Ek is 'n diabeet

Diabetes mellitus is 'n siekte wat alle menslike organe aantas. Perifere senuwees ly ook aan hierdie siekte. Die nederlaag van sulke senuwees kom tot uiting in pynlike gewaarwordinge in die voete, kalwers en bene. Oorweeg die hoofoorsake van aanvalle in diabetes, die tekens en metodes van effektiewe behandeling.

Wat is krampe?

Dit is skerp sametrekkings in spiere wat onwillekeurig voorkom en skerp, soms ondraaglike pyn veroorsaak. Dit kan binne verskillende perke duur - van sekondes tot enkele minute. Na so 'n spierkontraksie is 'n verhoogde sensitiwiteit van die aangetaste liggaam moontlik.

DOKTORS AANBEVEEL! Met hierdie unieke hulpmiddel kan u vinnig suiker hanteer en tot 'n baie hoë ouderdom leef. Dubbel slaan op diabetes!

Die spiere van die bene is baie kramp, minder gereeld - die rug, dye en buik. Beide een spier en 'n groep spiere kan saamtrek. Die pyn ontstaan ​​omdat die spier in 'n baie kort tydjie 'n groot hoeveelheid afval vrystel. Dit irriteer die einde van die senuwees, waardeur 'n persoon pyn ervaar.

Konvulsies vind ten minste een keer in die leeftyd by elke persoon plaas. Maar met diabetes is dit 'n aanduiding van patologiese prosesse in die menslike liggaam.

Kenmerke van aanvalle op diabetes

Beslagleggings in hierdie gevaarlike siekte dui op die teenwoordigheid van komplikasies, wat dikwels mettertyd vertraag word. Dit beteken dat die pasiënt oplettend moet wees vir sy gesondheid. Moenie die tydige inname van dwelms misloop nie, volg 'n dieet. Sulke stappe sal help om u bloedsuiker reg te stel.

'N Pasiënt wat dikwels krampe in sy beenspiere het, moet nie net voortdurend sy bloedsuiker monitor nie. Die belangrikste take vir die handhawing van beengesondheid is die volgende.

1. Spanning vermyding.
2. 'N Volledige verwerping van slegte gewoontes - alkohol en veral rook.
3. Beroepsgesondheid. As die besonderhede van die werk van die pasiënt hom benadeel en bydra tot die toename in bloedsuiker, moet hy dit na ligter verander.
4. Ontvangs van kwaliteit kos.
5. Regstelling van motoriese aktiwiteit.
6. Behandeling van diabetes mellitus, sowel as gepaardgaande siektes.

Lees ook die belangrikste simptome en oorsake van melksuurdosis by diabetes

Waarom krampe in diabetes voorkom

Aangesien diabetes 'n ingewikkelde letsel van die hele liggaam veroorsaak, moet die oorsake van beenkrampe hierdeur gesoek word. Onwillekeurige spiersametrekkings kom dus voor as gevolg van uitdroging. Dit is 'n algemene oorsaak van hierdie verskynsel, aangesien glukose baie water inhou, en as gevolg van verhoogde diurese, word die soutmetabolisme in die gesig gestaar.

Krampe spruit ook uit 'n tekort aan kalium, natrium en magnesium in die menslike liggaam. As gevolg hiervan word die meganisme van sametrekking en ontspanning van die bene spiere ontwrig, daarom begin hulle onwillekeurig saamtrek.

Aangesien die geleiding van die senuwee in diabetes mellitus versteur word, ontstaan ​​'n wanbalans van opwindende en ontspannende senuwees. Die bene spiere ly veral, en daarom begin hulle in 'n verminderde toestand bly. Die reflekskomponent van die samentrekkings- en ontspanningsiklus ly ook, wat uiteindelik tot stuiptrekkings lei.

By diabetes mellitus is daar ook 'n afwyking in die sintese van ATP (adenosien-trifosforsuur). Die hoeveelheid daal, wat lei tot verswakte metabolisme in die spiere. As gevolg hiervan word hul vermoë om te ontspan verminder. Patologiese prosesse in die vate van diabetes mellitus (in die eerste plek is dit 'n agteruitgang in die bloedtoevoer na die spiere) lei daartoe dat metaboliese produkte, veral melksuur, in die spiere ophoop. Die spier is oorwerk, wat lei tot die sametrekking daarvan.

As iemand beenspiere lank blootstel aan harde fisieke werk, nie die reëlings van werk en rus volg nie, kan hy nie heeltemal ontspan nie. As gevolg hiervan, het ons hul onwillekeurige vermindering met pyn, dikwels ernstig.

Simptome van aanvalle

Tydens slaap, sowel as met 'n verandering in liggaamsposisie, vind die spierspanning herverspreiding plaas. Spierspasmas kom voor, en as gevolg hiervan, spierpyn. Natuurlik word dit onmoontlik om die aangetaste ledemaat te gebruik.

As 'n kramp snags voorkom, ontneem dit die persoon van volle slaap. In kombinasie met ander ongunstige patogene faktore van diabetes, lei dit tot ekstra uitputting. Dikwels veroorsaak selfs 'n effense aanraking van die vel pyn, brand, wat die slaap byna heeltemal ontneem.

Senuweegeleidingsversteuring veroorsaak ander nadelige simptome:

• tinteling in die spiere van die bene
• kruipende sensasie
• skending van die sensitiwiteit van die bene, hul gevoelloosheid.

Wat is 'n kramp vir diabetes

Onwillekeurige spierkontraksie is 'n onrusbarende teken, want dit dui op die begin van diabetiese neuropatie. Dit is die naam van die diabetiese letsel van die perifere senuweestelsel. Die progressiewe verloop van diabetiese neuropatie lei daartoe dat die pasiënt aanhoudende pyn ervaar, en hy kan nie loop nie as gevolg van 'n versteuring in die innerlike spiere.

Lees ook gangreen van die onderste ledemate as 'n komplikasie van diabetes

Neuropatie, wat die outonome senuweestelsel beïnvloed, bedreig skielike hartstilstand as gevolg van 'n skending van die ritme van hartkontraksies.

Neuropatie het die volgende simptome:

• brandgevoel van die spiere van die onderste ledemate,
• dolkpyne
• tintelende sensasie
• hoë sensitiwiteit vir pynstimulasies,
• die voorkoms van pyn, selfs met 'n ligte aanraking,
• “Nekrose” en gevoelloosheid van spiere,
• gangstabiliteit.

Hoe om 'n pasiënt te help

Die behandeling van aanvalle begin op die stadium van noodhulp. Almal met diabetes moet weet hoe om krampe te hanteer. Dus, noodhulp in die geval van krampe in die nag moet wees:

• verandering van posisie van leuen na sit,
• jy moet jou bene laat sak
• probeer om kaalvoet op die vloer te raak,
• probeer om jou bene bymekaar te hou en jou liggaam reguit te hou.

As spierkontraksie voorkom terwyl u loop, is dit nodig om die bene se spiere saam te druk en na u toe te trek.

Hoe om 'n siekte te behandel

Die behandeling van aanvalle moet uitgevoer word in samewerking met 'n endokrinoloog. Hy weet immers die beste van die oorsake van hul voorkoms.

Anticonvulsante word aangedui (Aceipiprol, Benzobamil, Benzonal, ens.). Behandeling sal meer effektief wees wanneer u komplekse vitamiene en spoorelemente inneem. Voedingsregstelling word ook getoon. Met ernstige simptome word die behandeling aangevul met anti-inflammatoriese middels, pynstillers. Antidepressante word geneem om die geleidingsvermoë van die perifere senuweestelsel reg te stel. Ontspannende medisyne - spierverslappers dien ook dieselfde funksie.

Nie-tradisionele terapie verbeter die toestand van die perifere senuweestelsel. Elektroforese, magnetoterapie, elektroterapie en polssterapie toon goeie resultate. By pasiënte met diabetes mellitus, moet fisioterapeutiese prosedures egter baie noukeurig uitgevoer word.

