Waarom is hoë cholesterol gevaarlik?
Volgens statistieke het elke tweede persoon wat die 35ste somer mylpaal bereik het 'n verhoogde plasmakolesterolinhoud. 'N Persoon kan leer oor die gevare van lipoproteïene uit die media op 'n dokter se afspraak, maar 'n interessante vraag wat pasiënte bekommer, is: wat is cholesterolgevaarlik vir die liggaam?
Ontwikkelingsmeganisme
Vorming van cholesterolplaak
Voordat u verder gaan met die vraag: wat is die gevaar van hoë cholesterol? In die eerste plek moet u die oorsake van cholesterol in die liggaam verstaan.
Kenners van herhaaldelik smal profiel argumenteer dat die vlak in die bloed nie 5 mikromol per liter bloed mag oorskry nie. Die gevaar is egter uitsluitlik met 'n lae-digtheid lipoproteïne, aangesien dit die eienskap van ophoping op die vate het, en na 'n ruk voorkom aterosklerotiese gedenkplate. 'N Trombus vorm geleidelik op die oppervlak van die groei, wat help om die mure van die vate te vernou, wat soms tot volledige verstopping lei. In hierdie geval word die bloedsomloop versteur, word die werking en werking van die parenchymale orgaan in die liggaam ontwrig. Dit hang alles af van die ligging van die trombus.
In die meeste gevalle vind verstopping in die ingewande, ledemate, milt, ensovoorts plaas. Oor hierdie dokter sê hartaanval parenchymale organe.
- As die hoofvat, wat verantwoordelik is vir die werking van die hart, beïnvloed word, ontwikkel die persoon 'n hartaanval.
- As die vate van die brein opgespoor is, het die pasiënt 'n beroerte.
Hartaanval, beroerte is ernstige patologieë wat die lewe van die pasiënt bedreig.
Die groot probleem is dat die siekte in 'n stadige vorm verloop en in die meeste gevalle voel 'n persoon in die beginfase geen simptome nie. Die eerste manifestasie vind plaas wanneer die bloedtoevoer na die orgaan afneem, die slagaar byna die helfte verstop is. Dit is presies die periode waarin aterosklerose in 'n progressiewe stadium is.
Volgens statistieke kom hoë cholesterol by mans voor as 'n punt van 35 jaar bereik word. En bloedcholesterol by vroue styg aansienlik tydens menopouse.
Mediese kundiges voer aan dat die vlak van oorsake en gevolge van hoë cholesterol direk afhang van die lewenstyl, ouderdom en geslag van die pasiënt. Onbehoorlike voeding, gebrek aan liggaamlike aktiwiteit - dit alles lei tot die ontwikkeling van ernstige patologieë in die liggaam. Daarbenewens kan 'n aantal siektes die oorsake word.
As die pasiënt 'n aanhoudende toename in die inhoud van lae-digtheid lipoproteïene in die bloedplasma het, verhoog die risiko om ernstige patologieë te ontwikkel, verskeie kere. Baie mense beskou dit nie as kommer nie, maar dit is verkeerd. Ondanks die feit dat moderne medisyne u toelaat om vinnig van patologie ontslae te raak, sterfte te verminder, sonder die begeerte en hulp van die pasiënt self, word alle pogings tot nul verminder. Volgens statistieke lei 20% van die beroertes en 50 hartaanvalle juis tot 'n oormaat cholesterol.
Hoë bloedcholesterol is nie 'n vonnis nie. En 'n gedagte moet nie 'n wondermiddel wees nie. Inderdaad, hoë inhoud hou vreeslike gevolge in wat die lewe bedreig. 'N Afname in die aanwyser kan egter nie net danksy medisyne bereik word nie, maar ook met behoorlike voeding en 'n oorsig van u lewenstyl. Deur voedsel uit te skakel of lipoproteïenvlakke te verminder, kan u die aanwysers na normaal terugbring.
