Is dit moontlik om chroompikolinaat vir diabetes, kontraindikasies, te neem
Uit die artikel sal u uitvind wat die tekens is van 'n gebrek aan chroom in die liggaam, waarom dit kan voorkom, waarom hierdie element so belangrik is vir mense met 'n hoë suikervlak, watter produkte die liggaam chroom kan voorsien. Watter middels met hierdie element sal help met diabetes.
Die effek van chroom (Cr) op die menslike liggaam word al lank bestudeer. In 1950 bevestig wetenskaplikes dat daarsonder onverdraagsaamheid teenoor diere en mense teen suikerverdraagsaamheid begin. Met hul eksperimente het Schwartz en Merz bewys dat die toevoeging van voedsel met chroom in die dieet om bloedsuiker te normaliseer baie effektief is. Daarom moet Cr saam met diabetes geneem word, produkte gekies word wat hierdie element bevat of voedingsaanvullings gebruik.
Hoe beïnvloed hierdie element die liggaam
Dit help insulien om suiker uit die bloed na liggaamsweefsel te vervoer. Boonop veroorsaak 'n tekort aan Cr, selfs by gesonde mense, 'n toestand wat soortgelyk is aan diabetes. Swangerskap en sommige hartsiektes lei tot 'n afname in die vlak van hierdie element in die liggaam.
Die gebrek aan die liggaam veroorsaak 'n verlangsaming in vetmetabolisme, dus kan iemand dramaties gewig opneem. Daarom, met tipe 2-diabetes, is hierdie element nodig. Deur die gewenste vlak in die liggaam te handhaaf, kan komplikasies met diabetes voorkom word. As die spyskaart van 'n oorgewig persoon voortdurend produkte met chroom bevat om suiker te normaliseer, is die risiko vir diabetes minimaal.
Hierdie element bewaar die strukture van RNA en DNA wat verantwoordelik is vir genetiese oorerwing. Chroom is nodig vir die gesonde groei van liggaamsweefsel en vir die herlewing daarvan.
Dit ondersteun die werking van die skildklier en kan ook die jodiumtekort in die liggaam vergoed.
Dit reguleer lipiedmetabolisme, verwyder oortollige cholesterol. Daarom benodig mense met aterosklerose of kardiovaskulêre siektes 'n dieet wat voedsel bevat met Cr.
Dit help met tipe 2-diabetes om normale gewig te handhaaf deur die koolhidraatmetabolisme en die verwerking van vette te versnel. Dit is nodig om osteoporose te voorkom en help om bene te versterk. Dit verlaag bloeddruk tydens hipertensie, maak die liggaam skoon van gifstowwe, soute van swaar metale.
Hoe is die gebrek aan hierdie element in die liggaam?
By gebrek daaraan kom die volgende simptome voor:
- moegheid,
- groeivertraging by kinders,
- suiker onverdraagsaamheid - 'n toestand van grensdiabetes,
- angs,
- oorgewig
- verlaagde sensitiwiteit van die ledemate
- verswakte koördinasie van bewegings,
- bewende vingers
- gereelde hoofpyn
- verswakte voortplantingsfunksie by mans,
- gewigsverandering in enige rigting: skielike gewigsverlies of gewigstoename,
- oortollige cholesterol.
Medisyne met hierdie element moet deur 'n dokter voorgeskryf word. Hy sal voedingsaanvullings en 'n dosis in die omgewing van 100-200 mcg per dag afhaal.
Die gebruik van medisyne wat die aanbevole norm oorskry, kan veluitslag, nierversaking en selfs maagswere veroorsaak.
Die negatiewe gevolge van oortollige chroom
Hierdie toestand ontwikkel by mense wat in produksie werk met 'n groot hoeveelheid Cr in die lug. 'N Oorskot aan hierdie element kan voorkom by 'n persoon met 'n gebrek aan sink en yster in die liggaam, sowel as as hy chroompreparate neem sonder 'n voorskrif van 'n dokter.
Oormatige Cr-inhoud veroorsaak allergieë, dermatitis. Die risiko bestaan dat kankerselle ontwikkel. Sonder die aanbeveling van 'n dokter is dit dus gevaarlik om onnatuurlike chroomaanvullings vir die behandeling van diabetes te gebruik.
Watter produkte het hierdie artikel?
Die belangrikste bronne vir tipe 2-diabetes is biergiste en lewer - dit moet minstens twee keer per week geëet word. Die dieet moet bakprodukte van meel 2 grade grof maal, jy kan aartappels wat in 'n skil gekook is, eet. Die spyskaart moet altyd vars groente, beesvleis, harde kaas bevat.
'N Bykomende inname van medisyne met so 'n element is nodig tydens swangerskap. Mense met diabetes en diegene ouer as 45 jaar het dit nodig. Gepoeierde brouersgis met tipe 2-diabetes kan met kookwater gegiet word. U moet hierdie drankie drink nadat dit 'n halfuur toegedien is.
Chrome word ook gevind in:
- koringkiem
- pêrelgars en ertjies,
- eiers,
- oesters, vis en garnale.
Dit bevat medisinale plante soos ginkgo biloba en suurlemoenbalsem.
Chroompreparate
Die doeltreffendste en veiligste voedingsaanvullings sluit polinikotinaat en chroompikolinaat in. Dit is veral nodig vir diabete, want in die geval van 'n suikersiekte is hierdie element moeilik verteerbaar uit produkte. In hierdie geval kan die dokter 200-600 mcg van hierdie middels voorskryf. Hulle sal nie die diabetes medisyne vir tipe 1-siektes vervang nie, maar dit sal help om normale suiker met insulien te handhaaf. En met tipe 2-diabetes is medisyne met hierdie element eenvoudig onvervangbaar.
