Diabetes en jig terselfdertyd: dieet en ander behandelingsopsies

Ondanks die feit dat diabetes en jig heeltemal verskillende siektes is, kom hulle dikwels saam voor.

Boonop is hulle byna 'familielede', omdat hul oorsaak 'n verkeerde leefstyl is. Oorweeg wat jig is, en wat is die kenmerke van die behandeling daarvan teen diabetes.

Wat is jig?

Jig is 'n siekte wat veroorsaak word deur die ophoping van uriensuur en die sout daarvan.. Hierdie suur is ook in 'n gesonde liggaam teenwoordig.

Maar met probleme met uitskeiding, kristalliseer dit en word dit in die gewrigte en senings neergesit. Dit lei tot die ontwikkeling van hierdie kwaal.

Redes vir ontwikkeling

Jig kom meer gereeld voor by mans. 'Risiko-ouderdom' is gewoonlik 30-60 jaar. Dit is te wyte aan die feit dat die manlike liggaam minder sensitief is vir insulien en 'n hoër uriensuurtelling het.

Redes wat kan lei tot die gelyktydige ontwikkeling van jig en diabetes sluit in:

gebrek aan oefening
ongebalanseerde voeding
alkoholmisbruik
oorerflike risiko
ouderdom. Soos ons ouer word, funksioneer organe en stelsels erger. Verminderde insulienafskeiding of die onvermoë om dit te gebruik lei tot die ontwikkeling van suikersiekte, en probleme met die uitskeiding van uriensuur is 'n direkte manier om jig te kry.

As ons oor die parallelle verloop van jig en diabetes praat, kan dit moeilik wees om te sê watter van die twee siektes die oorsaak is, en wat is die gevolg (komplikasie). Albei opsies het, soos hulle sê, die reg op lewe. Onbehoorlike voeding, fisieke onaktiwiteit en vetsug lei tot jig sowel as tipe 2-diabetes.

Die genoemde redes is die belangrikste, maar ver van die enigste. Daarom sal die dokter die anamnese versigtig moet versamel om 'n omvattende behandelingstrategie voor te skryf.

Jig is 'n chroniese siekte. 'N Toename in die konsentrasie van uriensuur veroorsaak meestal skade aan die tone. Die proses kan egter die polse, knieë, enkels beïnvloed. Periodes van remissie word gevolg deur verergerings.

Verergering van jig kom voor met die volgende simptome:

erge pyn in die gewrig wat deur die siekte aangetas is,
rooiheid van die vel in die omgewing van die aangetaste gewrig, gepaard met 'n plaaslike temperatuurverhoging,
swelling van die weefsels
styfheid in 'n seer gewrig,
algemene swakheid
probleme met urinering voor 'n aanval, en omgekeerd, sterk urinering nadat dit geëindig het.

In die afwesigheid van voldoende behandeling, vorder die siekte. Dit lei tot gewrigsdeformasie. Die siekte versprei en beïnvloed alle nuwe liggaamsdele.

'N Jigaanval vind snags plaas en duur tot die oggend.

Behandeling van jig vir diabetes

Diabetes is bang vir hierdie middel, soos vuur!

U hoef net aansoek te doen ...

Alle terapeutiese maatreëls in die behandeling van jig by diabete sluit in: behoorlike voeding, medisyne-behandeling, hirudoterapie, fisioterapie.

Geneesmiddelbehandeling

Die voorskrif van medisyne vir jig word in twee fases uitgevoer:

medisyne wat daarop gemik is om inflammasie uit te skakel: pyn, rooiheid, swelling. Die pasiënt neem hierdie fondse in totdat die pyn heeltemal verlig is. Op hierdie stadium word medisyne voorgeskryf uit die kategorie nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels. Met ernstige aanvalle is dit moontlik om hormonale middels te gebruik wat inflammasie uitskakel,
medisyne wat die pasiënt neem buite 'n akute jigaanval. Hul optrede is daarop gemik om die hoeveelheid uriensuur in die bloed te verminder. Die korrekte voorskryf van medisyne en die nakoming van mediese voorskrifte sal dit nie net moontlik maak om nuwe verergerings en vernietiging van gewrigte te vermy nie, maar ook om so 'n komplikasie soos nierversaking te voorkom. Allomaron, Tiopurinol, Allopurinol behoort tot hierdie kategorie fondse.

