wonde of seer vind, moet u onmiddellik u persoonlike dokter kontak,
Trek onder geen omstandighede u skoene op straat, strand, swembad, sauna in nie. Dra seker geslote pantoffels. Dit sal voorkom dat ongewenste skendings van die integriteit van die vel voorkom. Soos u weet, is daar probleme in die teenwoordigheid van diabetes met die genesing van wonde en skrape,
As u voel dat u voete gedurig vries, dra dan warm sokkies. Dit is raadsaam dat hulle van 100% katoen gemaak word. Dit is baie belangrik om aandag te gee aan tandvleissokkies. As hulle te streng is en indrukke op die vel laat, kan dit die normale bloedsomloop in die onderste ledemate belemmer. Gom kan net met 'n skêr gesny word,
gebruik voortdurend 'n spesiale room op die voete wat ureum bevat. Dit help om die vel aktief te bevogtig. Die salf moet nie in die interdigitale gebiede val nie. As dit gebeur, moet u die oorblywende room uit hierdie gebied verwyder. Sulke verbindings word in alle apteke verkoop en is ideaal vir mense met 'n oordroogde en krakende vel,
As u voel dat u bene baie gevries is, hoef u dit nie met warmtekussings of naby 'n oop vlam te warm nie. As gevolg van 'n verminderde sensitiwiteit, kan u ernstige brandwonde opdoen,
was jou onder ledemate elke dag met warm water, waarvan die temperatuur ongeveer 36 grade Celsius is. Dit moet slegs met seep gedoen word. Na hierdie prosedure moet die voete droog word met 'n droë en sagte handdoek. Droog die vel veral deeglik tussen die vingers,
so gereeld as moontlik in die vars lug. Stap verbeter die bloedsomloop in die voete en onderbene. Selfs matige fisieke aktiwiteit dra by tot die vorming van anastomoses deur die aangetaste arteries te omseil. Dit is belangrik as u nie aan aterosklerose in die bloedvate van die onderste ledemate ly nie,
in die teenwoordigheid van hyperhidrose na direkte was van die voete, is dit nodig om die vel van die voete met 'n spesiale deodorant, talkpoeier of babapoeier te behandel,
spykerplate benodig ook sorgvuldige sorg. Dit moet slegs met 'n lêer verwerk word. Gebruik nooit 'n skêr, tang of ander gereedskap nie. Sulke skerp voorwerpe is 'n algemene oorsaak van trauma aan die vel. Dit is beter om streng horisontaal van die rand af te saag om die vorming van 'n ingegroeide spyker te vermy. Dit is beter om glaslêers te kies, maar glad nie metaal nie. Dit is meer effektief en veiliger.
growwe vel van die voete, veral in die hakarea, moet die graan en digte graan gereeld met klip puimsteen of 'n spesiale kosmetiese lêer verwyder word. Laasgenoemde moet bedoel wees vir droë verwerking. Maak seker dat u alle prosedures visueel monitor. Dit gebeur dikwels dat pasiënte letterlik tot die punt van bloed graan met puimsteen was. As gevolg hiervan kan maagsere verskyn wat nie so maklik is om te genees nie,
Moet nooit u bene stoom voordat u alle kosmetiese prosedures uitvoer nie. Dit word ook nie aanbeveel om gespesialiseerde gereedskap te gebruik om koring en graan te verwyder nie. Dit word slegs vir volkome gesonde mense gebruik. As gevolg van die afname in sensitiwiteit, voel dit asof u nie 'n ernstige chemiese verbranding het nie,
Moenie mielies en growwe vel sny nie. Daar is 'n kans op skade aan die vel van die voete. As die koring verdonker, dui dit daarop dat daar bloeding (hematoom) onder is. In die geval waar daar vloeistof of etter plaasvind, word ondraaglike pyn opgemerk, moet u onmiddellik met 'n persoonlike spesialis in verbinding tree.

'N Persoon moet verstaan dat al die probleme wat tydens die loop van diabetes opduik, werklik is. Dit kan voorkom word. Dit hang alles af van u verantwoordelikheid.

Hoe sorg jy vir toonnaels?

Dit is belangrik om te onthou dat die spykerplate op die vingers van die onderste ledemate nie aanbeveel word om baie kort gesny te word en die rande af te rond nie.

Dit kan die voorkoms van ingegroeide naels veroorsaak. Die kante moet baie noukeurig met 'n spykerlêer aangebring word.

