Hoe om akupressuur vir die pankreas te doen

Die doel van die pankreas is om die sap van die pankreas af te skei, wat die vertering van voedsel in die dunderm help. Hierdie sap het 'n uiters alkaliese reaksie en help ook om die suurheid van maagsappe te neutraliseer, tesame met die gal wat deur die galblaas afgeskei word. Dit is die spysverteringsfunksie van die pankreas.

Die pankreas is agter die maag, terwyl die 'kop' nader aan die middellyn is, en die 'stert' is aan die linkerkant van die hipochondrium, langs die buig van die dikderm. Die lengte is ongeveer vyftien sentimeter. Die pankreas het ook 'n endokriene funksie, wat die vrystelling van insulien in die bloed is, wat die bloedselle help om die suiker in die bloed op te neem. As insulien in onvoldoende hoeveelhede geproduseer word, kan dit veroorsaak dat suikersiekte opgeneem word.

Aangesien elkeen van ons te veel suiker verbruik, word die pankreas gedwing om homself in te span en in die kort tydjie baie insulien te produseer. Oormatige insulien word in die bloedstroom vrygestel, wat lei tot hipoglukemie, en dan kan slegs dwelms help om van suiker ontslae te raak.
As u met u vingers in die linkerhipochondrium werk, sal u net bokant die pankreas geleë wees. Anders as die milt, word dit maklik palpeer, veral as iemand baie suiker verbruik. Die massering van die pankreas verbeter sy werk aansienlik, maar dit moet baie saggies uitgevoer word - hoe digter die pankreas, hoe sagter moet dit gemasseer word.

Pankreas-masseringstegniek

a. Plaas die rand van die palm in die middel van die buik, sodat dit bo die pankreaskop is, en druk dit dieper. Doen moeite waarmee die student kan weerstaan. Voeg die gewig van die ander hand, indien toepaslik, deur dit bo-op te plaas. As u saamwerk met 'n persoon wat gewoond is aan die verbruik van baie suiker, of met 'n alkoholis, sal dit baie pynlik wees (Fig. 7-6). Moenie die basiese reël vergeet nie: masseer stadig en saggies. Hoe digter die pankreas is, hoe sagter moet die massering wees.

b. Druk die pankreas deur die rib van die palm en vingers te rol. (Waarskuwing: maak bewegings na die middellyn van die liggaam sodat klippe of kristalle nie die milt kan binnedring nie.) As u by die smal einde van die pankreas naby die linker hipochondrium kom (waar die massa van die klier afneem), moet u die druk wat deur u vingers geleidelik verminder word, verminder dit te vernietig (Fig. 7-7).

in. Saam met die student moet u die miltgeluid (HUUUUU) tydens die massage sê.

As u uself masseer, gebruik u die basiese tegniek van sirkelbewegings met albei hande. In hierdie geval kan u die druk verhoog as u gaan sit en op u vingers rus (Fig. 7-8). uitgegee deur econet.ru

Hou u van die artikel? Ondersteun ons dan DRUK:

Tipes massering

Daar is verskillende opsies vir die massering van die pankreas. Benewens die direkte fisiese effek op die buik, toon 'n goeie terapeutiese effek die onafhanklike implementering van asemhalingsoefeninge, blik- en akupressuurtipes.

Asemhalingsoefeninge kan uitgevoer word terwyl u staan, sit of lê. Dit moet ten minste 2 keer per dag uitgevoer word. Die belangrikste ding is om al die bewegings met plesier te doen en nie te veel te werk nie. In die aanvangsklasse moet 1-2 benaderings gedoen word, wat die aantal oefeninge geleidelik verhoog tot 8-9 op 'n slag.

Die belangrikste asemhalingsbewegings:

1. Haal diep asem en hou asem. Trek op hierdie punt sterk die maag in en tel die gedagtes tot 3, dan uitasem en ontspan.
2. Haal diep asem en hou asem. Blaas die maag op en bly 3-5 minute in 'n soortgelyke posisie, haal dan inasem en ontspan.
3. Haal asem, maar nie heeltemal nie, maar half. In hierdie geval kan u 'n sterk spanning van die diafragma voel. Blaas jou maag op en tel tot 3, uitasem en ontspan.

By chroniese pankreatitis word 'n blikmassering op die projeksieplek van die endokriene klier gedoen: langs die binneste rand van die linker skouerblad langs die ruggraat. Vir die prosedure benodig u slegs 2 of 3 banke.

Die vel op die plek waar die houers toegedien word, moet met petroleumjellie of 'n vet baba room gesmeer word. 'N Paar watte moet op die pincet gedraai word en in alkohol bevogtig word. Ontsteek 'n eienaardige fakkel en plaas dit 1-2 sekondes in die pot om suurstof te verbrand.

Draai die houer onmiddellik om en plaas dit op die aangeduide punte. In hierdie geval is dit nodig om te verseker dat die brandende watte nie per ongeluk onder die blik val nie, aangesien dit dreig om 'n ernstige brandwond te veroorsaak.

Net so moet u die oorblywende houers plaas en dit vir 10-15 minute laat staan. Die belangrikste teken van die korrekte prosedure is dat die flesse lekker op die vel pas, en dat die epidermis onder hulle effens sal styg.

Om die terapeutiese effek van vakuummassering te verhoog, moet die pasiënt bedek word. Na die prosedure moet hy 'n bietjie rus. Die verloop van blikmassering is 1-2 maande. Manipulasies moet 1-2 keer per week gedoen word.

Uitstekende resultate word getoon deur voetmassering, waar biologies aktiewe punte geleë is. As u daaraan blootgestel word, kan u 'n positiewe terapeutiese effek op die pankreas hê: pyn en krampe verlig, die aktiwiteit van die inflammatoriese proses verminder en die immuniteit verhoog.

As u die voete masseer, word drie hoofpunte gebruik:

• Ja, geleë agter die eerste metatarsophalangeale gewrig aan die kant van die vingerpunte,
• Tai Bai, aan die ander kant van die eerste metatarsophalangeale gewrig, nader aan die voet,
• Geweer-son, gelokaliseer aan die basis van die eerste metatarsale been, vanaf sy mediale rand.

Massering is die fisiese effek op refleks- en projeksiesones om die interne prosesse van organe, stelsels, muskuloskeletale stelsel en vel te normaliseer.

Die volgende soorte massering is ontwikkel:

• klassieke,
• spot,
• Geuttrek,
• jacuzzi,
• lugmassering en so aan.

Vir die behandeling van pankreatitis word meer gereeld klassieke akupressuur- en blikmassering gebruik.

Die klassieke tegniek word gebruik vir stimulasie en ontspanning.

Dit word uitgevoer deur die volgende aksies:

• Streel. Strel die masseringsarea, uitgevoer aan die begin en aan die einde van die prosedure.
• Vryf. Verwarm en ontspan die manipulasie-werf.
• Druk. Blootstelling aan sekere punte in verskillende fases van die respiratoriese bewegings van die pasiënt laat u toe om 'n goeie plaaslike effek te verkry indien dit korrek gebruik word.
• Knie. Dit het 'n toniese effek as gevolg van die irriterende effek en stimulasie van bloedsomloop.
• Vibrasie tegnieke - slaan, kap. Dit word met omsigtigheid gebruik, en versnel slegs die periode van volledige remissie die uitvloei van klierafskeiding.

Projeksiemassering vir pankreatitis

'N Bekwame masseerterapeut kombineer fisiese manipulasie met asemhalingsoefeninge. Hiermee kan u van die binnekant aan die klier werk deur die diafragma, spierspanning van die anterior buikwand en die ontspanning daarvan te verminder.

Klassieke pankreas massage vir diabetes gee slegs 'n effek met die tweede tipe siekte. Dit stimuleer die produksie van insulien deur die klier, wat die inname van suikerverlagende tablette en hormoonpreparate verminder.

Aktiewe blootstellingspunte vir akupressuur

Oosterse metodes is algemeen, as gevolg van die moontlikheid om dit selfs in die akute fase van die siekte uit te voer. Dit is gebaseer op reflekswerking deur palpasie op die aktiewe punte van die liggaam.