As u nie ingewikkelde behandeling toepas nie, word die siekte vererger en lei dit tot volledige ongeskiktheid en selfs die dood. Terselfdertyd voel pasiënte wat die regte medisyne neem en die konsentrasie van urates in die bloed verminder, baie lank gesond.

Voordat die mediese behandeling van jig ontwikkel is, was die byhou van 'n spesiale dieet amper die enigste manier om dit te behandel. Wanneer 'n individuele dieet voorgeskryf word, neem dokters faktore in ag soos die teenwoordigheid van diabetes by 'n pasiënt, liggaamsgewig, frekwensie van voorkoms en erns van aanvalle

'N Groot hoeveelheid puriene word in vleisafval gevind

Die essensie van die dieet vir diabete met jig is soos volg. Buiten beslagleggings, moet die dieet 'n minimum proteïen, vette, sout en purien bevat. As die pasiënt oorgewig is, moet die dieet hipokalories wees.

Die doel van die dieet is om uriensuur te verminder en terselfdertyd glukose te normaliseer:

purienbeperking,
swaar drink
verpligte beheer van die pasiënt se liggaamsgewig.

Die volgende produkte is verbode:

die sout. Die ideale opsie is om dit te weier, maar as die pasiënt dit nie kan doen nie, beperk haar daaglikse inname tot 6-8 g,
lewer,
sous: vleis en vis,
wors,
afval (longe, niere),
olierige vis
voedsel met 'n hoë kalorie
peulgewasse (behalwe ertjies).

Om die verhoging van die uriensuurvlak te verhoog, is die volgende produkte beperk:

vleis. Dit word toegelaat in 'n klein hoeveelheid, nie-vetterig, gekook. As dit nie moontlik is om die manifestasies van die siekte uit te skakel nie, word hierdie produkte heeltemal uitgesluit van die dieet,
vis
ertjies.

Verbode alkoholiese drank, veral bier en wyn. Dit is hulle wat die risiko vererger van jig.

Produkte wat vir diabetes verbode is: alle soorte blikkieskos, ys, droëvrugte (behalwe pruimedante), spinasie, sorrel, sjokolade, suikergoed, vrugte en bessies met 'n hoë glukemiese indeks.

Wat die toegelate produkte betref, moet hulle ryk wees aan vesel en koolhidrate:

pasta (van durumkoring),
graan: bokwiet, koring, gierst,
droëvrugte - pruimedante,
vars en gekookte groente: kool, pampoen, tamaties, komkommers. Foliensuur in groente help om die uitskeiding van purien,
neute (in klein hoeveelhede),
gefermenteerde melkprodukte in onbeperkte hoeveelhede om die gebrek aan proteïene te vergoed. U kan melk drink, maaskaas en sagte kaas eet,
eiers - 1 stuk. per dag, enige verwerking,
van soet geregte - marmelade, jellie, lekkergoed, gebak, spesiaal ontwerp vir diabete.

Fraksionele voeding (5-6 maaltye per dag), maar in klein porsies.

Dit is belangrik om aan die drinkregime te voldoen. Die totale hoeveelheid water wat per dag gedrink word, moet nie minder as 2 liter wees nie. 'N Uitsondering is pasiënte met nierprobleme. Uit drankies moet 'n mens 'n rose-sous, onversoete vrugtedrankies en mineraalwater met 'n alkaliese reaksie verkies.

Kenmerke van voeding van pasiënte met oorgewig

Die belangrikste ding is om die aantal kalorieë te verminder (hoogstens 30 kcal per 1 kg liggaamsgewig).

Hoë-kalorie kosse lei tot 'n toename in die konsentrasie van puriene. Daar moet in gedagte gehou word dat die skerp gewigsverlies ook skadelik is. Gewigsverlies moet glad wees.

Onbeheerde beperking in voedsel, en, selfs meer, hongersnood kan lei tot ketoasidose teen die agtergrond van diabetes (ophoping van ketone in die bloed). Die daling in energiewaarde is te danke aan 'n afname in die aantal bakkerye.

Teen die agtergrond van diabetes, moet die dieet van die pasiënt noodwendig voedsel bevat wat ryk is aan folium- en askorbiensure (groente).

