Dibikor vir cholesterol

Die middel Dibicor met hoë cholesterol is 'n effektiewe hulpmiddel wat help om metabolisme in die liggaam te herstel. Hierdie effek kan die vlak van 'slegte' cholesterol verlaag. Hoe werk die medisyne? Wat is die indikasies en kontraindikasies? Hierdie en ander kwessies moet in meer besonderhede bespreek word.

Aterosklerose is 'n siekte waarin cholesterolplaak in die bloed van die pasiënt vorm. Gedurende hierdie periode word metaboliese prosesse in die liggaam ontwrig, wat lei tot die destabilisering van die werk van alle interne organe. Dit kan lei tot miokardiale infarksie en ander ernstige komplikasies. Om sulke situasies te vermy, is die middel Dibicor tans in die farmaseutiese mark, wat die simptome van aterosklerose hanteer.

Beskrywing van die middel

Dibikor vir die verlaging van cholesterol is beskikbaar in die vorm van wit tablette wat silindervormig is. Die samestelling van die middel bevat aktiewe stowwe wat hoë cholesterol kan oorkom. Hierdie mikro-elemente bevat taurien, sowel as hulpkomponente:

• aartappelstysel
• gelatien,
• kalsiumstearaat
• mikrokristallyne sellulose.

Danksy hierdie stowwe word die middel maklik deur die liggaam opgeneem, wat lei tot die bereiking van positiewe resultate in die behandeling.

Taurine is 'n metaboliese produk van verskeie aminosure: sistien, sisteamien en metionien. Hierdie spoorelement het 'n membraanbeskermende en osmoregulerende effek. Daarbenewens help die stof om die metabolisme van kalsium en kalium te normaliseer, en beïnvloed dit ook fosfolipiede.

Benewens die feit dat Dibicor cholesterol verlaag, is die middel 'n teenstresmiddel. Dit help om die hormonale balans te herstel deur adrenalien en prolaktien vry te stel.

Die groep medisyne, wat Dibicor insluit, reguleer die oksidasieproses wat in ons liggaam plaasvind, het antioksidante eienskappe en beïnvloed die ensieme wat betrokke is by die metabolisme in die lewer, hart en ander organe.

As die pasiënt gereeld pille gedrink het, het kundiges opgemerk dat dit in die liggaam van die pasiënt:

• bloedvloei herstel
• opeenhoping verminder.

Dit alles help om die risiko van bloedklonte te verminder.

Benewens die feit dat Dibicor cholesterol verlaag het by pasiënte wat aan aterosklerose ly, het die middel help om die bloeddruk te verlaag.

Resensies van kundiges dui aan dat die middel bygedra het tot die verbetering van die toestand van alle interne organe van pasiënte, aangesien metaboliese prosesse in die liggaam gestabiliseer is.

Dibikor behandel kardiovaskulêre siektes effektief, dus is die werking van die middel redelik wyd. Dit is egter opmerklik dat die medisyne met arteriële hipertensie nie help nie.

Baie pasiënte het opgemerk dat na 'n halfjaar van die gebruik van die medisyne, die algemene toon van die liggaam toeneem, die persoon se gesondheid verbeter, die sensitiwiteit van die lewer daal, en die vlak van cholesterol in die bloed daal.

Gebruiksaanwysings

Aanduidings vir die gebruik van die middel is redelik uiteenlopend. Die medisyne word dus gebruik in die diagnose van hoë cholesterol, diabetes en bedwelming, wat veroorsaak is deur die gebruik van 'hart' medisyne.

Dit word nie aanbeveel om tablette te drink vir kinders onder die ouderdom van 18 nie, sowel as vir mense wat allergies is vir die stowwe wat die produk bevat.

Daar moet gesê word dat aterosklerose 'n ernstige siekte is wat in die vroeë stadiums behandel moet word. Moenie aan huismedisyne deelneem nie en neem self Dibicor. Om die dosis korrek te bepaal, moet u beslis u dokter raadpleeg wat die nodige terapie voorskryf.