Daar is baie opinies wat verkeerd is; ons sal die algemeenste ontleed:
- Mense glo dat cholesterol uitsluitlik met voedsel in die menslike liggaam ingaan. Dit is 'n mite en slegs 20-25% van die vette kom van voedsel, die res word in die liggaam gesintetiseer. Daarom kan behoorlike voeding help met die afname in aanwysers met 10-15%. Mediese werkers beveel aan dat pasiënte aan 'n spesiale dieet voldoen, wat help as die cholesterolvlak deur verskillende eenhede die normale inhoud oorskry. Om die inname van dierlike vette met voedsel uit te sluit, is 100% nie die moeite werd nie, want daar is ook 'n voordeel vir 'n persoon met lipoproteïen.
- Enige cholesterol is ongesond. Dit is nie so nie, die grootste gevaar spruit slegs uit die inhoud van lae-digtheid lipoproteïene. 'N Ander siening help om die funksionering en werking van baie organe en stelsels. En die pasiënt kan slegs skade berokken as hy 'n paar keer hoër is as die norm.
- As gevolg van 'n oormaat cholesterol, ontstaan alle siektes. As u na die statistieke kyk, word nie 'n enkele siekte slegs veroorsaak deur 'n toename in aanwysers nie. Vir 'n verskuiwing in aanwysers is daar redes en predisponerende faktore wat 'n bedreiging vir die gesondheid inhou.
As die pasiënt as gevolg van biochemie abnormaliteite aan die lig gebring het, moet die spesialis eerstens die oorsaak identifiseer wat die balans van spoorelemente by die pasiënt verskuif het. Aangesien dit slegs 'n klein teken is dat sommige organe en weefsels in die liggaam nie reg werk nie. Alle siektes ontstaan teen die agtergrond van wanvoeding, spanning, slegte gewoontes, ensovoorts, maar cholesterol self beïnvloed nie die voorkoms van siektes nie.
- Hoë tariewe is lewensgevaarlik. Sommige pasiënte glo dat 'n lae dosis 'n aantal jare kan verleng. Daar is egter geen bewyse om dit te ondersteun nie.
- Farmakologiese middels help om aanwysers weer normaal te kry. Hierdie opinie is nie betroubaar nie, aangesien statiene of farmakologiese middels wat met oormatige cholesterol gebruik word, onherstelbare skade vir mense kan veroorsaak. As daar 'n oormaat lipiede is, is dieet 'n goeie en effektiewe manier om die probleem op te los.
Ongeag of dit manlik of vroulik is, hoë cholesterol in die bloed is 'n bedreiging vir die gesondheid en kan dit tot onherstelbare gevolge lei. Die beste oplossing is voorkomende maatreëls. En net deur u dieet en lewenstyl te hersien, kan u normale tariewe behaal.
Wat is die risiko's om cholesterol te verhoog?
Cholesterol is 'n vetagtige verbinding wat aan baie fisiologiese prosesse deelneem. Dit is 'n substraat vir die sintese van biologies aktiewe molekules - hormone, is betrokke by die herlewing van selwande en membrane, en is ook 'n skenker en draer van energie.
Wat is die hoë bloedcholesterol gevaarlik vir die menslike liggaam?
In perifere bloed word cholesterol weerspieël deur twee aanwysers - HDL en LDL. Dit is cholesterol wat met proteïenkomplekse geassosieer word. Na gelang van hul eienskappe en die aard van die effek op die endoteel, is hierdie twee fraksies van cholesterol antagoniste (teenoor mekaar). Lipoproteïene met 'n hoë digtheid maak die vaskulêre wande skoon, verhoog die toon en elastisiteit van die are. Lipoproteïene met 'n lae digtheid is kleiner en hou bymekaar. Daarom, met 'n verhoogde konsentrasie van cholesterol in die perifere bloed, word LDL tussen die endoteliale vesels neergesit.
Konvensioneel word hierdie twee soorte lipiedmolekules verdeel in 'slegte' en 'goeie' cholesterol. Dit is die toename in LDL (skadelike fraksie) wat die ontwikkeling van aterosklerose van die vaartuie en ernstige gevolge bedreig. Lipoproteïene versamel in die wande van arteries fokus van inflammasie. Makrofage, wat probeer om meer en meer kleefende LDL-molekules te phagocytose, het nie tyd om van die fokus in die bloedstroom te beland nie en word omskep in reuse "skuimagtige" selle en vorm gedenkplate. Hierna begin die proses van sklerosie van die aangetaste gebied van die vaartuig, wat nie net die plaaslike elastisiteit oortree nie, maar ook stenose vorm - uitsteek van die endoteel in die vaskulêre lumen.