Met verergering kry die pasiënt vloeibare voedsel voor (graan, suiwelprodukte, jellie). Vir die periode van verergering is dit nodig om vleis heeltemal uit te sluit, aangesien purienprodukte tot swak gesondheid lei.

Hirudotherapy

Met jig word die metabolisme in siek gewrigte benadeel. Leech-terapie is een van die oudste metodes. Hierdie tegniek word gebruik vir die behandeling van jig en die behandeling van diabetes.

Hirudoterapie is 'n heeltemal pynlose prosedure wat bydra tot die normalisering van purienmetabolisme.

Goed beproefde behandeling vir jig met bloedsuiers.

Die kern van die behandeling is soos volg. Leeches suig bloed met uriensuur soute. Boonop dra die pynstillers wat in die speeksel van bloedsuiers beskikbaar is, by tot die langdurige (6-24 uur) lymklimaat en 'n klein hoeveelheid bloed. Limfvloei vanaf wonde stimuleer die limfkliere om beskermende selle te produseer - limfosiete.

Die effek van hirudoterapie is soos volg:

verhoog immuniteit
verhoogde bloedtoevoer na weefsels en gewrigte wat deur jig beïnvloed word,
hernuwing van bloedsamestelling,
die werking van die endokriene stelsel te verbeter, die suikervlakke te normaliseer.

Die maksimum frekwensie van sulke prosedures is 1 keer per week. Afhangend van die erns van die siekte, is dit moontlik om 1 tot 20 bloedsuiers in een sessie te gebruik.

As jig gekompliseer word deur tipe 1 of tipe 2-diabetes, is die algemene behandelingsverloop 5 tot 6 sessies.

Verwante video's

Oor die oorsake en metodes om jig met diabetes te behandel in die video:

Jig is nie 'n sin nie, veral omdat die prestasies van moderne medisyne stabiele resultate kan behaal. Maar baie hang af van die pasiënt self, sy dissipline en die nakoming van die voorskrifte van die dokter. Behoorlike behandeling lei daartoe dat bloedsuiker genormaliseer word, en jig daal lank.

Diabetes mellitus

'N Metaboliese afwyking in die liggaam met 'n siekte soos diabetes word veroorsaak deur 'n gebrek aan insulienstof wat gevorm word as gevolg van die behoorlike werking van die pankreas of die verkeerde effek daarvan op die selle.

Daar is twee vorme van die siekte:

Tipe 1 - wanneer die insulienstof nie in voldoende hoeveelhede geproduseer word om te werk nie. Die konsentrasie van glukose in die bloed word baie hoog en die liggaam het nie tyd om dit te verwerk nie. Pasiënte van hierdie tipe ly aan dunheid.
2 soorte - in hierdie geval word insulien in voldoende hoeveelhede geproduseer, maar werk nie behoorlik op die weefsel nie. Tipe 2-diabetes pasiënte is dikwels oorgewig.

Die geurigheid van hierdie siekte lê daarin dat dit moeilik is om in die vroeë stadiums te herken. Die volgende simptome moet egter die volgende simptome wees om 'n persoon te laat ondergaan:

uitdroging van die liggaam teen die agtergrond van gereelde urinering, maar terselfdertyd met voldoende waterinname, d.w.s. konstante dors,
met 'n hoë voedselinname is daar 'n skerp afname in gewig,
die pasiënt oefen vinnig tydens liggaamlike inspanning en ervaar voortdurend algemene swakheid in die liggaam,
verminderde visie, duiseligheid,
gebrek aan seksdrang en gevoelloosheid in die ledemate,
spierkrampe en tinteling word waargeneem,
wondgenesing, skuur gaan lank en sleg.

Hoe om jig te behandel by 'n pasiënt met diabetes

Siektebehandeling moet onder die streng toesig van 'n rumatoloog uitgevoer word. Slegs 'n geïntegreerde benadering sal help om die simptome van jig en diabetes te verminder. Behandelingsprosedures sluit in:

geneesmiddelterapie
fisioterapeutiese prosedures
behoorlike voeding, wat gebaseer is op 'n spesiale dieet.

Die dieet vir jig en tipe 1-diabetes is gebaseer op aanbevelings.

