Kan maer mense tipe 2-diabetes kry?

Diabetes van maer mense verskil nie van diabetes wat oorgewig is nie. Volgens data wat deur mediese statistieke verskaf is, is ongeveer 85% van alle pasiënte met diabetes mellitus oorgewig, maar dit beteken nie dat diabetes nie by dun mense voorkom nie.

Tipe 2-diabetes word in 15% van die gevalle van hierdie soort siekte opgespoor. Die wetenskap het betroubaar bewys dat pasiënte met diabetes met 'n normale liggaamsgewig 'n groter risiko het om kardiovaskulêre siektes te ontwikkel wat tot die dood kan lei, in vergelyking met oorgewig pasiënte.

Die oorerflikheidsfaktor het 'n indirekte effek op die voorkoms en ontwikkeling van 'n siekte in die liggaam. 'N indirekte effek op die aanvang en ontwikkeling van die siekte is deur die voorkoms van oortollige viscerale vet in die buikholte, waarvan die afsetting in die buikorgane voorkom.

Die afsetting van oortollige vet lei tot aktivering in die lewer van prosesse wat die werking van die lewer en pankreas nadelig beïnvloed. Verdere ontwikkeling van die negatiewe situasie lei tot 'n afname in die sensitiwiteit van selle vir insulien, wat die risiko van tipe 2-diabetes in die menslike liggaam aansienlik verhoog.

Ongeag liggaamsgewig, word mense ouer as 45 jaar verplig om hul bloedsuikervlakke elke drie jaar gereeld na te gaan. Hierdie parameter moet veral geskenk word as daar risikofaktore bestaan ​​soos:

• sittende leefstyl
• die teenwoordigheid van pasiënte met diabetes in die gesin of onder onmiddellike familielede,
• hartsiektes
• hoë bloeddruk

U moet let op die verhoogde vlak van cholesterol in die liggaam, en as daar so 'n faktor is, maatreëls tref om dit te verminder, sal dit die risiko vir die ontwikkeling van die siekte by mense verminder.

Die tipes siektes wat by dun en vol pasiënte voorkom

Dokters endokrinoloë onderskei twee soorte diabetes: tipe 1 en tipe 2 siekte.

Tipe 2-diabetes is nie-insulienafhanklik. Hierdie siekte word volwasse-diabetes genoem. Hierdie soort siekte is kenmerkend van die volwasse deel van die bevolking, hoewel hierdie soort kwale die afgelope jare toenemend by die jonger geslag in die tienerjare voorkom. Die belangrikste redes vir die ontwikkeling van adolessente aan hierdie tipe siektes is:

• oortreding van die reëls van behoorlike voeding,
• Oormatige liggaamsgewig
• onaktiewe leefstyl.

Die belangrikste rede waarom 'n tweede soort diabetes by 'n adolessent ontwikkel, is vetsug. Die teenwoordigheid van 'n direkte verband tussen die mate van vetsug in die menslike liggaam en die waarskynlikheid van die ontwikkeling van tipe 2-diabetes is betroubaar. Hierdie situasie geld ook vir volwassenes sowel as kinders.

Tipe 1-diabetes is 'n insulienafhanklike vorm van die siekte en word jeugdiabetes genoem. Dikwels word die voorkoms van hierdie kwaal opgemerk by jong mense, mense met 'n dun liggaam onder die ouderdom van 30 jaar, maar in sommige gevalle kan hierdie tipe siektes by ouer mense waargeneem word.

Die ontwikkeling van suikersiekte by maer mense is baie minder gereeld in vergelyking met mense wat oorgewig is. 'N Oorgewig persoon ly meestal aan die ontwikkeling van 'n tweede siekte in sy liggaam.

Vir dun mense is die voorkoms van die eerste soort siekte, insulienafhanklike diabetes, kenmerkend. Dit is te danke aan die eienskappe van die metabolisme wat in die dun liggaam voorkom.

Daar moet onthou word dat gewig nie die belangrikste risikofaktor vir die voorkoms van 'n kwaal is nie. Alhoewel oorgewig nie 'n belangrike faktor in die ontwikkeling van die siekte is nie, beveel endokrinoloë en voedingkundiges aan dat dit streng beheer word om probleme in die liggaam te vermy.

Diabetes van 'n dun persoon en sy oorerflikheid?

By die geboorte kry 'n kind van ouers slegs 'n voorliefde vir die ontwikkeling van diabetes in sy liggaam en niks meer nie. Volgens die gegewens wat deur die statistieke verskaf is, is die waarskynlikheid dat 'n siekte in die liggaam van hul nageslag nie meer as 7% is nie, selfs in gevalle waar beide ouers van die kind aan diabetes ly 1.

By die geboorte erf 'n kind slegs van sy ouers 'n neiging om vetsug te ontwikkel, 'n neiging om te voorkom by metaboliese afwykings, 'n geneigdheid tot die voorkoms van kardiovaskulêre siektes en hoë bloeddruk.

Hierdie risikofaktore vir die aanvang van diabetes, wat verband hou met die tweede soort siekte, kan maklik beheer word met 'n gepaste benadering tot hierdie probleem.

Die waarskynlikheid van 'n siekte hang eerstens van 'n faktor soos die persoon se lewensstyl af, en dit maak nie saak of die persoon dun is of oorgewig is nie.

Daarbenewens het die menslike immuunstelsel, wat in 'n oorerflike ingesteldheid swak kan wees, die voorkoms en ontwikkeling van 'n siekte in die menslike liggaam, wat lei tot die voorkoms van 'n verskeidenheid virale infeksies in die liggaam wat die pankreas selle kan beskadig wat verantwoordelik is vir die produksie van insulien in die menslike liggaam.

Die teenwoordigheid van outo-immuun siektes wat deur menslike oorerflikheid veroorsaak word, dra ook by tot die ontstaan ​​van diabetes.

In sulke situasies ontwikkel 'n dun persoon 'n siekte van die eerste soort.

Oorsake van diabetes by 'n dun persoon

Dun mense ontwikkel meestal tipe 1-diabetes. Hierdie variant van die siekte is insulienafhanklik. Dit beteken dat 'n pasiënt wat aan hierdie tipe siekte ly gereeld medisyne moet toedien wat insulien insluit. Die meganisme vir die ontwikkeling van die siekte hou verband met die geleidelike vernietiging van 'n groot aantal pankreas-selle in die liggaam wat verantwoordelik is vir die sintese van die hormoon insulien. As gevolg van sulke prosesse het 'n persoon 'n tekort aan hormoon in die liggaam wat versteurings in alle metaboliese prosesse uitlok. In die eerste plek is daar 'n skending van die assimilasie van glukose deur die liggaamselle, wat op sy beurt die vlak in bloedplasma verhoog.

