Triglycerides word verhoog in die bloed: wat beteken dit (hoë vlak veroorsaak)

Enigiemand wat hul gesondheid monitor, weet van die gevare van 'slegte' cholesterol. Baie minder aandag word geskenk aan verhoogde trigliseriede, en tevergeefs. Hy is immers belaai met nie minder gevaar nie.

Nadat die uitslae van toetse op hul hande gekry is, sien mense soms dat trigliseriede in die bloed verhoog is. Ons vind uit wanneer dit tyd is om die alarm te laat hoor en wat hierdie aanwyser beteken.

Wat is trigliseriede? Hierdie soort vet (ook neutraal genoem) is die belangrikste bron van energie vir die menslike liggaam. Ons kry triglyceriede, net soos ander vette - versadig en onversadig - saam met voedsel. Dit is in plantaardige olie en in botter en in dierlike vette. Streng gesproke is 90% van die vette wat ons verbruik triglyceriede. Daarbenewens kan die liggaam hulle onafhanklik sintetiseer: van oortollige suiker en alkohol. Triglyceriede wat met lipoproteïene geassosieer word, beweeg deur bloedvate na vetdepots, sodat die konsentrasie van hierdie vette in bloedserum gemeet kan word.

'N Bloedtoets vir trigliseriede is 'n baie belangrike studie in die diagnose van kardiovaskulêre siektes.

Maar selfs by 'n gesonde persoon wat 8 uur lank nie geëet het nie, kan die vlak van trigliseriede in die bloed verhoog word, dus let die dokter ook op die aanwysers van ander bloedvette, veral LDL-cholesterol.

Om behoorlik voor te berei op die bloedtoets vir trigliseriede, moet u 8-12 uur koffie en melk drink, en ook nie oefen nie. Boonop moet u drie dae voordat u die toets neem alkohol ophou drink. As hierdie reëls nie gevolg word nie, kan u vals resultate kry.

In welke gevalle is 'n hoë vlak van trigliseriede gevaarlik vir die pasiënt

Die optimale tempo van trigliseriede in die bloed is 150 tot 200 mg / dl. Volgens kenners beteken dit dat die hoeveelheid vet in die bloed met sulke getalle nie gevaarlik is nie. Met hierdie waarde is die risiko vir patologiese veranderinge in die kardiovaskulêre stelsel minimaal. Onlangse studies deur Amerikaanse wetenskaplikes by 'n mediese sentrum in Maryland weerlê egter hierdie bewerings. Volgens dokters van die Verenigde State, as trigliseriede tot 100 mg / dl verhoog word, kan dit lei tot die ontwikkeling van vaskulêre aterosklerose en miokardiale infarksie. Duitse dokters glo egter dat bloed trigliseriede groter as 150 mg / dl 'n risikofaktor vir diabetes is, maar baie triglyceriede in bloed (meer as 1000 mg / dl) lei dikwels tot akute pankreatitis. 'N Verhoogde inhoud van trigliseriede in die bloed dui aan dat die pasiënt verskillende siektes in die lewer, niere, skildklier en pankreas kan ontwikkel.

Daar is 'n ander gevaar as gevolg van die hoë vlak van trigliseriede in die bloed. Daar is twee soorte cholesterol in die menslike liggaam: HDL en LDL. Om nie ingewikkelde mediese verklarings in te gaan nie, kan ons dit sê: cholesterol is “goed” en cholesterol is “sleg”. Beide hierdie cholesterol is altyd in die menslike liggaam aanwesig. Dit gaan oor hul verhouding. In 'n gesonde persoon is dit korrek: 'slegte' cholesterol is nie genoeg nie, 'goed' is baie). Met die regte verhouding van cholesterol en met 'n trigliseriedindeks effens meer as 200 mg / dl, word die waarskynlikheid om kardiovaskulêre komplikasies te ontwikkel, verminder. Ongelukkig word hierdie voorwaarde nie gereeld nagekom nie. Dus, as die pasiënt verhoogde trigliseriede het, en die vlak van 'goeie' cholesterol verlaag word, neem die risiko van aterosklerose toe.

Belangrik! Met ouderdom neem die tempo van trigliseriede toe. By mans en vroue is hierdie waarde anders.