Onder 'n verbod

'N Volledige uitsluiting van daaglikse voeding van 'n groep voedsel wat 'n groot hoeveelheid puriene bevat:

lewer,
vleis
afval - niere, longe,
Boude op vleis en vis.

Die verbod op alkohol, veral bier en wyn, aangesien hierdie drankies die risiko van jig byna twee keer verhoog.

U moet koolzuurhoudende soetwater en ander lekkers, sowel as voedsel met 'n hoë kalorie, laat vaar.

Die voeding van pasiënte met diabetes en jig moet terselfdertyd hoofsaaklik bestaan uit voedsel ryk aan koolhidrate en vesel:

graan - rys, bokwiet, pasta (slegs harde variëteite),
marmelade, droëvrugte (rosyne, dadels),
heuning en konfyt word toegelaat,
onbeperkte gefermenteerde melkprodukte - maaskaas, kefir, suurroom, kaas,
groente, beide gekook en vars aartappels, tamaties en komkommers, spinasie en kool, pampoen,
vrugte, veral bessies, sowel as neute en speserye (nie in klein hoeveelhede nie).

Van drank is dit die beste om voorkeur te gee aan onversoete vrugtedrankies, minerale alkaliese water, 'n afkooksel van roos heupe.

Voorbeeldspyskaart

Watter produkte kan verbruik word en in watter hoeveelheid - dit moet deur die behandelende dokter besluit word op grond van die mediese geskiedenis, stadium en aktiwiteit van die proses. In hierdie vorm word 'n benaderde spyskaart egter vir pasiënte met jig en diabetes vir een dag aanbeveel:

Vir ontbyt - bokwiet pap, lae-vet maaskaas en tee met die toevoeging van melk.
Die tweede ontbyt is 'n afkooksel van koring semels.
Tydens middagete - groentesop en slaai, asook 'n paar keer per week, word gekookte vleis (hoogstens 150 g) verbruik, maar slegs dieet - konyn, kalkoen, hoender.
Vir 'n middag snack - vrugte (appel, bessies of jellie daarvan).
Vir aandete - gebakte seevis (slegs witsee-variëteite) met groente. Snags - kefir.

Die hele dag moet u water drink, sodat die resultaat minstens 2 liter is. Voedsel moet fraksioneel wees - gereeld, maar nie groot nie.

Algemene aanbevelings

Benewens dieet en 'n geleidelike terugkeer na 'n gesonde en regte dieet, behels behandeling vir jig en diabetes 'n aktiewe leefstyl. Daarom word terapeutiese oefeninge in die kompleks voorgeskryf. Oefeninge word matig uitgevoer, sonder onnodige spanning, maar daagliks. Slegs om al die dokter se aanbevelings te volg en die instruksies streng te volg, sal help om die funksionele eienskappe van die liggaam te herstel en sodanige ernstige siektes vir 'n lang tyd terug te trek.

Oor jig dieet

Soos u weet, is diabetes 'n spesiale dieet nodig. Maar met diabetes, wat deur 'n siekte soos jig belas word, is 'n spesiale dieet eenvoudig nodig, insluitend slegs spesifieke sjokolade. Dit is te wyte aan die feit dat dit met jig noodsaaklik is om nie net die optimale werking van die metabolisme te handhaaf nie, maar ook om die gewrigswerk en vele ander nuanses wat gepaard gaan met diabetes van die eerste en tweede tipe te onthou. Wat is hierdie dieet en wat is die nuanses daarvan?

Oor dieet

Nie net met diabetes nie, maar ook met jig, is die voorvereiste dat 'n behoorlike dieet gevolg moet word. U moet gereeld kos eet - ten minste vier keer per dag, is dit die beste om dit op dieselfde tyd van die dag te doen. Boonop laat die dieet nie ooreet en honger nie, want dit kan 'n nuwe aanval veroorsaak en die toestand van die diabeet aansienlik vererger. Diegene wat met jig te kampe het, moet sukkel met 'n oortollige liggaamsindeks, maar die skielike afname daarvan kan ook skadelik wees, die nuttigste sal wees voedsel wat suiker verlaag.

Die dieet wat vir jig en diabetes ingestel word, moet noodwendig 'n voldoende hoeveelheid vloeistof bevat:

nie minder nie as 1,5 - 2 liter tydens normale gesondheid,
tydens verergering hoë suiker hierdie syfer moet drie liter bereik.

