Wat behandel 'n endokrinoloog? Waarom en hoe gereeld moet diabete by 'n endokrinoloog gaan?
Die endokriene stelsel speel 'n uiters belangrike rol in die menslike liggaam en reguleer byna alle belangrike prosesse. Die endokriene kliere (endokriene kliere) produseer spesiale biologies aktiewe stowwe - hormone wat die bloedstroom binnedring en na die teikenorgane oorgedra word, of, soos dit ook genoem word, teikenorgane. Versteurings van hierdie meganisme word belaai met die ontwikkeling van ernstige chroniese patologieë.
Intussen word 'n tekort aan 'n oormaat hormoon nie altyd gemanifesteer deur pynlike simptome nie. Mense verwar dikwels tekens van wanfunksionering in die endokriene stelsel met ligte ongemak en begin selfmedikasie of selfs swak gesondheid ignoreer, waardeur die siekte begin word en die kanse op herstel verminder. Ons het besluit om lesers vertroud te maak met die simptome wat die endokrinoloog onmiddellik moet raadpleeg.
Seer keel
Aangename sensasies tydens sluk, brand of seer keel, veranderinge in die stem van die stem, is die meeste van ons gewoond aan assosiasies of virale infeksies in die seisoen. As probleme van hierdie aard nie gepaard gaan met 'n sterk toename in liggaamstemperatuur nie, skakel ons dikwels nie eers na die terapeut nie, met die vertroue dat ons die malaise kan hanteer met behulp van 'keel' snoepgoed of gorgelaars. Maar die gereelde voorkoms van hierdie simptome kan dui op 'n fout in die skildklier. Byvoorbeeld, skade aan die stembande en die heesheid van die stem ontwikkel soms as gevolg van hipotireose, en degenerasie van die klierweefsel met die voorkoms van nodules lei tot seer keel.
Aktiewe haarverlies of vinnige haargroei
Die groeitempo van hare op die kop en liggaam is nou verwant aan die hormonale agtergrond. Dus, oormatige gesigshare en haarverlies in die voorkop van die regverdige geslag dui op 'n ontwrigting van die vroulike geslagskliere en 'n verskuiwing in balans in die rigting van die oorheersing van manlike hormone.
Die tekens van die patologiese proses moet nie verwar word met 'n natuurlike verskynsel nie - die daaglikse verlies van 'n klein hoeveelheid hare.
'N Skerp verandering in liggaamsgewig
Die metaboliese tempo word gereguleer deur die gekoördineerde werking van die pituïtêre klier, byniere en pankreas. Wanneer hierdie organe normaal funksioneer, bly die liggaam se gewig konstant of verander dit mettertyd geleidelik. Vinnige gewigstoename, skielike gewigsverlies kan dui op die teenwoordigheid van endokriene patologieë. As daar terselfdertyd ongeregverdigde veranderinge in eetlus is, 'n gevoel van droë mond en konstante dors, gereelde urinering, vel jeuk, brand en pyn by die kalf, neem die gesigskerpte af - hierdie stel simptome dui op 'n skending van die koolhidraatmetabolisme en moontlik die ontwikkeling van diabetes mellitus.
Hipertiroïdisme gaan gewoonlik gepaard met 'n skerp toename in eetlus in kombinasie met verhoogde ontlasting en gewigsverlies. Tekens van hipotireose is swelling en gewigstoename wat verband hou met die verlangsaming van metaboliese prosesse.
Prikkelbaarheid
Die menslike senuweestelsel is sensitief vir hormonale ontwrigtings. Hormonale afwykings kan gemanifesteer word deur prikkelbaarheid, oormatige opgewondenheid, onverklaarbare gemoedskommelings (skielike traanheid, wrok of onbeheerbare, ietwat histeriese vreugde).
Dit is baie selde die rede vir besoeke aan die dokter: die meeste mense is geneig om emosionele swaaie te verklaar deur te veel werk, spanning, huishoudelike of besigheids probleme.
Probleme om te konsentreer
Dit is 'n algemene simptoom van hipotireose. Pasiënte kla oor die onvermoë om selfs op bekende take te konsentreer, probleme om aandag te skakel, en 'n stadige persepsie van inligting. Hulle het 'n gevoel van konstante slaperigheid, onwilligheid om alledaagse sake te doen, angs, vrees dat hulle nie iets kan vang in kombinasie met 'n lae werkvermoë nie.