Die newe-effekte van hierdie middel word prakties nie opgespoor nie. Slegs in sommige gevalle kan pasiënte 'n allergiese reaksie op die bestanddele van die middel ervaar.

In sekere situasies word die medisyne aan pasiënte voorgeskryf om liggaamsgewig te verminder. Neem die medisyne as medisyne vir gewigsverlies wat nodig is onder toesig van 'n spesialis.

Samestelling en medisinale eienskappe

Die middel Dibicor word geïmplementeer in die vorm van tablette wat die aktiewe bestanddeel taurien bevat, wat optree in die stryd teen hoë konsentrasies cholesterol.

Die hoofbestanddeel van die middel is aktief betrokke by die normalisering van die uitruil van K en Ca, dien as beskerming van selmembrane teen verskillende soorte skade, verminder die vlak van "slegte" cholesterol en help om die balans van hormone te herstel. Dibicor reguleer op sy beurt oksidatiewe prosesse in die menslike liggaam en beïnvloed die ensieme wat by metabolisme betrokke is.

Deur gereeld die pille te neem, is dit moontlik om die opeenhoping te verminder en die bloedvloei te herstel, wat saam help om die bloedklonte te verminder. Benewens die feit dat Dibikor die vlak van slegte cholesterol verlaag by mense met aterosklerose, help dit ook om die hoë bloeddruk te normaliseer. 'N Medikasie genees verskillende patologieë van die miokardium en bloedvate, verhoog die algemene toon van die liggaam en verbeter die mens se gesondheid in die algemeen.

Aan wie word opgedra?

Dibicor word wyd gebruik vir hoë cholesterol, maar dit word ook aktief gebruik vir diabetes mellitus tipe I en II, kardiovaskulêre onvoldoendeheid en vergiftiging van die liggaam, wat veroorsaak word deur kruie medisyne te neem wat 'n kardiotoniese en anti-aritmiese effek het. Daarbenewens word die betrokke medikasie dikwels voorgeskryf aan pasiënte wat met swamdoders behandel word. In hierdie geval tree Dibikor op as 'n hepatoprotector.

Hoe om te neem?

Dit word toegelaat om die behandeling van hoë cholesterol met die hulp van Dibikor te begin slegs na oorlegpleging met 'n profielgeneesheer wat afsonderlik 'n terapeutiese behandeling sal voorskryf en die nodige duur van die behandelingskursus sal bepaal. Die instruksies bevat algemene aanbevelings vir die inname van die medisyne en daarvolgens word die tablette mondelings geneem, 1 stuks. twee keer per dag.

Dikwels, met die "Dibikor" voorgeskrewe medikasie "Metformin". Die laaste medisyne vertraag die verouderingsproses en verminder die voorkomssyfer van die aterosklerotiese proses, wat die ontwikkeling van beroerte en hartaanval behels. Daarom, met die gelyktydige toediening van Metformin en Dibicor, word die terapeutiese effek van elk verdubbel.

Wie sal seermaak?

Ondanks die hoë doeltreffendheid daarvan, word nie almal toegelaat om Dibicor te gebruik om 'slegte' cholesterol te verminder nie. 'N Farmaseutiese produk sal nie voordele inhou nie, maar slegs skade berokken as dit met individuele onverdraagsaamheid gebruik word vir enige komponent uit die samestelling. U kan nie die medisyne drink vir mense met kanker nie, kinders onder 18 jaar, swanger en lakterende moeders. Pasiënte met maagswere en verswakte lewerfunksie moet Dibikor-tablette onder streng mediese toesig gebruik.

Negatiewe gevolge

Gewoonlik vorder die behandeling met Dibicor goed, maar soms na 'n aanvaarde dosis medisyne, kan ongewenste simptome ontwikkel, insluitend:

• jeuk van die vel,
• uitslag op die oppervlaklaag van die dermis,
• verergering van die maagsweer,
• toename in soutsuur.

