Kan tipe 2-diabetes by tipe 1-diabetes ingaan?

A. Pleshcheva:

Die program "Hormone by gunpoint", sy leier, Anastasia Plescheva. Ons het vandag 'n warm onderwerp, naamlik diabetes. Vandag sal ons mites uitdryf. My gas is Lyudmila Ibragimova, kandidaat vir mediese wetenskappe, senior navorser, medeprofessor van die Departement Diabetologie en Dieetkunde van die Endokrinologiese Navorsingsentrum. In die voorafgaande tyd het ek en Lyudmila swangerskapsdiabetes bespreek, vandag sal ons meer tipe 1-diabetes bespreek, mites verwyder.

Kom ons gaan na die belangrikste ding, herhaal weer wat tipe 1-diabetes is, want mense is nog steeds verward. Vertel ons asseblief wat tipe 1-diabetes is.

L. Ibragimova:

Diabetes is 'n metaboliese afwyking wat gekenmerk word deur 'n toename in bloedglukose. Dit is te wyte aan die gebrek aan insulien, 'n hormoon wat help om die opname van glukose, of die sensitiwiteit van hierdie hormoon te verminder. In werklikheid kom daar dikwels verwarring voor, tipe 1 of tipe 2-diabetes. Dit wil voorkom asof die verskil glad nie beduidend is nie, dink aan een syfer, die eerste, tweede tipe. Maar eintlik is dit absoluut twee verskillende siektes. Tipe 1-diabetes is meestal die afwesigheid van insulien. Laat ons verduidelik wat insulien is. Dit is 'n hormoon wat deur spesiale selle van die pankreas, beta-selle, afgeskei word. Hierdie hormoon reguleer die penetrasie van glukose in die sel, kom ons sê dit. Vir die duidelikheid vergelyk ons ​​altyd insulien met 'n sleutel vir pasiënte. Dit lyk vir my dat dit die geskikste vergelyking is.

A. Pleshcheva:

Ek vergelyk met hande. Ek sê dat insulien 'n hormoon is wat glukose na die selle lei wat nodig is onder die handvatsel. As hy lui is, insulienweerstand het, het hy óf een pen droog, óf twee. Dit is hoe ek my pasiënte verduidelik.

L. Ibragimova:

Ja, maar die mees algemene, begryplike vir almal, ek dink dit is die sleutel wat die deure, die deure van die selle oopmaak, sodat glukose in die selle binnedring. Glukose is die belangrikste bron van energie vir ons liggaam, dit moet natuurlik in die selle beland. By tipe 1-diabetes mellitus is daar geen insulien nie, beta-selle sterf, hulle produseer nie insulien nie, en by tipe 2-diabetes mellitus is daar net baie insulien, selfs in oormaat. Ons vergelyk so: die sleutel pas nie by die slot nie, omdat die slotte van vorm verander het. Die selle het groot geword, van vorm verander en die sleutels is nie meer geskik vir slotte nie. Dit is 'n wesenlike verskil: met tipe 1-diabetes moet ons insulien van buite inspuit, omdat dit nie in die liggaam is nie, en met tipe 2 moet ons insulien sensitiwiteit verbeter en help om dit te laat werk.

A. Pleshcheva:

Die heel eerste mite wat ons pasiënte gereeld vra. Wat is die verskil tussen tipe 1 en tipe 2-diabetes, insluitend behandeling? Kan ek tipe 1-diabetes kry? Die snaaksste is waarskynlik 'n mite.

L. Ibragimova:

Die belaglikste, absurde na ons mening. U kan besmet raak met virusse, bakterieë, maar nie 'n siekte wat ontstaan ​​as gevolg van 'n wanfunksionering van die immuunstelsel nie. Dit is 'n outo-immuun siekte wanneer ons liggaam om die een of ander rede begin om teen sy eie selle te werk, hoewel dit ons teoreties moet beskerm teen uitheemse diere. As gevolg van die werk van teenliggaampies, die beskermende liggame van ons liggaam, word dieselfde beta-selle vernietig. Hulle kan nie besmet word nie, dit is ons immuunstelsel, dit is geneties gelê en ontwikkel as gevolg van 'n genetiese aanleg. Nie omdat 'n virus êrens in die lug vlieg nie.

A. Pleshcheva:

Lyudmila, ons het net gesê oor predisposisie, oor 'n genetiese anomalie.Laat ons ons pasiënte nie nou skrik nie, sê: in watter persentasie gevalle in die teenwoordigheid van tipe 1-suikersiekte by ma of pa, miskien tipe 1-diabetes by 'n kind? Hoe gereeld?

L. Ibragimova:

In werklikheid is die persentasie nie groot nie. As die moeder diabetes het, is die kans tot 3% dat die kind diabetes het. As die pous - tot 6%. Maar as beide ma en pa 25-30% is, neem die waarskynlikheid natuurlik toe. Maar weereens, dit is nie 100% nie.

A. Pleshcheva:

Nou die belangrikste vraag. Tipe 2-diabetes by ouma, oupa, ma, pa of by een van hulle. Maar hierdie 'iemand' hou baie van pasteie en hou daarvan om sy kind met hierdie pasteie te behandel. Is die waarskynlikheid meer?

L. Ibragimova:

Hier is die waarskynlikheid natuurlik groter, veel groter, van die orde van 50%, omdat daar reeds 'n genetiese geneigdheid tot insulienweerstand is. Maar hier kan u tipe 2-diabetes vermy.

A. Pleshcheva:

Lyudmila het nou my woorde, wat ek by elke ontvangs sê, bevestig. Tipe 1-diabetes is absoluut nie 'n vonnis vir die feit dat sy nie 'n ma is nie. Ma is wonderlik, so jy moet 'n ma word, en die waarskynlikheid, soos ons net gesê het, is minimaal. Tipe 2 diabetes mellitus - hier is dit alreeds moontlik, grofweg gesproke, deur u grootouers besmet te raak deur die verkeerde, ongebalanseerde dieet.

Baie goed, dankie. Nou is die vraag: my ouma, my vriend het diabetes, is daar 'n verskil hierin? Dikwels stel pasiënte ons 'n vraag. Op watter ouderdom verskyn tipe 1-diabetes gereeld, op watter ouderdom verskyn tipe 2-diabetes? Wat is vandag wat verander het? Ek praat natuurlik van 2 soorte diabetes.

L. Ibragimova:

Die verskil is eerstens dat die oorsaak van tipe 2-diabetes oortollige gewig is. In die reël word mense ouer as 35-40 jaar siek met tipe 2-diabetes. Ongelukkig word tipe 2-diabetes gereeld by jongmense en jongmense aangetref. Dit is weer te wyte aan oorgewig, omdat ons nou groei in die aantal mense met vetsug. Natuurlik ontwikkel tipe 2-diabetes met 'n oormaat gewig. Hier is behandeling, eerstens die eerste reël, gewigsverlies. Daar is baie insulien; die pankreas probeer ons nog meer gee om hierdie hindernis te oorkom. Dit is noodsaaklik om die sensitiwiteit te verbeter, wat beteken dat hierdie hindernis verwyder moet word - oortollige gewig. Tipe 1-diabetes ontwikkel by kinders, by jongmense jonger as 35 jaar, as 'n reël ontwikkel die kliniek ook gewigsverlies. Pasiënte merk op dat hulle in 'n kort periode gewig verloor het, dit is 'n lang tyd om dit te verduidelik.

Tipe 2-diabetes ontwikkel met oortollige gewig.

A. Pleshcheva:

Maar hulle het nie gewig opgedoen nie, 'n heeltemal ander kliniek - die uitputting van die liggaam, onderskeidelik, die uitputting van reserwes. 'N Persoon voel heeltemal anders. Omdat met tipe 2-diabetes mellitus, mag iemand nie dokters glo nie, en nie professore glo nie, dat alles met hom wonderlik is. Gister het ek ook so 'n pasiënt gehad wat my ook bewys het dat sy nie diabetes het nie en alles is wonderlik met haar. Al my kollegas wat voorheen gediagnoseer het, is verkeerd, en sy reken op my omdat ek hierdie diagnose van haar moet verwyder.

Laat ons nou verder gaan met die volgende mite, naamlik dat u pille vir tipe 1-diabetes kan neem en "naaldhakery" kan vermy, soos ons pasiënte dit stel. Is dit moontlik, is daar tans tabletvorme van insulienterapie?

L. Ibragimova:

Helaas, nee. Dit sou natuurlik die lewe vir ons, insluitend pasiënte, baie vereenvoudig, maar nee. Sodra dit in die maag is, onder die invloed van maagsap, word insulien vinnig vernietig. Hulle het wel probeer, navorsing en werk is aan die gang, verskillende opsies word ontwikkel, en insulien is ingeasem, maar tot dusver is daar slegs inspuitings gedoen.

A. Pleshcheva:

Wat is inaseming vandag? Wat is daar, wat was die vangs?

L. Ibragimova:

Die feit dat dit moeilik is om die dosis te bereken. Hoeveel 'n persoon ingeasem het, of dit korrek was, hoeveel het opgetree - dit is die vangs om dit reg te verstaan ​​en te bereken. Die kern van diabetesbehandeling is om te leer hoe om die hoeveelheid glukose wat ontvang word korrek te vergelyk, en dit is koolhidrate; ons beskou slegs koolhidrate en die toegediende insulien.

A. Pleshcheva:

Lyudmila, vraag: beta-seloorplanting. Baie pasiënte vertel dat hulle baie artikels gelees het. 'Anastasia, wat weet jy nie? Alles is al lank gelede oorgeplant! Ek sal gaan verander, vertel my net waar? 'Daar is baie artikels gelees, maar hulle weet nie waarheen om te gaan nie. Wat gaan daarmee aan?

L. Ibragimova:

Ja, die onderwerp is nou baie gewild. Die punt is dit. Baie mense probeer dieselfde beta-selle wat insulien produseer, oorplant. Haal hulle van een of ander dier, kweek dit miskien in die laboratorium en plant dit. Waarom nie. Maar die probleem is dat hierdie beta-selle nie wortel skiet nie, hulle sal ook deur teenliggaampies vernietig word. U moet 'n dop skep wat hierdie betaselle sal beskerm teen teenliggaampies wat hul eie beta-selle vernietig, en dit is die moeilikste. Daar is tot op hede nie 'n enkele mediese sentrum, óf in Europa, óf in Amerika of in Rusland nie, wat beta-selle suksesvol kan oorplant om 'n goeie resultaat te kry. Ongelukkig is dit kwakkery.

Betaselle kan nie oorgeplant word nie, want teenliggaampies wat hul eie beta-selle vernietig, sal dit vernietig.

A. Pleshcheva:

Lyudmila, vertel die storie wat u my voor die uitsending vertel het. Ons gee nie die name nie, ons skakel geensins die kliniek nie, vertel ons net.

L. Ibragimova:

Onlangs het 'n pasiënt na my gekom van die Verenigde State van Amerika. Deur die internet het óf sy vriende, familielede òf hy self gevind dat daar in Rusland, in Moskou, 'n endokrinologiese sentrum is, soos hulle dit noem, ek weet nie wat die volle naam is nie, waar beta-selle oorgeplant word. 7.000 dollar, 'n hoë prys, maar niemand spaar natuurlik geld vir u gesondheid nie.

A. Pleshcheva:

Dit lyk vir my dat as iemand hierdie selle regtig kon oorplant, dit nie jammer sou wees om $ 7,000 daarvoor te gee nie. Maar voorlopig is dit ongelukkig nie so nie.