Dit kan nie net mineraalwater wees nie, maar ook gestoofde vrugtedrankies, vrugtedrankies of swak swart of groen tee. Uiters nuttig is 'n afkooksel wat van rose heupe gemaak word. Dit is beter om dit tussen maaltye met jig en diabetes te gebruik.

Oor wat verbode is

Watter soort vleis is moontlik met jig?

Om 'n beter dieet te verstaan, moet u 'n lys identifiseer van die voedsel wat verbode is vir gebruik, en nie die nuanses van eet vergeet nie. pomelo. In die eerste plek moet beperkings op vleisprodukte van toepassing wees. Dus, 'n diabeet, waarvan die toestand deur jig afgeweeg word, is bloot verplig om sous van vleis, vis, sampioene en eiers. Met jig en diabetes van enige aard, is dit onaanvaarbaar om vleis van jong diere, afval (lewer, niere, longe), gerookte vleis, souse en dierlike vette te eet.

Selfs die kleinste hoeveelhede gesoute en gebraaide vis, ingemaakte vis en kaviaar is uitgesluit. In geval van verergering, moet vetterige variëteite vis in enige vorm uitgesluit word.

As u so 'n dieet met jig volg, moet u die gebruik van alle soorte peulgewasse heeltemal laat vaar.

Ons praat van lensies, ertjies, boontjies, boontjies en sojabone. Verskeie speserye is ook ongewens, insluitend peper, peperwortel en mosterd. Dus skakel die dieet alle produkte uit wat ten minste effens anders is as die dieet en 'n skerp of net skerp smaak het. Uiteindelik kan dit die gesondheidstoestand by diabetes nadelig beïnvloed, wat boonop met jig belas is.

Dit word sterk aanbeveel dat u nie alkohol drink nie, selfs al is dit so 'n swak verskeidenheid soos bier. Kenners beveel nie aan om sterk tee, koffie en selfs kakao te gebruik nie. Uitgesluit gebruik:

sjokolade produkte
room tipe koeke en gebak,
frambose,
vye,
druiwe.

Oor kaas verbode met jig

Verbode is onder meer kaas met 'n sout en gekruide smaak. Die lys van voedsel en voedsel wat in diabetes verteer kan word, is baie langer. Hierdie produkte moet die toestand van die pasiënt met jig baie verlig. Dit sal natuurlik slegs gebeur as die dieet streng nagekom word.

Oor wat toegelaat word

Die beste opsie in die geval van jig, belas met diabetes, sou 'n vegetariese dieet wees. Ons praat oor alle soorte groente- en melksop, suiwelprodukte en vrugtebasis-afkooksels.

Van die variëteite vleis in die dieet moet natuurlik diegene insluit wat vleis van dieet is. Dit gaan oor hoender, kalkoen, konyn. Spesialiste met jig en diabetes mag hoendereiers, gekookte vis, inkvis en garnale vir voedsel gebruik.

As die dieet gevolg word, sal dit uiters nuttig wees om maaskaas met 'n lae-vet tipe en geregte daaruit te berei, asook soorte kaas met 'n lae vetinhoud. Kundiges raai u aan om graan van 'n groot verskeidenheid graansoorte, pastasoort, te eet. Pap moet in verdunde melk berei word, sodat die dieet ten volle nagekom word. Volkmelk moet met groot omsigtigheid gedrink word.

Byna alle soorte groente word aanbeveel: van witkool en wortels tot aartappels, komkommers, courgette en eiervrug. Terselfdertyd is dit baie meer korrek om die gebruik van blomkool, aspersies, spinasie, rabarber, seldery, peper en radyse te beperk.

Natuurlik moet setperke as bruikbaar beskou word, maar groen uie en pietersielie word waarskynlik in klein hoeveelhede in diabetes geëet, en die belangrikste, in jig.

Watter soort vrugte kan jig hê?

Uiters nuttige vrugte soos:

Boonop laat die dieet die gebruik van verskillende soorte bessies, alle soorte neute en sade, toe en moedig dit aan.

Behoorlike voeding in die geval van jig behels die beperkte gebruik van sout en al sy variëteite.