Chrome vir diabetes
In die geval van pankreasdisfunksie word patologiese biochemiese veranderinge in metabolisme in die liggaam gevorm. Die opname van vitamiene en minerale wat saam met voedsel verbruik word, is baie erger.
Hul bykomende inname word noodsaaklik vir die endokrinologiese pasiënt.
Wat is die rol van chroom in tipe 2-diabetes? Hoeveel spoorelement is nodig? Is dit waar dat dwelms
Chrome in plante en voedsel
Metale is nodig vir die normale werking van die liggaam. Sommige - in groot hoeveelhede, word dit makrovoedingstowwe genoem. Dit sluit in kalsium, magnesium, natrium en ander, ander by kleintjies.
Die paramagnetiese spoorelement chroom is die moeilikste van alle metale. Hy het 'n baie swak vermoë om te magnetiseer.
Die gebrek aan spoorelemente vererger metaboliese afwykings in die liggaam wat by diabetes mellitus voorkom.
Soute van kalsium, kalium, mangaan, magnesium, vanadium, chroom help om die hoeveelheid lipiede in die bloed te verminder. Hulle neem deel aan die sintese van hul eie insulien in die selle van die pankreas. Chemiese elemente dra by tot beter opname van koolhidraatvoedsel. As gevolg hiervan normaliseer die hoeveelheid suiker in die bloed.
Die voortdurende talle mediese studies oor die gebruik van chroompreparate vir die behandeling van diabetes mellitus bewys die positiewe effek van die oranje metaal op die endokriene stelsel.
Oplossings van groen soute speel die rol van 'n katalisator (versneller) in reaksies met insulien. Die effektiwiteit van die hormoon neem toe.
As gevolg hiervan, help chroompreparate om die bloedglukosevlakke te verlaag.
Chroom kom voor in plantvoorwerpe (kruie, bas, vrugte, blare):
- Arnica-berg,
- ginseng,
- gemmer officinalis
- els grys
- edele lourier,
- Siberiese spar
- sabelnik moeras.
Die gebruik van hul afkooksels en infusies lei tot die normalisering van die interaksie van insulien met reseptore (senuwee-eindes) van selle.
Spoorelemente, in teenstelling met makro, is in baie klein hoeveelhede noodsaaklik vir die liggaam. Hul daaglikse dosisse word in milligram gemeet. Die liggaam is in staat om chemiese elemente op te neem, nie in die suiwer vorm nie, maar uit die komplekse verbindings wat deur hulle gevorm word (oksiede, soute). Dit is in hierdie vorm dat spoorelemente gevind word in gesintetiseerde vitamien-minerale komplekse, natuurlike plantvoorwerpe.
Daar is chroom in voedsel:
- swartpeper
- brouersgis
- lewer,
- volkorenbrood.
Medisyne maak uitgebreide gebruik van metaalterapie vir metaboliese probleme. Die hoeveelheid chroom wat verbruik word, is 0,2 milligram per dag. In dieselfde hoeveelheid moet ander mikro-elemente - kobalt, molibdeen, jodium - die liggaam binnedring.
Metale word gevra vir die bereiding van medisyne. In die apteekverkoping is daar kombinasies wat vitamiene en minerale bevat. Die metodologie vir die gebruik daarvan is gewoonlik soos volg: 1 tablet per dag na maaltye. Die kursus duur 60 dae. Behandeling word twee keer per jaar uitgevoer met 'n interval van 4 maande.
Die ingevoerde preparaat Centrum bevat chroom, vitamiene A, groepe B, D, pantoteensuur, kalsium, fosfor, yster, magnesium, koper, sink, silikon, boor en ander. Dit bevat 'n uitgebreide reeks komponente. Wanneer u Centrum inneem, moet 'n oordosis vermy word. Newe-effekte (naarheid, braking) kan voorkom.
Chroompreparate word in verskillende formate aangebied (druppels, kapsules, tablette)
Die aktiewe trivalente vorm van metaal word as 'n biologiese toevoeging gebruik. 'N Chemiese element in 'n ander valensie, soos sy oormaat, is giftig vir die liggaam.
Endokrinoloë beskou chroompikolinaat as 'n gewilde en meer ekonomiese manier. Die oorsigte van diabete met die tweede soort dui aan dat die neem van dieetaanvullings 'n verswakking van die eetlus gee - dit wil nie soet kos eet nie.
Pasiënte slaag op die agtergrond van die gebruik van Picolinate:
Diabetes pille
- gewig verloor meer effektief
- die hantering van depressiewe, angs, senuweeafwykings,
- verbeter die struktuur van die wande van bloedvate.
Chroompreparate is nodig vir die voorkoming van aterosklerose en hormonale afwykings. Tydens chromoterapie is die verpligte instandhouding van 'n lae-koolhidraatdieet nodig.
Terselfdertyd is onthouding van voedsel met maklik verteerbare koolhidrate (suiker, lekkers, druiwe, piesangs, produkte van premium meel, rys, aartappels) nodig.
Produkte met chroom word toegelaat, gesintetiseer en natuurlike medisyne word voorgeskryf:
- swanger en lakterende vroue
- pasiënte met akute nier- en lewerinsufficiëntie,
- kinders onder die ouderdom van 16,
- pasiënte wat aan Parkinson-sindroom ly.
Picolinaat word in plastiekbottels van 100 stukke verpak
Die meganisme van werking van metaal in die liggaam
Chroomsoute word opgeneem in die slymvlies van die spysverteringskanaal en het 'n adsorpsie-effek deur die hele liggaam. Metaalatome het 'n groot oppervlak.