In die teenwoordigheid van 'n swak immuunstelsel word 'n dun persoon, soos 'n oorgewig persoon, aangetas deur verskillende aansteeklike siektes wat die dood van 'n sekere aantal pankreas-betaselle kan uitlok, wat die produksie van insulien deur die menslike liggaam verminder.

Slim dokters met 'n liggaamsbou kan hierdie siekte opdoen as gevolg van die vernietiging van pankreasselle tydens die aanvang en ontwikkeling van pankreatitis in sy liggaam. Die vernietiging van die pankreas vind in hierdie geval plaas as gevolg van die effek op die selle van die pankreasgif wat tydens die progressie van die siekte gevorm is. Die teenwoordigheid van 'n swak immuunstelsel by 'n persoon met 'n dun liggaamsbou kan die ontwikkeling van onkologiese siektes in die liggaam uitlok, indien daar gepaste toestande is.

Dit kan die werk van die pankreas nadelig beïnvloed en diabetes in die liggaam van die pasiënt uitlok.

Die gevolge van die ontwikkeling van diabetes by 'n dun persoon

As gevolg van blootstelling aan ongunstige faktore in die liggaam, ly 'n diabeet met 'n dun vel aan die begin en vordering van insulienafhanklike diabetes in sy liggaam.

Na die dood van 'n deel van die beta-selle in die pankreas in die menslike liggaam, daal die hoeveelheid hormoon wat geproduseer word, skerp.

Hierdie situasie lei tot die ontwikkeling van verskeie nadelige gevolge:

1. Die gebrek aan hormoon laat nie toe dat glukose in die bloed in die regte hoeveelheid deur die selwande vervoer word na selle wat van insulien afhanklik is nie. Hierdie situasie lei tot hongersnood in glukose.
2. Insulienafhanklike weefsels is dié waarin glukose slegs met behulp van insulien geabsorbeer word, insluitend lewerweefsel, vetweefsel en spierweefsel.
3. Met die onvolledige verbruik van glukose uit die bloed neem die hoeveelheid plasma voortdurend toe.
4. Hoë bloedglukose in die bloedplasma lei daartoe dat dit in die selle van weefsel binnedring wat onafhanklik van insulien is, wat lei tot die ontwikkeling van toksiese skade aan glukose. Nie-insulienafhanklike weefsel - weefsels waarvan die selle glukose verbruik sonder om deel te neem aan die proses van insulienverbruik. Hierdie tipe weefsel sluit die brein en sommige ander in.

Hierdie nadelige toestande wat in die liggaam ontwikkel, ontlok die simptome van tipe 1-diabetes, wat meestal by dun mense ontwikkel.

Die volgende kenmerke is die volgende:

• Hierdie vorm van die siekte is kenmerkend van jong mense wie se ouderdom nie die 40-jarige kroeg bereik het nie.
• Hierdie tipe kwaal is kenmerkend vir maer mense, dikwels aan die begin van die ontwikkeling van die siekte, selfs voordat hulle die endokrinoloog besoek en toepaslike terapie voorskryf, begin pasiënte aansienlik gewig verloor.
• Die ontwikkeling van hierdie vorm van die siekte word vinnig uitgevoer, wat baie vinnig tot ernstige gevolge lei, en die toestand van die pasiënt vererger aansienlik. In ernstige gevalle is 'n gedeeltelike of volledige verlies van visie by diabetes moontlik.

Aangesien die belangrikste rede vir die voorkoms van simptome van tipe 1-diabetes die gebrek aan insulien in die liggaam is, is die basis vir die behandeling van die siekte gereelde inspuitings van medisyne wat hormoon bevat. In die afwesigheid van insulienterapie, kan 'n persoon met diabetes normaalweg nie bestaan ​​nie.

Met insulienterapie word die meeste gereeld twee inspuitings per dag uitgevoer - soggens en saans.

Tekens en simptome van diabetes by 'n dun persoon

Hoe kan u diabetes herken? Die belangrikste simptome van die ontwikkeling van diabetes in die menslike liggaam is die volgende:

1. Die voorkoms van 'n konstante gevoel van droogheid in die mondholte, wat gepaard gaan met 'n gevoel van dors, wat 'n persoon dwing om vloeistof in groot hoeveelhede te drink. In sommige gevalle is die hoeveelheid vloeistof wat gedurende die dag verbruik word, meer as 2 liter.
2. 'N Beduidende toename in die gevormde hoeveelheid urine wat lei tot gereelde urinering.
3. Die opkoms van 'n konstante gevoel van honger. Versadiging van die liggaam kom nie eens voor nie, selfs in die gevalle waar gereeld maaltye met 'n hoë-kalorie-kos geëet word.
4. Die voorkoms van 'n skerp afname in liggaamsgewig. In sommige gevalle neem gewigsverlies die vorm van uitputting. Hierdie simptoom is meer kenmerkend van tipe 2-diabetes.
5. Die voorkoms van verhoogde liggaamsvermoeidheid en die ontwikkeling van algemene swakheid. Hierdie faktore beïnvloed menslike prestasie.

Hierdie negatiewe manifestasies van die siekte is ewe kenmerkend vir sowel kinders as volwassenes wat aan diabetes ly. 'N Kenmerkende kenmerk is dat al hierdie tekens in die kinderjare vinniger ontwikkel en meer uitgespreek word.

By 'n persoon wat aan 'n siekte ly, kan die volgende addisionele simptome voorkom:

• Die ontwikkeling van uitgerekte velsiektes wat inflammatories van aard is. Dikwels is pasiënte bekommerd oor kwale soos furunculosis en swam infeksies.
• Letsels van die vel en slymvlies genees oor 'n lang tyd en is in staat om vermeerdering te vorm.
• Die pasiënt het 'n beduidende afname in sensitiwiteit, 'n gevoel van gevoelloosheid van die ledemate verskyn.
• Krampe en 'n gevoel van swaarmoedigheid in die kuitspiere kom gereeld voor.
• Die pasiënt word gereeld deur hoofpyn gestoor, en daar is dikwels duiseligheid.
• Daar is 'n gesiggestremdheid.

Daarbenewens, met die ontwikkeling van diabetes by pasiënte, word probleme met 'n ereksie waargeneem en onvrugbaarheid ontwikkel. Die video in hierdie artikel sal help om die eerste soort diabetes te bepaal wat maer mense dikwels het.