Die dieet vir die voorgestelde siekte laat die volgende drankies toe, naamlik: groen tee, tee met suurlemoen, melk en sigorei. Soos vroeër opgemerk, sal afkooksels van roos heupe, gebaseer op koring semels, vrugtesap wenslik wees. Sappe van bessies, groente, sowel as vrugtedrankies, kwass en kompote sal nie minder nuttig wees nie. Dit moet veral waardevol wees as vrugtedrankies wat van veenbessies en bosbessies gemaak word. 'N Positiewe invloed op die uitskeiding van oortollige puriene uit die liggaamsap wat uit komkommers bestaan. Dit word aanbeveel dat u nie meer as een glas per dag drink nie, asook die sogenaamde alkaliese minerale water wat tot 'n minimum gemineraliseer word.

Met jig sowel as suikersiekte is dit meer as aanvaarbaar om wit sowel as swart te eet. Plantaardige olie word die beste gebruik. Maak seker dat u olywe en vlasaad gebruik. Die beperking word op botter van romerige oorsprong opgelê. Vervolgens moet u elke dag praat oor 'n voorbeeldmenu wat in hierdie geval waargeneem moet word.

Pro perfekte ontbyt vir jig

Die rol van 'n korrek gekomponeerde spyskaart in diabetes sowel as jig is nie in twyfel nie. Per slot van rekening is dit moontlik om perfekte gesondheid te handhaaf, om te sorg vir die optimale metabolisme en nog baie meer, wat nodig is vir jig. Dieet is dus baie belangrik in die huidige situasie.

Die ideale ontbyt bevat 'n groenteslaai met groente-olie, saggekookte eier, wortelpoeding met appel en gierst, sowel as onversoete en swak tee.

Verder, naamlik tydens die tweede ontbyt, moet u 'n spesiale afkooksel gebruik wat van roosheupe berei is. Daarna is daar 'n middagete waarbinne u moet eet:

melknoedelsop
gebraaide aartappelpuree,
jellie.

'N Klein hoeveelheid vars appels kom ideaal voor as 'n middag-versnapering, en gebruik dan gebakte kaaskoeke, gevulde kool gevul met groente en rys, sowel as tee as ete.

Die gebruik van 'n afkooksel van koring semels is 'n uitstekende einde aan die dag met jig, wat met diabetes belas is.

Dit sal help om alle verteringsprosesse te verbeter, sodat die spysverteringskanaal baie beter sal werk. Dit is alles nodig in die huidige situasie, wat betref die handhawing van gesondheid.

Die dieet wat hier aangebied word en al sy beginsels, veral wat toegelaat en wat nie is nie, moet gevolg word. Dit moet beskou word as die enigste moontlike manier om gesondheid te handhaaf en dit met jig te verbeter, wat geneig is om vinnig genoeg te ontwikkel sonder 'n gekwalifiseerde benadering. 'N Dieet in geval van diabetes en jig is dus nodig, en daar moet streng bygehou word om 100% van die resultaat te bereik.