Daar word aktief op fisiochemiese prosesse gespeel, wat lei tot die opname van gifstowwe - bakteries en gevorm tydens metaboliese afwykings.
Die gevolglike elektronvloei beïnvloed alle selle in die liggaam.
Metaalverbindings kom in verskillende organe binne waar hulle ophoop. Hoofsaaklik in die lewer, milt, niere, beenmurg. Daarvandaan dring chroomsoute die bloedstroom geleidelik deur en word dit dan uit die liggaam geskei. Hul lang verblyf kan tot etlike maande duur.
Dit is belangrik om die kursusbespuiting te volg, sodat daar geen oordosis van metaalione (gelaaide deeltjies) is nie. As allergiese manifestasies voorkom, word die middel tydelik gestaak na konsultasie met 'n dokter.
Die vrystelling van chroomsoute kom hoofsaaklik deur die ingewande en niere voor. In die laaste gedeelte van die spysverteringskanaal, nierweefsel, vorm dit onoplosbare verbindings, dus is onnatuurlike kleur van ontlasting en urine moontlik.
Sedert antieke tye is metale as terapeutiese middels suksesvol gebruik. Baie van hulle word genoem edel (goud, silwer) vir weerstand teen chemiese invloede en temperatuur. Wetenskaplike navorsing oor die gebruik van chroomsoute vir die behandeling van endokrinologiese siektes is aan die gang.
Chroomverslanking en tipe 2-diabetes
Chroom in tipe 2-diabetes word gebruik as 'n element wat betrokke is by die metabolisme en wat die vlak van glukose in die bloed beïnvloed.
'N Bykomende inname van chroom (Cr) is te wyte aan die feit dat die konsentrasie daarvan in die bloed by mense met 'n verswakte glukose-metabolisme aansienlik laer is as by mense wat nie aan hierdie siekte ly nie. Cr-ione is nodig om die gevolge van insulien te verhoog.
Biologiese rolstudies
Die ontdekking van die effek van chroom in tipe 2-diabetes op bloedglukosevlakke is eksperimenteel gemaak. Die eet van brouersgiste versadig met spoorelemente het die hipoglisemiese effek van insulien verhoog.
In die laboratorium is navorsing voortgesit. As gevolg van hiperkaloriese voeding by eksperimentele diere, is kunsmatig die simptome van progressiewe diabetes veroorsaak:
- Swak oortollige insulien sintese
- 'N Toename in bloedglukosekonsentrasie met 'n gelyktydige afname in selplasma,
- Glucosuria (verhoogde suiker in die urine).
Toe die chroombevattende brouersgis by die dieet gevoeg is, het die simptome na 'n paar dae verdwyn. 'N Soortgelyke reaksie van die liggaam het die belangstelling van biochemici in die studie van die rol van die chemiese element in die metaboliese veranderinge wat met endokriene siektes verband hou, gewek.
Die resultaat van die navorsing was die ontdekking van die effek op insulienweerstandigheid van selle, wat chromodulin of glukosetoleransie faktor genoem word.
'N Mikronutriëntekort is in die laboratorium opgespoor vir vetsug, endokriene siektes, oormatige fisieke inspanning, aterosklerose en siektes wat met 'n toename in temperatuur voorkom.
Swak opname van chroom dra by tot die versnelde eliminasie van kalsium, wat plaasvind met diabetiese asidose (verhoogde suurheid van die pH-balans). Oormatige ophoping van kalsium is ook ongewens, wat veroorsaak dat die spoorelement en die tekort daarvan vinnig verwyder word.
Deelname in metabolisme
Cr is nodig vir die werking van die endokriene kliere, koolhidraat-, proteïen- en lipiedmetabolisme:
- Verhoog die vermoë van insulien om glukose uit die bloed te vervoer en te gebruik,
- Neem deel aan die afbreek en opname van lipiede (organiese vette en vetagtige stowwe),
- Dit sal die cholesterolbalans reguleer (verminder ongewenste lae-digtheid cholesterol, veroorsaak 'n toename
- Hoë digtheid cholesterol)
- Beskerm rooibloedselle (rooibloedselle) teen membraanafwykings wat veroorsaak word deur oksidatiewe
- Prosesse met intrasellulêre glukose tekort,
- Dit het 'n hartbeskermende effek (verminder die waarskynlikheid van kardiovaskulêre siektes),
- Verminder intrasellulêre oksidasie en voortydige "veroudering" van selle,
- Bevorder weefselregenerasie
- Verwyder giftige tiolverbindings.
Tekortkoming
Cr behoort tot die kategorie minerale wat vir mense onmisbaar is - dit word nie deur interne organe gesintetiseer nie, kan slegs van buite met voedsel kom, dit is nodig vir algemene metabolisme.
Die tekort aan dit word bepaal deur laboratoriumtoetse deur konsentrasie in die bloed en in die hare. Kenmerkende tekens van 'n tekort kan die volgende insluit:
- Moegheid, vinnige moegheid, slapeloosheid,
- Hoofpyn of neurale pyne,
- Onredelike angs, verwarring van denke,
- Onevenredige toename in eetlus met 'n neiging tot vetsug.
Afhangend van ouderdom, huidige gesondheidstoestand, chroniese siektes en liggaamlike aktiwiteit, wissel die daaglikse dosis van 50 tot 200 mcg. 'N Gesonde persoon het 'n klein hoeveelheid nodig in 'n gebalanseerde dieet.
'N Verhoogde hoeveelheid chroom is nodig vir die behandeling van diabetes en om dit te voorkom.
In kos
U kan probeer om die gebrek aan chroom in diabetes ten volle te vergoed met 'n gesonde dieetterapie. Die daaglikse dieet moet bestaan uit voedsel met 'n hoë spoorelementinhoud.