Tipe 2-diabetes kan in u gene voorkom

Genetika speel 'n rol in die ontwikkeling van tipe 2-diabetes. Studies toon dat by mense met 'n nabye familielid (ouer of broer) met tipe 2-diabetes drie keer groter is as by mense sonder 'n familiegeskiedenis.

Genetika kan miskien verklaar waarom sommige maer mense tipe 2-diabetes ontwikkel, en 'n persoon met vetsug moontlik nie 'n siekte het nie.

Swak leefstyl verhoog diabetesrisiko

Ander risikofaktore, wat dikwels geassosieer word met mense wat oorgewig is, kan ook dun mense beïnvloed:

• Triglycerides en hipertensie. As u 'n hoë vlak van trigliseriede het, verhoog die risiko van een van die lipiede (vet) komponente in die bloed en hoë bloeddruk.
• onaktiwiteit. As u 'n sittende lewenstyl het, neem u risiko toe om diabetes te ontwikkel, ongeag u gewig.
• rook. As u rook, loop u die groter risiko om tipe 2-diabetes te ontwikkel, ongeag u gewig. Rokers is geneig om 'n laer liggaamsgewig te hê, en u kan dus voorkom dat sommige rokers met tipe 2-diabetes voorkom.

Maniere om u risiko vir diabetes te verlaag

Diabetes is 'n ernstige toestand wat u in gevaar kan stel vir 'n beroerte of hartsiektes. Diabetes kan ook niersiekte en blindheid veroorsaak.

Hier is maniere om u risiko vir die ontwikkeling van tipe 2-diabetes te verminder:

• Eet gesonde kos. Al moet u nie gewig verloor nie, eet u voedsel met 'n lae hoeveelheid versadigde vette en komplekse koolhidrate, soos volgraan en groente. Kies maer vleis en lae-vet suiwelprodukte. Beperk eenvoudige suikers en versadigde vette.
• Oefen gereeld. U kan begin met 'n stadige stap, net 15 minute per dag. Bring minstens vyf dae per week geleidelik tot 30 minute per dag. Kies die fisieke aktiwiteit waarvan u hou, sodat u die heeltyd daarby hou.
• Beheer u bloeddruk. Aangesien hoë bloeddruk 'n risikofaktor is, is dit belangrik om u bloeddruk normaal te hou. Eet minder sout, verlig spanning met oefening en ontspanningstegnieke, en beperk u alkoholinname.
• Hou op rook. Rook kan u slegte cholesterol en u bloeddruk verhoog, albei risikofaktore vir die ontwikkeling van diabetes. U kan 'n manier vind om op te hou rook. Praat met u dokter.

Selfs as u maer is of 'n normale gewig het, kan u die risiko loop vir diabetes, veral as u rook, 'n familiegeskiedenis van die siekte het of reeds verouder is. Gesels met u dokter en pas u leefstyl aan om u risiko te verminder.

Vorige artikels uit die kategorie: diabetes tipe 2

• Tipe 2 diabetes alkohol

Katoen-sjampanje-bottels, klinkende glase om te rooster of om saam met vriende bier te drink, is tydtoetse. As u ...

Tipe 2-diabetes kan heeltemal genees word?

Tipe 2-diabetes kom gereeld voor met gewigstoename en vetsug. Daarom is dit moontlik om tipe 2-diabetes met ...

Glutenvrye dieet: die risiko van diabetes?

'N Nuwe studie bevraagteken die gevorderde gesondheidsvoordele van 'n' glutenvrye 'dieet. In 'n groot studie het wetenskaplikes bevind dat mense ...

Die jeug van tipe 2-diabetes het dikwels komplikasies

Jong mense met tipe 2-diabetes toon baie meer tekens van komplikasies van suikersiekte in ...

Tipe 2 diabetes slaap

Die meeste mense met tipe 2-diabetes weet dat 'n sekere daaglikse lewenstyl, soos 'n gesonde dieet en gereelde ...

Oorsake en simptome van diabetes

'N Toename in plasma van die belangrikste bron van energie vir liggaamselle - glukose, lei tot 'n siekte genaamd diabetes mellitus. Onder mense met 'n skrale liggaamsbou is die gereeldste insulienafhanklike (1ste) vorm van die siekte. Die rede hiervoor is metaboliese afwykings van sulke mense. Hierdie neiging kan oorgeërf word, sowel as die neiging om inwendige vet op te tel, bloeddruk te verhoog, siektes van die kardiovaskulêre stelsel, wat vervolgens siekte kan veroorsaak. Die volgende faktore kan hierdie redes aanvul:

• oorgedra virussiektes (masels, rubella, virale hepatitis, pampoentjies),
• skending van die pankreas (vernietiging van ß-selle),
• sittende leefstyl
• onbehoorlike dieet.

Die simptomatologie van die siekte verskil afhangende van die tipe siekte. So, byvoorbeeld, word tipe 1-diabetes onderskei deur 'n akute aanvang. Die konsentrasie van glukose in die bloed neem toe, ketoasidose kom voor, wat gepaard gaan met naarheid en braking, verswakte bewussyn, gebrek aan lug, in ernstige gevalle - koma. Tipe 2-diabetes kan baie jare lank latent voorkom. 'N Aantal algemene tekens word aangetoon wat dui op 'n siekte, insluitend:

Suiker word onmiddellik verminder! Diabetes met verloop van tyd kan tot 'n hele aantal siektes lei, soos gesigsprobleme, vel- en haartoestande, maagsere, gangreen en selfs kankergewasse! Mense het bitter ervaring geleer om hul suikervlakke te normaliseer. lees verder.

• verhoogde urinering,
• verhoogde daaglikse vloeistofbehoeftes,
• jeukerige vel en jeuk van die geslagsorgane uitwendig,
• swak genesing wanneer die vel beseer word,
• verminderde visie
• verhoogde eetlus
• verminderde immuniteit,
• 'n skerp daling of toename in gewig.

Is die siekte afhanklik van gewig?

Mense met verskillende liggaamsgewigte is vatbaar vir diabetes mellitus. Dit is vasgestel deur Amerikaanse wetenskaplikes wat 'n aantal studies op hierdie gebied gedoen het. Volgens hierdie studies is aangeteken dat 15% van die pasiënte wat siek was, 'n verminderde of normale gewig het. Dit blyk dat die gevaar bestaan ​​uit die ophoping van die viscerale (interne) afsettings, waarin vet ophoop om die buikorgane, wat 'n ekstra las op die lewer en pankreas veroorsaak. Hierdie soort neerslae hou 'n ernstige bedreiging vir die liggaam in, aangesien dit baie moeiliker is om dit te hanteer as met onderhuidse vet. Dus kan selfs maer mense die siekte ontwikkel. Die oorblywende 85% van die gevalle is oorgewig of vetsugtig.