Ander simptome
Met endokriene afwykings, oormatige sweet, 'n onredelike afwisseling van 'n toename en afname in liggaamstemperatuur (gooi dit in hitte, dan in koue), kan hoofpyn en hartritmestoornisse waargeneem word. Vroue kla gereeld oor die onstabiliteit van die menstruele siklus. Simptome verskyn gewoonlik in 'n ingewikkelde toestand.
Tekens van patologieë van die endokriene kliere verminder gewoonlik die lewenskwaliteit van die pasiënt aanvanklik nie, maar manifesteer hulle eerder as 'n ligte, maar obsessiewe malaise. Dit is gevaarlik om hierdie situasie sonder die nodige aandag te behandel: as die siekte chronies vorm, is dit uiters moeilik om te herstel. Aangesien die voorgeskrewe simptome opgemerk is, moet u 'n endokrinoloog raadpleeg.
Video van YouTube oor die onderwerp van die artikel:
Onderwys: Eerste Moskou State Medical University vernoem na I.M. Sechenov, spesialiteit "Algemene medisyne".
Het u 'n fout in die teks gevind? Kies dit en druk Ctrl + Enter.
Die seldsaamste siekte is die siekte van Kuru. Slegs verteenwoordigers van die Fore-stam in Nieu-Guinea is siek met haar. Die pasiënt sterf van die lag. Daar word geglo dat die oorsaak van die siekte die eet van die menslike brein is.
In 'n poging om die pasiënt uit te kry, gaan dokters dikwels te ver. Dus, byvoorbeeld, 'n sekere Charles Jensen in die periode van 1954 tot 1994. het meer as 900 neoplasma-verwyderingsoperasies oorleef.
Die hoogste liggaamstemperatuur is aangeteken by Willie Jones (VSA), wat in die hospitaal opgeneem is met 'n temperatuur van 46,5 ° C.
Werk wat 'n persoon nie van hou nie, is veel meer skadelik vir sy psige as 'n gebrek aan werk.
Die eerste vibrator is in die 19de eeu uitgevind. Hy het aan 'n stoomenjin gewerk en was bedoel om vroulike histerie te behandel.
'N Persoon wat in die meeste gevalle antidepressante neem, sal weer aan depressie ly. As iemand self depressie hanteer, het hy die kans om vir altyd van hierdie toestand te vergeet.
Die 74-jarige Australiese inwoner James Harrison het ongeveer 1 000 keer 'n bloedskenker geword. Hy het 'n seldsame bloedtipe, waarvan die teenliggaampies pasgeborenes met ernstige bloedarmoede help om te oorleef. Dus het die Australiër ongeveer twee miljoen kinders gered.
Die bekende medisyne "Viagra" is oorspronklik ontwikkel vir die behandeling van arteriële hipertensie.
Volgens studies het vroue wat 'n paar glase bier of wyn per week drink 'n groter risiko om borskanker te kry.
As u slegs twee keer per dag glimlag, kan u bloeddruk verlaag en die risiko van hartaanvalle en beroertes verlaag.
Tydens die operasie bestee ons brein 'n hoeveelheid energie gelyk aan 'n gloeilamp van 10 watt. Die beeld van 'n gloeilamp bo u kop ten tyde van die voorkoms van 'n interessante gedagte is dus nie so ver van die waarheid af nie.
Tydens nies stop ons liggaam heeltemal. Selfs die hart stop.
Vier snye donker sjokolade bevat ongeveer tweehonderd kalorieë. As u dus nie wil verbeter nie, is dit beter om nie meer as twee lobules per dag te eet nie.
Die meeste vroue kry meer plesier om hul pragtige liggaam in die spieël te besin as van seks. Dus, vroue, streef na harmonie.
Daar is baie interessante mediese sindrome, soos obsessiewe inname van voorwerpe. In die maag van een pasiënt wat aan hierdie manie ly, is 2500 vreemde voorwerpe ontdek.