Die pasiënt moet natuurlik nie vergeet dat die behandeling van diabetes met spesifieke suikerverlagende medisyne en insulien (indien voorgeskryf) nie vir 'n dag onderbreek moet word nie. Dit voorkom dat onwillekeurige spierkontraksies en fisioterapie-oefeninge plaasvind.

Diabetiese krampe

As 'n persoon met diabetes gediagnoseer word, ly die gewrigte en spiere van die boonste en onderste ledemate dikwels aan patologie. Aanvalle met diabetes kom gereeld voor en gaan gepaard met langdurige pyn. Met 'n spesifieke frekwensie kom beslagleggings op diabeet snags of saans voor. So 'n afwyking moet nie geduld word nie, want dit is belaai met gevolge.

Die kern van patologie

'N Kramp word gekenmerk deur 'n skerp spiersametrekking, wat spontaan voorkom en 'n skerp pyn by iemand veroorsaak. Soms kan die pasiënt nie pyn verduur nie en kan hy balans verloor as daar krampe in die bene opgemerk word. Die duur van skerp spierkontraksies by diabetes kan wissel van 'n paar sekondes tot 2-4 minute. Nadat die spiere saamtrek, is die teenwoordigheid van verhoogde sensitiwiteit in die beskadigde gebied moontlik.

Beenkrampe word hoofsaaklik by diabetes waargeneem, maar 'n skerp samentrekking van die spiere van die boonste ledemate, rug, buikgedeelte of dye word nie uitgesluit nie.

By 'n diabeet word stuiptrekkings van meervoudige of enkele aard opgemerk, gekenmerk deur 'n sametrekking van een spier. Pynlike gewaarwordinge by stuiptrekkings hou verband met die vrylating deur 'n groot aantal afvalstowwe met 'n belangrike aktiwiteit wat die senuwee-eindpunte irriteer. Met diabetes word stuiptrekkings baie meer gereeld aangeteken as by 'n gesonde persoon, wat verband hou met 'n skending van baie liggaamsisteme.

Terug na die inhoudsopgawe

Oorsake van diabetes

Diabetes mellitus beïnvloed die bloedvate en senuweestelsel van die pasiënt. Met gereeld verhoogde suikervlakke in die liggaam, is daar klein skade aan klein bloedvate. Binnekort word groot arteries aangetas, wat angiopatie veroorsaak. Met afwyking kom daar 'n versteurde toevoer van bloed- en weefselvoeding voor. Hierdie afwykings dien as 'n bron van geringe tinteling, “gansbultjies” en beslaglegging op ledemate. As die behandeling nie betyds uitgevoer word nie, sterf die aangetaste weefsels.

Met diabetiese neuropatie kom armkrampe gereeld voor.

Dieselfde patologiese verskynsels word opgemerk in senuweeweefsel, waarin motoriese, outonome en sensitiewe senuweevesels ly. In hierdie geval ontwikkel die diabeet neuropatie met kenmerkende simptome:

• krampe van die boonste en onderste ledemate,
• skade aan breinselle,
• rugmurgbesering.

'N Ander oorsaak van krampagtige spierkontraksies by diabetes is die onbehoorlike vloeistofsamestelling in die liggaam. In die dekompensasie-stadium het die diabeet 'n verhoogde vorming van urine, wat gepaard gaan met gereelde toere na die toilet. Met hierdie proses word 'n groot hoeveelheid natrium en kalium uit die liggaam geskei, wat die geleiding van die senuwee negatief beïnvloed en stuiptrekkings uitlok.

Terug na die inhoudsopgawe

Simptomatologie

'N Skerp spierkontraksie in diabetes kom op enige tyd van die dag voor en gaan gepaard met onaangename simptome. As 'n diabeet sy arm of been laat sak, is hy nie in staat om die aangetaste ledemaat vir 'n kort tydjie te beheer nie. Met nagkrampe word 'n persoon in die slaap versteur, en as ander tekens van diabetes mellitus aansluit, word 'n addisionele uitputting van die liggaam opgemerk. Konvulsiewe spierkontraksie by diabetes gaan gepaard met sulke manifestasies:

• tinteling in die spiere van die onder- en / of boonste ledemate,
• pynlike gevoelens in die aangetaste deel,
• gewaarwording van "bokhaarbokke"
• verlies aan sensitiwiteit.

Terug na die inhoudsopgawe

Komplikasies

Nagtigheid in die spiere van die bene kan 'n teken van neuropatie wees.

Moenie ag slaan op aanvalle in diabetes nie, aangesien dit dui op die ontwikkeling van neuropatie, waarin die senuwee-eindes van die perifere stelsel beïnvloed word. As die toestand nie betyds begin genees nie, sal dit aktief vorder en sal dit lei tot konstante ernstige pyn in die bene en arms. Binnekort kan die pasiënt sy loopvermoë verloor as gevolg van verswakte spiervernuwing. As outonome senuwees van 'n persoon deur neuropatie beïnvloed word, is skielike hartstilstand moontlik as gevolg van 'n verswakte ritme van hartkontraksies. Dit is moontlik om die ontwikkeling van neuropatie te identifiseer deur die volgende tekens:

• skerp en brandende gevoel in die spiere van die bene,
• pynlike sensasie van 'n deurdringende karakter,
• hipersensitiwiteit vir pyn,
• seerheid met 'n ligte aanraking
• gevoelloosheid van die spiere
• onstabiele gang.

Terug na die inhoudsopgawe

Wat moet u met krampe doen?

As iemand spiere tydens diabetes skerp opgedoen het, moet hy noodhulp kry as die pasiënt nie self kan help nie. Noodhulp vir 'n skerp spiersametrekking bestaan ​​uit die volgende aksies:

• Dit is nodig om die posisie van die liggaam te verander. As iemand in die rugkant staan, is dit nodig om te gaan sit.
• Laat sak jou bene of arms.
• Indien moontlik, moet die hele kaal voet op die vloer geplaas word.
• Die liggaam moet in 'n reguit posisie geplaas word, en die bene moet aanmekaar beweeg word.
• Met skerp pyn in 'n staande posisie of terwyl u loop, is dit nodig om die spiere soveel as moontlik vas te trek en soveel moontlik na uself te trek.

Terug na die inhoudsopgawe

Tradisionele behandeling

Aanvalle vir diabetes word breedvoerig behandel. Die dokter kan die volgende medikasie aan die pasiënt voorskryf:

• antikonvulsiewe medikasie vir die voete,
• vitamienkomplekse en die inname van essensiële spoorelemente.

Kalsiumbevattende voedsel help om aanvalle te verminder.

Daarbenewens moet die pasiënt sy dieet aanpas, wat ook kan lei tot 'n skerp spiersametrekking in diabetes. As daaglikse voeding aangevul word met kalsium, magnesium en vitamien C, sal die aantal beslagleggings aansienlik verminder word. Die dokter beveel ook aan om ingewikkelde pynstillende middels en anti-inflammatoriese middels in kombinasie-terapie te neem. Sommige diabete het antidepressante voorgeskryf wat 'n positiewe uitwerking op die perifere senuweestelsel het.

By diabetes word sulke aksies wat beslagleggings van die ledemate uitlok, streng verbied:

• warm die onderste ledemate in warm water,
• laat 'n vetterige room op die vel of hande of voete,
• skil met puimsteen of chemikalieë,
• die vel meganies verwerk.

Terug na die inhoudsopgawe

Fisiese oefeninge

Nuttig vir diabetes is terapeutiese oefeninge wat die waarskynlikheid van aanvalle verminder. Dit sal die beste wees as die behandelende geneesheer 'n individuele behandelingskompleks voorskryf wat die beste geskik is vir die pasiënt. Die belangrikste oefening is om van hakke na sokkies te rol. Dit word aanbeveel dat die oefening in 'n rugliggende posisie uitgevoer word. Met aanvalle as gevolg van suikersiekte, word dit aanbeveel om meer kaalvoet op 'n reliëfoppervlak te loop en betrokke te raak in spesiale simulators wat bloedsirkulasie en metaboliese prosesse in die ledemate stimuleer.

Terug na die inhoudsopgawe

Volksremiddels

Elektroforese is nuttig vir beslaglegging op ledemate.