Die vernouing van die lumen van die vaartuig oortree die perfusie van die ooreenstemmende orgaan wat deur hierdie slagaar voorsien word. Afhangend van die lokalisering, sal daar kenmerkende simptome en gevolge van hierdie proses wees. As aterosklerose die hartkoorstelsel beïnvloed het, word die voeding van die hartspier ontwrig. Klinies kan dit bemoeilik word deur angina pectoris, koronêre hartsiektes of miokardiale infarksie. As die proses in die vate van die brein ontwikkel het, bestaan die risiko vir 'n beroerte groot. Al hierdie toestande hou 'n groot lewensgevaar in.
Ten einde lipiedsiektes in die kardiovaskulêre stelsel te voorkom, is dit noodsaaklik om die belangrikste aanwysers van die lipiedprofiel te ken, waarvan die veranderinge die eerste merkers van patologie sal word. Oorweeg op watter vlak slegte en goeie cholesterol die komplikasies bestaan.
Wat is die risiko's van cholesterol?
Normale cholesterolvlakke hang af van die geslag en ouderdom van die pasiënt. Hoë bloedcholesterolvlakke by mans is egter net so gevaarlik soos by vroue. In elke leeftyd kan die norm van bloedcholesterol verskil vanweë 'n aantal fisiologiese aspekte - hormonale veranderinge, swangerskap, natuurlike veroudering van die liggaam.
'N Gemiddelde aanduiding van die norm van cholesterol word beskou as 'n syfer tot 5,2 mmol / l. Maar as daar 'n effense toename in die ontledings is, beteken dit nie dat die siekte sal ontwikkel sodra die versperring van 5 eenhede gekruis word nie. Klassifikasie van totale cholesterol in 'n lipiedprofiel (mmol / l):
- Optimaal - 5,0 of minder. Daar is geen risiko nie.
- Matig verhoog - van 5,0 tot 6,0. Die risiko is medium.
- Gevaarlik hoë cholesterol - 7,8 en hoër. Die risiko is groot.
Daarbenewens moet die indikator van totale cholesterol betaal word aan die vlak van ander lipiedfraksies (HDL, LDL, liproteïne (a), trigliseriede) en die aterogenisiteitskoëffisiënt.
Dus, met getalle hoër as 7,8 mmol per liter totale cholesterol, kan aterosklerose meganismes in die hart en bloedvate begin. Matige hoë cholesterol is ook nie 'n veilige toestand nie - 5 - 6 mmol per liter - dit is 'n aanduiding dat gespesialiseerde dokters dieper ondersoek.
Simptome van hoë cholesterol
In die oorgrote meerderheid van die gevalle verloop die beginstadium van hoë cholesterol in die geheim. Dit is subklinies genoem omdat daar buite geen simptome van lipiedversaking is nie, maar dat destruktiewe biochemiese prosesse reeds aan die gang is. 'N Lipiedprofiel kan die patologie op hierdie stadium herken - dit is 'n biochemiese bloedtoets vir lipiede. Dit bevat totale cholesterol en die fraksies daarvan - LDL en HDL, aterogene koëffisiënt, trigliseriede.
As u nie betyds maatreëls tref en die latente fase van hipercholesterolemie begin nie, gaan dit na die volgende kliniese fase. Eksterne tekens en klagtes verskyn reeds hier. Dit hang af van watter gedeelte van die kardiovaskulêre stelsel die kwesbaarste was. Die mees algemene simptome is:
- As aterosklerose in die serebrale vate voorkom, sal neurologiese simptome teenwoordig wees: duiseligheid, kefalgie, floute, kortstondige isgemiese aanvalle, en in gevorderde stadiums, beroertes.
- Die letsel in die kransvate wat die hartspier voed, lei tot die ontwikkeling van kortasem, angina pectoris, koronêre hartsiektes, hartversaking, hartaanvalle.