Die chemiese element wat voedsel deur die liggaam binnedring, is 'n natuurlike biologiese vorm wat maklik deur maagensieme afgebreek word en nie 'n oorvloed kan veroorsaak nie.
Cr in kos
Voedselprodukte (voor hittebehandeling) | Bedrag per 100 g produk, mcg |
Seevisse en seekos (salm, baars, haring, kapsel, makriel, sprot, pienk salm, skommel, paling, garnale) | 50-55 |
Beesvleis (lewer, nier, hart) | 29-32 |
Hoender, eendafval | 28-35 |
Koringkorrels | 22-23 |
eiers | 25 |
Hoender, eendfilet | 15-21 |
beet | 20 |
Melkpoeier | 17 |
sojaboon | 16 |
Graan (lensies, hawer, pêrelgars, gars) | 10-16 |
champignons | 13 |
Radyse, radyse | 11 |
aartappels | 10 |
Druiwe, Kersie | 7-8 |
bokwiet | 6 |
Witkool, tamatie, komkommer, soetrissie | 5-6 |
Sonneblomsaad, onverfynde sonneblomolie | 4-5 |
Volmelk, jogurt, kefir, maaskaas | 2 |
Brood (koring, rog) | 2-3 |
Gebruik van voedseladditiewe
As 'n voedingsaanvulling word die stof geproduseer as picolinaat of polinikotinaat. Die mees algemene tipe tipe 2-diabetes is chroompikolinaat (chroompikolinaat), wat beskikbaar is in die vorm van tablette, kapsules, druppels, suspensies. Bykomend tot vitamien- en mineraalkomplekse.
In voedselbymiddels word trivalente Cr (+3) gebruik - veilig vir mense. Elemente van ander oksidasie toestande Cr (+4), Cr (+6) wat in industriële produksie gebruik word, is karsinogeen en uiters giftig. 'N Dosis van 0,2 g veroorsaak ernstige vergiftiging.
As u 'n dieetaanvulling met gereelde kos eet, word dit makliker om die vereiste vlak aan te vul.
Picolinaat word voorgeskryf in kombinasie met ander middels vir die behandeling en voorkoming van:
- Diabetes mellitus,
- Hormonale ontwrigting,
- Vetsug, anorexia,
- Aterosklerose, hartversaking,
- Hoofpyn, asheniese, neurale siektes, slaapstoornisse,
- Oorwerk, konstante liggaamlike inspanning,
- Swak beskermende funksies van die immuunstelsel.
Die impak op die liggaam is individueel. Die assimilasie en insluiting van chroom in die metabolisme deur die liggaam hang af van die gesondheidstoestand en die teenwoordigheid van ander spoorelemente - kalsium, sink, vitamiene D, C, nikotiensuur.
Die aanvulling van die vereiste konsentrasie Cr word gemanifesteer in die vorm van positiewe reaksies:
- Verlaag bloedsuikervlakke,
- Normalisering van eetlus,
- Lae-digtheid cholesterolverlaging,
- Uitskakeling van stresvolle toestande,
- Aktivering van geestelike aktiwiteit,
- Die herstel van normale weefselregenerasie.
Brouersgis
'N Voedingsaanvulling wat op 'n gis gebaseer is, is 'n alternatief vir 'n dieet wat van chroomhoudende voedsel vervaardig word. Gis bevat ook in die samestelling daarvan 'n kompleks van minerale en vitamiene wat benodig word vir 'n volledige metabolisme.
Brouersgis in kombinasie met lae-koolhidraatdiëte verminder honger, is 'n manier om die werk van die spysverteringskanaal te reguleer, gewig te verloor.
Individuele reaksie
'N Teken van normalisering van metabolisme is 'n verbetering in welstand. Vir diabete is dit 'n afname in suikervlakke. Die gebruik van 'n addisionele bron veroorsaak selde negatiewe manifestasies.
Met versigtigheid word pikolinaat gebruik:
- Met lewer-, nierversaking,
- Gedurende laktasie, swangerskap,
- Onder die ouderdom van 18 en ouer as 60 jaar.
Die ontvangs van die aanvulling moet gestaak word in reaksies wat op individuele onverdraagsaamheid vir die liggaam dui:
- Allergiese dermatitis (urtikaria, rooiheid, jeuk, Quincke-oedeem),
- Spysverteringsafwykings (naarheid, winderigheid, diarree),
- Brongospasma.
Chrome vir gewigsverlies en behandeling van tipe 2-diabetes Skakel na hoofpublikasie
Wat veroorsaak die tekort aan hierdie element
Dit kom voor met sulke siektes:
- aterosklerose,
- diabetes,
- metaboliese afwyking
- vetsug.
hierdie element verminder met groot fisieke inspanning, spanning, 'n tekort aan proteïene, swangerskap. Cr tekort kan voorkom by onbehoorlike voeding, as die spyskaart nie groente en vrugte bevat nie, en pasta en brood oorheers.
Die voordele van chroom vir mense
'N Geneesmiddel met Cr is belangrik om diabetes te bevat. Help om gelyktydige simptome te oorkom. Veral effektief vir tipe 2-diabetes. Met 'n metaboliese afwyking verloor 'n persoon die vermoë om dit behoorlik uit voedsel op te neem. Chroompreparate word voorgeskryf:
- vir die behandeling van beide tipes diabetes
- om die ooglid te normaliseer,
- met probleme in die werk van die kardiovaskulêre stelsel,
- teen die agtergrond van veroudering ('n hoë inhoud van glukose in die bloed, lei 'n lewende organisme tot vinnige slytasie),
- vir die voorkoming van aterosklerose,
- slapeloosheid, hoofpyn,
- om bene te versterk,
- lewerfunksie te verbeter.