Waarom ontwikkel diabetes by 'n dun persoon?

By 'n dun persoon is die voorkoms en ontwikkeling van diabetes hoofsaaklik te wyte aan 'n genetiese aanleg en 'n leidende lewenstyl. Slim liggaams diabete is meer geneig tot 'n siekte van die eerste siekte. Dit is ook bekend dat die geneigdheid tot die opeenhoping van interne (viscerale) vet geërf kan word, wat in die afwesigheid van voorkomende maatreëls die risiko vir 'n tipe 2-siekte verhoog. Wetenskaplikes stel voor dat hierdie soort vet wat rondom die pankreas ophoop, die produksie van insulien blokkeer. 'N Belangrike rol word gespeel deur siektes van die verlede - virale of pankreas siektes, wat komplikasies kan veroorsaak.

U moet weet: waarom u gewig verloor met diabetes? Wat is die oorsake van ernstige gewigsverlies?

Diabetes mellitus is een van die ernstigste endokriene siektes wat die werking van die hele organisme beïnvloed. As gevolg van hierdie kwaal ontstaan ​​daar baie gevaarlike komplikasies.

Daarbenewens kan hierdie siekte die verandering in liggaamsgewig baie beïnvloed, dus met diabetes moet u u gewig noukeurig monitor.

In die materiaal sal ons die onderwerp openbaar waarom hulle gewig verloor in diabetes en of dit nodig is om dit aan te pak.

• Die meganisme van gewigsverlies en gewigstoename gedurende
• Tipe 1-diabetes
• Tipe 2-diabetes
• Moontlike oorsake van gewigsverlies
• Wat moet u doen met ernstige gewigsverlies? Wanneer moet ek die alarm alarm maak, en met wie moet ek kontak?
• Hoe om op te hou om gewig te verloor in diabetes?
• Hoe kan u gewig optel in diabetes?
• Tipe 1-siekte
• Tipe 2-siekte

Die meganisme van gewigsverlies en gewigstoename gedurende

Saam met voedsel word koolhidrate in die menslike liggaam opgeneem, opgeneem in die spysverteringskanaal en dan in die bloedstroom.

Om die liggaam goed deur die liggaam op te neem, produseer die pankreas 'n spesiale hormoon - insulien.

Soms ontstaan ​​daar 'n fout en word die B-selle begin afbreek. As gevolg hiervan word die produksie van insulien amper heeltemal stopgesit, en begin koolhidrate in die bloed sit, wat die wande van bloedvate vernietig.

Weens 'n gebrek aan energie, honger selle voortdurend.'n Persoon het dus simptome van tipe 1-diabetes.

Die liggaam benodig glukose as energiebron. Maar hy kan dit nie gebruik nie weens 'n gebrek of 'n gebrek aan insulien. Daarom begin dit vetselle verbrand, wat so 'n bron is.

As gevolg hiervan, met tipe 1-diabetes, begin 'n persoon baie vinnig gewig verloor.

Tipe 2-diabetes is 'n meer algemene vorm van die siekte. Met hierdie siekte produseer die pankreas steeds insulien, maar die liggaamselle waarneem nie hierdie hormoon nie, of dit is nie genoeg nie.

Tekens van tipe 2-diabetes verskil nie veel van tipe 1-diabetes nie. Daarom is die aanvanklike diagnose van hierdie siekte dikwels redelik moeilik.

Benewens soortgelyke tipe 1-diabetes, kan die volgende simptome van die siekte by tipe 2-diabetes voorkom:

• afname in beendigtheid,
• versteuring van alle soorte metabolisme,
• gesigshare groei,
• die vorming van gelerige groeisels op die liggaam.

In geen geval moet u self behandeling kies nie. Slegs 'n dokter kan dit doen deur die nodige ondersoeke en diagnostiese maatreëls uit te voer. Alle behandeling is gebaseer op die neem van medikasie en die lewenslange dokter se dieet.

Moontlike oorsake van gewigsverlies

basiese die oorsaak van ernstige gewigsverlies by diabetes is die opname van glukose in die liggaam en die ontwikkeling van ketoasidose.

1. Nadat hulle geëet het, bly glukose in die bloed, maar kom nie die selle binne nie. Aangesien die voeding van die brein hoofsaaklik uit koolhidrate bestaan, reageer dit op hul tekort en benodig dit 'n nuwe maaltyd. Boonop word voedingstowwe uitgespoel voordat die liggaam tyd het om dit op te neem.
2. Dit word vergemaklik deur intense dors. Dit blyk op sy beurt te danke aan die feit dat suiker ontwatering uitlok, dit wil sê dat die hoë inhoud daarvan in die bloed water uit die selle haal.
3. Die liggaam wil ook van oortollige suiker ontslae raak deur dit deur die niere te was.

Die kombinasie van hierdie oorsake lei tot vinnige gewigsverlies.

Wat moet u doen met ernstige gewigsverlies? Wanneer moet ek die alarm alarm maak, en met wie moet ek kontak?

Soos reeds genoem, vind gewigsverlies plaas wanneer selle weens gebrek aan insulien nie glukose as energiebron kan gebruik nie en liggaamsvet begin verbrand.

Met die afbreek van vetweefsel, versamel ketoonliggame in die liggaamwat menslike weefsel en organe vergiftig. Die belangrikste simptome van so 'n patologie is:

• hoofpyn,
• gesiggestremdheid
• gereelde urinering
• naarheid,
• braking.

Met spontane gewigsverlies is dit nodig om aandag te gee aan verskeie simptome wat altyd by diabetes gepaard gaan, beide die eerste en die tweede tipe:

• konstante dors
• poliurie,
• verhoogde eetlus
• duiseligheid,
• erge moegheid,
• swak wondgenesing.

As daar enkele van hierdie simptome is, moet u so gou as moontlik by 'n endokrinoloog hulp gaan soek.

Om op te hou om gewig te verloor, moet u medikasie gereeld deur u dokter voorgeskryf neem, en al sy aanbevelings vir die regte voeding volg. Maar daarbenewens moet u enkele punte oorweeg.