- Wanneer aterosklerose die vate van die band van die onderste ledemate beïnvloed, word die bloedtoevoer en trofiese vate van die bene versteur. Pyn verskyn by loop, gevoelloosheid, nekrotiese fokusse tot gangreen.
- Xantoom. Dit is lipiedgeel kolle op die vel, veral rondom die oë.
Verhoogde cholesterol is 'n gevaarlike toestand wat ernstige gevolge inhou as behandelingsmaatreëls nie betyds getref word nie. Dokters beveel aan dat lipidogramme gereeld getoets word om die toestand van die lipiedbalans te monitor, om behoorlik te eet, 'n aktiewe leefstyl te handhaaf en in die eerste, selfs nie-spesifieke simptome, 'n plaaslike mediese instansie te kontak.
Met die tydige ondersoek en diagnose is die prognose vir die behandeling van aterosklerose baie gunstig.
Wat is cholesterol?
Dit is 'n vetagtige stof waarvan die vorming hoofsaaklik in die lewer voorkom. Cholesure word daaruit gevorm, waardeur vette in die dunderm opgeneem word. Daarsonder, die normale werking van die byniere, is die sintese van geslagshormone onmoontlik. Boonop is cholesterol die belangrikste bouelement van die selmembraan, dien dit as 'n isolator van senuweevesels en produseer vitamien D uit sonlig sodat dit deur ons liggaam opgeneem kan word.
Wat is die gevare van hoë cholesterol?
As cholesterol egter verhoog word, verander dit van 'n assistent na 'n vyand. Hier is die mees algemene gevolge van hoë cholesterol (soos hierdie stof wetenskaplik genoem word).
- Kolesterolneerslae op die wande van bloedvate vernou hul lumen geleidelik, wat op die ou end kan lei tot verstopping van die are.
- Gevolglik word arteries beskadig waardeur bloed na die hart vervoer word, en dit kan lei tot koronêre hartsiektes.
- As bloed en suurstof ophou om na die hartspiere te vloei as gevolg van 'n bloedklont, sal miokardiale infarksie homself nie laat wag nie.
- As die bloedvate verstop word, verhoog dit ook die risiko van aterosklerose en angina pectoris.
- Met 'n skending van die bloedtoevoer na die brein, is daar 'n groot risiko vir beroerte.
Onthou jy wat gebeur as die afvoerpyp in die kombuis of badkamer verstop is? Daar kom 'n tyd dat die hoeveelheid vullis daarin so groot is dat dit eenvoudig nie meer die rioolwater kan laat verbygaan nie. Maar as die probleem in so 'n geval met behulp van 'n loodgieter opgelos word, dan sal die skeuring van bloedvate of are in die menslike liggaam lei tot 'n ernstige, indien nie dodelike, uitkoms.
Tekens van hoë cholesterol
Luister na jou liggaam. Nadat u die behandeling betyds ontdek en begin het, kan baie onaangename gevolge vermy word. Tekens van hoë cholesterol is meestal tekens van aterosklerose, wat voorkom as gevolg van afsetting van aterosklerotiese gedenkplate op die wande van bloedvate, en bestaan hoofsaaklik uit cholesterol. Hierdie simptome sluit in:
- Angina pectoris, wat die gevolg is van die vernouing van die hartvate.
- Pyn in die bene tydens fisieke aktiwiteit as gevolg van die vernouing van die are wat verantwoordelik is vir die bloedtoevoer na die bene.
- Die teenwoordigheid van bloedklonte en skade (skeuring) van bloedvate.
- Ruptuur van aterosklerotiese gedeeltes lei tot koronêre trombose, en dit veroorsaak weer die voorkoms van hartversaking.
- Die teenwoordigheid van geel kolle op die vel, genaamd xanthomas. Dikwels is dit sigbaar rondom die oë.
Oorsake van hoë cholesterol
Basies is die oorsake van hoë cholesterol in ons lewenstyl.
Onbehoorlike voeding is die grootste skuldige. Daar is baie voedsel wat ryk aan cholesterol is, wat terselfdertyd nie 'n spesiale uitwerking op die vlak van die bloed het nie. Dit bevat goeie cholesterol - HDL. Die gevaar vir ons is produkte met 'n hoë inhoud van versadigde vette - meel, vetterige vleis en kaas, sjokolade, mayonnaise, skyfies, alles kitskos. Dit lei tot die ophoping van slegte cholesterol - LDL.