Dit is moontlik om aanvalle met volksmiddels te behandel, maar u moet eers u dokter raadpleeg om u gesondheid nie meer skade te berokken nie en nie komplikasies uitlok nie. Fisioterapeutiese prosedures kan die vaskulêre en senuweestelsel voordelig beïnvloed en die aantal spierkontraksies verminder:

• terapeutiese elektroforese,
• prosedures vir magnetoterapie
• verskillende elektroterapeutiese metodes,
• impulsterapie.

Fisioterapeutiese prosedures moet met groot omsigtigheid uitgevoer word, aangesien 'n diabeet dikwels nie sensitief is vir die vel vir hoë temperature en meganiese spanning nie. Refleksologiese maatreëls word gereeld gebruik, naamlik akupunktuur. Naalde het 'n positiewe uitwerking op refleksgebiede en selfgenesende meganismes word veroorsaak.

Akupunktuur met diabetes is streng verbode om onafhanklik uit te voer, sulke manipulasies word deur 'n ervare dokter uitgevoer.

Dit is ook moontlik om natuurlike bestanddele te gebruik vir aanvalle wat voortspruit uit diabetes mellitus.Dus, raai alternatiewe medisyne aan om die vel van die voete twee keer per dag met vars suurlemoensap te vee. Nadat dit droog is, kan jy katoenkouse en skoene dra. Die terapie duur 2 weke. Dit is ook moontlik om 'n mosterdsalf, wat op die aangetaste ledemate toegedien word, voor te berei as die eerste tekens van aanvalle verskyn. Lelie van die vallei, wit maretak, okkerneut, meidoorn, kersiebes, swartbessies, hop, klawer, valeriaan, tiemie en ander kruie het antikonvulsiewe eienskappe, wat diabete met omsigtigheid moet neem.

Behandeling vir beenkrampe

Diabetes mellitus veroorsaak versteurings in die werking van alle organe en stelsels. Die perifere senuwees is geen uitsondering nie: dit is hul nederlaag in diabetes wat lei tot die ontwikkeling van neuropatie.

Hierdie patologie veroorsaak op sy beurt 'n verskeidenheid neurologiese simptome - tinteling in die kuit van die bene, 'n gevoel van 'n "baardbokke", krampe en sensitiwiteitsversteurings. Sulke simptome kan na 'n lang wandeling voorkom of in rus en snags tydens slaap voorkom. 'N Ander rede vir beenkrampe op die agtergrond van diabetes is angiopatie ('n progressiewe letsel van die vaskulêre stelsel).

Beenkrampe in diabetes

Krampe self is enkelvoudig of gereeld, en dikwels is krampagtige toestande die ernstigste komplikasies.

Krampe - skerp, onbeheerde en onwillekeurige spiersametrekkings, gepaard met akute pyn simptome.

Duur van pyn: 'n paar sekondes, 5-10 minute. Soms kom daar nogal akute pyn voor, waarna die spiere lank gevoelig bly.

Om te verstaan ​​waarom aanvalle gereeld by diabetes voorkom, moet u uitvind hoe diabetiese afwykings die vaskulêre en senuweestelsel beïnvloed.

1. Konstante hoë bloedsuiker lei tot die geleidelike skade van klein bloedvate, en dan ook groot are. Dus ontwikkel angiopatie - 'n patologie waarin bloedtoevoer en trofisme (voeding) van weefsels versteur word. Dit veroorsaak tinteling in die ledemate, by die bobene en krampe, en in die afwesigheid van behandeling, weefselekrose (dood).
2. Soortgelyke afwykings kom voor in senuweeweefsel - senuweevesels word aangetas: motories, sensories en outonome. Dit veroorsaak diabetiese neuropatie en die simptome wat daarmee gepaard gaan - dieselfde stuiptrekkings en ernstiger komplikasies in die vorm van skade aan die rugmurg en brein.
3. Nog 'n oorsaak van aanvalle in diabetes is 'n skending van die samestelling van die vloeistof in die liggaam. Die ontbindingstadium word gewoonlik gekenmerk deur verhoogde urinering (poliurie) en gereelde urinering. Dit dra by tot die verlies van natrium en kalium uit die liggaam, wat weer die geleiding van die senuwees vererger.

Pyn manifestasies verskerp in die nag snags. Soms voel pasiënte pyn deur die hele liggaam en is dit 'n gevoel van hipersensitiwiteit: selfs 'n effense aanraking van die laken veroorsaak 'n skerp brandgevoel. Neurologiese status van pasiënte verander ook - 'n afname in reflekse word opgemerk.

Verdere ontwikkeling van neuropatie lei tot 'n verlies van tasbare en pyngevoeligheid. Hierdie patologie is gevaarlik as gevolg van die moontlikheid van brandwonde en beserings. Benewens aanvalle kom pasiënte op hierdie stadium van neuropatie voor, ernstige simptome kom voor - byvoorbeeld diep neuropatiese ulkusse.

Terug na inhoud

Noodhulp vir krampe

Kroniese stuiptrekkings teen die agtergrond van progressiewe diabetes vereis eerstens 'n stelselmatige behandeling van die onderliggende siekte. Maar alle pasiënte met diabetes moet weet hoe om skielike krampe wat tydens die slaap of tydens loop voorkom, te hanteer.

As u krampe loop, moet u stop, diep asem haal, die spiere waarin die sametrekkings plaasvind, druk en die hand na u toe trek. Oppervlakkige spiermassering het 'n gunstige effek wat die bloedsomloop stimuleer en bydra tot die normale gang van senuwee-impulse.

Terug na inhoud

Behandeling en voorkoming van aanvalle in diabetes

Diabetiese krampe word saam met die onderliggende siekte behandel.

Simptomatiese behandeling word ook beoefen: antikrampmiddels, komplekse vitamiene en mikro-elemente, en dieetregstelling.

Manifestasies van beslagleggings word verminder as die hoeveelheid voedsel ryk aan kalsium, magnesium en vitamien C in die dieet toeneem.

Medisinale effek met ernstige simptome word aangevul met pynstillers, anti-inflammatoriese middels. Antidepressante word soms voorgeskryf wat 'n gunstige uitwerking op die toestand van die perifere senuweestelsel het. Miskien is die gebruik van spierverslappers.

Fisioterapie moet met omsigtigheid uitgevoer word in die lig van die moontlike gebrek aan velgevoeligheid van die pasiënt vir termiese en meganiese effekte. Die gebruik van refleksologie - akupunktuur is geregverdig. Die effek van naalde op die refleksgebiede van die liggaam veroorsaak selfgenesingsmeganismes. Die voorwaarde vir akupunktuur is egter die teenwoordigheid van 'n gekwalifiseerde spesialis in hierdie mediese industrie.

Nietemin is die beste behandeling vir neuropatie en aanvalle in diabetes om 'n optimale plasmasuikervlak te handhaaf: dit word vergemaklik deur 'n lae-koolhidraat-dieet, konstante glukose-monitering, bekwame insulienterapie (indien voorgeskryf), en streng nakoming van alle mediese aanbevelings.

'N Ander metode om aanvalle in diabetes te behandel, is fisioterapie. Die ideaal sou wees dat die kompleks van oefeninge afsonderlik moes ontwikkel is deur 'n dokter en instrukteur in terapeutiese gimnastiek. Oefeninge sluit gewoonlik rol van hiel tot tone, lieg-oefeninge in. Dit word ook aanbeveel om kaalvoet op 'n reliëfoppervlak te loop en op spesiale simulators te oefen wat die bloedsomloop en metabolisme van die ledemate stimuleer.

Dit word aanbeveel om spesiale breiwerk met kompressie-eienskappe te dra. Skoene vir diabete moet nie sinteties wees nie, druk die voet en lei tot graan. Voorkoming van neuropatie en angiopatie by diabetes sal ernstige komplikasies voorkom soos verlies aan sensitiwiteit en 'n diabetiese voet.

Terug na inhoud

Waarom kom krampe in diabetes voor en hoe moet u dit behandel?