Punte word toegeskryf aan die meridiane van die pankreas en milt. Die impak word gemaak deur gladde sterk druk met sirkelbewegings in 'n kloksgewyse rigting vir 20-30 sekondes.

Dit was gewild in die vorige eeu. Tans selde gebruik. Die metodologie vir die regulering van die pankreas behels die gebruik van hoogstens 2-3 blikkies.

Kopmassering vir pankreatitis

Voordat die vel op die plek van blootstelling geolie word met petroleumjellie of 'n bevogtiger, is dit moontlik vir kinders. Blikke word op die rug, langs die binnekant van die skouerblad aan die linkerkant - in die projeksie van die klier geplaas. Die eerste prosedure - hoogstens 5 minute, 'n verdere blootstelling van 15-20 minute. Die duur van die kursus is 1,5-2 maande met 'n frekwensie van een prosedure per week.

Asemhalingsoefeninge kan uitgevoer word terwyl u staan, sit of lê. Dit moet ten minste 2 keer per dag uitgevoer word. Die belangrikste ding is om al die bewegings met plesier te doen en nie te veel te werk nie. In die aanvangsklasse moet 1-2 benaderings gedoen word, wat die aantal oefeninge geleidelik verhoog tot 8-9 op 'n slag.

Dieet van pankreatitis

As u aan sport deelneem, is dit belangrik om nie die regte voeding te vergeet nie. Hierdie beginsel is nie minder relevant vir pankreassiekte nie. Boonop is 'n streng dieet die basis vir 'n suksesvolle herstel. Enige afwyking van die spyskaart wat deur 'n voedingkundige goedgekeur is, kan 'n nuwe aanval veroorsaak.

Die prioriteit is vrugte en groente, suiwelprodukte, lae-vet variëteite van vis en vleis, graan. Die kos word fraksioneel vars en warm bedien. Kook of stoom. In die eerste maande na die inflammatoriese proses word die voedsel fyngemaak of met 'n sif afgevee.

'N Baie slegte siekte, maar my vriend het my aangeraai om die pankreatitis te behandel, benewens wat die dokter my beveel het om te neem.

Stel die produkte geleidelik een vir een voor. Die besondere gevaar is 'n onvoorspelbare allergiese reaksie wat selfs op voorheen bekende kosse kan voorkom.

Folk remedies in die behandeling van die pankreas

Tradisionele medisyne het baie antieke en genesende metodes om die pankreas te behandel. Sy het in haar arsenaal vergader en gebruik 'n groot aantal effektiewe metodes om die pankreas te genees, suksesvol in die praktyk.

Die belangrikste bestanddele is eerstens preparate van natuurlike oorsprong, waarvan die gebruik nie newe-effekte tot gevolg het nie, maar daartoe bydra dat die pankreas goed funksioneer.

Onder die algemeenste metodes om genesing te doen, is nuttige kruie en kruie medisyne die beste. Dit help om pyn te verminder, verlig die inflammatoriese proses in die pankreas, verbeter die werk van die galblaas, milt en ander organe, help om die basiese funksies te herstel, terwyl ander organe nie aan negatiewe gevolge blootgestel word nie. Hulle het hulself bewys in terapeutiese prosedures by kinders en volwassenes.

Die kruie wat die fito-oeste uitmaak, moet die volgende take verrig: antispasmodies (Japannese Sophora, wildehout, kruisement, kalamus, oregano), anti-inflammatoriese (asp-bas, yarrow, kamille, immortelle, St. John's wort), regeneratiewe (moerbei, plantaangewasse, aalwyn, sushitsa) .

Tydens 'n verergering, om die pyn te verlig en inflammatoriese prosesse te verminder, bevat die samestelling van die resepte die volgende kruie: plantain, kaneel, wildehout, kruisement, duizendblad, kamille, Japanese Sophora.

In chroniese ontsteking van die klier word verbindings gebruik wat antispasmodiese, anti-inflammatoriese, karminatiewe en sokogonnymwerking het. Die samestelling sluit kruie in: koringstigmas gemeng met sigorei (wortel), vinkel (saad), anysvrugte, groen strooi hawer, plantaan (lansetvormig), toppunt van gewone wurmhout (Tsjernobil), burdock (wortel), goue roosmaryn, heuwelhooi (tumulus) veld).

By chroniese pankreatitis word 'n samestelling van die volgende kruie gebruik: kruipende koringgras (wortel), stensil-skede, plantaard, beeswortel, paardebloem, vlasaad, bloubessieblare, el-eendoringbors, tuinboud (vrugte), voëlhuis-hooglander gras, laterale tandgras, blare salie.

Joga, akupunktuur, akupressuur, moxoterapie. Hierdie is nie 'n volledige lys van prosedures wat onderliggend is aan die uitgebreide behandeling van oostelike medisyne nie. In die eerste plek sluit dit anti-inflammatoriese prosedures in wat die uitvloei van pankreas sap bevorder, asook die herstel van weefsels van die siek orgaan op sellulêre vlak.

Eksoties en oorspronklik kan 'n metode genoem word om die klier te genees met behulp van Sahaja Yoga. In die hart van sy genesende effek op die menslike liggaam, is daar vier hoofelemente: lug, water, vuur en aarde.

Maar nie altyd kan alternatiewe behandeling van die pankreas nuttig wees nie. Soms is dit gevaarlik vir die gesondheid. Daar is resepte wat die gebruik van hars, karwarsaad, klandine, vars sappe, urine, ens. Voorstel.

As daar ongemak in die liggaam van 'n persoon voorkom, en iets baie seermaak, en medikasie nie verligting gee nie, is hy gereed om verskillende metodes te gebruik, net om van uitputtende pyne ontslae te raak.

By akute pankreatitis is verbode:

• Die gebruik van vars gedrukte sappe. Dit is raadsaam om nie wenke toe te dien wat die gebruik van rou aartappelsap, sap radyse en kool, sap van aalwynblare aanbeveel nie.
• U kan nie plante gebruik wat as giftig of swak giftig geklassifiseer word nie. Byvoorbeeld, celandine, tansy. Toepassing van fooie met die teenwoordigheid van klandine kan dodelik wees. Tansy moet nie vir kleuters en jong skoolkinders gebruik word nie - die plant is giftig.
• U kan nie resepte gebruik in die behandeling met twyfelagtige komponente nie - rommel, urine, vrot eiers en ander dinge, want dit kan lei tot ernstige vergiftiging.
• U kan nie tydens die akute stadium van die siekte sederharsolie (tandvleis), swart komyn, lourierblaar, asyn, sout neem nie.

Sulke "terapie" is kategorieë teenaangedui in die behandeling van die pankreas. Voordat u met geneesmiddels gebruik maak en 'n keuse maak uit watter resepte van 'n huisapteek u moet gebruik om cholecystitis, chroniese en akute pankreatitis, diabetes en ander siektes te behandel, moet u 'n dokter raadpleeg en goedkeuring kry vir hierdie tipe behandeling.

In die akute stadium word dit nie aanbeveel om uitsluitlik van sulke behandelingsmetodes gebruik te maak nie, aangesien dit skadelik kan wees en die huidige situasie kan vererger.

WAARSKUWING! Die inligting op die webwerf word slegs vir inligting verskaf! Geen webwerf kan u probleem in afwesigheid oplos nie. Ons beveel aan dat u 'n dokter raadpleeg vir verdere konsultasie en behandeling.

Komplekse terapie

Die behandeling van die pankreas tuis in kombinasie met volksmiddels, behoorlike voeding, gee 'n goeie effek in die normalisering van sy belangrike funksies en help om inflammasie te verlig. Dit lewer soms 'n positiewe uitwerking, selfs as tradisionele metodes nie die verwagte resultaat lewer nie.

Die volgende tandem sal positiewe resultate lewer in die behandeling van pankreassiekte: medikasie word gekombineer met behandeling met volksmiddels.