1. Moenie water drink voordat u eet nie. Nadat u 'n koppie tee voor etes gedrink het, kan u vol voel, maar die regte hoeveelheid voedingstowwe sal nie die liggaam binnedring nie.
2. Behoorlike peuselhappie. Die belangrikste taak van 'n snack is nie om honger te bevredig nie, maar om die liggaam energie te gee.
3. Fisiese oefeninge. Moenie van sport vergeet nie. Uitvoerbare fisieke oefeninge help om spiermassa te herstel, sowel as om die liggaam te versterk.

Tipe 1-siekte

Benewens ontbyt, middagete en aandete moet versnaperinge hê tussen hulle. Dit vorm 10-20% kalorieë volgens die daaglikse norm. Voedsel tydens versnaperinge moet een-onversadigde vette bevat.

Tydens hoofmaaltye moet kosse wat ryk is aan veelonversadigde vette verkies word. Daarbenewens moet die volgende produkte by die dieet ingesluit word:

• bokmelk
• lynolie
• kaneel,
• groen groente
• bruinbrood (hoogstens 200 gram per dag).

Let op die persentasie proteïene, vette en koolhidrate in voedsel.

Tipe 2-siekte

By tipe 2-diabetes speel voeding ook 'n belangrike rol. Met hierdie tipe siektes is dit nodig om die hoeveelheid koolhidrate te beperk. Dit is verkieslik om voedsel met 'n lae glukemiese indeks te eet, soos:

• kool,
• komkommer,
• tamaties,
• radyse,
• appels,
• paprika
• pêrel gars pap
• melk (hoogstens 2,5% vet).

Soos met tipe 1-diabetes, moet die dieet fraksioneel wees. 'N Presiese dieet kan slegs deur 'n dokter voorgeskryf word. Maar dit word aanbeveel om kursusse vir diabete in te skryf, wat u sal leer hoe om die verloop van die siekte behoorlik te beheer.

Dit is baie belangrik om die meganisme vir die ontwikkeling van suikersiekte te ken en te verstaan, want gewigsverlies dien soms as 'n patologie, en soms as 'n behandelingsmetode. As u verstaan ​​hoe dit gebeur, kan u betyds navigeer en moontlike komplikasies van die siekte voorkom.

Ons stel voor dat u vertroud is met die videomateriaal, wat aandag gee aan die kwessie van gewig verloor by diabetes:

Sien onakkuraathede, onvolledige of verkeerde inligting? Weet u hoe u 'n artikel beter kan maak?

Wil u verwante foto's voorstel vir publikasie?

Help ons asseblief om die webwerf beter te maak!

Waarom gewig verloor met diabetes, oorsake en behandeling

Diabetes mellitus is 'n verworwe of geërfde metaboliese siekte, gemanifesteer deur 'n toename in bloedsuiker, wat voortspruit uit 'n gebrek aan insulien in die liggaam. Ongeveer elke vierde persoon wat aan die begin van hierdie siekte ly, besef nie eers dat hy siek is nie.

Skielike gewigsverlies kan een van die simptome van hierdie ernstige siekte wees. Kom ons probeer uitvind waarom u met diabetes mellitus gewig verloor en wat om in hierdie geval te doen.

Oorsake van diabetes

Waarom diabetes op die einde voorkom, is nie duidelik nie. Van die belangrikste oorsake van die voorkoms is:

1. oorgewig
2. oorerwing,
3. Onbehoorlike dieet,
4. Swak kwaliteit produkte
5. Siektes en virusinfeksies (pankreatitis, griep)
6. Stresvolle situasie
7. Ouderdom.

Gevorderde gevalle van die siekte kan lei tot nierversaking, hartaanval, blindheid en 'n diabetiese koma wat noodhulp benodig.

Om dit te vermy, moet u vroegtydig 'n dokter raadpleeg as u die volgende simptome het.

• Konstante dors
• Chroniese moegheid
• Jeuk en lang genesende wonde,
• Gereelde urinering
• Wazig visie
• Konstante honger
• Tinteling of gevoelloosheid in arms en bene,
• Skielike gewigsverlies
• Geheue-inkorting
• Reuk van asetoon in die mond.

Waarom diabetes gewig verloor

Baie pasiënte glo dat hierdie siekte verband hou met gewigstoename as gevolg van die feit dat u altyd wil eet. In werklikheid is skielike gewigsverlies 'n algemene simptoom.

Vinnige gewigsverlies lei tot die uitputting van die liggaam, of kacheksie, dus dit is belangrik om die rede te verstaan ​​waarom mense gewig verloor met diabetes.

Tydens voedselinname kom koolhidrate in die spysverteringskanaal en dan in die bloedstroom. Die pankreas produseer die hormoon insulien, wat hulle help om op te neem. As daar 'n fout in die liggaam is, word insulien min geproduseer, word koolhidrate in die bloed gehou, wat 'n toename in suikervlakke veroorsaak. Dit lei tot gewigsverlies in die volgende gevalle.

Die liggaam hou op om die selle wat verantwoordelik is vir die produksie van insulien, te herken. Daar is baie glukose in die liggaam, maar dit kan nie opgeneem word nie en word in die urine uitgeskei. Dit is tipies vir tipe 1-diabetes. Die pasiënt het spanning, hy is depressief, is voortdurend honger, gepynig deur hoofpyn.

Nog 'n rede waarom diabete gewig verloor, is te wyte aan onvoldoende produksie van insulien, waardeur die liggaam nie glukose verbruik nie, en in plaas daarvan word vet en spierweefsel gebruik as 'n energiebron wat suikervlakke in selle herstel. As gevolg van aktiewe vetverbranding daal die liggaamsgewig skerp. Hierdie gewigsverlies is tipies vir tipe 2-diabetes.

Die gevaar van vinnige gewigsverlies

Vinnige gewigsverlies is nie minder gevaarlik as vetsug nie. Die pasiënt kan uitputting (cachexia) ontwikkel, waarvan die gevaarlike gevolge kan wees:

1. Volle of gedeeltelike atrofie van die spiere van die bene,
2. Vetweefseldistrofie,
3. Ketoasidose is 'n skending van koolhidraatmetabolisme, wat kan lei tot 'n diabetiese koma.

Wat om te doen

Die eerste ding om te doen is om 'n dokter te raadpleeg. As gewigsverlies geassosieer word met die sielkundige toestand van die pasiënt, sal hy kognitiewe gedragspsigoterapie, antidepressante en kalorievoeding voorgeskryf word.

