Heerlike bros fyn koolhidraat-lekkernye - grondboontjieskyfies wat in sjokolade deurdrenk is. Vir elke soet tand is hierdie klein soetigheid, wat sonder twyfel vinnig van die tafel sal verdwyn, 'n regte vakansie

Die bestanddele

100 g geroosterde grondboontjies,
100 g grondboontjiebotter met harde grondboontjieskyfies,
100 g donker sjokolade met xylitol,
1 teelepel klapperolie
1 teelepel eritritis,
Vanillien van 'n meul om vanielje te maal.

Die hoeveelheid bestanddele vir hierdie laekoolhidraatresep word op ongeveer 10 stuk geraam.

Die bereiding van die bestanddele duur ongeveer 20 minute. Gaarmaaktyd is ongeveer 10 minute. Dan moet u nog 30 minute wag.

Voedingswaarde

Die voedingswaardes is ongeveer en word aangedui per 100 g lae-koolhidraatproduk.

kcal	kJ	koolhidrate	vette	proteïene
590	2469	11,8 g	50,7 g	20,4 g

Gaarmaakmetode

Geroosterde ongesoute grondboontjies is die beste vir hierdie resep. Ongelukkig word daar in supermarkte meestal net gebraai gesout of met iets anders gesout.

Om ongesoute grondboontjies te kry, het ek een baie eenvoudige truuk: sit dit in 'n groot vergiet en laat dit vir 'n kort tydjie onder 'n stroom warm water sit. Daarna moet u die vergiet hard skud om soveel moontlik water te verwyder, en die grondboontjies op 'n papierhanddoek lê.

Dan klap ek dit weer met 'n papierhanddoek bo-op en laat droog word. As u haastig is, kan u dit in 'n warm oond droog.

As alles gereed is, plaas grondboontjies in 'n bak, voeg dan grondboontjiebotter, eritritol, vanillien en klapperolie by.

Meng die bestanddele deeglik. Dit word die beste gedoen met 'n groot lepel en nie met u hande nie.

Smeer die bakpapier op 'n skinkbord, kies dit in so 'n grootte dat dit in u yskas kan pas. Skep die massa in ongeveer 10 identiese klontjies en lê dit op papier.

Vorm skyfies en laat afkoel

Sit jou skyfies in die yskas en doen die sjokoladeglasuur vir nou.

Sit 'n pot water op die stoof, sit 'n klein bakkie bo-op. Breek die sjokolade grof, sit in 'n bak en smelt stadig in 'n waterbad terwyl jy roer. Haal dan die bak uit die pan en laat afkoel.

Haal die grondboontjieskyfies uit die yskas en giet elkeen met sjokolade. Dit sal gemakliker wees om 'n lepel hiervoor te gebruik - sodat u dit beter kan versprei as as u dit direk uit 'n beker giet.

Giet die skyfies met sjokolade

Die ideaal is dat sjokolade die klein ruimtes tussen die grondboontjies vul, wat die massa beter laat bind.

Sit dan die grondboontjieskyfies terug in die yskas sodat hulle weer verhard. Goeie aptyt.

Peanuts / Arachis Hypogaea / Dark Chocolate Nuts, min gewig 200 gram

Wag op ontvangs op 26 Julie .2019!

Land van herkoms - Rusland

Vervaardig volgens die vereistes van die Doeane-unie (TR CU) 021/2011 "Op voedselveiligheid", TR CU 022/2011 "Voedselprodukte in terme van hul etikettering."

Dit is nie 'n geneties gemodifiseerde produk nie en bevat nie GMO-komponente nie.

Bergingstoestande: in ongeopende verpakking, by 'n temperatuur van hoogstens 20 ° C en relatiewe humiditeit nie meer as 70%.

Kalorieë: 611 kcal / 2444 kJ.