Hieronder is 'n tabel met normale vlakke van hierdie vette.

Die vlak van trigliseriede in die bloed, mmol / l
ouderdom	mans	vroue
Tot 10	0,34 — 1,13		0,40 — 1,24
10 — 15	0,36 — 1,41		0,42 — 1,48
15 — 20	0,45 — 1,81		0,40 — 1,53
20 — 25	0,50 — 2,27		0,41 — 1,48
25 — 30	0,52 — 2,81		0,42 — 1,63
30 — 35	0,56 — 3,01		0,44 — 1,70
35 — 40	0,61 — 3,62		0,45 — 1,99
40 — 45	0,62 — 3,61		0,51 — 2,16
45 — 50	0,65 — 3,70		0,52 — 2,42
50 — 55	0,65 — 3,61		0,59 — 2,63
55 — 60	0,65 — 3,23		0,62 -2,96
60 — 65	0,65 — 3,29		0,63 — 2,70
65 — 70	0,62 — 2,94		0,68 — 2,71

Redes op hoë vlak

Dikwels word trigliseriede in die bloed verhoog, die oorsake van hierdie verskynsel is anders:

Die belangrikste oorsake is gesondheidsprobleme en 'n jong ouderdom.
'N Onbehoorlike lewenstyl lei tot 'n toename in trigliseriede in die bloed. In hierdie geval is dit nuttig om u dieet na te gaan (ten minste nie te veel te eet nie) en die gebruik van alkoholiese drank uit te sluit.
In die ontleding van 'n swanger vrou word die vlak van neutrale vette gewoonlik verhoog as gevolg van hormonale veranderinge in die liggaam. Plus, hoë cholesterol tydens swangerskap is nie ongewoon nie.
Die groei van triglyceriede in die bloed kan die inname van sekere medikasie veroorsaak ('n vettoets weerspieël noodwendig hierdie feit). Dit geld veral hormonale middels. Byvoorbeeld, as 'n vrou wat orale voorbehoedmiddels neem, 'n bloedtoets te veel vet in die bloed toon, dui dit daarop dat u onmiddellik 'n spesialis moet kontak wat 'n vervangende middel sal voorskryf.

Wat is belaai met hoë bloedvette

Watter gevolge kan 'n hoë inhoud van vette in die bloed vir die liggaam hê? Hoë trigliseriede dui daarop dat die pasiënt allerhande gesondheidsprobleme het. Hier is 'n ver van die volledige lys:

tipe 2-diabetes
hoë bloeddruk,
pankreatitis,
miokardiale infarksie
beroerte,
hepatitis en sirrose van die lewer,
aterosklerose,
koronêre hartsiekte.

Hoe u die hoeveelheid vet in die bloed normaliseer

In die eerste plek moet die pasiënt die gebruik van alkohol (indien voorheen misbruik) heeltemal laat vaar. U moet ook u dieet volledig heroorweeg, dan sal trigliseriede normaal wees.

Ooreet moet nie toegelaat word nie; voorkeur moet gegee word aan voedsel wat laag in vet is. 'N Goeie voorbeeld is seekos. Let op! Talle studies het getoon dat 'n dieet gebaseer op seekos die indrukwekkendste resultate lewer. 'N Bloedtoets wys dat trigliseriede tydens so 'n dieet effens verminder word.

Dit word egter aanbeveel om voedsel met 'n hoë inhoud van trigliseriede te vermy. Dit is:

oor enige meelprodukte,
oor drankies met kunsmatige versoeters,
oor suiker
oor alkohol
oor vleis en vetterige kos.

As die situasie ingewikkeld is (ontleding kan dit toon) en die dieet alleen nie effektief is nie, is dit nodig om die probleem op te los met behulp van medisyne. Daar is deesdae verskillende medisyne wat hoë vlakke van trigliseriede in die bloed suksesvol kan bekamp.

Fibrate is organiese natuurlike verbindings wat die produktiwiteit van vette deur die lewer belemmer.
Nikotiensuur Dit werk dieselfde as die vorige instrument. Maar benewens hierdie, stimuleer nikotiensuur 'goeie' cholesterol.
Statiene, pille vir cholesterol, vernietig trigliseriede deur die "slegte" cholesterol te onderdruk. Kortom, dit help om die korrekte verhouding van alle soorte cholesterol in die liggaam te bepaal.