In ander gevalle word die pasiënt dringend na 'n hoë-kalorie-dieet oorgeplaas en dit in die dieetprodukte ingesluit wat die produksie van insulien verhoog (knoffel, Brusselse spruite, lynolie, bokmelk).

Voedsel moet 60% koolhidrate, 25% vet en 15% proteïen bevat (swanger vroue tot 20-25%). Daar word veral gekyk na koolhidrate. Dit moet deur die dag eweredig oor alle maaltye versprei word. Die kosse met die meeste kalorieë word soggens en middagete geëet. Aandete moet ongeveer 10% van die daaglikse kalorie-inname uitmaak.

Hoe om gewig op te doen in tipe 1-diabetes

Om op te hou om gewig te verloor, moet u 'n konstante inname van kalorieë in die liggaam verseker. Die daaglikse maaltyd moet in 6 dele verdeel word. Standaard etes (ontbyt, middagete, middagsnacks en aandete), wat 85-90% van die daaglikse kalorie-inname uitmaak, moet aangevul word met twee versnaperings, wat 10-15% van die daaglikse voedselinname uitmaak.

Vir addisionele versnaperinge is okkerneute, pampoenpitte, amandels of ander produkte wat mono-onversadigde vette bevat, geskik.

Tydens die hoofmaaltye moet produkte verkies word wat meer-onversadigde vette bevat en insulienproduksie verbeter.

Dit sluit die volgende produkte in:

• Groentesop
• Bokmelk
• Lynolie
• Soja vleis
• kaneel,
• Groen groente
• Vis met lae vet
• Rogbrood (hoogstens 200 g per dag).

Voeding moet gebalanseerd wees, dit is nodig om die regte verhouding proteïene, vette en koolhidrate te monitor.

Hoe om gewig op te doen in tipe 2-diabetes

Vir gewigstoename in tipe 2-diabetes word daar ook baie aandag geskenk aan voeding. Met hierdie tipe siektes moet u die inname van koolhidrate beheer deur voedsel met 'n lae glukemiese indeks te kies. Hoe laer dit is, hoe minder suiker kom met voedsel en hoe laer is die vlak van bloedsuiker.

Die algemeenste voedsel met 'n lae glukemiese indeks:

• kool,
• komkommer,
• radyse,
• appels,
• Paprika
• aspersies,
• Afgeroomde melk
• okkerneute,
• peulgewasse,
• gars,
• Lae-vet jogurt sonder suiker en bymiddels.

Voedsel moet fraksioneel wees, dit is nodig om 5-6 keer per dag te eet. Dit is ook belangrik om die balans van proteïene, vette en koolhidrate te monitor.

Diabetes produkte

As u dringend gewigstoename benodig, moet ons nie vergeet dat daar 'n hele lys produkte is wat diabete nie moet eet nie; so baie pasiënte het 'n tafel met 'n lys skadelike en bruikbare produkte.

Waarskuwing! In geen geval mag diabete kitskos eet nie. Vergeet van pasteie, hamburgers, worsbroodjies, patat en ander ongesonde kosse. Dit is die oorsaak van vetsug, wat mettertyd ontwikkel tot tipe 2-diabetes.

Dit is nodig om alkohol uit die dieet uit te sluit. Dit maak die liggaam leeg en verwyder water en voedingstowwe, wat reeds nie genoeg is nie.

7 tipes diabetes of waarom nie alle diabetes nie

Moderne medisyne onderskei verskillende soorte diabetes, waarvan baie heeltemal verskillende patologieë het. Die interessantste is dat nie elke tipe diabetes suiker is nie. In hierdie artikel sal ons die belangrikste gediagnoseerde tipes (of soorte) diabetes en hul belangrikste simptome oorweeg.

Tipe 1-diabetes

Tipe 1-diabetes mellitus (jeugdige diabetes of insulienafhanklike diabetes) word gewoonlik veroorsaak deur outo-immuunreaksies waarin die immuunstelsel van die liggaam sy eie beta-selle in die pankreas vernietig wat insulien produseer. Die redes vir hierdie proses word nog steeds nie volledig verstaan ​​nie.

Tipe 1-diabetes kan mense van enige ouderdom beïnvloed, maar kinders en jeugdiges word meestal aangetas.

By pasiënte met tipe 1-diabetes mellitus word hul eie insulien nie geproduseer of in baie klein hoeveelhede geproduseer nie, daarom moet hulle hulself met insulien inspuit. Insulien is noodsaaklik vir hierdie pasiënte; geen kruie, infusies en tablette kan genoeg insulien vir hierdie tipe diabetes bied nie.

Tipe 1-diabetes is altyd van insulien afhanklik, en die pasiënt het sy hele lewe lank insulien ingespuit

Alle pasiënte meet bloedsuiker met behulp van spesiale draagbare toestelle - glukometers. Die doel van die behandeling van tipe 1-diabetes is om die optimale vlak van glukose in die bloed te beheer.

Tipe 2-diabetes

Diabetes mellitus van tipe 2 is die algemeenste soort diabetes op aarde, en is verantwoordelik vir ten minste 90% van alle gevalle van hierdie siekte. Dit word gekenmerk deur insulienweerstandigheid en relatiewe insulientekort - een of twee simptome kan by pasiënte voorkom. Hierdie tipe diabetes word volwasse-diabetes genoem.

Anders as met insulienafhanklike tipe 1-diabetes, ontwikkel pasiënte hul eie insulien met tipe 2-diabetes, maar in onvoldoende hoeveelhede sodat bloedsuiker normaal bly. Ook in tipe 2-diabetes neem liggaamselle nie insulien goed op nie, wat ook 'n toename in bloedglukose veroorsaak.

Die onheilspellendheid van hierdie siekte is dat dit vir baie jare onbewus kan raak (latente diabetes), die diagnose word dikwels slegs gemaak as daar komplikasies ontstaan ​​of wanneer per ongeluk verhoogde suikers in die bloed of urine opgespoor word.

Tipe 2-diabetes ontwikkel dikwels by mense ouer as 40

Tipe 2-diabetes mellitus word in twee subtipes verdeel:

1. subtipe A - tipe 2-diabetes by individue met vetsug ("diabetes van vet mense"),
2. subtipe B - tipe 2-diabetes by mense met normaal gewig ("dun diabetes").

Daar moet kennis geneem word dat subtipe A ten minste 85% van die gevalle van tipe 2-diabetes uitmaak.

Tipe 2-diabetes pasiënte in die vroeë stadium kan optimale bloedsuikervlakke handhaaf deur oefening en dieet. Later benodig die meeste van hulle egter suikerverlagende orale medikasie of insulien.