Met 'n verergering van chroniese pankreatitis, help terapeutiese vas vir 'n paar dae om ontslae te raak van pyn, terwyl u slegs gekookte of minerale water sonder gas drink, die gebruik van dwelms, gebalanseerde voeding en streng hou by die daaglikse regimen.

Tekens van akute ontsteking verskyn slegs in die laaste stadiums, om dit te voorkom, die behandeling van pankreatitis tuis en voorkoming daarvan, word uitgevoer lank voordat probleme opduik. Die basis van genesing met behulp van tradisionele medisyne is die gebruik van medisinale kruie en fooie wat medisinale eienskappe het.

Die behandeling van pankreatitis vereis 'n geïntegreerde benadering om die etiologiese faktore, patogenetiese prosesse en kliniese manifestasies (simptome) van die siekte te beïnvloed. Die gesamentlike effek van medisyne-behandeling, die nakoming van 'n streng dieet nr. 5 volgens Pevzner, en die korrekte leefstyl word as effektief beskou.

Klasse met 'n spesiaal geselekteerde kompleks van terapeutiese gimnastiek en 'n professionele massakursus is ook ingesluit in die rehabilitasieprogram vir pasiënte. Massering met pankreatitis help om die inflammatoriese proses te verlaag, die herlewing van klierweefsels te versnel en die funksies daarvan te herstel.

Aksie op die pankreas

In die stadium van akute pankreasontsteking word enige meganiese effek op die orgaan teenaangedui as gevolg van erge pyn, naarheid, braking, diarree en 'n ernstige algemene toestand van 'n persoon. Op hierdie tydstip moet die pasiënt vir die eerste 2-3 dae vas, slegs skoon water drink of 'n sous wilde roos. Koue moet op die maag toegedien word, streng bedrus moet waargeneem word.

Daar kan nie sprake wees van massering tydens die verergering van die inflammatoriese proses nie.

Maar met die oorgang van 'n chroniese siekte na die fase van remissie, versnel sekere manuele tegnieke die herstel van die pasiënt aansienlik. Massering het 'n aantal positiewe gevolge in die patologie van die pankreas:

1. Daar is 'n spasma van gladdespierorgane (pankreasbuise, galblaas, choledochus).
2. Die lewer-duodenale, lewer-maag ligamente is ontspanne, wat verbeter die toegang van die masseerterapeut direk tot die klier.
3. Bloedsirkulasie en innerlike organe word herstel.
4. Die uitvloei van die inhoud van die pankreas sowel as gal verbeter. Dit verhoed die ontwikkeling van cholecystitis, cholelithiasis, kurkdistinesie van die galweë en ingewande.
5. Die toestand van die endokriene klier word genormaliseer. Dit is veral belangrik vir pankreatogene diabetes mellitus.

Hoe word 'n massering met 'n ontstoke klier uitgevoer?

Daar is verskillende tegnieke om die pankreas te masseer. Daar moet verstaan ​​word dat dit onmoontlik is om die klier self te masseer, aangesien dit diep in die buikholte agter die maag en ingewande geleë is. Hierdie organe, sowel as die lewer en galblaas, word hoofsaaklik gestimuleer. Maar selfs so 'n indirekte meganiese effek bring die pankreas baie voordele in. Enige massering moet slegs uitgevoer word deur 'n dokter wat vertroud is met die anatomie en fisiologie van interne organe.

Klassieke tegniek

Hierdie metode om die maag te masseer, is daarop gemik om die organe te verslap, gevolg deur stimulasie van die normale eksokriene en endokriene aktiwiteit van die pankreas.

Die belangrikste tegnieke van klassieke massering en die effek daarvan op die liggaam:

1. Slag: ontspan die anterior buikwand, berei weefsels voor op die komende manipulasie.
2. Vryf: verhit liggaamsweefsel (ekstern en intern), en verhoog die bloedsomloop hierin.
3. Druk is die eerste taamlik intense tegniek van plaaslike impak op punte wat ooreenstem met die lokalisering van 'n spesifieke pankreas (kop, liggaam of stert). Druk word uitgevoer volgens die fases van asemhaling. Die dokter vra dat die pasiënt diep met sy maag inasem, dan inasem soveel as moontlik, en tydens die uitasemingsfase druk hy 'n sekere punt op sy maag. Dus word eksterne massering van organe gekombineer met die tegniek van asemhalingsgimnastiek.
4. Knie: dit is 'n diep massering (palpasie) van die pankreas wat die bloedsomloop in die liggaam stimuleer.
5. Basting, kap - vibrasiemasseringstegnieke wat die uitvloei van pankreasafskeiding van die pankreas verbeter.

As die pasiënt tydens die massage ernstige ongemak of pyn ervaar, moet die prosedure gestaak word of die krag van die effek verminder word.

Akupunktuur

Onkonvensionele tegnieke vir Oosterse massering word ook as effektief beskou vir die behandeling van pankreatitis. 'N Plaaslike effek op biologies aktiewe punte van die voet veroorsaak 'n refleksrespons in die organe wat ooreenstem met hierdie punte. Stimulasie van punte in die gebied van die eerste metatarsophalangeale gewrig en op die voet verbeter die uitvloei van pankreasafskeiding, bloedtoevoer na die pankreas, elimineer pyn in die buik en simptome van dyspeptiese sindroom. Akupressuur word uitgevoer deur hierdie sones 30 sekondes met krag in te druk, afwisselend met sirkelbewegings.

Die voordele van akupressuur is dat die pasiënt, na die bespreking van 'n spesialis en 'n sessie, na die ligging van biologies aktiewe punte, onafhanklik tuis kan masseer. Hierdie metode van terapeutiese effek is nuttig vir volwassenes en kinders.

Is dit moontlik om massering uit te voer?

Massering deur mediese blikkies vir chroniese pankreatitis te gebruik, het ook 'n positiewe uitwerking op die toestand van die pankreas. Banke het die projeksie van die siek orgaan in werking gestel. Op die rug is hierdie plek die gebied tussen die ruggraat en die binneste rand van die linkerskouerblad. Wend 2-3 flesse aan. Stadiums van hul installasie:

1. Smeer skoon, droë rugvel met petroleumjellie.
2. Wikkel 'n stuk watte op die pincet, klam met mediese alkohol, steek dit aan die brand.
3. Plaas die brandende lont vir 1 sekonde in 'n droog voorbereide pot, haal dit uit en plaas die pot op die gewenste area van die vel.
4. Nadat u die prosedure voltooi het, maak seker dat die vel nie te veel in die blikkie getrek word nie, bedek die pasiënt met 'n warm kombers of kombers, laat die eerste prosedure vir 5 en dan 10 minute.
5. Dit moet versigtig verwyder word, die vel met die een hand vasgehou word en met die ander hand die rand van die pot oplig.
6. Nadat u die blikkies verwyder het, moet u die pasiënt 'n halfuur onder die deksels lê.

Die verloop van blikmassering bestaan ​​gewoonlik uit 5-6 prosedures 1 keer per week. Sulke prosedures veroorsaak 'n intense gejaag van bloed na die vel van die rug, en die bloedvloei in die onderliggende weefsels, insluitend die pankreas, word refleksief verbeter.

Hoe kan jy jouself masseer?

Op sy eie kan die pasiënt ook self maagmassering doen volgens die aanbevelings van 'n spesialis. Selfmassering is 'n effektiewe en gratis manier. U moet egter eers u dokter raadpleeg en die toepaslike metode van blootstelling kies. Volgens die uitslae van kliniese toetse en ultraklank van die buikorgane moet die pasiënt bevredigend voel, daar is geen tekens van akute ontsteking in die pankreas of ander organe van die spysverteringskanaal nie.

Masseringsmetodes

Die beste opsie vir selfmassering van die pankreas, volgens die beoordelings van pasiënte en dokters, is 'n verskeidenheid asemhalingsoefeninge wat in enige posisie uitgevoer word (sit, staan ​​op al vier, lê):

• eenvoudige asemhalingsoefeninge
• oefen "vakuum"
• viscerale-diafragma-osteopatiese massering.