Gedeeltelike gebrek aan tande of selfs volledige adentia kan die gevolg wees van beserings, karies of tandvleissiekte. Verlore tande kan egter met kunsgebit vervang word.
Endokrinologie as wetenskap
Hoe weet die menslike liggaam dat 'n kind moet groei, voedsel verteer moet word, en in geval van gevaar, is die maksimum mobilisering van baie organe en stelsels nodig? Hierdie parameters van ons lewe word op verskillende maniere gereguleer - byvoorbeeld met behulp van hormone.
Hierdie komplekse chemiese verbindings word vervaardig deur endokriene kliere, ook genoem endokriene.
Endokrinologie bestudeer die struktuur en aktiwiteit van interne sekresiekliere, die volgorde van die produksie van hormone, die samestelling en die effek daarvan op die liggaam. Daar is 'n gedeelte praktiese medisyne, dit word ook endokrinologie genoem. In hierdie geval word patologieë van endokriene kliere, afwykings van hul funksies en metodes om sulke siektes te behandel, bestudeer.
Hierdie wetenskap is nog nie tweehonderd jaar oud nie. Eers in die middel van die 19de eeu was die teenwoordigheid van spesiale regulerende stowwe in die bloed van mense en diere. Aan die begin van die 20ste eeu word hulle hormone genoem.
Terug na inhoud
Wie is 'n endokrinoloog en wat behandel hy?
'N Endokrinoloog is 'n dokter wat die toestand van alle organe van interne sekresie monitor, en is besig met die voorkoming, opsporing en behandeling van baie toestande en siektes wat verband hou met die verkeerde produksie van hormone.
Die aandag van die endokrinoloog vereis:
- skildklier siekte
- osteoporose,
- vetsug
- seksuele disfunksie
- abnormale aktiwiteit van die bynierskors,
- oortollige of tekort aan groeihormoon,
- diabetes insipidus
- diabetes mellitus.
Die kompleksiteit van die aktiwiteit van die endokrinoloog lê in die geheimhouding van simptome. Die kompleksiteit van die aktiwiteite van die endokrinoloog lê in die latensie van die simptome van baie siektes op die gebied van sy spesialisasie. Hoe gereeld gaan hulle dokter toe as iets seer het! Maar met hormonale afwykings is pyn moontlik glad nie.
Soms vind daar eksterne veranderinge plaas, maar dit bly dikwels sonder die aandag van die mense self en diegene rondom hulle. En in die liggaam vind daar min en weer onomkeerbare veranderinge plaas - byvoorbeeld as gevolg van metaboliese versteurings.
Droë mond is een van die simptome van diabetes. Wat is die oorsake van hierdie simptoom en wat om te doen?
'N Genesing vir die toekoms - 'n tipe 1-diabetes-entstof is onder ontwikkeling, maar lewer reeds positiewe toetsresultate.
Moet pasta by die dieet van 'n diabeet ingesluit word? Hoe om dit te kies en te kook, en is daar nut daarby?
Dus kom diabetes in twee gevalle voor:
- of die menslike pankreas produseer nie insulien nie,
- of die liggaam neem nie hierdie hormoon (gedeeltelik of volledig) waar nie.
Resultaat: die probleem van glukose-afbraak, 'n skending van 'n aantal metaboliese prosesse. As daar dan nie maatreëls getref word nie, is daar komplikasies. Gelyktydige diabetes kan 'n gesonde persoon in 'n gestremde persoon of die dood veroorsaak.
Terug na inhoud
Diabetologie
Diabetes mellitus is 'n komplekse chroniese siekte. Dit word in antieke tye beskryf en is vir baie eeue as 'n noodlottige siekte beskou. Nou kan 'n diabeet met tipe I- en tipe II-siekte lank en voluit leef. Beperkings is nodig, maar dit is moontlik om daaraan te voldoen.
In die endokrinologie is 'n spesiale afdeling gevorm - diabetologie. Dit is nodig om die diabetes mellitus volledig te bestudeer, hoe dit manifesteer en hoe ingewikkeld dit is. Sowel as die hele arsenaal van onderhoudsterapie.
Nie alle nedersettings, klinieke en hospitale mag 'n spesialis vir diabetes-diabetes hê nie. Dan moet u na diabetes, of ten minste die vermoede daarvan, na die endokrinoloog gaan.