L. Ibragimova:

Hulle het by hierdie instelling aangekom, waar hulle baie vinnig is: ja, ja, laat ons gaan, ons sal nou bloed neem. Hy sê: "Wag, verduidelik wat die wese van die werk in die algemeen is, wat sal met my gebeur?" Daar is aan hulle gesê: 'U het die geld reeds oorgedra, watter vrae, laat ons gaan.' Die pasiënt en sy familielede was in hierdie stadium ten minste redelik en het gevra om dit te verduidelik. Nadat hulle nie redelike verduidelikings ontvang het oor wat gaan gebeur nie, het hulle vertrek. Toe begin hulle op die internet kyk, gaan soek en na die Endocrinology Research Centre gaan. Ons is na die ontvangs van 'n navorser, waar hulle alles baie maklik aan hulle verduidelik het en vertel dat, helaas, nee. Ons sou bly wees as dit moontlik was, maar nee. Hy het ons afdeling binnegekom, ons het hom opgelei, gekorrigeer. Nou gaan hulle dagvaar om die geld terug te gee omdat hulle betaal het, maar die diens is nie gelewer nie. Ongelukkig is dit nie so skaars nie. Ongelukkig is daar gereeld sulke verhale met kinders, wanneer ouers natuurlik nie geld vir hul kind sal spaar nie.

A. Pleshcheva:

Natuurlik, as 'n kind siek word, is die tipe 1-diabetes mellitus by baie jong kinders natuurlik 'n bietjie anders as by ouer volwassenes. Daarom is dit inderdaad 'n groot probleem. Nou het ons natuurlik baie dinge om glukose in die bloed beter te beoordeel, en laat ons terloops hieroor praat.

Ons begin met 'n insulienpomp. Lyudmila is 'n persoon wat 'n paar insulienpompe per week plaas. Nie alle endokrinoloë plaas insulienpompe of sit nie veel nie. Lyudmila is baie besig met insulienpompe. Vertel ons asseblief hoeveel jy wed? Ontwikkel 'n mite en sê dat dit nie 'n kunsmatige pankreas is nie. Waaroor gaan dit, wat is 'n insulienpomp?

L.Ibragimov:

'N Insulienpomp is 'n manier om insulien te lewer. Toe ons praat oor die moontlikheid om 'naaldplasing' te vermy, is daar gewoonlik spuitpenne, of insulien spuite, wat baie ongemak vir pasiënte veroorsaak. Omdat insulien toegedien moet word vir elke maaltyd wat koolhidrate bevat, kan dit 3 keer per dag, of miskien 5-6-10 keer per dag, wees soos by swanger vroue. Natuurlik is dit pynlik elke keer as 'n inspuiting ongemaklik, ongemaklik is. Elke keer probeer pasiënte op een of ander manier 'n ekstra inspuiting vermy.

In 1971 is 'n insulienpomp uitgevind. Dit is 'n poging om die werking van 'n gesonde pankreas na te boots, wanneer insulien in klein porsies op daardie glukose ingespuit word, wat terloops deur die lewer geproduseer word (ons het 'n eie mini-fabriek vir glukoseproduksie), word insulien deur 'n knoppie ingedruk. Dit maak dit baie makliker, slegs een inspuiting in drie dae, wanneer die stelsel geïnstalleer is, maar die persoon beheer die pomp in elk geval. Ek het altyd 'n motor as 'n vergelyking vir 'n insulienpomp en 'n spuitpen. Daar is 'n werktuigkundige, daar is 'n outomatiese ratkas. Natuurlik is die masjien gemakliker, maar mense bestuur die motor. U moet die reëls van die pad ken om veilig op die paaie te ry.

'N Insulienpomp is 'n gemaklike metode van insulienterapie, 'n metode om insulien toe te dien, deurlopende, onderhoudende subkutane toediening van insulien, maar nie 'n kunsmatige pankreas nie. Dit het geen breine nie, volgens my pasiënte. Sy neem nie 'n besluit vir u nie, al is dit 'n moniteringspomp. Ek dink dat pasiënte met tipe 1-diabetes gehoor het dat daar 'n moniteringspomp is wat voortdurend bloedglukose meet. Maar dit is slegs die inligting wat by die toestel opdaag; die pasiënt neem die besluit.

Terloops, daar is reeds die eerste insulienpomp met terugvoering, goedgekeur deur die American Diabetes Federation, terwyl dit slegs in Amerika is. Maar ek dink dat die tyd nie ver is wanneer ons ook een sal hê nie. Nie bekend gemaak nie, maar nie vroeër as vier jaar later nie. Nie so gou nie, omdat daar soveel prosedures is wat verband hou met die registrasie van 'n pomp, is dit nie so vinnig om na die mark te kom nie. Maar daar is reeds die eerste stap na die kunsmatige pankreas, wanneer die pasiënt glad nie aan die pomp raak nie, neem sy alle besluite - hoeveel insulien moet ingespuit word, wanneer om in te spuit, meer, minder ensovoorts. Terloops, dieselfde pasiënt sal dit binnekort, binne 'n maand, ontvang.

A. Pleshcheva:

Lyudmila, dan wag ons binnekort op u wanneer u hierdie unieke pomp voel. Laat ons egter steeds 'n prentjie teken. Die pomp - ja, sy sal dink, soos hulle sê, haarself, sy het sekere breine, maar wie belê die brein aanvanklik in haar?

L. Ibragimova:

Man natuurlik. Al die instellings volgens die behoefte aan insulien - alles word natuurlik deur 'n persoon gereguleer en met 'n dokter is dit natuurlik nodig.

A. Pleshcheva:

Hoe lank sal dit neem? Wat is u gemiddelde pasiëntopleiding vir pompterapie vandag?

L. Ibragimova:

Gestruktureerde opvoeding, soos verwag, duur van sewe tot agt werksdae van oggend tot aand, vanaf 10:00 tot 18:00, indien “van” en “tot”. Alhoewel die pasiënt van die oggend tot die aand vra wat ons gaan doen, is hierdie eindtyd genoeg om alles-alles te vertel. Alreeds op skool verstaan ​​hulle dat baie van alles bekend moet wees om u siekte behoorlik te kan hanteer, om goeie resultate te kry, om 'n beter lewensgehalte te hê, wat belangrik is. Die opleiding duur sewe tot agt dae, maar die keuse van die instellings is van twee weke tot 'n maand, wat individueel vir elke persoon gemaak moet word. Elkeen van ons is individueel. Wat in die boek staan, is dat die behoefte aan insulien vir elke broodeenheid soggens soveel, middagete soveel, in die aand soveel is - dit is natuurlik 'n ander mite; dit is gemiddelde getalle.Elke persoon is individueel, 'n endokrinoloog moet individueel met elkeen saamwerk. Dit is belangrik om u endokrinoloog te vind.

A. Pleshcheva:

Dit is belangrik om telemedisyne lief te hê en te respekteer. Hoe help sy u hiermee?

L. Ibragimova:

Dit help. Om die waarheid te sê, die moderne gereedskap wat ons het, die internet, telemedisyne, sosiale netwerke - alles help eintlik baie. Ons het al die pasiënte wat baie aktief is, werk, posisies beklee, kuns doen, wêreldwyd reis, en dit is baie belangrik om op enige tyd kontak met u dokter te hou, waar u ook al is, om inligting te ontvang. Daarom is daar goeie bronne waarop u kan vertrou. Ongelukkig, ja, soos hulle sê, is daar baie onbetroubare dinge op die internet, alles wat daar saamgevoeg kan word.

A. Pleshcheva:

Deur die prisma van 'n dokter is dit natuurlik nodig om te evalueer. U moet u eie dokter hê, met hom konsulteer, en alles sal wonderlik wees. Ek onthou die tye toe ons pas met die verblyfplek klaar was, ons nog nie verskillende toepassings gehad het nie, iPhones en so aan. In die buitepasiënt-eenheid waar ek gewerk het, was dit moeilik. Die finansiële komponent van my vermorsing van telefoonoproepe met pasiënte was baie groot. En nou is alles baie eenvoudiger.

Kom ons kry die volgende mite, komplikasies vir diabetes. Oor vyf jaar sal hulle in elk geval wees. Maar waarom is dit miskien nie die moeite werd nie, miskien om uit eie beweging te leef? Terloops, ek het 'n pasiënt; ek het by die polikliniese eenheid by my gebly. Maar onlangs het ek nietemin geweier om te kommunikeer, en haar aangeraai om 'n psigoterapeut te raadpleeg. Omdat ek nie weet hoe om aan haar te bewys dat sy insulienterapie nodig het nie. Sy het presies hierdie houding teenoor suikersiekte: wel, ek sal sterf, ek sal nog steeds komplikasies hê, hoekom moet ek vir hierdie suikers vergoed, ek sal sport doen. Sy werk regtig met hulle, maar op dieselfde tyd dat ons alles in 'n ry eet, is daar geen beheer nie. Sal almal dus binne vyf jaar komplikasies hê?

L. Ibragimova:

Nee, natuurlik. Glad nie, en nie noodwendig nie. Al ons behandeling is daarop gemik om die ontwikkeling van hierdie komplikasies te voorkom. In werklikheid is diabetes, dink ek, bang vir komplikasies. As iemand kennisse gehad het, hoor hulle 'n paar verhale oor verskriklike komplikasies, dan is hulle regtig ernstig. Maar niemand wonder hoekom hulle ontwikkel nie. Hulle ontwikkel as gevolg van dekompensasie as gevolg van hoë vlakke van bloedglukose. Ek sê vir my pasiënte: as u nie van jouself hou nie, nie vir jouself wil sorg nie, ja. Maar, weereens - nie dadelik nie, jy moet jouself baie lank liefhê. Natuurlik is daar moeilike tye vir almal; daar is periodes van gemoedstemming wanneer u nie eers wil dink nie. Dit is inderdaad arbeid. Jou kop is besig, jy dink aan wat jy die hele dag geëet het, hoe dit jou vergoeding sal beïnvloed. Soms - ja, dit gebeur, ek wil 'n blaaskans neem.

Ek kommunikeer met 'n baie interessante span dokters uit St. Petersburg, daar is 'n sielkundige in die span. Sy het ook diabetes, en sy sê dat as u 'n dag af diabetes wil maak, doen dit. Maar byvoorbeeld een dag vry, een keer per maand. Moenie van u diabetes vergeet nie en laat alles aan die toeval. As daar 'n lang tyd van kompensasie is, sal komplikasies ontwikkel. As u u prestasie monitor, is daar geen komplikasies nie, en u kan 'n lang lewe leef sonder komplikasies, soveel vir u.

Komplikasies van diabetes mellitus ontwikkel nie noodwendig nie, en nie almal nie.

A. Pleshcheva:

Die volgende mite: met tipe 1-diabetes mellitus, moet u in geen geval lekkers eet nie. Oor die algemeen, is daar 'n dieet vir tipe 1-diabetes en lekkers?

L. Ibragimova:

Ja, 'n interessante mite. Daar is geen dieet nie. Mense met tipe 1-diabetes kan enigiets eet. Soos u pasiënt gesê het: "Gee my insulien, my vriend se kind het alles geëet." Dit is inderdaad so. As alles korrek bereken word, dan is broodeenhede, insulien daarop, dan sal die lewenstyl nie anders as eweknieë wees nie.Jy kan alles eet, gaan sport doen en koek eet, net die belangrikste is om te tel.

A. Pleshcheva:

Die belangrikste ding om die volgende te bereken en te verstaan ​​is dat met die insulienterapie, wat van buite afkomstig is, die verteerbaarheid van koolhidrate ook enorm is. Baie mense dink dat gewig by die tipe 1-diabetes nie hul lewens sal vergesel nie. Dit wil sê: "Ek het eenmaal baie gewig verloor, siek geword van tipe 1-diabetes, ek sal nooit weer in my lewe gewig kry nie." Dit is absolute nonsens, jy sal tik as jy nie 'n gebalanseerde dieet eet nie. U kan koeke eet, en u kan in die algemeen alles eet, wat die belangrikste is, korrek, sê Lyudmila - om te bereken. Daarvoor het ons vandag pompterapie, wat ook 'n baie maklike metode van toediening is, en alles sal wonderlik wees. Maar u moet nie van goeie voeding vergeet nie. U verskil absoluut nie van enige ander persoon nie. Selfs 'n effens beter verteerbaarheid van koolhidrate - of nie?