Dit kom voor in groente (beet, kool, radyse), bessies met vrugte (kersies, pruime, appels, seedoring, bosbessies) en in pêrelgars, ertjies, garnale, oesters, eiers, lewer, neute.
Maar om baie van hierdie produkte te gebruik vir pasiënte met diabetes, moet versigtig wees, volgens die ontwikkelde dieetskema. Om die voordele van produkte beter te bewaar, moet u in vlekvrye staalgeregte kook.
En pasiënte met tipe 2-diabetes kan die tekort in die liggaam slegs met middels soos Chromium Picolinate vul. Alhoewel dit by tipe 1-siektes is, is die medisyne ook nuttig.
Gebrek aan chroom
Spoortekort affekteer mense wat geneig is tot senuwee-ineenstortings.
Cr is een van die belangrikste spoorelemente betrokke by metabolisme. Die chroomindeks kan daal as gevolg van konstante spanning, met senuwee-ineenstortings, oormatige entoesiasme vir sport, by vroue gedurende die geboorteperiode. Met 'n gebrek aan Cr, word die hunkering na lekkers groter, verloor 'n persoon beheer oor sy begeertes.
Met 'n toename in die aanbod van glukose-ryke voedsel, sal chroom intens verteer word, aangesien dit hierdie element is wat die opname van suikers reguleer. Met 'n tekort vertraag die metabolisme en neem 'n persoon gewig op. Dit is veral nodig vir mense met 'n tweede soort diabetes. Die sintese van nukleïensure is ook onmoontlik sonder chroom, maar sink is ook belangrik.
Die liggaam sal op hierdie manier Cr-tekort aandui:
- verergering van diabetes mellitus,
- oorgewig
- stadige groei by kinders
- moegheid,
- angs,
- migraine,
- depressie
- verswakte erektiele funksie in manlike voortplanting,
- koördinasieversteurings in bewegings,
- lang genesende wonde.
Die hoeveelheid mikronutriënt in voedsel is nie genoeg om die daaglikse inname daarvan te dek nie.
Die benaderde chroominhoud in 'n volwasse menslike liggaam is 5 mg Cr. Die liggaam kan slegs 10% van die verbruikte voedsel opneem. Dit is moeilik om die tekort aan 'n element aan te vul deur te eet. aangesien die produkte in chroomverrykte grond gekweek moet word. In tipe 2-diabetes mellitus is dit moeiliker vir die liggaam om selfs klein hoeveelhede van die element op te neem.
Chroom Picolinaat, soos soortgelyke voedingsaanvullings of vitamienkomplekse, is nie die enigste middel vir suikersiekte nie. Dit is onmoontlik om die siekte te stop, maar om 'n stabiele vergoeding te bewerkstellig en komplikasies te voorkom, is werklik.
Oormatige chroom
Met sy oormaat ontwikkel baie siektes, veral vergiftiging is moontlik. Die risiko van chroomvergiftiging neem toe met 'n hoë konsentrasie spoorelemente in die lug of as gevolg van die onbeheerde gebruik van chroombevattende voedingssupplementen.
Met 'n oormaat spoorelemente, kom allergieë voor, 'n uitslag op die vel, die senuweestelsel word ontwrig en die waarskynlikheid dat dit kanker verhoog, neem toe.
Daarom moet persone wat die risiko loop, voortdurend professionele ondersoeke deur 'n onkoloog ondergaan en vitamiene en dieetaanvullings neem streng onder toesig van 'n dokter.
Die belangrikste medisyne met chroom van diabetes
In die Vitrum Performance-kompleks is daar 'n noodsaaklike daaglikse dosis van 'n element.
- Chroom Picolinaat is die beste opsie vir mense met diabetes. Die middel verhinder drang na lekkers, versnel metabolisme, verbeter prestasie, uithouvermoë, verminder gewig. Aangewys vir vetsugtige mense.
- "Centuri 2000" - bevat die daaglikse inname van minerale en vitamiene, insluitend organiese chroom. Normaliseer die funksies van die spysverteringskanaal. Geskik vir mense met 'n aktiewe leefstyl.
- Bly gesond - 'n volledige stel mikrovoedingstowwe met Cr. Verhoog die immuniteit, teenwerk teen griep en die SAID, gee aktiwiteit aan die pasiënt wat hierdie middel gebruik.
- Vitrum Performance is 'n multivitamienkompleks vir aktiewe mense. Bevat 'n daaglikse dosis Cr.
- Chroomverrykte biergis. Daarbenewens sluit aminosure, beta-karoteen, vitamien B1 in. Daar is 'n opsie met sink.
- “Chromium Picolinate Plus” is 'n analoog van 'n klassieke voedingsaanvulling met pietersielie-uittreksel, garcinia-vrugte en gimnemblare.
Daar is verskillende vitamiene vir diabete met elemente soos chroom en vanadium. Die daaglikse inname van die middel moet gereeld tussen 200 en 600 mcg wees.
Dit hang af van die behoeftes van elke pasiënt. Die pasiënt moet ook aangeraai word om 'n voedingsdeskundige te raadpleeg om 'n geskikte spyskaart op te stel, met inagneming van die verloop van spoorelemente wat in voedingsaanvullings gebruik word.
Chroom vir diabete: medisyne en vitamiene vir tipe 2-diabetes
Om die tekort aan vitamiene en minerale tydens die ontwikkeling van patologie te vul, word spesiale vitamienkomplekse en chroompreparate dikwels voorgeskryf vir die behandeling van diabetes.