• Oor bene
• Oor krampe
• Oor die redes
• Oor behandeling

Oor diabetes krampe

Dit is diabetes mellitus wat 'n taamlik ernstige siekte is wat die mees uiteenlopende stelsels van die menslike liggaam aantas. Daarom is daar by diabetes mellitus versteurings in die werking van verskillende organe. Dit geld ook vir beide die boonste en onderste ledemate, waardeur krampe kan voorkom. Oor wat hulle oorsaak word en later in die teks oor die behandeling van hierdie verskynsel.

By diabetes kom skade aan die perifere senuwees voor. Hierdie letsels lei tot ernstige pyn in die omgewing:

Sulke gewaarwordinge duur redelik lank en verskyn meestal tydens slaap of in die laat aand. Met diabetes kan 'n persoon 'n tintelende sensasie in die bene en 'n soort kruipbokkies kry. Na 'n lang wandeling in die kuitspiere kom krampe voor. Dit manifesteer ook, veral snags.

In diabetes is dit belangrik om te weet wat die simptome van diabetiese neuropatie is.

In die geval van die daaropvolgende ontwikkeling in diabetes mellitus, kan daar wel ander tekens voorkom. Hulle is baie erger en gevaarliker in hul manifestasies en gevolge.

Hoe kom krampe voor?

Krampe in die bene is skerp en onwillekeurig neem af en neem toe in spiergroepe wat akute pyn uitlok. Die duur van beslagleggings kan wissel en wissel van drie tot vyf sekondes tot 10 minute. 'N Sterk genoeg deurdringende pyn is ook waarskynlik. Dit is kenmerkend van haar dat haar spiere vir 'n lang tyd baie sensitief bly. Dit gebeur veral gereeld met tipe 2-diabetes, minder gereeld die eerste.

Natuurlik moet die siekte self behandel word met redelik gereelde aanvalle wat ontstaan ​​as gevolg van suikersiekte. 'N Paar reëls wat vinnig onthou word en maklik om te gebruik, maak dit egter moontlik om die krampe wat snags voorkom, te verlig en reg te stel.

Dus, as iemand 'n spasma voel, is dit nodig:

1. so gemaklik as moontlik om op die bed te sit,
2. laat albei bene ondertoe
3. staan ​​dan versigtig en stadig op 'n koel en harde vloer.

Die posisie van die liggaam, wat baie belangrik is by suikersiekte, moet regop bly, bene moet bymekaar gehou word.

Wanneer stuiptrekkings voorkom, sal 'n verdere algoritme van aksies ook effektief wees: u moet voldoende diep asem haal, u tone hou en u na uself trek.

Nadat die krampe uitgeskakel is, sal 'n ligte massering van die kuitvormige beenspiere nie oorbodig wees nie.

Een van die meer as waarskynlike redes waarom stuiptrekkings voorkom, is die uitdroging van die menslike liggaam. Dit kan om verskillende redes gebeur: in die somerhitte, in 'n bedompige bad of selfs in 'n sauna, na aktiewe en uitmergelende sportoefeninge. Dit verhoog die sweet en die liggaam verloor baie vloeistof.

In die proses van behandeling van nie net hipertensie nie, maar ook hartversaking, word diuretika voorgeskryf. Hulle kan ook snags krampe in die kuitspiere uitlok, omdat die liggaam nie baie spoorelemente ontvang nie. Ons praat oor kalium, magnesium, natrium - dit is almal nodig vir die rasionele sametrekking en verslapping van spiere, sowel as die daaropvolgende oordrag van senuwee-impulse.

Oor stuiptrekkings en oorsake van die verskynsel

'N Ander rede vir die beskryfde verskynsel moet oorweeg word:

• wanbalans van die seine van die opwindende en inhiberende tipe wat die kuitspier binnedring,
• verhoogde refleks na die sametrekking daarvan.

Dit alles gebeur in die geval van 'n afname in die vorming en verwerking van adenosien-trifosforsuur (ATP), en daarom ondervind alle metaboliese prosesse in die trae spiere van die bene agteruitgang, sowel as 'n duidelike afname in hul vermoë om te ontspan. Alle metaboliese prosesse vertraag in die geval van 'n verandering in die mate van bloedviskositeit, patologiese prosesse in die vate, spieroorwerk, wat die reflekse laat saamtrek.

Daarbenewens kan dit gebeur as u 'n normale oormaat daaglikse werk doen. Spierkontraksies by diabetes word dus veroorsaak deur 'n verskeidenheid faktore: van koors tot spanning en kalsiumtekort.

Die basis in die behandeling van die voorgestelde manifestasies van diabetes moet as fisioterapie-oefeninge oorweeg word. Voordat u allerlei oefeninge uitvoer, is dit egter noodsaaklik om met 'n spesialis te konsulteer, omdat 'n verskeidenheid kontraindikasies waarskynlik is. 'N Benaderde lys van die mees geskikte oefeninge wanneer krampe van die onderste ledemate redelik eenvoudig is.

In die eerste plek moet u van die tone tot die hak redelik stadig rol, en daarna rustig gaan na die volgende oefening.

Vervolgens moet jy op jou tone staan ​​en dan stadig sak met jou hakke op die vloer. Na hierdie oefening vir diabetes word 'n bietjie rus aanbeveel.

Die laaste oefening wat gereeld deur spesialiste aanbeveel word, is om u bene in 'n liggende posisie op u rug te laat staan, afwisselend of saam. Indien moontlik, moet u:

1. maak hulle reguit in die knieë,
2. maak stadige voetstappe in 'n sirkel.

Is dit moontlik om van krampe ontslae te raak?

In die geval dat moegheid vinnig genoeg plaasvind, sal dit korrek wees om die implementering daarvan te stop. In hierdie geval sal stuiptrekkings baie minder gereeld voorkom. Nadat u hierdie oefeninge uitgevoer het, word aanbeveel dat u 'n geruime tyd sonder skoene in die kamer rondloop. Dit sal dit moontlik maak om die ledemate te rek, wat baie belangrik is vir diabetes.

Die optimale las van die fisiese plan maak dit moontlik om die bloedsomloop in die bene te stimuleer. Dit help ook om die spiere met die nodige energie te voed en help met die stryd teen ongewenste krampe in enige soort diabetes. Om die bloedsomloop in die onderste ledemate te optimaliseer, is 'n spesifieke breiwerk perfek.

Dit help nie net met diabetes nie, maar ook met spatare en ander probleme met die onderste ledemate. As gevolg van sy vermoëns in terme van bloedsirkulasie, maak kompressie-kouse goed moontlik om krampe te oorkom deur dit geleidelik en stelselmatig te doen.

Om dit te bestry, is dit ook belangrik dat die skoene altyd gemaklik en gemaklik is, dit wil sê, moenie u voet druk nie en gevolglik nie na graanhokke lei nie. Soos u weet, is die stryd teen hulle baie moeilik vir diabetes, beide die eerste en die tweede tipe.

Om die oorsaak van beslagleggings te bepaal en dit te bestry, moet u dus 'n spesialis kontak.

Dit sal dit moontlik maak om meer ernstige probleme te vermy.

Wat is die kenmerke van aanvalle in diabetes?

Aanvalle wat tydens diabetes voorkom, toon aan die pasiënt dat die komplikasies in die liggaam voorkom, daarom moet hierdie verskynsel spesiale aandag geniet.

Om die oorsake en onaangename simptome van aanvalle te oorkom, is dit belangrik om betyds medikasie te neem, en ook die dieet streng te volg om nie 'n toename in bloedsuiker te veroorsaak nie - dan sal hierdie verskynsel die pasiënt minder waarskynlik pla.

Om die voorkoms van aanvalle te voorkom, waarvan die simptome nie net onaangenaam is nie, maar ook pynlik is, is dit belangrik om 'n paar reëls na te kom:

• behandel alle siektes betyds, insluitend diabetes,
• neem slegs gesonde kos
• vermy stres en senuwee-toestande,
• gee slegte gewoontes op,
• pas fisieke aktiwiteit aan en probeer soveel moontlik tyd aan sport spandeer.

Waarom kom krampe voor tydens die ontwikkeling van diabetes?

Aangesien suikersiekte die werk van alle menslike organe negatief beïnvloed, is die oorsaak van beslagleggings die funksie van hul funksionering. Die mees algemene oorsake van hierdie onaangename verskynsel is uitdroging, aangesien hoë glukosevlakke die opname van groot hoeveelhede water benodig.