'N sittende leefstyl dra by tot die ontwikkeling van hierdie siekte. Nadat ons voor 'n rekenaarmonitor op die kantoor gelaai het, beweeg ons rampspoedig. As gevolg hiervan verskyn oortollige gewig - nog 'n rede om cholesterol te verhoog. Tabak en alkohol dra ook daartoe by.
Oorwegende faktore vir die ontwikkeling van hierdie siekte is oorerflikheid, geslag (mans ly meer geneig aan hierdie siekte) en ouderdom - hoe ouer ons word, hoe groter is die kans om hoë cholesterol op te spoor.
Laer cholesterol
Dink daaraan voordat u met mediese behandeling begin, miskien is die hele saak net in 'n ongesonde leefstyl? Nadat u dit vasgestel het, kan u van die siekte ontslae raak sonder om dwelms te gebruik. Beweeg meer, kry genoeg slaap, monitor gewig, raak ontslae van slegte gewoontes, beperk u inname van voedsel ryk aan versadigde vette, eet meer groente en vrugte, volgraanvoedsel, vis wat vol is in omega-3-vetsure, neute.
Oorsake en tekens van hipercholesterolemie
Daar is baie faktore wat die hoeveelheid LDL in die bloed kan verhoog. Die belangrikste rede is die gebruik van voedsel wat transvette bevat wat die kardiovaskulêre stelsel nadelig beïnvloed.
Cholesterolvlakke neem toe met onvoldoende fisieke aktiwiteit. Die afwesigheid van spanning vertraag metaboliese prosesse en dra by tot die opeenhoping van LDL in die vate. In die toekoms kan dit lei tot die ontwikkeling van tipe 2-diabetes.
Die risiko van hipercholesterolemie neem toe met die gereelde gebruik van sekere middels. Dit sluit steroïde, geboortebeperking en kortikosteroïede in.
'N Ander rede waarom 'n oormaat vetsure veroorsaak word, is die stagnasie van gal in die lewer. Die proses ontwikkel teen die agtergrond van virusinfeksies, alkoholisme en die gebruik van 'n aantal middels.
Ander faktore wat bydra tot die ophoping van LDL in die bloed:
- vetsug
- skildklierhormoontekort,
- genetiese geneigdheid
- jig,
- hoë bloeddruk,
- verslawing (alkoholmisbruik en rook),
- voortydige menopouse
- konstante spanning
- niersiekte
- megaloblastiese anemie.
Chroniese longsiektes, rumatoïede artritis, selfmedikasie hormoontekort, prostaatkanker, Werner-sindroom en hartsiektes dra by tot swak cholesterol. Selfs klimaat beïnvloed die vlak van LDL. Dus, in die inwoners van suidelike lande, is die konsentrasie vetagtige stof in die liggaam baie hoër as by mense wat in die Noorde vergiet.
Die ophoping van cholesterol lei tot diabetes. En die vlak van die skadelike stof hang af van ouderdom en geslag. Studies het getoon dat mans meer geneig is om aan hiperkolesterolemie te ly, en dat bejaardes 'n verlangde metabolisme het, en dit is die rede waarom vaskulêre permeabiliteit toeneem en skadelike stowwe maklik in hul mure ingaan.
U kan die teenwoordigheid van hoë cholesterol in die bloed tuis bepaal, as u aandag gee aan 'n aantal simptome. Met die ophoping van 'n vetagtige stof in die liggaam, kom pyn in die onderste ledemate en nek voor, kortasem, angina pectoris, migraine, hipertensie.
Xanthomas verskyn op die vel van die pasiënt. Dit is geel kolle rondom die oë. Ander tekens van hipercholesterolemie:
- koronêre trombose,
- oorgewig
- hartversaking
- versteurings in die spysverteringstelsel,
- vitamien tekort
- sigbare skade en skeuring van bloedvate.
Benadeel cholesterol vir die liggaam
Waarmee kan die oorskot van LDL bedreig word? As die cholesterolinhoud bo normaal is, ontwikkel aterosklerose, wat die waarskynlikheid van 'n beroerte of hartaanval verhoog. Laasgenoemde verskyn as gevolg van skade aan die hartslagaar wat die miokardium voed met aterosklerotiese gedenkplate.