Die volgende groot probleem van so baie. Ek kan dadelik onthou dat ek twee atlete gehad het toe ek die polikliniese eenheid gelei het. Vir my was daar dan na die koshuis iets casuïsties: tipe 1-diabetes en sport. Die volgende mite, kom ons verdryf dit. Daar is mense wat sport beoefen. Kan ek dit hanteer, of is daar regtig 'n kontraindikasie?

L. Ibragimova:

U kan aan sport deelneem, u moet 'n gesonde leefstyl lei, diabetes is nie 'n hindernis nie. Natuurlik moet u saam met u endokrinoloog werk om uit te vind wat die algemene behoefte aan insulien is vir 'n periode van fisieke aktiwiteit. Weereens, 'n insulienpomp help baie, want dit help om insulien aflewering te reguleer. Dit het sy eie eienskappe, sy eie nuanses. Maar ons het Olimpiese kampioene en baie beroemde mense, ek is ongelukkig nie 'n fan van sport nie, en ek kan nie al hul name en name onthou nie. Maar daar is baie sulke mense wat Olimpiese medaljes ontvang, aan die Olimpiese Spele deelneem, of bloot mense wat daarvan hou om sport, driekamp, ​​tweekamp te speel. Gewone mense wat elke dag onder ons gaan werk, maar terselfdertyd aan wedlope deelneem. Ek het pasiënte wat ook professionele sport beoefen.

A. Pleshcheva:

Vroeër was daar so 'n vraag, regtig. Soms verbode deur professionele sportsoorte. Wat is die situasie nou?

L. Ibragimova:

Moenie verbied nie, tipe 1-diabetes is nie 'n kontraindikasie vir professionele sportsoorte nie. Natuurlik moet die federasie in kennis gestel word dat die pasiënt en hul atleet 'n siekte het.

A. Pleshcheva:

Maar dikwels steek hulle dit weg. Ek kan onthou dat my twee pasiënte weggekruip het. Ek doen 'n ernstige beroep op u, vriende: in geen geval moet u vir u afrigters en u span verberg dat u hierdie siekte het nie, dit is absoluut geen sin nie. Ja, jy is ietwat anders, maar ek het baie vriende, baie vriende wat betrokke is by professionele sport in die teenwoordigheid van hierdie siekte. Ek sal jou meer vertel as dit, hulle is soms selfs meer suksesvol, want hulle is meer gestruktureerd in hul benadering tot alles, insluitend sport, spanning en ontspanning. Hiervolgens kan hulle reg herstel, omdat diabetes, wat by hulle in die lewe is, hulle geleer het hoe om dit te doen. Hier is die struktuur inderdaad baie belangrik.

Ons het oor sport gepraat, maar wat van skool? Die sport is duidelik - glukose, spiere, alles is wonderlik. Maar aan die hoof? As ons politici met diabetes het, is die dokters miskien baie suksesvol, vertel ons dit.

L. Ibragimova:

Baie beroemde mense met tipe 1-diabetes mellitus, met wie diabetes as kind gediagnoseer is, het iemand op 3, 11, 14 jaar oud, en hulle het 'n geweldige sukses in hul beroep behaal.Dit is die beoordelaars in die Hooggeregshof in die Verenigde State van Amerika, dit is die professore wat vandag uit die erwe van die Europese Diabetesvereniging, die internasionale diabetesfederasies, uitgesaai word. Dit is bekende sangers, sangers. Amelia Lily, 'n Britse sangeres, Cornelia Mango, ons Russiese sangeres, is akteurs en Hollywood-akteurs. In werklikheid is tipe 1-diabetes absoluut geen hindernis vir sukses nie. Miskien, soos in sport, slaag hierdie mense inderdaad, omdat hulle aan hulself en die hele wêreld wil bewys dat hulle, ten spyte van die feit dat daar 'n hindernis is, diabetes kan voorkom. Waag dit.

A. Pleshcheva:

Ja, hulle het 'n paar wonderlike, korrekte woorde opgetel. Wat ek meer wil sê. Dit is vir niemand 'n geheim toe ons by die Instituut vir Endokrinologie kom studeer het nie, onder ons vriende was daar ook baie tipe 1-diabete. Nou noem ons natuurlik geen name nie, en baie verberg nie dat hulle hierdie siekte het nie. Dit is inderdaad hoogwaardige spesialiste wat nie net uit boeke weet nie, maar alles van hulself ervaar het.

Die volgende mite: om een ​​keer per jaar hospitaal toe te gaan om te grawe. Dit is waar, ek onthou dit van die kliniek af, nou is dit makliker daarmee; nou kom minder mense met 'n versoek om hospitaal toe te gaan. Inderdaad, nou werk baie mense, hulle het nie tyd nie. Inteendeel, as hulle voorgeskrewe inspuitbare vorms, binneaarse druppels, sê hulle: “Anastasia, is daar 'n ander manier? Dit is beter om op te hou eet. ' Hoe gaan dit nou?

L. Ibragimova:

Dit is natuurlik die mentaliteit, waarskynlik Russies - om te gaan lê, in te grawe, te genees. Natuurlik moet u verstaan ​​dat enige geneesmiddel indikasies moet hê, veral as dit intraveneus toegedien word. As daar enige siekte is, komplikasie, wat verpligte intraveneuse toediening van die geneesmiddel verg, dan moet u binnekom. Maar nie almal hoef dit te doen nie, en u hoef nie een keer per jaar hospitaal toe te gaan nie. Ja, ons sê dat ons 'n jaarlikse keuring vir komplikasies moet ondergaan om nie die beginfases te mis nie. Maar dit kan op polikliniese basis gedoen word; in werklikheid duur dit meer as een dag; dit neem letterlik 2-3 uur in totaal: om getoets te word, gaan deur 'n oogarts en 'n diabetiese voetkantoor, dit is alles. Dit is absoluut nie nodig om te gaan lê, ingrawe, ondersoek nie, dit is nie nodig nie.

A. Pleshcheva:

U het pas gepraat oor die St. Petersburg-span van ons kollegas, wat 'n unieke geleentheid vir pasiënte en absoluut gratis hulp geskep het. Laat ons praat oor ons vriende, noem wie dit is, wat dit is en hoe hulle dit spandeer. Terloops, hierdie projek, sy geleentheid het juis verskyn danksy ook internetbronne, want voorheen was dit nie. Die ouens doen 'n geweldige taak, doen selfondersoeke, kommunikeer met pasiënte, ek sien voortdurend hul korrespondensie met pasiënte, hulle is voortdurend in kontak, dit is baie gaaf! Vertel ons van hulle.

L. Ibragimova:

Dit is 'n span dokters in St. Petersburg, op Instagram staan ​​hulle bekend as Diabet.Connect. Hulle het ook die webwerf rule15s.com geskep, dit is reël 15. Dit het toevallig geblyk dit is 'n Amerikaanse reël, wat hipoglykemie stop, dit is lae bloedglukose. Wat ons pasiënte en irriteer gereeld, laat ons dit so sê. Daarom is die naam van die webwerf self op die voorgrond geplaas. Basies is die meisiespan, selfs daar is al jong mense sonder mediese opleiding wat help, en neem ook deel aan die ontwikkeling van hierdie webwerf, die internetbron. Dit is 'n platform vir kommunikasie tussen dokters en pasiënte, waar betroubare inligting gegee word, kan ons dit met u bevestig.

A. Pleshcheva:

Absoluut vriende! Lyudmila praat om 'n rede, omdat Lyudmila 'n groot hoeveelheid tyd in hierdie span teenwoordig was en gehelp het. Terloops, hoe nou, help jy?

L. Ibragimova:

Ongelukkig het ek ook nie genoeg tyd om te skryf nie, sommige inligting hiervoor.Maar ek is in kontak, ek is vriende, kommunikeer met kollegas. Inderdaad, hierdie is uitstekende professionele persone, hulle doen 'n goeie werk vir ons almal, ek sou dit so sê. Ek weet dat hierdie bladsy op Instagram gelees word deur pasiënte, ons kollegas, endokrinoloë, terapeute wat baie interessante dinge leer. Ek het gehoor en vir my gesê dat dankie dat ek soveel interessante dinge geleer het. As gevolg van die verwante spesialiteite, weet kollegas nie altyd nie; almal weet ook van diabetes en hoor ook dieselfde mites. Hulle is gebore uit 'n gebrek aan inligting.

A. Pleshcheva:

Beslis. Ek wil sê dat ek persoonlik van Diabet geleer het. Verbind nie van Lyudmila nie, maar van my pasiënt. Hy het hierdie span ouens van St. Petersburg na my geroep, en ek was baie bly toe ek Lyudmila Ibragimova tussen die gesigte van St. Petersburg sien en besef dat ek vertrou kan word. Omdat professionele persone van die Instituut vir Endokrinologie inderdaad altyd vertrou kan word.

Lyudmila, die laaste mite: is swangerskap moontlik met tipe 1-diabetes? U, soos niemand anders nie, weet van swangerskapsdiabetes, natuurlik met inagneming van pompterapie. Ons weet dat alle swanger vroue met swangerskapsdiabetes vandag, veral met tipe 1-diabetes, vandag in Moskou 'n pomp kan kry. So?

L. Ibragimova:

Met tipe 1-diabetes kan u 'n pomp sit, dit is 'n wonderlike geleentheid om al nege maande se vergoeding aan teikens te spandeer, met ideale bloedglukose. Natuurlik moet u vooraf na die pomp gaan. Dit is die belangrikste ding wat ons aan ons pasiënte vertel wanneer hulle 'n swangerskap beplan. Minstens vier tot ses maande vooruit. Swangerskap moet plaasvind teen die agtergrond van goeie vergoeding, dan is dit moontlik om spontane aborsie en misvormings te vermy. Waarom so baie mites en vrese oor swangerskap en tipe 1-diabetes.

A. Pleshcheva:

Ja, terloops, ons het nie 'n baie belangrike vraag beantwoord nie. Is dit nodig om in die eerste vyf jaar geboorte te gee? Baie van ons pasiënte dink dieselfde. Want sodra hulle gediagnoseer is met tipe 1-diabetes, hardloop hulle al en sê: Ek moet vinniger 'n baba baar! Eers gister was sy in die hospitaal met suiker 25, of selfs meer, maar sy is vandag gereed omdat sy die mites gelees het wat sy in die nabye toekoms aan 'n baba moet baar. Kom ons bespreek meer hieroor.

L. Ibragimova:

Ek dink dat die mite van dieselfde plek gekom het as komplikasies. Die teenwoordigheid van komplikasies van diabetes, veral as dit op die niere is, ja, swangerskap sal teenaangedui word. Nie diabetes self nie, maar komplikasies, laat komplikasies van diabetes is 'n kontraindikasie vir swangerskap. Van daar af het hierdie mites waarskynlik gegaan. In werklikheid moet swangerskap beplan word as u in alle opsigte gereed is om moeder te word. Die belangrikste is om 'n swangerskap te beplan, u bloedglukose-aanwysers na die teikenaanwysers te bring, en die swangerskap sal eindig in 'n veilige bevalling van 'n gesonde baba.

As daar vergoeding gedurende die hele swangerskap is, sal dit eindig met die geboorte van 'n gesonde baba. Daar kan dus geen kontraindikasie vir die blote feit van die teenwoordigheid van tipe 1-diabetes tydens swangerskap wees nie. 'N Ander vraag is dat u regtig daarop moet voorberei.

In die teenwoordigheid van tipe 1-diabetes kan daar geen kontra-indikasies vir swangerskap wees nie.