Tipes 1 en 2 van diabetes mellitus is ernstige ongeneeslike siektes. Pasiënte word gedwing om hul suikernorm te handhaaf. Hierdie is nie ligte soorte diabetes nie, wat hieronder bespreek word.

Swangerskapsdiabetes

Swangerskapsdiabetes (swanger diabetes) is 'n vorm van diabetes waarin swanger vroue hoë bloedsuiker het.

In die wêreld word 1 geval van swangerskapsdiabetes by 25 swangerskappe gediagnoseer. Hierdie tipe diabetes hou 'n groot risiko in vir die gesondheid van moeders en kinders.

Swangerskapsdiabetes verdwyn meestal na swangerskap, maar vroue wat met hulle en hul kinders siek was, is in die toekoms die risiko om tipe 2-diabetes te ontwikkel. Ongeveer die helfte van vroue wat tydens swangerskap diabetes gehad het, ontwikkel tipe 2-diabetes binne die volgende 5–10 jaar na geboorte.

Daar is ander spesifieke soorte diabetes.

LADA-diabetes

Tipe 1.5 diabetes mellitus (LADA-diabetes) – dit is 'n latente outo-immuun diabetes wat by volwassenes ouer as 35 jaar gediagnoseer is. LADA-diabetes is 'n stadig progressiewe soort diabetes waarin 'n geleidelike outo-immuun vernietiging van die pankreaselle wat verantwoordelik is vir die produksie van insulien plaasvind.

LADA-diabetes verskil van tipe 1-diabetes deurdat dit slegs by volwassenes gediagnoseer word, sowel as 'n stadiger en geleidelike ('ligte') ontwikkeling van simptome van insuliengebrek.

Hierdie tipe diabetes kan ook vorder by pasiënte met gediagnoseerde tipe 2-diabetes. As LADA-diabetes opgespoor word, word sulke pasiënte na insulien oorgedra.

MODY diabetes

MODY-diabetes is 'n volwasse (volwasse) tipe diabetes wat by jong mense gediagnoseer word (jeugdige diabetes). Die rede vir die ontwikkeling van hierdie tipe diabetes is meestal 'n oorerflike faktor.

MODY-diabetes ontwikkel gewoonlik voor die ouderdom van 25 en word nie geassosieer met oorgewig nie, hoewel dit tekens van tipe 2-diabetes (volwasse diabetes) kan toon.

MODY-diabetes hou direk verband met veranderinge in een geen, dus is die kans dat alle kinders van die betrokke ouer 50% van die geen sal erf.

Tipe 3-diabetes

'N Sinoniem vir tipe 3-diabetes is Alzheimersiekte, wat manifesteer as insulienweerstandigheid in die brein.

Navorsing deur die Warren Alpert Medical School-navorsingspan aan die Universiteit van Brown het die moontlikheid van 'n nuwe vorm van diabetes geïdentifiseer nadat die potensiaal vir insulienweerstandigheid in die brein ontdek is.

Die hoofnavorser, dr. Suzanne de la Monte, het in 2012 'n verdere studie van hierdie verskynsel gedoen en die aanwesigheid van insulienweerstandigheid en 'n insulienagtige groeifaktor, wat die belangrikste faktore in die ontwikkeling van Alzheimersiekte is, aan die lig gebring.

Terwyl tipes 1 en 2 van diabetes gekenmerk word deur hiperglukemie ('n toename in bloedsuiker), kan Alzheimer se siekte ontwikkel sonder die aanwesigheid van 'n beduidende hiperglikemie in die brein (verwys na die oorspronklike studie).

Mense wat insulienweerstandigheid het, veral dié met tipe 2-diabetes, het 'n groter risiko om aan Alzheimersiekte te ly. Volgens verskillende ramings is die risiko om Alzheimersiekte te ontwikkel 50% - 65% hoër.

Navorsers het ook gevind dat baie tipe 2-diabete afsettings van proteïene in die pankreas het, wat amyloïde beta genoem word, wat soortgelyk is aan proteïenafsettings wat in die breinweefsel gevind word by mense met Alzheimersiekte.

Diabetes insipidus

Diabetes insipidus is 'n seldsame vorm van diabetes, wat nie verband hou met 'n toename in die pasiënt se bloedsuiker nie, maar in sy simptome is soortgelyk aan diabetes.

Die belangrikste simptoom van diabetes insipidus is gereelde urinering (poliurie), wat veroorsaak word deur 'n lae bloedvlak van die hormoon vasopressien (antidiuretiese hormoon).

Pasiënte met diabetes insipidus ervaar ook ander simptome wat kenmerkend is van diabetes mellitus:

• oormatige moegheid
• dors
• droë vel
• duiseligheid,
• vaag bewussyn.

Kinders met diabetes insipidus kan prikkelbaar of slaperig wees, hulle kan koors en braking hê.

Nie-suiker- en suikersoorte van diabetes is, ten spyte van die eiersoortigheid, heeltemal verskillende soorte siektes. Diabetes mellitus kom baie meer gereeld voor en word veroorsaak deur 'n tekort aan insulien in die liggaam, wat tot hoë bloedsuiker lei.

Diabetes insipidus ontwikkel as gevolg van onnatuurlike produksie van die hormoon in die brein, wat bydra tot die vorming van groot hoeveelhede urine (van 5 tot 50 liter per dag), wat die niere ontwrig en dit met die maksimum krag laat werk. Anders as suikersiekte, bevat die urine in die pasiënt nie suiker nie.

8 mites oor diabetes wat u gesondheid verwoes

Stereotipes en mites wat verband hou met diabetes, risikofaktore, simptome, behoorlike voeding en ander nuanses kan 'n groot invloed hê op die lewe van 'n pasiënt wat met hierdie onaangename siekte te kampe het. Kundiges deel inligting oor belangrike vooroordele wat deur elkeen wat hul gesondheid wil beskerm, ondersoek moet word.

Mite: suiker veroorsaak diabetes

In werklikheid veroorsaak suiker nie diabetes op dieselfde manier as wat sigaretrook longkanker veroorsaak nie. Suiker speel slegs 'n indirekte rol, daarom is dit die moeite werd om die gebruik daarvan te beperk. Om te veel suiker te eet, kan lei tot vetsug, wat 'n risikofaktor vir tipe 2-diabetes is.

Navorsing dui ook daarop dat die voortgesette verbruik van suiker drankies die risiko van diabetes kan verhoog. Wetenskaplikes het gevind dat die gevaar met agtien persent toeneem, selfs as u slegs een porsie drink. As die hoeveelheid toeneem, neem die gevaar byna twee keer toe.