Moenie besoeke insleep nie!
As diabetes reeds geïdentifiseer is, is dit soms baie om met die endokrinoloog te kommunikeer. Die presiese kalender vir besoeke word deur die dokter self gevorm.
Dit neem baie parameters in ag:
- tipe siekte
- hoe lank
- die pasiënt se mediese geskiedenis (toestand van die organisme, ouderdom, gepaardgaande diagnoses, ensovoorts).
Wat is metaboliese sindroom? Hoe hou dit verband met diabetes?
Garsgryn: die voordele en nadele van suikersiekte.
Hoe behandel u swangerskapsdiabetes?
Byvoorbeeld, as 'n dokter 'n insulienpreparaat kies, die dosis bereken en aanpas, is dit nodig dat diabete 2-3 keer per week moet binnekom. In gevalle waar suikersiekte stabiel is, is dit beter om u toestand elke 2-3 maande na te gaan.
Dit maak nie saak wanneer die laaste besoek aan die endokrinoloog was as:
- die voorgeskrewe middel is duidelik nie geskik nie,
- Ek voel slegter
- Daar was vrae aan die dokter.
Diabetes benodig deurlopende monitering deur baie dokters. Bykans enige spesialis dokter het diabetes onder pasiënte. Dit is te danke aan 'n lang lys komplikasies wat diabetes kan veroorsaak. Slegs goeie mediese toesig kan voorkom dat gelyktydige siektes ontstaan en ontwikkel.
U kan 'n dokter kies en dadelik 'n afspraak maak:
Suiker 5.8: is dit normaal in die bloed van 'n aar?
- Stabiliseer die suikervlakke vir 'n lang tyd
- Herstel pankreas insulienproduksie
Is bloedsuiker 5.8 normaal of patologies? Normale glukose in die menslike liggaam dui op die kwaliteit van sy werk. As daar 'n afwyking op of af is, dui dit op 'n patologiese toestand.
Die menslike liggaam is die mees komplekse meganisme wat aan die mensdom bekend is. En al die prosesse daarin het 'n noue verhouding met mekaar. As een proses ontwrig word, lei dit onvermydelik tot die feit dat patologiese mislukkings in ander gebiede waargeneem word.
Hoë bloedsuiker (hiperglikemiese toestand) kan gebaseer wees op fisiologiese en patologiese redes. As spanning of senuweespanning gelei het tot 'n toename in glukose, sal suiker binnekort vanself normaliseer.
As 'n toename in glukosekonsentrasie in die liggaam egter 'n gevolg is van patologiese prosesse - endokriene afwykings, disfunksie van die pankreas, dan sal 'n onafhanklike afname in suiker tot die vereiste vlak nie plaasvind nie.
Laat ons dus oorweeg wat as normale aanwysers van glukose in die menslike liggaam beskou word? Wat is die aanduiding van 5.8 eenhede en wat om te doen in so 'n situasie?
Glukose 5,8 eenhede - normaal of patologies?
Om te weet of die norm 5,8 eenhede is, of dat dit nietemin patologie is, is dit nodig om duidelik te weet watter aanwysers aandui dat alles normaal is, watter waardes dui op 'n grenslyn, dit wil sê, prediabetiese toestand, en wanneer diabetes gediagnoseer word.
Die hormoon insulien, wat deur die pankreas geproduseer word, reguleer die tempo van suiker in die liggaam. As daar foute by die werk waargeneem word, kan die glukosekonsentrasie toeneem of daal.
Soos hierbo genoem, kan 'n toename in suiker onder die invloed van fisiologiese redes waargeneem word. 'N Persoon het byvoorbeeld uiterste spanning ervaar, was senuweeagtig, was te veel van fisieke aktiwiteit.
In al hierdie gevalle, met 'n 100% waarskynlikheid, sal die bloedsuiker toeneem en die toelaatbare boonste limiet van die norm aansienlik "oorslaan". Ideaal gesproke, as die glukose-inhoud in die liggaam van 3,3 tot 5,5 eenhede wissel.