Die konstante gebruik van chroom in diabetes beïnvloed die neutralisering van insulienweerstandigheid veilig, help om die bloedglukosevlakke te normaliseer en help ook om die oormaat gewig te hanteer.
Hoe beïnvloed chroom die liggaam?
Die hoofrol wat 'n stof in die menslike liggaam speel, is die regulering van bloedglukose.
Saam met die hormoon insulien, wat deur die pankreas geproduseer word, beweeg chroom inkomende suiker deur die hele liggaam in die weefsel in.
Kan ek chroom teen diabetes gebruik? Die meeste kenners gee 'n bevestigende antwoord op hierdie vraag.
Hierdie stof wat by die preparate ingesluit is, word dikwels in die volgende gevalle gebruik:
- In tipe 2-diabetes is 'n medisyne met chroom onontbeerlik. Boonop kan sulke tablette nuttig wees vir pasiënte met 'n diagnose van die eerste insulienafhanklike vorm van die siekte. By diabetes mellitus verloor die liggaam die vermoë om die inkomende chroom volledig uit voedsel te absorbeer, wat die behoefte aan bykomende komplekse en biologies aktiewe bymiddels verhoog. As u gereeld chroompreparate drink vir pasiënte met tipe 1 en tipe 2-diabetes mellitus, kan u 'n afname in die toegediende insulien en ander hipoglisemiese middels bereik.
- Om die oorgewig by diabete te normaliseer. Vetsug is 'n gevolg van metaboliese afwykings in die liggaam, waardeur pasiënte streng by die voorgeskrewe diëte moet hou en hul dieet noukeurig moet monitor. Om die doeltreffendheid van dieetterapie te verhoog, word dit aanbeveel om chroompreparate te gebruik; diabetes mellitus sal die ontwikkeling daarvan stop.
- As daar probleme met die werking van die kardiovaskulêre stelsel is. Hipertensie en hartsiektes is dikwels die gevolg van die ontwikkeling van patologie, aangesien daar 'n skending is van metaboliese prosesse en die manifestasie van insulienweerstandigheid. Vitamiene vir diabete met chroominhoud verbeter die toestand van bloedvate en are, dra by tot die normalisering van cholesterolvlakke in die bloed.
- Met veroudering. Hoë bloedsuiker dra by tot die vinnige slytasie en veroudering van die menslike liggaam. Diabetiese siektes gaan net gepaard met voortdurend verhoogde glukosevlakke, waardeur die las op alle organe en stelsels toeneem.
Daar is tot op hede 'n verskeidenheid vitamiene vir diabete wat chroom en vanadium bevat. Daar word geglo dat 'n gereelde daaglikse inname van die stof tussen 200 en 600 mcg moet wees, afhangende van die individuele eienskappe van die pasiënt. Aanbevelings oor die toediening van preparate wat chroom en vanadium bevat, moet deur die behandelende dokter gegee word.
Daarbenewens sal 'n mediese spesialis u help om die optimale vitamienkompleks vir suikersiekte te kies, wat chroom en vanadium insluit.
Die gevolge van 'n gebrek aan chroom in die liggaam?
'N Gebrek aan chroom in die liggaam kan gepaard gaan met 'n konstante gevoel van moegheid en 'n ineenstorting by 'n persoon.
Met 'n tekort aan chroom by kinders, kan groeivertraging waargeneem word.
In die teenwoordigheid van 'n klein hoeveelheid chroom in die liggaam van 'n man, word 'n skending van voortplantingsfunksies waargeneem.
Met die gebrek aan hierdie spoorelement in die liggaam, kan die volgende simptome waargeneem word:
- suiker onverdraagsaamheid kom voor, wat opgespoor word in die toestand van grensdiabetes,
- gevoelens van angs en angs ontstaan,
- vinnige gewigstoename vind plaas
- verminderde sensitiwiteit van die boonste en onderste ledemate kan ontwikkel, wat kan bewe in die hande,
- verswakte koördinasie van bewegings,
- daar is 'n skerp toename in slegte cholesterol,
- aanhoudende hoofpyn.
Dikwels word 'n onvoldoende hoeveelheid chroom in die liggaam waargeneem met die ontwikkeling van die volgende patologieë:
- Diabetes mellitus.
- Skending van metaboliese prosesse in die liggaam.
- Die ontwikkeling van aterosklerose.
- Oorgewig.
Boonop kan die chroomvlakke daal as gevolg van:
- ernstige senuweeagtige skokke en spanning,
- met aansienlike fisieke inspanning,
- tydens swangerskap by vroue.
Een van die moontlike oorsake wat lei tot 'n tekort aan chroom is wanvoeding.
Die behandelende dokter bepaal die chroomindekse van die pasiënt op grond van die resultate van die toetse, waarna hy die nodige vitamienkomplekse in sekere dosisse voorskryf.
Voordat die toetse afgelê word, word pasiënte aangeraai om al die afsprake van 'n mediese spesialis te volg en die nodige dieet te volg.
Getuienisse dui op 'n beduidende verbetering in die resultate van pasiënte wat bloed geskenk het vir ontleding na die neem van die neem van chromiese middels.
As gevolg van die konstante ondervoorraad van chroom, neem die risiko van kardiovaskulêre siektes toe. As daar nie 'n tekort aan elemente soos chroom en vanadium in die liggaam is nie, word die bloedsuikervlak oortree (beide op en af), ontstaan 'n prediabetiese toestand.
Daarom beveel dokters hul pasiënte gereeld aan: "Drink medisyne wat chroom en vanadium bevat."
Wat veroorsaak 'n oormaat chroom in die liggaam?
Oormatige stowwe in die liggaam kan hul negatiewe resultate sowel as die gebrek daarvan bring.