Hierdie verskynsel kom ook voor as daar 'n tekort aan sekere spoorelemente in die liggaam is, wat die volgende insluit:

• magnesium,
• kalium,
• natrium,
• sink.

As gevolg van die gebrek aan voedingstowwe, word die meganisme wat verantwoordelik is vir die werk en ontspanning van spiere geskend, wat die skerp en onaangename sametrekking veroorsaak.

By diabetes is daar 'n skending van die geleiding van senuwees - daarom verskyn daar 'n wanbalans in hulle, wat verantwoordelik is vir ontspanning en opgewondenheid. As gevolg hiervan, kan hulle nêrens heen gaan nie en begin die spiere saamtrek, wat die persoon erge pyn gee.

By enige tipe diabetes kom ATP-sintese-afwyking voor. Dit lei tot 'n afname in die hoeveelheid suur, wat 'n skending van metaboliese prosesse in die spiere veroorsaak. As gevolg hiervan, lei die patologiese prosesse in diabetes tot die ophoping van metaboliese afvalprodukte in die spiere, wat hul oorwerk veroorsaak en 'n vermindering veroorsaak.

As 'n persoon met diabetes mellitus aan swaar fisieke arbeid besig is en nie voldoende rus het nie, lei dit tot 'n skending van die struktuur van die spiere, aangesien hulle nie in staat is om te ontspan en te rus nie.Dit veroorsaak ook aanvalle wat elke dag pynliker word.

Simptome van aanvalle

Tydens slaap of wanneer die liggaamsposisie verander, word die spiere gedwing om hul spanning te verander, wat kramp en erge pyn veroorsaak. As gevolg hiervan word dit onmoontlik om 'n ledemaat te "gebruik". As beenkrampe snags voorkom, kan iemand nie ten volle rus en slaap nie, want selfs met 'n ligte aanraking van die laken, sal die eiers brand en prik.

Simptome van krampe in die senuweestelsel:

• jeuk sensasie,
• spierspanning
• tinteling kalwers
• skending van die sensitiwiteit van die onderste ledemate, asook hul lang gevoelloosheid.

As u die simptome van hierdie verskynsel opmerk, en ook aandui wat hierdie toestand veroorsaak het, is dit belangrik om die behandelende dokter in kennis te stel, wat na ondersoek 'n behandeling voorskryf wat die pasiënt van ernstige en ernstige pyn kan verlig.

Metodes om die pasiënt te help

Dit is belangrik om die behandeling van aanvalle te begin voordat u mediese sorg bied. Elke pasiënt met diabetes moet vertroud wees met noodhulp, wat sal help om hierdie onaangename verskynsel op hul eie te hanteer:

• verander die posisie van die liggaam (verkieslik om te gaan sit)
• hou albei bene bymekaar, terwyl u dit uithou
• sit jou ledemate op die vloer
• probeer om kaalvoet op 'n koue oppervlak te staan.

As daar by hierdie verskynsel geloop word, moet u u spiere so veel as moontlik styf trek en dan u tone na u toe trek.

Diensaanvalbehandeling

Die behandeling van hierdie verskynsel word onder toesig van 'n endokrinoloog uitgevoer, aangesien dit die dokter is wat die oorsake en simptome van die voorkoms van kalfaanvalle die beste ken.

In die eerste plek sal die spesialis medisyne voorskryf wat tot die groep “anticonvulsant” behoort. Hy sal ook die inname van vitamiene en minerale voorskryf, voeding aanpas. In die geval van ernstige pyn, het die dokter die reg om pynstillers voor te skryf wat versoenbaar is met die voorgeskrewe middel.

Pasiënte met 'n geestesversteuring kry antidepressante en spierverslappers.

In moeiliker gevalle, sowel as in die afwesigheid van 'n terapeutiese effek, word pasiënte voorgeskryf:

• magneto,
• pols terapie
• elektroterapie,
• elektroforese.

Belangrik: die behandeling van aanvalle mag nie die inname van insulien en ander medisyne wat die liggaam ondersteun in die behandeling van suikersiekte beïnvloed nie. Pasiënte moet nie vergeet om medikasie te neem wat die bloedsuikervlakke normaliseer nie, want dit lei dikwels tot onaangename gevolge.

Oorsake en behandeling van beenkrampe by diabetes

Diabetes mellitus is 'n algemene siekte wat alle menslike organe kan beïnvloed, insluitende perifere senuwees. Die nederlaag van sulke senuwees lei tot erge pyn en spierkontraksies in die bene en kalwers. Dit is waarom beenkrampe in diabetes mellitus 'n algemene voorkoms is wat slegs met die tydige en uitgebreide behandeling verwyder kan word.

Wat is 'n kramp?

Krampkrampe is kontraksies wat in 'n persoon se spiere voorkom. Hulle kom onwillekeurig, wat ernstige, soms ondraaglike pyn vir die pasiënt meebring. Sulke verlagings duur in verskillende perke - van 'n paar sekondes tot 'n paar minute.

'N Beslag op diabetes laat ongemak en sensitiwiteit vir 'n sekere periode in die geaffekteerde gebiede agter, so baie pasiënte kan ná hierdie verskynsel nie uit die bed klim of op hul voete trap nie. Dokters neem vandag kennis van die gereeldste krampe in die bene, rug en heupe, terwyl sametrekking in een spier en in 'n groep spiere kan voorkom.

Wat veroorsaak pyn?

Pyn en onaangename simptome ontstaan ​​omdat die spier in 'n kort tydjie 'n groot hoeveelheid afval moet afskei, wat nie die liggaam se toestand op die beste manier beïnvloed nie. Sulke afval veroorsaak irritasie van die senuwee-eindpunte, en daarom voel 'n persoon erge pyn.

Wat is die gevaar van krampe in diabetes?

Sametrekking van die beenspiere is nog altyd as 'n kommerwekkende klokkie beskou, aangesien dit die voorkoms van diabetiese neuropatie aandui. As gevolg van die ontwikkeling van hierdie patologie, sal die pasiënt nie kan loop nie, sal hy erge pyn ervaar, waarvan die behandeling slegs 'n tydjie positief sal wees.

As gevolg hiervan, dreig die neuropay die pasiënt met hartstilstand, wat sal voorkom as die hartslag versteur word. Simptome van neuropatie, waarin u onmiddellik 'n geneesheer moet raadpleeg en optrede ingewikkelde behandeling:

tinteling van bene, verhoogde sensitiwiteit van kalwers, dolkpyn, spierverbranding, gevoelloosheid van bene, 'vreemde' gang.

Krampe snags - wat is die rede en wat is die behandeling?

Nagkrampe van die kuitspiere, of spierspasmas, is 'n onaangename en ernstige sametrekking van een spier of 'n hele groep, wat gepaard gaan met erge pyn. Terselfdertyd kan krampe enige spiere van die liggaam beïnvloed, maar meestal ly diegene wat verantwoordelik is vir die werk van twee gewrigte.

Aandag! Hieraan behoort die kalf. Hierdie toestand is baie algemeen, en vroeër of later kom dit byna almal voor. En terselfdertyd ontstaan ​​die vraag onmiddellik - wat is die oorsaak van hierdie patologie en kan aanvalle 'n siekte genoem word, of is dit bloot manifestasies van ander patologiese toestande wat nog nie hul simptome openbaar nie?

Terselfdertyd kan die intensiteit van spiersametrekkings wissel van 'n klein bosluis tot baie sterk, wat gepaard gaan met intense pyn. So 'n kramp kan letterlik van 'n paar sekondes tot 15 minute of langer duur. In hierdie geval kan verskeie sulke aanvalle gedurende die nag voorkom.

En as hulle veral sterk was, kan daar binne 'n paar dae na die aanval pyn in die kuitspier voortduur en selfs die inflammatoriese proses begin.

Etimologie van aanvalle?