As die sensitiwiteit van die vel baie laag is, word dit aanbeveel dat u iemand van u geliefdes vra om 'n pedikuur te doen.

Hoe om 'n swam te behandel?

As die spyker verdik of vervorm word, kan dit dui op die teenwoordigheid van 'n swam infeksie.

Op die oomblik is daar baie spesiale medisyne te koop wat ook in tabletvorm beskikbaar is.

Dit moet mondelings geneem word. Indien verkies, kan u voorkeur gee aan eksterne medikasie. Dit kom in die vorm van salf, ys, oplossings en spesiale terapeutiese vernis.

Dit word nie aanbeveel om selfmedikasie te gebruik nie. Om die swam te genees, is dit beter om 'n spesialis se kantoor te besoek, wat sal help om hierdie kwaal te hanteer en die geskikte middel te kies. Terapie kan deur 'n gekwalifiseerde mikoloog voorgeskryf word.

Dit word in elk geval aanbeveel om slegs 'n beskadigde spyker van bo af in te dien. Dit is belangrik om 'n dikte van ten minste 2 mm te laat. As dit nie gedoen word nie, sal die beskadigde spykerplaat op die vinger druk wanneer u loop. En dit, soos u weet, kan lei tot maagsere.

As die nael van kleur na 'n donkerder kant verander, dui dit op die teenwoordigheid van onderhuise bloeding.

Dit kan verskyn as gevolg van 'n besering. As pyn nie pla nie, is daar geen rooiheid of swelling nie, dan sal die terapie bestaan uit die dra van sagte en gemaklike skoene. Na ongeveer 'n paar dae sal selfs 'n spoor van bloeding nie oorbly nie.

As tekens van 'n inflammatoriese proses op die vel voorkom, moet u onmiddellik 'n dokter raadpleeg.

Wat ingegroeide spykers betref, kan u hierdie probleme eers aan die begin van die kwaal hanteer. Om dit te doen, gee die hoek van die spykerplaat 'n bietjie groei. Dit is nodig sodat hy nie die vel beseer nie.

Geleidelik styg sy rand en hou op om te groei. As die toestand aan die gang is, en die simptome van inflammasie is baie duidelik, moet u 'n persoonlike dokter kontak.

Behandeling van gekraakte hakke by diabetes

Diabetes is bang vir hierdie middel, soos vuur!

U hoef net aansoek te doen ...

Op die oomblik is daar 'n groot aantal medisyne wat gebaseer is op natuurlike bestanddele. Daarom kan nie net diabete dit gebruik nie, maar ook vroue wat 'n baba dra.

Gevol en Fuleks is die gewildste medisyne wat vir die behandeling van krake bedoel is.

Gevol Voetsorgreeks

As u nie fondse in apteke wil koop nie, kan u die metodes van alternatiewe medisyne gebruik. Danksy natuurlike verbindings kan u geld bespaar en ontslae raak van onaangename probleme met die onderste ledemate.

Diabetiese voetsindroom voorkoming

Om dit te kan doen, moet u u eie dieet aanpas, begin sport doen, baie stap om die bloedsomloop te verbeter en gereeld 'n spesialis se kantoor besoek.

Dit is ook belangrik om permanent op te hou rook en alkohol te drink.

As daar selfs minimale velafwykings voorkom, moet u die wond versigtig behandel en onmiddellik 'n mediese instansie kontak.

Verwante video's

Oor die reëls vir voetsorg vir diabetes in die video:

Moenie vergeet dat die sensitiwiteit van die vel geleidelik verminder word met die neuropatieë wat kenmerkend van diabetes is nie. As gevolg hiervan, swem in die see, voel jy miskien nie dat u beseer is op klip of glas nie. U moet ook versigtig wees met borrelbaddens.

U kan maklik 'n ernstige termiese brandwond opdoen. Voete moet saans met 'n baie olierige room gesmeer word. As die onderste ledemate snags vries, moet u 'n verhittingsblad gebruik of net sokkies van natuurlike weefsel dra. Beter as dit katoen sal wees. Moet ook nie vergeet om die kantoor van 'n persoonlike dokter te besoek nie.