Die nodige effek help ook om kapsules met visolie (omega-3) in te neem, maar in geen geval moet u self medikasie neem nie, moet u hierdie probleem met u dokter bespreek.

Natuurlik moet u altyd onthou van die voorkoming van oortollige vet in die bloed, en die redes hiervoor kan wees in die onbehoorlike dieet en alkoholverbruik. Slegs deur u lewenstyl radikaal te verander, kan u uself beskerm teen ernstige gesondheidsprobleme.

Wat is dit?

In die eerste plek moet u die basiese konsepte wat in die aangebied artikel gebruik gaan word, verstaan. Wat presies is trigliseriede? Dit is een van die mees algemene vette wat energie aan die menslike liggaam voorsien. Afkorting word deur dokters gerieflik gebruik: TG. Hierdie spoorelemente kom saam met voedsel of word gevorm in die proses van metaboliese reaksies. Die belangrikste bronne van hierdie stowwe is hoofsaaklik plantaardige en dierlike vette.

Oor TG-vlak

Om mee te begin is dit die moeite werd om te sê dat die vlak van TG afhanklik is van verskeie faktore. Dus, dit sal selfs wissel in verband met die ouderdomsteken. Daarbenewens is dit baie belangrik om die toestand van die liggaam in ag te neem. Hierdie aanwyser verskil afhangende van die geslag van die pasiënt. Byvoorbeeld, op die ouderdom van 25 jaar is die vlak van TG vir mans 0,52-2,81 mmol / L, en vir vroue 0,42-1,63 mmol / L. Met ouderdom neem tariewe toe. Die vlak van trigliseriede in die bloed van mans is ook altyd effens hoër as by vroue. U kan dit verifieer deur na die tabel van aanwysers hieronder te kyk.

Verhoogde tariewe

Ons bespreek verder die onderwerp "Triglycerides is verhoog: oorsake, behandeling van die probleem." Wat kan die hoë aanwysers van hierdie mikroelement sê? Dit dui op 'n aantal verskillende siektes en probleme in die liggaam. Hoë vlakke van TG kom voor by siektes soos diabetes mellitus, neurotiese anorexia, pankreatitis, hepatitis, lewersirrose, asook chroniese alkoholisme. Wanneer anders kan trigliseriede verhoog word? Redes (behandeling sal 'n bietjie later oorweeg word):

Langtermyngebruik van hormonale middels.
Neem voorbehoedmiddels.
Swangerskap.

Vernaamste redes

In watter situasies kan trigliseriede verhoog word? Die redes (die norm van hierdie aanwyser hang af van ouderdom en geslag) van hierdie verskynsel kan in die volgende verborge wees:

Die vlak van TG by mense wat gereeld oordra, word aansienlik verhoog.
Baie lae fisieke aktiwiteit kan tot hierdie aanwysers lei.
As u te veel alkohol inneem, kan dit die vlak van TG in die bloed aansienlik verhoog.
Die oorsaak kan siektes wees wat die skildklier en niere beïnvloed.
Verander die vlak van trigliseriede kan selfs medikasie neem. Dit is diuretika, hormonale en voorbehoedmiddels, betablokkers, medisyne met estrogeen en steroïede.

Simptomatologie

Ons bestudeer verder alles wat verband hou met die situasie wanneer trigliseriede verhoog word: behandeling, simptome. Wat kan 'n persoon voel met 'n oorskat TG? Simptome is soortgelyk aan metaboliese sindroom:

'N Persoon het gewoonlik hoë bloeddruk.
Bloedtoetse toon 'n verhoogde suikervlak daarin.
Terselfdertyd is daar ook 'n gebrek aan voordelige cholesterol in die bloed.
Dit is ook belangrik om te weet dat dit insulienweerstandigheid sal veroorsaak.

Wat moet ek eers doen?

Ons kyk verder na die oorsake en behandeling van hoë trigliseriedvlakke. Dit is die moeite werd om te sê dat dit heeltemal moeilik is om hierdie aanwysers na normaal te bring. Om dit te kan doen, moet u net reg begin eet. En eers daarna kan alles weer normaal wees. Wat moet in hierdie geval geken en onthou word?