Energiewaarde (die verhouding proteïene, vette, koolhidrate):

117 kcal)
Vette: 50,2 g. (

452 kcal)
Koolhidrate: 10,8 g. (

Minerale samestelling: Selenium (Se) 7,2 mcg, Koper (Cu) 1144 mg, Mangaan (Mn) 1,934 mg, Yster (Fe) 5 mg, Sink (Zn) 3,27 mg, Kalium (K) 658 mg, Natrium (Na) 23 mg, Fosfor (P) 350 mg, Magnesium (Mg) 182 mg, Kalsium (Ca) 76 mg.

Vitaminsamestelling: Choline 54 mg, vitamien PP (NE) (PP) 19,3 mg, vitamien E (TE) (E (TE)) 10,1 mg, vitamien C (C) 5,3 mg, vitamien B9 (B9) 240 mcg, vitamien B6 (B6) 0,348 mg, vitamien B5 (B5) 1,767 mg, vitamien B2 (B2) 0,11 mg, vitamien B1 (B1) 0,74 mg, vitamien PP (PP) 13,2 mg.

Pryse en winkels van grondboontjies in sjokolade van Sint Petersburg.

Gebruik ons diens om uit te vind hoe u grondboontjies in sjokolade in St. Petersburg teen 'n bekostigbare prys kan koop. U vind goedkoop produkte en die beste aanbiedings met beskrywings, foto's, resensies en adresse. Pryse en winkels van goedkoop grondboontjies kan in ons aanlyn katalogus van St Petersburg gevind word, asook om uit te vind waar sjokolade-grondboontjies in St. Petersburg in grootmaat verkoop word. As u 'n verteenwoordiger van 'n onderneming of winkel is, voeg u produkte gratis by.

Die voordele van grondboontjies

So 'n moer bevredig vinnig die honger, is goedkoop. Die voordele daarvan is 'n groot aantal vitamiene. Daarbenewens word geglo dat grondboontjies 'n natuurlike antioksidant is. Dit moet deur mense geëet word vir die voorkoming van kardiovaskulêre siektes. As grondboontjies gereeld verbruik word, word die risiko dat gewasse ontwikkel, verminder.

Dokters beveel aan dat u hierdie moer eet aan mense wat verskillende soorte probleme met die senuweestelsel het, asook gediagnoseerde siektes soos gastritis of 'n ulkus.

Gereelde gebruik van so 'n produk kan die immuunstelsel aansienlik versterk, geheue, gehoor en aandag verbeter. Grondboontjies het baie vesel. Dit verwyder gifstowwe uit die liggaam, wat help om die spysverteringstelsel te normaliseer.

Grondboontjies bevat yster. Dit verbeter die samestelling van die bloed en die vorming van bloed. Hierdie neute bevat kalium, wat die werking van die hart en bloedvate sowel as magnesium positief beïnvloed. Hierdie mineraal is noodsaaklik vir die werking van die hartspier.

Grondboontjies bevat 'n groot hoeveelheid kalsium en fosfor. Dit verbeter die toestand van beenweefsel. So 'n moer het 'n choleretiese eienskap. Daarom is dit nuttig vir mense met gastritis, maagsere, sowel as vir diegene wat probleme ondervind met bloedvorming. Grondboontjiebotter het ook foliensuur. Dit is nuttig vir almal, maar veral swanger. Foliensuur aktiveer die proses van selvernuwing.

Grondboontjieskade en kontraindikasies

Wat is skadelike grondboontjies? Dit kan skadelik wees as daar 'n individuele onverdraagsaamheid teenoor hierdie neut is. Moenie vergeet dat grondboontjies 'n kragtige allergeen is nie. Daarom moet die gebruik daarvan met 'n paar dinge begin, en nie onmiddellik met 'n handvol nie.

Dit is ook raadsaam om nie hierdie moer te eet vir mense wat aan siektes soos artrose en jig ly nie. As gevolg van die groot hoeveelheid neut, kan 'n spysverteringskanaal voorkom.

U moet ook nie die hoë kalorie-inhoud van die produk vergeet nie. As gevolg van wat dit die moeite werd is om die verbruik van grondboontjies te beperk vir diegene wat vetsugtig is. Dit moet met omsigtigheid gebruik word deur diegene wat die figuur volg.