A. Pleshcheva:

U moet voorberei op enige swangerskap, dit maak nie saak of u diabetes het of nie. Natuurlik gebeur dit op verskillende maniere in die lewe, maar op 'n goeie manier is dit 'n doelbewuste stap waarvoor u ten volle moet voorberei.

Kom ons praat oor opleiding, kom ons kyk hierna. Watter bronne is dit regtig die moeite werd om ernstig op te neem, en watter nie?

L. Ibragimova:

Natuurlik moet al die inligting op die internet gefiltreer word, dit is absoluut akkuraat. Selfs die inligting wat u gee, miskien 'n persoon in 'n wit jas.Stel vrae, moenie skaam wees nie, as u nie verstaan ​​waarom hulle vir u sê “dit is onmoontlik nie” - vra waarom. As u nog steeds nie 'n redelike antwoord kry nie, soek dan meer inligting oor hierdie vraag. Natuurlik kan ek verantwoordelik wees vir die inligting wat ons by die Endocrinology Research Centre gee. Ons het skole vir diabetes wat, soos ek gesê het, langer as een dag duur, van die oggend tot die aand. Die skool self is gratis. Daar is 'n geleentheid om deur verpligte mediese versekering in die hospitaal opgeneem te word, om 'n verwysing van 'n kliniek af te neem. Daarvoor het u nie eens 'n hoë-tegnologie-kwota nodig nie, net 'n eenvoudige rigting vanaf die kliniek om na die hospitaal te kom.

A. Pleshcheva:

Oor die algemeen moet u nie bang wees nie, ons pasiënte is altyd bang vir lyne. Ons verklaar met sekerheid dat daar geen toue is nie, daarom moet u beslis probeer, u moet probeer, en u sal slaag!

L. Ibragimova:

Natuurlik stem ons altyd saam oor alles. Die volgende maand is vir iemand ongemaklik - ons gaan altyd vorentoe, probeer altyd opsies. U kan uiteindelik individuele opleiding ondergaan, nie noodwendig op skool nie, net soos u met u dokter kan praat. Ons pasiënte gaan op so 'n manier hospitaal toe, en ons praat elke dag, bespreek die onderwerpe wat op skool bespreek word. Gestruktureerde groepleer, wat in die laat 1980's gebore is. Die skrywers van hierdie opleiding is die Duitsers, alles was baie noukeurig ontwerp, gestruktureerd. Hulle het hul ervaring ruimhartig met ons Endocrinology Research Centre gedeel. Aan die oorsprong van die opleiding, me. Alexanderov Yuryevich, meen ek dat baie pasiënte bekend is.

As dit nie moontlik is nie, dan woon iemand ver, is daar geen manier om te kom nie - daar is internetbronne, dieselfde webwerf, reël 15. Gister het gister weer ingegaan, gelees, gekyk voordat hy raad gegee het. Alles op die vlak, inderdaad, alles is gestruktureerd, kort, duidelik, presies in die geval, sodat dit interessant is om te lees en nie baie vermoeiend nie. Tog is die lees geneig om te slaap.

A. Pleshcheva:

Vriende, ek hoop dat ons vandag 'n klein deel van die mites verwyder het. Ek dink dat ons die vraag beantwoord het dat diabetes tans geen sin is nie. Ja, daar was 'n tyd toe tipe 1-diabetes met hierdie vreeslike spuite wat gekook moes word, ens. Nou is alles heeltemal anders. Die naalde is piepklein, en in die algemeen kan u hierdie naalde nie sien nie, maar plaas uself vir pompaksie. Lyudmila, ek wil hê dat u as dokter 'n oproep tot aksie moet hoor aan die einde van ons program.

L. Ibragimova:

Moenie myte glo nie, lees die inligting, kom na spesialiste wat al u vrae sal beantwoord. Moenie bang wees nie, angs het groot oë, daarom moet jy jouself nie opwind nie. Ek verstaan ​​dat dit regtig 'n ingewikkelde verhaal is, maar lank, maar mense met diabetes leef 'n lang, gelukkige lewe en behaal sukses. Daar is 'n spesiale Joslin-medalje wat gegee word vir die lewe met diabetes, 50 jaar oud, 75 jaar oud en selfs sedert 2013. Meer as 80 jaar leef met diabetes.

A. Pleshcheva:

Ok vriende? U sal nie môre sterf nie, soos baie pasiënte dink en sê. As u nog nie op skool wiskunde geleer het nie, sal u onderrig kry, en pompterapie help hiermee.

Terapie en tipe siekte

In die meeste gevalle behels die behandeling van suikersiekte die beheer van die simptome en voorkoming van komplikasies. Die take van die behandelende geneesheer en pasiënt sluit in:

• kompensasie vir koolhidraatmetabolisme (medisyne plus dieet),
• behandeling van omkeerbare komplikasies en voorkoming van onomkeerbare
• normalisering van pasiëntgewig
• pasiëntopvoeding.

Hierdie terapeutiese maatreëls is in die een of ander mate van toepassing op alle soorte siektes. Afhangend van die aard van die siekte, kan ander items uitgesluit word, of omgekeerd. By tipe 1-diabetes is die gewig van die pasiënt byvoorbeeld normaal. Daarom is maatreëls rakende die stabilisering daarvan nie nodig nie.

Ons sal die soorte kwale ontleed:

• 1ste tipe
• 2,
• gestasie,
• voortspruitend uit ander siektes.

Die swangerskapstipe ontwikkel by swanger vroue, meestal onafhanklik na die bevalling. Dokters se taak: om die toestand van die verwagtende moeder te monitor en, indien nodig, maatreëls tref om bloedsuiker te verlaag. DM, wat ontstaan ​​het as gevolg van ander endokriene afwykings, gaan meestal oor na die genesing van die onderliggende siekte.

'Jong' of tipe 1-diabetes word vernoem na die ouderdom van die oorgrote meerderheid van die pasiënte. Dit is kinders, jongmense, minder gereeld volwasse. Die patogenese is gebaseer op insulientekort wat veroorsaak word deur die vernietiging van beta-selle in die pankreas. Hulle werk óf glad nie, of produseer 'n onvoldoende hoeveelheid hormoon. Gevolglik word glukose nie deur die selle van die liggaam opgeneem nie. Hierdie vorm van suikersiekte behels slegs een genesing: deurlopende toediening van insulien.

Diabetes in die tweede vorm ontwikkel meestal na veertig. Dit word ook 'volledige' diabetes genoem, aangesien dit dikwels teen die agtergrond van vetsug voorkom. Die pankreas werk goed en produseer insulien in die hoeveelhede wat nodig is vir die liggaam. Maar die weefsels self absorbeer dit nie as gevolg van die verminderde sensitiwiteit vir die hormoon nie. Bloedsuiker styg, die klier ontvang 'n sein oor die behoefte om meer insulien te produseer. Verhoogde afskeiding is tevergeefs, mettertyd word die pankreas uitgeput.

Tipe 2-diabetes

Die belangrikste terapeutiese maatreël vir enige soort diabetes: bloedsuikerbeheer. Dit moet permanent wees. Slegs met inagneming van die aanwysers kan die een of ander behandelingsmaatreël getref word. By diabetes van die tweede tipe kan glukosebeheer u die normale toestand van die pasiënt handhaaf deur middel van dieetkorreksie en geneesmiddelterapie. As die pasiënt genoegsaam aandag gee aan sy toestand, nie skerp spring in suikerparameters toelaat nie, bedreig niks sy gesondheid en lewe nie. Komplikasies ontwikkel teen die agtergrond van hipo- en hiperglikemiese toestande.

Gereelde behandeling vir 'n suikersiekte is die enigste seker manier om 'n normale gesondheidstoestand en 'n lang, vol lewe te kry. Dit sluit die volgende in:

• gesê suikerbeheer,
• behoorlike voeding
• neem medikasie wat deur u dokter voorgeskryf word
• matige fisieke aktiwiteit.

Diabetes mellitus

U onderskat waarskynlik wat diabetes eintlik is

Die aantal mense met diabetes sal van jaar tot jaar groei. Hoekom? Omdat voeding kalorieë word, word dit meer en meer chemies, en die omgewings- en spanningbelasting is hoër. Maar nog erger - nog een. Volgens die Russiese navorsingsentrum vir endokrinologie word ongeveer 50% van die gevalle van diabetes slegs opgespoor in die stadium van vaskulêre komplikasies, dit wil sê wanneer ons reeds gedwing word om die siekte in te haal.

Daarom herhaal ek al 20 jaar dat 'n bloedtoetsvlak van 5,5-6 in 'n bloedtoets nie nodig is om te kalmeer op grond van wat die dokter gesê het nie - “dit is binne die normale omvang”. Die boonste perk vir 'n enkele studie, veral in kombinasie met diabetes by familielede, hul eie oorgewig, lae liggaamlike aktiwiteit en onvolmaakte lewerfunksie, is diabetes byna gewaarborg. Is dit so belangrik as dit oor 'n jaar of drie gebeur? Dit is belangrik dat u probeer om u lewenstyl te verander en metaboliese versaking te voorkom.

'N Ander verhaal is wanneer iemand na my toe kom met 'n reeds gevestigde diagnose en aanwysers in die omgewing van 12. 'n Ramp! Vaartuie vergaan elke dag.

Natuurlike middels kan nie meer diabetes genees nie. Soos 'n skoolseun weet, word hy nie behandel nie. Maar daarvoor kan ons metaboliese prosesse verbeter, sodat die neweprodukte van suikermetabolisme so laag as moontlik is en die voeding van bloedvate verbeter. Aan die een kant sal suiker outomaties afneem, en aan die ander kant sal die risiko van vaskulêre komplikasies verminder word, waarin die oë en niere van diabete misluk, die bloedsomloop in die bene ly, en gevolglik gangreen en amputasie.

– ^ Baie leef al met diabetes en niks. Hoe waarskynlik is die amputasie wat u bang maak?

Volgens die Instituut vir Endokrinologie en Metabolisme (Kiev), gebaseer op 'n ontleding van 5.332 gevalle van geskiedenis gedurende tien jaar van hospitalisasie by die Instituut se kliniek, is nierskade opgespoor in 54% van pasiënte met diabetes mellitus, retinale skade in 52%, en vaskulêre skade aan die bene - op 90,2%. Elke tweede pasiënt het hulle voorberei om blind te word; niere was naby aan mislukking by 6,6%; die derde fase van die mikroangiopatie van die onderste ledemate as voorloper van diabetiese gangreen is in elke derde gevind.

Maar dit is nie al die statistieke nie. Elke honderdste diabetes-pasiënt sal 'n been geamputeer het weens versnelde aterosklerose, en die risiko vir hartaanval en beroerte by diabetes is 30% hoër.

By diabetes mellitus van die tweede tipe (nie-insulienafhanklik) is die lewensverwagting van die pasiënt 70% van die lewensverwagting van gesonde mense.

Oor tipe 1-diabetes (as insulien nodig is) is dit steeds hartseer. Natuurlik is dit nie insulien self wat doodmaak nie, maar die onvermoë om die situasie heeltemal oor te neem.

'N Ander baie onaangename kenmerk van tipe 2-diabetes is die uitwerking op die bloedsomloop van die brein. Neem beheer van u metabolisme - red terselfdertyd u karakter. Ongelukkig maak die hoë suiker sy eienaar glad nie soet vir ander nie. Karakter bederf in die rigting van toenemende wrok, prikkelbaarheid.

• 
  ^ Waarom het ek tipe 2-diabetes ontwikkel?
  

Om een ​​of ander rede word dit algemeen aanvaar dat as u nie lekkers eet nie, daar geen diabetes sal wees nie. Dit is nie so nie. Natuurlik lei 'n oormaat koolhidrate tot 'n toename in die las op die pankreas, in die stert waarvan insulien gevorm word. Maar in werklikheid, met tipe 2-diabetes, kan insulien normaal wees, of dit ontbreek net 'n bietjie.