Oorsake van VDS

SDS veroorsaak verskillende simptome by diabetes mellitus, hoofsaaklik van tipe 2, wat veroorsaak word deur voetbeserings. Na skade aan die voet kan ernstige genesingsversteurings voorkom. Die grootste rol word gespeel deur senuweeskade (diabetiese neuropatie) en bloedvate (diabetiese angiopatie). Ongeveer 34% van die DPS word veroorsaak deur neuropatiese skade, ongeveer 20% word deur angiopaties veroorsaak, en in 40% van die gevalle kan albei faktore by pasiënte opgespoor word. Ongeveer 50% van diabete met VDS ly ook aan koronêre hartsiektes en diabetiese niersiekte (nefropatie).

As gevolg van 'n langdurige toename in bloedglukose (chroniese hiperglikemie), word baie metaboliese prosesse in die liggaam versteur. Hiperaktiwiteit van die ensiemproteïenkinase C belemmer byvoorbeeld bloedstolling en belangrike herstelmeganismes in die sel. Oormatige glukose bind aan proteïene (bv. HbA1c) in die bloed en beïnvloed dit dus met hul werking. Aggressiewe neweprodukte van chemiese reaksies in die liggaam lei tot skade aan die wande van bloedvate en die ontwikkeling van arteriosklerotiese veranderinge. Senuweeselle word beskadig as gevolg van hoë konsentrasies glukose in die bloed.

Skade aan die are van die bene is ook die oorsaak van diabetes. Hoëbloedlipiede (hipertriglyceridemie, hiperlipoproteïnemie) en verhoogde cholesterol (hipercholesterolemie) lei tot vorming van gedenkplate op die wande van die vaartuig. Hierdie gedeeltes lei tot vernouing (stenose) en veroorsaak dat bloedvate gesluit word (trombose). As gevolg van aterosklerose kan ernstige komplikasies voorkom - longtromboembolisme.

Baie van die biochemiese prosesse is betrokke by die ontwikkeling van mikroangiopatie. Die dun wand van klein bloedvate (basilêre membraan) verdik by diabetes as gevolg van die afsetting van proteïenstowwe. Die dikte van die membrane hang baie af van die duur van diabetes, die kwaliteit van die metabolisme en die aanpassing van bloeddruk.

Pasiënte met SDS ly dikwels aan oormatige droogheid. Dit lei tot die voorkoms van voetsere wat deur patogene mikroörganismes besmet kan word. Ongeveer 70% van diabete met SDS het neuropatiese simptome. In die iskemiese voet sterf hele gedeeltes weefsel as gevolg van bloedsomloopstoornisse. Hierdie veranderinge kom voor by 20-30% van alle diabete met SDS. Die onderskeid tussen neuropatiese en angiopatiese voetbeskadiging is baie belangrik omdat die behandelingsmetodes vir die afwykings aansienlik verskil.

Wat is streng verbode om met diabetes te doen?

Die belangrikste teenaangedui maatreëls:

Dra slegs wol- of katoenkouse. Moenie sintetiese tekstiele gebruik nie,
Dit word aanbeveel om sokkies met diabeet te dra,
Moenie kouse dra nie, want dit kan lei tot persoonlike beserings.
Wissel elke dag sokkies uit
Moenie 'n warmwaterbottel op u ledemaat plaas nie.

Voorkoming van komplikasies

Dit word aanbeveel dat u elke dag u voete kyk, verkieslik in die aand voor die bad. As die pasiënt probleme het om te beweeg, gebruik 'n handspieël of vra familielede om hulp. Pedikure vir diabete kan slegs deur 'n gekwalifiseerde meester gedoen word.

U dokter kan ook kneusplekke, beserings of erge letsels opspoor. Dit kan ook 'n teken wees van onvanpaste skoene. Dit word aanbeveel om nie te vergeet om u skoene na vreemde voorwerpe te kontroleer nie - byvoorbeeld klein klippe.

Was u voete daagliks met 'n sagte, bevogtigende lotion wat ureum of baba seep met water bevat. Gewone seep ontwater die vel te veel. 'N Sagte handdoek is nodig om die voete skoon te maak.

Masserings, beide handmatig en met wiele, kan probleme met 'n diabeetbeen voorkom (byvoorbeeld swak bloedsomloop en spierswakheid). Spesiale hulpkouse is ook 'n belangrike deel van die behandeling van diabetiese bloedsomloop in die bene.