By kinders en volwassenes sal die norm anders wees. Oorweeg die gegewens oor die voorbeeld van 'n tabel met aanwysers, afhangende van die persoon se ouderdom:
- 'N Pasgebore baba het bloedsuiker van 2,8 tot 4,4 eenhede.
- Vanaf een maand tot 11 jaar, is glukose 2,9-5,1 eenhede.
Vanaf ongeveer 11 jaar tot 60 jaar word die veranderlikheid van 3,3 tot 5,5 eenhede beskou as normale aanduiders van suiker. Na 60-jarige ouderdom sal die norm effens anders wees, en die boonste limiet van die toelaatbare limiete verhoog tot 6,4 eenhede.
Dus kan ons aflei dat bloedsuiker van 5,8 eenhede 'n oorskryding is van die boonste limiet van normale waardes.In hierdie geval kan ons praat oor die prediabetiese toestand (die grenstoestand tussen die norm en diabetes).
Die dokter skryf aanvullende studies voor om die voorlopige diagnose te weerlê of te bevestig.
Simptome van hoë glukose
Die praktyk toon dat bloedsuiker by ongeveer 5,8 eenhede in die oorgrote meerderheid gevalle op geen manier dui op 'n toename in simptome nie. Hierdie waarde wek egter kommer, en dit is moontlik dat die suikerinhoud konstant sal toeneem.
'N Hoë glukosekonsentrasie kan by sekere pasiënte en simptome bepaal word. Daar moet op gelet word dat in sommige kategorieë pasiënte die simptome meer uitgesproke sal wees, in ander, inteendeel, hulle sal gekenmerk word deur 'n lae erns of die afwesigheid van tekens.
Daar is ook iets soos 'sensitiwiteit' vir suikerverhoging. In die mediese praktyk word opgemerk dat sommige mense 'n hoë vatbaarheid het vir die oorskryding van aanwysers, en 'n toename van 0,1-0,3 eenhede kan lei tot 'n verskeidenheid simptome.
U moet versigtig wees as die pasiënt die volgende waarskuwingstekens het:
- Konstante swakheid, chroniese moegheid, lusteloosheid, apatie, algemene ongemak.
- Verhoogde eetlus, terwyl daar 'n afname in liggaamsgewig is.
- Konstante droë mond, dors.
- Oorvloedige en gereelde urinering, 'n toename in die hoeveelheid urine binne 24 uur, nagtelike besoeke aan die toilet.
- Velsiektes wat gereeld voorkom.
- Geslags jeuk.
- Verminderde immuunstelsel, gereelde aansteeklike siektes, allergiese reaksies.
- Visuele gestremdheid.
As die pasiënt sulke simptome manifesteer, dui dit daarop dat daar 'n patologiese toename in bloedsuiker is. Daar moet op gelet word dat die pasiënt nie al die bogenoemde simptome het nie; die kliniese beeld is anders.
As daar selfs verskeie tekens by 'n volwassene of 'n kind voorkom, moet u 'n bloedtoets ondergaan vir suiker.
Wat daarna gedoen moet word, sal die behandelende dokter vertel wanneer hy die resultate ontsyfer.
Glukosetoleransie, wat beteken dit?
As die dokter 'n prediabetiese toestand of suikersiekte vermoed deur die uitslae van die eerste bloedtoets, beveel hy 'n suikerverdraagsaamheidstoets aan. As gevolg van so 'n studie kan diabetes in 'n vroeë stadium opgespoor word, en kan glukose-absorpsieversteuring bepaal word.
Met hierdie studie kan u die mate van skending van die koolhidraatmetabolisme bepaal. As die resultate van die studie nie die syfer van 7,8 eenhede oorskry nie, hoef die pasiënt niks te bekommer nie, het hy alles in orde met sy gesondheid.
As daar waardes van 7,8 eenhede tot 11,1 mmol / l na 'n suikerbelasting opgemerk word, is dit reeds kommerwekkend. Dit is moontlik dat dit vroeër moontlik was om 'n prediabetiese toestand, of 'n latente vorm van chroniese patologie, te identifiseer.
In die situasie waar die toets 'n resultaat van meer as 11,1 eenhede toon, kan die gevolgtrekking wees: diabetes mellitus, en dit word aanbeveel om onmiddellik met voldoende terapie te begin.