Om dit te verstaan, moet u verstaan ​​wat gewoonlik met suiker in die liggaam gebeur. Onder die invloed van ensieme in die spysverteringskanaal, word enige koolhidrate (ten minste lekkergoed, ten minste aartappels, ten minste pasta) omgeskakel in glukose - 'n eenvoudige suiker, dan word dit in die lewer, en daar en ander suiker fruktose verander in glukose. Sommige organe kan dit direk gebruik om energie op te wek. Dit is byvoorbeeld die brein. Ander organe benodig die hormoon insulien om glukose in hul selle af te breek. Die meeste van hierdie organe. 'N Deel van die glukose word as laaste uitweg in die vorm van glikogeen in die lewer gestoor en kan dan met behulp van insulien in energie omgeskakel word. Byvoorbeeld, as ons hard moet werk, hardloop of bekommerd wees, en die bloedsuiker op hierdie oomblik is laag as gevolg van wat u lankal geëet het.

Glikogeenreserwes is vir 'n lang tyd nie genoeg nie, so selfs 'n gesonde persoon kan nie lank honger werk nie, en 'n suikersiekte sal eenvoudig in 'n koma verval.

Die sleutelwoord in verband met die rol van insulien en glukose in die liggaam is energieproduksie. Daarom is diabetes 'n energietekort. Dit is gebaseer op die tweede tipe - swak sensitiwiteit van selle vir die werking van insulien.

Maar soos met enige metaboliese proses, word glukose en sommige neweprodukte tydens die afbraak gevorm.

Brandhout brand - gasse word vrygestel en as bly oor. Dus in die selle. In die eerste plek is natuurlik die skadelike effek van vrye radikale op die vaatwand belangrik, maar die effek daarvan is opvallend groter as die vlak van insulien fluktueer, wat die eienskap van die groei van endoteelselle verhoog. Daarbenewens is die geglycateerde hemoglobienindeks van diabetes baie belangrik, aangesien die hoeveelheid rooibloedselle 'oorvul' word met glukose wat met hemoglobien verband hou, die risiko van vaskulêre komplikasies so groot is. Die minderwaardige toevoer van suurstof aan organe maak hulle kwesbaarder vir vrye radikale.

Na die aanvanklike skade aan die vaartuigwand as gevolg van sulke "oksidatiewe spanning", ontstaan ​​'n defek wat deur cholesterol herstel word, en eers dan bou 'n volwaardige aterosklerotiese gedenkplaat op waarop plaatjies tref, wat uiteindelik die obstruksie van die vaartuig vorm.

Dit is die verband tussen gereelde oortollige bloedglukose en vroeë hartaanval, swak voeding van die retina, obstruksie van die bene van die bene, en selfs verlies aan geheue en swak karakter.

• 
  ^ Kan tipe 2-diabetes oorgaan in die eerste?
  

Dit kan nie, maar dit is nie makliker nie. As die voortdurende provokasie van die pankreas en die pituïtêre klier deur oormatige suiker in die bloed, die pankreasfunksie uitgeput word, dan word die tweede tipe diabetes ontbind. Dit wil sê, selle is nie net gevoelig vir insulien nie, maar insulien self word ook klein. Die mees ongunstige opsie is dus die behoefte aan inspuitings waaruit dit byna onmoontlik is om te weier. Aan die begin van die proses kan u nie 'n verdoeming gee oor die hoë bloedglukosevlak nie, en dan hoef u nie ontsteld te raak nie

• 
  ^ Wat u eers moet doen as u met diabetes gediagnoseer is, of as u slegs 'n paar keer hoër suikervlak het
  

As die rede vir die toename in suiker nie tydelike spanning en nie akute ontsteking is nie, moet u u dieet ernstig hersien. Die hartseerste verhaal wat ek tydens die konsultasies gehoor het, is as iemand weet van hoë suiker, maar steeds 'n wit rol, koekies, aartappels, konfyt elke dag, en nie die vet self weier nie. In hierdie situasie weet ek nie wat om te doen nie.

Lekkers as sodanig word in die algemeen 'n halfjaar lank uitgesonderd witbrood en alle afgeleide koringmeel, behalwe Italiaanse pasta van durumkoring en dan in matigheid. Vrugte - slegs in die middel van die dag en in klein porsies. Sap van vrugte en wortels is verbode, veral vars gepers. Vetterig (suurroom, vetterige vleis, gerookte vleis, vetterige kaas) en dies meer is ook nie joune nie. Sjokolade kan net swart wees.

Maar moenie die vetinhoud van die lewe uitsluit nie. Ekstreme is skadelik. As u met 0% passievol is, kan u Alzheimer-siekte opdoen.

Volgens die aantal etes moet u probeer om nie honger of oordrag te ervaar nie. So meer gereeld en minder.

Ek probeer my altyd oorreed om meer te loop. U kan die manier van meester kies om energieverbruik in spiere te verhoog - massering. Maar doen dan minstens drie keer per week 'n algemene massering. En as dit nie pas nie, is daar geen ander manier nie; jy moet meer beweeg. As die woonstel dit toelaat, sal die koste van 'n baan, 'n oefenfiets of 'n ellips meer betaal as in die eerste twee maande van pogings in net 20 minute van 'n rustige oefensessie. Die minste wat u kan doen, is om vroeër van die metro of bus tot by 'n stopstraat te gaan of die motor weg van die werk te laat loop, loop, stap.

En parallel met die feit dat hulle die irriterende faktor vir selle en die pankreas verwyder het in die vorm van 'n oormaat koolhidrate, moet u al die natuurlike middels drink waaroor ek skryf om die normale metabolisme te herstel.

• 
  Is daar natuurlike stowwe wat bewys is dat dit effektief is in suikersiekte, omdat boontjieblare, afkook van bloubessieblare en soortgelyke volksmiddels my nie veel help nie?
  

Daar is verskillende bemiddelaars in die manier waarop die sel glukose en insulien waarneem: die aminosuur taurien, die minerale sink en chroom

Encyclopedia praat van chroom as 'n spoorelement wat noodsaaklik is vir tipe 2-diabetes. 'Chroomtekort vererger insulienweerstandigheid - een van die belangrikste meganismes vir die ontwikkeling van tipe 2-diabetes, terwyl bykomende inname van chroom (alleen of in kombinasie met antioksidant vitamiene C en E) 'n afname in bloedglukose, HbA1c en insulienweerstandigheid "

Die handhawing van 'n normale chroomvlak in die liggaam help ook om die lus vir lekkers te verminder. Ongelukkig word die chroom van voedsel swak opgeneem omdat dit deur hittebehandeling vernietig word. Gebrek gemiddeld tot 40% by mense. Ons aanvaar dit as 'n chelaatkompleks. Maar dit is belangrik om te onthou dat chroom voordeliger is om klein hoeveelhede in te neem en nie konstant nie.Ek beveel aan vir diabetes wat getoets word in die praktykvorme van Helsi-chroom (Vitaline) of Chroom-chelaat (NSP) vir 'n maand en dan die volgende keer na 'n maandonderbreking of elke ander dag, maar vir twee maande. Absorpsie is nie vinnig nie en die dosisafhanklike effek in chroom is presies aanwesig.

In 1 tablet Chroom Chelate - 100 mcg chroom, in Helsi Chroom - 200 mcg

Sink is die tweede assistent vir insulien wanneer dit die sel binnedring. Dit is nie tevergeefs dat met die eerste tipe diabetes nie, selfs die middel self, insulien, in 'n ampul met sink gekombineer word.

Sink in die pankreas stimuleer die sintese van die hormoon en help om die uitputting van sy hulpbronne in hiperglikemie te voorkom. Maar sink neem ook deel aan 'n paar honderde biochemiese prosesse, insluitend die hulp van ensieme in die ontgifting van metaboliese neweprodukte en die herstel van selregenerasie.

Natuurlik is sink vir interne gebruik nie dieselfde as metaalverwerking om nie te roes nie. Organiese sink word van plante verkry. Ek beveel dit dadelik aan vir diabetes, in kombinasie met 'n ander baie belangrike stof - die aminosuur taurien, en hulle vorm deel van die legendariese orto-taurien, wat tien tienduisende mense oor 'n dekade 'n betroubare assistent geword het in die stryd teen metaboliese afwykings in diabetes.

In die algemeen is die inhoud van taurien by diabete die helfte van die inhoud van gesonde mense. Dit lei tot verhoogde trombose, skade aan die wande van bloedvate, verswakte vetmetabolisme, aktivering van aterosklerose. Taurine het ook 'n ander belangrike effek vir ons: dit skakel die sogenaamde uit. lekkasie van ioniese membrane en verlies aan elektriese lading van selle. Die uitskakeling van kalsium, die verwydering van oortollige vloeistof, die senuweestelsel kalmeer, die endotheelfunksie uitskakel, die aminosuur taurien normaliseer die bloeddruk en ontspan die bloedvate. Die effek van orto-taurien ergo op die hart en bloedvate word versterk deur magnesium, mangaan en vitamien B₁. Ons het hierbo met u gepraat dat diabetes altyd 'n energietekort is. Daarom is die afgelope paar jaar ook suurzuur in die kapsule van orto-taurien ingebring, wat gewaarborg word dat dit die energie en lewenskrag van die sel verhoog en sodoende die energiemetabolisme daarin verbeter.

Ortho-taurine ergo is ontwikkel deur een van die beroemdste Russiese voedingsdeskundiges, 'n lid van die direksie van die Natural Medicine Society, Dr. Aleshin.

Dit was met sy naslaanboeke oor die rol van vitamiene, minerale, aminosure en ander noodsaaklike voedselkomponente wat baie kenners in die vroeë 2000's begin ken het om voedingskundiges te leer ken.

Terloops, terloops, terloops word baie algemeen aanbeveel vir diabetes, en daar is selfs medikasie daaraan verbonde.

Aangesien dit min of meer duidelik is met minerale, sal ek net duidelik maak dat die aminosuur taurien ook 'n 100% natuurlike stof is. Taurine is die eerste keer in bulgal (taurus) gevind, en daarom het hy hierdie naam gekry.

Beide Helsi chroom en chroom chelaat en Ortho taurine ergo aktiveer die verhouding tussen sel, glukose en insulien. Met hul hulp verhoog ons die "verwerking" en as gevolg hiervan word bloedsuiker verlaag.

• 
  ^ En waarom beveel u dan aan om Megapolien te neem en die lewer te suiwer vir diabetes?
  

Ons het gesê dat bloedvate die belangrikste teiken vir diabetes is. Die omega 3-sure wat in Megapolien vervat is, is die nodige stowwe om die normale struktuur van cholesterol in die liggaam te handhaaf. Die balans tussen lae en hoë digtheid cholesterol hang daarvan af. Met ander woorde - met Megapolien bloedvate “oorgroei” minder. Hy word breedvoerig in die hoofstuk oor probleme met die hart en bloedvate beskryf en ek sal dit nie herhaal nie.

Poli-onversadigde sure (omega 3) word nie in die liggaam vervang nie en 'n volledige stel word slegs in dierebronne aangetref. U kan natuurlik beide seëlvet en ander gebruik, maar visolie van hoë gehalte in Megapolien is meer as 15 jaar prakties.In die boek verwys ek meer as een keer na talle proefskrifte, patente en studies oor die bruikbare eienskappe van poliëne. En die vervaardiger wat Megapolien vir die Sokolinsky-sentrum maak, is die eerste Russiese maatskappy vir die vervaardiging van biologies aktiewe voedselbymiddels, gesertifiseer volgens die FSSC 22000-skema - die standaard van Europese en Amerikaanse produksie.

Waar word die cholesterol gevorm wat ons met die gereelde inname van Megapolien wil bekamp? Dit is reg in die lewer. Daarom let ons ook op die kwaliteit van haar werk deur aan die begin van die kursus 'n suiwering te doen.