Diabete moet nie wratte sonder toonbank behandel nie en 'n dokter raadpleeg. Omdat die produkte wat gebruik word te sterk is, kan dit die vel van suikersiekte beskadig. Die regte skoene en sokkies moet gedra word om probleme met die diabeetvoet te voorkom. Dit lewer 'n groot bydrae tot die voorkoming van maagsere, swaminfeksies en beenprobleme. Binne-binnesole, asemhalende en behoorlike sokkies wat die bloedsomloop ondersteun, is baie belangrike instrumente om ernstige voetbeserings te voorkom.

Tip! Moenie volksalf of -sure gebruik nie. Dit is belangrik om die bogenoemde algoritme korrek te volg om voetbeserings te voorkom. Sorg daagliks vir u ledemate. Die nie-daaglikse implementering van hierdie aanbevelings verhoog die risiko van komplikasies, veral by bejaarde pasiënte.

VDS is 'n baie algemene komplikasie van 'n diabetiese afwyking, wat in die meeste gevalle veroorsaak word deur onbehoorlike higiëne en onakkurate voetmanipulasies deur die pasiënt. As u die higiëne-reëls volg, kan die siekte nie net verminder word nie, maar ook heeltemal voorkom word. As enige simptome van SDS voorkom, moet die pasiënt gekwalifiseerde mediese hulp soek om die ontwikkeling van ernstige en lewensgevaarlike gevolge te vermy. By SDS is daar soms 'n volledige amputasie van 'n ledemaat nodig.

Waarom sorg u vir u bene met diabetes?

Diabetes mellitus is 'n ernstige patologie, waarvan die ontwikkeling die hele liggaam as geheel beïnvloed.Soos hierbo genoem, raak hierdie siekte egter eerstens groot senuweevesels en bloedvate wat in die onderste ledemate geleë is. As gevolg hiervan begin diabetiese poliëneuropatie ontwikkel, wat gekenmerk word deur 'n afname in die sensitiwiteit van die vel.

Aanvanklik kan die pasiënt periodiek tinteling in die bene en gevoelloosheid ervaar. Dan hou hy op om aanraking en pyn te voel, en dan verdwyn sy vermoë om tussen temperatuur te onderskei. Dit lei weer tot die feit dat die pasiënt nie eers agterkom dat hy sy been geslaan of gesny het nie. En enige beserings aan diabetes is gevaarlik, want dit kan lei tot die ontwikkeling van gangreen, waarvan die behandeling slegs chirurgies uitgevoer word, deur gedeeltelike of volledige amputasie van die ledemaat.

Gangreen is 'n ernstige komplikasie van diabetes. En dit ontstaan as gevolg van die feit dat metabolisme versteur word en die regenerasieproses vertraag word, waarteen die wonde wat op die liggaam voorkom, baie lank genees. En as 'n infeksie in die oop wond beland (die voete is die kwesbaarste vir infeksies, want jy kan hulle "kry" deur bloot kaalvoet op die vloer te loop), begin dit teer en trofiese ulkusse verskyn op die plek, wat nie net die sagte weefsel van die onderste ledemate beïnvloed nie, maar ook spiervesels.

Geleidelik begin maagsere oor alle ledemate versprei en die ontwikkeling van absesse en sepsis veroorsaak. In tipe 2-diabetes is sulke komplikasies skaars. Moet egter nie vergeet dat T2DM maklik na T1DM kan gaan nie. En om die voorkoms van sulke komplikasies te vermy, is dit nodig om onmiddellik na u diagnose op u bene te sorg.

Dit is belangrik om te weet wat die simptome van diabetiese neuropatie is, ten einde dadelik hulp van 'n dokter te kry indien dit voorkom. En hierdie siekte manifesteer soos volg:

onder ledemate gevoelloos en vries gereeld,
in die bene rus daar 'n brandende gevoel, pyn en ongemak,
voetgrootte neem af en die voet is vervorm,
wonde genees nie.

Die tempo van ontwikkeling van hierdie patologie hang af van die ouderdom van die pasiënt en die verloop van die siekte. Daar word egter geglo dat een van die belangrikste aanloklike faktore van hierdie kwaal 'n te hoë bloedsuikervlak is. Daarom is dit baie belangrik vir diabete om suiker voortdurend te monitor en al die dokter se aanbevelings streng te volg.

Dit is baie moeilik om van die voetswam ontslae te raak, veral vir diabete, aangesien 'n wye verskeidenheid medisyne vir hulle teenaangedui is. En om die ontwikkeling daarvan te vermy, is dit ook nodig om die reëls van voetversorging te volg.