As 'n bloedvat verstop raak, kom daar nie genoeg bloed en suurstof in die hart nie. Dit is hoe kardiosklerose ontwikkel, waarin die pasiënt swakheid ervaar, 'n hartritme versteur word en slaperigheid voorkom.
As die siekte nie vroegtydig gediagnoseer is nie, kom daar ernstige pyn in die hart voor en vorm IHD. Ischemie is gevaarlik deurdat dit lei tot 'n beroerte of hartaanval.
Die skade van hipercholesterolemie is ook dat dit bydra tot die voorkoms van aterosklerotiese gedenkplate in die vate van die brein. As gevolg van die slegte voeding van die liggaam, word 'n persoon vergeetagtig, word hy gepynig deur hoofpyn, word hy gedurig donkerder in sy oë. As serebrale arteriosklerose gepaard gaan met hipertensie, neem die waarskynlikheid vir 'n beroerte tien keer toe.
Die grootste gesondheidsgevaar is egter dat aterosklerotiese gedeeltes dikwels bydra tot aorta-skeuring. En dit is belaai met die dood, en dit help om 'n persoon slegs in 10% van die gevalle te help.
As u die norm van cholesterol in die bloed oorskry, kan daar 'n aantal ander afwykings ontstaan,
- hormonale ontwrigtings
- chroniese siektes van die lewer en byniere,
- diabetiese nefropatie,
- angina pectoris
- longembolisme,
- hartversaking
Hoe om cholesterol te normaliseer
Hipercholesterolemie moet volledig behandel word. As cholesterol van kritieke belang is, moet u 'n dokter raadpleeg wat geneesmiddelterapie voorskryf. Populêre middels vir aterosklerose is statiene, galsuurbepalings, fibrate, ACE-remmers, vasodilatore en omega-3-sure. Alfa-lipoïensuur word ook voorgeskryf.
Benewens die neem van medikasie, sal fisieke aktiwiteit en buitelugwandelinge help om gevaarlike LDL-cholesterol te verminder. Dit is ewe belangrik om verslawing te laat vaar, spanning te vermy en die niere, lewer, longe, hart, pankreas betyds te behandel.
Behoorlike voeding sal ook help om cholesterolvlakke in die bloed te verlaag. Met hipercholesterolemie is dit nodig om uit die dieet te skakel:
- dierlike vette
- lekkers,
- tamatiesap
- semi-finale produkte
- gebraaide kosse
- bak,
- koffie,
- sout.
Dit word aanbeveel om voedsel te eet wat cholesterol kan verlaag. Dit is hercules, wortels, koring, rog of bruinbrood. Diabete met aterosklerose moet ook sitrusvrugte, knoffel, avokado's, seewier, appels en peulgewasse in die dieet insluit.
Resensies van mense met probleme met die kardiovaskulêre stelsel het die doeltreffendheid van die gebruik van lynolie bevestig. Die produk is ryk aan vetsure, wat die verhouding van LDL tot HDL reguleer. Om cholesterol laag te maak, is dit genoeg om ongeveer 50 ml olie per dag te verbruik.
Pietersielie, wat growwe dieetvesel bevat wat die ingewande skoonmaak, sal help om hipercholesterolemie uit te skakel. Selfs in die stryd teen slegte cholesterol word oestersampioene gebruik. Die sampioene het 'n natuurlike statien wat lipiedmetabolisme normaliseer.
Die voordele en nadele van cholesterol word in die video in hierdie artikel beskryf.
Wat is dit?
Cholesterol is 'n vetagtige stof wat in die lewer vorm. Daar word galsure gevorm, met behulp van die opname van vette in die dunderm. Sonder hierdie komponent, normale bynierfunksie, kan sintese van geslagshormone nie wees nie.
Cholesterol word ook as die belangrikste bousteen van die selmembraan beskou. Dit is 'n isolator van senuweevesels en produseer ook vitamien D uit die sonlig sodat dit deur die menslike liggaam opgeneem word.
Waarom is cholesterol nodig?