In die eerste plek bestaan die risiko vir die vergiftiging van chroom.
Onbeheerde inname van voedingsaanvullings en tablette, nie-nakoming van dosisse - 'n direkte manier om oormatige produksie van chroom.
'N Groot hoeveelheid chroom in die liggaam kan ook waargeneem word as gevolg van blootstelling aan die volgende faktore:
- Hoë vlakke van stowwe in die lug. In die algemeen kan so 'n situasie in produksie-aanlegte voorkom. Mense wat daar werk, inasem chroomstof, wat hul risiko vir longkanker en ander patologieë verhoog.
- 'N Onvoldoende hoeveelheid yster en sink in die liggaam kan 'n oormaat chroom veroorsaak. In hierdie geval begin die menslike liggaam die meeste chroom wat by die produkte kom, opneem.
Oormatige hoeveelhede van die stof kan tot sulke negatiewe manifestasies lei:
- ontsteking van die asemhalingstelsel en slymvliese,
- die ontwikkeling van allergiese reaksies,
- die voorkoms van 'n verskeidenheid velsiektes. Ekseem, dermatitis begin ontwikkel,
- versteurings in die senuweestelsel kom voor.
Dit is ook nodig om die beginsels van dieetterapie vir suikersiekte en oefening gereeld na te kom.
Ideaal gesproke moet u die balans van alle spoorelemente en voedingstowwe in die liggaam noukeurig monitor.
Watter medisyne met chroom bestaan?
Daar is deesdae baie verskillende dieetaanvullings en gespesialiseerde komplekse wat ontwerp is vir mense met diabetesdiagnose.Volgens die oorsigte van mediese spesialiste en verbruikers, is twee bioadditiewe die gewildste: chroompikolinaat en polinikotinaat.
Chroompikolinaat is beskikbaar in die vorm van kapsules, tablette en bespuiting. Ongeag die geselekteerde biologies aktiewe bymiddels, word chroom in die liggaam aangevul, die koolhidraat- en vetmetabolisme word genormaliseer.
Met die ontwikkeling van diabetes neem die behoefte aan chroom toe, daarom moet die pasiënt verhoogde dosisse neem. In die reël is die daaglikse dosis vanaf 400 mcg.
Om die element behoorlik deur die liggaam op te neem, word die aanvulling twee keer per dag geneem - soggens en saans, saam met die hoofmaaltyd.
Chroompikolinaat, wat in die vorm van 'n bespuiting beskikbaar is, moet elke dag dertien druppels onder die tong geneem word.
Daar moet ook op gelet word dat dit ten spyte van die veiligheid van die middel verbode is om so 'n medisyne te neem sonder 'n voorskrif van 'n dokter.
Die belangrikste kontraindikasies vir chroompikolinaat sluit in:
- swangerskap en laktasie
- kinders se ouderdom
- die teenwoordigheid van allergieë vir die bestanddele van die middel.
Die vitamien-minerale kompleks polinikotinaat is 'n kapsule wat deur 'n bekende Amerikaanse farmakologiese onderneming vervaardig word. Klanteoorsigte dui aan dat hierdie biologies aktiewe aanvulling een van die beste is onder die preparate wat chroom bevat.
Die belangrikste aanbevelings vir die gebruik van so 'n vitamien-minerale kompleks is soos volg:
- om maagirritasie te verminder, is dit nodig om kapsules met voedsel of met baie vloeistowwe te drink,
- die beste absorpsie van chroom word waargeneem wanneer askorbiensuur sonder suiker bykomend aan die pasiënt voorgeskryf word,
- dit word nie aanbeveel om terselfdertyd kalsiumkarbonaat of teensuurmiddels in te neem nie, aangesien die opname van chroom benadeel word,
- die gebruik van die middel moet onder toesig van 'n geneesheer geskied.
Produkte op chroom kan ook vir voorkomende doeleindes gebruik word, streng volgens die aanbevole dosisse.
Die video in hierdie artikel bespreek die effekte van chroom op diabetes.
Dui u suiker aan of kies 'n geslag vir aanbevelings. Soek. Nie gevind nie. Wys. Soek. Nie gevind nie. Wys. Soek. Nie gevind nie.
Wat is die voordeel van chroom vir diabete?
Die gebruik van hierdie element verbeter die beweging van suiker van bloed na weefsel. Met diabetes help chroom om 'n stabiele gewig te handhaaf en word oortollige cholesterol verwyder. Chroom verlaag ook die bloeddruk en reinig die liggaam van gifstowwe en oortollige vloeistof, wat baie belangrik is vir diabetes. Hierdie element bied aktiewe ondersteuning vir die skildklier en kan selfs vir jodiumtekort vergoed.
Wat is die gevaar van chroomtekort by diabetes?
Die hoeveelheid chroom kan om verskillende redes afneem:
- swangerskap,
- konstante spanning
- groot vragte op die liggaam.
In hierdie geval het iemand 'n hunkering na lekkers. Met die koms van 'n verhoogde hoeveelheid glukose in die liggaam, begin 'n persoon gewig optel. Om sodanige proses te voorkom, is die teenwoordigheid van chroom belangrik. Dit reguleer die opname van suiker in die bloed. Met 'n gebrek aan chroom, sal die liggaam hierdie seine gee:
- 'N Man word vinnig moeg.
- Die sensitiwiteit van die ledemate neem af.
- Oorgewig en angs verskyn.
- Die koördinasie van bewegings word versteur.
- 'N Handbewing verskyn.
- Cholesterol versamel in die liggaam.
- Hoofpyn kom voor.
- As daar 'n tekort aan chroom in die kinderjare is, dan groei die kind stadig maar seker agter in die ontwikkeling.