'N Ander metode van selfmassering is die impak van 'n tuisgemaakte "massager" - 'n tennisbal wat op die linker hipochondrium in die rugliggende posisie gedruk kan word, en die bene op die knieë buig. Die bal moet in die regterhand gehou word en met die linkerhand van bo af gedruk word om die impak te verhoog. As u asem ophou na uitaseming, is dit nodig om harder te druk deur die bal van die omtrek na die middel en tot by die ribbes te blaai. So 'n massering word as nuttig beskou vir diabete met hoë bloedsuiker.

Hierdie metodes vir selfmassering van die buikorgane moet daagliks (1-2 keer per dag) uitgevoer word met 'n goeie verdraagsaamheid van die prosedure. 'N Belangrike voorwaarde vir die effektiwiteit van asemhalingsoefeninge is 'n leë maag en ingewande tydens die implementering daarvan.

Viscerale-diafragma-osteopatiese massering

Hierdie tipe massering is een van die metodes van asemhalingsoefeninge wat gebaseer is op die stimulering van die organe van die buikholte (viscerale) deur die intra-abdominale druk en die meganiese effek van die diafragma en buikspiere te verander. Viscerale-diafragma-osteopatiese massering word in verskillende stadiums uitgevoer:

1. Asem 'n lang vierfase asem, wat bestaan ​​uit die sensasies van die opeenvolgende onderbuik met lug, dan die naelstring, hipochondrium en uiteindelik die longe. Op die hoogtepunt van inspirasie moet u 'n paar sekondes ophou asemhaal.
2. Voer 'n langdurige uitaseming uit, bestaande uit dieselfde 4 fases, maar omgekeerd.
3. Nadat u die asem uitgeblaas het en u asem opgehou het, moet u 4 asemhalingsagtige bewegings van die borskas doen, waarin die spiere van die buikwand ontspanne bly: ideaal is dat net die diafragma werk.
4. Voer tydens die asemhaling 4 rukbewegings uit met die spiere van die abdominale pers: moet u eers die boonste spiergroep, dan die middelste en aan die einde van die onderste deel van die pers inspan.

Die eerste sodanige masseringsprosedure moet uit 4-5 stadia bestaan. Met 'n goeie verdraagsaamheid van hierdie metode van asemhalingsoefeninge, kan die pasiënt se normale gesondheidstoestand geleidelik tot 15-16 keer verhoog word.

Kontra-indikasies vir massering

Daar is 'n aantal patologiese toestande waarin enige massering teenaangedui is:

• akute verloop van purulent-inflammatoriese proses in die pankreas of ander orgaan,
• veluitslag,
• koors om enige rede
• hipertensie met ongekontroleerde verhoging in bloeddruk deur dwelmmiddels,
• alkohol bedwelming,
• kwaadaardige neoplasmas van enige lokalisering, veral in die buikholte,
• neiging tot bloeding (spysverteringskanaal, baarmoeder of ander),
• die teenwoordigheid van 'n geestesongesteldheid in die stadium van dekompensasie,
• neurologiese patologie (epilepsie met gereelde algemene aanvalle).

Massering is een van die effektiewe, aangename maniere om die pankreas met pankreatitis te genees. Die prosedures moet slegs deur 'n opgeleide masseerder met 'n mediese opleiding uitgevoer word op die stadium van aanhoudende remissie van die siekte. Selfmassering met behulp van 'n spesiaal geselekteerde tegniek word ook as nuttig beskou.

'N Dokter wat vooraf behandel, moet seker maak dat daar geen akute ontsteking in die pankreas en ander toestande is wat kontraindikasie vir die massering het nie.

Gesonde pankreas: Chinese medisyne

Saam met die pankreas in hierdie meridiaan is die gesondheid van die milt. Hierdie twee organe is onlosmaaklik verbind en het 'n duidelike uitwerking op mekaar. Die verbetering van die qigong in hierdie geval sal albei hierdie stelsels omvattend beïnvloed en weer in 'n harmonieuse balans bring, wat 'n merkbare verswakking van die siekte sal veroorsaak.

Die belangrikste meridiane in die menslike liggaam

Daar word geglo dat twee hoofoorsake tot siekte lei - 'n gebrek aan energie Qi en die sirkulasie daarvan in die weefsel van die interne orgaan, of die uitgesproke oormaat daarvan. In die eerste geval sal 'n tekort aan lewende energievibrasies lei tot degeneratiewe prosesse in die orgaan, die duidelike hipofunksie daarvan veroorsaak en die werkverrigting verminder. In die tweede geval sal oormatige opeenhoping van energie die ontwikkeling van inflammatoriese prosesse uitlok.

Die interaksie van al twaalf die belangrikste meridiane is die sleutel tot goeie gesondheid en lang lewe. As die werk van ten minste een daarvan ontwrig word, lei dit noodwendig tot verdere siektes.

Ervare praktisyns is geneig om te glo dat siektes van interne organe as sodanig glad nie in die natuur bestaan ​​nie. Dit is deur die dokters self uitgevind om ten minste op een of ander manier te probeer om baie fisieke kwale te klassifiseer. In werklikheid is die bron van alle siektes altyd dieselfde - 'n skending van die sirkulasie van interne energie, die wanbalans daarvan.

Pankreas en milt Meridiaan

Dieselfde reël geld vir pankreas siektes. Dit is gebruiklik om die twaalf belangrikste meridiane in Chinese tradisionele medisyne met die twaalf maande van die jaar te korreleer. Mense wat aan pankreas siektes ly, begin dus op 'n spesifieke tydstip vererger.

Maar dit word dikwels ongewoon deur moderne medisyne geïnterpreteer - sê dokters het niks beter gevind as om hierdie vreemde patroon met seisoenale voedsel of die kwaliteit van kraanwater te verbind nie (hierdie lys is baie breed en bevat baie verkeerde aannames).

Die piek van die aktiwiteit van die milt en pankreas in die meridiaan is van nege in die oggend tot elf.

Elke jaar, in die middel van die lente, begin 'n verergering van siektes in die maag en pankreas - dit is te danke aan die jaarlikse siklus van energie-sirkulasie.

Hierdie inligting moet ten minste bekend wees om die belangrikheid van Oosterse medisyne en die wysheid daarvan te besef. Geen geneesheer ter wêreld kan saamstem dat sulke dinge enige betekenis kan hê (of selfs bestaan ​​nie). Intussen is daar eenvoudig niks waarmee moderne medisyne gekontrasteer kan word nie - daar is net meer siek mense, en tot dusver kan baie siektes nie genees word deur medikasie te neem nie.

Hoe Qigong jou pankreas kan help

Gereelde oefening met qigong kan die negatiewe manifestasies van die milt- en pankreas-siekte aansienlik verminder, en onderworpe aan gereelde oefening, sal dit 'n kragtige genesende effek op hierdie liggaamsstelsels hê.

U moet weet dat die meridiaan van die pankreas en milt 21 punte is, die eerste punt by die oksel en die laaste aan die punt van die duim. Die meridiaan gaan ook tussen hierdie punte, dit is aan die regterkant van die liggaam en aan die linkerkant geleë, asof dit die twee kante van die menslike liggaam weerspieël.

Daar word geglo dat die tap van die "siek" meridiaan die beste oplossing is vir die vinnige genesingseffek. Om dit te kan doen, moet die praktisyn in 'n sekere volgorde met sy palm op elke punt van onder na bo en dan van bo na onder klap. As u elke energipunt in die meridiaan van die milt en pankreas aktiveer, kan u dus die volle werking van hierdie interne stelsels bepaal.

En gereelde qigong-terapie sal hier baie belangrik wees: die pankreas is 'n komplekse orgaan wat konstant genesende voeding benodig.

Let op die werksure van die meridiaan wat hierbo gegee word. As u op die oomblik normaal voel, probeer dan om die energiepunte op hierdie tydstip te tap.As die siekte u pyn en ongemak veroorsaak tydens die oggendverergering, wag dan vir die ure wanneer dit vir u makliker sal word, en die ongemak gaan niks van raak nie.