'N Glukose-vatbaarheidstoets is veral belangrik in sulke situasies:
- As die pasiënt suikervlakke binne aanvaarbare grense het, maar glukose in urine gereeld periodiek waargeneem word. Normaalweg moet suiker in die urine by 'n gesonde persoon afwesig wees.
- In 'n situasie waar daar geen tekens van 'n suikersiekte is nie, maar daar is 'n toename in die spesifieke erns van die urine per dag. Teen die agtergrond van hierdie simptoom is bloedsuiker op 'n leë maag binne die gevestigde norm.
- Hoë suikervlakke tydens swangerskap dui op 'n moontlike ontwikkeling van swangerskapsdiabetes.
- As daar tekens is van 'n chroniese siekte, maar daar is geen glukose in die urine nie, en suiker in die bloed oorskry nie die boonste perk nie.
- 'N Negatiewe oorerflike faktor, as die pasiënt naasbestaandes met diabetes mellitus het, ongeag die soort (simptome van hoë glukose kan afwesig wees). Daar is bewyse dat diabetes oorgeërf word.
Die risikogroep sluit vroue in wat tydens swangerskap meer as sewentien kilogram opgetel het, en die kind se gewig by die geboorte 4,5 kilogram.
Die toets is eenvoudig: hulle neem bloed van 'n pasiënt, gee dan glukose opgelos in water om te drink, en dan neem hulle met sekere tussenposes weer biologiese vloeistof in.
Vir die behandeling van gewrigte het ons lesers DiabeNot suksesvol gebruik. Aangesien die produk gewild is, het ons besluit om dit onder u aandag te bring.
Verder word die resultate van die studie vergelyk, wat u op sy beurt die korrekte diagnose kan vasstel.
Bepaling van geslikte hemoglobien
Glycated hemoglobien is 'n diagnostiese studie waarmee u die teenwoordigheid van suikerpatologie by pasiënte kan bepaal. Geslikte hemoglobien is die stof waarmee bloedsuiker bind.
Die vlak van hierdie aanwyser word as 'n persentasie bepaal. Die norm word vir almal aanvaar. Dit wil sê dat 'n pasgebore kind, voorskoolse kinders, volwassenes en bejaardes dieselfde waardes sal hê.
Hierdie studie hou baie voordele in; dit is nie net vir die dokter nie, maar ook vir die pasiënt. Aangesien bloedmonsters op enige tyd van die dag uitgevoer kan word, hang die resultate nie van voedselinname af nie.
Die pasiënt hoef nie glukose opgelos in water te drink nie en wag dan 'n paar uur. Die studie word ook nie beïnvloed deur liggaamlike aktiwiteit, senuweespanning, spanning, medikasie en ander omstandighede nie.
'N Kenmerk van hierdie studie is dat die toets u die bloedsuiker gedurende die afgelope drie maande bepaal.
Ondanks die doeltreffendheid van die toets, die belangrike voordele en voordele daarvan, hou dit sekere nadele in:
- 'N Duur prosedure in vergelyking met 'n konvensionele bloedtoets.
- As die pasiënt 'n klein hoeveelheid tiroïedhormone het, kan u die verkeerde resultaat kry, en die aanwysers sal hoër wees.
- Met lae hemoglobien en geskiedenis van bloedarmoede, verdraai die resultate.
- Nie elke kliniek kan so 'n toets aflê nie.
As die resultate van die studie 'n geslikte hemoglobienvlak van minder as 5,7% toon, dui dit op 'n minimale risiko om diabetes te ontwikkel. As die aanwysers van 5,7 tot 6,0% wissel, kan ons sê dat daar diabetes is, maar die waarskynlikheid dat dit ontwikkel word, is redelik groot.
Met aanwysers van 6,1-6,4% kan ons praat oor die prediabetiese toestand, en die pasiënt word dringend aanbeveel om sy lewenstyl te verander. As die resultaat van die studie hoër is as 6,5%, dan word diabetes vooraf gediagnoseer, sal aanvullende diagnostiese maatreëls nodig wees.
Aktiwiteite om suiker te verlaag
Dus is dit nou bekend dat die suikerinhoud in die menslike liggaam van 3,3 tot 5,5 eenhede wissel, en dit is ideale aanwysers. As suiker by ongeveer 5,8 eenhede gestop het, is dit die geleentheid om u lewenstyl te heroorweeg.