Klassieke resep

Hoe kan ek grondboontjies in sjokolade tuis maak? Oorweeg eerstens die klassieke weergawe van die voorbereiding van lekkers. In hierdie geval word slegs twee komponente gebruik, naamlik:

200 gram neute
300 gram sjokolade.

Smelt die sjokolade aanvanklik in 'n waterbad.
Skil die neute, braai.
Stuur grondboontjies na die gesmelte sjokolademassa.
Vorm dan balle (klein in grootte). Sit dit vir 'n paar uur in die yskas.

100 gram grondboontjies in sjokolade bevat 580 kcal. Daarom hoef u nie by lekkernye betrokke te raak nie, sodat u later nie die verworwe kilogram hoef te berou nie.

Geglasuurde grondboontjies

Grondboontjies in glasuur is nie minder gewild nie. In 100 gram van hierdie soetheid - 506 kcal. As u bang is om oortollige gewig te kry nadat u 50-10 gram neute geëet het, weet dan dat kalorieë maklik en verbrand kan word deur 40 minute te swem of 1 uur te fiets.

Vir kookkuns benodig u:

2 eetlepels. l. suurlemoensap
1 kroeg sjokolade
bietjie bruinsuiker
1 eetlepel. 'n lepel grondboontjies.

Eerstens moet jy die grondboontjies van die skil afskil. Braai dit dan in 'n pan.
Kombineer suiker met suurlemoensap. Verhit die massa totdat die kristalle heeltemal opgelos is.
Voeg die sjokolade wat jy voorheen in stukkies gebreek het, by die vloeistofbasis. Smelt dit.
Stuur die grondboontjies in die gevolglike sjokoladeversiersel. Meng die komponente.
Neem 'n groot bord (verkieslik plat). Sit neute in die versiersel daarop. Sprinkel bruinsuiker bo-oor. Laat die yskas 'n paar uur afkoel.

Hoe om grondboontjies in sjokolade te maak: stap-vir-stap kookinstruksies

In die kulinêre kuns is daar baie resepte vir grondboontjies in sjokolade met 'n paar truuks en geheime. Daar moet egter altyd met die eenvoudigste opsies begin word wat die toekomstige meester tot nuwe “ontginning” en heerlike meesterwerke sal inspireer. Diegene wat wonder hoe om grondboontjies in sjokolade te maak, kan die stap-vir-stap-instruksies vir die voorbereiding daarvan lees:

Smelt die sjokoladestafie in 'n stoombad tot glad. In die massa kan u 'n paar eetlepels grondboontjiebotter byvoeg en deeglik meng.
Skil die grondboontjiepitte uit die skil en droog dit in die oond, sodat hulle 'n groter helderheid en 'n goue kleur gee.
Bedek die bakplaat, wat later die plek is om sjokoladesoetjies te plaas, met perkamentpapier.
Giet grondboontjies in vloeibare sjokolade en meng goed. Sit geglasuurde neute op die perkament in die vorm van lekkers of individuele grondboontjiepitte.
Die droging van die sjokolademengsel vind in twee fases plaas: die eerste 20 minute by kamertemperatuur, en daarna 30-40 minute in die yskas.

Heerlike lekkers met knapperige vulsel is gereed en wag in lyn vir 'n gesins teepartytjie of 'n galadinee.

Kook grondboontjies in sjokolade: resep met foto

Die volgende prosedures is 'n meer ingewikkelde manier om sjokoladeglasuur vir 'n neutbeurt te maak:

Meng 100 g botter, een gekneusde sjokoladestaf, 2 eetlepels 20% vetroom en 150 g suiker. Smelt al die bestanddele in 'n waterbad tot glad.
Gekapte droë grondboontjiepitte op 'n tandestokkie en dompel liggies in versiersel.
As ekstra "deklaag", kan u kakaopoeier of 50 g fyn sjokoladeskyfies gebruik. Dompel grondboontjies in sulke bymiddels na 'n vloeibare sjokolade-bad.
Droog lekkers op 'n bord by kamertemperatuur of laat staan dit 10 minute in die yskas.