Dit is nodig om die betekenis van die woord “tik” aan te dui. Met hierdie term word bedoel 'n sagte (nie met krag) opslag van energiekanale wat met 'n oop palm uitgevoer word.

Asem rustig en eweredig tydens die les: as jy jou handpalm lig voordat jy 'katoen' aanwend, haal asem, laat sak jou handpalm na die area van die energipunt, as die oppervlak van die hand aan jou liggaam raak - uitasem.

Neem daagliks deel aan Chinese praktyke en probeer om nie die sistematiese oefening te versteur nie. Voor die klas, ventileer die kamer en dra los klere (soos 'n T-hemp en broek) van natuurlike materiaal.

Aan watter belangrike punte moet u veral let?

U het alreeds vir uself opgemerk dat die meridiaan in sy struktuur baie ooreenstem met die eienaardige skema van die ondergrondse metro: dit het ook afsonderlike punte (stop) waardeur die 'energietrein' onvermoeid heen en weer beweeg. Sommige van hierdie punte het hul eie afsonderlike aksie, het 'n meer duidelike effek.

Twee punte in die onderste deel van die voet het byvoorbeeld verskillende betekenisse. So punt ja doen, geleë tweede van die einde van die duim (op die eerste vou), is 'n opwindende punt. Terwyl die punt shan-Chiuinteendeel onder die been op die onderbeen, inteendeel, 'n kalmerende kanaal.

In hierdie geval is die punt ja doen in staat is om antispasmodiese pyne in die maag te help, koorsagtige toestande, het 'n toniese effek. 'N Punt shan-Chiu Dit sal 'n kalmerende kalmerende effek hê, en dit sal help met opgeblase, braking en spysverteringsprobleme.

Tabel van individuele meridiaanpunte en die effek daarvan tydens tik

Die pankreas is die belangrikste interne orgaan wat snyensieme produseer vir die volle funksionering van die maag. As hierdie stelsel nie goed funksioneer nie, ly die hele spysverteringskanaal.

Die milt is 'n orgaan waarmee u die nodige bloedbalans kan herstel. Volgens die kanonne van Chinese tradisionele medisyne is die siektes van hierdie stelsels altyd nou verwant. As qigong-terapie omvattend op die milt en pankreas werk, help dit om hul gesondheid vinnig te herstel.

Hoe werk dit

U kan ook individuele punte ekstra masseer nadat u die hele meridiaan tik. Maar onthou dat enkele en fragmentariese effekte op individuele punte nie die gewenste effek sal hê nie, want eers moet u die hele meridiaan, elk van sy kanale, aktiveer.

Daar moet kennis geneem word dat akupunktuur ook as aanvulling tot terapeutiese qigong-terapie gebruik kan word om die harmonieuse werking van die abdominale organe te herstel. In hierdie geval word die vitaliteitspunte van die meridiaan tot op 'n diepte van 1,5 tot 2 cm deurboor.

Akupunktuur - 'n punt van die vel met 'n apparaat om die gewenste punt van die meridiaan te aktiveer

Tik op die meridiaan vir genesing van die pankreas en milt: 'n praktiese handleiding

Ontspan eers en haal rustig asem. Voel vrede; dit moet stil wees rondom u, sodat niks die regte asemhalingstegniek aflei nie.

1. Neem 'n kruk of stoel, plaas een been daarop. Terselfdertyd is u rug reguit, die liggaam is effens skuins na die been. U staan ​​op die een been op die vloer, met die knie opgebuig.
2. Bring u hand na die voet op die kruk. As u linkerbeen gebuig is, gebruik dan u linkerhand.
3. Begin van onder na bo, van die groottoon af, metodies om jou kolletjies met jou palm vas te tik.
4. 21 energipunt impliseer 21 handklappe.
5. U kan uself oorweeg om nie 'n fout te maak nie.
6. As u telling verloor of verward is, begin die oefening weer.
7. Nadat u met die een kant van die liggaam geoefen het, moet u u voet op die ontlasting verander.
8. Doen dieselfde met die teenoorgestelde kant van die liggaam.

As u bykomende ondersteuning benodig vanaf enige energipunt van die meridiaan (byvoorbeeld om naarheid of buikpyn te oorkom), aktiveer dit dan deur die handvinger glad te druk.

Sit daarna u regterpalm in u omgewing onder die bors en bokant die naeltjie. Dit sal ongeveer een palm bo sy vlak wees. Vryf hierdie gebied in 'n sirkelbeweging eers in die een rigting, dan in die ander rigting. Verander hande en herhaal die oefening.

U kan die sluimering van die pankreasmeridiaan kombineer met die puntdruk van 'n vingerpunt. Aktiveer byvoorbeeld eers die meridiaan met klop, en herhaal dit met behulp van druk, nadat die oefening voltooi is.

Moontlike situasies wat na u behandeling met qigong kan wag

U moet verstaan ​​dat u tydens die werk van die meridiaan, wanneer dit na die oorspronklike taak begin terugkeer en herstel, die eerste keer kan vererger dat u simptome vererger of selfs die toestand sal vererger. Dit is glad nie gevaarlik nie en ook nie eng nie, en beteken slegs dat u liggaam oorgegaan het tot selfgenesende prosesse.

Al die patologiese prosesse wat tydens die siekte ontwikkel is, gifstowwe wat in die weefsel van die liggaam opgehoop het as gevolg van die funksionering daarvan - dit alles dadelik sal u liggaam verlaat.

As u na klasse (of tydens hulle) siek word of selfs braak, moet u kalmeer en besef wat gebeur so gereeld as u buikorgane genees. Dink self: as u pypleiding in die huis verstop raak, sal vuil, giftige stowwe en gifstowwe daarin ophoop. Sodra u die verstopping uitskakel, jaag dit alles 'n kragtige stroom weg.

As u erger voel na die eerste qigong-oefeninge, moet u nie bang wees nie. Die genesende kragproses is aan die gang, energie Qi het die "siek meridiaan" geaktiveer. Baie gereeld kla beginnerspraktisyns oor sulke simptome, maar hulle verdwyn vinnig as u nie ophou nie.

Waarom is dit so belangrik om voort te gaan met die beoefening van selfgenesing, selfs al veroorsaak dit in die eerste fase? Op hierdie oomblikke begin die siekte jou aktief verlaat, ongesonde selle herstel, weefsels en membrane word herstel, die hele liggaam begin met 'n kragtige herstelproses.

Dit kan vergelyk word met 'n verhoogde liggaamstemperatuur tydens verkoue, wanneer u liggaam al sy kragte in die stryd teen die patogeen van infeksie werp. Natuurlik kan so 'n versteekte stryd u algemene welstand beïnvloed.

As u klasse stop, sal die herstel stop en gaan dit nie meer voort nie. Die siekte kan nie u liggaam verlaat nie; u moet weer van voor begin.

Onthou dat in die geval van ernstige disfunksie, ons interne organe letterlik gifstowwe en stowwe kan ophoop wat ons negatief beïnvloed. In die stadium van reiniging spoeg die orgaan hulle letterlik weg, waardeur die liggaam gedwing word om teen hulle te veg en dit in groot hoeveelhede uit u liggaam te verwyder.

Natuurlik, as u baie sleg voel, moet klasse uitgestel word. Wag totdat jy beter voel. Maar moenie bang wees om die situasie te herhaal nie - selfs as u weer sleg voel tydens die volgende welstandspraktyk, sal u nie die vorige ongemak ervaar nie. Maar dit sal nuttig wees om algemene genesings- en versterkingsoefeninge van qigong by die herstel van die pankreas te voeg. Byvoorbeeld, "Sky Rise", wat 'n gunstige uitwerking op die immuunstelsel het.

Onthou dat qigong vir die genesing van die pankreas 'n kragtige instrument is wat gebaseer is op die aktivering van energiepunte in die meridiaan. En net soos enige effektiewe behandeling, kan dit 'n aantal geringe primêre simptome oplewer wat die gevolg is van vergiftiging van u liggaam.