Geen dokter kan nog 'n presiese antwoord gee op die vraag hoekom krampe voorkom nie. Vir die hele tyd wat hierdie onaangename verskynsel bestudeer is, is daar egter verskillende redes geïdentifiseer wat kan bydra tot die voorkoms daarvan. Onder hulle die algemeenste kan oorweeg word:

Oorspanning van die kuitspier as gevolg van intense oefening of lang loop. Beroepe wat met konstante status verband hou. Dikwels word so 'n patologie waargeneem by verkopers, haarkappers, gidse, rentmeesters, draaiers. Beroepe wat verband hou met langdurige sittings, veral as iemand ook een been oor die ander gooi of dit net onder 'n stoel kruis. Dehidrasie. Neem medisyne, soos die bloeddruk verlaag, of die cholesterol verlaag.

Die oorsaak van nagkrampe in die kuitspiere kan ook siektes wees. Byvoorbeeld, hierdie toestand word gereeld waargeneem met diabetes mellitus, lae bloedsuiker en Parkinson-siekte.

Hormonale funksies in die liggaam kan ook daartoe lei dat die skildklier verkeerd funksioneer of 'n wanbalans van spoorelemente, veral kalium, kalsium en magnesium. Spasmas by die kalwers kan ook tydens swangerskap voorkom.

Tipes en risikofaktore

Daar is tot dusver snags twee soorte spasmas by kalwers. Die eerste tipe word idiopaties genoem. Hulle oorsaak is onbekend, daarom word hulle idiopaties genoem. Dikwels kom hulle voor na 'n sterk fisieke inspanning, sowel as met 'n skielike skending van die bloedvloei na die onderbeen.

Idiopatiese stuiptrekkings kan nie net by jong mense voorkom nie, maar ook by bejaardes. In hierdie geval kan die oorsaak genoem word verkorting van die senings tydens hul veroudering. Sekondêre stuiptrekkings kom op die agtergrond van 'n soort patologie of swangerskap voor.

Neologologiese siektes of perifere neuropatie is meestal die skuld daarvoor. Dit sluit ook lewersiekte, vergiftiging en dehidrasie in. Daar is sekere risikofaktore wat bydra tot die voorkoms van sulke aanvalle. Dit sluit die volgende in:

Ouderdom ouer as 50 jaar. Fisiese oormatige spanning. Swangerskap. Plat voete. Voformeformiteit. Neem medikasie.

Natuurlik het nie alle swanger vroue sulke probleme nie, en nie alle mense met plat voete kan dit manifesteer nie. Dit is egter juis op hierdie faktore waaraan baie aandag geskenk moet word.

Wat veroorsaak aanvalle in die menslike liggaam

Nagkrampe in die kuitspiere kom meestal snags voor. 'N Persoon word wakker van 'n skielike skerp pyn in die vorm van 'n spasma of kompressie in die kalf. In hierdie geval kan die spasma net so sensitief wees as wat dit met erge pyn kan voorkom.

Belangrik: spiere wat krap is, word dig en hard. Dit kan goed onder die vel van die onderbeen palpeer word. Daarbenewens is hul vorm ook baie verander. As die spasme gering is, kan die persoon voel dat die spier onder die vel trek.

Die aanval self kan slegs 'n paar sekondes duur, of miskien 15, of selfs meer minute. 'N Skerp spierkontraksie kan baie erge pyn veroorsaak en 'n persoon moet selfs pynstillers neem.

Erge pyn en gereelde aanvalle lei daartoe dat iemand ophou om normaal te slaap en slapeloosheid geleidelik begin ontwikkel. Om te voorkom dat dit gebeur, moet u beslis na die eerste sodanige aanval 'n dokter raadpleeg.

Geneesmiddelterapie

As die oorsaak van nagkrampe in die kuitspiere nie gevind word nie, sal die dokter nie die toepaslike behandeling kan voorskryf nie. Daarom kan u tydens so 'n aanval probeer om die toestand self te verlig. Probeer om die been vorentoe te trek of op te lig en ook te rek.

In sommige gevalle help dit om op een been te staan ​​- die een waarin die krampe plaasgevind het. Wel, 'n massering en 'n kontras stort help die spiere om te ontspan en verlig die spanning wat daarin ontstaan. Wat dwelms betref, word hier die meeste gebruik tabletformulasies, soos:

1. Difenielhidramienhidrochloried.
2. Kalsiumpreparate.
3. Magnesiumpreparate.
4. Kinine sulfaat.
5. Meprobamaat.
6. See-otter.
7. Aral.
8. Plaquenil.
9. Tegretol.
10. Dilantin.

U moet hierdie middels egter slegs onder die streng toesig van 'n dokter neem, en eers nadat die oorsaak van hierdie patologie uitgeklaar is.

Voorkoming

Die eerste ding om te doen is om die inname van stowwe soos kalium, kalsium en magnesium te verhoog. Om dit te kan doen, kan u spesiale multivitamiene neem, of meer suiwelprodukte by u dieet voeg. Dit is egter die moeite werd om te onthou dat daar nie nuttige stowwe in nievetterige produkte is nie.

Dit is geen sin daarin om dit by u dieet in te sluit om hierdie probleem te behandel nie. Kalium word in piesangs, avokado's en in visvleis aangetref. Maar magnesium word goed opgeneem in neute, peulgewasse, spinasie en hawermeel. Maak seker dat u elke dag gimnastiekoefeninge doen, maar moenie in enige geval inspan nie.

U kan ook 'n massakursus neem, en elke aand voordat u gaan slaap, is dit goed om 'n voetbad met 'n kontras te doen. Vir die voorkoming van krampe en krampe is dit ook die moeite werd om u skoene met hoë hakke te laat vaar, die gebruik van koffie en tee te beperk en slegte gewoontes op te gee.

Al wat u moet weet oor beenkrampe by diabete

Dit is geen geheim dat pasiënte dikwels krampe in die been het met 'n siekte soos diabetes nie. Wat is die oorsaak van hulle en hoe kan u van hulle ontslae raak? Die rede vir die voorkoms van krampe in die bene is 'n buitensporige hoeveelheid suiker in die bloed.

Die feit is dat 'n hoë suikerinhoud die urieninhoud verhoog, en daarmee saam kom al die nodige mikro-elemente uit die liggaam, waarvan die gebrek aanvalle kan veroorsaak. As iemand wat aan diabetes ly, krampagtig is, kan u probeer om voedsel met 'n groot hoeveelheid magnesium en kalsium by te voeg.

As u genoeg van hierdie mikrovoedingstowwe verbruik, moet u voedsel wat vitamien D bevat, by u dieet voeg, aangesien dit bydra tot die beter opname van kalsium en magnesium. Moenie suiwelprodukte gebruik nie, aangesien dit 'n groot hoeveelheid fosfor bevat, wat die effek van aanvalle net sal verhoog.

Diabetes mellitus is 'n ernstige siekte wat die werking van verskillende organe versteur. By diabetes word perifere senuwees aangetas. Hierdie letsels lei tot pyn in die bene, kalwers en voete. Sulke pyne hou lank genoeg, kom gewoonlik snags voor.

Diabetes mellitus word ook gekenmerk deur 'n tintelende sensasie in die bene en kruipende kruip. Na 'n lang stap kramp die kuitspiere, dit gebeur gewoonlik snags. In die geval van die verdere ontwikkeling van die siekte, kan ander simptome verskyn, erger en gevaarliker.

Let op Beenkrampe is skerp en onwillekeurige spiersametrekkings wat akute pyn veroorsaak. Die duur van beslagleggings wissel en wissel van enkele sekondes tot 10 minute. 'N Taamlike skerp pyn is moontlik, waarna die spiere lank gevoelig bly.

In die geval van gereelde aanvalle as gevolg van diabetes, moet die siekte natuurlik eers behandel word. Maar 'n paar eenvoudige en eenvoudige reëls sal help om nagkrampe te hanteer. As u 'n kramp voel, moet u op die bed gaan sit, u bene van die bed laat sak en dan versigtig op die koel vloer gaan staan.

Liggaams posisie moet reguit wees, voete moet bymekaar gehou word. Met 'n kramp kan die volgende prosedure ook help: u moet diep asem haal, u tone met u hand uithaal en na u toe trek. Nadat spasmas uitgeskakel is, sal 'n ligte massering van die kuitspiere nie inmeng nie.