U kyk net na die foto van grondboontjies in sjokolade wat u tuisgemaak het, en u sal beslis so 'n eenvoudige kulinêre truuk wil herhaal en u geliefdes met onoortreflike lekkernye verheug.

Sjokolade grondboontjies lekkers by die huis

Eksperimenteer met die skep van grondboontjiesoetsies is nie net moontlik nie, maar ook nodig. Uit sulke gewaagde stappe sal die finale uitslag net baat vind. Smaaklose smaak kan verkry word by die vervaardiging van grondboontjies in melksjokolade. Die kookstappe is baie eenvoudig:

Braai grondboontjies op 'n bakplaat in die oond vir ongeveer 10 minute op 180 grade.
Giet 60 ml water in 'n klein brediepan, voeg 250 g suiker, 'n teelepel gemaalde kaneel en geroosterde neute by. Kook die mengsel op medium hitte, meng deeglik, ongeveer 15 minute. Suiker moet gekaramelliseer word en bedek elke neut.
Lê grondboontjies versigtig op perkamentpapier en skei van mekaar, en vermy die vorming van 'n klewerige 'hoop'.
Smelt 400 g melksjokolade in 'n waterbad. Gooi gedroogde gekaramelliseerde grondboontjiepitte in so 'n mengsel en meng alles deeglik.
Sit die grondboontjies versigtig in 'n sjokolade-versiersel op 'n skinkbord met perkament. Plaas die kerse in die yskas totdat hulle gestol het.

Tuisgemaakte lekkerny met 'n knapperige en geurige kors is gereed en sal geniet word deur die strengste kulinêre kritikus.

Die fyner en verfynde smaak van grondboontjies in wit sjokolade verfraai fynproewers van lekkers en fynproewers. Die resep vir die voorbereiding daarvan is 'n opeenvolgende proses om eenvoudige kulinêre aksies uit te voer:

Droog die hele of gekapte neut in die oond. Kan gekombineer word met skywe amandels, cashewnoten, haselneute.
Smelt 400 g wit sjokolade in die mikrogolfoond of in 'n waterbad.
As die opsie met gekneusde neut gekies word, kan sulke stukke in drank gedoop word en in klein vorms gerol word.
Dompel individuele neute of neutmengsels in sjokolademassa en sit op perkament vir die finale droging van die glasuur.
Stuur lekkers vir 30 minute in die yskas vir 'n stabiele resultaat.

'N Soet nagereg vir 'n geurige koppie koffie wag reeds op sy' beste uur '. Verras u gaste en huishoudings met eenvoudige, maar baie lekker lekkernye, wat 'n aangename en gesellige atmosfeer skep vir maklike gesprekke.

Beskrywing van die voorbereiding:

Dit is 'n ongelooflike nageregopsie vir alle soet liefhebbers. U kan die mees onverwagte bestanddele as bymiddels gebruik in 'n resep vir die voorbereiding van grondboontjies in sjokolade - sout of selfs peper. Dit blyk nie net lekker nie, maar ook oorspronklik te wees.
1. En die proses is eintlik baie eenvoudig. In 'n klein bakkie moet jy die sjokolade smelt. As u wil, kan u swart, wit, melk afsonderlik of in verskillende kombinasies gebruik. Voeg grondboontjiebotter by.
2. Berei dadelik 'n klein pan of bakplaat voor. Bedek dit met bakperkament.
3. Skil die grondboontjies, en droog dit, indien verkies, bietjie in 'n pan of in die oond.
4. Sit dit in gesmelte sjokolade en meng goed.
5. Dra die massa noukeurig oor na die perkament en maak dit plat.
6. Grondboontjies in die sjokolade by die huis moet eers op die tafel verhard word en dit dan vir 30-40 minute in die yskas gestuur word.
Dit is alles, 'n heerlike en ongelooflike heerlike nagereg vir volwassenes en kinders is gereed.
Goeie aptyt!