Die voorkoms van enige newe-effek tydens die neem van Dibicor-tablette vereis die staking van die medisyne en mediese advies.

Spesiale instruksies

Dit is belangrik vir pasiënte wat Dibikor gebruik om hoë cholesterol in hul bloed te verlaag; dit is belangrik om te weet wat die funksies van hul behandeling is. Dus, vir die duur van die behandeling, sal dit die gebruik van medisyne moet verminder, wat hartglikosiede en kalsiumkanaalblokkeerders insluit. Tablette moet so ver moontlik van kleintjies af gehou word, en dat daar nie vog en sonskyn by hulle opgekom het nie. Die temperatuur in die kamer waar die medikasie geberg word, moet nie meer as 25 grade Celsius wees nie. Die opbergperiode is 48 maande, waarna die tablette weggegooi moet word. Om Dibikoru te vervang, kan 'n ander middel voorgeskryf word, maar dit het 'n soortgelyke terapeutiese effek. En hulle vervang Dibicor gewoonlik met Taufon, Kapikor, Mildrazin en Mildronat.

Dibicor-tablette: prys en resensies, wie het geneem

• Stabiliseer die suikervlakke vir 'n lang tyd
• Herstel pankreas insulienproduksie

Baie dokters beveel aan dat hul pasiënte Dibicor-tablette neem. Hierdie medisyne het 'n universele samestelling en is baie nuttig in die behandeling van diabetes. Die middel het 'n membraanbeskermende werking van die belangrikste aktiewe stof, en na die gebruik daarvan word 'n verbetering in alle metaboliese prosesse in die liggaam opgemerk.

Die belangrikste aktiewe bestanddeel van die middel is taurien, dit dra by tot die verryking van die liggaam met die nodige aminosure, histamien, cysteïne en metionien.

Ondanks die feit dat hierdie medisyne 'n voldoende hoeveelheid bruikbare stowwe het en 'n positiewe uitwerking op die menslike liggaam het, is dit steeds nodig om daarmee te begin, is dit slegs nodig na vooraf konsultasie met 'n dokter. Dit is noodsaaklik om 'n volledige ondersoek na die pasiënt uit te voer, en reeds gebaseer op die inligting wat verkry is, kan die gevolgtrekking gemaak word watter medisyne vir tipe 2-diabetes in 'n spesifieke geval geskik is. Hierdie lys is baie belangrik.

Die koste van Dibikor is redelik demokraties; die prys wissel tussen 290 en 500 roebels per pakket. Die koste van die middel hang af van die dosis van die hoof aktiewe middel en van die streek waar die medisyne in Rusland verkoop word.

Ons lesers het Aterol suksesvol gebruik om cholesterol te verlaag. Aangesien die produk gewild is, het ons besluit om dit onder u aandag te bring.

Dit is belangrik om te onthou dat Dibicor-analoë 'n voldoende hoeveelheid voedingstowwe bevat.

Om presies te verstaan ​​watter middele om 'n analoog of Dibicor te neem, moet die samestelling van enige medisyne deeglik geken word.

Die samestelling van die middel, vrystellingsvorm, berging en verkoopsvoorwaardes

As ons spesifiek oor taurien praat, bevat dit in een tablet tweehonderd vyftig of vyfhonderd milligram.

Gebruik die medisyne streng soos voorgeskryf deur die dokter. U moet onthou dat u dit in gespesialiseerde apteke moet koop, want dit is 'n redelik ernstige medisyne.

Dibikor, die gebruiksinstruksie wat volledige inligting bevat oor hoe om pille te drink en in watter situasies dit nodig is, is baie effektief in die behandeling van diabetes mellitus en in diagnoses wat verband hou met die ontwikkeling van kardiovaskulêre siektes. Terloops, as ons spesifiek oor diabetes praat, help hierdie medikasie met enige vorm van hierdie siekte.