Die basis vir die behandeling van hierdie siekte by diabetes is fisiese terapie. Maar voordat u verskillende oefeninge uitvoer, is dit nodig om met 'n dokter te konsulteer; kontra is moontlik. geskatte lys van oefeninge teen beenkrampe by diabetes:

ons voer stadige rolle van sokkie tot hak, staan ​​op ons tone, laat sak ons ​​hakke stadig na die vloer, in die rugliggende posisie, lig ons bene na bo, moontlik reguit op die knieë, en neem dan stadig sirkelbewegings in die voete. As u moegheid vinnig voorkom, stop dan met oefen. Na die oefeninge moet u kaalvoet in die kamer rondloop en u vingers buig.

Die nodige fisieke aktiwiteit stimuleer bloedsomloop in die bene, voed die spiere met energie, help teen krampe in diabetes. Om die bloedsomloop in die onderste ledemate te verbeter, is 'n spesiale kompressie-breiwerk geskik. Skoene vir suikersiekte moet gemaklik en gemaklik wees, moenie die voet druk nie en tot koring lei.

Oor diabetiese voet en krampe

As gevolg van sklerotiese veranderinge in die kapillêres en die samestelling van interstisiële vloeistof, verswak die onvermydelike metgeselle van hiperglikemie in diabetes mellitus, metaboliese prosesse en die normale toevoer van noodsaaklike voedingstowwe aan selle. Dit beïnvloed spiere, bene, vel en senuweevesels.

Vandaar die swelling, droë vel, jeuk, krampe en pyn, wat kortliks verwys word as angiopatie en neuropatie. In hierdie geval is die liggaam nie in staat om swam- en mikrobiese aanvalle doeltreffend te bekamp nie. Diabetici word dus aangeraai om daagliks hul voete te was, beserings te vermy en veral waaksaam te wees om die saak nie tot gangreen en amputasie van die ledemate te bring nie.

Diabetoloë het beraam dat 75% van diabete kla oor krampe in die ledemate, wat baie erge pyn veroorsaak. In hierdie geval kan u nie massering en druk op die senuweestamme doen nie, aangesien dit die spierirritabiliteit en pyn verhoog. Sulke manifestasies kan egter moeilik wees sonder diabetes.

Sulke klagtes verskyn as gevolg van versuring van die liggaam (asidose) met 'n tekort aan absorpsie van kalsium, kalium en magnesium. Die basiese alkalimetale wat noodsaaklik is vir die mens is genoem. Die giftige metaalaluminium is die belangrikste teenstander (antagonis) van die assimilasie van hierdie elemente.

Vanweë die goedkoopheid daarvan het aluminium 'n leidende posisie in die kombuis ingeneem: potte, tenks, panne, soldate se boulers en borde. Hierdie sagte metaal word maklik met ysterskyfies skoongemaak as u skottelgoed was, en gevolglik kom super toelaatbare dosisse giftige metaal in die kos (sowel as tydens verhitting).

Wenk: vee jou vinger oor die oppervlak van die metaalskyfies wat geskraap is - swart merke van skadelike metaaloksied bly op die vel. As u die 'netheid' van aluminiumgereedskap so monitor, kan dit spierkrampe van die onderste ledemate bereik. Boonop word die produksie van paratiroïedhormoon indirek geaktiveer deur aluminiumvergiftiging.

As gevolg hiervan kom osteoporose en beenfrakture voor, aangesien kalsium in hierdie geval intens van die beenweefsel verwyder word. In geen diabetesboek kan u raad vind oor die vermyding van bedwelming met aluminium en nikkel nie. Dus word 'n ander kragtige bron van versuring van die liggaam genoem - acidose, waaruit diabetes mellitus van die tweede soort volgens 'n nuwe konsep van die skrywer van hierdie lyne ontstaan.

Op grond van die voorafgaande is dit gepas om uit die boek "Bioelemente in geneeskunde" van professore A.V. Skalnoy en I.A. Rudakova.

Die belangrikste manifestasies van magnesiumtekort:

Moegheid, prikkelbaarheid, verlies van eetlus, naarheid, braking, diarree, hardlywigheid, siektes van die kardiovaskulêre stelsel (magnesiumafhanklike aritmieë, angiospasma, angina pectoris, hipertensie met risiko's vir trombose en hartaanvalle), uitputting van bynierfunksie, aanvanklike stadiums van ontwikkeling van diabetes mellitus, spierkrampe, Die aanvanklike stadiums van ontwikkeling van urolithiasis en galsteensiekte, Immuniteitsgebreke (moontlik 'n verhoogde risiko vir tumorsiektes).

Aterosklerotiese vaskulêre siekte is 'n gereelde metgesel van bejaardes. In die skrywer se boek oor hierdie oorsake oor diabetes word 'n nuwe siening gepubliseer - 'n aanvulling op die teorie oor die voorkoms van aterosklerose, wat lei tot die ontstaan ​​en vordering van diabetes by bejaardes, wat die lewensverwagting aansienlik verminder.

Met aterosklerose verswak of nie net die eilande van Langerhans wat insulien produseer nie, of selfs ophou om te funksioneer, maar ook ander endokriene kliere. Onvoldoende opname van kalsium, en dus 'n voorvereiste vir asidose in die liggaam, is moontlik, nie net met 'n tekort aan vitamien D nie, maar ook met 'n hipofunksie van die paratiroïedkliere wat die absorpsie van hierdie alkalimetaal reguleer.

Beide omstandighede is die oorsaak van onaangename aanvalle soos tetany, waarvan die eerste sein die sogenaamde “skryfspasma” van die vingers is. As u saans 'ongehoorsame' vingers opmerk, kan u saans of soggens 'n stukkie van die spiere van die voet en onderbeen verwag, as u nie kefir of 1-2 kalsiumglukonaat-tablette gedrink het nie.

In ernstige en gereelde gevalle gebruik hulle magnesiumpreparate, eerste generasie antihistamiene, insluitend difenhidramien. Die absorpsie van aluminium neem toe met die toenemende suurgehalte van voedsel. Daarom kan iets suur in 'n aluminiumskottel nie gekook word nie. Dit is verbode om brood in aluminiumvorms te bak.

Dit word nie aanbeveel om konfyt, veral van bessies en vrugte wat verskillende organiese sure bevat, in aluminiumgereedskap te kook nie.

Pyn in die bene, gevoelloosheid, krampe van die kuitspiere as simptome van diabetiese neuropatie

By diabetes mellitus is perifere neuropatie meer algemeen, wat sigbaar kan word in die vorm van simmetriese perifere poli-neuropatie, mononeuropatie en outonome (viscerale) neuropatie. Simmetriese perifere neuropatie word gereeld aangetref.

Belangrik! Die distale dele van die onderste ledemate word hoofsaaklik aangetas, soms is die boonste ledemate by die proses betrokke. Die belangrikste in die kliniese prentjie is die pyn-sindroom, wat voorafgegaan word deur parestesie (gevoelloosheid, tinteling, kruipende kruip, later verlies aan sensitiwiteit of hiperesthesie).

Krampe in die kuitspiere kom gereeld voor, veral in die nag. Die pyn vererger in die rus, snags. In ernstige gevalle kla die pasiënte van pyn in die hele liggaam, word hulle gepynig deur hiperesthesie, selfs as die aanraking van 'n vel 'n skerp brandgevoel veroorsaak.

In neurologiese status is daar 'n afname, en dan is die afwesigheid van tendon periosteale reflekse, hoofsaaklik Achilles en knie. Binnekort kom daar 'n verlies aan vibrasiesensitiwiteit, met die verspreiding van die proses na die hele senuwee-stam, kan die verlies van alle soorte sensitiwiteit voorkom - tasbaar, pynlik, posisioneel.

Hierdie stadiums is baie gevaarlik as gevolg van die moontlikheid van trauma, brandwonde aan die voete, wat die pasiënt nie voel nie. Sulke pasiënte het dikwels diep neuropatiese ulkusse. Diabetiese neuropatie kan manifesteer in die vorm van enkele asimmetriese letsels van een of meer senuweestamme (femorale, wetenschapplike, mediaan, ulnar).