Goeie middag, ek vra om verskoning vir die bekommernis, Alexey is my naam.
My pa het die siekte opgedoen, gebore in 1954, 'n maand gelede in April 2012. Die agtergrond, ongeveer 3 maande gelede, het sy gewrigte op sy arm begin opswel, geswel, toe op sy been, geswel, dan weer op sy been, in die voetarea. Hy het gesondig teen seniele artritis, baie fisiek in die lewe gewerk. Hulle het hom gedwing om hospitaal toe te gaan om te bepaal of dit artritis is, watter een, sodat dit nie aansteeklik was nie, ens., Sodat 'n duidelike diagnose, dwelmmiddels, ens.
Hy is na die hospitaal, 'n terapeut, en stuur hom om toetse te neem.
Analise: uriensuur: 567.1, suiker voor etes 5.6, na maaltye 14.4, C-piptied 3.1, PBAC-6.45%, kreatien-127.5, cholesterol-8.9, ureum- 9.1, AST-16.9, ALT-25.8, bilirubien-11.8.
Die terapeut diagnoseer: hoë cholesterol. 'N Rumatoloog word met 'n GIT gediagnoseer. Die endokrinoloog diagnoseer: DIABETES Tipe 2.
En almal kyk nie na mekaar nie, elkeen skryf sy eie medisyne voor, en nou drink hy:
• vir cholesterol: Torvacard
• vir diabetes: Siofor
• vir jig: Allopurinol en Arthrosan
Kos, dit is glad nie duidelik wat moontlik is en wat beter is nie, wat moontlik is vir 'n diabetes mellitus-dieet, dit is nie moontlik vir jig nie, en omgekeerd, nou eet dit maaskaas en hawermoutpap, volgens my mening hawermeel.
Daar is net 'n klomp vrae:
1) Ek het die forum gelees, opmerkings gevind dat dokters oor probleme met voete nie 'n korrekte diagnose vir diabetes kan maak nie, ek vrees dat daar geen diabeetvoet is nie, geen maagsere nie, dit lyk asof hy nie hierdie verhoogde temperatuurpunte vind nie, maar dit is eng. In hierdie geval is Padagra gediagnoseer voordat diabetes gediagnoseer is, kan hy enige ander toetse en toetse doen, miskien is hy verkeerd gediagnoseer?
2) Alhoewel ek op sommige terreine die moontlikheid gevind het om hierdie twee siektes, PADAGRA en DIABETES 2, te kombineer, maar die inligting in slegs twee woorde “mag wees”. En wat is dit wanneer daar twee van hulle is, hoe om hierdie "hodgepodge" behoorlik te behandel, die liggaam is een, en die dokters het die behandeling afsonderlik voorgeskryf vir elke siekte, daar is waarskynlik 'n paar kruisings, en die vraag is hieroor: miskien het u al PADAGRA en DIABETES teëgekom 2, kan u enige bronne adviseer: forums, teorie, boeke of uit u eie praktyk.
3) En aangesien hierdie twee siektes teenwoordig is, hoe om reg te eet, het ek nie 'n forum of 'n beskrywing gevind van wat ek KAN eet nie, hoe om 'n dieet te maak. Ek lees afsonderlik oor diabetes; ek lees afsonderlik oor jig, wat nie vir een moontlik is nie. Miskien het u die praktyk ervaar dat sulke pasiënte eet, as u die regte dieet en die regte mediese oplossing kon vind, is OOOOOV baie dankbaar.

Moenie my die skuld gee dat ek baie geskryf het, baie gevra het, u tyd weggeneem het nie. Soos hulle sê, het alles op sy kop geval, toe hulle nie wag nie, dink hulle seniele artritis en hier is dit ...

Daar is tot onlangs geglo dat jig, die sogenaamde "siekte van die konings", die voorreg is van die ryk en koninklike mense wat oral oor wyn geniet en vetterige kos misbruik. Maar vandag is 'n geskatte 68% van die Amerikaanse volwasse bevolking oorgewig of vetsugtig. As gevolg hiervan het jig en tipe 2-diabetes twee algemene siektes geword as gevolg van 'n ongesonde leefstyl. Die toenemende aantal mense met jig en diabetes in Amerika breek die afgelope jaar alle rekords.

Hierdie lewenstyl van die rykes, wat bydra tot jig, is uitgebeeld deur die Britse tekenprentkunstenaar James Gillray

Jig is 'n siekte wat veroorsaak word deur 'n oormatige ophoping van uraat en uriensuur in die liggaam. Met jig kom daar skielike en skerp pyne, swelling en rooiheid van die vel voor. Goutagtige artritis beïnvloed meestal die duim, maar dit kan ook op die bene, enkels, knieë, hande en polse voorkom.

Jig en diabetes is dikwels nou verwant

Tipe 2-diabetes mellitus - 'n siekte wat gekenmerk word deur hoë bloedsuiker, kan ook die gevolg wees van ooreet en 'n sittende leefstyl.

Jig en tipe 2-diabetes mellitus bestaan dikwels saam in mense met 'n algemene liggaamlike eienskappe en lewensomstandighede, waarvan die duidelikste vetsug is.

"Baie van die risikofaktore vir die ontwikkeling van tipe 2-diabetes is dieselfde vir jig," sê Michel Meltzer, MD, medeprofessor aan die Thomas Jefferson Clinic in Philadelphia, wat spesialiseer in die behandeling van jig. "Deur hierdie risikofaktore uit te skakel, kan u help om hierdie siektes te voorkom of suksesvol te bekamp."