Maar benewens al die bogenoemde diagnoses, beveel dokters aan om die medisyne te gebruik om die pasiënt te vergiftig met dwelmmiddels wat 'n stof bevat wat tot die lys van hartglikosiede behoort.

Baie dokters beveel Dibicor aan omdat dit help om metaboliese prosesse in die liggaam te normaliseer. Met ander woorde, hierdie medisyne het 'n ingewikkelde effek op die pasiënt. Na die gebruik daarvan word 'n verbetering in baie belangrike prosesse opgemerk.

Die middel Dibikor bevat, benewens die belangrikste aktiewe stof in die samestelling, ook verbindings wat 'n hulpfunksie verrig.

Hierdie komponente is:

• stysel,
• gelatien, 'n aantal ander hulpstowwe,
• mikrokristallyne sellulose.

'N Voorskrif word uitgegee. Die rakleeftyd is drie jaar vanaf die datum van vervaardiging.

Farmakodinamika en farmakokinetika van die geneesmiddel

Oor wat presies die voordele van die medisyne wat Dibikor reeds hierbo gesê is, presies is, maar in watter situasies negatiewe gevolge kan voorkom, moet ons in meer besonderhede praat.

Wat is die voordele van hierdie instrument? Hierdie terapeutiese middel verbeter die ioonuitruiling van kalsium met kalium, stimuleer die penetrasie van hierdie komponente in die selle van die liggaam.

Dibicor word voorgeskryf, aangesien die aantal resensies dui op in stryd met die fosfolipiedbalans, die stof die werking van alle interne organe verbeter.

Aangesien die medikasie 'n baie goeie neurotransmitter is, het dit 'n baie goeie uitwerking op die werking van die senuweestelsel.

Dit is waarom die middel voorgeskryf word vir probleme met hartfunksie en hoë bloeddruk, wat dikwels gepaard gaan met diabetes.

Daar is gevalle waar Dibicor en Metformin verouderde pasiënte met duidelike suikerprobleme help.

Die positiewe effek van die gebruik kom veral voor as gevolg van die feit dat die belangrikste aktiewe stof van die geneesmiddel, naamlik taurien, membraanbeskermende en osmoregulerende eienskappe het. Met gereelde en behoorlike behandeling herstel die liggaam van die pasiënt redelik vinnig en word alle belangrike prosesse weer normaal, met inbegrip van metabolisme. En dit alles gebeur op sellulêre vlak.

Met betrekking tot die kontraindikasie van Dibicor, is dit slegs diegene wat probleme ondervind met die individuele verdraagsaamheid van al die bestanddele of die aktiewe middel.

Dit geld ook vir newe-effekte, dit kom hoofsaaklik voor met individuele onverdraagsaamheid teenoor die bestanddele van die middel.

Newe-effekte en interaksies met ander medisyne

Daar is reeds hierbo gesê oor hoe die geneesmiddel die liggaam beïnvloed, en dit is nou belangrik om te praat oor hoe om die medisyne te neem sodat die eienskappe daarvan so doeltreffend moontlik verskyn.

In werklikheid is dit baie belangrik om te onthou dat die medikasie nie spesiale newe-effekte het nie, maar u moet dit steeds neem slegs op aanbeveling van 'n dokter en in die dosis wat deur die dokter voorgeskryf is.

Die aantekening op die medikasie sê dat die gereelde gebruik van 'n terapeutiese middel die suurheid baie effektief verminder en die interne bloedvloei verbeter. Dit word aanbeveel vir diffuse veranderinge in die lewer. Die gebruik van 'n medikasie verminder die waarskynlikheid van die eerste simptome van sirrose.