Die verskaffing van noodhulp

Elke diabeet by die huis moet 'n noodhulpkissie hê waarin medisyne nodig is vir die behandeling van die vel in geval van skade. naamlik:

steriele doekies
oplossings vir ontsmetting van wonde, byvoorbeeld 3% waterstofperoksied, chloorheksidien, mirastien, ens.,
verbande, pleisters.

Hierdie fondse moet nie net tuis gehou word nie, maar ook saam met u geneem word. As wonde of klein krake gevind is tydens die ondersoek van die voete, moet die vel behandel word. Die eerste stap is om 'n ontsmettingsmiddel te gebruik. Hulle moet 'n steriele lap klam en met die vel afvee. Vervolgens moet u 'n steriele verband aantrek; slegs 'n verband kan u nie bind nie, want dit kan die onderste ledemate saamgepers en daartoe bydra dat die bloedsomloop strydig is. In hierdie geval moet pleisters gebruik word om dit reg te maak.

Die dokter bespreek met meer inligting oor die verskaffing van noodhulp vir die ontvangs van voetkruide. Selfs as die diabeet weet hoe en wat om die ledemate te verwerk om komplikasies te voorkom, moet u beslis 'n spesialis gaan kry nadat u beseer is.

Onthou dat u die las op u bene verminder as u skade aan u voet opmerk. Loop minder en ontspan meer. Moenie stywe en ongemaklike skoene dra nie, want dit sal die situasie net vererger.

Hoe kan 'n skuur in 'n ulkus verander?

Laat ons sê dat u 'n nuwe paar skoene het wat u voet vryf sodat u vel geskeur word. Hierdie plek het rooi geword en ontstoke. Sodra ontsteking en die verspreiding van infeksie verskyn, begin die gepaardgaande edeem bloedvate en arteries wat alreeds deur diabetes beskadig en vernou is, saamgepers. As gevolg hiervan neem die vloei van bloed na die ontsteekte gebied af, dit wil sê vars suurstof en bloedselle wat die infeksie met groot moeite beveg, breek deur tot waar dit benodig word.

Dit skep al die voorwaardes vir die ontwikkeling van 'n ernstige infeksie. Sodra 'n infeksie wortel skiet, word dit moeilik om dit te behandel. Antibiotika word ook deur die bloed gedra, en hulle slaag ook nie in die aangetaste gebied nie.

Oorsake van aterosklerose en amputasie

Die oorsaak van hierdie komplikasie is 'n metaboliese afwyking hoofsaaklik van koolhidraat- en vetterige aard. Hierdie oortredings lei mettertyd tot muurverdigting en verstopping. Hierdie regressie vind plaas as gevolg van die komplikasie van die deurgang van vet en bloedklonte deur patologies veranderde vate en op hul mure gaan sit.

Aterosklerose van die vate van die onderste ledemate kom nie noodwendig voor by mense met diabetes nie. Hulle word dikwels deur ouer en ouer mense siek, ongeag geslag. Die enigste verskil is dat bloedvate in mense sonder diabetes aangetas word in klein gebiede, veral in die femorale en patella sones. In meer komplekse en gevorderde gevalle word dit medikasie behandel of omseil. Wat aterosklerose by diabetes betref, is alles baie ingewikkelder, aangesien hoofsaaklik vate onder die knie aangetas word en dit verstop raak, wat lewensgevaarliker is. As gevolg hiervan kom hul nekrose en gangreen van die bene weens obstruksie en honger van weefsels voor.

Voorkomings- en behandelingsmetodes

Die beste manier om beenprobleme te voorkom, is om u diabetes ten volle te vergoed. Dit is baie belangrik om die ontwikkeling van aterosklerose van die perifere arteries te voorkom. En betyds om die gevaarlike vernouing van groot bloedvate te bepaal. Dit kan gedoen word met 'n X-straal wat 'n angiogram genoem word. Om oplossings vir bloedvloeiing na 'n geblokkeerde plek te rig, skep oplossings met chirurgiese metodes. Tydens hierdie operasie word 'n fragment van 'n gesonde aar van 'n ander deel van die liggaam, meestal die dy, uitgesny en aan die een punt voor die ander kant na die hindernis gesmeer. 'N Nuwe aar bied bloedoordrag na daardie selle waar dit voorheen ontbreek het. Dit is een manier om gangreen te voorkom. Maar dit alles kan vermy word met die regte behandeling van diabetes en voetversorging.