Daar is gewoonlik nie so 'n toestand waarin 'n verbetering in lewerfunksie nie voordelig sou wees nie.

As ek op die konsultasie iemand ontmoet wat oorgewig is, met duidelike tekens van 'n metaboliese sindroom, moet ek hom raad gee oor 'n basiese reinigingsprogram (kyk die hoofstuk met die naam) voordat ek iets aanbeveel om suiker te verminder. Immers, glukose in die bloed is nie kwik nie, wat ons met Zosterin ultra kan verwyder, selfs sonder die spesiale betrokkenheid van die persoon self. Suiker is 'n relatiewe gif. Ons kan dit nie net van die bloed skoonmaak nie. Dit is nodig om te bereik dat energiekoste styg en gewig afneem. Daarom, as u 'n kombinasie van suikersiekte met hoë bloeddruk, hoë cholesterol en oorgewig het, moet u uself oorreed om nie dadelik daarna te streef om die suiker te verlaag nie, maar eers die ingewande, lewer, bloed skoon te maak om opgehoopte neweprodukte van metabolisme, weefsel gifstowwe wat voorkom, te verwyder die normale werking van ensieme en selfs teen hierdie agtergrond, kan u 'n afname in suiker kry deur die tekort aan sink, chroom, taurien in te vul.

As u van nature alles tegelyk wil hê, dan is dit die geval as ek goeie resultate kry deur terselfdertyd metaboliese prosesse te suiwer en te ondersteun.

• 
  ^ Waarom beveel u kruiekomplekse vir diabetes aan?
  

Kruiemiddels word al eeue lank in diabetes gebruik. Dit is nie moontlik om die effek van kruie op afsonderlike meganismes in die fito-versameling Fitodiabeton of die Bulgaarse versameling Gluconorm te ontbind nie. Die ervaring van eeue van kruiedokters. Hier is die hele verduideliking. Maar as u dit met orto-taurien en natuurlike chroom kombineer, neem suiker reeds merkbaar af in die eerste maand, en die gewig, wanneer dieet gaan, begin daal en daarna, as 'n reël, die bloeddrukvlak.

Die samestelling van Gluconorm Bolgartrav sluit in:

Sy resep is die familie een van die Bulgaarse oorerflike fitoterapeut Dr. Toshkov. Kruie word in die Rhodope-gebergte verbou. Die skrywer beveel self aan om 6 tablette per dag vir 3-4 opeenvolgende maande te neem. Maar ek beveel beter aan om 'n maand in 'n maand of twee in twee met Fyto-diabetes af te wissel. Ek sien dus die beste effek.

My fito-versameling "Phytodiabeton" is ook nie eenvoudig nie. Vir die voorbereiding daarvan is 19 (!) Komponente geneem: lineblomme, violetblomme, elecampane-wortel, stigmas van mielies, perdestertgras, calamuswortel, kalanderblomme, einer, tiemie, wierook, lingonberryblaar, soet klawer, kruisementblaar, paardebloemwortel, bloubessieblaar , ledum, immortelle, centaurie, bloekomblaar, groen tee.

Die struktuur daarvan is baie klein en dus die hoogste oplosbaarheid en assimilasie.

• 
  ^ Is dit nodig om ekstra vitamiene "vir diabete te neem"?
  

Soos u weet, is ek gekant teen sintetiese vitamiene. Dit word swak opgeneem en hoë dosisse Westerse vitamienkomplekse veroorsaak verhoogde spanning op die lewer en bloed. Daarom veroorsaak dit ook sooibrand en allergieë, ens. Ek adviseer in die tweede fase (sien grafiek), dit is, na die skoonmaak van die liggaam, gebruik Spirulina Sochi NTSVK as die mees natuurlike bron van vitamiene en minerale.

• 
  ^ Moet u ophou medikasie neem tydens u kursus?
  

Niks te sê oor insulien nie. In hul regte verstand sal niemand navraag doen oor die onafhanklike kansellasie daarvan nie, en sintetiese suikerverlagende middels moet onder toesig van 'n dokter gekanselleer word op grond van normale langtermyntoetse.Dit het 'n effek van opeenhoping, en selfs as u dit self kanselleer sonder om 'n paar maande van kombinasie met natuurlike middels te wag vir stabiliteit, kan u vir 'n geruime tyd goed voel. Maar die ware 'goeie' sal net bly as ons 'n verbetering in metaboliese prosesse bereik het. Dit neem tyd. Ek beveel aan dat u na die endokrinoloog gaan met 'n vraag oor die vermindering van die dosis of die staking van die chemie as u die afgelope maand gereeld 'n normale bloedtelling op die meter het. Moenie vergeet om net vir hom te wys wat u neem nie, anders sal hy dink dat slegs chemie skielik begin help het.

• 
  ^ Aangesien ons nie medisyne kanselleer nie, maar u geld ook optel, sal daar nie 'n oorskot wees nie?
  

As u tyd neem en seker is dat u volgens die resultate van die eerste maand tevrede sal wees dat u spysvertering en werkvermoë beter is en u suiker nie verminder het nie, kan u die program van die eerste maand in twee verdeel. Maar ek ken mense 'n bietjie en verstaan ​​dat dit nie saak maak hoeveel jy nie oor metabolisme praat nie, maar as 'n aanduiding van verbetering kies almal hardnekkig hul suikervlak.

En tweedens, al wat ek adviseer, is in wese spesiale voedingsstowwe; hulle hou nie eens verband met dwelms nie. 'N Mens kan vra, maar wat sal ek tee drink vir medisyne, pap, tamaties, sout, ens. Eet? Is dit nie te veel nie?

Met behulp van addisionele stowwe voeg ons die verskeidenheid wat aan die metabolisme ontbreek, toe, en as gevolg van 'n tekort aan sekere stowwe, suikersiekte. Ekstra vrese - vasospasma! Dink aan wat u doen en die vrees om te ver te gaan, sal verdwyn. U moet nie bang wees vir taurien en chroom nie, maar vir bolletjies en lekkers.

• 
  ^ Wat om te doen as daar reeds diabetiese retinale angiopatie of swak patensie van die vate op die bene is?
  

Kom raadpleeg. Die basiese skema vir die handhawing van normale bloedsuiker en die voorkoming van metaboliese sindroom is dieselfde. Maar geteikende aanbevelings oor natuurlike middels moet korrek gekombineer word met medisyne.

• 
  ^ Hoe lank moet ek die aanbevelings oor die Sokolinsky-stelsel implementeer?
  

Met diabetes kies ons nie om iets te doen of nie. Die liggaam laat nie so 'n reg vir ons nie. Ons besluit net wat om meer te gebruik: natuurlike of chemie. En as suiker in die eerste maand van die kursus begin daal, en die gesondheid verbeter - goed. Dit is 'n duidelike teken dat dit sal aanbeweeg: om die liggaam te reinig en metabolisme te handhaaf, en dit sal sondes in die verlede vergewe met voeding, lae beweeglikheid en onoplettendheid aan die gemoedstoestand.

Wie kan gehelp word - hulle voel al beter in die eerste maand.

Vir vier maande kan u 'n volhoubare resultaat met redelike menslike gedrag en welwillendheid vanuit die hemel bereik.

Diagnose

Tipe 1 en tipe 2-diabetes - daar is verskille in die diagnostiese ondersoekdata.

Eerstens word 'n inspeksie en 'n opname uitgevoer. Die dokter vind die klagtes van 'n persoon uit. Doen 'n ondersoek waarin droë vel, nie-genesende wonde opgespoor kan word, en aandag gegee word aan die liggaamsgewig van die pasiënt.

Daarna word laboratoriumtoetse uitgevoer:

1. Die studie van bloedsuiker. Bloedmonsterneming word op 'n leë maag uitgevoer, en dit word binne 12 dae herondersoek. Die diagnose word gemaak deur bloedsuiker (in mmol / L).
2. Glukosetoleransie toets. Dit word in drie fases uitgevoer en toon die hoeveelheid glukose in die plasma.
3. Urinalysis. Bepaal glukose (normale glukose in urine word nie opgespoor nie), openbaar asetoon in die urine, bepaal die vlak van C-peptied.

Aangesien patologieë soos tipe 2 en tipe 1-diabetes redelik vaag is, word die differensiële diagnose uitgevoer.

Tafel. Differensiasie van twee soorte diabetes:

Op grond van die data word 'n diagnose gemaak en behandeling voorgeskryf.

Die diagnose word bevestig deur laboratoriumtoetse.

Hoe verskil die behandelingstaktieke van siektes van tipe 1 en tipe 2-diabetes? Die algemene beginsels van terapie is dieselfde vir beide tipes siektes. Dit word aanbeveel dat 'n persoon 'n dieet volg en medisyne voorskryf om suiker te verminder. Met verskillende soorte siektes word verskillende medikasie gebruik.

Dieet is 'n fundamentele rol in die bereiking van positiewe dinamika van behandeling. Gebruik 'n dieet met 'n lae-koolhidraat om 'n menu te skep, waarin dit belangrik is om die inname van koolhidrate en suikerverlagende stowwe te balanseer. Benewens die hoeveelheid sakkers, is dit belangrik om produkte te selekteer op grond van toegelate en verbode bestanddele.

Wat u kan eet sonder 'n gesondheidsrisiko:

• semelsbrood
• lae-vet vleis - konyn, hoender, kalfsvleis,
• maer vis
• melk, kefir, lae-vet en ongesoute kaas,
• pap - bokwiet, hawer, pêrelgars, gierst,
• groente - kool, wortels, tamaties, komkommers, paprika, eiervrug, courgette,
• vrugte en bessies - kweepeer, appels, lemoene, pruime, kersies, bloubessies, korente,
• drankies - suurvrugtedrankies, suikervrye tee, rosehip-sous, onversoete vars geperste sappe,
• vette - plantaardige olies en ongesoute botter kan in beperkte hoeveelhede verbruik word.

Hierdie produkte word streng verbied in diabetes:

• gebak, gebak,
• vetterige vleis en wors,
• gerookte, geblikte, gesoute produkte,
• vetterige kaas en suiwelprodukte,
• pap van rys en griesmeel,
• aartappels, beet,
• druiwe, piesangs, dadels,
• enige soet drankies en alkohol.

Vir pasiënte met insulienafhanklike diabetes, is dit nodig om die daaglikse kalorie-inhoud van geregte tot 3000 kcal te verhoog. Daarbenewens word aanbeveel dat hulle produkte gebruik wat min kook.

Dieetterapie is een van die belangrikste terapeutiese metodes

Geneesmiddelbehandeling

Wat is die verskil tussen die medisyne wat gebruik word by diabetes-soorte?

Die verskil hang af van die patogenese van die siekte. In die eerste soort siekte is daar insulientekorte omdat die pankreas dit in klein hoeveelhede produseer. Daarom word insulienpreparate gebruik vir behandeling.

Daar is verskillende variëteite:

• kort aksie - die duur van die werking daarvan is 4-6 uur,
• medium duur - die effek duur 6-12 uur,
• langdurige insulien - effektief gedurende die dag.

Soms word kombinasies van verskillende soorte insulien gebruik. In die tweede soort siekte is weefselselle immuun teen insulien.

In hierdie geval word tablette voorgeskryf wat suikerverlagende medisyne van verskillende groepe ontvang:

• Biguaniede
• sulfonielureumderivate,
• alfa-glukosidase-remmers.

Met die ondoeltreffendheid van hierdie middels, is insulien ook gekoppel aan die behandeling.

Bykomende metodes

Oefening is 'n hulpterapeutiese tegniek. Natuurlik is dit onmoontlik om met die hulp van sport ontslae te raak van die siekte, maar om normale gewig te herstel, is laer glukose redelik realisties.

Die oefen van mense met diabetes het 'n paar kenmerke:

• klasse word die beste in die buitelug aangebied, vir groter effektiwiteit,
• gereeldheid oefen - 'n halfuur per dag of 'n uur elke ander dag,
• u moet altyd die nodige voorbereidings en kos vir 'n versnapering saam met u hê,
• geleidelike toename in vrag.