Die vinnig opgeneemde suiker kan die selle in die pankreas vernietig. Daarbenewens is suiker in baie verwerkte voedsel weggesteek, sodat u maklik veel meer kan verbruik as wat dit redelik lyk. Lees die inligting op die etiket sorgvuldig en vermy geriefskos.

Dokters beveel aan om nie meer as vier en twintig gram suiker per dag te eet nie, dus probeer hierop let.

Mite: maer mense het nie tipe 2-diabetes nie.

In werklikheid is vyf en tagtig persent van mense met tipe 2-diabetes oorgewig, maar vyftien persent is in 'n goeie fisieke vorm.

Daarbenewens het studies getoon dat skraal mense met tipe 2-diabetes twee keer meer geneig is om te sterf aan kardiovaskulêre siektes en ander oorsake van die siekte. Genes speel ook 'n rol, sowel as 'n oormaat viscerale vet - dit is afsettings op die interne organe wat onsigbaar kan wees.

Hierdie afsettings beïnvloed die lewer en pankreas, wat die liggaam se sensitiwiteit vir insulien verminder. Dit verhoog die risiko van diabetes.

Ongeag u gewig, na die ouderdom van vyf-en-veertig, moet u sekerlik u bloedsuiker nagaan, veral as u risikofaktore het soos 'n sittende lewenstyl, genetiese aanleg, hartsiektes, hoë bloeddruk of cholesterol. Oplettend vir u gesondheid sal u help om u teen ernstige probleme te beskerm.

Mite: opleiding is gevaarlik vir mense met diabetes.

Hierdie stereotipe is ver van die werklikheid. Talle studies het getoon dat gereelde liggaamlike aktiwiteit help om die toestand van 'n diabetes pasiënt te beheer. Dit is belangrik om u oefensessies met u dokter te bespreek en u bloedsuiker voortdurend te monitor.

As u medikasie neem wat u suikervlak kan verlaag, moet u u bloedtoestand 'n halfuur voor u oefensessie en 'n halfuur daarna ondersoek. Dit sal u help om uit te vind of u glukosevlak stabiel is en of u veilig is om voort te gaan met opleiding.

As opleiding 'n geskikte opsie vir u blyk te wees, versterk u slegs u gesondheid.

Mite: diabetes het geen simptome nie, slegs 'n dokter kan die siekte herken

In werklikheid het diabetes baie tekens, maar dit blyk dat hulle dikwels nie te sterk is nie, en iemand ignoreer hulle bloot. Dit is nie verbasend dat een uit elke vier diabete nie eens weet dat hy aan hierdie siekte ly nie.

Die belangrikste tekens is intense dors, selfs as u meer as gewoonlik drink, gereelde besoeke aan die badkamer, 'n gevoel van moegheid en verhoogde eetlus, sowel as gewigsverlies sonder enige verandering in dieet of lewenstyl. Raadpleeg 'n dokter as u een van hierdie simptome opmerk. Diabetes kan maklik met 'n bloedtoets gediagnoseer word.

Onthou dat simptome op ander probleme kan dui, en daarom moet u dit nie ignoreer nie.

Mite: kinders met diabetes kan nie gebore word nie

Sommige mense is seker dat swangerskap die kind sowel as die moeder in gevaar sal stel, en iemand glo selfs dat diabetes glad nie swanger kan word nie, maar dit is slegs stereotipes. Sulke oortuigings versprei in 'n tyd toe die siekte nog nie goed deur kundiges bestudeer is nie.

Natuurlik bestaan ​​die risiko vir komplikasies, byvoorbeeld die gevaar van voortydige geboorte. Baie vroue slaag egter daarin om normaal swanger te raak en 'n gesonde baba te hê. Raadpleeg 'n dokter in hierdie verband, en u kan uitvind hoe u aanvulling in die gesin kan kry sonder enige gesondheidsgevaar.

Mite: die pasiënt sal altyd kan bepaal dat hy hoë of lae suikervlakke het.

Tekens van hoë bloedsuiker kan so delikaat wees dat dit maklik misgekyk word. Daarom is dit so belangrik om u glukosevlak gereeld na te gaan.

Op hierdie manier kan u vasstel of daar 'n sprong of val is, asook om te verstaan ​​hoe voeding, oefening, spanning en siekte die toestand van u liggaam beïnvloed. As u met hipoglukemie begin, kan u 'n groter sweet of bewing in die ledemate opmerk.

Nietemin, by mense wat lankal aan suikersiekte ly, veroorsaak hipoglisemie nie meer aandag nie, verloor hulle die vermoë om die simptome daarvan op te let. Volg u dokter se aanbevelings en kyk gereeld na u bloedsuiker.

Bel 'n ambulans as u visieprobleme het, u gedisoriënteerd of slaperig voel, of u braking ondervind het. Al hierdie simptome dui daarop dat hipoglisemie in 'n kritieke stadium oorgegaan het. Dit kan lewensgevaarlik wees.

Mite: diabete het 'n suikervrye dieet nodig

Nagereg is glad nie verbode as u tipe 1 of tipe 2 diabetes het nie. In tipe 2-diabetes is moderering die sleutel. Probeer lekkers slegs 'n klein deel van u dieet maak, dit moet ook 'n groot hoeveelheid vesel, volgraan, groente en lae-vet proteïen bevat.

Tipe 1-diabetes is 'n bietjie ingewikkelder, want u moet leer hoe om die regte tyd vir die nagereg te kies, sodat dit ooreenstem met die dosis insulien wat suiker vergoed. Dit is egter heel moontlik om te leer. As u 'n glukosesensor gebruik wat u suikerpeil voortdurend wys, kan u die situasie beter beheer.

Dit sal u toelaat om met die siekte te leef sonder streng dieetbeperkings.

Mite: as u diabetes het, is dit meer geneig dat u verkoue kry.

Diabete word glad nie onderskei deur 'n verhoogde vatbaarheid vir verkoues of griep, soos ander siektes nie. Dit word egter moeiliker om diabetes tydens siekte te beheer.

Mense met diabetes is byvoorbeeld drie keer meer geneig om in die hospitaal te wees met die griep as diegene wat geen insulienprobleme het nie.

As u 'n diabeet is, probeer om betyds die griep te skiet en neem al die nodige maatreëls om u immuunstelsel te versterk.

Kyk na die video: The Widowmaker - it could save your life ! #KnowYourScore #CAC (November 2024).