Wat die medikasie tydens die behandeling van diabetes gee, is dit belangrik om hier op te let dat dit in hierdie geval redelik effektief is. In werklikheid het byna alle pasiënte wat met diabetes gediagnoseer is, ooglopende probleme met die werk van die kardiovaskulêre stelsel en lewer. Die positiewe eienskappe van die terapeutiese middel, wat daarop gemik is om metaboliese prosesse te verbeter, sal nuttig wees vir pasiënte wat aan "suiker" -siektes ly.

Daarbenewens is daar 'n verbetering in visie. Per slot van rekening behandel hierdie medikasie byna alle belangrike prosesse in die liggaam, insluitend die normalisering van die bloedsomloopstelsel en die normalisering van bloeddruk.

Anders as ander terapeutiese medisyne, het hierdie medisyne feitlik geen newe-effekte nie, dit gaan goed met suikerverlagende medisyne, wat ook gereeld deur diabete geneem moet word.

Wat die kombinasie van medisyne betref, moet u eers u dokter raadpleeg.

Moenie self met die behandeling begin nie.

Resensies en aanbevelings van dokters

Talle resensies van dokters dui daarop dat hierdie middel 'n beskermende funksie op die menslike liggaam het.As dit saam met ander glikosiede en medisyne gebruik word om kalsiumkanale te blokkeer. Die belangrikste aktiewe bestanddeel taurien help om die lewer te verbeter, indien die behandeling uitgevoer word met behulp van antifungale medisyne.

Die spesifieke dosering van die tablette word in die instruksies voorgeskryf, dit word deur die behandelende geneesheer gereguleer. Maar as u die toelaatbare dosis van die stof oorskry, is dit binne enkele weke letterlik moontlik om die glukosevlak in die bloed van die pasiënt effektief te verlaag.

Dit is belangrik om daarop te let dat daar tablette is wat 250 mg van die belangrikste aktiewe stof bevat, en dat daar soorte is waarin 500 mg voorkom; as u hierdie medikasie koop, moet u altyd let op die dosis.

Die medisyne moet ongeveer 'n kwartier voor die maaltyd geneem word, hoogstens 'n paar keer per dag.

Soos reeds genoem, moet die stof in die teenwoordigheid van diabetes mellitus in kombinasie met ander suikerverlagende middels en insulienterapie gebruik word.

Elke pasiënt kan eers die instruksies vir die middel oopmaak en 'n gedetailleerde beskrywing van die pille sien en vooraf met u dokter raadpleeg.

Analoë en kenmerke van die toepassing

Wat die kenmerke van die gebruik van die middel betref, is dit belangrik om daarop te let dat in die geval van 'n ingewikkelde behandeling van tipe 1-diabetes mellitus dit voldoende is om die middel twee keer per dag in 'n dosis van 250 mg tot 'n maksimum punt van 500 mg te neem. Maar as die eerste soort suikersiekte behandel word, is dit nodig om twee keer per dag presies 500 mg van die middel te drink. In hierdie geval is dit in beide gevalle nodig om die ontvangsskedule na te gaan - ten minste 'n uur en 'n half voor die maaltyd.

Die medisyne word gestoor by 'n temperatuur van hoogstens ses en twintig grade buite die bereik van kinders en diere.

Dit is duidelik dat daar vandag verskillende analoë van hierdie terapeutiese middel is wat gebruik kan word vir soortgelyke diagnoses. Hierdie lys bevat:

• mildronat
• taufon,
• Mildrazin,
• Kapikor en vele ander.

Ons moet weliswaar nie vergeet dat die besluit om een ​​terapeutiese middel deur 'n ander te vervang nie slegs na voorafgaande konsultasie met 'n dokter uitgevoer word. U kan nie een medisyne onafhanklik vervang met 'n ander nie.

Wat die prysbeleid van die geneesmiddel betref, moet daar hier op gelet word dat die koste van 'n spesifieke middel afhang van watter land die vervaardiger die middel vervaardig. Buitelandse analoë kos byvoorbeeld veel meer as binnelandse produkte. Alhoewel die belangrikste aktiewe bestanddeel dieselfde is in tablette wat in die buiteland en in huishoudelike produkte geproduseer word.