Dit word aanbeveel om suikeraanwysers te meet voordat u oefen, in die middel en aan die einde van die klasse.

Liggaamsopvoeding speel 'n belangrike rol in die vergoeding van die siekte.

Dus is dit nou duidelik wat tipe 1- en tipe 2-diabetes onderskei - die oorsake, die dinamika van ontwikkeling, die aard van die kursus en simptome.

Vrae aan die dokter

Onlangs het ek uitgevind dat ek tipe 2-diabetes het. Kan u help om 'n spyskaart vir die dag te maak, hoe is dit beter om kos te kook?

Andrey G, 58 jaar oud, St. Petersburg

As u kook, is dit beter om braaikos te laat vaar. Meer gesonder en veiliger sal gebak word, gekookte geregte, gestoomde kos. Verhit vrugte en groente so min as moontlik. Hier is 'n voorbeeldmenu vir die dag.

• Ontbyt - appel, bokwiet, eier, tee sonder suiker, semelsbrood.
• Die tweede ontbyt is 'n oranje, droë koekies, 'n besmetting van roosbessiebessies.
• Middagete - groentesop, gestoomde hoenderkotelette met gestoofde kool, rou wortelslaai, brood, melk.
• Aandete - gebakte vis-, groente- of vrugteslaai.
• Snags kan u 'n glas vetvrye kefir drink.

Ek is nou ongeveer 'n jaar siek met IDDM en neem die nodige medisyne. Ek sou graag wou weet of daar nog volksmiddels vir behandeling is?

Anastasia L, 26 jaar oud, Tyumen

Ja, sulke instrumente bestaan. Sommige kosse kan plante suiker vlakke goed normaliseer.

• Versamel partisies van ongeveer veertig okkerneute, gooi 'n glas water en hou 'n uur in 'n bad. Drink 20 druppels.
• Gooi in 'n termoskos 'n eetlepel gekapte droë alsem, gooi 'n glas kookwater en laat staan ​​vir 8 uur. Neem daagliks 'n derde van 'n glas vir 15 dae.
• 7 stukke boontjies, gooi 'n halwe glas water en laat staan ​​oornag. Eet bone en drink vloeistof 'n uur voor ontbyt.

Voordat u met dwelmmiddels begin neem, moet u u dokter raadpleeg.

Oorsake van diabetes

Wat is die redes vir hierdie verandering in die gedrag van die liggaam? Waarom hou op om in die benodigde hoeveelhede insulien te produseer? As gevolg van wat kan iemand diabetes kry?

Eerstens kan die geleidelike vernietiging van selle in die pankreas, wat die nodige hormoon insulien produseer, een van die hoofredes vir die aanvang van diabetes wees.

Tweedens is 'n verandering in die sensitiwiteit van liggaamsweefsel vir insulien in die bloed moontlik.

Moontlike oorsake is onredelike gebruik van antibiotika en siektes wat objektief kan lei tot diabetes mellitus van die eerste of tweede tipe:

1. Die vernietiging van pankreas-selle en die staking van insulienproduksie na die oordrag van virusinfeksies. Byvoorbeeld, rubella, waterpokkies, pampoentjies en hepatitis, ens. Kan sulke infeksies wees.
2. Oorerwing is 'n faktor wat 'n belangrike rol speel. Daar is vasgestel dat diabetes mellitus baie keer meer gereeld by familielede van mense wat reeds siek is, gediagnoseer word. As so 'n faktor soos 'n predisposisie plaasvind, moet 'n persoon verskeie reëls nakom wat die risiko van die siekte tot 'n minimum beperk en 'n toename in bloedsuiker voorkom.
3. Outo-immuun siektes is 'n 'aanval' van 'n persoon se immuunstelsel op hul eie weefsel. Kan voorkom, insluitend met betrekking tot pankreasselle. As dit deur die immuunstelsel van die liggaam vernietig word, sal dit tot diabetes lei.
4. Ooreet (en gevolglik vetsug) kan ook een van die oorsake van diabetes wees. Hierdie faktor kan deur 100% van die mense op hul eie beheer word! U kan die risiko van die siekte tot 'n minimum verminder deur liggaamsgewig te verminder tot 'n indikator wat as die norm beskou word.

Sowel as die lewer, skildklier, brein (pituïtêre klier).

Die basiese beginsels van diabetesbehandeling

Die benadering tot hierdie siekte moet afhang van die soort en omvattend wees - medies, deur middel van hoë-tegnologiese prosedures en medisyne, en, vir 'n siekte soos diabetes mellitus, is dit eerstens 'n bewuste oorgang van 'n persoon na 'n radikaal nuwe, ander manier van lewe. Terloops, in ontwikkelde lande word diabetes bloot 'n ander, spesiale "leefstyl" genoem. Inderdaad, studies het getoon dat pasiënte wat die nodige behandeling volg 'n goeie, praktiese gesonde lewe kan hê.

Wat is hierdie nuwe manier van lewe? Die spesiale daaglikse behandeling as behandeling vir enige soort diabetes, impliseer die volgende:

1. hou by 'n spesiale diëet wat die bloedsuiker reguleer,
2. gereelde liggaamlike aktiwiteit, altyd gedoseer, wat “sonder fanatisme” genoem word,
3. konstante monitering van bloedglukose (suiker),
4. tydige regstelling van diabetesbehandeling.

As u die ontwikkelde regimen van die dag en voeding waarneem, die tydige monitering en neem van medisyne, die opgee van slegte gewoontes, met die diagnose van diabetes mellitus, kan u redelik gemaklik leef en die lewe geniet.

Kosdagboek - 'n belangrike boekie!

As ons oor dieet praat, word voedselbeheer in die vorm van 'n 'voedseldagboek' beskou as die belangrikste aspek in die behandeling van diabetes. Alle produkte wat die pasiënt 'n dag lank eet, hul kalorie-inhoud, hoeveelheid word daarin aangeteken sonder om te misluk. Om so 'n dagboek te hou, verseker die noukeurige nakoming van die regime, wat weer 'n eweredige verspreiding van suiker in die bloed verseker.

Die dieet word vir elke pasiënt streng deur individue saamgestel! Die skema, tot die kleinste besonderhede, word saamgestel deur 'n endokrinoloog wat diabetes behandel.

In die eerste plek word die energiewaarde van die produkte en klaar etes wat vir 'n persoon benodig word, bereken. In hierdie geval moet die volgende parameters in ag geneem word:

1. ouderdom,
2. vloer,
3. gewig
4. vlak van fisieke fiksheid.

Die energiewaarde van voedsel word as 'n reël bepaal in kilokalorieë wat deur die liggaam ontvang word tydens die opname van proteïene, vette, koolhidrate uit voedsel. Die kalorie-inhoud wat daagliks benodig word vir 'n volwasse pasiënt wat diabetes behandel, word soos volg beskou:

1. vir vroue - per kilogram liggaamsgewig 20-25 kilokalorieë,
2. vir mans - 25-30 kilokalorieë per kilogram liggaamsgewig.

Diabetesriglyne

1. Dit is nodig om die inname van koolhidrate te beperk. Afhangend van die situasie, besluit die dokter of hy produkte soos sjokolade, suiker, suiker, lekkergoed, roomys, konfyt en ander soet lekkers moet beperk of heeltemal uitsluit.
2. U moet minstens 5-6 keer per dag eet.
3. Vir 'n hoë gehalte behandeling van diabetes, is dit nodig om 'n voldoende hoeveelheid vitamiene te gebruik.
4. Vergewis uself van die kalorie-inhoud van voedsel.
5. By diabetes mellitus word aanbeveel om voldoende melk en rakvoedsel te eet, geregte wat hiervan voorberei is.

Dieet vir tipe 1 en tipe 2-diabetes, sodat die suikervlakke nie styg nie

My suster het my ook vertel van die diëte wat sy aanbeveel vir haar pasiënte. Terselfdertyd beveel sy nie aan om die beginsels te hou waardeur ek die spyskaart vir gewigsverlies langer as 2 opeenvolgende maande saamstel nie, aangesien die aanwesigheid van 'n beduidende hoeveelheid proteïen in die dieet op die lange duur die liggaam se ekskresoriese stelsel onnodig belas.

Haar dieet is gebaseer op die gebruik van 'n groot aantal groente ryk aan vesel. Hiermee kan u die suikervlak beheer, en genoeg kos eet om nie honger te voel nie.

Daar is egter een waarskuwing: die suster woon en werk in Marokko, en hul tradisionele spyskaart verskil aansienlik van ons s'n. Hulle eet byvoorbeeld glad nie pap nie. En hulle hou van brood met olyfolie. Daarom is die dieet spesifiek saamgestel met die fokus op die Marokkaanse mentaliteit.

Daarom sal ek dit as voorbeeld gee, maar ek sal aanpassings maak volgens ons tradisionele kombuis.

Spyskaart vir diabetes

* Dit is raadsaam om vrugte te kies waarin minder suiker is: sitrusvrugte, pomelo's, appels, pere, appelkose

** Marokko is 'n Moslemland, dit is duidelik dat vetterige varkvleis nie daar geëet word nie. Terselfdertyd is hulle aan die kus, so hul belangrikste vleisproduk is vis. Dit is die maklikste vir ons om hoender, maer beesvleis of dieselfde vis te eet

*** Sop puree is meestal 'n eksotiese gereg vir ons. Groentebolle is nader aan ons. Daarom sal ons dit verstaan, maer koolsop, of net gekookte groente. In hierdie geval moet u nie fokus op die hoeveelheid dronk sous nie, maar op die aantal groente wat geëet word.

Kenmerke van die dieet vir diabetes

Ek het net een dag geskilder om die eenvoudige rede dat dit nie van alle ander dae sal verskil nie. 'N Dieet met geringe veranderinge sal dieselfde wees alle dae van die week.

Die bogenoemde menu word aanbeveel om voortdurend te hou. Dit stel u in staat om:

• hou normale bloedsuiker
• nie honger nie
• moenie oortollige kalorieë kry nie, om nie gewig te kry nie
• kry baie vesel uit groente
• moenie die liggaam met proteïene oorlaai nie

En natuurlik is daar toegeeflikhede in die dieet. Immers, as u voortdurend daarby hou, is dit onmoontlik om nie te breek nie. Daarom word lekkers een keer per week toegelaat. Op hierdie dag kan u vrugte-versnaperinge vervang met koeke en gebak. Dit is nodig om spanning te verlig as gevolg van die konstante beheer van wat u eet.

U het waarskynlik opgemerk dat botter en brood by elke hoofmaaltyd is. Dit is te danke aan die feit dat Marokkaanse lief is om brood te eet terwyl hulle tee drink, gedoop in olyfolie. Dit vervang hulle met ons teepartytjie met peperkoek en lekkers. Maar verwar nie ons winkelbrood en botter met hul tuisgemaakte brood en olywe wat in die tuin gekweek word nie. Vir ons sal so 'n produk glad nie nuttig wees nie. Soos u hierdie funksie van die spyskaart sien, het ek die pap by die ontbyt vervang en dit heeltemal van ander maaltye verwyder.

Let daarop dat 5 etes per dag aangedui word. En jy kan hulle nie verenig nie. Gereelde etes word aanbeveel vir diabete sodat spykers in bloedsuikervlakke gereeld voorkom, maar swakker is. Vir 'n gesonde persoon is dit grootliks dieselfde, maar vir 'n pasiënt is dit uiters belangrik.

In beginsel lyk dit baie soos die groentespyskaart wat ek gemaak het vir diegene wat probleme met die spysverteringskanaal het en meer groente benodig vir normale vertering. Slegs in hierdie weergawe is daar geen eiers nie. Dit word nie aanbeveel vir diabete nie weens die cholesterol wat hulle bevat. Die vraag is vir my omstrede, maar ek sal nie teen amptelike medisyne teenstaan ​​nie. Dus hou ek by 'n wetenskaplike standpunt - hoogstens drie stukke per week.