U moet slegs gebalanseerde voedsel eet. In groot hoeveelhede moet u voedsel ryk aan omega 3-vetsure eet, en ook vesel en plantaardige voedsel verteer.
Eet is ongeveer 5 keer per dag belangrik in klein porsies.
Dit is nodig om heeltemal op te hou rook.
Dit is nodig om die gebruik van alkoholiese drank te laat vaar.
Tot die maksimum, semi-afgewerkte produkte, moet kitskos en ander skadelike voedsel verminder word. U moet ook lekkers en verfynde kos beperk.
Vir medisinale doeleindes is dit goed om te hou by 'n dieet wat die inname van vette behels op 'n vlak van hoogstens 30%.
Ons sal ook die lewenswyse moet verander. Dit is nodig om fisieke aktiwiteit soveel as moontlik aan die liggaam te gee. As iemand sittende werk het, moet u periodiek klein oefensessies doen. Daarna moet u 'n paar uur in die vars lug deurbring. 'N Gimnasium word ook aanbeveel.

In hierdie modus moet u ten minste 'n maand spandeer. As die aanwysers hierna nie afgeneem het nie, moet u hulp by 'n dokter gaan soek. Uiteindelik kan slegs 'n spesialis die oorsaak van hierdie verskynsel verstaan, 'n diagnose maak en die regte behandeling voorskryf.

Diagnose

Ons gaan verder in die studie van die onderwerp "trigliseriede word verhoog: oorsake, behandeling." Watter dokter kan help met hierdie probleem? Dit is genoeg om die hulp van 'n terapeut te soek wat die persoon na die toetse sal lei. Selfs 'n algemene bloedtoets kan sekere resultate toon. Om die diagnose duidelik te maak, kan die dokter die pasiënt weer na 'n soortgelyke prosedure verwys.

Watter middels kan gebruik word om hoë trigliseriede te behandel? Dokters skryf die volgende medikasie voor:

Fibrate. Dit is medisyne wat ontwerp is om TG-vlakke te verlaag deur hul produksie deur die liggaam te blokkeer. Dit kan middels wees soos fenofibraat of gemfibrozil.
Verminder die produksie van trigliseriede deur die lewer-nikotiensure perfek. In hierdie geval sal die dwelm "Niacin" help.
Normaliseer die vlak van TG in die visvisolie (verkry vanaf kabeljou lewer).
U kan ook statiene neem. Dit is ontwerp om die aktiewe produksie van cholesterol te veroorsaak, wat weer lei tot 'n afname in totale TG.

Volksgeneeskunde

Wat moet u nog meer weet as trigliseriede verhoog is? Beskrywing, oorsake van die probleem - alles is al hieroor gesê. Ek wil ook daarop let dat die tradisionele medisyne in hierdie geval baie effektief sal wees. Sapterapie help dus om die probleem die hoof te bied:

Suurlemoensap moet geneem word deur dit eers met warm water te verdun ('n halwe suurlemoen per 0,5 liter water). Frekwensie - 2-3 keer per dag. Hierdie sap kan ook met slaaie van vars groente natgemaak word.
Bietjiesap help met hierdie probleem. U moet dit 100 ml twee keer per dag vir twee weke drink. Volgende moet u weer 'n bloedtoets doen.

'N Verskeidenheid infusies help ook om hierdie probleem te hanteer. Om een daarvan voor te berei, benodig u die volgende bestanddele:

5 gram arnica blomme,
20 gram yrow blomme,
25 gram hypericum blomme.

Hierdie bestanddele moet gemeng word, gooi 'n glas kookwater. Dring aan op die medisyne vir hoogstens 'n uur. Dit word dwarsdeur die dag in klein slukkies geneem. Hierdie volume is ontwerp vir 'n dag. Die behandeling moet ten minste 'n maand duur. As die probleem periodiek voorkom, moet u drie kursusse drink met pouses van een maand.

Tradisionele genesers in die stryd teen hierdie probleem word ook aangeraai om duindoornolie in te neem. Dit help perfek om verskillende bloedtellings te normaliseer, insluitend die verlaging van die TG-vlak. As medisyne moet u dit drie keer per dag een teelepel neem (ongeveer 'n halfuur voor ete).