Redes waarom diabetes spesiale sorg benodig

Die bene benodig die meeste sorg vir suikersiekte, aangesien sensitiwiteit vir slegs 4-5 jaar verlore gaan in die onderste ledemate. Dit is te wyte aan die feit dat hoë glukose die senuwee-eindes beïnvloed. As gevolg hiervan word die voet vervorm, ontwikkel sommige patologieë. Daarmee saam word die senuwee-eindpunte wat verantwoordelik is vir die uitskeidingsfunksies van die vel, ook beïnvloed. Dit lei daartoe dat die vel opdroog, kraak, besmet raak. Dan word wonde en oop sere gevorm wat nie lank genees nie.

Die situasie word vererger deurdat die bloedsomloop in die kapillêres en bloedvate versteur word. As gevolg hiervan betree onvoldoende hoeveelhede voedingstowwe die onderste ledemate. Sonder normale bloedsomloop is wondgenesing onmoontlik. Daarom is die gevolg gangreen.

Diabetiese neuropatie

Diabetiese neuropatie is die oorsaak van swak sorg. Met hierdie siekte word perifere senuwee-eindpunte en kapillêres aangetas, wat lei tot 'n verlies van tasbare en pyngevoeligheid. As gevolg hiervan kan 'n diabeet beserings van verskillende soorte opdoen - brandwonde, snye en meer. Die pasiënt self vermoed ook nie eens skade aan die vel nie, want hy voel dit nie. Gevolglik bied dit nie behoorlike behandeling vir oop wonde wat mettertyd begin ontvou en ontwikkel tot gangreen nie. Die voet begin vervorm.

Die belangrikste simptome is soos volg:

gevoelloosheid van die ledemate en 'n gevoel van koue,
snags - brand, pyn in die bene en ongemak,
voetvermindering in grootte en verdere vervorming,
nie wondgenesing nie.

Die tempo van ontwikkeling van so 'n patologie hang af van baie faktore: ouderdom, verloop van die siekte, ens. Maar die belangrikste versneller van die ontwikkeling van die siekte word beskou as 'n hoë vlak van suiker, wat lei tot komplikasie in die kortste moontlike tyd. Daarom is dit so belangrik vir diabete om bloedglukose te beheer. Hoe minder die inhoud daarvan, hoe stadiger word die ontwikkeling van patologiese prosesse!

Diabetiese voet en swam

Met 'n verlaagde pyndrempel, merk die diabeet nie die vorming van wonde nie, voel hy nie krake en koring nie. Dikwels word skure op die voet aangetref. As gevolg hiervan ontwikkel die diabetiese voetsindroom - 'n letsel met trofiese ulkusse.

By diabetes is die pasiënt ook baie vatbaar vir infeksie, dus word mykose (swam) algemeen beskou. Dit is nie maklik om daarvan ontslae te raak nie, aangesien die diabeet meestal nie die tekens van die swam opmerk nie, wat lei tot die verspreiding daarvan.

Riglyne vir voetsorg vir diabetes

Die basiese beginsels van die versorging van die onderste ledemate by diabetes mellitus:

Dit is nodig om die bene daagliks te inspekteer. Daar moet veral aandag gegee word aan die gebied van die voet, tussen die vingers.
U moet u voete 1-2 keer per dag was, altyd met seep. Vee die vel deeglik af na was.
As daar koring, uitharding, ensovoorts ontstaan het, verwyder die growwe vel onmiddellik met puimsteen. U kan gespesialiseerde kleefmiddels gebruik.
Smeer die vel altyd met bevogtigers.
Sny toonnaels sonder afronding.
As u voete vries, moet u dit met warm sokkies opwarm.
In die teenwoordigheid van skuur, brandwonde en ander beserings, moet u onmiddellik 'n dokter raadpleeg.
Inspekteer die skoene daagliks en voor elke uitgang na die straat. Dit moet nie klippies, draaie op die binnesool en ander voorwerpe hê nie.
Sokkies en sokkies moet twee keer per dag verander word.
Sokkies en skoene moet van natuurlike materiale gemaak word: katoen, linne, leer.
As daar wonde is, moet die vel behandel word met waterstofperoksied, Furacilin-oplossing. Chloorheksidien of Miramistin kan gebruik word.
As u verbande aanwend, moet dit steriel en asemhaalbaar wees.
U kan van droë vel ontslae raak met 'n baba-room- of seeldoringolieprodukte.
Die handdoek vir die onderste ledemate moet skoon gehou word. Dit kan nie vir ander liggaamsdele gebruik word nie.
Koop spesiale skoene wat nie baie nate het nie. Gewoonlik word sulke skoene op bestelling toegewerk.
Gebruik ortopediese binnesole met wipondersteuning, gelvulling, korrigeerders, kussings, ens.
As daar krake, hiperkeratose en ander afwykings op u hak is, trek u pantoffels uitsluitlik met die rug. Die las op die hakarea sal dus minimaal wees.
Nagellak word slegs deursigtig toegepas, sodat dit moontlik is om die toestand van die spykerplaat te beheer.
Dit is verkieslik om ligte sokkies te dra om maklik die plek van 'n moontlike besering op te let.