Die komponent verrig verskeie belangrike funksies:
- Die menslike liggaam, soos enige organisme, bestaan uit selle. Die cholesterol wat in die membrane voorkom, maak dit sterk, deurlaatbaar.
- Daarsonder kan die senuweestelsel nie funksioneer nie, aangesien hierdie komponent in die omhulsel van senuweevesels teenwoordig is.
- Die komponent is deel van die gal wat benodig word vir vertering.
- Sonder 'n stof kan die hormonale stelsel nie normaal funksioneer nie. Met sy deelname vind die sintese van bynierehormone plaas.
- Selfs immuniteit kan nie sonder cholesterol werk nie.
Waarskuwingsgevaar!
Maar as die vlak van hierdie komponent verhoog word, het dit negatiewe eienskappe. Waarom is hoë cholesterol gevaarlik? Die negatiewe gevolge van die oorskryding van die norm sluit die volgende gevolge in:
- Daar is 'n vernouing van die lumen van die vaartuie, aangesien stortings op hul mure ophoop. Dit lei tot die verstopping van die are.
- Aangesien daar skade aan die arteries is waardeur bloed na die hart vloei, is daar 'n risiko vir iskemiese siekte.
- As bloed en suurstof nie die hartspier binnedring nie as gevolg van 'n bloedklont, vind my hartinfarkt plaas.
- Met die blokkering van bloedvate neem die risiko van aterosklerose en angina pectoris toe.
- 'N Beroerte is waarskynlik as gevolg van 'n versteuring in die bloedtoevoer na die brein.
Wat is die gevaar vir cholesterol by vroue? Die negatiewe effek van die oorskryding van die norm vir y sal dieselfde wees as vir die res. Daar is geen verskille nie.
Dit is die gevaar van groot hoeveelhede cholesterol in ons liggaam. Slegs 'n versigtige houding ten opsigte van die gesondheid sal die liggaam nie onder sulke toestande bring nie.
As u na u liggaam luister, kan u baie onaangename gevolge voorkom. Dit is belangrik om nie net te weet wat gevaarlik is vir hoë cholesterol nie, maar ook wat die simptome is. Simptome sluit in tekens van aterosklerose, wat ontwikkel as gevolg van die afsetting van aterosklerotiese gedenkplate op die wande van bloedvate. U kan die hoë vlak van hierdie stof bepaal deur:
- Angina pectoris, wat voorkom tydens vernouing van die hartvate van die hart.
- Pyn in die bene as gevolg van fisieke aktiwiteit, as gevolg van die vernouing van die are wat verantwoordelik is vir bloedtoevoer.
- Bloedklonte en skade (skeuring) van bloedvate.
- 'N Breking van aterosklerotiese gedenkplate waarin koronêre trombose voorkom. En as gevolg daarvan ontwikkel hartversaking.
- Die teenwoordigheid van geel kolle op die vel, wat xanthomas genoem word. Dit is gewoonlik sigbaar naby die oë.
Elke persoon moet die gevaar van hoë cholesterol in die bloed onthou. Dan kan hierdie toestand vermy word.
Moet nog steeds oor die redes weet. Hierdie verskynsel kom dikwels voor as gevolg van lewenstyl. Die hoofrede word as onbehoorlike voeding beskou. Daar is baie kosse met baie cholesterol wat nie die bloedvlak beïnvloed nie. Hulle het goeie cholesterol - HDL.
Gevaarlike voedsel is ryk aan versadigde vette. Dit geld vir meelprodukte, vetterige vleis en kaas, sjokolade, mayonnaise, skyfies, kitskos. Dit is as gevolg van hulle dat slegte LDL-cholesterol ophoop. Daarom is dit belangrik om hierdie produkte van u dieet uit te sluit.
Lei tot 'n siekte en 'n sittende lewensstyl. Baie mense het 'n sittende leefstyl, sowel as onaktiewe werk. Dit lei tot oorgewig, wat die rede is om cholesterol te verhoog. 'N Ander rede lê in alkohol en tabak.
Predisponerende faktore sluit in oorerwing, geslag (by mans kom die siekte meer gereeld voor) en ouderdom - hoe ouer 'n persoon word, hoe groter is die risiko om hoë cholesterol op te spoor.