Masseer tegniek vir pankreatitis en nie net: effektiewe effek op die pankreas vir genesing

Massering is een van die oudste behandelingsmetodes. Dit is gebruik vir die voorkoming en behandeling van baie siektes.

En vandag is die tegniek gewild en word in enige mediese industrie gebruik, aangesien dit die gebruik van medisyne toelaat om die manifestasies van siektes aansienlik te verminder.

In chroniese siektes voorkom massering verergering en vergemaklik dit rehabilitasie na akute aanvalle.

Masseer vir die voorkoming van herhaling van pankreatitis

Masseer vir pankreatitis word slegs voorgeskryf gedurende die periode van kliniese remissie. Fisieke perkutane blootstelling aan die pankreas verhoog die metaboliese prosesse, verbeter die bloedsomloop en verhoog die ensimatiese aktiwiteit. Dit help om rehabilitasie aansienlik te bespoedig.

Wanneer kan en kan nie masseer gedoen word nie?

Fisioterapeutiese behandeling en massering word as een van die metodes toegelaat gedurende 'n volledige kliniese en laboratorium remissie. In die ontledings behoort die pasiënt geen simptome te hê nie - aanwysers is normaal of effens verander.

Buikmassering vir pankreatitis is ook nodig om verergering te voorkom. Dit word verskeie kere per jaar in kursusse aangebied. Baie pasiënte rapporteer 'n beduidende verbetering in die algemene gesondheid en 'n vermindering van aanvalle gedurende die chroniese verloop van die patologiese proses.

Daar is slegs een tipe masseringseffek wat selfs in die akute periode toegelaat word en pyn sonder mediese hulp kan verlig. Dit is 'n akupressuur vir refleksologie wat verband hou met die afdeling vir refleksologie. Vir die uitvoering van die tegniek is 'n spesialis op hierdie gebied nodig. Sommige tegnieke kan as selfhelp gebruik word.

Die prosedure is streng teë:

• akute stadium van die siekte,
• pankreas nekrose,
• inflammatoriese siektes van ander plekke,
• aansteeklike patologie
• arteriële hipertensie tydens die krisis,
• ernstige algemene toestand van die pasiënt,
• enige vorme van mislukking: nier, lewer ensovoorts,
• akute toestande: hartaanval, beroerte,
• onkologiese patologie van enige lokalisering,
• alkohol bedwelming,
• trombositopeniese toestande en patologie van die bloedstollingstelsel,
• psigiatriese afwykings.

Die klassieke masserings vir chroniese pankreassiektes moet ten minste een keer elke ses maande geneem word. Dit is raadsaam om die punt vir selfhelp te leer; die korrekte effek sal simptome verwyder sonder medikasie. Kop: word nie meer as een keer per jaar deur die kursus gedoen nie.

Is dit voordelig om in die teenwoordigheid van pankreatitis te masseer?

Die meeste pasiënte is bewus van die voordelige gevolge van pankreasmassering wat dit vir die liggaam meebring. Maar bykans niemand besef dat 'n invloed op die organe van binne meer effek sal hê nie. Dit is egter moeilik om so 'n massering uit te voer, aangesien dit onmoontlik is om alle aksies te waarneem en die area waar die manipulasies uitgevoer word, te beheer.

Pankreasmassering kan die waarskynlikheid verminder dat pankreatitis ontwikkel

Wat gee en hoe word massering met ontsteekte klier uitgevoer

Pankreasmassering word beskou as 'n effektiewe voorkoming van pankreatitis. In die proses word organe in die omgewing beïnvloed, dus is daar meer voordeel.

Oefeninge is eenvoudig, maar dit verbeter die bloedvloei, normaliseer die sekresievloei van die klier, waar daar baie ensieme is.

Terapeutiese maatreëls verlig ontsteking, skakel stagnasie uit, wat gereeld tydens chroniese pankreatitis waargeneem word.

Die prosedure kan uitgevoer word, maar noukeurig, terwyl die toestand van die pasiënt voortdurend gemonitor word. Die las tydens massering van die pankreas moet geleidelik plaasvind. As u moeg of ongemaklik voel, moet die klasse gestaak word.

• Inasem so diep as moontlik, en hou asem op as u inasem. Trek in die interval die maag in, tel tot 2-4 en ontspan.
• Asem soveel as moontlik, en hou asem op. Blaas die “peritoneum” tussen die sug op, tel tot 3 en ontspan die spiere.
• Asem uit met 'n vertraging halfpad om asem te haal. U moet die spanning binne voel. Blaas daarna die buikgebied op en ontspan, herhaal.

Pankreasmassering met asemhalingsoefeninge

Hierdie tegnieke kan voldoende wees om die inflammatoriese proses in die pankreas uit te skakel. Sulke manipulasies kan uitgevoer word tydens sit, lê en staan. Terapeutiese massering van die pankreas word twee keer per dag gedoen.

Eerstens word drie benaderings van een oefening gedoen, en dan moet u elke keer die hoeveelheid oefeninge vergroot. Dit is nie die moeite werd om deur krag krag te inspan en aan terapeutiese oefeninge deel te neem nie, want die doel van die prosedure is om gesondheid te verbeter.

Oefeninge vir inflammasie in die pankreas

In 'n warm sokkie moet u 'n tennisbal sit, na binne draai. Neem die sokkie met u regterhand en druk die linkerhand stewig na die liggaam van dieselfde sy in die hipochondrium.

Asem uit en trek die maag gelyktydig in, begin spinbewegings uitvoer met die bal onder die hand na die liggaam gedruk. Beweeg bewegings na die ribbes. Terwyl u asem ophou, moet die bal harder gedruk word, en ontspan die spiere terwyl u inasem.

Hierdie oefening is geskik vir hoë bloedsuiker.

As u eksterne masseerwerk doen, moet u weet waarop u kan optree

Massering met pankreatitis is problematies om uit te voer, omdat die anatomiese eienskappe dit onmoontlik maak om die oefeninge volledig te doen.

Die klier is agter die maag en ingewande geleë, dus moet u tydens masseer die plekke op die buik ken wat geraak moet word. Pankreasmassering word beskou as 'n vinnige en maklike manier om van pankreatitis ontslae te raak. As dit nie verlig nie, vergemaklik dit die verloop van die siekte.

Die prosedure is effektief in die chroniese stadium van pankreatitis en as profilakse.

As u nie kan masseer nie

• Die teenwoordigheid van 'n inflammatoriese proses en purulente formasies. As 'n uitslag of koors op die agtergrond van 'n verergering van die siekte voorkom, is massering ongewens.
• Met inflammasie in die limfknope kan mediese manipulasies nie uitgevoer word nie; komplikasies en pynlike krampe kan voorkom.
• As 'n persoon 'n skerp toename in druk het, word die massering verwerp. Die prosedure kan aansienlike agteruitgang en ernstige patologie uitlok. Die siekte kan en moet met behulp van dwelmmiddels versorg word.
• Met alkoholbedwelming veroorsaak massering braking en het dit geen effek nie.

Dit is verbode om die klier met hoë bloeddruk te masseer

• As naarheid met braking sonder alkohol voorkom, word massering ook nie aanbeveel nie.
• In die onkologie is die prosedure teenaangedui.Dit is te danke aan die feit dat massering die bloedsomloop versnel, en met kanker, is dit belaai met gewasgroei.
• Bloeding en bloedsiektes is ook verbode vir massering. Onder die invloed van manipulasies word die toestand vererger.
• Met geestelike afwykings, kan massering vrees en opwinding by die pasiënt uitlok. Hoë risiko van skade aan ander. Om hierdie rede word die prosedure nie aanbeveel nie.
• Kundiges is seker dat dit nie met VIGS en verskillende seksueel oordraagbare siektes gedoen kan word nie, aangesien die risiko vir afname in immuniteit groot is.
• Met skeurbuik is dit ook onmoontlik om mediese manipulasies uit te voer. Met hierdie patologie is die risiko van bloeding groot.