As u skoene koop, neem 'n kartonnen binnesool wat u self kan maak deur u been te trek. As u sensitiwiteit verloor, kan u nie seker maak of die skoene u vermorsel of nie. Onthou terselfdertyd dat die eiendom geneig is om te vergroot (verleng en uitbrei) as hy loop. Daarom moet die binnesool minstens 1 cm langer en wyer wees.

U kan leer oor die reëls vir voetsorg vir diabetes uit die woorde van die endokrinoloog-podiater Grigoryev Alexei Alexandrovich uit die video:

Wat kan nooit gedoen word nie:

Dit is streng verbode om produkte gebaseer op alkohol, jodium, briljantgroen en mangaan te gebruik. Dit alles lei tot oormatige droging van die vel, wat alreeds by diabetes voorkom.
U kan nie spykers met afgeronde hoeke sny nie, want dit lei tot die ingroei van die plaat in die vel.
Moenie 'n verhittingsblad op u voete sit nie. As gevolg van die gebrek aan sensitiwiteit, loop u die risiko om verbrand te word.
Moenie u voete aan hipotermie blootstel nie.
Moenie versierde sokkies dra nie, dit kan lei tot graan.
Tights, broek en sokkies moet nie stywe rekkies hê nie. Onthou, die bloedsomloop is reeds benadeel.
Dit word nie aanbeveel om selfs kaalvoet tuis te loop nie, want dit is maklik om beseer te word as gevolg van 'n afname in sensitiwiteit.
Stoom nooit u voete in buitengewoon warm water nie. Die prosedure moet nie lank duur nie. Dit sal lei tot 'n sterk versagting van die vel, wat dit kwesbaar maak.
Moenie ongemaklike of klein skoene gebruik nie. Moenie hoë hakke dra nie, aangesien die druk op die voete toeneem.
Dit is verbode om skerp voorwerpe te gebruik - 'n lem, 'n skêr om growwe vel te sny.
Moet nooit op u kaal voet sit nie.
Wissel gedurende die dag 2 pantoffels aan.
Moenie self ingegroeide naels verwyder nie.
U kan nie lank in stewels en stewels sit nie.
Word sterk nie aanbeveel om magnetiese binnesole te dra nie.
Vetterige ys is teenaangedui, aangesien dit bydra tot die ophoping van bakterieë.
Voete in die bad kan hoogstens 7-8 minute duur. Daarom moet u nie te lank in die see, rivier, swembad bly nie.
U kan nie die instrument "Vaseline" gebruik nie.

Dit is bewys deur moderne medisyne: as diabete alle reëls en vereistes vir die versorging van die onderste ledemate streng nakom, kan komplikasies vermy word.

Selfs met geringe, maar konstante swelling van die bene, moet u onmiddellik 'n dokter raadpleeg.

Voorkoming: Hoe om sindrome te voorkom

Om die simptome van voetsiekte by diabetes te voorkom, is dit belangrik om te hou by voorkoming:

Volg higiëne en voetversorging.
Raak ontslae van slegte gewoontes. Alkoholiese drankies en rook vererger die situasie met diabetes, wat die bloedsomloop vertraag.
Gebruik uitsluitlik spesiale ys en salf om die onder ledemate te versorg, wat deur die behandelende endokrinoloog aanbeveel kan word.
Gebruik voorbehoedmiddels om u voete te was - warm baddens met afkooksels van kruie. Dit kan kamille, kalendula, brandnetel en meer wees.
Gebruik nooit self tradisionele resepte nie. Raadpleeg altyd 'n dokter. Immers, diabetes by elke pasiënt verloop individueel. Die eienskappe van 'n bepaalde organisme speel 'n groot rol.
Doen jouself voet- en voetmassering. Let veral op u vingers.
As 'n eenvoudige oefening, kan u die voet drie keer per dag 4-5 minute buig en uithaal.
Loop meer.
Geniet 'n ligte sport of dans.
Spandeer meer tyd in die vars lug sodat die liggaam versadig is met suurstof.
Eet goed sodat voordelige stowwe die kapillêre bene binnedring.