'Gout' - 'n satiriese miniatuur van James Gillray, 1799

Hier is 'n paar dinge wat u kan doen om die ontwikkeling van jig en tipe 2-diabetes te voorkom:

Verloor gewig. "Ons grawe ons grafte in hierdie land met ons vurke," sê MD John D. Revale, direkteur van die rumatologiese afdeling van die Houston Medical School. Om jig, tipe 2-diabetes en 'n hele aantal ander gesondheidsprobleme te voorkom, beveel hy aan dat u u liggaamsmassa-indeks (BMI) en u middellyf omtrek noukeurig monitor. Volgens die National Institute of Health word middellyfgrootte baie belangrik wanneer die liggaamsmassa-indeks van 'n persoon tussen 25 en 34,9 punte wissel. 'N LMI van meer as 25 word as oorgewig beskou, en 'n LMI van meer as 30 word as vetsug beskou.

'Hou jou middellyf onder 89 cm as jy 'n vrou is en 101,5 cm (40 duim) as jy 'n man is.'

Begin gereeld oefen. Gereelde oefening sal help om gewig te beheer en hoë bloeddruk te verlaag. Hierdie faktore sal ook bydra tot die vermindering van uriensuurvlakke en verminder die waarskynlikheid dat jig ontwikkel.

"Dit is algemeen bekend dat oefening glukosetoleransie verhoog, wat die ontwikkeling van tipe 2-diabetes uitlok," sê dr. Revell. Hy beveel minstens vyf dae per week aan sy pasiënte 30 minute van matige fisieke aktiwiteit aan. As u 'n akute jigaanval het, of as u gewrigte beskadig is as gevolg van oorgewig probleme, kan sommige soorte fisieke aktiwiteite moeilik wees. Gesels met u dokter oor die beste oefensessieplan vir u.

Hou op om alkohol te drink. Wetenskaplikes van die Massachusetts General Hospital het 'n landmerkstudie gedoen oor die verband tussen bierverbruik en die ontwikkeling van jig. Hulle het bevind dat mense wat 2 tot 4 glase bier per week gedrink het 25% meer gevaar het om jig te ontwikkel. En diegene wat gemiddeld minstens twee glase bier per dag gedrink het, verhoog die risiko om die siekte met 200% te ontwikkel.

Michel Melzer, 'bier en spiritualieë verhoog die uriensuurvlakke.' Wat wyn betref, is daar nie 'n enkele antwoord en navorsing nie. Drink is ook 'n ernstige risikofaktor vir jig. “Boonop het pasiënte wat hul tradisionele twee daaglikse glase bier laat vaar het, vinnig begin gewig verloor, wat die risiko van tipe 2-diabetes onmiddellik verminder. U kry dus dubbele voordele as u bier weier, ”sê hy.

Vermy drankies wat baie suiker bevat. Studies toon dat drankies wat baie suiker of fruktose bevat, soos vrugtestroop of colas, die risiko van jig verhoog. Selfs gereelde inname van lemoensap kan die risiko verhoog om die siekte te ontwikkel. Weiering van suikerhoudende drankies is 'n goeie manier om die kalorie-inhoud van u dieet te verminder, 'n paar pond te verloor en u gesondheid te verbeter.
Begin om die jig-dieet te volg. 'N Dieet vir jig is daarop gemik om die uriensuurvlakke te beheer deur die inname van voedsel wat baie puriene bevat, te verminder. Purienprodukte skep 'n verhoogde hoeveelheid uriensuur in die liggaam. Die meeste purienverbindings kom voor in die lewer en ander vleisafval, sowel as in ansjovis. Ander kosse wat jy met jig moet vermy, is kreef, garnale, kammossels, haring, makriel, beesvleis, varkvleis en lam. Moenie bekommerd wees oor die volledige uitsluiting van hierdie heerlike kosse uit die dieet nie - eet dit net in matigheid, nie meer as een klein porsie per dag nie.
Eet meer suiwelprodukte. Sommige studies het getoon dat die verbruik van lae-vet melk, sowel as ander lae-vet suiwelprodukte, die risiko van jig help verminder, sê Meltzer. Daar is ook bewyse dat die verbruik van lae-vet suiwelprodukte die risiko van tipe 2-diabetes verminder. Doel: om daagliks 500 tot 700 gram suiwelprodukte te verbruik.