Benewens hierdie toestande, word mediese manipulasies met omsigtigheid gebruik wanneer daar wen- en fibroïede is.

Die gewas vertrek slegs in 15% van alle gevalle. As die formasie nie groei nie en nie afneem nie, is dit beter om dit van die chirurg te verwyder. Massering word aanbeveel vir pankreatitis, ontsteking van die niere, gastritis. Natuurlik, as daar geen verergering is nie. Die prosedure sal die algemene toestand verbeter. Met verkoue kan u ook soortgelyke gebeure uitvoer, maar slegs as die temperatuur nie verhoog word nie.

Massering word ook aangedui in die teenwoordigheid van ontsteking in die niere.

Dit word ook versigtig gebruik tydens osteomiëlitis. Met 'n purulente proses wat bydra tot die ontwikkeling van pus in die beenmurg, moet die prosedure individueel voorgeskryf word.

Massering is die beste diagnose in die periode van ontsteking van pankreatitis. Dit help om die lokalisering van pyn in die siekte en die gebied van spanning te ken. Op hierdie manier kan u die oortreding in die liggaam wat deur ander diagnostiese metodes gevind is, uitskakel.

Met pankreatitis is dit raadsaam om by al die aanbevelings van die dokter te hou. Moenie aanvaar dat die neem van sommige tablette vir die behandeling van die pankreas sal help om 'n persoon van die siekte te red nie.

Pankreasbehandeling moet volledig en volledig wees. Verskeie prosedures wat help om die liggaam te herstel, moet ook tydens die behandelingsproses teenwoordig wees.

Slegs 'n volledige reeks ondersteunende maatreëls kan tot herstel lei.

Uit die video leer u hoe om akute pankreatitis te behandel:

Masseer vir pankreatitis

Een van die vele gewilde en nie-medisyne metodes om pankreatitis te behandel, is die massering vir pankreatitis. Dit kan verskillende interpretasies hê, maar voordat u enige vorm van massering doen, word dit aanbeveel om 'n gastroënteroloog te raadpleeg.

Die voordele en voordele van massering

Massering word beskou as 'n effektiewe manier om inflammatoriese prosesse in die pankreas te voorkom. Deur die bloedtoevoer te verbeter en die aangrensende organe te beïnvloed, help dit om opeenhoping in die orgaan te voorkom, die sekresie te normaliseer en inflammasie te verminder.

Die prosedure word elke minuut eers uitgevoer en daarna die duur van die sessies vergroot. Dit is noodsaaklik om die toestand van die pasiënt na te kom en te stop as die massering swak verdra word.

Die volgende oefeninge word twee keer per dag in enige gemaklike posisie uitgevoer. Doen eers drie benaderings, vermeerder dan die aantal benaderings elke dag.

• Asem in vir die maksimum moontlike volume longe; hou u asem in by die uitgang. Trek die maag terug, tel tot drie en haal uitasem.
• Asem soveel as moontlik in, hou asem op as jy uitasem. Trek nie hierdie keer die maag in nie, maar blaas op en tel dit tot drie. Ontspan dan en haal stadig uit.
• Asem in kort asemhalings, span die buikholte en hou die asem effens tussen elke asem. Na 5-7 sekondes, inasem en herhaal.

Sulke eenvoudige asemhalingsoefeninge kan voldoende wees om ontsteking in die klierweefsel uit te skakel. As die siekte in die beginfase is, is asemhalingsprosedures redelik effektief en onskadelik.

Wanneer die prosedure verbied word

• Gedurende die akute fase en met absesse is selfs asemhalingsoefeninge verbode. Dit word ook nie aanbeveel vir koors en uitslag wat gepaardgaande aanvalle van pankreatitis insluit nie.
• Met ontsteekte limfknope, veral submandibulêr en servikaal, kan oefening pyn en spasma veroorsaak. Met 'n toename in bloeddruk, sowel as wanneer dit aan alkohol blootgestel word, word die prosedures uitgestel, aangesien dit die toestand van die pasiënt ernstig kan vererger.
• Met naarheid kan oefening lei tot braking. By bloeding, onkologiese siektes, geslags- en ginekologiese siektes, word sulke prosedures teenaangedui om die bloedtoevoer na organe te verhoog. Dit kan lei tot gewasgroei, vinnige vermenigvuldiging van infeksies en spanning op die bekkenorgane.
• Spesialiste dring ook daarop aan dat masserings en asemhalingsoefeninge nie met fibroids en wen gedoen moet word nie. 'N Nuttige massering is slegs vir pankreatitis, gastritis, niersiekte sonder gepaardgaande komplikasies.

Wat om te doen tydens 'n verergering

Op hierdie tydstip word die fisieke aktiwiteit streng verbied. Slegs bedrus, honger en die afwesigheid van termiese effekte op die ontsteekte orgaan.

Sodra die akute pynsindroom verwyder is, kan u 'n gladde en eenvoudige gimnastiek uitvoer. Dit sal stagnasie voorkom na langdurige rus, aangesien stagnasie komplikasies in die kolon, hart, longe en niere veroorsaak.

As die dokter gimnastiek voorskryf, selfs in bedrus, moet u dit ernstig benader om nie bykomende komplikasies in bedrus te kry nie.

Verlof en ontslag uit die hospitaal

Spesiaal ontwerpte masserings en fisioterapie-oefeninge vir pankreatitis bestaan ​​nie. Die enigste ding wat 'n masseerterapeut kan adviseer, is om oefeninge op die diafragma en buikspiere uit te voer.

Die feit is dat die pankreas moeilik is om anatomies te bereik en deur die maag bedek word, omdat 'n direkte invloed op die ligging nie die gewenste resultate sal lewer nie.

Maar met spanning van die buikspiere en diafragma, kom 'n direkte effek op die ontsteekte orgaan voor. Die sielkundige sal u ook aanraai om die oefeninge uit te voer - fisieke aktiwiteit lei af van die gedagtes van pyn, laat u aangename moegheid voel.

Terapeutiese oefeninge

As u terugkeer van die hospitaal af, moet u hierdie aanbevelings vir fisieke aktiwiteit volg. Eerstens word aanbeveel om 'n halfuur lank in die vars lug te loop.

Stap word gekombineer met asemhalingsoefeninge - 'n drie-stap gladde asem en 'n gladde uitasem. Met die voorkoms van ongemak in die longe, kan vrywillige asemhaling herstel word. Wanneer die asemhaling herstel word, keer hulle terug na die oefening, wat die aantal stappe vir inaseming-uitaseming tot twee verminder.

As u staptogte met bogenoemde oefeninge kombineer, kan u die waarskynlikheid van herhaalde aanvalle verminder en die verloop van die siekte vergemaklik. Natuurlik is streng nakoming van 'n dieet wat deur 'n gastro-enteroloog of voedingsdeskundige voorgeskryf is, sowel as 'n konstante monitering van die toestand van die klier.

Pankreasmassering vir pankreatitis - Gastrodoc

Die meeste pasiënte is bewus van die voordelige gevolge van pankreasmassering wat dit vir die liggaam meebring. Maar bykans niemand besef dat 'n invloed op die organe van binne meer effek sal hê nie. Dit is egter moeilik om so 'n massering uit te voer, aangesien dit onmoontlik is om alle aksies te waarneem en die area waar die manipulasies uitgevoer word, te beheer.

Pankreasmassering kan die waarskynlikheid verminder dat pankreatitis ontwikkel

Hoe om akupressuur vir die pankreas te doen

Onder 'n wye verskeidenheid onkonvensionele behandelingsmetodes word pankreasmassering dikwels gebruik. Die prosedure word gekenmerk deur verskillende interpretasies. Voor u 'n konsultasie met 'n gastro-enteroloog doen, is dit nodig.

Masseringsterapie kan beskou word as 'n goeie voorkoming van verergering van chroniese inflammasie in die pankreas. Dit verbeter die bloedsomloop, voorkom die opeenhoping van opeenhopings, help om die produksie van ensieme te normaliseer en verminder inflammasie.