Soms het 'n persoon verskillende soorte allergiese reaksies by diabetes mellitus op 'n spesifieke middel. Dit kan wees as gevolg van bykomende komponente wat by die samestelling van die werktuig ingesluit is. In so 'n situasie kan die vervanging van medikasie met 'n analoog die huidige situasie help regstel.

Daarom, as die pasiënt tydens die behandeling enige negatiewe veranderinge in sy gesondheid begin ervaar, moet hy verder met sy dokter konsulteer. Miskien is dit eenvoudig om hierdie instrument met sy analoog te vervang.

Die voordele van Taurine (Dibikor) word in die video in hierdie artikel beskryf.

• Stabiliseer die suikervlakke vir 'n lang tyd
• Herstel pankreas insulienproduksie

Omega-3 PUFA's (meer-onversadigde vetsure)

Omega-3-vetsure is noodsaaklik vir die normale werking van menslike orgaanstelsels. Hulle word amper nie in die liggaam geproduseer nie en moet van voedsel kom. Meer-onversadigde vetsure word hoofsaaklik in plantaardige olies en in visvet aangetref. Hierdie produkte moet selfs tydens gewigsverlies en dieet verbruik word, om nie te praat van toestande soos swangerskap of intense fisieke aktiwiteit nie. Waarom Omega-sure? Tekort aan hierdie verbindings veroorsaak die ontwikkeling van baie patologieë en siektes.

• Alpha linoleens
• eicosapentaenoic
• Dokozogeksaenovaya
• Hoeveel omega-3 word per dag benodig?
• Skade en kontraindikasies Omega-3
• Hoe om Omega-3 te neem

Omega-3's bevat 11 vetsure. Dit word onversadig genoem omdat daar dubbele bindings in die lang ketting van die molekule tussen sommige koolstofatome is. Drie omega-3-vetsure word as die waardevolste beskou: alfa-linoleensuur, eikosopentaenogeen en dokosaheksaenoïes. Waarvoor is hierdie sure? Hieroor in die artikel.

Alpha linoleens

Wat is alfa linoleensuur (ALA)? Hierdie veelvoudige onversadigde vetsuur is 'n voorloper vir ander poli-onversadigde vetsure. As dit ingeneem word, gaan dit vinnig in eikosopentaensuur (EPA) oor, wat belangriker is vir metabolisme. Boonop neem sy deel aan die vorming van docosahexaenoic vetsuur (DHA) en prostaglandiene. Daar moet in gedagte gehou word dat die omskakeling van ALA na dokosahexaenoïese of eikosopentaenoïese met groot probleme plaasvind in sommige groepe individue. Onder hulle is:

• pasgeborenes,
• kinders met diatese
• volwassenes met atopiese dermatitis,
• ouer mense
• diabete,
• drankmisbruikers
• gedurende die herstelperiode na 'n virusinfeksie.

Waarvoor is omega-3-vetsuur ALA nuttig? Dit verrig die volgende funksies in die liggaam:

• dra by tot die regte ontwikkeling van die fetus,

• reguleer bloeddruk, is van toepassing op cholesterol,
• behou vog in die selle van die epidermis en hare,
• verantwoordelik vir die oordrag van senuwee-impulse en breinaktiwiteit,
• Help om stres te beveg en meer.

Alfa-linoleensuur is verantwoordelik vir menslike organe soos: die brein, epidermis, eierstokke en prostaatkliere, niere en retina.

Gebrek aan LFA-linoleensuur lei tot swakheid en verswakte koördinasie. Terselfdertyd neem die vermoë om te leer af, bloeddruk styg, visuele versteurings en gemoedsveranderinge. ALA-tekort word gemanifesteer deur droë vel en 'n gevoel van tinteling of gevoelloosheid in die arms en bene. As gevolg van sy chroniese tekort, kan trombose en hartafwykings voorkom.