Uit die video leer u hoe om spykerplate in diabetes - 'n mediese professionele pedikuur - te verwerk:

Terapeutiese gimnastiek

Terapeutiese gimnastiek vir bene met diabetes sal die bloedsomloop in die onderste ledemate versnel, limfvloei verbeter, die druk op die voete verminder en vervorming voorkom. Voordat u met klasse begin, moet u u skoene uittrek en die mat lê. Die belangrikste oefeninge wat tien keer elk uitgevoer word:

Sit op die rand van die stoel, maar moenie teen die rug leun nie. Druk jou tone, maak jou rug reguit. Lig die sokkies stadig op, maar sodat die hak op die vloer bly. Laat sak jou sokkies en lig jou hakke nou op.
IP is dieselfde. Rus jou hakke op die vloer, en lig die sokkies op.Sprei u sokkies stadig in verskillende rigtings en plaas dit in hierdie posisie op die vloer. Verbind dan weer.
Lig u linkerbeen parallel met die stoel se sitplek terwyl u die toon vorentoe trek. Laat sak dit op die vloer en trek dit na jou toe. Keer terug na die beginposisie. Doen dieselfde met die regte ledemaat.
Strek een been voor jou sodat die sokkie op die vloer bly. Lig dit op en trek terselfdertyd die sokkie na jou toe. Laat sak die hak na die vloer, keer terug na die IP. Doen nou dieselfde manipulasies met die ander been, en dan gelyktydig met albei.
Trek twee bene vorentoe en sluit 'n paar sekondes in hierdie posisie. Buig en maak die enkel reguit.
Met een been voor u reguit draai sirkelbewegings in verskillende rigtings, maar slegs met u voet. Let daarop dat u 'n stel getalle van 0 tot 10. in die lug "beskryf", indien meer, kan meer gedoen word.
Lig jou hakke op, sit jou sokkies op die vloer. Trek jou hakke uitmekaar en laat sak hulle terug na hul oorspronklike posisie. Gly saam op die vloer.
Vir hierdie oefening moet die bene slegs kaal wees. Neem 'n koerant, skep 'n bal daaruit. Probeer nou met jou tone die lakens oopvou en skeur dit dan in klein stukkies. Neem 'n ander koerantblad en versprei dit eweredig. Versamel die geskeurde stukke met jou tone en plaas dit op 'n koerantstuk. Nou moet u 'n nuwe bal uit hierdie massa met die onderste ledemate draai. Hardloop genoeg 1 keer.

Oefen Ratshaw

Hierdie oefening word gebruik om die bloedsomloop in die kapillêre en are te versnel. U kan dit uitvoer op 'n harde of relatiewe sagte oppervlak (vloer, bed, bank). Lê op jou rug en lig jou bene regop. Trek aan jou sokkies en bene. Om die taak te vergemaklik, kan jy jou arms om jou knieë draai. Doen sirkelbewegings in u voete. In hierdie geval moet een revolusie binne presies 2 sekondes gedoen word. Die oefening duur 2-3 minute.

Sit nou op die rand van 'n hoë stoel of bed sodat u onder ledemate hang. Ontspan vir 2 minute, en herhaal dan die vorige oefening 'n paar keer.

Na afloop van so 'n koste, moet u 5 minute in die kamer rondloop. Toegelaat om die oefening verskeie kere per dag te doen.

As u tydens enige oefening pyn ervaar, word dit aanbeveel om gimnastiek te stop of die intensiteit van die vertoning te verminder. Raadpleeg u dokter en raadpleeg. Die dokter sal u help om 'n individuele opleidingsprogram te kies wat nie skade berokken nie.

Met die behoorlike voetsorg van diabetes mellitus, die nakoming van die dokter se aanbevelings en oefeninge in terapeutiese oefeninge, kan u die voorkoms van onaangename patologieë voorkom of dit verlig as dit reeds bestaan. Die belangrikste is konsekwentheid in die nakoming van die vereistes en die reëlmatigheid van klasse.