Manipulasie word eers per minuut uitgevoer, met verloop van tyd is dit toelaatbaar om die duur van die sessie te vergroot. In die proses word die welstand van die pasiënt noodwendig gemonitor, as dit vererger, word die sessie onmiddellik gestaak.

Oorweeg hoe masseerprosedures die pankreas beïnvloed, wat is die kontraindikasies vir die metode? En ons sal ook die vraag beantwoord: is dit moontlik om dit self uit te voer, of het u die hulp van 'n professionele masseerterapeut nodig?

Die effek van massering op die klier

Kan ek masseer met pankreatitis of nie, stel pasiënte belang? Sulke manipulasie word gekenmerk deur baie terapeutiese eienskappe. 'N korrek uitgevoer prosedure verbeter bloedsirkulasie in die abdominale sone, verseker die aktivering van metaboliese prosesse; meer voedingsstofkomponente kom in alle selle in.

Dit word aanbeveel om nie net met pankreatitis te masseer nie, maar ook cholecystitis (ontsteking van die galblaas) buite die periode van verergering, met diabetes mellitus en ander chroniese siektes wat verband hou met die pankreas.

'N Spesialis moet die abdominale area masseer, aangesien onbehoorlike prestasies belaai is met die ontwikkeling van pyn en ander onaangename sensasies. Met selfmassering bestaan ​​die risiko om die inflammatoriese proses en die terugval van die siekte te aktiveer.

'N Massering wat goed uitgevoer is, het die volgende effekte:

• Die verwydering van spierkrampe in die lewer en 12 duodenale ulkusse, maag en maag ligamente,
• Die innerlikheid verbeter en die afskeiding van gal word geaktiveer,
• Die uitskeiding van pankreasafskeiding word verbeter,
• Inflammasie, stagnasieverskynsels is gelyk.

As gevolg van die prosedure is dit moontlik om myofasciale spanning te verminder - die asemhaling van die pasiënt is dieper. Boonop ontvang elke sel die benodigde hoeveelheid suurstof, wat die lewensfunksies van die menslike liggaam aktiveer.

Pankreasmassering by diabetes mellitus normaliseer metabolisme, verbeter die algemene gesondheid, herstel die volle sirkulasie.

Hoe massering help om pankreatitis te behandel

Die behandeling van pankreatitis vereis 'n geïntegreerde benadering om die etiologiese faktore, patogenetiese prosesse en kliniese manifestasies (simptome) van die siekte te beïnvloed.

Die gesamentlike effek van medisyne-behandeling, die nakoming van 'n streng dieet nr. 5 volgens Pevzner, en die korrekte leefstyl word as effektief beskou. Klasse met 'n spesiaal geselekteerde kompleks van terapeutiese gimnastiek en 'n professionele massakursus is ook ingesluit in die rehabilitasieprogram vir pasiënte.

Massering met pankreatitis help om die inflammatoriese proses te verlaag, die herlewing van klierweefsels te versnel en die funksies daarvan te herstel.

Pankreasmassering vir diabetes

Die pankreas neem aktief deel aan die lewe van die menslike liggaam. Die onbehoorlike werking van hierdie belangrike orgaan is die rede vir die manifestasie van verskillende siektes en diabetes mellitus, insluitend.

Herstel die funksionaliteit van die pankreas of "gedeeltelik" ondersteun dit met behulp van massering.

Belangrik! Om te spandeer pankreas massering, moet u 'n dokter raadpleeg. Dit is baie gevaarlik om self te besluit of u hierdie prosedure kan uitvoer.

Reëls en aanbevelings vir massering van die pankreas

Die pankreas is 'n orgaan wat baie fyn en delikaat is. Hierdie eienskappe word veral opvallend en kom voor in gevalle waar ons die 'eienaars' word van siektes wat 'n direkte verband met die pankreas het.

Daarom moet enige aksies daarmee met groot omsigtigheid uitgevoer word, met die doel om te genees, nie skade te berokken nie.

Tydens akute pankreatitis moet die pankreasmassering sonder huiwering weggegooi word. Tydens die prosedure, wanneer die eerste tekens van moegheid verskyn, word dit aanbeveel om die massage te stop.

Toestande van hiperglukemie, hipoglukemie, ontbinde suikersiekte, verergering van gepaardgaande siektes - dit alles verg 'n konsultasie met 'n dokter wat die prosedure kan goedkeur of aanbeveel om versigtig te wees en nie van 'n massakursus te hou nie.

As die dokter se goedkeuring verkry word, kan u voortgaan met die klas. Bewegings met selfmassering van die pankreas moet versigtig wees. Kontroleer u sensasies en die las op die orgaan tydens die prosedure - dit moet sag wees.

Pankreas masseringstegnieke

Om masseringsoefeninge uit te voer, is dit moontlik dat u 'n mat of gemaklike beddegoed benodig, 'n kombers of kombers mag opgaan, aangesien sommige oefeninge op die vloer lê. U kan 'n harde bank gebruik, maar 'n bank of bed is beslis nie geskik vir prosedures nie.

1. Lê op die vloer, op jou rug. Voete skouerwydte van mekaar af. Asem diep asem en haal uitasem, met die vertraging van die beweging. Trek jou maag in, tel tot drie en ontspan dit dan.

2. Die volgende oefening word ook uitgevoer op die vloer. Diep inaseming en uitaseming, met 'n vertraging in respiratoriese beweging. “Opblaas” die maag, hou asem op en ontspan ten koste van “drie”.

3. In hierdie oefening moet u fokus op die sensasies wat in die diafragma ontstaan. Haal diep asem totdat spanning daarin verskyn. Volgende moet u 'n siklus van oefeninge aflê. Blaas die buik op en ontspan dit, trek die spiere terug. Ten koste van "drie" om uit te asem en te ontspan.

4. Vir die volgende oefening het u 'n skoon sokkie en bal nodig vir tennis. 'N Sagte badstofsokkie is beter as die res. Druk die linkerhand stewig teen die liggaam en plaas dit in die linkerhipochondrium. Trek die buik terug terwyl u uitasem, en doen terselfdertyd sirkelbewegings aan die linkerkant na die ribbes.

Dit word aanbeveel om die druk effens te verhoog op die oomblik dat u ophou asemhaal en dit tydens uitaseming verswak.

Interessante materiaal oor hierdie onderwerp!

'N Prosedure soos dreineering van die pankreas is gewoonlik nodig in die periode na direkte operasie, wat.

Die pankreas is 'n orgaan waarvan die belangrikste taak die konstante regulering van koolhidraat- en vetmetabolisme is.

In die oorgrote meerderheid van die gevalle word akute pankreatitis en chroniese verergerings in 'n chirurgiese hospitaal behandel.

Video van die pankreasmassering

Onder 'n wye verskeidenheid onkonvensionele behandelingsmetodes word pankreasmassering dikwels gebruik. Die prosedure word gekenmerk deur verskillende interpretasies.

Voordat u 'n konsultasie met 'n gastroënteroloog doen, is dit nodig.

Masseringsterapie kan beskou word as 'n goeie voorkoming van verergering van chroniese inflammasie in die pankreas. Dit verbeter die bloedsomloop, voorkom die opeenhoping van opeenhopings, help om die produksie van ensieme te normaliseer en verminder inflammasie.

Manipulasie word eers per minuut uitgevoer, met verloop van tyd is dit toelaatbaar om die duur van die sessie te vergroot. In die proses word die welstand van die pasiënt noodwendig gemonitor, as dit vererger, word die sessie onmiddellik gestaak.

Oorweeg hoe masseerprosedures die pankreas beïnvloed, wat is die kontraindikasies vir die metode? En ons sal ook die vraag beantwoord: is dit moontlik om dit self uit te voer, of het u die hulp van 'n professionele masseerterapeut nodig?

Kyk na die video: 29 BEVREDIGENDE LICHAAMSHACKS DIE U MOET WETEN (Mei 2024).