Watter kosse bevat omega3 alfa-linoleensuur? Dit is volop in plantsaadolies: vlas, pampoen, raapsaad en okkerneut. Dit kom ook in die sade self voor. Daarbenewens kom ALA voor in bone, sojabone en blaargroente wat donkergroen van kleur is. Die aanbevole daaglikse dosis vir toediening is 2 g. Hierdie hoeveelheid suur bevat 25 g koolzaadolie.

Eicosapentaenoic

Die omega-3-groep bevat ook eikosopentaensuurvetsuur (EPA). Dit is voorwaardelik uitruilbaar, aangesien dit in klein hoeveelhede van alfa-linoleense of docosahexaenoïese gevorm word. In laasgenoemde geval vind sintese plaas in geval van nood, aangesien hierdie proses voldoende energie benodig.

'N Gebrek aan EPA kom gereeld voor by pasgebore babas (veral vroeggebore) babas as gevolg van onvoldoende ontwikkeling van die ensiemstelsel en die onvermoë om EPA van alfa-linoleen te verkry. Dieselfde gebeur met velsiektes: die ensiem wat verantwoordelik is vir die sintese daarvan werk oneffektief of neem glad nie deel aan die reaksie nie.

Die meer-onversadigde vetsuur Omega-3 eikosopentaensuur verrig die volgende funksies in die liggaam:

• noodsaaklik om cholesterol te verlaag,
• normaliseer die proses van lipiedoorplasing in die bloedstroom,
• dra by tot beter opname van vetoplosbare vitamiene in die spysverteringskanaal (spysverteringskanaal),
• neem deel aan die sintese van hormone,
• deel van die selmembraan
• onderdruk outo-immuunreaksies,
• aktiveer die immuunstelsel
• reguleer die waterbalans,
• ondersteun gesamentlike mobiliteit,
• beheer die vlak van vet in die bloed en ander.

Onder die beheer van hierdie onversadigde omega-3-vetsuur is die brein, eiers en sperm, sowel as die retina.

EPA-tekort word gemanifesteer deur simptome:

• hoë vloeistofinhoud in die liggaam, oedeem,
• droë vel
• neiging tot aansteeklike siektes,
• visie probleme
• inflammatoriese toestand,
• 'n gevoel van 'n "baardbokke" in die liggaam,
• stadige groei by kinders
• hoë trigliseriede,
• hoë bloeddruk,
• probleme om gewig te verloor
• verswakte aandag en geheue.

'N Groot hoeveelheid eikosopentaensuurvetsuur Omega-3 bevat mariene visse: haring, heilbot, salm, makriel, sardientjies. Daarbenewens word 'n hoë inhoud EPA in die kabeljou aangetref. Die meeste EPA is in vars vis, in die vriespunt en gevolglike ontdooiing word die hoeveelheid verminder. PUFAs Omega-3 kan in die liggaam geoksideer word, daarom word dit aanbeveel dat hulle gelyktydig met vitamien E geneem word, wat 'n kragtige antioksidant is. Die optimale daaglikse menslike behoefte aan EPA is 2 g.

Dokozogeksaenovaya

Die derde suur wat verband hou met Omega-3 meer-onversadigde vetsure is docosahexaenoic (DHA). Dit is 'n bestanddeel van lipiede in die meeste liggaamsweefsel. Dit is 'n voorwaardelik onvervangbare suur, net soos EPA. Dit kom van voedsel en word in klein hoeveelhede alfa-linoleens in die liggaam gevorm. DHA self is 'n voorloper vir EPA en prostaglandiene. In mense met diabetes is die omskakeling van alfa-linoleensuur na docosahexaenoïen nie moontlik nie, dus moet hulle 'n ekstra 0,3 g DHA per dag inneem.