Daar moet onmiddellik op gelet word dat so 'n geringe oormaat maklik beheer word, en dat eenvoudige voorkomende maatreëls nie net suiker op die vereiste vlak normaliseer nie, maar ook voorkom dat dit bo die toelaatbare limiet styg.
Nietemin, as die pasiënt 'n toename in glukosekonsentrasie het, word dit aanbeveel om die suiker self te beheer, tuis te meet. Dit help 'n toestel wat 'n glukometer genoem word. Glukosebeheer sal die baie gevolge van 'n toename in suiker voorkom.
Wat moet u doen om u prestasie te normaliseer? U moet let op die volgende voorkomende maatreëls:
- Liggaamsgewig beheer. As u oorgewig of vetsugtig is, moet u alles doen om gewig te verloor. Verander voeding, veral die kalorie-inhoud van geregte, gaan sport of raak verslaaf aan voetslaan.
- Balanseer u spyskaart, verkies seisoenale groente en vrugte, vullis aartappels, piesangs, druiwe (dit bevat baie glukose). Uitsluit vetterige en gebraaide kosse, alkoholiese en kafeïeneerde drankies, koeldrank.
- Slaap minstens 8 uur per dag, laat vaar die uitputtende skedule. Daarbenewens word aanbeveel dat u terselfdertyd gaan slaap en opstaan.
- Om optimale fisieke aktiwiteit in u lewe te bring - doen soggens oefeninge, soggens, gaan na die gimnasium. Of stap net vinnig deur die vars lug.
Baie pasiënte, wat bang is vir diabetes, weier heeltemal om goed te eet, en verkies om honger te kry. En dit is fundamenteel verkeerd.
Die hongerstaking sal die situasie net vererger, metaboliese prosesse sal nog meer versteur word, wat weer tot komplikasies en negatiewe gevolge sal lei.
Meting van self suiker
U kan die bloedglukosevlak in die kliniek deur middel van bloedskenking uitvind, en soos hierbo genoem, kan u die glukometer gebruik - 'n instrument om die suikerinhoud in die liggaam te meet. Dit is die beste om elektrochemiese glukometers te gebruik.
Om die meting uit te voer, word 'n klein hoeveelheid biologiese vloeistof van die vinger op die toetsstrook aangebring en dan in die apparaat geplaas. Letterlik binne 15-30 sekondes kan u die presiese resultaat kry.
Voordat u met u vinger insteek, moet u higiëneprosedures uitvoer, u hande met seep was. U mag in geen geval u vinger hanteer met vloeistowwe wat alkohol in hul samestelling bevat nie. Die verdraaiing van resultate word nie uitgesluit nie.
Meting van bloedsuiker is 'n prosedure waarmee u betyds afwykings van die norm kan oplet, en die nodige stappe doen om onderskeidelik komplikasies te voorkom.
Die video in hierdie artikel sal u vertel van die optimale vlak van bloedsuiker.
- Stabiliseer die suikervlakke vir 'n lang tyd
- Herstel pankreas insulienproduksie
Tipe 2-diabetes word jonger!
Dokters het 'n drie-jarige Amerikaanse ... tipe 2-diabetes gediagnoseer! Dit is die jongste pasiënt ter wêreld met so 'n diagnose.
Tipe II-diabetes - verkry, word hoofsaaklik by mense van volwasse ouderdom en gevorderde jare gediagnoseer. Die afgelope dekade het die siekte toenemend by jong mense begin opspoor. Daar is gevalle waar so 'n diagnose aan adolessente gemaak is. Maar vir die siekte om 'n driejarige kind te "vang" - het dit nog nie voorheen gebeur nie.
Dit is 'n wêreldwye probleem. Tipe II-diabetes het nie meer ouderdomsbeperkings nie. Twee sewe sekondes word twee nuwe gevalle van hierdie siekte in die wêreld gediagnoseer. En een persoon verloor sy lewe as gevolg van komplikasies van hierdie siekte. Die siekte word vinnig jonger. En dit is 'n wêreldwye neiging.