Gesonde mense kan hiermee eksperimenteer, maar diabete kan beter vashou aan duidelike reëls.

Hierdie spyskaart is geskik vir pasiënte met tipe 1 en tipe 2-diabetes. Die verskil is dat daar in die eerste plek, meestal, geen sprake is van gewig verloor nie. En in die tweede plek kan die gevolg van so 'n dieet slegs die gewig stabiliseer, maar dit nie verminder nie. Dan begin hulle opsionele produkte te verwyder - brood uit die aandete of een van die versnaperinge. Maar dit is baie seldsame gevalle. In die reël is 'n dieet ewe effektief vir almal.

Wat is nie vir diabetes nie

En daar is natuurlik 'n lys kosse wat nie aanbeveel word vir suikersiekte nie, want dit verhoog die suiker te skerp óf te veel vet, wat nie nuttig is as u spyskaart baie koolhidrate bevat nie.

Hierdie produkte sluit in:

suiker en voedsel met 'n hoë inhoud

vetterige vleis en vis - lamsvleis, varkvleis, varkvet, eend, gans

gerookte vleis, bredie, blikkieskos, kaviaar

groente met hoë stysel - aartappels, pampoen, beet

kitskos geregte

soet vrugte - piesangs, waatlemoene, mandaryns

vrugtesap, aangesien vervaardigers baie suiker daarby voeg

Dit is al. Ek het nie probeer om al die bestaande diëte vir diabete te verf nie, daar is te veel opsies vir een artikel. Ek wou net een werkopsie gee wat u self kan probeer. Immers, diabetes is 'n siekte waarmee u u hele lewe moet beoefen, en hoe meer verskillende spyskaartopsies u probeer, hoe makliker sal u wees om die een te kies wat vir u werk. Omdat voeding in diabetes nie meer 'n dieet is nie, is dit 'n lewenswyse.

Sterkte op pad na jou droomfiguur. Moenie siek wees nie.

Wat is die aard van tipe 2-diabetes?

Israeliese endokrinoloë het opgemerk dat die toestand van pasiënte met tipe 2-diabetes, wat in staat was om gewig te verloor, hul dieet verander, fisieke aktiwiteit verhoog het, aansienlik verbeter het.

Daarbenewens is bevind dat medikasie wat effektief is vir tipe 1-diabetes nie altyd help met tipe 2-diabetes nie. Hierdie feit is nie 'n teenstrydigheid nie, aangesien tipe 2-diabetes bloot patologiese insulienweerstandigheid is. As iemand 'n hoë insulienweerstand het, sal hy hoë bloedsuiker hê. Dit is egter net 'n simptoom van 'n versteuring. Die kern van die siekte is oormatige insulienweerstandigheid. Intussen is al die tradisioneel gebruikte behandelingsmetodes gerig op die regulering van bloedsuikervlakke.

Waarom is insulienterapie ondoeltreffend by tipe 2-diabetes?

As 'n persoon 'n infeksie het - byvoorbeeld, 'n besmette oop wond van die onder ledemaat - moet u dit behandel. Die oorsaak van infeksie is bakterieë. Daarom neem die pasiënt antibiotika. As gevolg van infeksie by mense, kan die temperatuur styg.

Koors is egter nie 'n siekte nie. As u koors as 'n siekte begin behandel, sal die besmette wond aan u been begin ontvou, omdat u die simptome van die patologie behandel en die patologie self ignoreer. Dieselfde gebeur met tipe 2-diabetes. Tot dusver het sulke pasiënte probeer om bloedsuikervlakke te reguleer, maar hierdie siekte hou nie eens direk verband met suiker nie. Die kern van die skending is te hoë insulienweerstand. En wat gebeur? Aangesien ons nie die siekte direk behandel nie, vorder dit.

Bel die kliniek gratis

'N Pasiënt met tipe 2-diabetes begin met een middel, drink dan twee, drie verskillende medisyne en neem meer en meer insulien in.

Hy neem meer medikasie vir dieselfde doel - om die suikervlakke op 'n sekere punt te handhaaf. Dit beteken dat diabetes erger geword het. Selfs al het suiker meer stabiel geraak, het diabetes versleg soos nog nooit tevore nie. In werklikheid het die pasiënt nog nie 'n enkele poging aangewend om insulienweerstandigheid te reguleer nie.

Tipe 2-diabetes, gekenmerk deur 'n toename in insulienvlakke, is besluit om op dieselfde manier behandel te word as tipe 1-diabetes, waarin daar te min insulien is. Dit moet egter verstaan ​​word dat met tipe 1-diabetes 'n afname in die vlak van hierdie hormoon in die bloed waargeneem word. Daarom moet die pasiënt insulien inneem. In tipe 2-diabetes styg insulienvlakke, wat outomaties die behoefte beteken om dit te verlaag.

Wat is die regte strategie vir die behandeling van tipe 2-diabetes?

Israel werk voortdurend om nuwe behandelings vir diabetes te skep en te verbeter. Nuwe idees oor die aard van tipe 2-diabetes het tot nuwe soorte behandeling gelei:

• diëte en ander metodes om gewig te verloor,
• bariatriese chirurgie.

Pasiënte wat daarin geslaag het om gewig te verloor, begin oefen en hul inname van koolhidrate en suiker verminder, het in werklikheid hul eie insulienweerstandigheid kon verander.Daarom het hul bloedsuikervlakke gedaal. Dit is 'n heeltemal ander benadering as om kunsmatig die verlaging van suiker met dwelmmiddels te verminder terwyl u die siekte self heeltemal ignoreer. Dit is die fundamentele fout wat pasiënte en sommige dokters die afgelope 20-30 jaar aanhou.

Die belangrikste punt is dat diabetes 'n siekte is wat spruit uit voeding. As u tipe 2-diabetes het, verbruik u net te veel suiker. Sodra u hierdie feit besef, sal dit duidelik word dat u slegs suiker uit die liggaam hoef te verwyder en die verbruik daarvan te verminder. Om mee te begin, is dit nodig om die hoeveelheid verfynde koolhidrate wat met voedsel ingeneem word, te verminder - eerstens met bakprodukte en pasta.

Koolhidrate is suikerkettings wat in gewone suiker afbreek soos dit verbruik word. En as dit te veel word, moet jy net ophou om dit te eet. Anders sal u welstand net vererger. Dit is die eerste, fundamentele reël. U kan ook fisieke aktiwiteit verhoog en probeer om ekstra kalorieë te verbrand.

Vind die presiese prys van behandeling uit

'N Ander tipe behandeling vir tipe 2-diabetes is bariatriese chirurgie. Dit is daarop gemik om die volume van die maag te verlaag en, as gevolg daarvan, die vermindering van liggaamsgewig. Dit lei weer tot die normalisering van bloedsuiker.

Al die metodes wat beskryf word, word gebruik om tipe 2-diabetes in Israeliese klinieke te behandel. As gevolg hiervan slaag ongeveer 85% van die pasiënte om hul suikervlakke te normaliseer.

Die koste van chirurgie vir diabetes - vanaf $ 3.500

Dieetterapie

Die dieet word al lank erken as die doeltreffendste metode vir die behandeling van endokriene siektes. DM word gekenmerk deur 'n skending van verskillende metaboliese prosesse: hoofsaaklik koolhidraat, en daarna vet, proteïne, minerale, watersout. As u daarvoor korrek vergoed, kan u nie net skielike veranderinge in die toestand effektief voorkom nie, maar ook die dosis medikasie verminder.

Die eerste en belangrikste stap van 'n diabeet in terme van die regte voeding is om gevaarlike kosse wat onbeheerde suikerprobleme uitlok, te laat vaar:

Geregte soos kitskos is soos gif, nie net vir 'n suikersiekte nie, maar ook vir elke gesonde persoon. Laat u daarom nie te ontsteld wees oor die verwerping van skadelike produkte nie. Die enigste ding wat u anders maak as mense sonder diabetes, is die uitwerking op u liggaam opvallend en voor die hand liggend.

As ons van ons gunsteling souse praat: ketchups, mayonnaises en so aan, moet u ook nie hartseer wees nie. U kan dit self kook. In werklikheid is tuisgemaakte lekkernye baie smaakliker as obskure mengsels in buise.

Skakel oor na volgraanbrood, swart, proteïene, van tweedeklasmeel. Om te proe, verskil dit nie veel van die 'wit' muffin nie, maar jy sal dit baie minder hê. Versadiging voel vinniger, en voorkom dat ooreet te gevaarlik is vir enige diabeet. U kan ook broodprodukte self bak deur verskillende nuttige en smaaklike bestanddele by te voeg, soos vlasaad, droëvrugte, ens.

Met endokriene siekte moet vleis en vis met 'n lae vetvleis, suiwelprodukte en lae-kalorie kos in die dieet teenwoordig wees. Sluit meer groente en vrugte in die spyskaart in. Die verbod bestaan ​​op dadels, druiwe, vye, rosyne, piesangs.

Die beste dieet wat help om ooreet en honger te voorkom, is herbruikbaar. Eet 5-6 keer per dag in klein porsies. Leer om kalorie-tabelle en glukemiese indekse te gebruik. U kan dus u spyskaart korrek beplan sodat dit gesond en smaaklik is. Dieet moet met die endokrinoloog bespreek word.

Daar is baie gevalle waar pasiënte met diabetes wat die wysheid van die regte voeding geleer het, dieselfde ouderdom ervaar het. Miskien is u diagnose slegs 'n teken dat u meer aandag aan uself moet gee.

Farmaseutiese behandeling

Geneesmiddels kan in twee groepe verdeel word:

Die eerste is insulien. Dit word onderhuids toegedien. Sulke terapie word in die reël voorgeskryf aan insulienafhanklike pasiënte, sowel as aan nie-insulienafhanklike pasiënte met 'n siekte van 5-10 jaar, wanneer die klier uitgeput is en geen hormoon produseer nie.

Mondelinge middels is ontwerp om die toestand van die pasiënt te normaliseer.

Dit word volgens die beginsel van aksie verdeel in:

• suiker verlaag
• α-glukosidase-remmers (verminder die absorpsie van ingewikkelde koolhidrate deur dermweefsel),
• sulfonylurea (stimuleer die werk van beta-selle).

Nuwe medisyne word voortdurend ontwikkel. Dikwels word fondse in kombinasie voorgeskryf. Met sulke medikasie kan u die toestand van 'n pasiënt met tipe 2-diabetes beheer. 'N Soortgelyke effek word gekenmerk deur kruie medisyne. Sommige medisinale plante bevat bestanddele wat suiker kan verminder, sowel as om die liggaam te versterk en te genees. Meer besonderhede hieronder.

Behandeling met volksmiddels

In die eerste plek moet daar onthou word dat alternatiewe metodes geensins medisyne en veral insulienterapie kan vervang nie. Sulke behandeling moet slegs as aanvullend beskou word. Raadpleeg u dokter voordat u dit begin. Andersins, in plaas van voordeel, kan dit aansienlike agteruitgang meebring, in sommige gevalle selfs onomkeerbare prosesse begin.

Die eenvoudigste alternatiewe behandeling is om gesonde kosse wat 'n algemene versterkende effek op die liggaam het, by die dieet in te sluit:

Wat kruiemiddels betref, verskillende afkooksels en tinkture van bees-, klawer-, haver- en garsspruite, boontjiespeule, bloubessieblare en bessies, lewer lindeblomme positiewe resultate. Hulle het 'n suikerverlagende potensiaal, en normaliseer ook metaboliese prosesse, voorsien die liggaam van nuttige vitamiene en minerale.

Kyk na die video: Glucose Insulin and Diabetes (Mei 2024).