As u belangstel in die rede waarom cholesterol gevaarlik is, wil u waarskynlik weet wat die normale hoeveelheid is. Die norm is minstens 200 mg / dl. Die optimum is 'n punt van 5 mmol / l. As u hierdie indikator oorskry, lei dit net tot negatiewe gevolge.
'N Verhoogde vlak van hierdie bestanddeel word by kinders aangetref, mans is nie immuun teen dit nie, en is selfs in die bloed by vroue teenwoordig. Oorweeg onderstaande wat 'n gevaarlike cholesterol vir beide geslagte is.
Eers aan die begin moet daarop gelet word dat die koersaanwyser kan verskil afhangende van:
Byvoorbeeld, vir mans met normale druk wat nie rook nie, kan 'n cholesterolvlak van 5,8 mmol / L tot voortydige dood lei. En vir 'n jong rokende vrou wat hoë bloeddruk het, is die inhoud van 7,1 millimol nie gevaarlik nie. Vir 'n bejaarde vrou is 'n aanduiding van 6,9 mmol / L gevaarlik.
Daar word geglo dat die rede vir alles vroulike geslagshormone is, wat meer by die jeug is. Hulle oksideer vinnig cholesterol, en voorkom dat aterosklerose voorkom.
Geneesmiddelbehandeling
U moet nie net weet hoe gevaarlik cholesterol is nie, maar ook hoe om die vlak daarvan te verlaag. Hiervoor skryf dokters medisyne-terapie voor:
- Statins is in aanvraag (byvoorbeeld Atorvastatin). By hulle neem die produksie in die lewer af. Die voordeel van statiene is dat dit die groei van opkomende gedenkplate belemmer.
- Nikotiensuur medisyne kan cholesterol verlaag. Danksy hulle word die produksie van cholesterol deur die lewer verminder, en vetsure word nie deur onderhuidse vet in die bloed opgeneem nie. Die minuut nikotiensuur word beskou as die feit dat groot dosisse benodig word om die gewenste effek te verkry, en dit lei tot negatiewe gevolge in die vorm van pyne in die kop en maag, 'n gevoel van hitte. Nikotiensuur moet nie saam met 'n lewende siekte geneem word nie.
- Sekwestrante van galsure word gebruik. Geneesmiddels verminder galsure, wat produkte is vir die uitruil van vette en cholesterol. Maar sulke middels beïnvloed die spysvertering negatief, wat lei tot winderigheid en hardlywigheid.
- Die laaste groep medisyne bevat fibrate. Met hulle, verminderde vet sintese. Newe-effekte sluit in die lewer, die voorkoms van galstene.
Volksgeneeskunde
U kan cholesterol verlaag met volksmiddels. Knoffel sal help. Daar word geglo dat die gereelde gebruik van twee naeltjies per dag die regte vlak van hierdie stof in die bloed sal hou. Effektiewe tinktuur van meidoorn wat onafhanklik gekoop of voorberei kan word.
Daar is ander resepte, byvoorbeeld gemmer. Maar dit is nodig om behandel te word met volksmiddels na die goedkeuring van die dokter. Sulke middels verlaag die vlak van die stof, maar kan skadelik wees, aangesien dit hul kontraindikasie het.
As cholesterol meer is as normaal, moet u voedsel ryk aan versadigde vette van die spyskaart verwyder. Dit sal handig te pas kom:
- seekos
- groen
- groente, rooi vrugte,
- peulgewasse,
- plantaardige olies.
Leefwyse
'N Oefening wat geskik is vir ouderdom en gesondheid sal voordelig wees vir die liggaam, aangesien dit 'n positiewe uitwerking op die metabolisme het, en dat die oormatige gewig voorkom. Dit is noodsaaklik om in groot hoeveelhede rook en alkohol op te gee, namate die eetlus daarmee toeneem en by ooreet, oortollige gewig voorkom.
Dus moet cholesterol normaal gehou word vir elke persoon. As die konsentrasie daarvan oorskry word, is dit nodig om effektiewe normaliseringsmaatreëls te gebruik. Dan kan u baie gesondheidsprobleme vermy.