Die belangrikste funksies wat docosaheksaensuur in die liggaam verrig, is:

• voorkom liggaamsvet
• help om kanker te voorkom
• onderdruk inflammatoriese prosesse,
• versterk selmembrane
• normaliseer breinprosesse
• ondersteun gesonde reologiese eienskappe van bloed,
• elimineer depressie
• verhoog immuniteit

• verbeter die veltoestand
• voorkom allergieë,
• ondersteun die werk van die hart,
• normaliseer lipiedsamestelling.

In die liggaam is DHA verantwoordelik vir die senuweestelsel, brein, spermsamestelling en retina. Daarom ontwikkel depressie, voortydige veroudering en inflammatoriese gewrigsiektes met sy tekort. Daarbenewens lei 'n tekort aan dokosaheksaensuur tot aterosklerose, beroertes en hartaanval. Miskraam en toksikose, sowel as verhoogde aktiwiteit by kinders, gekombineer met 'n lae vlak van leer, hou ook verband met die gebrek aan hierdie verbinding.

Die bron van omega-3-vetsuur - docosahexaenoic is dieselfde produkte as EPA. Die optimale daaglikse inname word beskou as 0,3 g.

Hoeveel omega-3 word per dag benodig?

Die daaglikse behoefte aan omega-3-vetsure wissel volgens geslag en ouderdom. Mans benodig dus ongeveer 2 gram onversadigde vetsure per dag. Met hoë cholesterol en om verskillende metaboliese afwykings te voorkom, benodig vroue ongeveer 1-1,5 g. Om 'n bydrae te lewer tot die behoorlike ontwikkeling, die verbetering van akademiese prestasie en die voorkoming van siektes by kinders, word 1 g Omega-3 per dag geneem.

Mense wat aan sport deelneem, fisies aktief is of diegene wat hard werk, moet ongeveer 5-6 gram meer-onversadigde vetsure per dag inneem.

Tydens die geboorte van die kind neem die behoefte aan hierdie verbindings ook toe. Vir 'n behoorlike fetale ontwikkeling is 'n daaglikse inname van 1,5 tot 2,5 gram Omega-3 nodig.

Skade en kontraindikasies Omega-3

Ondanks die geweldige voordele van Omega-3 vir die gesondheid van die mens, moet suur slegs in die toepaslike dosis geneem word. Daarbenewens beveel kundiges aan om omega-3-behandelingskursusse met verpligte onderbrekings aan te bied. Die konstante gebruik van hul ekstra hoeveelheid kan die bloedviskositeit verminder, wat swaar bloeding kan veroorsaak (byvoorbeeld tydens menstruasie of snywonde).

Die gebruik van omega-3's kan allergiese reaksies by mense met hipersensitiwiteit uitlok. Voorsieners word benodig om preparate wat hierdie verbindings bevat te drink vir diegene wat lewerprobleme het.

Hoe om Omega-3 te neem

Om Omega-3 te baat, is dit belangrik om dit korrek te neem. Vir medisyne wat in apteke of in winkels vir sportvoeding verkoop word, is die gebruiksaanwysings hierby aangeheg. Produsente sluit verskillende hoeveelhede onversadigde vetsure in die kapsulesamestelling in, dus afhangende van die produk, sal die aangeduide optimale dosis van ander verskil. Daar is egter algemene reëls vir die inname van Omega-3.

Neem Omega-3 na die eet, na ongeveer 20-30 minute. Dit is nodig om die middel met 'n groot hoeveelheid gewone water te drink. Die frekwensie van inname van vetsure vir behandeling is 3 keer per dag, dit wil sê dat die daaglikse dosis in drie keer verdeel moet word. As Omega as 'n voorkomende middel gebruik word, is een dosis per dag voldoende, terwyl die daaglikse dosis met 2-3 keer verminder word. Die kursus kan tot 3 maande duur.