Die voorkoms van diabetes is in die derde plek in die wêreld (na kardiovaskulêre en onkologiese siektes). Volgens kenners sal hierdie siekte oor 15 jaar die grootste oorsaak van dood word. Oor die afgelope 20 jaar het die aantal mense wat aan diabetes ly, bykans tien keer toegeneem. Ongeveer dieselfde dinamiek is aangetoon deur vetsug. Oormatige gewig is die hoofrede vir die voorkoms van tipe II-diabetes. Nie sonder rede nie, as 'n kind met vetsug na die dokter se afspraak kom, sal hulle beslis kyk of hy diabetes het.
Tipe II-diabetes is 'n chroniese siekte wat die persoon se lewe met ongeveer tien jaar verkort. Dit hou verband met die risiko van komplikasies: hartaanvalle, beroertes (dit veroorsaak die dood van elke tweede pasiënt), amputasies (weens onvoldoende bloedsomloop in die onderste ledemate), nierversaking (10-20% van die pasiënte sterf daaraan), diabetiese retinopatie (na 15 jaar malaise, elke vyftig pasiënt word blind, en een uit elke tien is daar ernstige gesigsprobleme), diabetiese neuropatie (senuwees word elke sekonde aangetas), trofiese ulkusse. Pasiënte wend hulle gewoonlik tot die 7-8ste jaar van die siekte na dokters, wanneer die siekte reeds 'n opskudding gekry het. '
Meestal siek mense wat swak genetika het en terselfdertyd ongesonde gewoontes het. As iemand uit u onmiddellike gesin diabetes het, sal u al 'n swaard van Damokles oor u hang. As u 'n vrou is, is die risiko nog groter. As u vet word, is u gedoem, is endokrinoloë bang vir voorspellings. Hulle versoek u om nie te veel te eet nie, nie gesonde kos te eet nie (lekkers, koeke, koeldrank, vetterige kos wat versadigde vette en transvette bevat, ontlok nie die siekte self nie, maar wek vetsug). U moet meer beweeg (wetenskaplikes het bereken dat byna elke tiende pasiënt siek is weens onaktiwiteit), om stres te vermy en ... genoeg slaap kry. Wetenskaplikes assosieer ook slaaptekort met 'n verhoogde risiko vir tipe II-diabetes.
Het u nie lanklaas u bloedsuiker nagegaan nie? Kenners raai aan om die ontleding môre te onderneem, indien:
- u is ouer as 45 jaar,
- bloeddruk "oorskry" vir 135/80 ..,
- diabetes is in die onmiddellike gesin gediagnoseer - grootouers, ma, vader, suster, broer, tante, oom,
- siek was (of siek is) met polisistiese eierstok,
- is oorgewig. Om u liggaamsmassa-indeks te bepaal, kan u die volgende formule gebruik: liggaamsgewig in kilogram word gedeel deur die lengte van 'n persoon in vierkante meter. As 'n persoon daarna 70 kg weeg en sy hoogte 1,65 m is, deel dan 70 deur 2,72. Daarom is u liggaamsmassa-indeks 25,73. Dit beteken dat u vetsug het (volheid). 'N Indeks kleiner as 18.5 dui op ondergewig, as dit nie verder gaan as 18.5-24.9 nie - alles is normaal, is dit in die reeks 25-29.9 - 'n persoon het reeds vetsug, 'n indeks van 30 tot 34.9 - praat van vetsug in die eerste graad, 35-39.9 - “vetsug” van die tweede graad word “verdien”, alles bo 40 dui op vetsug van die derde graad. Daarom is die eerste ding wat 'n endokrinoloog 'n pasiënt met diabetes sal aanraai, om gewig te verloor. Daar moet erken word dat baie pasiënte hierdie aanbeveling ignoreer ('Nie net is ek siek nie, hulle wil my ook honger ly!').
Dokters dring daarop aan om alarm te maak as:
- voortdurend dors
- Dikwels urinering versteur,
- hulle het om geen oënskynlike rede begin gewig verloor nie,
- verminder die kuitspiere,
- jeuk van die vel en slymvlies van die geslagsorgane,
- die wonde genees nie lank nie,
- jy voel moeg, wil voortdurend slaap,