- Die vermoë om te voortbring is verlore.
Die chroomvlak in die liggaam kan daal as gevolg van die progressie van sekere patologieë, waarvan die belangrikste is:
- oorgewig
- aterosklerose,
- skending van metaboliese prosesse.
Die inhoud daarvan daal ook met konstante en swaar belastings op die liggaam, ondervoeding en spanning.
'N Oormaat chroom in die liggaam beïnvloed 'n persoon. Dit gebeur gewoonlik met diegene wat in gevaarlike nywerhede werk, waar die lug 'n hoë chroominhoud het, met 'n klein hoeveelheid yster en sink in die liggaam, sowel as met die ongemagtigde gebruik van chroompreparate sonder 'n voorskrif van 'n dokter.
'N Oormaat element kan veroorsaak:
- dermatitis,
- allergie,
- slymvliesontsteking,
- ontwrigting van die sentrale senuweestelsel,
- kanker.
Dit is die moeite werd om die ongemagtigde inname van fondse wat chroom bevat te laat vaar. Wanneer u sulke stowwe inneem, word aanbeveel dat u gereeld oefen.
Watter voedsel en plante het die hoogste chroominhoud?
Die belangrikste bron van chroom is brouersgiste. Hul diabetes-pasiënte moet minstens twee keer per week geneem word. Die biergis kan gedrink word deur dit eers met water te verdun. Die mengsel moet 30 minute toegedien word.
Persone met diabetes moet nie die verbruik vergeet nie:
Meer chroomryke voedsel moet tydens swangerskap en diegene ouer as 40 verteer word.
Baie chroom is in:
- vis, garnale,
- lewer,
- eiers,
- ertjie of pêrel gars,
- koring spruite.
Daar is so 'n element in plante en groente:
U kan bessies en vrugte wat chroom bevat, eet:
Dit is nie nodig om sulke produkte tydens die progressie van suikersiekte te verbruik nie, maar dikwels.
Geneesmiddels met chroom in diabetes
Nie alle diabete kan sintetiese middels neem om hul suikervlakke te normaliseer nie, aangesien dit baie newe-effekte het. Daarom skryf dokters dikwels medisyne wat chroom bevat aan sulke pasiënte voor.
Daar is vandag baie komplekse en voedingsaanvullings wat spesiaal vir diabete ontwikkel is. Ongeag die tipe middel wat gekies word, dit kan die gebrek aan chroom in die liggaam vergoed en metaboliese prosesse normaliseer. Sulke produkte word vervaardig in die vorm van tablette, kapsules of spuitstof.
Die belangrikste preparate wat chroom bevat, word beskou as die volgende:
- Centuri 2000. Dit bevat 'n daaglikse dosis vitamiene en voordelige elemente wat die hoeveelheid chroom normaliseer, wat die werking van die hele spysverteringskanaal sal verbeter. Word aanbeveel vir diegene wat 'n aktiewe leefstyl lei.
- Chroom Picolinaat. Die beste medisyne vir diabete. Na die gebruik van die middel neem die hunkering na soetvoedsel af, metabolisme verbeter, prestasie en uithouvermoë neem toe. Aangedui vir vetsug.
- Vitrum-prestasie. Dit het 'n daaglikse dosis chroom. Aanbeveel vir aktiewe mense.
- Bly gesond. Bevat 'n volledige stel elemente met chroom. Vitamien-minerale kompleks voorkom die voorkoms van akute respiratoriese virusinfeksies, verhoog die immuniteit en gee aktiwiteit.
- Chromium Picolinate Plus. 'N Dieetaanvulling wat uittreksels van garcinia, pietersielie en gimnema bevat.
Daar is ook ander chroomprodukte. By die gereelde gebruik van sulke middels moet daar onthou word dat die daaglikse dosis chroom nie 600 mcg moet oorskry nie.
Om die elemente goed op te neem, moet u twee keer per dag fondse neem - in die aand en soggens met kos. Stowwe in die vorm van 'n bespuiting kan elke dag na slaap gebruik word.
Dit is belangrik om met 'n voedingkundige te konsulteer wat u sal help om 'n dieet te kies wat gebaseer is op die neem van chroompreparate.
Aanbevelings van spesialiste
As u medisyne neem, is dit die moeite werd om sekere reëls na te kom wat die effektiwiteit van terapie sal verbeter. Hulle is:
- Die beste assimilasie van chroom deur die liggaam vind plaas wanneer askorbien sonder suiker gelyktydig met die middel ingeneem word.
- Om nie maagirritasie te veroorsaak nie, moet die geld saam met voedsel geneem word en met baie water afgespoel word.
- Weier wanneer chroom van teensuurmiddels en kalsium ingeneem word, aangesien hierdie elemente die opname van die eerste benadeel.
Chroompreparate kan ook geneem word vir profilakse, met dien verstande dat die dosis dopgehou word. Voordat u sulke stowwe gebruik, moet u 'n dokter raadpleeg en gedurende die terapie met hom waargeneem word.
Kom ons kyk na 'n opvoedkundige video oor die belangrikheid van chroom in diabetes en die rol daarvan in die liggaam van 'n persoon wat aan so 'n siekte ly, en waarom hierdie element nie onderskat kan word nie.
Soos u kan sien, is chroom belangrik vir die liggaam van elke persoon. Soms is dit onmoontlik om die gebrek alleen te bepaal. Om dit te kan doen, moet u 'n volledige eksamen en slaagtoetse ondergaan. Vir 'n konsultasie met die eerste tekens is dit die moeite werd om na 'n endokrinoloog, terapeut of gastroënteroloog te gaan. Slegs 'n dokter kan die regte terapie akkuraat diagnoseer en voorskryf.