'N Ernstige manifestasie van perifere neuropatie is proksimale diabetiese amyotrofie. Die basis van hierdie vorm is 'n gekombineerde letsel van die voorste horings van die rugmurg, perifere senuwees, gekenmerk deur 'n sindroom van skade aan die bekken, skouergordel. Dit is die belangrikste tekens is:

1. ernstige swakheid
2. spieratrofie van verskillende erns,
3. fassilikasies en pyn
4. verlies aan sensitiwiteit is meestal afwesig,
5. ashenization en emaciation is nie ongewoon nie.

Minder gereeld kan mononeuropatie voorkom in die vorm van geïsoleerde of veelvuldige verlamming en parese van kraniale (trigeminale, gesigs- en okulomotoriese) senuwees.

Krampe bene: wat om te doen?

Algemene praktisyns ervaar gereeld klagtes van pasiënte met beenkrampe, en hierdie verskynsel maak mense bekommerd oor verskillende kategorieë: jong en ou mense, mans en vroue, swanger vroue en kinders.

Dikwels kom beslagleggings voor tydens slaap of in die nag, tydens die slaap van 'n persoon, wat hom dwing om wakker te word en verskeie onaangename oomblikke te ervaar. Wat is beenkrampe, waarom dit voorkom en hoe om dit te hanteer, sal in ons artikel bespreek word.

Krampmeganisme

Onwillekeurige sametrekkings van een of meer spiergroepe, gepaard met pyn, word aanvalle genoem. Die algemeenste voorkoms van beenkrampe, of liewer krampe van die kuitspier (dit is geleë op die agterkant van die been).

Om 'n sekere rede is hierdie spier skielik krampagtig, wat die maksimum moontlike verlenging van die voet behels - 'n persoon asof hy op die punt staan. Soos uit die definisie blyk, gaan spierspasmas gepaard met intense, dikwels ondraaglike pyn.

Waarom beenkrampe voorkom

In werklikheid is daar baie oorsake van aanvalle - van banale ondervoeding tot ernstige lewensgevaarlike siektes. Die oorgrote meerderheid beenkrampe lok die onderstaande oorsake uit. Wanbalans van vitamiene en minerale in die liggaam:

magnesiumtekort is die oorsaak ¾ van alle gevalle van beslagleggings onder die ledemaat, skildklier siekte, vitamientekort B (hoofsaaklik B6), chroniese nierversaking (aangesien hierdie uitskeiding die uitskeiding van metaboliese produkte in die liggaam wat 'n toksiese effek op dit beïnvloed) belemmer. Lae bloedglukose - hipoglukemie. Dit is meer gereeld by 'n te aggressiewe terapie vir diabetes mellitus of as 'n diabeet nie 'n dieet volg nie. Lang, oormatige fisieke inspanning op die bene - hardloop, stap, swem, sokker en ander. Spatare, tromboflebitis. Chroniese bloedsomloopafwykings in die vate van die onderste ledemate (arteriosclerosis obliterans en ander siektes), siektes van die kardiovaskulêre stelsel, gepaard met hartversaking en gevolglik 'n verswakte bloedvloei in die mees afgeleë liggaamsdele, veral in die voete en bene. Degeneratiewe-dystrofiese siektes van die ruggraat (osteochondrose). 'N Wanbalans van vroulike geslagshormone, te veel oestrogeenvlakke in die bloed. Psigo-emosionele oorstremming. Chroniese gebrek aan slaap.

Ons dikwels verkeerde leefstyl lei daartoe dat ons op 'n jong ouderdom stelsels van die menslike liggaam misluk die een na die ander:

as gevolg van konstante spanning, begin die druk toeneem, as gevolg van hoë hakke, verskyn probleme met are, as gevolg van onbehoorlike voeding, hipovitaminose of, nog erger, chroniese siektes van die spysverteringskanaal, wat die normale opname van voedingstowwe uit die spysverteringstelsel in die bloed ontwrig, as gevolg van die selfbehandeling van aansteeklike siektes (veral tonsillitis), ontwikkel komplikasies in die vorm van voortdurende hartsiektes (verworwe defekte) en niere (glomerulonephritis).

Aangesien die hoofoorsaak van krampe in die spier van die spiere magnesiumtekort is, wil ek hierdie probleem in meer besonderhede uitlig. Die ongebalanseerde dieet van die meeste van ons lei daartoe dat die hoeveelheid magnesium in die bloed geleidelik verminder word.

Ons slegte eetgewoontes, soos gereelde inname van koffie, alkohol, suiker en meel, dra by tot die laer opname van hierdie spoorelement van voedsel in die bloed. As daar hipomagnesemie voorkom ('n verlaagde hoeveelheid magnesium in die bloed), probeer die liggaam daarvoor vergoed deur die spoorelement uit die spier- en skeletstelsel te “wegspoel”.

Daarom, as u 'n bloedtoets vir magnesium doen, sal die resultate daarvan die norm of selfs 'n oorskot van hierdie spoorelement toon. Benewens aanvalle, kan 'n tekort aan magnesium in die liggaam ook aandui ander simptome:

1. geheue inkorting, verminderde aandagspan, moegheid, senuweeagtigheid,
2. gevoelloosheid van die ledemate
3. prikkelbaarheid, angs, nagmerries, oorvloedige nagsweet,
4. larinks-, brongus-, slukderm- en spatsels (periodiek voorkomende spasmas van die larinks, brongi of slukderm),
5. abdominale pyn, stop met die gebruik van antispasmodika (drotaverien, of geen spi, spasmobrue, papaverien, platifillien), hardlywigheid of diarree,
6. pynlike menstruasie by vroue,
7. haarverlies, bros naels,
8. tandpyn, karies,
9. pyn in die hart, tagikardie (verhoogde hartklop), verskillende soorte aritmieë.

As die pasiënt, benewens beenkrampe, verskeie van die bogenoemde simptome het, moet magnesiumtekort waarskynlik as een van die oorsake van onwillekeurige spiersametrekkings beskou word.

Beenkrampe by swanger vroue

Volgens statistieke word byna elke swanger vrou met hierdie baie onaangename verskynsel gekonfronteer. Aangesien die oorgrote meerderheid van die vroue wat “in posisie is” nog min of meer gesond is, is dit in hierdie geval onwaarskynlik dat oorsake van aanvalle soos niersiekte of chroniese hartversaking voorkom.

Dikwels kom onwillekeurige spierkontraksies om spesiale redes voor wat presies verband hou met die 'interessante posisie' van 'n vrou. 'N gebrek aan B-vitamiene en 'n wanbalans van spoorelemente ('n oormaat fosfate en natrium, 'n gebrek aan magnesium, kalium en kalsium) in die bloed, veroorsaak deur:

onbehoorlike (ongebalanseerde, irrasionele) voeding van 'n vrou wat verband hou met haar vagaria, onvoldoende funksie van die paratiroïedkliere (kom voor met herhaalde braking hoofsaaklik in die eerste trimester van swangerskap (tydens toksikose)), aktiewe groei van die fetus in die tweede trimester (almal weet dat dit groei en van ontwikkeling, gebruik die fetus die voedingstowwe van die moeder se liggaam, en in die geval dat die swanger vrou hulle nie met kos kry nie, is dit gedurende die intensiewe groei van die baba dat sy 'n tekort ondervind "op haarself"), oormatige inname m diuretika - medisyne wat die uitskeiding van urine stimuleer (dit word dikwels voorgeskryf vir swanger vroue met ernstige oedeem, gewoonlik aan die einde van die swangerskap).

Ystertekort-anemie van matige tot ernstige mate (kan voorkom by onvoldoende gebruik van produkte wat yster bevat, en as gevolg van groot bloedverlies).

Hipoglukemie. Oortredings van die dieet in die vorm van laat of baie skaars (minder as 3 keer per dag) oorvloedige maaltye, misbruik van voedsel wat verteerbare koolhidrate bevat, lei tot 'n afname in die bloedsuikervlakke snags en soggens en as gevolg daarvan tot aanvalle.